本州島（日語：ほんしゅう，英語：Honshu Island），是日本第一、世界第七大島，位于日本列島的中部。其島嶼類型屬于大陸島。該島處于亞歐板塊與太平洋板塊的交界處，面積22萬7943平方千米，約占日本面積的60％，海岸線長度約為10084千米。
本州島處于板塊交界處，多火山、地震。5億年前，太平洋板塊開始向亞歐板塊下方潛沒，引發了頻繁的地震、火山活動，并在2500萬年前使得本州島與歐亞大陸分離。與此同時，火山噴發形成了山脈，并沉積了一層層火山巖，這些火山巖與板塊運動所產生的增生雜巖一同構成了本州島的地質主體。本州島的地形分為山地、丘陵、高原、低地和內陸水域，其中大部分為山地，多火山，其中最著名的是從北向南橫貫全島的日本阿爾卑斯山脈，最高峰有富士山、立山和穗高山，稱為本州屋脊。島上少平地，平原主要分布在東部沿海地區。
本州島大部分地區為溫帶海洋性季風氣候。南部屬于亞熱帶氣候，夏季全島高溫，本州北部除外；北部寒冷屬于寒溫帶氣候，冬季多臺風和降雪；中部地區氣候溫和，是南北氣候的過渡帶。初夏有梅雨，秋多熱帶風暴和臺風。島上河網稠密，河流短小，較大的有利根川、信濃川、北上川等，森林面積約占全島的四分之三。島上物種豐富，目前發現約90種哺乳動物、65種爬行動物、50種兩棲動物，其中超過一半是當地特有的物種。
本州島是日本產業、人口和城市最為密集和重要的地區，占全國GDP80％以上。京濱、阪神、瀨戶內海三大工業區；東京、大阪、名古屋市三大都市圈皆聚集于此。本州擁有眾多的自然與人文旅游資源，其中富士山、琵琶湖分別是日本最高的山峰和最大的湖泊；平安京有17個景點被聯合國教科文組織認定為世界遺產，數量僅次于羅馬。
本州島地處全球最活躍的地震帶——環太平洋地震帶上，這也是全球地震最多的地震帶。1923 年的東京橫濱地震和1995 年的阪神大地震，造成大量人員傷亡和大面積破壞。2011年，本州海岸發生9.0至9.1級地震，引發高達40.5米（133英尺）的海嘯，這是日本有記錄以來最強烈的地震，也是自1900 有現代記錄以來世界第四大地震。海嘯導致福島第一核電廠的三個反應堆熔毀，造成核泄漏事故。
命名
本州島古稱秋津洲，在傳說中，是日本的創世神伊邪那岐、伊奘冉尊二神所創造的第二個島嶼。據說，神武天皇在眺望全國時，發現島的形狀酷似正在交配的雌雄蜻蜓，因此得名“秋津島”。 在日本，“秋津”是蜻蜓的古稱，是象征豐收的昆蟲，“秋津洲”一稱因此也有了保佑土地豐收的寓意。此外，秋津洲號水上機母艦的得名也有其他說法。古代日本將河邊適合耕種的平原稱作“阿久津”（讀音akutsu），這一稱呼便成為了“秋津”（讀音akitsu）的前身。
由于本州島是日本最重要的島嶼，現今將它稱作“本州島”，意為“日本原本之土地”。
位置境域
本州島位于亞洲東部，位于歐亞大陸與太平洋的交界處，是日本第一大島。西臨日本海，東臨太平洋，東北隔津輕海峽與北海道島相對，西南隔關門海峽、周防灘與九州島相對，南隔瀨戶內海與四國相對。地域范圍在東經130°51'-142°4'和北緯33°26'-41°33'之間，面積22萬7943平方千米，約占日本面積的60％，海岸線長度約為10084千米。最東端位于巖手縣宮本市，最西端位于山口縣下關市，最南端位于和歌山縣串本町，最北端位于青森縣大間町。
歷史成因
本州島原本隸屬于歐亞大陸的東部邊緣，當時恐龍還活著。約5億年前，由于太平洋板塊向歐亞板塊下方潛沒所導致的火山、地震運動，火山噴發等活動變得更加劇烈，大陸邊緣開始龜裂。約2500萬年前本州島區域與歐亞大陸分離，海洋進入裂縫，最終成為日本海。在這一過程中，包括本州島在內的日本列島與歐亞大陸逐漸分離，成為大陸島。此時，在日本西南部，土地順時針移動，而在日本東北部則相反，就像從外向內推開觀音門一樣。在板塊運動與火山活動的共同影響下，該地增生、沉積了一層層熔巖和火山灰，形成了復雜的地層結構，并構成了本州島的主體。大約1400萬年前，本州島的地理位置基本固定在當今所處的區域。
地理特征
氣候?
本州島四面環海受季風與洋流影響，大部分地區為溫帶海洋性季風氣候。南部屬于亞熱帶氣候，夏季全島高溫，本州北部除外；北部寒冷屬于寒溫帶氣候，冬季多臺風和降雪；中部地區氣候溫和，是南北氣候的過渡帶。冬季東西兩岸氣候有明顯差別，西岸較暖而多雪，東岸較寒而干燥。全島可分成四個氣候區，分別是日本海側、太平洋側、中央高地、瀨戶內海氣候區。
本州島年平均氣溫10-18℃，1月0-8℃，8月23-28℃。初夏有梅雨，8 月本州北部為 24.5 °C ，東京地區為 28 °C。秋多熱帶風暴和臺風。該島的氣候也受到全球變暖以及熱島效應的影響。日本的平均氣溫每一百年約上升1.21℃，近一百年來，本州島的氣溫上升幅度相比以前更為劇烈。在大城市中，熱島現象是氣溫上升的主要原因。
降水
本州島在四個不同季節具有三個強降水時期：由于氣候原因冬季本州島上空的雨水遇冷凝結成雪，厚厚的大雪覆蓋日本海一側，特別是在島的北部（盡管太平洋一側保持晴朗和干燥）；每年六月和七月的第二個雨季期間，雨季給島上大部分地區帶來持續的大雨；第三個雨季在九月和十月是源自南太平洋的臺風攜帶大量雨水到來。本州島北部年平均降水量1400毫米左右，西南部在1700毫米左右，三個豐水期使本州島的降雨量均高于世界平均水平。
本州島在太平洋一側的降水主要發生在梅雨季和臺風季節，日本海一側的降水主要發生在臺風季節和冬季（以大雪的形式）。
臺風
在炎熱的夏末和初秋，濕度高的暖空氣在西北太平洋盆地產生巨大的熱帶風暴。這些來自太平洋的猛烈氣旋風暴就是臺風，它們向西北移動，經過本州島太平洋海岸或西部，經常帶來猛烈的大雨。7月至10月，太平洋臺風增強，有時會經過日本附近。統計數據顯示，8月至9月期間，臺風登陸陸上的次數最多。
太平洋側氣候區
本州島的中央山區將全島分成太平洋側與日本海側兩部分，兩地受到季風影響情況不同，氣候差異較大。太平洋側氣候區受到太平洋高壓系統以及東南季風的影響，氣候潮濕炎熱，降雨集中在夏季。而冬季由于西北季風被山脈阻攔，導致太平洋側氣候區冬季氣候干燥，降水較少。
以區域內的東京為例，東京年氣溫平均為16.55℃，降雨量為 1,600 毫米左右，九月和十月降雨最多。由于位于本州島東南側因此不受冬季季風的影響，這里的冬季是最干燥的季節，冬季海水比北方溫暖得多。
日本海側氣候區
日本海一側的氣候由于西北季風的影響，冬季多雨雪。夏季由于東南季風被山脈阻隔，較為干燥。夏季降水量比太平洋一側少，但冬季由于雨水和融雪水的影響，降水量較多。
以區域內島北端東北地區的青森縣為例，年平均氣溫10.65℃，年降水量約為 1,350 毫米左右。這里冬季仍然非常寒冷，一月和二月的平均氣溫略低于冰點。直接暴露于盛行風的北坡和西北坡會出現大雪。雪量通常發生在 11 月至次年 3 月，每年降雪量高達 565 厘米，使其成為世界上降雪最多的平原城市之一。冬天日照少，春季日照較多。夏季由于季風和海流之間的沖突會產生霧，陽光并不經常照射。
中央高地氣候區
本州的中央高地氣候區位于本州島中部的山區地帶，具體而言，主要包括山梨縣、長崎縣和岐阜縣的高原、山區地帶。中央高地氣候區的氣候屬于高海拔山脈環繞的盆地氣候，由于周圍山脈海拔較高，受季風影響較小，因此這里的氣候夏溫冬寒，降水量低。 中央高地區是本州島最寒冷的地區，最低溫度可達0℃。
以區域內輕井澤町鎮為例，位于東京西北部的長野縣，海拔 1,000 米。輕井澤鎮年平均氣溫9.2℃。受中央高地氣候影響，在一些山區，例如藏王山，會出現一種被稱為“雪怪”的奇怪現象，即風攜帶的水分會以冰的形式沉積在樹木上。
瀨戶內海氣候區
瀨戶內海氣候區主要分布在本州島的近中部（大阪府、兵庫縣南部、和歌山縣北部）和山陽地方（岡山縣、廣島縣、山口縣的中部和東部）。該氣候區南部被四國山脈和紀伊包圍，北部被中國山脈包圍，全年氣候穩定，年平均氣溫約為16°C；降水量較少，年平均降水量約為1000-1600毫米，低于日本的平均水平。
地質
地質構造
本州島于白堊紀至古近紀期間發生了廣泛的火成巖活動，整個新生代弧火山活動非常活躍。新生代主要構造事件是弧后擴張和弧弧碰撞。這些事件形成了日本海作為弧后盆地和圍繞日本的復雜島弧系統。板塊俯沖還導致日本列島頻繁發生地震和火山活動。由于本州島的形成受到板塊運動和火山灰沉積的雙重影響，地質結構復雜，存在許多斷層和活火山。在地質學上看，歐亞板塊的東端、太平洋板塊的西南端、菲律賓海板塊的北端相互擠壓，在本州島地區形成了中央構造線和糸魚川市靜岡線兩大斷層系。其中中央構造線是日本最大的斷層系，橫穿西南日本，從九州東部到關東地區；糸魚川-靜岡線則從長野縣北安曇郡小谷村附近開始，一直南下延伸到早川町附近。
以糸魚川-靜岡線為界，東部被稱為東北日本，西部被稱為西南日本。西南日本由中央構造線分為內帶和外帶。在這三大區域中，分布著不同的地質斷層。
巖層特征
東北日本的巖層自新元古代以來就被火山巖和沉積巖廣泛覆蓋，具體的分布情況和結構特征尚未明晰；西南日本的巖層則呈現出較清晰的分布序列，其中靠歐亞大陸一側的巖層較為古老，靠太平洋一側較為年輕。對比斷層系兩旁的巖石結構，可以清楚地看見地殼運動對當地巖層造成的影響。
本州島上由于板塊俯沖形成了以活動大陸邊緣發育的山脈沉積物供應為基礎的增生雜巖。增生雜巖以“海洋板塊地層”為特征，由高到低依次為玄武巖、石灰巖、燧石、硅質頁巖、陸源濁積巖。非變質增生雜巖的年齡范圍從石炭紀開始。增生雜巖變質為低溫高壓型和高溫低壓型變質巖。本州島上還有紅色花崗石、火山巖、沉積巖鑲嵌式分布的復雜區域，斷層多，活火山多。本州島在寒冷時期也有冰川，但僅限于高山山頂，大部分地區的基巖都受到長期風化。此外，島上巖體由于構造運動而地質復雜，斷層和裂縫發育密集。風化過程并沒有均勻地進行，形成了極其不均勻的巖層，且受到風化影響，有較大的山體滑坡風險。
礦產資源
本州擁有日本大部分最低限度的礦產儲量，包括少量石油、煤炭、少量的銅、硫、石油等礦藏。與北海道和九州相比，本州的煤炭產量微不足道，但該島北部有幾個煤炭礦藏，集中在福島縣和新潟縣。日本大部分石油儲量位于本州北部西海岸，橫跨新瀉縣、山形縣和秋田縣。日本的大部分銅、鉛、鋅和鉻酸鹽都在本州發現，還有少量分散的金銀礦床、硫、黃鐵礦。2013年，研究人員估計，本州附近的深海淤泥中存在多種珍貴的礦產資源，包括釔[yǐ]、銪[yǒu]、鋱[tè]和鏑等稀土資源。
地形地貌
本州島整體地形呈東北-西南走向，全島綿延長約1300千米，寬度變化在50-230千米之間。島面積為227,898 平方千米，約占日本面積的60％。本州島的海岸線長10084千米，非常崎嶇，有眾多的海灣、海灣和半島。島上的一些主要港口城市包括東京、橫濱市、大阪和神戶。根據2016年日本統計局統計，日本的山地地形占比為61％、丘陵占比為11.8％、高原占比為11％、低地占比為13.8%、內陸水域占比為2.4%。
本州島上大部分為山地，多火山，有近30座海拔2500米以上的山峰分布在境內中部，其中最著名的是日本阿爾卑斯山脈，從北向南橫貫全島，最高峰有富士山、立山和穗高山，稱為本州屋脊。島上平均海拔91米，最高點是活火山富士山，海拔高度3776米；最低點八郎瀉湖，海拔低于海平面4米。
本州中部和西部的地區主要由富士山附近的東北部、西南部和七十-馬里亞納山弧的合并部分組成。山脈、低地和火山帶的走向幾乎與島嶼呈直角相交。最顯著的物理特征是大裂谷（Fossa Magna）是一個大裂谷低地，橫貫本州島最寬的部分，從日本海到太平洋。它的一部分被東日本火山帶南部的山脈和火山所占據。山間盆地夾在西邊的赤石山脈、木曾山脈和飛彈山脈（共同構成日本阿爾卑斯山）和東邊的關東山脈的高聳、部分冰川化的中央山結之間。淺層構造盆地關東平原延伸至關東山脈以東，是日本最廣闊的低地。島上少平地，平原主要分布在東部沿海地區，其中東京所在的關東平原是日本最廣闊的平原，也是日本最富饒、人口最多的地區。
水文
海洋水
本州島西側的日本海海域較為平靜，東側受太平洋洋流影響，潮汐幅度較大。具體而言，在日本海一側，潮差約為0.3-1米；在太平洋一側，約為1-2米；在東京灣、伊勢灣、瀨戶內海西部和東中國海一側，約為2-3米；在有明海區域，約為3-6米。東部海域主要受到黑潮和親潮兩大洋流的影響。其中親潮位于北太平洋北側，沿著千島群島向南流動，到達本州島東部，呈逆時針流動，又稱為千島寒流或亞寒帶環流； 黑潮位于北太平洋南側，發源于印度尼西亞和巴布亞新幾內亞以南海域，流入本州島東南海域，呈順時針轉動，又稱為日本暖流或亞熱帶環流。
在海水鹽度上，本州島西側日本海海域表層水的鹽度約為3.3-3.4%。另外，日本海海域80%以上的深層水水體幾乎完全均勻，被稱作日本海的“固有水”，水溫約為0-1℃，鹽度約為34.1%。
而本州島東側海域受到洋流影響，海水鹽度分布不均，鹽度范圍在3.1-3.8%之間。由于黑潮來自蒸發量高、降水量少的亞熱帶地區，受黑潮影響的海域鹽度相對較高；而受親潮影響的海域鹽度較低。
地表水
河流
本州島上河網稠密，河流短小，大多起源于中央山脈，根據日本國土交通省統計，本州有14079條一級河流，如果算上二級河流，大約有3萬條之多。其中較大者有利根川、信濃川、淀川等。其中信濃川是日本最長的河流，發源于關東山地的甲武信岳，流經越后平原，在新潟市注入日本海，全長約為367千米。而利根川是日本流域面積最廣的河流，發源于群馬縣利根郡水上鎮的三國山脈的大水上山，然后流經前橋市和高崎市，最后在千葉縣銚子市和茨城縣神棲市的邊界處注入太平洋，有“坂東太郎”的別名，意為“日本東方第一大河”，全長約為322千米，流域面積約16840千米。本州東北部火山地區的一些河流呈酸性，無法用于灌溉和其他用途。
湖泊
本州島上地表水充分也形成了一眾大小湖泊，如：日本第一大湖淡水泊琵琶湖（Biwa-ko）位于本州島滋賀縣（Shiga），面積670.3平方千米；第二大湖泊霞浦湖（Kasumi-ga-ura）位于本州島茨城縣（Ibaraki），面積167.6平方千米、豬苗代湖（Inawashiro-ko）位于福島縣（Fukushima），面積103.3平方千米；中海湖（Naka-umi）位于鳥取縣、島根縣，面積86.1平方千米等。
琵琶湖是日本最大的湖，覆蓋本州中部面積670.3平方千米。所有其他主要湖泊都位于東北部。本州的霞浦湖和濱名湖前山谷已經被海水淹沒，灣口被沙洲攔住，是沿海湖泊。本州的琵琶湖、諏訪湖和豬苗代湖等內陸湖占據了地質上較新斷層起源的構造洼地。本州的十和田湖和蘆之湖是一座火山湖。
地下水
根據日本地下水學會分類，本州島的地下水可分為平原型、盆地型、破火山口型、火山丘陵型、火山碎屑流臺地型、丘陵型、石灰巖臺地型七種，其中平原型、盆地型分布最多。平原型地下水主要分布在沿海平原地帶，盆地型主要分布在山區地帶。其中本州島范圍最大的地下水儲藏區位于關東平原。每年日本取用的自來水約為785億立方米，其中約30%來自于地下水。由于本州島地下火山和充分的地下水，便形成許多溫泉。著名的溫泉包括：藏王溫泉、白骨溫泉、、有馬溫泉、皆生溫泉、大江戶城溫泉物語（東京臺場）、淺草觀音溫泉（東京淺草）等。
有馬溫泉（Arima Onsen）是日本最古老的溫泉小鎮之一，位于兵庫縣（Hyogo Prefecture）。?這里的溫泉有金泉（Kinsen）和銀泉（Ginsen）兩種。金泉或稱“金水”，呈紅棕色，據說含有鐵，有助于治療皮膚問題和肌肉疼痛。人參的意思是“銀水”，它是無色的，含有鐳和碳酸根。?
皆生溫泉（Kaike Onsen）位于本州島鳥取縣，是一座咸水溫泉小鎮，以海水浴療法而聞名，即利用熱海水來改善健康。?據說皆生溫泉的溫泉是由一位漁夫在 1900 年代發現水下氣泡上升到水面后發現的。由于海水含鹽量很高，許多人認為它具有治療功效。
土壤
本州島的土壤是從火山灰、沉積物等原始材料中發展出來的未成熟土壤，由于季風氣候帶來的高降水量會沖刷掉土壤中的堿性元素，因此島上的土壤通常是酸性的。根據2017年確定的日本土壤分類系統，棕色森林土、火山灰土、河漫灘土、紅黃土和風化土分別占國土的33.2%、30.3%、13.7%、7.6%和6.9%。在2016年的日本土地利用報告中，森林占據了日本總土地面積（3780萬公頃）的63.5%。耕地面積為447萬公頃，占比12.0%。
本州島東北地區北部的土壤一半被劃入棕色森林土壤區，其余部分則被劃入酸性棕色森林土壤亞區；本州島西部的大部分土壤區域被認為是混合區域。河漫灘土是本州島最重要的耕地土壤，這些土壤富含養分，適合稻田種植。
生物多樣性
動物
本州島是全球36個生物多樣性重點保護區之一，島上有16個國家公園。生物種類十分豐富。日本約有130種陸地哺乳動物，具有代表性的，有日本野兔（Lepus brachyurus）、日本獼猴（Macaca fuscata）;約370種鳥類，具有代表性的，有蒼鷺（Ardea cinerea）；約65種爬行動物，具有代表性的，有日本草蜥（Takydromus tachydromoides）和黑巖蜥（Goniurosaurus kuroiwae）；約50種兩棲類動物，具有代表性的，有日本大鯢（Andrias japonicus）；326種淡水魚，具有代表性的，有錦鯉（Cyprinus carpio）；1184種昆蟲，具有代表性的，有雙叉犀金龜（Allomyrina dichotoma）。
據日本環境省統計，日本有395種國家瀕危動物，其中有代表性的，如琉球兔（Pentalagus furnessi）、小笠原狐蝠（Pteropus pselaphon）、西表山貓（Prionailurus bengalensis iriomotensis）等。
植物
日本一共有約5560種植物，其中被子植物門約4720種，代表有櫻花(Prunus serrulata)；裸子植物約40種，代表有日本落葉松（Larix kaempferi）；蕨類植物約800種，代表有圓盾蕨(Tectariaceae)。本州島由于其多樣化的地理位置，從沖繩縣地區的亞熱帶氣候到該島北部地區的亞北極氣候，擁有各種各樣的植物群。以下是本州島上發現的一些最常見和最具特色的植物種類：櫻花(Prunus serrulata)、日本松（Matsu）、竹子、日本雪松（Sugi）、日本杜鵑花、櫻桃果（Sakuranbo）、日本山毛（Buna）據日本環境省統計，日本有1399種瀕危植物，其中有代表性的，有 白根葵（Glaucidium palmatum）、蘭山草（Ranzania japonica）等。
自然災害
由于本州島位于太平洋和日本海上，受氣旋影響常常會有臺風、地震等自然災害。臺風會擾亂本州島交通，一些暴風雨的猛烈可能會造成破壞，河川泛濫、泥石流和龍卷風等環境問題。
日本是世界上地質最不穩定的地區之一。本州島上擁有 40 座活火山，劇烈的火山噴發頻繁發生，至少有60次火山在歷史時期一直很活躍。1900 年以來誕生的火山包括北海道的昭和火山和太平洋貝永尼斯巖 (Bayoneisu) 附近的明神巖 (Myōjin Rock)。1980年以來的主要火山噴發包括伊豆群島的O山（1983年）和三原山（1986年）以及九州的云仙山（1991年）。
本州島地處全球最活躍的地震帶——環太平洋地震帶上，這也是全球地震最多的地震帶。地震帶引發強度不同的地震，1923 年的東京橫濱地震和1995 年的阪神大地震，造成大量人員傷亡和大面積破壞。新干線的快車曾發生過短時間的停運現象，尤其距東京不遠的伊豆半島地震活動更為頻繁，1998年7月26日至8月6日12天中記錄了1500多次不同強度的地下震動 。海洋上地震極有可能引發海嘯，地震本身及其后續都對島上環境產生很大影響。 2011年，本州海岸發生9.0至9.1級地震，引發高達40.5米（133英尺）的海嘯，這是日本有記錄以來最強烈的地震，也是自 1900 年有現代記錄以來世界第四大地震。此后，海嘯導致福島第一核電廠的三個反應堆熔毀，造成福島核事故。
人類活動
城鎮建設
歷史沿革
本州被視為日本的文化和政治中心，本州島的歷史實際上就是日本的歷史。
舊石器時代-繩文時代-彌生時代
本州島第一批居住的人類似乎是來自東北亞的石器時代獵人，他們通過冰河時期海水退去時形成的陸橋來到島上。
大約 20000 年前，世界第四個冰河時代結束了。海平面上升，陸橋被淹沒，本州島和北海道島被徹底分離，新的、更復雜的文明開始出現。日本歷史上的這個新階段被稱為繩紋（字面意思是“繩紋”）時期，因為它的特點是有裝飾陶器的出現。此類陶器（公元前12000年 - 公元前5000年）是目前世界上發現的最早的陶器。公元前300年左右，本州島引入了稻米種植，導致當地的社會結構從采集、狩獵社會轉向農業社會，并逐漸出現了階層分化。繩文晚期本州島文化被一種新的、更先進的文化所覆蓋，這種文化不僅基于新的陶器形式，而且還基于青銅和鐵的開采、冶煉和鑄造，以及來自中國和韓國水稻的灌溉和種植。在日本西部最古老的彌生遺址中發現了金屬鐵工具。隨著地區人口的增加，土地和水權沖突的增多，到彌生時代（公元150年–250年）的最后一個世紀，酋邦聯盟已經發展成為政治機構，為古代國家奠定了基礎。
古墳時代-大和時代-奈良時代
從公元 250 年左右到公元 552 年這段時期人們建造了被稱為古墳的巨大墳墓，被稱為古墳或“古墳”時期。這些墳墓反映了一個廣泛的政治政權的權力，從九州南部到本州北部都發現了它們。這一時期標志著日本國家組織的開始。本州島受到中國的影響，佛教于公元 538 年傳入。到了5世紀和6世紀，日本社會變得更加復雜。與此同時，一個由通婚部落首領組成的不斷變化的聯盟在這一時期開始自稱為大和人。“大和”既指本州島奈良周邊地區，也指最終在日本建立了當今皇族的氏族。皇族將首都遷至平城京，在此期間編寫了第一部日本法典《大鳳令》。
平安時代-鐮倉時代-室町時代
公元784年香武天皇遷都平安京。京都時代是許多偉大的日本傳統藝術和文學誕生的時期。在接下來的幾個世紀里，日本被稱為“大名”的強大軍閥統治，大名的意思是“大片私人土地”。日本經歷了一個文化和文學密集的時代，包括著名的小說《源氏物語》和《物語》平家。這一時期見證了武士和第一個幕府源賴朝（1192 年建立），鐮倉幕府在本州島東部（關東地區）進行統治。室町時代1333年，鐮倉幕府被推翻，足利幕府掌權。日本分裂為幾個敵對的王國。
安土桃山時代-江戶時代-明治時代-大正時代
1543 年，葡萄牙人到來，引入了火器，不久之后基督教首次傳入這個島國。這一時期見證了織田信長家族和豐臣秀吉的權力鞏固，建造了大阪城等令人印象深刻的城堡。1592年是江戶時代的開端，江戶時代是江戶幕府將軍的集權統治。江戶時代是中世紀日本最繁榮、最和平的時代之一。從1635年開始，日本開始了長達200多年的閉關鎖國時期。在此期間，富士山爆發了。
1868 年，日本在明治天皇的領導下成為統一國家，明治天皇將首都從京都遷至江戶，并更名為東京。日本很快成為世界強國，孤立主義政策轉變為擴張主義和帝國主義政策。明治時代標志著帝國權威的恢復和日本的現代化，工業化迅速發展，西方制度和技術得到采用。1894-1895年中日戰爭，隨后的時期日本與英國締結同盟，不斷對外征戰。
昭和時期-平成時期
20世紀上半葉，日本發生了許多重大事件，其中一些是災難性的。1914年，日本在第一次世界大戰中站在盟國一邊對抗德國。1923年發生了關東大地震，東京和橫濱市遭到嚴重破壞。1926年，昭和天皇入侵中原地區。1939年，第二次世界大戰爆發。戰爭爆發兩年后，日本與德國和意大利結盟。1945年，日本襲擊了珍珠港。最終被美國在廣島市和長崎市投下核航彈，日本投降并被美國占領，美國幫助重建日本。1952 年，日本宣布獨立。到1964年，日本主辦了奧運會，到1968年，日本已成為世界第二大經濟強國。
2011年，日本發生9.0級地震，引發海嘯，還損壞了一座核電站，導致輻射泄漏。2021年4月13日，日本政府決定將福島第一核電廠的核污水排入海洋。
城市化
本州島第一次世界大戰后，隨著資本經濟的發展而不斷擴大。1923 年關東大地震之后，東京等城市地區迅速實現了城市化。目前，本州島的城市化率保持在53.6%左右。
東京
東京位于本州島的東南部，東臨東京灣，全稱為東京都，是日本的一級行政區。東京下轄 23 個特別區、26 個市，面積2162平方千米，人口約1200萬。東京是日本的首都, 全國的政治、經濟、文化、交通中心，世界特大城市之一。20世紀80年代，東京已成為全國惟一的具有 “全國性中樞管理功能 ”的城市。90年代以后，東京除了首都功能以外，在金融、國際化、信息及企業中樞管理和研發等方面的集中進一步加強，兼有全國 治、經濟、文化中心功能。
大阪
大阪人口約300萬。大阪古稱“浪速津”, 曾有幾代日本天皇在這里建都。大阪市位于本州島西南部的大阪灣東北岸，是世界著名大港之一。大阪國際機場是在大阪灣內填海造陸修建的。大阪的地下商業街規模宏大，夜總會、商場的繁華程度不亞于東京。大阪是一座潛力巨大的城市，擁有眾多與環境、能源、物聯網、機器人技術以及健康和醫療服務相關的企業。該市在推進基礎設施建設，以幫助創建新企業，同時促進研發和國內外企業的聚集。
名古屋
名古屋市城建于 16 世紀的日本戰國時代，是愛知縣的首府，南臨伊勢灣，又叫做“中京”。名古屋人口約200多萬，是日本特大城市之一。始建于 17 世紀 的“名古屋城”是一個古城堡，主要建筑天守閣高7層，是名古屋的象征。名古屋是一座海濱城市，它不僅是豐田汽車的大本營，制造業發達；也是日本戰國時期兩大梟雄（織田信長、豐臣秀吉）的出生地。名古屋城在第二次世界大戰中被炸毀，1959 年用鋼筋水泥進行了重建。2005 年，名古屋舉辦了世博會，城市建設和國際知名度進一步升級，興建了JR中央雙塔（世界上最高的車站大樓）、綠洲 21 等地標性建筑。
人口、語言和宗教
二戰后日本顯著的人口特征是出生率和死亡率下降，日本人口增長率在20世紀末急劇放緩，并在21世紀頭十年基本停滯。日本作為世界上出生率最低的國家之一，盡管其預期壽命是世界上最高的之一，但每年都在經歷人口凈流失。該國面臨著人口下降和迅速老齡化的雙重問題。根據2005年的人口普查報告，本州島居民人口為1億333萬9272人，約占日本人口的80％，大約30%的本州人口位于大東京地區和關東平原。本州島人口主要集中在關東平原上，重要城市有東京、大阪、橫濱市、名古屋市、平安京、神戶等。其中東京是日本的政治、經濟和文化中心。
本州島居民的主體人種是大和族，一般認為，大和族是日本原始的繩文人和彌生時代以后來自歐亞大陸的渡來人相融合而形成的種群。官方語言是日語。
當地的宗教情況多種多樣，以神道教和佛教為主。根據2020年日本文化廳統計，截至2020年12月31日，日本國內注冊的宗教團體，登記的神道教信徒8792萬4087人，佛教信徒8397萬1139人，基督教信徒191萬5294人，其他宗教信徒733萬5572人，共計1億8114萬6092人，約為日本總人口（約 1.26億人）的1.5倍。根據NHK廣播文化研究所的《2008年ISSP國際宗教比較調查》所提供的數據，本州島人民信仰比例為：無宗教信仰的人49.4%、佛教34%、神道教2.7%、其他宗教1.1%、新教0.7%、天主教0.2%等。
經濟發展
本州島產出了日本GDP的80%以上，是世界上經濟規模最大的島嶼。本州島經濟以出口加工為主的外向型經濟為主，發達的工業主要分布于太平洋沿岸的京濱、阪神、中京以及瀨戶內等沿太平洋工業地帶，還有東京、大阪、名古屋三大經濟都市圈，工業產值占全國88.9%（1982）。
第一產業
本州島西側日本海沿岸的經濟則主要依賴于漁業和農業。島上農業多種多樣：種植水稻、其他谷物、棉花、水果和蔬菜等。其中主要農作物是稻米，其中新潟縣的稻米產量比例最高（8.6%）。除稻米外，島上其他的農作物有甜菜、甘蔗、馬鈴薯、紅薯和小麥等。日本的大部分茶葉和絲綢來自本州。大城市近郊乳酪與花卉、蔬菜等園藝業發達，茶、桑蠶與果樹栽培均居全國的前列，近海水產養殖業與遠洋漁業也很發達。
漁業以深海捕撈為主，但20世紀70年代，世界各國紛紛規定，禁止外國船只未經許可進入距離海岸200海里（約370千米）的海域，對本州島的漁業造成了打擊。本州島的漁業還受到人口老齡化的影響。 根據2018年漁業普查，超過40%的漁民年齡超過65歲。
第二產業
本州島工業發展包括電子、冶金、化工和紡織工業等。東京是日本最大的經濟中心，日本 56%的公司和 33%的銀行都集中在東京。東京也是日本重要的制造業中心，主要工業部門有印刷、電子、電器、機械、食品等。
大阪是日本的第二大經濟中心，工業生產規模僅次于東京，主要工業部門有鋼鐵、電子、排船、石油化工、機械工業。大阪企業采用先進的設計和制造技術，生產從牙刷到火箭的各種產品，不僅制造零件和材料，還制造由這些材料制成的成品。然而，由于日本人口減少，國內市場增長放緩，經濟增長逐漸緩慢。
名古屋市是日本中部地區的政治、經濟、文化中心城市之一。名古屋的工業部門以汽車、鋼鐵、紡織、電機工業為主，陶瓷工業久負盛名。日本經濟泡沫期間，雖然房地產行業受挫，但因為強勢的汽車產業，名古屋的經濟沒有受到太大的沖擊，直到現在名古屋港的輸出產品一半以上都與汽車有關。
日本的大多數重要港口都位于本州。平安京曾是日本的首都，是古老的文化中心，也是本州的主要手工業中心。其他大型工業區包括大阪神戶（近畿地區）和名古屋（濃尾平原）。盡管較大的城市擁有多種工業，但電子、冶金、化學和紡織工業在島上非常重要。
第三產業
第二次世界大戰結束以后，本州島旅游業開始起步。游業是涉及交通、游覽、住宿、餐飲、購物、文娛等多個環節的綜合性服務行業，具有帶動相關產業發展、擴大國內就業、增加外匯收入、促進國際交流等功能，大力發展旅游業可以為經濟復蘇提供強大動力。
20世紀七八十年代，以世界博覽會為契機，本州島旅游業開始迎來發展良機。1997年，東平安京市圈創造GDP1758588億日元的記錄，占全國的 37%；其中第三產業產值比重高達70%，占全國的 79%，制造業占全國的65%。首都圈的第三產業主要集中于東京圈；而東京圈又有一半以上集中在東京都中心部1997年東京服務業產值約為全國的1/2。名古屋市的游客比大阪、東京少很多，受《民宿新法》的嚴格限制，民宿行業不是很發達。但長租市場比較繁榮，發達的汽車產業、交通樞紐的地理位置以及適中的房價都能帶來穩定的租客，一定程度促進當地經濟發展。2003年觀光立國戰略的實施，幫助其旅游業踏上發展快車道，使旅游業成為日本國民經濟的重要組成部分。至21世紀日本已經成為世界上旅游業最發達的國家之一，《2019年旅游業競爭力報告》顯示，日本旅游業優勢明顯，排名全球第4。據日本“觀光白皮書”統計發布，2010～2019年，赴日外國游客人數從861.12萬人次增加到3，188.20萬人次，入境旅游市場規模連續7年創新高。2020年以來，由于突如其來的疫情原因，日本政府對外采取入境限制政策，旅游業也陷入停擺。自疫情后本州島繼續恢復旅游業發展。
交通
公路
本州島通過隧道和橋梁與北海道、九州和四國島嶼相連。生口大橋、多多良大橋、大三島大橋、博多大島大橋、來島海峽大橋，青函隧道等連接本州和北海道，關門橋和關門隧道連接本州和九州。
1963年日本第一條高速公路名神高速公路開通，但其開發是通過世界銀行貸款和引入收費公路系統進行的。此后“東名高速公路”、“中央高速公路”、“東北高速公路”、“中國高速公路”等橫貫全國的高速公路相繼建成，使用里程總計約11300千米（截至2016年）。1970年代日本列島的骨干地區，從東北到九州都有高速公路連接起。1987年第四次（日本）國家綜合開發計劃（Shizenso）總體規劃1.4萬千米高標準公路。
鐵路
JR代表“日本鐵路”，常規有三種類型的列車：當地火車（“Futs?”[普通]) 在所有車站停靠；快速列車（“Kaisoku”[快速]) 只在主要車站停靠；Limited Express（“Tokky?”[特急]) 是在主要城市停靠的快速長途列車。新干線是在專用軌道上運行的非常快速的有限快車，因為快速列車只在主要車站停靠，所以它比慢車快。JR地方線路覆蓋名古屋市和靜岡市周圍地區，一條主要線路沿著東海道新干線運行，其他幾條線路通往高山、長野縣、伊勢和位于名古屋的熊野支線。JR地方線路還覆蓋關西地區（大阪、京都、奈良市、神戶周圍）、北陸地區（金澤市周圍）和中央地區（岡山縣、廣島市周圍）。大阪周邊有許多JR線路。
新干線（New Trunk Line）開創了日本高速客運鐵路系統，新干線因其列車速度之快和車頭的空氣動力學子彈頭形狀而很快被稱為“子彈頭列車”。1964 年本州島開通原線路的第一段，長515千米，鏈接東京和大阪。1972 年竣工該線路從大阪向西延伸至岡山路段，長160千米。其最后一段1975年開通，是岡山和九州北部福岡博多站之間的路段，長393千米。其他從東京向北輻射的線路于1982年竣工，到達新潟市（上越線）和盛岡市（東北線），東北線隨后于 2002 年向北延伸至八戶市。八戶市始于 20 世紀 90 年代末。當該路段于 2010 年開通時，本州島全線的新干線基本上已完工。本州島東部的主要線路有東北、重津、北倉、山形縣、東海道和秋田縣等新干線。本州島西部的主要線路為三洋新干線。
航空
日本是海島國家，因此少不了要建設機場。本州島擁有一眾機場，如大阪國際機場、東京國際機場、但馬機場、八尾機場、松本機場、富山機場等。距離本州僅61千米的上田市有1個機場，距離本州263 千米的魚津市有 2 個機場。
大阪國際機場（ōsaka Kokusai Kūkō）（IATA：ITM，ICAO：RJOO）或大阪伊丹國際機場是日本關西地區的主要國內機場，是一類機場，包括大阪、平安京和神戶等主要城市。 盡管被稱為“國際”機場，但該機場的定期客運航空交通完全是國內航班。關西國際機場（距離43千米）于 1994 年接管了大阪的國際交通，并與伊丹市競爭國內交通。大阪國際機場還面臨著神戶機場（距離26千米）的競爭，神戶機場是 2006 年啟用的一個較小的國內機場，但在 2006 財年，伊丹機場是日本第三繁忙的機場，也是關西地區最繁忙的機場。2010年期間，該機場的飛機起降量為62,293架次（32個城市）。旅客總數為14,193,277人次。貨運量總計 125,736 噸。
港口
本州島是一座海島，自然港口條件優越，巨型船舶可以停靠，進出口貨物海上運輸大部分通過本州各港口。該島東北地方有15個港口，如青森港、船川港、坂田港等。關東地方有11個港口，如東京港、橫濱港、川崎港等。北陸地方有7個港口，如新瀉港、伏木富山港、金澤港等。中部地方有14個港口，如：名古屋港、清水港、三河港等。近畿地區有9個港口，如京都港、大版港、神戶港等。中國地方有13個港口，如廣島港、濱田港、堺港等。
大阪港在古代被稱為“浪速津”（Naniwazu），是往返朝鮮半島和中國的船只的登船點。大阪港在洲共擁有11個集裝箱碼頭，其中公共泊位6個，公社泊位5個。自1868年開放對外貿易以來，大阪的工業和貿易開始蓬勃發展，由于新港口的建設，使用大阪港的船只數量急劇增加。大阪港作為日本主要港口之一，進入繁榮時代，成為亞洲主要貿易港口之一。
橫濱港位于日本中部和東部，靠近首都東京，面向太平洋，擁有日本最大的集裝箱碼頭，深度為-18m。作為日本第一個現代國際貿易港口，自1859 年開業以來一直是通往大東京地區的門戶。橫濱港是日本具有代表性的兼具商業和工業功能的綜合性港口之一。這里處理來自集裝箱、汽車甚至游輪的各種船舶/貨物。這座最先進的國際客運碼頭于2002年重新開放，可同時容納四艘3萬噸級或兩艘7萬噸級游輪。
廣島港位于本州島內海沿岸的太田河三角洲，關西和九州地區的中間。廣島港被認為是中國地方最大的港口，也是日本西部的主要樞紐。2014年，港口內五日市碼頭（長430米，深12米）竣工，可容納10萬噸級客輪停靠。港口年載重量1220萬噸，吞吐量21萬標準箱。該港的主要外貿碼頭是東港區的GAIBO碼頭，處在港市東南、金輪島之北的海里灣口，碼頭東西伸展，有四個順岸泊位，各長170米，前沿水深10米，可靠泊吃水9.7米以下的船只。西港區日市東岸的木材碼港碼頭和樁式木材碼頭共有5個水深10米以上的泊位，碼頭線長185－370米，也對外輪開放。
科考研究
2005年，東北大學、東京大學等機構的研究小組對本州東北部的晚新生代火山巖進行了地質學和巖石學的研究，并詳細描繪了火成巖活動的時間演變過程。
2013年，東京大學的長谷和子、島田正和以及日本開放大學的二川茂雄對自然分布在東京的日本蟾蜍東部亞種（東蟾蜍）展開了生物學研究，并說明其中的許多個體以及受到了西部亞種（日本蟾蜍）的基因滲透。
2021年，金澤大學的研究小組對本州島的主體人種進行了骨骼遺傳信息研究，證明了當今生活在本州島的主體人種有三個基因來源：繩文人、東北亞人和東亞人。
環境問題和保護
環境問題
人類影響
本州島的環境問題離不開人類活的影響。隨著近一個世紀日本經濟的高速增長，在20世紀，島上先后發生了三起重大污染事故，這些污染事故導致本地人身患重病，連同1953年在熊本縣水灣發生的水俁病事件一起，被稱作近代日本的“四大公害病”。這三大事故，分別是疼痛病、新瀉水俁病和四日市哮喘。
疼痛病是1910年代至1970年代初發生在富山縣神通川流域的一種污染病， 起因是神通川上游的一家冶煉廠在河中超額排放鎘，使得流域內的居民出現了鎘中毒的情況。四日市哮喘是1959年左右在三重縣四日市市發生的污染病，病因是工廠排放的亞硫酸氣體造成的空氣污染。新瀉水俁病是1965年左右在新瀉縣阿賀野川流域發生的污染病，由當地制鋼廠超額排放的甲基汞引起。
19 世紀末到 20 世紀中葉人口的急劇增長以及 1945 年之后的快速工業化給日本的自然動植物群落帶來了越來越大的壓力，主要是棲息地的喪失和環境污染。曾經豐富的生物，例如東部白鸛（konotori）和日本朱（toki），已經滅絕。
海洋污染
本州島附近的海洋污染問題也十分嚴重。受2011年3月11日日本東北太平洋地區發生里氏9.0級地震后發生海嘯的影響，福島第一核電站1至4號機組發生嚴重核泄漏事故，其中1至3號機組堆芯熔毀。因核電站地勢西高東低，東部朝向太平洋，為防止地下水繼續流入核電站所在建筑物的地下而導致核污水增加，東電公司于2014年6月在核電站1至4號機組周邊開建周長約1.5千米的“凍土擋水墻”，2017年起全面啟用。2021年12月數據顯示，福島縣仍有不少民眾因輻射超標等無法返回家園，至今仍有近3萬福島縣居民在該縣以外地區避難。
2020年一年內，日本確認了453起海洋污染行為。2021年4月13日，日本政府決定將福島第一核電廠的核污水排入海洋，也引起了周邊各國及環保組織的強烈反對。
環境保護
制定法律法規
針對環境污染問題，日本政府也出臺了相應的措施。1994年，日本環境省根據《基本環境法》，制定了《環境基本規劃》，并每六年進行一次審查。截至如今，日本環境省已提交了第五版《環境基本規劃》。在第五版《環境基本規劃》中，日本環境省指出，當下日本所面臨的環境、經濟、社會問題，聯系日漸緊密，而且趨于復雜。面對這一情形，日本需要以環境問題為切入點，在日本的社會制度、生活方式等方面進行變革，以試圖創建一個可持續、循環、共生的社會。從20世紀60年代起，人們對污染的認識有所提高，1970年后采取了一些嚴格的措施。本州島的空氣和水質有所改善。
垃圾焚燒法
日本政府積極采取垃圾焚燒和餐廚垃圾處理等辦法。大阪新建大阪舞洲垃圾焚燒工廠，該廠有兩座焚燒爐，每座焚燒爐的垃圾日處理能力為450噸。兩座焚燒爐24小時不間斷工作，一天的垃圾處理能力最大為900噸。焚燒爐里的溫度可高達900度，經過分解、除臭等等，垃圾最后變成垃圾灰，其體積只有原來的1/5，垃圾灰被拉到附近用于填海造地。垃圾焚燒過程中產生的有毒氣體也在經過一系列高科技無害化處理后通過煙囪排出。日本的完全除臭型垃圾處理機可以在24小時內分解及消化餐廚垃圾，該機器三小時內可分解消化蔬菜類垃圾，肉類垃圾則可以在五小時內進行分解消化。這些措施均對本州島環境問題有所幫助。
環保組織開展活動
本州島上的民間環保組織也十分活躍，具有代表性的，如日本自然保護協會：該組織于1951年建立，強調獨立、透明、公正和科學，口號是“用自然的力量開拓明天”。地球環保基金：該組織主要為民間組織的環保活動提供資金、人力等資源，與此同時，還開展環境教育、自然科普等活動。2021年6月9日，時任日本首相菅義偉宣布日本將在2050年實現碳中和。
風景名勝
主要景點
本州島由于其得天獨厚的地理環境和人文景觀，約有529個人文自然景點：寺廟101座、神社48座、古跡44個、城堡22座、博物館21個、紀念碑4座、宮殿3座、天文臺2座等；山峰26座、植物園12個、火山9座、國家公園4座等。聯合國教科文組織最出名的可能是指定顯示“杰出普遍價值”的世界遺產、文化和自然遺址。日本目前有25處世界遺產，其中文化遺產20處，自然遺產5處。
自然景觀
富士山
富士山是一座活火山，橫跨靜岡縣和山梨縣，平均海拔為海拔3776.12米，是日本最高峰，在日本文化中具有重要意義，古代被視作神山。如今，富士山被視作日本的文化象征之一。2013年6月22日，富士山被聯合國教科文組織登記為世界文化遺產，并命名為“富士山-信仰的對象與藝術的源泉”。富士山適宜的登山季節是從七月到八月，其余時間只適合專業的登山運動員進入，據統計，每年有超過20萬人挑戰登頂富士山。
上高地
上高地是位于長野縣松本市海拔約1500米的風景秀麗的山區，作為中部山岳國立公園的一部分，被指定為國家文化財產（特別名勝·特別天然紀念物）。
凈土濱
凈土濱海灘位于三陸復興國立公園和三陸地質公園的中心，是一個由白色火山巖和鵝卵石形成的海灣，兩旁種滿了郁郁蔥蔥的松樹，呈現出日式庭園的美麗。 據說，凈土濱名字來自宮古山常安寺第七代住持靈教，他在天和時代（1681年至1683年）對它贊嘆不已，說：“這里就像天堂凈土一樣。”2012年，凈土濱被日本文化廳指定為國家名勝。
人文景觀
姬路城
姬路城是日本最著名的城堡之一，于1346由赤松貞則建造，此后經過了48代人的守護，從未受到戰爭的破壞。其中羽柴秀吉、池田輝政和本多忠政進行了重要的擴建。1617年，姬路城正式定型為現今的樣貌。姬路城的特點是城墻通體呈白色，因此也被稱作 "白鷺城"。主城樓為五重七層結構，東、西、乾三座較小的城樓由炮塔連接，這幾座城樓構成了姬路城的主體。以這組城樓為中心，炮臺、城門、土墻和其他結構，以及石墻、護城河和其他土木工程結構保存完好，被視作日本城堡結構的最佳范例，因此被列為世界級文化遺產。
紀伊山脈
紀伊山脈的圣地參拜道位于紀伊山脈中的三處圣地熊野山、高野山和吉野大峰。紀伊山脈位于本州島的中心，是當地居民早期的重要活動區域，在其中孕育了各種形式的信仰，包括以自然崇拜為基礎的神道教、從中國傳入的佛教，以及兩者相結合而成的修驗道。參拜道依山而建，被山林包圍，反映了當地居民親近自然的文化特征。2004年，它被列為世界級文化遺產。
日光寺
日光寺是位于櫪木縣日光市的一組寺廟和神社，已被聯合國教科文組織列為世界遺產。 該地區也被稱為 "日光三內 "或 "兩祠一寺"。一般認為，日光寺的歷史始于766年，當時善導上人想要攀登南泰山，于是渡過大谷川，創建了四本龍寺。后來，該寺依托當地的高山，與周邊的其他寺廟、神社一起，成為了當地山岳崇拜的中心。
日光寺內有供奉德川家康的日光東照宮和安葬第三代將軍德川家光的三林寺，寺內保存有許多國寶和重要文化遺產。其建筑采用漆器和豐富的色彩進行裝飾，柱子上也有大量雕刻，展現出華麗繁復的審美趣味。
世界遺產
法隆寺
法隆寺（Hōryūji）奈良縣市中心以外約 12 公里處，由圣德太子于 607 年創建，圣德太子被譽為日本佛教的早期推廣者。法隆寺是日本最古老的寺廟之一，擁有世界上現存最古老的木結構建筑。它于 1993 年被指定為世界遺產。法隆寺的寺廟場地寬敞，分為兩個主要院區：西院（西院伽藍）和東院（東院伽藍）。
日本北部繩文史前遺址
日本明治工業革命遺址（Meiji Nihon no Sangyō Kakumei Isan）分布在八個縣，凸顯了日本在19 世紀下半葉迅速發展成為工業強國的歷程。主要涉及鋼鐵生產、火炮鍛造、造船和煤炭開采。2015年7月，這些遺址獲得了世界遺產地位。
相關文化
日本長期以來依靠稻作生存，具有農業文化的根基。本土宗教有神道教，古代受到中國文化的深厚影響，近代又積極學習西方文化，發展出了自身獨特的文化特性。總體而言，日本文化具有如下六個特征：一、親近自然；二、封閉與開放并存；三、家族本位，以家長制為中心；四、輕思辨，重實用；五、無常觀念與求新精神；六、基于義理與忠誠的社會道德。由于本州是日本歷史首都平安京和現代首都東京的所在地，該地區的文化非常濃厚。
藝術
本州島地區的文學藝術可以追溯到7世紀，其特點是體裁多樣。因為本州島的居民有深厚的農業文化傳統，相關的民俗文化通常與農作和集體生活有關。并且受到中國文化，尤其是禪宗文化的影響。
本州島地區的書畫藝術可以追溯到6、7世紀，早期受到中國和朝鮮的影響，近代又受到西方美術的影響，在接受外來影響的過程中，發展出了自己的風格。其中描寫中國題材的繪畫被稱為 "唐繪"，而描繪當地題材的繪畫則被稱為 "大和繪"。代表作有加山又造的《鶴》、圓山應舉的《虎圖》、橫山大觀的《富士》等。
《萬葉集》
《萬葉集》是本州島地區現存最古老的詩集，收錄了從飛鳥時代到奈良時代中期創作的4500首和歌，對后來當地的文學創作產生了奠基性的影響。詩集中的作品由各個社會階層的人創作，上至天皇，下至普通民眾，具有真誠、樸素的藝術特征。
《源氏物語》
《源氏物語》是平安時代女作家紫式部創作的長篇物語小說，在其中描寫了源氏一生政治命運的沉浮及其縱情聲色的生活，反映了平安時代的宮廷生活。其中全書大量引述了來自中國的詩歌、典故，反映了當時本州島與中國文化交流的情況。
猿舞
猿舞的歷史可以追溯到1000年前，由于在當地語言中“猿猴”一詞與消災解難諧音，因此猿舞一般是為牛、馬等牲畜祈福的舞蹈。舞蹈由兩名8至12歲的男孩戴著猴子面具表演，分別扮演一雄一雌兩只猿猴，樂師在一旁演奏笛子和太鼓作為配樂。猿舞的動作模仿猿猴的行為舉止，具有詼諧幽默的藝術特征。
獅子舞
一般認為，本州島的獅子舞起源于16世紀的伊勢，當地居民制作獅子頭來驅除饑荒和瘟疫，并在新年時表演獅子舞。17世紀，獅子舞從伊勢傳到了江戶（現在的東京），又從江戶傳到了島上的各個地區。舞者頭戴獅子頭，身披唐草紋的帷幕，表演獅頭的動作，其他人跟隨領頭人進入帷幕，分別表演獅身的動作。根據地區不同，當地獅子舞的表演形式也呈現出不同的風格。
傳說
本州島是日本最早開發的地區之一，是大和民族和日本文化的發祥，流傳著各種本州島的神話傳說。
創世神話
本州島在傳說中，伊邪那岐（日語：イザナギ 英語：Izanaki）和他的妹妹兼妻子伊邪那美（日語：イザナミ 英語：Izanami-no-Mikoto）是上四那代的第七代，也是大斑丸和賢子根的孩子。伊邪那美與伊邪那美一起將日本諸島從海上拉了出來。通過這種方式，兩位神實際上誕生了這些島嶼，而這些島嶼又被認為是他們的孩子。這個創世神話中的島嶼通常被認為是九州、四國和本州，以及它們周圍的較小島嶼。
本州狼傳說
日本狼原產于日本主島本州島，在日本文化中發揮著重要作用，出現在許多藝術作品、文學作品甚至當地民間傳說中。它經常被描繪成一種強大而高貴的生物，受到許多人的尊敬。狼還出現在被稱為“神樂”的日本傳統舞蹈中，人們認為狼可以帶來好運并抵御邪靈。在日本民間傳說中，本州狼經常被描繪成具有超自然能力的強大而神秘的生物。傳說表明狼可以與人類和其他動物交流，并且它擁有變形為人類形態的能力。根據一些故事，本州狼甚至被某些當地社區尊為神靈，他們相信它可以帶來好運并保護他們免受傷害。盡管日本狼現已滅絕，但它仍然是日本歷史和文化的重要組成部分。它的形象仍然可以在各種傳統物品上找到，例如繪畫、服裝，甚至在現代標志中。狼也是日本豐富的自然遺產的象征，并提醒人們保護工作的重要性。
桃太郎傳說
本州西部的岡山縣有著桃太郎傳說。傳說一對老夫妻沒有孩子，一天老婆婆在河邊洗衣服的時候，發現要給巨大的桃子在水里飄來飄去，就把桃子抱回了家，和老公公一起當作晚餐。沒想到桃子里是一個健康的小男嬰。他們給他取名桃太郎，意思是“桃子男孩”。桃太郎很快就成長為一個堅強的小伙子。一些令人討厭的食人魔開始騷擾村莊。有一天，桃太郎告訴他的父母，他要前往食人魔的島嶼并永遠擺脫他們。他的母親為他準備了一些美味的小米餃子，稱為“吉備團子”，供他旅途使用。在狗、猴子和花母雞的陪伴下，桃太郎到達了食人魔的島嶼，打敗了食人魔，然后回家和老公公老婆婆過著快樂的生活。
吉備津彥神社和吉備津神社供奉著傳說中的王子吉備津彥命，據說桃太郎的原型就是吉備津彥命。岡山縣站前矗立著桃太郎和他的同伴們的雕像。
非物質文化遺產
歌舞伎
歌舞伎是本州島一種傳統的戲劇形式，已有400多年的歷史。其特點是舞臺、服裝十分華麗，而且融入了當時的禮儀習慣，演員不使用面具，而是在臉上畫出各種顏色和圖案的線條，被稱作“取”，并以肢體動作表達角色的內心活動。2008年，歌舞伎被列為世界級非物質文化遺產。
能樂
能樂的起源可追溯到奈良時代（710-794年），起源于一種叫“散樂”的民間藝術。在能樂中，演員們戴著面具，穿著戲服，扮演不同的人物，并用唱詞與舞蹈的形式講述故事。2008年，能樂被列為世界級非物質文化遺產。
人形凈琉璃文樂
人偶凈琉璃文樂是一種結合了太鼓、三味線和木偶的綜合藝術形式，可以溯源至400年前，最早稱作ayatsuri人形，后來定名為人形凈琉璃，是當地木偶戲的代表。表演者操縱人偶講述故事，而三味線演奏者與太鼓演奏者相互配合，以表達故事的情感。2008年，人形凈琉璃文樂被列為世界級非物質文化遺產。
相關作品
《漂流者故事》這個展覽展示了能登半島從日本主島本州的中心延伸。針對珠洲位于半島尖端的獨特位置，藝術家們以珠洲為支點，搭建了一個本州彌吉袍（一種平衡玩具）。周圍有 425 個有人居住的日本島嶼，它們懸掛在天花板上并搖曳不定。以墻壁上描繪的歐亞大陸為背景，周圍海域、日本列島的特征以及大陸與能登半島的位置關系變得清晰起來。展覽在飯田展區（La Porte Suzu）開展。
《本州日本繪畫》作者是英國的加雷斯·N·布朗，這幅畫從日本本州特定風景中明顯的色彩和平靜中激發出來。使用酷炫的調色板和微妙的幾何形狀，逐漸變得與地球相關。
《本州富士山 日本》是杰里米·羅西特的作品，作品的靈感來自 20 世紀初的旅行海報和戰時宣傳藝術品。
重大事件
廣島原子彈事件
1945年8月6日，美國B29轟炸機在本州島西南部的廣島市上空投下一顆名為“小男孩原子彈”的原子彈。在原子彈巨大沖擊波的作用下，廣島市的建筑幾乎全部倒塌，全市24.5萬人口中有7815萬人當日死亡，死傷總人數達20余萬，城市化為一片廢墟。這是人類歷史上首次將核武器用于實戰，廣島成為第一座遭受原子彈轟炸的城市，戰爭的痕跡至今仍然清晰可見。據日本有關部門統計，截至2010年，廣島因受原子彈傷害而死亡的人數已達26.9446萬人。
2011年海嘯核泄漏事件
2011年日本東北大地震，是 2011年3月11日日本東北部海域發生的9級地震，引發了猛烈的海嘯，造成19,747人死亡。這次大地震是日本有記錄以來最強烈的一次，北至挪威的峽灣，南至南極洲的冰蓋，全球各地都受到了震感反應。
這次地震摧毀了超過10萬座建筑物并摧毀了福島第一核電廠，引發了核污染，并為十年后日本政府決定排放核污水埋下伏筆。地震中超過12萬座建筑物被毀，27萬8千座建筑物半毀，72萬6千座部分毀壞。 據日本政府稱，此次災難造成的直接經濟損失估計約為1990億美元，總經濟損失可能高達2350億美元，成為世界歷史上損失最慘重的自然災害。截至2021年11月，仍有約39000名受災人員居無定所，其中1000人仍住在臨時住房中。
福島核電站核污水排泄
2021年4月13日，日本政府決定將福島第一核電廠的核污水排入海洋，并計劃在兩年內開始釋放。據日本政府的說法，站內的核污水經過處理，放射水平將與飲用水相當。
然而，當地的漁業組織，以及周邊各國都反對該計劃，環保組織一直以來也反對將核污水排放到海洋中。盡管如此，日本政府堅稱經過處理的水對人類和環境的影響“可以忽略不計”，國際原子能機構 (IAEA) 也支持該計劃，稱其與世界各地其他核電站的廢水排放模式沒有區別。當地時間2023年8月24日13時，第一批核污水正式排入海洋。
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