日本國（日語：にっぽんこく；英語：Japan），簡稱日本（にっぽん），是位于東亞太平洋西北部的君主立憲制國家，截至2025年1月，人口約1.2065億。首都為東京（日語：東京；英語：東京都），全域現有1個都(東京都)、1個道(北海道)、2個府(大阪府、京都府)、43個縣。
日本位于亞洲大陸的東部，介于北緯20～46度，東經122～154度之間，是太平洋上一個呈弧狀分布的群島國家。其東臨太平洋；西隔東海、黃海、朝鮮海峽、日本海，同中國、朝鮮、俄羅斯相望；北面與庫頁島、西伯利亞地區隔海相望。日本位于北溫帶，受季風的影響很大，主要有亞熱帶季風氣候、溫帶季風氣候。日本大致的地形走勢是中間高四周低，河流短小湍急。西部的日本海一側海岸線坡度大，多懸崖峭壁，港口稀少；東部太平洋一側多入?？冢瑩碛斜姸嗵烊涣几邸Ｈ毡疚挥诎鍓K交界地帶，地震頻繁。
古代日本從繩文時代開始，歷經彌生時代、古墳時代。645年，正值飛鳥時代的日本向中國唐朝學習，進行大化改新。12世紀后期，天皇氏皇權旁落，源賴朝就任征夷大將軍，日本正式邁入鐮倉時代；后又歷經南北朝時代、室町時代、戰國時代、安土桃山時代和江戶時代。1868年明治維新后，日本進入明治時代，迅速躋身帝國主義列強行列，并走上對外侵略擴張的軍國主義道路。第二次世界大戰戰敗后，日本接受和平改造，頒布實施了新憲法?，F代日本為君主立憲制，現任首相為高市早苗，現任天皇為德仁。
日本是七國集團、亞太經濟合作組織和“東盟+3”的成員，同時也是G7、G20的成員，是發達國家。日本的經濟在戰后快速發展，于20世紀60年代末成為世界第二經濟大國；90年代受泡沫經濟影響而出現經濟衰退，近年來正逐漸恢復。日本的農業機械化程度高，工業和服務業發達，其制造業在多個產業中都領先世界。2024年，日本名義國內生產總值（GDP）約為609萬億日元。
日本的文化在世界范圍內廣為人知，包括其藝術、美食、電影、音樂和流行文化等，其中日本的動漫文化尤為突出。日本同時也擁有眾多風景名勝，法隆寺、姬路城等都是著名的旅游景點。2021年7月23日，東京奧運會召開，東京也成為第一個兩次舉辦奧運會的亞洲城市。
名稱由來
日本的名稱是使用漢字書寫的，發音為Nippon或Nihon。Nippon是漢日文字的原始讀法，很受官方使用，包括印在鈔票和郵票上?！叭毡尽蓖ǔＳ糜谌粘Ｑ葜v中，反映了江戶時代日本音韻學的變化。日本的意思是“太陽起源”，這是西方流行的綽號“旭日之國”的來源。據《史記正義》記載：“武則天曰日本。”由此，“日本”一詞正式出現?！杜f唐書·東夷傳》中也對改稱日本作了說明：“以其國在日邊，故以日本為名。”經過大化革新，日本建立起以天皇制為核心的律令制國家體制，將國名正式確定為日本。
在“日本”于8世紀初被采用之前，這個國家在中國被稱為“倭”，在757年左右在日本改為“和”。《后漢書·倭傳》云:“倭，在韓東南大海中，依山島而居，凡百余國”;《三國志·魏書·倭人傳》云:“倭人在帶方東南大海之中，依山島為國邑”;《晉書·倭人傳》亦載:“倭人在帶方東南大海之中，以山島為國邑，地多山林，無良田，食海物?！惫糯袊€常以“扶?！眮肀硎救毡尽Ａ硗猓瑬|夷、海東、東洋等稱呼也散見于中國典籍之中。
“日本”這個名字是基于日本的中文發音，并通過早期貿易引入歐洲語言。在13世紀，馬可·波羅將日本國字的早期普通話或吳語發音記錄為Cipangu。日本的舊馬來語名稱Japang或Japun是從南部沿海華人方言中借用的，由東南亞的葡萄牙商人遇到，他們在16世紀初將這個詞帶到了歐洲。這個英文名字的第一個版本出現在1577年出版的一本書中，該書在1565年葡萄牙語字母的翻譯中將日本國名拼寫為Giapan。
歷史
古代日本
繩文時代
大約距今3萬年前的舊石器時代，日本群島上出現了第一個已知的居住地。從公元前12000年左右開始，日本進入了繩文時代（舊石器時代末到新石器時代），出現了以坑居和原始農業為特征的半定居的狩獵采集文化。繩文時代的社會并無社會階級之分，亦無社會分工現象，全村人集體勞作，其生產活動以采集和漁獵為主，同時已使用弓箭、舟、網等工具。就社會組織而言，當時的社會屬于母系氏族社會。這一時期的粘土器皿也是現存最古老的陶器之一，日本考古界在長崎縣北松浦郡福井洞穴文化遺址以及鹿兒島縣、青森縣、巖手縣各文化遺址發現了繩文時代草創期的陶器，這些陶器以隆起的細繩紋(日本稱“隆起紋”)為主，并伴有篦點紋、波折紋、指甲紋、戳點紋等紋樣，出現在距今約1．2萬年前，其時代之古老曾轟動世界。
彌生時代
從公元前2300年左右開始，講日語的彌生人開始從朝鮮半島進入列島，日本于公元前300年左右進入彌生時代。彌生時代是日本擺脫野蠻和邁向文明的轉折時期，在此期間，受中國漢文化的影響，日本已開始使用鐵器，引入了濕稻種植、新型陶器以及來自中國和韓國的冶金技術，這些均為以后的社會和經濟發展奠定了扎實的基礎。在彌生時代這個以農耕為主的社會中，人們一年四季的農作十分繁忙。早春至初夏，人們需從事翻地、施肥、平整秧田、浸種、擂秧等工作。麻類植物等早地農作物的耕作，也在此時進行。夏季要進行稻田養護、收獲麻帶的工作。秋天的人們除收獲水稻、采摘堅果外，還需將一年的收獲物妥善地存入村落中的干欄式糧倉，以供來年食用。冬日的婦女主要從事谷物加工、用原始織布機編織衣物等項工作。而男子則上山伐薪、狩獵。農具是農業勞動中必不可少的媒介物。彌生時代人們使用的農具，大多數為木制品，少數為鐵、石、貝制品。據傳說，神武天皇（天照大神的孫子）于公元前660年在日本中部建立了一個王國，開始了連續的皇系。
古墳時代（大和時代）
5世紀至6世紀，大和朝廷基本上完成了全國統一，建立起全國政權——大和政權，日本由此進入大和時代。同時，這期間也在大和近畿地區出現了眾多高冢式古墳，因此考古學上也稱這段時期為古墳時代。這一時期中日兩國在政治上、經濟上、文化上都有較為頻繁的交流。在這段時期里，佛教也于552年從百濟（朝鮮王國）傳入日本，據8世紀成書的《日本書紀》記載，552年（欽明天皇13年）10月，百濟明王進獻金銅釋迦佛像一尊和經綸、幡蓋等。在佛教的初傳階段，當時日本的上層有識之士圣德太子在其中起了重要的推進作用，不僅派使節到隋朝溝通兩國邦交關系，派遣隋使人隋學習佛法，還提倡振興佛教，使佛教迅速深入日本社會。
飛鳥時代
592年，蘇我馬子殺死不滿其專權的崇峻天皇，并將其外甥女推古天皇推舉為日本歷史上的第一位女性天皇—推古天皇。日本由此進入飛鳥時代。
推古天皇時期，圣德太子為掌握實權的攝政，并對日本進行了一系列的改革，打破了原來的維護氏族部 落共同體利益的氏神信仰，確立了以隋唐文化為模本的文化，開始了文化立國時期。645年，日本通過大化改新運動，正式確立了律令制度，建立起了一個中央集權體制的國家。大化年間的改革主要有三項。第一，廢除天皇、皇室、中央與地方貴族占有的部民、屯倉和田莊，把全國土地和居民都歸天皇國家所有，即建立公地公民制;任命從前的氏姓貴族為政府官員，按他們的官職授給位階，對有位階官員授予位田、職田、食封、祿等。第二，編制戶籍，即把全國居民分為良、賤兩種;制定計帳和班田收授法，制定征收租庸調雜徭等統一的賦稅制度。第三，進行全國行政機構和官制的改革，建立完備的中央集權制國家。大化改新始于大化年間的改革，完成于《大寶律令》的制定(701年)，歷時半個世紀，內容不斷充實。672年的“壬申之亂”是大化革新運動從低渝轉向高潮的轉折點。大海人即位為天武天皇(672一686)后，對革新陣營進行了一次徹底大改組，建立了直接由天皇統治的中央集權體制，嚴防大貴族鉆進朝廷篡權復辟，保證了革新政策的執行。
在飛鳥時代，蘇我氏與圣德太子利用佛教這種新的信仰作為手段來鞏固統治、樹立威信。朝廷修建的寺院只允許天皇和貴族朝拜，普通大眾禁止進入官寺參拜，也不允許聽講佛經。對于百姓而言，佛教是統治階級權威的象征，是先進的“大陸文化”的載體，與他們的生活并無交集。此階段佛教的傳入并沒有影響到日本的道教——神道，在當時普通百姓的信仰還是以神道為主。
奈良時代
奈良時代（710-784年）標志著以平城京（現代奈良）的朝廷為中心的日本國家的出現。元正天皇養老四年（720年），日本的第一部“國史”《日本書紀》正式撰成上呈朝廷，是日本第一部成書的正史。隨著《古事記》（712年）和《日本書紀》（720年）的完成，以及受佛教啟發的藝術品和建筑發展的影響，這一時期出現了新生的文學文化。在天平年間，日本發生了一場卷席全國的大規模疫病。天平七年（735年）夏，疫情從太宰府市開始蔓延，到了冬季遍布全國。翌年曾一度減弱，但到了九年（737年）又開始流行，造成全國25%-30%的人口死亡，其中平城京的情況特別嚴重。朝廷支持佛教發展的政策在奈良時代的圣武天皇時期達到高峰，佛教也因此在日本迅速發展；奈良時代末期，日本社會陷入動蕩，日本各地出現了違禁向群眾宣講佛教的僧侶，并受到窮苦群眾的信賴，佛教開始由國家佛教向普通民眾傳播。
奈良時代也是日本全面學習隋唐先進文化的時期，中日交流十分密切。日本醉心于唐朝的先進文明，先后19次派遣遣唐使，全面學習唐朝的律令典章和先進技術。
平安時代
784年，桓武天皇遷都，于794年定居平安京（現代京都）。這標志著平安時代（794-1185）的開始，在此期間出現了明顯的日本本土文化。這個時代的日本文人除了創作了大量的漢文學作品外，隨著假名文字的發明和普及，又出現了以宮廷生活為舞臺的和歌、物語、隨筆、日記等日本獨特的文學體裁。紫式部的《源氏物語》和日本國歌《君美代》的歌詞就是在這段時間寫成的。在平安時代，佛教與神道開始互相融合，佛教利用日本傳統宗教神道的土壤生根發芽后，真正實現了從模仿中國佛教到日本佛教的過渡。
封建日本
鐮倉時代
日本封建時代的特征是武士統治階級的出現和統治。1185年，平家在源平之戰中戰敗后，武士源賴朝在鐮倉建立了軍政府，掌握了全國土地的管理權和征稅權，建立起全國范圍內的武家政權。建久三年（1192年），源賴朝就任征夷大將軍，日本歷史正式邁入鐮倉時代，日本也逐漸進入“二元政治”時期，出現了所謂“至尊的天皇氏和至強的幕府”，賴朝死后，北條氏作為將軍的攝政上臺。佛教禪宗于鐮倉時代（1185-1333）從中國傳入，并在武士階級中流行起來。鐮倉幕府在1274年和1281年擊退了蒙古族的入侵，但最終被后岱吾天皇推翻。
室町時代
足利氏原是上野豪族，而且更是鐮倉幕府將軍源賴朝同族，足利尊氏在京都的室町開設幕府，是為室町幕府。 幕府第三代將軍足利義滿曾企圖篡奪皇位，但在他死后，第四代將軍足利義持阻止了此事。由于足利氏于京都開設幕府，而在鐮倉設公方府，引來了關東大亂。在第八代將軍足利義政在位的時候，因繼承權問題爆發了應仁之亂，自此幕府的權威日下。
戰國時代
足利幕府未能控制封建軍閥（大名），內戰于1467年開始，開啟了長達一個世紀的戰國時代。戰國大名們為了領國的安穩和繁榮，采取了一系列積極措施：重農、發展手工業、促進商業流通、整頓土地、實施法治，并在組織上推行“家臣制”等，推進了時代的發展。戰國大名們既是武將，又是善于文治者。他們十分清楚，領國的安穩和繁榮，是對外擴展的基礎。如毛利氏曾提出了“保家”“治國”的主張。因此，他們在謀劃戰事的同時，也精心地治理著領國。
安土桃山時代
16世紀，葡萄牙商人和耶穌會傳教士首次抵達日本，開啟了日本與西方之間的直接商業和文化交流?？椞镄砰L使用歐洲技術和火器征服了許多其他大名，他的權力逐漸鞏固，日本開始進入安土桃山時期。1582年織田信長死后，他的繼任者豐臣秀吉在1590年代初期統一了國家，并于1592年和1597年兩次入侵朝鮮，均未成功。這一時期，日本的茶道也已經逐漸脫離了書院茶的形式 ，處于草庵茶的形成過程中。
江戶時代
德川家康擔任秀吉之子豐臣秀賴的攝政王，利用職務之便獲得政治和軍事上的支持。公開戰爭爆發后，家康于1600年在關原合戰中擊敗敵對氏族。他于1603年被后與宰天皇任命為幕府將軍，并在江戶（今東京）建立了江戶幕府，日本由此進入江戶時代。1630年代，江戶幕府開始施行以貿易統制和禁止基督教為核心的“鎖國政策”，以維護和鞏固統治。半個世紀后，江戶幕府又先后進行了三次涉及政治、經濟、社會思想文化的改革。這三場改革按當時年號，分別被稱為享保改革、寬政改革、天保改革。日本的經濟在這一時期迅速增長，出現了公路和水路運輸路線，以及大阪大米經紀人的期貨合約、銀行和保險等證券。通過與長崎市的荷蘭飛地接觸，日本對西方科學的研究繼續進行。江戶時代興起了國學，即日本人對日本的研究。江戶時代前承戰國時代，后啟明治時代，既是歷時二百多年的相對和平時代，也是對外貿易和文化交流遭到幕府當局嚴格監控的“鎖國時代”。
1853年7月8日，美國東印度艦隊司令佩里將軍，率領四艘軍艦出現在日本江戶灣（今天的東京灣）浦賀沖，以武力威脅幕府開國。佩里來航令日本人震驚，深切感受到日本與外國的巨大差距。日本人稱這次事件為“黑船來航”。1854年，佩里將軍通過神奈川公約迫使日本對外開放。隨后，日本與其他西方國家簽訂的不平等條約紛紛帶來了經濟和政治上的危機。
近代日本
明治時代
1867年，36歲的孝明天皇突然去世，不滿15歲的皇子明治天皇繼承皇位。以薩摩、長州兩藩為中心的倒幕派及朝廷公卿中的改革派提出“王政復古” “尊王攘夷”，發起倒幕運動，企圖推翻幕府統治。幕府將軍的辭職導致了戊辰戰爭，戰后，日本建立起了一個名義上統一在天皇統治下的中央集權國家，由此進入明治時代。舊藩士在新政下生活困苦，演變成西南戰爭，后來漸漸恢復秩序。明治政府在1868年實行了改革，史稱“明治維新”：內閣采用西方政治、司法和軍事制度，組織了樞密院，制定大日本帝國憲法（1890年11月29日），并召開帝國議會。在明治時期（1868-1912），日本帝國崛起為亞洲最發達的國家和一個通過軍事沖突擴大其勢力范圍的工業化世界強國。在第一次甲午戰爭（1894-1895）和日俄戰爭（1904-1905）勝利后，日本控制了臺灣、朝鮮和庫頁島的南半部。在明治時代里，日本人口從1873年的3500萬增加到1935年的7000萬，翻了一番，并發生了向城市化的重大轉變。
大正時代
20世紀初，大正民主時期（1912-1926年）的擴張主義和軍事化不斷加劇。第一次世界大戰讓日本加入了協約國一方，奪取了德國在太平洋和中國的權益。1920年代，日本政治逐漸向國家主義轉變，在1923年關東大地震后一段混亂的時期里，日本通過了反對政治異議的法律，以及一系列未遂政變。
昭和時代
1926年，昭和天皇登基，日本由此進入昭和時代。昭和時代前期，日本走上了軍國主義道路。1931年，日本侵占滿洲；在受到國際社會譴責占領后，日本在兩年后退出了國際聯盟。1936年，日本與納粹德國簽訂反共產國際條約；1940年的三方協定使其成為軸心國之一。大日本帝國于1937年全面入侵中國。1940年，帝國入侵法屬印度支那，此后美國對日本實施石油禁運。1941年12月7日至8日，日軍對珍珠港的美國軍隊以及駐馬來亞、新加坡和香港特別行政區等地的英軍發動了突襲，從而在太平洋地區拉開了第二次世界大戰的序幕。在戰爭期間被日本占領的地區中，當地居民遭受了許多虐待，許多人慘遭性奴役。在接下來的四年里，反法西斯同盟不斷取得勝利，最終蘇聯入侵滿洲，美國于1945年對廣島市和長崎市進行原子彈爆炸，日本最終同意無條件投降。隨后同盟國召集遠東國際軍事法庭起訴日本領導人的戰爭罪。戰爭使日本失去了它的殖民地和數百萬人的生命，不僅給受侵略的國家和人民帶來沉重災難，也給日本民族造成了巨大浩劫，國家財產的45％化為灰燼，全國一百幾十座城市變成一片廢墟。戰爭中死亡人口600多萬，農業生產只達到戰前的60％水平，工業生產下降了67％，由于經濟衰落，糧食和大宗商品極度匱乏，國民每天大米定量只有半斤，通貨膨脹嚴重。同盟國（由美國領導）從他們在亞洲的前殖民地和軍營遣返了數百萬日本定居者，在很大程度上消除了大日本帝國及其對其征服領土的影響。
現代日本
1947年，日本通過了強調自由民主實踐的新憲法，由天皇氏制國家變為以天皇為國家象征的議會內閣制國家。盟軍占領以1952年舊金山條約結束，日本于1956年獲得聯合國會員國資格。日本在戰后奉行“重經濟、輕軍備”路線，創紀錄的增長時期推動了日本在20世紀60年代末成為世界第二大經濟體;經濟的快速增長在1990年代中期資產價格泡沫破裂后結束，開始了“失去的十年”，2002年起出現緩慢恢復。
2011年3月11日，日本遭受了有記錄以來最大的地震之一，并引發了福島第一核電廠泄露事故。自2012年底安倍晉三再次執政后，力推“安倍經濟學”，實施了一系列刺激經濟政策，一定程度上提振了日本經濟。2019年5月1日，在明仁歷史性退位后，他的兒子德仁成為天皇，開啟了令和時代。2024年7月，日本國內的大米價格持續上漲并創下新高，一些超市及米店已經開始限購。
當地時間2026年1月23日，日本首相高市早苗在內閣會議上決定解散眾議院。隨后，高市早苗及全體閣僚在眾議院解散決議書上簽字。同日，日本國會開幕，眾議院舉行全體會議。額賀福志郎在會上宣讀解散詔書，眾議院正式解散。這也是日本眾議院60年來首次在國會例會開幕日解散。當地時間2月8日，日本眾議院舉行選舉。隨后，開票數據顯示，自由民主黨獲得316個議席，日本維新會獲得36個議席。由自民黨和日本維新會組成的執政聯盟獲得過半數議席。當地時間2月18日上午，日本政府召開內閣會議，高市早苗內閣集體辭職。同日，日本眾議院和參議院分別進行首相指名選舉，在眾議院首相指名選舉中，高市在464張有效選票中獲得354票；在參議院首相指名選舉中，經過兩輪投票，高市最終在246張選票中獲得125票，高市早苗當選日本第105任首相。
自然地理
位置境域
日本位于亞歐大陸東部的東北亞（又稱東亞）地區，被太平洋、鄂霍次克海、日本海和東海環繞，是太平洋西北部上一個呈弧狀分布的群島國家。東臨太平洋；西隔東海、黃海、朝鮮海峽、日本海，同中國、朝鮮、俄羅斯相望；北面與庫頁島、西伯利亞地區隔海相望。日本的領土由北海道、本州島、四國、九州四個大島和其它6800多個小島嶼組成，最東端為南鳥島（東經153°59′12″），最西端為與那國島（東經122°55′57″），最南端為沖之鳥島（北緯20°25′31″），最北端為擇捉島（北緯45°33′26″），陸地面積約37.8萬平方公里，相當于中國云南省（云南省面積約39.41萬平方公里），略小于云南?。黄渲斜局輱u面積約22.74萬平方公里，約占全國面積的60％，是日本最重要的島嶼。由于其擁有眾多遙遠的島嶼，日本擁有世界第八大海洋專屬經濟區，面積達4，470，000平方公里。時區為UTC+9（東九區）。
氣候
日本屬溫帶海洋性季風氣候，終年溫和濕潤。6月多梅雨，夏秋季多臺風。1月平均氣溫北部-6°C，南部16°C；7月北部17°C，南部28°C。
最北端的北海道地區屬于潮濕的大陸性氣候，冬季漫長而寒冷，夏季則非常溫暖或涼爽。降水量不大，但這些島嶼在冬季通常會形成很深的積雪。
在本州西海岸的日本海地區，冬季的西北風帶來了冬季的大雪。在夏季，由于焚風，該地區有時會經歷極端炎熱的溫度。中部高地屬典型的內陸濕潤大陸性氣候，夏冬溫差大。四國地區的山脈為瀨戶內海遮擋季風，全年氣候溫和。
太平洋沿岸屬于潮濕的亞熱帶氣候，冬季較溫和，偶爾會下雪，夏季則因東南季風而炎熱潮濕。琉球和南浦群島屬亞熱帶氣候，冬季溫暖，夏季炎熱。降水量很大，尤其是在雨季。沖繩縣的主要雨季從五月初開始，雨鋒逐漸向北移動。夏末秋初，臺風常帶來大雨。
2018年7月和2020年8月，埼玉縣熊谷和靜岡縣濱松市分別出現41.1攝氏度的高溫。2025年7月30日，日本西部兵庫縣丹波市最高氣溫達到41.2攝氏度，創日本高溫紀錄。另有至少三地氣溫達到或超過40攝氏度，多地達到或超過39攝氏度。當日，日本914處觀測點中，271處氣溫超過35攝氏度；39處刷新高溫紀錄。極端天氣給農業生產帶來不利影響。由于高溫少雨，福井縣、新潟縣和長野縣縣等水稻產地嚴重缺水，水稻長勢受影響。
地形地貌
日本地形崎嶇、海岸曲折，山地和丘陵約占據國土面積的3/4。日本本州島中部地區被稱為“日本屋脊”，許多山脈的海拔超過3000米。海拔3776米的富士山是日本海拔最高的山。
日本的大多數平原面積都很小。最大的是關東平原，包括部分栃木縣、茨城縣、群馬縣、埼玉縣、千葉市、東京和神奈川縣等縣市。其他相對較大的平原地區有越后平原（位于新潟縣）、石狩川平原（位于北海道），以及濃尾平原（位于愛知和岐阜縣兩縣境內）。
水文水利
日本由于多山地，地形起伏大，擁有眾多河流。由于巨大的地形落差和狹小的國土面積，日本的大部分河流流速非?？?，流程短，離開山谷和盆地后不久就流入海洋，流域面積也較小。如發源于日本阿爾卑斯山脈的黑尾江，在海拔2900多米的高度流下，約85公里后匯入日本海。日本最長的河流是信濃川，它全長367公里，發源于中部地區的山脈，流經新潟縣并流入日本海；長度第二的是大通江，經關東平原流入太平洋；長度第三的是北海道的石卡里江，約268公里。
日本擁有世界第四長的海岸線，總長33889公里。日本西部的日本海一側海岸線坡度大，多懸崖峭壁，港口稀少；東部太平洋一側多入?？?，因此擁有眾多天然良港。
日本水利工程建設由中央5個部門(省)分管，各個部門的職責非常明確，建設省主管防洪防汛工程，農林水產省主管農業用水工程，厚生勞動省主管生活用水工程，經濟產業省主管工業用水及水力發電工程，國土交通省主管海岸工程治理。
自然資源
礦物資源
日本礦物資源的蘊藏量極小，使日本成為全球最大的資源進口國。日本能源資源90％以上依賴海外進口，石油的99．8％、煤的76％、天然氣的80％依賴進口。礦產資源方面，種類雖多，且幾乎遍及全國，但成礦范圍小、礦層薄、雜質多，難于開采。其中的鋁礬土、礦石、磷礦石100％都依賴進口，鐵礦石的98．4％、鉛礦的78．6％、鋅礦的62．4％、銅礦的91％、錫礦的98％也都需要進口。
森林資源
日本森林面積約為2508萬公頃，占國土總面積的近2/3，森林覆蓋率為67.7%，是世界上森林覆蓋率最高國家之一，但木材自給率僅為20%左右，因此也是世界上進口木材最多國家。日本南北溫差大，樹種豐富，其中，針葉林占2/3，闊葉林占1/3。
海洋資源
日本管轄的海域面積(領海和專屬經濟區)達到447萬平方公里，超過其國土面積的12倍，排名居美國、澳大利亞、印度尼西亞、新西蘭和加拿大之后，是世界第六大海洋國家。
目前，日本已探明的海底熱水礦床中蘊藏著銅、鉛、鋅、金、銀、鍺、鎵和鈷等多種金屬礦產資源，主要分布于沖繩縣及小笠原群島的周邊海域，儲量約為7．5億噸(資源價值相當于80兆日元)。另外，來自日本項目產業協會的數據顯示，日本海域可燃冰儲量豐富，作為新能源的開采潛力巨大，已探明的可燃冰可能蘊藏的地區位于紀伊半島外海，儲量為12．6兆立方米(資源價值相當于120兆日元)。
日本是世界上漁業最發達的國家之一。得益于黑潮暖流等因素，日本漁場成為全球三大漁場之一，沿海魚類資源豐富，種類繁多，開發利用的強度很高。憑借著優越的漁業資源條件，日本的水產品數量種類豐富，在日本人飲食結構中占有重要地位。
生物多樣性
日本有九個森林生態區，它們的分布范圍十分廣闊，從琉球群島和博寧群島的亞熱帶濕潤闊葉林，到主要島嶼氣候溫和地區的溫帶闊葉林和混交林，再到北部島嶼寒冷冬季地區的溫帶針葉林。截至2019年，日本有超過90，000種野生動物，包括棕熊、日本獼猴、日本貉、小型日本田鼠和日本大鯢等。
日本已經建立了一個龐大的國家公園網絡，以保護重要的動植物區以及濕地。其中有四個地點因其突出的自然價值而被列入聯合國教科文組織世界遺產名錄。
自然災害
日本位于地球上最活躍的火山地震帶——環太平洋造山帶，全境有火山200多座，其中活火山占1／3。全國每天平均發生地震約4次，有“火山國”“地震國”之稱。1923年9月1日發生的關東大地震，震毀了東京房屋的73％和橫濱市房屋的96％，死亡人數達15萬人。此外，海嘯、臺風等自然災害也經常肆虐日本。在2016年世界風險指數中，日本的自然災害風險排名第17位。1923年的東京地震曾造成超過14萬人死亡，而最近的大地震是1995年的阪神大地震和2011年的東北地震，同時還引發了海嘯。
行政區劃
區劃詳情
日本的行政區劃分為一都(東京都)、一道(北海道)、二府(大阪府、京都府)、四十三縣，共47個都道府縣，每個都道府縣由民選的知事和立法機構監督。都、道、府、縣下為市、町、村。這種府縣制區劃始于明治時期的1890年，是日本政府以行政法令形式對原來的二府七十二縣進行調整而正式改劃成三府四十三縣的，基本上奠定了現在的區劃基礎。
主要城市
東京是日本的首都，也是日本最大的城市，總面積為2155平方公里，人口約1396萬，位于日本關東平原中部，現已成為日本政治、經濟、文化、交通等眾多領域的樞紐中心，也是世界經濟發展度與富裕程度最高的都市之一。其世界五百強企業總部數量位居全球第二，城市綜合實力位居世界10大城市中第3。
大阪是日本最早建立的城市之一，位于大阪府中部的大阪灣沿岸地區，是大阪府的府廳所在地，也是日本重要港口。它經歷了三次擴張，現總面積為223平方公里，人口約有270多萬。大阪是日本第二大都市，擁有以鋼鐵、機械制造、金屬加工為主的重工業和以紡織、印刷、食品、造紙和化工為主的輕工業。
名古屋市是日本愛知縣首府，名古屋都市圈中心城市，全市總面積326.45平方公里，總人口228.4萬人。名古屋是重要的港口城市，也是日本的五大國際貿易港之一。這里聚集了大量日本著名的制造企業和大學，形成了日本國內工業出貨額第二位的中京工業核心地帶，是日本中部地區的商業、工業、教育和交通的中心。名古屋還是日本的歷史古都，日本的戰國文化就發源于此。
其他主要城市有橫濱市、神戶、京都、札幌、福岡市、川崎、廣島市等。
政治
政體
日本是一個單一制國家和君主立憲制國家，實行立法、司法、行政三權分立。日本天皇為國家象征，無權參與國政。國會是最高權力和唯一立法機關，分眾、參兩院。內閣為最高行政機關，對國會負責，首相（亦稱內閣總理大臣）由國會選舉產生，天皇任命?！度毡緫椃ā愤x擇內閣制的立憲政體，斯里蘭卡議會是國家政治生活的核心。國民主權原則和內閣制為日本行政權力及官僚組織功能的發揮提供了法治化保障與權力制約機制。
國會
日本的立法機關是國會，一個兩院制的議會。它由下議院和上議院組成，前者擁有465個席位，每四年或解散時由民眾投票選舉，后者擁有245個席位，其議員任期六年。18歲以上的成年人享有普選權，所有民選職位均采用無記名投票方式。首相作為政府首腦，有權任免國務大臣，由日本天皇從國會議員中指定后任命?，F任參議院議長是關口昌一，2024年11月就任?，F任眾議院議長是額賀福志郎，2024年11月就任。
憲法
日本現行的1947年通過的日本憲法自采用以來幾乎沒有改動，是世界上最古老的未經修改的憲法?，F行日本憲法具有三大原則：國民主權原理、保護基本人權原理和和平憲法原理。 憲法第九條規定：“日本永遠放棄以國權發動戰爭、武力威脅或行使武力作為解決國際爭端的手段，為達此目的，日本不保持陸、海、空軍及其他戰爭力量，不承認國家的交戰權。”這成為日本戰后走和平發展道路的重要保證，也是日本作為和平國家的重要保證。
政黨
日本實行多黨制。目前主要的政黨有：執政的自民黨、日本維新會；在野的立憲民主黨、公明黨、國民民主黨、日本共產黨、社民黨等。
（1）自由民主黨：執政黨，第一大黨。1955年11月由原自由黨和民主黨合并而成，主張立足民主政治理念，維護自由經濟體制，修改憲法，堅持日美安保體制，增強自主防衛力量。對外政策方面強調以日美同盟為基軸，積極拓展外交布局。自民黨第29任總裁是高市早苗。
（2）日本維新會：執政黨，2015年11月成立，以近畿地區為主要勢力范圍。主張成立大阪都，實現大阪府的副首都化，推進地方分權，打破中央集權。改革統治機構，推動修改憲法，實現首相普選。現任黨首馬場伸幸，干事長藤田文武。
（3）公明黨：1964年11月成立，其母體為宗教團體創價學會。該黨提倡在和平主義基礎上構筑“世界中的日本”，主張堅持“中道路線”，貫徹深入民間的民主主義，尊重地方自主性，推行地方分權?，F任黨代表山口那津男，干事長石井啓一。
（4）立憲民主黨：最大在野黨。2020年9月15日由原立憲民主黨、原國民民主黨等在野黨重組成立，現任黨代表泉建太，干事長岡田克也。
（5）國民民主黨：2020年9月15日，原國民民主黨黨首玉木雄一郎等10余名國會議員另立新的國民民主黨。現任黨代表玉木雄一郎，干事長榛葉賀津也。
（6）日本共產黨：1922年7月15日成立，戰后獲合法地位。黨章規定黨的性質為“工人階級政黨”和“全體日本國民的政黨”。主張建設社會主義社會乃至共產主義社會；廢除日美安保條約，將日本建成獨立、民主、和平的自由國家?，F任中央委員長志位和夫，中央書記局長小池晃。
天皇
日本天皇是世界現存歷史傳承最悠久的皇族帝系，從第一代天皇（傳說中于公元前660年即位的神武天皇）至今已有126任、2678年之久的傳承。2019年10月22日，新任天皇德仁（令和天皇）正式從宣布退位的上皇明仁（平成天皇氏）手中接過皇位，從而完成最古老皇室的最新授讓。這次繼位典禮將創造一系列新的歷史：令和天皇將是明治維新暨1947年5月3日生效的《日本國憲法》（“和平憲法”）下第一位從健在的前任天皇手中接過帝位的新天皇。明仁則將成為明治維新后第一位生前退位的日本天皇。
政要
參考資料：
司法
法律體系
日本的法律體系在歷史上長期受中國法律的影響，直至江戶時代才通過《方長傳》等文本進行獨立發展。自19世紀后期以來，日本的司法系統主要是基于歐洲的民法，尤其是德國。1896年，日本在借鑒德國的基礎上制定了民法典，該法典在第二次世界大戰后的修改中仍然有效。日本的成文法來自于立法機關，憲法要求天皇氏頒布國會通過的立法，但沒有賦予他反對立法的權力。日本成文法的主體稱為六法典。
司法機構
司法權屬于最高法院及下屬各級法院。采用“四級三審制”。最高法院為終審法院，審理違憲和其他重大案件。高等法院負責二審，全國共設八所。各都、道、府、縣均設地方法院一所（北海道設四所），負責一審。全國各地還設有簡易法院和家庭法院，負責民事及不超過罰款刑罰的刑事訟訴。最高法院長官（院長）由內閣提名，天皇任命，14名判事（法官）由內閣任命，需接受國民投票審查。其他各級法院法官由最高法院提名，內閣任命，任期10年，可連任。各級法官非經正式彈劾，不得罷免?，F任最高法院長官戶倉三郎（TOKURA?Saburo），2022年6月就任。
檢察機構與四級法院相對應，分為最高檢察廳、高等檢察廳、地方檢察廳、區（鎮）檢察廳。檢察官分為檢事總長（總檢察長）、次長檢事、檢事長（高等檢察廳長）、檢事（地方檢察廳長稱檢事正）、副檢事等。檢事長以上官員由內閣任命。法務大臣對檢事總長有指揮權。現任檢事總長甲斐行夫（KAI?Yukio），2022年6月就任。
國際關系
綜述
日本外交以日美同盟為基軸，重視多邊協調。日本是七國集團、亞太經濟合作組織和“東盟+3”的成員，是EAS的參與者，同時也是G7和G20的成員。日本是世界第五大官方發展援助捐助國，2014年捐贈了92億美元。2019年，日本擁有世界第四大外交網絡。
與中國的關系
中日是重要近鄰。1972年9月29日，雙方簽署發表《中華人民共和國政府和日本國政府聯合聲明》，實現邦交正常化。1978年8月12日，雙方于北京締結《中日和平友好條約》，同年10月23日，雙方于日本東京互換批準書，條約正式生效。此后，雙方先后于1998年11月和2008年5月發表《中日關于建立致力于和平與發展的友好合作伙伴關系的聯合宣言》和《中日關于全面推進戰略互惠關系的聯合聲明》。上述四個政治文件構成中日關系的政治基礎。
作為中國的鄰國，日本對中國遭受的疫情襲擾也感同身受，疫情在中國大規模爆發以后，日本和一些西方國家的處理有很大不同，表現出對中國極大的關心與同情，并大力對中國的抗疫工作進行支援。
與美國的關系
日本外交以日美同盟為基軸，與美國有著密切的經濟和軍事關系，并與美國保持著安全同盟關系。美國也是日本出口的主要市場和日本進口的主要來源地，在日本設有軍事基地。1992年，美國總統布什訪日，日美雙方確立了建立“全球性伙伴關系”的行動綱領，并發表了“東京宣言”，這一宣言具有“劃時代”意義，是對冷戰后日美關系的重新調整，標志著日美關系進入了新階段。1997年9月，日美又通過了新《日美防衛合作指針》，進一步深化了雙方的安全協作，日本在美日同盟中的作用大為提高。1999年5月，小淵首相攜日本參、眾兩院通過的新防衛指針三項相關法案訪美，使日美安保關系的強化和范圍的擴大得到落實。通過以上一系列措施，日本進一步鞏固了日美同盟并提高了自己在同盟中的地位，明確表示出冷戰后的日本依然堅持“西方一員”的一貫立場。
與東南亞的關系
對日本“亞洲外交”的一貫核心——東南亞地區，日本歷屆政府采取了眾多外交措施。在經濟上，日本進一步推進和完善了80年代以來的“雁行模式”，使之形成東南亞經濟圈，以期達到把東盟建成日本“經濟后院”的目的。在經濟聯系日益緊密的前提下，日本又加強了同東盟的政治、經濟、文化交流，希望建立在所有領域都進行合作的“廣泛交流的對等伙伴關系”，以增強日本對東盟的影響力和制約力。
與俄羅斯的關系
受2022俄烏沖突影響，日本奉行對俄制裁和支持烏克蘭的政策，俄羅斯則充分使用一切可用手段，對日本采取反制措施。2022年3月，俄羅斯外交部宣布，拒絕與日本就包括南千島群島（俄稱：南千島群島）問題在內的和平條約進行談判，暫停日本公民免簽證前往南千島群島的資格，并退出與日本關于南千島群島聯合經濟活動的交流。2024年1月30日，日本首相表示日本愿意與俄羅斯締結和平條約，但會繼續奉行對俄制裁和支持烏克蘭的政策。1月31日，俄羅斯回應稱，鑒于日本所奉行的對俄不友好路線，俄羅斯不打算與日本就和平條約進行談判。2025年1月，日本宣布禁止11名俄羅斯公民以及29個組織和3家銀行的法人代表入境。當地時間3月3日，俄羅斯外交部發布公告稱，作為日本政府禁止9名俄羅斯公民入境決定的回應，俄方對包括日本外相巖屋毅以及日本駐烏克蘭大使等9人采取無限期禁止入境措施。
國際組織
日本自1956年以來一直是聯合國會員國，是尋求改革安理會的G4國家之一。近年來，日本為了進入安理會常任理事國的行列，取得同美蘇一樣的大國地位，在聯合國內外開展了一系列的外交活動，其主要內容是:(1)為日本成為安理會常任理事國大造輿論，(2)要求從聯合國憲章中刪除“敵國”條款;(3)表示要派遣自衛隊參加聯合國的維持和平活動;(4)加強同聯合國的人員合作。
日本是七國集團、亞太經濟合作組織和“東盟+3”的成員，是EAS的參與者，同時也是G7和G20的成員。
領土爭端
日本與鄰國存在一些領土爭端。日俄方面，日本質疑俄羅斯對南千島群島的控制，該群島于1945年被蘇聯占領。中日方面，兩國關于東海專屬經濟區、大陸架劃界問題，以及針對釣魚島的領土爭端由來已久。2012年，日本推動所謂釣魚島“國有化”，并于9月簽訂了所謂“購島合同”，它的這一做法正式打破了兩國在此問題上“擱置爭議”的政治默契，此后，中日關系迅速惡化。
軍事
概況
自衛隊的最高統帥是首相，最高軍事決策機構是內閣會議?！鞍踩Ｕ蠒h”是內閣在軍事上的最高審議機構，由首相、外務大臣、財務大臣、內閣官房長官、國家公安委員長、防衛大臣等內閣主要成員組成，負責審議國防方針、建軍計劃及處理各種突發事件等。防衛省相當于國防部。參謀長聯席會議由主席和陸、海、空軍參謀長組成，負責擬定和調整三軍作戰、訓練和后勤計劃，搜集研究軍事情報，在實施兩個軍種以上的聯合作戰、演習時，實施統一指揮。
日本自衛隊實行志愿兵役制。2023年度防衛預算為6.8萬億日元，連續11年增加。
發展歷史
二戰期間
二戰間的日本陸軍訓練精，戰斗力強。在戰斗時，其將官與士兵都按戰術戰斗原則作戰。二戰中的日軍作戰素質高，善于以少敵眾。
冷戰期間
在美國占領軍授意下，日本實施了《日本國憲法》。這部憲法對約束日本的軍事政策，限制其軍備發展，防止復活軍國主義，起到了一定的作用。但是，隨著冷戰的開始，美國為推行對社會主義國家“圍堵遏制”的全球戰略，開始扶植日本發展軍事力量。日本由此采取了漸進式擴軍路線，開始重振軍備，并為以后軍事力量的發展奠定了基礎。
冷戰前期，處于冷戰前沿的日本，在安全方面與東南亞并未發生直接關系，主要是在美國的保護下，漸進地發展自己的防衛力量。美蘇冷戰后期，尤其是20世紀80年代以來，隨著國內外政治經濟形勢的變化，日本積極調整安全戰略和防衛政策，擴大防衛范圍，欲介入東盟地區的安全事務，在東亞地區發揮安全作用。
冷戰結束后
日本是2022年全球和平指數中排名第二的亞洲國家，僅次于新加坡。它在2020年將其GDP總額的1%用于國防預算，并保持著世界第九大軍事預算。該國的軍隊（日本自衛隊）受日本憲法第9條的限制，該條放棄日本在國際爭端中宣戰或使用武力的權利。軍隊由國防部管轄，主要由日本陸上自衛隊、日本海上自衛隊和日本航空自衛隊。向伊拉克和阿富汗部署軍隊標志著日本自第二次世界大戰以來首次在海外使用軍隊。
日本政府一直在改變其安全政策，包括設立國家安全委員會、通過國家安全戰略和制定國防計劃大綱。2014年5月，日本首相安倍晉三表示，日本希望擺脫二戰結束以來一直保持的被動狀態，為地區安全承擔更多責任。
2022年12月，日本正式宣布與英國、意大利共同研制下一代戰斗機。2023年12月，日本大幅修改《防衛裝備轉移三原則》及其實施方針，允許將其生產并組裝的成品武器出口到給予日本“生產許可”的授權國，打開對外出口彈道導彈等武器的大門。
2024年3月15日，日本執政聯盟就解禁出口下一代戰斗機達成一致，出口對象限于與日本簽訂防務裝備協定的15個國家，處于沖突中的國家不在出口范圍內，實際出口時根據具體情況由內閣決定。3月26日，日本政府在內閣會議上決定解禁日本與英國、意大利共同開發的下一代戰斗機向第三國出口，并在國家安全保障會議上修改了《防衛裝備轉移三原則》的運作指南，標志著日本防衛政策的重大轉變。
人口
人口數量
日本人口約1億2512萬。2019年，日本總人口中有92%都居住在城市。
日本內部各地區人口密度差異較大，東京人口密度最高，達到6321.3人/平方公里。日本是個多山地的國家，國土中約有61%是海拔300m以上的山地，地勢總體是中部高四周低，因此日本人口主要集中在地形平坦的沿海平原地區，這些地區靠近海洋，交通便利，適宜經濟發展。從局部來看，本州島和九州島人口密度較高，而本州島東南部、九州島北部也都是人口集中分布的地區。截至2010年，本州島的人口密度最高，為450人/平方公里，而北海道的人口密度最低，為2016年的64.5人/平方公里。
2025年4月14日，日本總務省公布的2024年10月1日的人口估算結果顯示，日本人口數為1.20296億人，較2023年同期減少89.8萬人，包括外國人在內的總人口連續14年減少。都道府縣中人口增加的只有東京和埼玉縣。8月6日，日本總務省公布的統計數據顯示，截至2025年1月1日，不計在日本居住的外國人，日本人口已連續16年減少，總數約1.2065億，較2024年減少約90.8萬，減少幅度創下1968年有統計數據以來新高。在2024年1月1日至2025年1月1日間，日本出生人數創歷史新低而死亡人數創下新高。從行政區劃看，只有東京都人口有所增加，增幅為0.13%。從年齡段看，日本65歲以上老年人口占比29.58%，15歲至64歲人口占比59.04%，與2024年同期相比均有所增加。截至2025年1月1日，在日本居住的外籍人口約有367.7萬，創2013年有統計數據以來新高，較2024年增加約35.4萬。
2025年8月29日，日本厚生勞動省公布的人口動態統計數據，2025年上半年日本新生兒（含在日外國人）數量為33.928萬人，同比下降3.1%，創1969年有可比數據以來新低。日本2025年上半年新生兒數量已連續4年低于40萬人。此外，2025年上半年死亡人數為83.6818萬人，“人口自然減少”規模達49.7538萬人，創歷史新高。同期婚姻登記數為23.8561萬對，同比減少4%。數據顯示，日本2024年全年新生兒數量為72.0988萬人，除去外國人后為68.6061萬人，首次跌破70萬人大關。當地時間2026年2月26日，日本厚生勞動省公布的初步統計數據顯示，2025年日本新生兒數量為70.5809萬人，較2024年減少約1.5萬人，降幅約2.1%，再創歷史新低。數據顯示，日本新生兒數量已連續10年下降，創下自1899年開始相關統計以來的最低水平。此次公布的數據包含在日外國人和在外日本人。與此同時，2025年日本死亡人數為160.5654萬人。以死亡人數減去出生人數計算，日本同年“人口自然減少”數量達到89.9845萬人，創有統計以來的最大降幅。
民族/族群
日本是一個種族和文化同質的社會，日本人占全國人口的98.1%。該國的少數民族包括土著阿伊努人和琉球人。而韓國人、中國人、菲律賓人、巴西人（主要是日本血統）、和秘魯人（主要是日本血統）等也是日本的少數民族。
語言
日語是日本事實上的越南語，也是該國大多數人的主要書面和口頭語言。日本文字使用漢字和兩組假名（基于草書的音節和漢字使用的部首），以及拉丁字母和阿拉伯數字。英語作為商業和國際聯系語言也在日本發揮了重要作用，因此，英語在日本教育系統中的普及率有所提高，到2020年，英語課程將成為日本各級學校系統的必修課。日本手語是日本使用的主要手語，并獲得了一些官方認可承認，但它的使用在歷史上一直受到歧視性政策和缺乏教育支持的阻礙。
在古代，中國的漢字傳入到日本后，剛開始與日本的和語并不相容，各行其道，漢語只是外語。不久，把漢字作為日語的表音符號即真假名的誕生，以及后來假名的正式形成和被廣泛使用。而在日語翻譯漢語的過程中漢字的訓讀產生，這使日語直接利用漢字表意成為可能。最終日語利用漢字達到了表音和表意的雙重功能。在中世紀，漢字應用不斷普及與發展，漢字使用通俗化，音韻方面的主要特征還有撥音、促音、連濁、連聲的出現。到了近代，日語中的漢字的發展偏向獨立化，有了很多日語本身的特點。近代，作為漢字的補充，用片假名表示的日語外來語出現?，F代，隨著西方經濟和文化的盛行，日本民眾對漢字的使用有著不同的看法，有人甚至提出廢除漢字的主張，政府在這樣的背景下也推行了一系列的漢字改革。
除日語外，日本語系的琉球語系（奄美語、國頭語、沖繩語、宮古語、八重山語、與那國語）也在琉球群島中使用。很少有兒童學習這些語言，但地方政府已設法提高對傳統語言的認識。阿伊努語是一種孤立的語言，已經奄奄一息，截至2014年，只剩下少數母語人士。此外，少數民族、移民社區和越來越多的外語學生教授和使用許多其他語言，例如韓語（包括獨特的朝鮮語方言）、漢語和葡萄牙語。
宗教信仰
日本的主要宗教有佛教、神道教和基督教。據1986年日本《宗教年鑒》，日本教徒人數總計有22300多萬，其神道教徒11500多萬，佛教徒9200多萬，基督教徒168萬，其他宗教信徒1400多萬左右。不少居民兼信兩種以上的宗教，因此教徙總人數遠遠超過人口總數。
日本憲法保障充分的宗教自由。據研究表明，84-96%的日本人信奉神道教作為其本土宗教。作為一種文化傳統，參加宗教儀式的人數仍然很高，尤其是在節日和場合，例如伊斯蘭教的第一次參拜圣地。來自中國的道教和儒教也影響了日本的信仰和習俗。
基督教于1549年由耶穌會傳教士首次傳入日本。今天，1%至1.5%的人口是基督徒。在最近一個世紀，原本與基督教有關的西方習俗（包括西式婚禮、情人節和圣誕節）已成為許多日本人的世俗習俗。
截至2016年，在日本信奉伊斯蘭教的人中約有90%是外國出生的移民。截至2018年，日本估計有105座清真寺和200，000名穆斯林，其中43，000名是日本國民。其他少數民族宗教包括印度教和猶太教，以及阿伊努人的萬物有靈論信仰。
人口問題
日本是世界上老齡化速度最快的國家，也是世界上老年人口比例最高的國家，占總人口的三分之一；這是第二次世界大戰后嬰兒潮帶來的結果，隨之而來的是預期壽命的增加和出生率的下降。日本的總和生育率為1.4，低于2.1的死亡率，屬于世界最低水平；日本的中位年齡為48.4歲，是世界上最高的。截至2020年，超過28.7%的人口超過65歲，占日本人口的四分之一。由于越來越多的年輕日本人沒有結婚或沒有孩子，到2065年，日本人口預計將下降到8800萬左右。
人口結構的變化帶來了一些社會問題，特別是勞動力人口的減少和社會保障福利成本的增加。日本政府預計，到2060年，每個青壯年將幾乎對應著一個老年人。日本政府將移民和出生激勵措施作為國家人口老齡化的解決方案：2019年4月1日，日本頒布了修訂后的移民法，保護外國工人的權利，以幫助減少某些部門的勞動力短缺；日本也決定開放對留學生的移民政策，增加招收的留學生數量，司法部決定刪除一些繁雜的留學申請手續，讓有意留學日本的海外學生更容易赴日本深造。
2024年2月27日，日本厚生勞動省公布的人口動態統計結果（含外國人）顯示，2023年的新生兒數量為758631人，較2022年減少5.1%，日本少子化現象進一步加劇。2023年，日本結婚數不足50萬對，而死亡數達到創新高的1590503人，人口自然減少數為831872人，創最大減少數。
當地時間2025年5月4日，日本總務省公布的人口推算數據顯示，截至2025年4月1日，包括常駐外國人在內，日本不滿15歲的兒童人口為1366萬人，比2024年減少35萬人；日本兒童人口占總人口比例為11.1%，較2024年下降0.2個百分點，均創1950年有統計以來最低紀錄。數據顯示，日本兒童人口自1982年以來連續44年減少。6月4日，日本厚生勞動省公布的統計數據顯示，日本2024年全年出生的人口總數為68.6萬余人，是有相關統計以來首次低于70萬人。此外，日本2024年的總和生育率為1.15，也是有相關統計以來最低。
經濟
綜述
日本的資本主義變體有許多鮮明的特征：終身雇傭和基于資歷的職業晉升在日本的工作環境中很常見。截至2018年，日本擁有龐大的合作社部門，擁有世界十大合作社中的三個，其中包括最大的消費者合作社和最大的農業合作社。日本在競爭力和經濟自由度方面名列前茅，在2019年全球競爭力報告中排名第六。
按國內生產總值（GDP）計算，日本是世界第三大經濟體，僅次于美國和中國。截至2020年，日本的勞動力數量位居世界第八，共有6650萬名工人。截至2021年，日本的失業率較低，約為2.8%。日本的貧困率在七國集團國家中排名第二，超過了總人口的15.7%。在發達經濟體中，日本的公共債務與GDP之比最高，截至2022年，國債估計占GDP的248%。日元是僅次于美元和歐元的世界第三大儲備貨幣。
2024年，日本名義國內生產總值（GDP）約為609萬億日元，這是日本年度名義國內生產總值首次超過600萬億日元。
2025年5月27日，財務省公布的數據顯示，截至2024年底，日本對外凈資產達533.05萬億日元（1美元約合143日元），這也是日本對外凈資產首次超過500萬億日元。對外凈資產下滑至世界第二位導致日本34年來首次失去全球最大債權國的位置。
第一產業
種植業
截至2018年，日本農業部門約占該國國內生產總值的1.2%。日本只有11.5%的土地適合耕種，由于缺乏可耕地，梯田系統被用來在小范圍內耕種。這導致日本成為了世界上單位面積作物產量最高的國家之一，截至2018年，農業自給率約為50%。日本的小型農業部門得到高度補貼和保護。在日本，隨著農民的年齡越來越大，也很難找到繼任者，人們越來越關注農業。高度發展的農業機械化也在日本農業和農村經濟發展中發揮了重要作用，不僅國家有專門的農機科研機構，農機企業也有專門的農機科研機構。日本把農業機械化作為一項系統工程，納入到現代化農業發展規劃中來。
漁業
日本是全球主要漁業國家之一，水產品產量和消費方面在全球具有重要地位。日本的捕魚量位居世界第七，2016年捕撈量為3，167，610公噸，低于過去十年的年均4，000，000噸。日本擁有世界上最大的捕魚船隊之一，捕撈量占全球捕撈量的近15%，這也引發了對日本捕魚導致北方藍鰭金槍魚等魚類資源枯竭的批評。
第二產業
日本擁有巨大的工業能力，擁有最大和技術最先進的汽車、機床、鋼鐵和有色金屬、船舶、化學物質、紡織品和加工食品的生產商。日本的工業部門約占其國內生產總值的27.5%。截至2019年，日本的制造業產值位居世界第三。
日本的汽車產業在19世紀60年代有了突飛猛進的發展：1961年日本汽車產量超過意大利躍居世界第五位；1965年超過法國躍居第四；1966年超過英國升為第三；1968年追上德國，居于世界第二。到了1980年，日本汽車產量達到1104萬輛，超過美國成為世界第一汽車大國。截至2017年，日本是世界第三大汽車生產國，也是世界最大汽車公司豐田汽車的所在地，汽車產業已成為現代日本經濟的支柱產業。
日本造船業也面臨著來自韓國和中國的競爭；2020年的一項政府倡議將該部門確定為增加出口的目標。
第三產業
截至2019年，日本的服務業已占其經濟總產值的70%左右。發展至今，日本服務業已形成以東京為主體，輻射發展的格局，其服務業發展具有較強的網絡化、集群化優勢。銀行業、零售業、運輸業和電信業都是主要行業，豐田、三菱集團UFJ、日本電報電話公司、永旺、軟銀集團、日立制作所和伊藤忠商事等公司被列為世界上最大的行業。
對外貿易
日本在2021年是世界第四大出口國和進口國。2020年其出口額占其國內生產總值的15.6%。截至2019年，日本的主要出口市場是美國（19.8%)和中國(19.1%)，主要出口產品是汽車、鋼鐵產品、半導體和汽車零部件等。截至2019年，日本的主要進口市場是中國（23.5%）、美國（11%）和澳大利亞（6.3%）；主要進口產品是機械設備、化石燃料、食品、化學品和工業原材料等。
2023年，日本汽車出口量達到442萬輛，較2022年同比增長16%，但仍低于新冠疫情前2019年的481萬輛，并且首次被中國（491萬輛）趕超，位于世界第二大汽車出口國。
消費電子
日本的消費電子行業曾經被認為是世界上最強的，但隨著韓國和中國等國家的競爭加劇，日本消費電子行業正處于衰退狀態。然而，消費電子行業在日本仍然是一個主要產業。2014年，日本消費電子游戲市場總收入為96億美元，其中58億美元來自手機游戲。到2015年，日本已成為全球第四大PC游戲市場，僅次于中國、美國和韓國。
旅游
2019年，日本吸引了3190萬國際游客，2019年入境旅游排名世界第11位?！?021年旅行和旅游競爭力報告》將日本列為世界117個國家中的第一名。2019年日本國際旅游收入高達461億美元。
大企業集團
從50年代中期以后，傳統的經濟結構、舊的企業體制、落后的經營管理模式和不適合新形勢發展需要的企業文化等都將發生新的變化，這是新形勢下經濟發展的最基本的客觀需要。戰后日本的大企業集團正是在這一新的歷史發展時期開始組建發展起來的，并逐漸成了今天的三種企業集團:即舊財閥系的企業集團——三菱集團、住友和三井企業集團;與富士銀行、第一勸業銀行和三和銀行這三家銀行結合而成的“新興企業集團;第三種是“獨立系企業集團”——新日鐵、日立制作所、東芝和石川島播磨重工等新型的大企業集團。
社會
教育
日本在第二次世界大戰后，百廢待興，當政者認為國民的教育程度才是一個國家真正的財富，視教育為重中之重，并于1947年頒布了《教育基本法》和《學校教育法》，在國家財政極端困難的前提下，積極推行九年義務教育，并投入了大量的教育資金。《教育基本法》中明確規定所有的日本國民都具有享受九年義務教育的權利，對因經濟困難而無法完成者國家和相應的地方公共團體必須以獎學金的形式給與幫助。與此同時，日本政府還制定了《義務教育經費國庫負擔法》、《地方交付稅法》和《公立學校設施費國庫負擔法》等相應法規保障教育投入的來源。自1947年教育基本法以來，日本的義務教育包括小學和初中，共持續9年。而幾乎所有的學生都會在三年制高中里繼續接受教育。
日本的兩所一流大學是東京大學和京都大學。其中的東京大學位于日本國東京市，成立于1877年，是日本創辦的第一所國立大學。經過130多年的發展，如今東京大學不僅是日本99所國立大學中規模最大的學校，而且也是亞洲最古老最有實力的大學之一。東京大學保持有8000人左右的教職工隊伍，其中教授和副教授達2000多人，講師和助教1000多人，其他職工約3600人。全校有本科生16000人，研究生12000人。擁有來自60多個國家的2000多名留學生，其中中國留學生最多，約占留學生總數的1／3。
經合組織協調的國際學生評估計劃(PISA)將日本15歲兒童的知識和技能列為世界第三。日本是閱讀素養、數學和科學方面表現最好的經合組織國家之一，學生平均得分為520分，并且在經合組織國家中是世界上受教育程度最高的勞動力之一。截至2018年，它在教育上的支出約占其國內生產總值的3.1%，低于經合組織4.9%的平均水平。到2021年，該國25至64歲的人接受高等教育的比例為55.6%，位居第三。在25至34歲的日本人中，大約65%的人擁有某種形式的高等教育資格，而在25歲至64歲的日本人中，有34.2%的人擁有學士學位，在經合組織中排名第二，僅次于韓國。2020年，高等教育課程畢業生中的女性比例為51.8%。
科技
綜述
日本在科學研究方面處于領先地位，尤其是在自然科學和工程領域。日本在2020年彭博創新指數中排名第12位，在2022年全球創新指數中排名第13位，高于2019年的第15位。相對于國內生產總值，日本的研發預算是位居世界第二，截至2017年，共有867，000名研究人員共享19萬億日元的研發預算。日本共產生了二十二位諾貝爾獎獲得者在物理、化學或醫學領域，和三位菲爾茲獎得主。
人工智能
日本在機器人生產和使用方面處于世界領先地位，2017年占世界總量的55%。日本的人均科技研究人員數量位居世界第二，每1000人中就有14位科技研究人員。
航空航天
日本宇宙航空研究開發機構是日本的國家航天局，進行著太空、行星和航空研究，并領導火箭和衛星的開發。日本同時也是國際空間站的參與者：日本實驗艙在2008年航天飛機組裝飛行期間被添加到空間站。日本的太空探索計劃包括到2030年建造月球基地和載人飛行器登月，2007年，日本從種子島航天中心發射了月球探測器SELENE（學和工程探測器），它是自阿波羅計劃以來最大規模的月球任務，其目的是收集有關月球起源和演化的數據。
衛生健康
供水
衛生、勞動和福利部共同負責供水和衛生部門，負責家庭供水；國土交通省，負責水資源開發和衛生；環境部，負責環境水質和環境保護；和總務省，負責公用事業的績效基準。得益于20世紀60、70年代的水處理和供水事業的快速發展，日本的供水普及率已經從戰后的30％上升到2005年的97％，不僅在像東京這類人口高速增長的城市擴大了供水服務的范圍，而且在鄉村和城鎮普及了小型的公共供水設施，以前沒有供水設施的地區，供水條件也得到了改善。在日本，大約98%的人口從公用設施獲得自來水供應。
垃圾分類
日本早在上世紀80年代就開始進行全國的垃圾分類，至今已經形成了成熟的循環經濟模式。在日本，政府不斷完善有關垃圾處理的法律體系，企業也十分注重研發新的垃圾處理技術，民眾的環保意識更是達到婦孺皆知的地步。
街道衛生
日本對環境衛生教育很早就已開始，并且從小抓起。近年來，東京為不斷改進和完善全市的垃圾回收處理方法，曾多次大規模動員并制造輿論，開展了廣泛持久的宣傳活動和教育活動。日本于1971年9月24日起實施的《廢棄物處理和清掃法》規定，對于違反該法者.可分別處以一年、6個月、3個月以下的懲役或50萬、30萬、20萬、10萬日元以下的罰款。如不按規定將可燃與不可燃的垃圾分類存放，而是混裝的話，就要被處以罰款。
治安
日本是發達國家中犯罪率最低的國度之一。2010年日本全年的刑法犯罪件數為1527389件，犯罪發生率僅為10萬分之1239。
日本的國內治安主要由都道府縣警察部門提供，受國家警察廳的監督。作為都道府縣警察局的中央協調機構，警察廳由國家公安委員會管理。特別突擊隊由國家級反恐戰術單位組成，與地區級反槍支小隊和反NBC恐怖主義小隊合作。海上保安廳保護日本周邊的領海，并對走私、海洋環境犯罪、偷獵、海盜、間諜船、未經授權的外國漁船和非法移民采取監視和控制對策。
日本的《槍支持有控制法》嚴格規定了槍支、刀劍和其他武器的公民擁有權。根據聯合國毒品和犯罪問題辦公室的數據，截至2018年，謀殺、綁架、性暴力和搶劫等暴力犯罪的發生率在日本很低。
社會保障
醫療保障
自1922年始建至今，日本醫保制度在過去的90年間，經歷了建立、發展、變化、改革、完善等歷史演變，形成了當下日本的醫療保障制度。日本的醫療保健由國家和地方政府提供，2019年，日本將GDP總額的10.74%用于醫療保健。個人醫療服務的支付是通過一個提供相對平等機會的全民健康保險系統提供的，費用由政府委員會設定；沒有雇主提供保險的人可以參加由地方政府管理的國民健康保險計劃。自1973年以來，日本所有老年人均已享有政府資助的保險。
環境問題
第二次世界大戰結束后，日本急于在經濟上恢復元氣，確立了一切以經濟增長為核心的政策，竭力發展以鋼鐵、化工為主的重工業，忽視了環境保護，導致日本的環境條件不斷惡化，不僅給日本民眾的生活造成了嚴重影響，也極大地損害了日本的國際形象。20世紀60年代以來，日本開始著手調整原有的經濟增長模式，逐步走上了“環境立國”的發展道路，并于1970年出臺了環境保護法。由于日本缺乏自然資源，1973年的石油危機也鼓勵了能源的有效利用。日本還曾因支持商業捕鯨而引發爭議。
日本在2018年環境績效指數中排名第20位，該指數衡量一個國家對環境可持續性的作出的績效。日本是世界第五大二氧化碳排放國。2020年，日本政府宣布了到2050年實現碳中和的目標。
能源問題
截至2019年，日本37.1%的能源來自石油、25.1%來自煤炭、22.4%來自天然氣、3.5%來自水電、2.8%來自核電等，清潔能源占比較低。2011年3月，福島第一核電廠發生了泄露，福島核電站西北大約600平方公里的土壤中，放射性濃度可能為每平方米148萬貝克勒爾，達到切爾諾貝利核電站爆炸事故人員強制疏散標準。到2012年5月，由于福島核災難后公眾的持續反對，該國所有的核電站都已關閉，盡管政府官員繼續試圖影響公眾輿論贊成至少讓一些人恢復服務。仙臺核電站于2015年重新啟動，此后，其他幾座核電站也已重新啟動。由于國內缺乏能源儲備，日本嚴重依賴進口能源。因此，日本的目標是使能源的來源多樣化并保持高水平的能源效率。
交通
公路
日本全國約有1，200，000公里的公路，其中包括1，000，000公里的城市、城鎮和鄉村公路、130，000公里的縣級公路和54，736公里的普通公路。
日本于20世紀50年代開始建造高速公路（收費公路）。連接名古屋市和神戶的名神高速公路建于1965年，這是日本的第一條高速公路。不久，這條公路便通過東名高速公路與東京相連。在過去的數十年間，日本相繼建成關越、東北、常盤及其他長途高速公路。2012年4月14日，御殿場市立交至三日立交的約162千米高速公路開通，一次性開通長達162千米的高速公路在日本道路史上尚屬首次。東京和其他主要城市區域保持著一條覆蓋范圍廣泛并不斷延伸的高速公路網絡，將城市中心與市郊連接在一起。
都市道路的頻繁擁堵成為城市交通的重大問題。在東京，雖然高速公路和普通道路的分支系統從市中心向外輻射，但由于環線建造的延誤，城市交通長期擁堵的現象依然存在。
鐵路
從1872年日本修建第一條鐵路以后，日本的鐵路發展就十分迅速，作為世界軌道交通發展先行者之一，在軌道交通裝備技術方面有著深厚的技術儲備，從首次提出的新干線高速動車組，到目前的超導磁懸浮技術，都在引領著世界鐵路技術的發展。
自1987年日本鐵路私有化以來，數十家日本鐵路公司在地區和地方客運市場展開競爭；主要公司包括近鐵、西武鐵路和京王電鐵。連接主要城市的高速新干線也以安全和準時著稱。
航空
截至2013年，日本有175個機場。最大的國內機場東京羽田國際機場是2019年亞洲第二繁忙的機場，于1931年啟用，也是日本的首座商業機場，在1978年東京新國際機場啟用之前，一直擔負著國內和國際航線的運營業務。京濱和阪神超級港口樞紐位居世界前列，截至2017年分別為7.98和522萬標準箱。日本航空公司是日本經營國內國際客貨運的最大欲空公司，其創始于1951年8月1日，擁有資本638億日元，職工20，826人。其中大型寬機身飛機有63架，中、窄機身飛機有15架，分別用于客貨運和訓練。日航公司在日本國內設有42個營業部，海外設有110個營業部。它通過周到細致的客貨運服務，增強了國際競爭能力。1983年日航國際定期航班運輸在國際航空運愉協會(IATA)126個會員中名列冠首，一舉超過了泛美、英航、漢沙和法航等世界著名的航空公司。
航運
日本對外貿易主要依靠海運。全國主要港口有神戶、橫濱市、千葉市、名古屋市、大阪、北九州市等。截至2017年12月31日，日本有各類商船5278艘，總噸數達2650.7萬噸。
文化
綜述
當代日本文化已融合了包括亞洲、歐洲和北美等的文化。日本傳統藝術包括陶瓷、紡織品、漆器、刀劍和人偶等工藝品；文樂、歌舞伎、能、舞蹈和落語的表演；和其他實踐，茶道，花道，武術，書法，折紙，溫泉，藝妓和游戲。日本擁有完善的物質性和非物質性文化財產及遺產保護和推廣體系。有22個遺址被列入聯合國教科文組織世界遺產名錄，其中18個具有極大的文化意義。日本被認為是一個文化超級大國。
節日與假期
據官方統計，日本有16個政府認可的國家假期。1948年的公共假期法規定了日本的公共假期；從2000年開始，日本實施了“快樂星期一制度”，將一些國定假日移至周一以獲得長周末。日本的國定假日為1月1日元旦、1月第二個星期一的成人日、2月11日建國紀念日、2月23日天皇誕辰日、春分日3月20日或21日、4月29日昭和日、5月3日憲法紀念日、5月4日綠化日、5月5日兒童節、7月第三個星期一海洋日、8月11日山岳日、9月第三個星期一敬老日，9月23日或24日秋分日，10月第二個星期一健康體育節，11月3日文化節，11月23日勞動感恩節。
哲學
近代日本哲學曾走過發展道路，即由明治初期、中期大量引進西方近代哲學，到明治末期開始探索自身的哲學道路，再到昭和前期年止，則涌現出以西田幾多郎、和遷學郎、田邊元、戶坂潤等為代表的一批被稱為創造了日本型哲學的哲學家。戰后，日本哲學的發展走著由西洋主義到東洋主義，到東西文化綜合的道路，出現了一些較好的著作，如中村雄二郎的《共同感覺論》、古在由重的《和魂論筆記》、坂部惠的《假面的解釋學》、市川浩的《作為精神的身體》等。日本哲學在歷史上一直是外國（尤其是中原地區和西方）與日本獨特元素的融合。其中儒家思想在日本的社會和自我概念、政府組織和社會結構中仍然很明顯；佛教也對日本的心理學、形而上學和美學產生了深遠的影響。
藝術
繪畫
日本繪畫的歷史展現了日本本土美學與外來思想之間的綜合與競爭。日本和歐洲藝術之間的互動意義重大：例如，浮世繪版畫在19世紀開始在日本主義運動中出口，對西方現代藝術的發展產生了重大影響，最著名的是后印象派，其繪畫中出現的人物、圖案等既是對抽象的文字進行的形象展示，也是對現實生活中事物的印象表現，這是日本繪畫獨有的特征，也對世界繪畫產生了重要的影響。
建筑
日本建筑是當地和其他影響的結合。傳統上，它以木結構或泥灰泥結構為代表，略微抬離地面，鋪有瓷磚或茅根屋頂。伊勢神社被譽為日本建筑的原型。傳統房屋和許多寺廟建筑使用榻榻米墊和推拉門，打破了房間與室內外空間的區別。自19世紀以來，日本將許多西方現代建筑融入建筑和設計中。直到第二次世界大戰之后，日本建筑師才在國際舞臺上留下了深刻印象，戰后產生了前川、丹下、黑川、安藤、再到伊東、妹島等世界級大師。他們的建筑體現著強烈的日本文化氣息，同時也是現代建筑的延續。瓦爾特·格羅皮烏斯就曾稱桂離宮為最早的現代建筑。萊特也對日本古建稱頌不已：日本建筑除在構造上著重體現建筑本質，空間的意境也是設計的重要內容，這從日本的古建園林到現今的安藤、妹島的建筑中都有充分的體現，可見文脈在斷層以后，融合了新的生活方式，朝新的方向發展。日本有著與眾不同的強烈的傳統文化．有著固有的獨特的建筑觀，同時又存在著對外來文化的包容和吸收。
文學
最早的日本文學作品全部來自8世紀，用漢字書寫。在平安時代初期，開發了稱為假名（平假名和片假名）的錄音系統。竹刀的故事被認為是現存最古老的日本敘事。清少納言的《三生三世枕上書》記載了宮廷生活，而《源氏物語》通常被描述為世界上第一部小說。
在江戶時代，市民取代武士貴族成為文學的生產者和消費者。例如，西鶴作品的流行揭示了讀者群和作者群的這種變化，而芭蕉則用他的俳句復興了上海古今內衣集團有限公司集的詩歌傳統，并寫下了游記《奧之細道》。明治時代見證了傳統文學形式的衰落，因為日本文學逐漸融合了西方。夏目漱石和森鷗外是20世紀初的重要小說家，此外日本還有兩位諾貝爾文學獎得主——川端康成(1968)和大江健三郎(1994)。
日本的文學性格是十分纖細、含蓄的。日本的文人多在表達日常的平淡生活中，追求感情上纖細的體驗，并展現其中對于人生和社會的冷靜思考。日本作家都具有在“悲哀”中尋找“美”的意境的能力。即使是被認為頹廢氣息濃重的作品，也依然具有吸引讀者的魅力。例如獲得諾貝爾獎的川端康成的作品，除古都外，枟雪國枠和枟千只鶴枠都因為某種程度上內容不健康、思想頹廢而受到了批判。但諾貝爾獎委員會對這三部作品的評價是：以豐富的感情和高超的敘事技巧展示了日本人內在的本質。這實際上是對日本文學作品風格的判斷和認同。
音樂
日本音樂分為兩大類，分別是邦樂（日本音樂）和洋樂（西洋音樂）。邦樂包括古代朝廷和殿上人的音樂———雅樂；中世武士階段的音樂———能樂；還有江戶時代平民百姓的音樂———俗曲；近代的三味線、箏的音樂。日本音樂是折衷和多樣化的，許多樂器如古箏等，都是在9世紀和10世紀引入的。帶有類似吉他的三味線的流行民俗音樂可以追溯到16世紀。
在洋樂中，19世紀后期引入的西方古典音樂構成了日本文化不可或缺的一部分。合奏擊鼓在戰后日本發展起來，在北美變得非常流行。戰后日本的流行音樂深受美國和歐洲潮流的影響，這促進了日本J-pop的發展。日本的卡拉OK也是一項意義重大的文化活動，在許多國家得到廣泛傳播。
戲劇
日本的四大傳統劇院是能劇、狂言、歌舞伎和文樂，其中能劇是世界上最古老的連續戲劇傳統之一。歌舞伎于2008年被聯合國教科文組織（UNESCO）列入人類非物質文化遺產名錄。與其他幾種古典戲劇不同的是，“歌舞伎”始終深受大眾的歡迎，并定期在諸如東京的歌舞伎座、平安京的南座和大阪的松竹座等劇院上演，吸引了大批熱情的觀眾?！案栉杓俊眲∧糠譃槿箢悾骸皶r代物 ” （歷史劇）、 “ 世話物 ” （生活劇） 和 “ 所作事”（舞?。＝裉烊栽谏涎莸囊话胱笥业膭∧孔畛跏?a href="/hebeideji/7247423332730519589.html">木偶戲的作品。
飲食
日本料理中包含大量使用傳統食譜和當地食材烹制的地方特色菜。海鮮和日本米飯或面條是日本人傳統的主食。日本的咖喱自從英屬印度傳入日本以來，消費十分廣泛，可以與拉面和壽司一起被稱為國菜。傳統的日本糖果被稱為和果子，其使用了豆沙、麻等配料，而更現代的口味包括綠茶冰淇淋等。
日本人把菜肴叫作“料理”，由于日本是四面環海的島國，所以日本料理的最大特點就是以魚、蝦、貝等海鮮為主要原料，而且有不少東西是生吃的。日本菜很重色、形、味的三者統一，尤其注重菜肴的色彩和形態的美，味道則更多得偏于清淡，不尚油膩。
流行的日本飲料包括日本清酒，這是一種釀造的大米飲料，通常含有14-17%的乙醇，由大米多次發酵制成。自17世紀末以來，日本就開始釀造啤酒。綠茶是在日本生產的，并以抹茶等形式制備，用于日本茶道。自日本奈良時代，中原地區的茶葉由遣唐使帶回國后，與本土文化相融合，逐漸形成了日本獨特的文化傳統——茶道。日本茶道由村田珠光始創，經武野紹鷗，到千休利集大成。不同于中國，日本人飲茶之始，便少有形而下的“實用”追求，而是著重于伴隨飲茶活動而發生的精神享受。在日本人看來，茶不是隨便能喝的，沒有詩、沒有琴、沒有高士，便沒有飲茶的必要性。日本茶道的內容涉及茶會、建筑、道具、禮法、書法繪畫、竹木漆器、烹飪小點、點茶技法及其他諸道藝。
體育
綜述
相撲是日本的傳統體育項目，素有日本“國技”之稱。柔道和劍道等日本武術是初中必修課程的一部分。棒球是該國最受歡迎的觀賞性運動。日本頂級職業聯賽——日本職業棒球(NPB)成立于1936年。自1992年日本職業足球聯賽成立以來，足球在日本獲得了廣泛的關注。并助推日本與韓國共同舉辦了2002年韓日世界杯。日本擁有亞洲最成功的足球隊之一，曾四次贏得亞洲杯冠軍，并在2011年贏得國際足聯女子世界杯冠軍。與此同時，高爾夫在日本也很受歡迎。
相撲
在日本民間傳統的習俗中，相撲運動十分活躍。古代的五月男孩節里，除了家家門前柱桿頂上懸掛鯉魚形的旗幟外，日本許多地方還組織健壯的兒童在用土草包壘成的“土依場”進行角力，歡天喜地，以示祝賀。據日本史料記載，相撲曾由民間引進皇宮，成為供日本天皇及宮廷大臣們觀賞享受的一種娛樂。第十一代垂仁天皇時代，宮廷供養了大批民間角斗名手，按戰績賜于稱號，其格斗的殘酷程度不亞于古羅馬角斗場。由于它是專供天皇觀賞的，歷史上稱之“天覽相撲”。后來，經過近江國力士志賀清林的改革，制定了四十八種技術，廢除了捅、踢、打的野蠻撕斗。改革后的相撲成為朝廷的一種隆重禮儀，圣武天皇神龜三年，天皇曾用相撲歡迎朝鮮百濟使臣。
賽車
在賽車運動中，日本賽車運動員在多個不同類別的比賽中取得了成功，獲得過一級方程式、世界摩托車大獎賽和世界拉力錦標賽等系列賽的冠軍和勝利。來自日本的車手在印第安納波利斯500和勒芒24小時耐力賽中取得勝利，并在一級方程式賽車中登上領獎臺。super gt是日本最受歡迎的國民賽車系列，而SuperFormula是日本國內頂級的賽車系列。日本國內還舉辦日本大獎賽等主要賽事。
承辦賽事
奧運會
1936年，日本獲得1940年奧運會主辦權，后因第二次世界大戰及國際社會輿論壓力放棄舉辦；1955年，日本申辦1960年奧運會，最終不敵羅馬。1959年5月29日，日本東京擊敗布魯塞爾、奧地利維也納、美國底特律，獲得了第18屆夏季奧運會的主辦權，并于1964年10月成功舉辦，日本因此成為首個舉辦奧運會的亞洲國家。1972年和1998年，日本又分別在札幌和長野舉辦冬季奧林匹克運動會。因受新冠疫情影響而延期的2020年夏季奧運會，于2021年7月23日在東京召開，東京成為第一個兩次舉辦奧運會的亞洲城市。
其他運動
在籃球運動領域，日本主辦了2006年的籃球世界錦標賽，并將主辦2023年籃球世界錦標賽。排球運動領域，該國五次獲得官方女排世界錦標賽的主辦權，比任何其他國家都多。在橄欖球運動領域，日本是亞洲最成功的橄欖球聯盟國家，并舉辦了2019年IRB橄欖球世界杯賽。
影視
綜述
在日本，漫畫、動畫、游戲是娛樂性較強的流行文化，因其在產業上的緊密關聯，這三者被統稱為動漫產業。隨著日本動畫片《口袋妖怪皮卡丘》《數碼寶貝：》在全球范圍的風靡，宮崎駿導演的動畫電影《千與千尋》獲得柏林電影節大獎和奧斯卡長篇動畫獎，《黑客帝國》等日本漫畫被好萊塢改編成電影，電影(TheRing)和《龍珠》等以再版權販賣的形式與好萊塢簽約等，日本20世紀90年代以來的動畫片、漫畫等流行文化在國際上引起了人們的廣泛關注。美國政治分析專家道格拉斯·麥克格雷高度評價了漫畫、動畫、電腦游戲等日本流行文化在國際上的影響力。他認為日本通過這種文化產品的國際流通，在文化方面成為僅次于美國的全球化國家，使日本的流行文化具有“民族魅力”。
漫畫
日本漫畫，簡稱manga，發展于20世紀中葉，并風靡全球。日本大量的漫畫系列已成為有史以來最暢銷的漫畫系列之一，可與美國漫畫業相媲美。
動漫
根據2015年NHK對日本電視觀看情況的調查，79%的日本人每天看電視。日本電視劇在日本國內和國際上都廣受歡迎；其他受歡迎的節目有綜藝、喜劇和新聞等。許多日本動漫，如七龍珠、哥爾·D·羅杰和火影忍者等，都在全球范圍內獲得了相當大的知名度，同時也是世界上收入最高的動漫之一。
國家象征
國旗
明治維新后，日本政府于1870年將太陽旗規定為國旗。太陽旗呈長方形，長與寬比為3：2，旗面為白色，旗面上一輪紅日居中。白色襯底象征著純潔，紅日居中象征著忠誠。傳說日本是太陽神所創造，日本天皇是太陽神之子，太陽旗來源于此。
國徽
日本國徽是一枚皇家徽記，習慣上將日本皇室的家徽“十六瓣八重表菊紋”，即菊花紋章作為日本代表性的國家徽章而使用。
國歌
日本國歌《君之代》原是一首古代和歌，作者不詳，最早見于日本平安時代的《古今和歌集》第七卷。1868年實行明治維新后，日本政府將《君之代》定為國歌。
風景名勝
自上世紀90年代起，日本有很多歷史文化藝術遺產被收錄到聯合國教科文組織保護名錄。以2022年5月為準，日本共有25處世界遺產。
法隆寺
法隆寺是圣德太子于飛鳥時代建造的木造寺廟，現在是日本佛教圣德宗的本山，是深受中國影響的木造建筑群，其建筑樣式是所謂“飛鳥樣式”的代表。此外，圣德太子也在這一地區興建了許多寺廟。這些木造建筑物記錄了日本接受佛教的歷史，以及佛教由中原地區傳入的過程。
姬路城
因為姬路城的外墻為白色，因此也被稱為白鷺城。作為日本最具象征意義，且保留度最為完整的城堡，姬路城既是日本政府指定的國寶及國家特別史跡，也是日本首批世界文化遺產之一，在日本100名城的評選之中，連續幾年都是居于首位，非常具有觀賞和研究的價值。
京都遺址
794年，日本皇室下詔遷都平安京。京都就位于現在的京都市，是一座模仿中國洛陽興建的都市。平安京在8世紀至19世紀中葉是日本的政治、文化中樞。眾多建筑物，諸如神社、寺院，都見證了日本文化在這一段期間的飛速發展，也是研究那一時期歷史的最好教材，因此被登錄為世界遺產。
嚴島神社
嚴島的神社創建于約593年，擁有約一千四百年的歷史，為日本國內其他五百余座嚴島神社的總本社。神社前方立于海中的大型鳥居是被譽為“日本三景”之一，是神社境內最知名的地標。
參考資料 >
日本國家概況.外交部網站.2023-06-24
.Nikkei Asian Review.2023-06-24
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