粵西，是中國廣東省西部沿海地區的簡稱。主要包括湛江、茂名、陽江、云浮4個地級市。粵西位于廣東省西部，東部與南海相鄰，南部與海南省隔海相望，西部毗鄰北部灣，地區面積3.17萬平方千米，截至2020年末，粵西3市常住人口為1575.82萬人，戶籍總人口1988.78萬人，占全省21個地市戶籍總人口的20％左右，同時也是廣東三大方言粵語、閩語、客家話的匯聚地區。
粵西位于珠江三角洲西部，其地勢為典型的南低北高，其地貌以丘陵、臺地、低山為主。粵西整個區域屬熱帶和亞熱帶季風氣候，具有常年高溫，臺風頻繁，夏秋多雨，冬春干旱，全年濕度大的氣候特點。粵西生態資源豐富，湛江紅樹林國家級自然保護區是中國紅樹林面積最大的自然保護區；鵝凰嶂省級自然保護區為粵西現存森林面積最大、植被保護最好的地區，發現有1309株野生的杜鵑葉山茶，它被稱為“植物界大熊貓”。第四紀時期，粵西的石灰巖溶洞中開始有古人類生活，1959年，廣東省實行大政區制度，大量合并市縣。
粵西本土文化以高涼文化、雷州文化為代表。年例是粵西境內，特別是湛江市、茂名市兩市所獨有的，一年一度舉行的融宗教儀式與民間節慶為一體的民俗活動。粵西擁有豐富的旅游資源，自然景點有海陵島風景名勝區、茂名水東灣、東海島、吉兆灣等，其中湛江廣東湛江湖光巖國家地質公園是世界僅有的兩個“瑪珥湖”之一。人文景點有雷王故里、冼太夫人故里文化旅游景區、廣東海上絲綢之路博物館等。
2022年粵西3市GDP為9152.20億元，比上年增長0.8%。粵西一直都是廣東省主要商品糧基地和高效經濟作物主產區，主要的糧食作物是水稻，中國最大的荔枝、鹽水鳳梨生產基地均在粵西，工業發展以重工業為主，其中湛江、茂名的石化產業占廣東省67%的份額，湛江北部灣油氣資源開發占廣東省28%，同時也是廣東省服務業增長的重要板塊。粵西地區基本形成以湛江樞紐和茂名樞紐為核心，以普速鐵路網為骨干、疏港鐵路等支線為補充，向東、南、西、北四個方向輻射的路網格局。
范圍
粵西位于中國廣東省西部，處于連接南北半球、溝通太平洋、印度洋的中心位置，東部與南海相鄰，南部與海南省隔海相望，西部毗鄰北部灣，粵西地區主要包括湛江、茂名、陽江、云浮4個地級市。
歷史
早侏羅紀末期至第四紀
早侏羅世末期至晚白堊世的燕山運動，廣東省大陸有大規模中酸性巖漿侵入(海南島侵入規模相對小)，造成數百個大小巖體，占廣東巖體總數的80%。三疊紀時粵西懷集、羅定市、茂名市等，都是沿著北東向斷裂帶形成的一系列內陸盆地。除了粵東部分盆地受早期火山活動影響外，其他盆地中都有蘇鐵杉、堅葉杉、短葉杉等植物及恐龍類古脊椎動物生長。第四紀氣候冷暖交替，山地丘陵區的大熊貓—劍齒象屬動物種群經歷了發生、發展、消亡的過程。粵西和粵東西部的石灰巖溶洞中生活著古人類。
秦至魏晉南北朝
公元前214年，秦統一嶺南，設置南海郡、象郡、桂林郡。今廣東省大部分地區屬南海郡，海南省及今廣東西南部屬象郡，今廣東西部一部分屬桂林郡。嶺南地區始有行政建制，是廣東歸入中國統一政區之始。兩晉時期，大批中原人避亂南遷，與嶺南民眾雜處，促進了地方經濟社會的發展，加快了不同族群的交融進程。
隋唐至明清
由于自唐、五代十國、宋至明、清，漢族人口不斷移入廣東，使廣東境內大部分地區為漢族所聚居。漢族人民移入廣東，一是秦漢以后，沿粵北南嶺隘口，經北江南下，分布在北江、西江中下游及珠江三角洲。由此路移入人口較早，以宋代遷入最多，以廣州市為中心，屬廣府語系；二是從東部福建省沿海移入，并向粵西海岸移動，分布在雷州半島，以宋末移民最多。
中華人民共和國成立后
1959年，實行大政區制度，大量合并市縣。1978年底，廣東省設置湛江市、茂名市等省轄市。1988年，全面實行市管縣體制，設立陽江市地級市。
地理特征
氣候
粵西整個區域處于北回歸線以南的低緯地區，屬熱帶和亞熱帶季風氣候，具有常年高溫，臺風頻繁，夏秋多雨，冬春干旱，全年濕度大的氣候特點。
光照
粵西全區年日照時數為1825~2161小時，7月、5月和10月出現3個峰值，主峰7月達211~250小時，全年最少的3月只有70～90小時，年日照百分率41%～49%，最大值出現在10月，達60%左右，最小值在2~3月僅20%~25%。
氣溫
粵西年平均氣溫在22.7～23.3℃之間。最熱月7月平均氣溫為28.2~28.9℃，由于夏季受海洋氣候調節，極端最高氣溫為38℃左右，最冷月1月平均氣溫15.0~16.4℃。
降水
粵西年降水量1364～1771毫米。地形對降水分布的影響十分明顯，迎風坡多于背風坡，山地多于平原臺地，處于云開大山東南麓的高州縣、化州市和廉江市等地年降雨量在1700毫米以上，沿海的茂名市電白區等地低于1600毫米，南端的徐聞縣僅有1364毫米。粵西地區雨季(4~9月）總降雨量占全年雨量的82%~85%，年降水日數120~154天。
風
粵西離海較近，加上地勢平緩，常風較大，大部分地區為3.1～3.6米/秒。全年盛行風是東-東南，出現頻率為20%左右。大于8級大風日數2.7~7.6天，一般為臺風環流影響所致，其中雷州半島因接近有“臺風走廊”之稱的海南島東北部，大風日數最多，各地均在6天以上。
地質
地質構造
粵西地區由三個不同的地塊構造拼接而成，具體可劃分為：云開地塊、粵西桂東地塊、粵中地塊。云開地塊，東起吳川市-四會斷裂帶的南段（吳川至陽春河朗一帶），西至合浦-北流斷裂，北起楊梅船步斷裂，南至遂溪縣斷裂。云開地塊是一個復合地塊，由大田頂地塊、天堂山地塊和化州市地塊組成。粵西桂東地塊東部的南段和中段，分別以合浦-北流斷裂帶和揚梅-船步斷裂帶與云開地塊為界，東部的北段以吳川-四會斷裂帶的北段與粵中地塊相鄰，北部邊界為豐良-大瑤山斷裂帶，西部邊界為憑祥-三里斷裂帶，該斷裂的西南段為粵西桂東地塊與右江地塊的界線，東北段為粵西桂東地塊與桂中地塊的邊界。粵中地塊包括吳川-四會市斷裂往東的邊緣地帶。地塊西以吳川市-四會斷裂帶的南裂與云開地塊拼接，以吳川一四會斷裂帶的北段和粵西桂東地塊拼接；北至豐良-大瑤山斷裂與贛州市地塊分界；東至蓮花山斷裂與粵東地塊相鄰。
地層特征
粵西地區地層出露比較齊全，自新元古代青白口系至新生代第四系均有分布，累計沉積總厚度約達41000米。云開（巖）群：主要分布于高洲、信宜市、羅定市一帶，為一套變形變質作用較強的變質巖系。云開（巖）群時代相當于長城紀-青白口紀。厚度大于2784.7米。南華系：分布于云開地區、粵西北地區，主要出露大山組(Nh，d)和活道組(Nh2h)，為一套以片巖為主的變質巖系、淺變質的碎屑巖系，屬濱岸-淺海相沉積，厚度大于1580米。震旦系：分布于云開大山山脈至懷集縣一帶，包括壩里組（Z2b）和老虎塘組（Z2lh），為淺海類復理石碎屑巖、以硅質巖為特征的淺變質碎屑巖系，屬深海遠洋環境沉積。寒武系：分布于德慶、懷集和粵西北一帶，分布廣泛，為一套具類復理石碎屑巖。以灰綠色變質長石石英砂巖與砂質板巖、絹云母板巖組成類復理石韻律層，自下而上包括：牛角河組（∈；n)、高灘組（∈2g）、水石組（∈s)。
巖石特征
粵西地區的巖漿巖和混合巖十分發育。巖漿巖類分布面積約1.4萬千米，約占總面積的32%；混合巖類分布面積0.6萬平方千米，約占總面積的14%。粵西地區分布有大小不一的310余個巖體（田），其中混合巖（田）50余個，深熔花崗巖70余個，巖漿花崗巖190余個。巖性以酸性-中酸性為主，少量中性及基性、超基性巖，產狀有原地-半原地的混合花崗巖雜巖體，侵位的轉生花崗巖，也有深源的侵入巖、噴出巖或淺成侵入體及脈巖。其中云樓崗花崗巖位于粵西河臺金礦區西部，屬于鎂質黑云母，其結晶壓力245Mpa~278Mpa，相當于9.27千米~10.51千米，平均深度10.09千米；結晶溫度585℃~675℃，平均647℃。
地形地貌
廣東省大陸地勢北高南低，全境大致為一向海傾降的斜地，粵西西江下游為谷地，有大霧山、云開大山山脈、天露山等西南走向山脈，經北嶺(肇慶市)、獅子山(英德市)和九連山相連而成為羅平山脈，一般海拔在1000米左右；粵西位于北部灣和粵港澳大灣區的中間，海岸線綿長，海灘、海灣、島嶼、灘涂、湖泊等地形地貌樣態豐富，其地形地貌以丘陵、臺地、低山為主導。
島嶼
湛江市有大小島嶼134個，其中有居民海島12個，主要島嶼有東海島、南三島、硇洲島、特呈島、調順島、東頭山島、南屏島等。東海島面積達289平方千米，為廣東省面積最大的島嶼，是中國面積第五大島嶼。湛江南三島面積164平方千米，為廣東省面積第二大島嶼，是中國面積第七大島嶼。陽江市海島122個，其中大于500平方米的海島有40個。
丘陵
湛江北部低丘陵區，地勢最高為廉江市北部、西北部，以海拔80～250米的低丘陵為主，有湛江最高點雙峰嶂（海拔384米）與數十座100～300米的峰嶺并排，形成一道屏障。其余山地多呈扁饅頭形小山丘，溝谷較寬，丘陵疏矮，起伏不大，坡度8～15度，相對高度在30米以下，平均海拔在50～100米之間，少數達150米。丘陵漸靠河谷，亦漸為低矮。其中穿插的溝谷，切割明顯。茂名市丘陵海拔高程在500～200米之間，相對高度50～200米。面積約7500平方千米，分布在該市中部及西南部。陽江市地勢北高南低，并由西北向東南傾斜。地貌以山地和丘陵為主，丘陵面積2034平方千米。
臺地
湛江市的半島緩坡臺地，三面臨海，臺地略有起伏，無明顯峰谷，地勢較平緩，坡度3～5度。在大片緩坡地之間有水田、小溪或沖刷溝等切割。以火山噴發遺跡的小山較高，地勢向四周逐漸變低。較高的山嶺有螺崗嶺（海拔223米）、仕禮嶺（海拔226米）、石卯嶺（海拔259米）、石板嶺（海拔245米）。螺崗嶺以南地勢平緩，東西部皆為臺地，臺頂平坦，周邊較陡。茂名市臺地海拔高程在200米以下，主要分布在鑒江、小東江、袂花江中下游及沿海地帶。
土壤
按中國現行土壤分類標準，茂名市土壤分8個土類、15個亞類、60個土屬、192個土種。8個土類分別是水稻土、黃壤、紅壤、赤紅壤、磚紅壤、潮沙泥、濱海鹽漬沼澤土、濱海沙土。15個亞類分別是淹育型水稻土、育型水稻土、滲育型水稻土、潛育型水稻土、沼澤型水稻土、鹽漬型水稻土、礦毒型水稻土、黃壤、粗骨黃壤、紅壤、赤紅壤、磚紅壤、潮沙泥土、濱海鹽漬沼澤土、濱海沙土。
湛江市既有熱帶土壤基本類型，也有濱海地帶土壤分布，共有赤紅壤、磚紅壤、濱海沙土、濱海鹽漬沼澤土、濱海鹽土、潮沙泥土、沼澤土、火山灰土、菜園土、水稻土等10個土類，以紅壤居多，湛江因此有“紅土地”之稱。其分布大體是北緯20°40′以南地區為磚紅壤，占土地總面積一半以上，是該市最主要的土壤類型；北緯20°40′以北地區為赤紅壤；沿海地區為海濱沙土、濱海鹽漬沼澤土和濱海鹽土；九洲江和鑒江沿岸兩側為潮沙泥土。
陽江市山間盆地土層單薄，表土干旱貧瘠。一般花崗石成因的土壤為砂質壤土，砂的含量多，保水差，表土棕褐色，深層棕黃色；砂巖、頁巖、石灰巖等變質成因的土壤多為壤土或砂質壤土，結構致密，有較強保水力，偏粘，表土灰褐色、褐色、黃褐色不等，深層一般為棕紅色壤土。
水文
河流
湛江市境內河流較多，但大部分源流短，水量小，落差不大。全市集水面積大于1000平方千米的有鑒江、九洲江、南渡河、遂溪河；集水面積大于100平方千米的干支流有40條；屬獨流入海的22條。陽江市水資源豐富，全市集雨面積100平方千米以上的河流28條，其中漠陽江、潭水河、西山河、那龍河、洋邊河集雨面積800平方千米以上。茂名市主要河流有鑒江、袂花江、羅江、黃華江和小東江，除黃華江屬西江流域，其他均屬鑒江水系，境內集雨面積100平方千米以上的河流40條。茂名市年平均降雨總量203億立方米，降雨深1791毫米，徑流量110億立方米，平均徑流深973毫米。
海洋
湛江市東部海區潮汐，屬于不規則半日潮，在1個太陽日內出現峰——谷、峰——谷的潮候，即有兩次高潮兩次低潮，兩峰的高低、兩谷的深淺也不一樣。其規律：一月之中，二十五六潮長，至朔而盛，初三大盛，之后漸殺；十一二又長，至望而盛，十八大盛，后又漸殺，大抵視月之盈虛為候。湛江西部海區（北部灣）潮汐，屬于典型全日潮，其特點是在1個月內有二分之一以上的日子每天只有一個高潮和一個低潮，在一個太陽日內完成一個潮汐循環。在一個月里，每當月亮偏北和偏南最甚的日子過后幾天，潮差特別大；反之，逢月出正東和月沒正西的日子過后幾天，潮差特別小。每一潮潮期起止時間為14天，除三、九月份各有3次大潮，其他月份每月為2次大潮。最高與最低潮差4～5.5米；最大潮汐流速100～150厘米/秒，最小潮汐流速30～55厘米/秒。
瓊州海峽位于廣東省雷州半島與海南島之間，瓊州海峽潮汐，屬于規則混合潮。東西向的瓊州海峽，略似一條帶形的內陸航道，東西的兩個出口，加上每年東南、西南、東北的季風等氣象因素和海峽溝底凸凹不平地形的影響，形成“南潮北汐”不相同，漲落時刻、潮的大小也不相同。
自然資源
礦產資源
粵西地區是廣東省金礦床（點）的主要集中區，已查明資源儲量約150噸，已有20個礦床探明了儲量，其中包括河臺鎮、龐西垌、黃泥坑等大型3座大型金(銀）礦山。除此之外，粵西地區也是廣東省泥炭的主要分布區共有不同成礦類型的大、中型礦床二十余處。
湛江市發現礦產有42種，占廣東省發現礦產148種的28.38%，礦產地337處，其中大中型礦產地92處。優勢礦產有濱海稀有稀土砂礦、玻璃用砂、銀礦、水晶、高嶺土、泥炭、硅藻土、玄武巖、地下水、礦泉水、地下熱水、南海石油及天然氣等13種。其中湛江地熱田是廣東省內最大的地熱田，分布面積4245平方千米，允許開采量106萬立方米/日；高嶺土礦產資源探明儲量9052萬噸，遠景儲量超2.5億噸；硅藻土地質儲量近7000萬噸，在廣東省省內名列首位。
茂名市礦產資源有礦種57種，白陶土儲量和質量居中國首位；油母頁巖儲量居中國第二位；信宜玉礦是中國三大玉石礦之一；稀土、斑巖型錫礦、金礦也屬中國大礦，是中國較大的石油化工基地和能源、原材料基地，年煉油能力1350萬噸，年生產乙烯能力100萬噸。
陽江市發現礦產有48種、礦產地269處，其中能源礦產有煤、泥炭土和地下熱水，金屬礦產有鐵、銅、鎢錫、鉛鋅、稀土等18種，非金屬礦產主要有水泥用石灰巖、硫鐵礦、石英砂、建筑石料、瓷土等25種。
海洋資源
粵西地區海洋資源豐富，其中湛江市沿海生物種類有2000多種，其中經濟魚類520種、貝類547種、蝦類28種，主要有鮑魚、龍蝦、對蝦屬、疣吻沙蠶、沙螺等；茂名市重要海洋資源有魚類、蝦類、蟹類、貝類以及海膽、海星綱、水母等140多種；陽江市有經濟價值的海水魚類品種105種，例如魷魚、海蜇、細點圓趾蟹、對蝦、馬鮫魚、石斑魚等。
水資源
湛江市水資源總量為190.17億立方米，人均2594立方米，畝均2717立方米。從地區分布看，雷州市最多，為25.52億立方米，最少是吳川市，為5.84億立方米。該市可供開采地下水有30.03億立方米，1960年建成雷州青年運河，總長5000多公里，以農業灌溉為主，其中，鶴地水庫最大水面面積122平方千米，總庫容11.44億立方米。
茂名市年地表徑流量110億立方米，平均徑流深973毫米，每平方千米產水量97.3萬立方米，人均水量1760立方米，水資源利用26.68億立方米。陽江市水資源總量為91.30億立方米，地表水資源量為91.30億立方米，大中型水庫蓄水總量為35479萬立方米。其中該市供水總量為13.073億立方米，供水以地表水源為主，其供水量占供水總量的98.05%，地下水源供水量占1.70%，其他水源供水占0.25%。
生物多樣性
粵西地區地處熱帶北緣向南亞熱帶的過渡地帶，長夏無冬的氣候條件下，孕育了豐富的生態資源。
植物
粵西浮游植物267種，其中以硅藻類的種類數量最多，其次為甲藻類，另外還有藍藻類、金藻類和綠藻類出現，但其種數相對較少。鳳尾蕨屬植物共有3組13種，其中7種為已知藥用植物，主要有闊葉鳳尾蕨、全緣鳳尾蕨、井欄邊草等。其中，湛江市天然林主要種類有52科76種，主要的有樟科、番荔枝科、桃金娘科、桑科等。比較名貴的樹種有胭脂、沙羅、樟木、苦、土沉香等。
茂名市有維管植物211科938屬2195種，被子植物門178科810屬1782種，其中國家一級保護植物3種，國家二級保護植物34種，主要有水松、紫紋兜蘭、廣東兜蘭等；陽江市古樹名木種類共37科80屬115種2512棵，其中一級古樹19棵，二級古樹240棵，三級古樹2251棵，名木2棵，古樹群共計44個；有國家一級保護珍稀植物豬血木以及水松、見血封喉等；有維管束植物1075種，隸屬于615屬187科，列入國家重點保護的野生植物有伯樂樹、桫欏、金毛狗等13種。
動物
湛江市主要的脊椎野生動物種類有25種以上。其中爬行綱綱如鱉、龜、大壁虎、中國水龍、金環蛇等7科9種；動物鳥綱如黃胸鹀、褐翅鴉鵑、斑鳩等6科7種；哺乳動物綱如華南虎、山豬、水獺亞科等9科9種。茂名市共有428種野生脊椎動物，國家一級保護動物10種，有鱷蜥，圓鼻巨蜥，黑臉琵鷺，黃嘴白鷺，黃胸等；國家二級保護動物51種，有黃喉貂，斑靈貓，豹貓，長尾斑羚等；廣東省重點保護動物42種。陽江市共有國家重點保護動物46種，其中國家一級保護動物6種，比如有蟒、巨蜥屬、丹頂鶴等，國家二級保護動物40種，比如有百靈、畫眉、鷯哥等。
自然保護區
湛江紅樹林國家級自然保護區
湛江紅樹林國家級自然保護區地處中國大陸最南端雷州半島沿海灘涂，總面積20278.8平方千米，其中紅樹林面積7228平方千米，是中國紅樹林面積最大的自然保護區。保護區有真紅樹和半紅樹植物15科26種，有鳥類312種，其中列入國家重點保護名錄的66種，瀕危野生動植物國際貿易公約附錄Ⅰ的3種，附錄Ⅱ的41種，列入國際自然和自然資源保護聯盟紅色名錄易危鳥類的5種。保護區還監測到東方白鸛、中華風頭燕鷗、遺鷗、黑臉琵鷺、黑嘴鷗等全球珍稀水禽。同時，保護區內還有貝類41科130種，魚類60科139種，蝦類3科19種，蟹類11科57種，浮游生物126種，底棲硅藻類256種，昆蟲130種等。
鵝凰嶂省級自然保護區
鵝凰嶂省級自然保護區地處陽春市、陽西縣、電白區交界處，面積1.5萬平方千米，海拔1337米，是陽江第一高峰，素有“陽江屋脊”之稱，亦是粵西第二高峰。鵝凰嶂自然保護區現有國家二級保護動物23種，維管植物有216科867屬1849種，其中保護植物36種，中國特有屬植物15屬，為粵西現存森林面積最大、植被保護最好的地區。鵝凰嶂省級自然保護區發現有1309株野生的杜鵑葉山茶，它被稱為“植物界大熊貓”。
大霧嶺自然保護區
大霧嶺自然保護區位于茂名市境內，毗鄰廣西壯族自治區，地跨信宜市、高州市兩市，總面積12511.3平方千米，由云開山脈以及數十座海拔1000米以上山峰組成，其中海拔在1500米以上的山峰有29座，主峰大田頂海拔1704米，是粵西最高峰。大霧嶺森林覆蓋率超過98%，生物種類豐富，是一座天然的綠色資源庫和基因庫。保護區內共有野生維管植物1950種，國家重點保護的珍稀、瀕危植物17種，藥用植物達四五百種。此外還有國家一級保護動物4種，國家二級保護動物25種，例如有中國大鯢、貓頭鷹、啄木鳥科等。
自然災害
粵西沿海地區受自然地貌、地質環境、氣候變化、生產活動等自然和人為因素影響，自然災害頻發，出現了地帶性森林植被消失、結構性缺水、生態系統退化、生物多樣性減少、土壤質量下降、水土流失嚴重、近海海岸生態環境惡化等現實或潛在的生態危機，生態系統受損明顯，生態服務功能降低，抵御自然災害能力不斷下降。
茂名市地處南海沿岸，區內山地丘陵眾多，容易遭受臺風、海嘯、泥石流等災害的侵襲，且位于南海地震帶，各類災害頻發。2010年9月21日，受臺風“凡亞比”環流降雨云系影響，廣東省茂名市、陽江市、云浮市等地出現強降雨過程，引發洪澇、滑坡、泥石流等災害。據廣東省民政廳截至2010年9月22日11時統計，災害已造成廣東省111.9萬人受災，因災死亡18人，失蹤44人，傷病31人，緊急轉移安置8.3萬人；農作物受災面積22.3千公頃，其中絕收面積2.2千公頃；倒塌房屋2000余間，損壞房屋近7000余間；直接經濟損失8.67億元。
臺風風暴潮災害是中國華南沿岸較為嚴重的自然災害之一，尤其是雷州半島東岸的湛江市市海域。由于其獨特的海岸形態，每當臺風影響時，地形十分有利于風暴潮的發展，往往會造成巨大的風暴潮災害，2014年7月，1409號超強臺風“臺風威馬遜”襲擊湛江市，給湛江市沿海造成了巨大的經濟損失，截至7月20日，“威馬遜”已致廣東湛江、茂名、陽江市共22個縣(市、區)205個鄉鎮的近255萬人受災，直接經濟總損失131.25億元人民幣。
人口
人口數量
截至2020年末，湛江市常住人口中為6981236人，居住在城鎮的人口為3173464人，占45.46%；居住在鄉村的人口為3807772人，占54.54%；男性占比52.14%，女性占比47.86%，男女人口比為108.95，年齡結構中0-14歲占比26.08%，15-59歲占比57.13%，60歲以上占比16.79%，65歲以上占比11.93%。
2020年末茂名市常住人口為6174050人，居住在城鎮的人口為2689580人，占43.56%；居住在鄉村的人口為3484470人，占56.44%；男性占比52.30%，女性占比47.70%，男女人口比為109.63，年齡結構中0-14歲占比27.07%，15-59歲占比56.13%，60歲以上占比16.8%，65歲以上占比12.09%。
截至2020年末陽江市常住人口為2602959人，居住在城鎮的人口為1409820人，占54.16%；居住在鄉村的人口為1193139人，占45.84%；男性占比52.33%，女性占比47.67%，男女人口比為109.78，年齡結構中0-14歲占比22.48%，15-59歲占比60.53%，60歲以上占比16.99%，65歲以上占比12.48%。
截至2024年末，湛江市市常住人口712.08萬人，比上年末增加4.24萬人，其中，城鎮常住人口346.03萬人，占常住人口比重（常住人口城鎮化率）48.59%，比上年末提高0.52個百分點。
民族
湛江少數民族有48個，截至2008年，湛江少數民族最多人數是壯族32147人，第二是苗族1695人，第三是瑤族1677人，第四是蒙古族1017人；最少人數是柯爾克孜族、德昂族、鄂倫春族、邊門族，分別都是1人。少數民族中，女性占比例為多。4個最多人口的少數民族中，女性占65—70%，而最少人數的少數民族幾乎全是女性，主要分布在赤坎區、廉江市、遂溪縣等地。
截至2016年，茂名市共有48個少數民族，36056人，占茂名市總人口0.69％。少數民族人口最多的是壯族22460人，占茂名市少數民族人口的62.29％，其次是苗族4268人，瑤族1446人。茂名市少數民族以散居為主，最多的是高州市，有12080人，占茂名少數民族人口33.5％，有5個少數民族聚居點，分別在信宜市的安峨、新堡、錢排和化州市的文樓、平定。陽江市共有39個民族，截至2023年，少數民族總人口35108人，其中少數民族常住人口（含戶籍人口）較多的分別是：瑤族13095人、壯族12610人、苗族5396人、黎族823人，主要分布在陽春市、江城區、陽東區等地。
宗教信仰
湛江市當地佛教、道教、伊斯蘭教、基督教、天主教并存。民間多信仰媽祖（即天后）、雷首、海山公、關羽等。在農村，初一十五、初二十六都要祭祖先敬神靈。
截至2016年，茂名市現有佛教、道教、基督教、天主教4個教派，經登記的宗教活動場所40處，宗教教職人員70多人，宗教活動場所常住人口157人，信教群眾4萬多人。高州市是茂名市宗教工作的重點縣。有愛國宗教團體3個：茂名市基督教三自愛國會、高州市基督教三自愛國會、高州市天主教愛國會。
截至2017年，陽江市現有佛教、天主教和基督教三大宗教，擁有市佛教協會、陽東區佛教協會、陽西縣佛教協會、市天主教愛國會、市基督教三自愛國會五個宗教團體。經登記備案的宗教活動場所共25處，民間信仰活動場所約1000間，已備案的宗教教職人員55名，經常到宗教場所參加活動的信教群眾約5萬人。
方言
粵方言
粵方言又稱粵語、廣東話、白話等，以廣州話為代表。粵方言是廣東省分布范圍最廣、使用人口最多的一類方言，也是廣府文化乃至嶺南文化的重要載體。廣東省以粵方言為主的地區分布在粵中和粵西南，包括陽江市、茂名市，粵方言大約居半的地區有清遠市、湛江市。粵語聲調一般以六調，曰一清平，二清上，三清去，四濁平，五濁上，六濁去。復以促音清平為高入，促音清去為中入，促音濁去為低入，合為九聲。
客家方言
客家方言主要分布在粵北大部、粵西局部，粵西主要有茂名、湛江等地。明清時期，由福建長汀縣及廣東省韶州府、潮州府、惠州府的客家人遷至廉江市，客家話亦傳入湛江。
閩方言
廣東省閩方言包括潮州話、雷州話以及閩南方言島等。潮汕話俗稱為“潮州話”或“潮語”，雷州話俗稱“雷話”或“黎話”，而西江、北江、東江沿岸的不少閩南地區方言島稱為“連灘聲”。廣東省的閩方言主要分為粵東的“潮汕地區片”和粵西的“雷州市片”。
主要城市
湛江市
湛江位廣東省西南部，介于東經109°40′～110°58′，北緯20°13′～21°57′之間，包括整個雷州半島及半島北部的一部分。東瀕南海，南隔瓊州海峽與海南省相望，西臨北部灣，西北與廣西壯族自治區的合浦、博白縣、陸川縣毗鄰，東北與本省茂名市的茂南區和電白、化州市接壤。湛江的陸地大部分由半島和島嶼組成，地勢大致是中軸高，東西兩側低，南北高而中間低，起伏和緩，多為平原和臺地。終年受海洋氣候的調節，冬無嚴寒，夏無酷暑，年平均氣溫在22.7℃～23.5℃。轄區總面積13263平方千米。管轄赤坎區、霞山區、坡頭區、麻章區、廉江市、吳川市、雷州市、遂溪縣、徐聞縣。
2022年末，全市常住人口703.54萬人，湛江市實現地區生產總值（初步核算數）3712.56億元，全年社會消費品零售總額1826.63億元，貨物進出口總額624.80億元，全年全市居民人均可支配收入28861元。2010年5月14日，湛江市被授予“中國海鮮美食之都”稱號。
茂名市
茂名市位于廣東省西南部，東接陽江市，南鄰南海，西連湛江市，北與云浮市和廣西壯族自治區交界。經緯度范圍是東經110°20′～111°40′，北緯21°25′～22°43′。全市行政區域土地總面積11427.63平方千米，海岸線長182.1千米。茂名市管轄茂南區、電白區、高州市、化州市、信宜市。茂名背山面海，北高南低，由東北向西南傾斜，氣候特點是冬無嚴寒，夏無酷暑，年平均氣溫在22.8℃～23.4℃之間。
2022年，全市常住人口為623.82萬人。全市實現地區生產總值（初步核算數）3904.63億元。第一產業增加值699.01億元；第二產業增加值1421.12億元；第三產業增加值1784.51億元。三次產業結構比重為17.9：36.4：45.7。社會消費品零售總額1509.89億元。城鄉居民人均可支配收入27788元；城鎮常住居民人均可支配收入34303元；農村常住居民人均可支配收入22444元。茂名市的“白糖罌”“鑒江紅糯”荔枝，“儲良廣眼”龍眼，“遁地雷”香蕉等在中國農業博覽會上獲得過金、銀、銅牌獎或名牌產品獎。茂名市被評為中國最大的水果生產基地、中國羅非魚之都。
陽江市
陽江市地處廣東西南沿海，扼粵西要沖。經緯度范圍北緯21o28'45"至22o41'02"，東經111o16'35"至112o21'51"，東西長112.5千米，南北距132.75千米，土地面積7966.8平方千米。東與恩平市、臺山市交界，北同云浮市的羅定市、新興縣及茂名市的信宜市接壤，西接茂名市的高州市、電白區，南臨南海。管轄江城區、陽東區、陽春市、陽西縣等地。地勢由北向南傾斜，依山傍海，市內河流密布，集雨面積在100平方千米以上的河流24條，水力資源蘊藏量68.97萬千瓦。
2022年末，陽江市戶籍總人口303.2316萬人，陽江擁有中國菜刀中心、中國五金美容工具中心、國餐廚用品出口基地、國家園林城市等稱號。
經濟
粵西一直都是廣東省主要商品糧基地和高效經濟作物主產區。2022年粵西GDP為9152.20億元，比上年增長0.8%。其中，2022年湛江市GDP為（初步核算數）3712.56億元，比上年增長1.2%。其中，第一產業增加值682.78億元，增長4.5%；第二產業增加值1457.77億元，下降0.9%；第三產業增加值1572.00億元，增長1.4%。三次產業結構比重為18.4：39.3：42.3，人均地區生產總值52787元，增長0.8%。
2022年茂名市實現地區生產總值（初步核算數）3904.63億元，比上年增長0.5%。第一產業增加值699.01億元，增長5.6%；第二產業增加值1421.12億元，下降1.4%；第三產業增加值1784.51億元，下降0.3%。三次產業結構比重為17.9：36.4：45.7。城鄉居民人均可支配收入27788元，增長4.0%；城鎮常住居民人均可支配收入34303元，增長2.6%；農村常住居民人均可支配收入22444元，增長4.1%。
2022年陽江市地區生產總值為1535.02億元，同比增長0.8%。其中，第一產業增加值為251.44億元，同比增長2.1%；第二產業增加值為596.35億元，同比下降0.5%；第三產業增加值為687.23億元，同比增長1.4%。
第一產業
農業經濟
粵西主要的糧食作物是水稻，大部分地區的水稻一年可以收獲兩季，湛江市的部分地區能夠做到一年收獲三季，茂名市和湛江是位列廣東省農業頭部，截至2016年年底，其中湛江市耕地面積46.72萬平方千米，糧食播種面積28.82萬平方千米，糧食產量145.59萬噸；茂名市耕地面積22.71萬平方千米，糧食播種面積24.96萬平方千米，糧食產量146.10萬噸。2022年三大地級市中湛江申報省級涉農資金3048萬元，茂名提前下達省級涉農統籌整合轉移支付資金203531萬元和陽江提前下達省級涉農統籌整合轉移支付資金84626萬元，均與往年相比有所提升。
果木經濟
中國最大的荔枝、鹽水鳳梨生產基地均在粵西。其中湛江市處于熱帶亞熱帶過渡地區，是中國糖蔗、水果、蔬菜和桉樹、劍麻等熱帶作物生產基地，菠蘿、香蕉、芒果、紅橙之鄉；茂名市是中國的水果生產基地，土特產有電白區的紅心鴨蛋，信宜市的山楂，化州市的笪橋黃瓜、橘紅，高州市的荔枝、龍眼等。“白糖罌”“鑒江紅糯”荔枝，“儲良廣眼”瀘州桂圓，“遁地雷”香蕉等在中國農業博覽會上獲得過金、銀、銅牌獎或名牌產品獎。
漁業經濟
粵西臨南海，海鮮種類繁多，從粵東到粵西，海洋牧場遍布。其中湛江主要的海鮮產品有鮑魚、龍蝦、對蝦屬、疣吻沙蠶、沙螺、蟹、水母、蠔、魚、大黃魚、花鱔、海參、東風螺、瑤柱等，海養珍珠產量占中國2/3，對蝦養殖產量占中國1/4，海鹽產量占廣東省1/2；陽江市是南海漁都，有閘坡、東平、沙扒鎮、溪頭鎮、河北、對岸和江城區7個經國家農業部批準的漁港，其中閘坡漁港和東平漁港是國家級中心漁港，沙扒漁港是國家一級漁港，已發現有經濟價值的海水魚類品種105種。海水產品產量居廣東省首位，盛產魷魚、魚翅、海蜇、細點圓趾蟹、對蝦、馬鮫魚、石斑魚等。
第二產業
能源經濟
粵西地區是海南島通往大陸的必經之地，是中南大西南主要出海通道，在亞太經濟圈中具有極其重要的戰略地位。粵西地區工業發展以重工業為主，其中湛江市、茂名市的石化產業占廣東省67%的份額，湛江北部灣油氣資源開發占廣東省28%。其中茂名石化股份分公司是中國南方最大的原油加工企業，擁有1350萬噸/年原油加工能力和38萬噸/年乙烯生產能力。湛江憑借優越的地理位置和湛江深水港之利，成為石油巨頭爭相投資的地方。中國石化、中國石油、中國海油三大的石化企業也加大對湛江石化產業投資的力度，湛江將與茂名一起形成中國重要的石化產業帶。
廣西管道粵西支線是聯通“兩廣”、促進粵港澳大灣區和橫琴粵澳深度合作區建設的重要天然氣能源通道，全長約204千米，設計壓力10MPa，年設計輸氣能力33億立方米，橫穿湛江市境內110.4千米，設置輸氣站1座、閥室5座，在廉江市新民鎮、遂溪縣設置分輸口，為湛江市管道沿線提供穩定天然氣供應。2022年8月8日，廣西管道公司粵西支線茂名輸氣站開始向廣東省管網連續平穩輸氣300萬立方米，標志著粵西支線全面投入運營，實現商業輸氣，為推動“中國一張網”打通又一“經脈”，充分保障湛江市管道沿線的天然氣供應。
工業經濟
廣東省加工業具有悠久的歷史和傳統，尤以粵西地區更有特色，主要加工各類果脯、咸雜菜干、糧油制品和竹、木、藤工藝制品等。如湛江市充分發揮本地資源豐富的優勢，建立了七大加工系列：一是制糖業，3間糖廠總規模4000噸/日；二是糧油加工系列，360家加工企業總規模5000噸/日；三是果品加工系列，80家加工企業，總規模16萬噸/年：四是水產品加工系列，150家加工企業，年加工量5萬噸；五是木材加工系列，380家加工企業，年創匯4000萬美元；六是畜產品加工系列，28家加工企業，其中僅羽絨出口創匯每年達2000萬美元；七是飼料加工系列，6家加工企業，總規模80萬噸/年。還有“中國水果第一縣”之稱的茂名高州市，近幾年先后辦起各類農產品加工企業1800多家，年產值近10億元。形成了以糧油制品、果菜制品、竹木器制品、橡膠制品等為主的10多個加工系列100多個品種。單是“龍眼”加工產品就有桂圓干、龍眼肉、桂圓珍茶、桂圓寶飲料、“生命一號”桂圓口服液等。僅“生命一號”桂圓口服液年產銷值曾超億元。
第三產業
旅游經濟
粵西地區位于廣東省的西部，東鄰珠江三角洲，背靠大西南、連接海南省，地處熱帶北緣向南亞熱帶的過渡地帶，長夏無冬的海洋性季風氣候條件下，孕育了豐富的旅游資源。自然旅游資源有山地、峽谷、典型地質構造、生物化石、島嶼、洞穴、海灘海灣、瀑布、溫泉、湖泊水庫、原始植物群落、風景林、古樹名木、觀賞花草、野生動物棲息地等類型。其中，海陵島風景名勝區是國家AAAA級旅游景區，茂名水東灣、東海島、吉兆灣為省級旅游度假區，湛江廣東湛江湖光巖國家地質公園是世界僅有的兩個“瑪珥湖”之一，已開辟為國家級世界地質公園。人文旅游資源方面，粵西地區歷史上是百越文化與中原文化、海洋文化交相輝映之地，雷州市是國家級歷史文化名城、高州市為省級歷史文化名城，古城遺址、宗教建筑、摩崖石刻、樓閣古塔、軍事遺址、雕塑、土特產及工藝品等資源，茂名市的“冼夫人文化”和湛江的“紅土文化”也很有特色。其中2022年，湛江市全年接待旅游總人數1266.52萬人次，接待中國游客人數1265.78萬人次；接待外國游客人數0.74萬人次。旅游總收入113.04億元，國際旅游外匯收入562.26萬美元；茂名市全年接待游客1011.30萬人次，旅游總收入82.14億元，旅游外匯收入349.94萬美元；陽江市全年接待游客總人數882.86萬人次，全年旅游總收入68.93億元。
服務業
服務業已成為廣東省經濟增長的主要動力，以2016年為例，廣東省服務業占GDP比重為52.1%，對GDP增長的貢獻率為61.3%，較第二產業高出24.5個百分點，粵西地區也是廣東省服務業增長的重要板塊，補齊粵西地區的這塊短板，對廣東省服務經濟的快速增長有重要意義。粵西的湛江市、茂名市是服務業就業增量變動較大的城市，總偏離和實際增量都比較高，服務業增長較快，服務業發展潛力較大。粵西服務業增長的主導因素依次為消費需求、人口密集度、創新要素、工業化、城市化、創業要素、知識要素和經濟體制。2022年，湛江市批發和零售業增加值290.52億元，比上年增長0.2%；租賃和商務服務業增加值85.97億元，增長0.3%；住宿和餐飲業增加值50.67億元，下降5.6%。現代服務業增加值839.90億元，增長1.3%；茂名市全年規模以上服務業企業實現營業收入144.10億元，比上年下降3.5%；利潤總額12.50億元，下降6.0%。
交通
公路
粵西區域的路網相對簡單，由廣佛、廣三、西二環南段及佛開高速公路相連成環構成二義性路徑。粵西區域車流主要還是集中在廣湛線、廣三線和廣肇線。2010年12月31日，陽陽高速公路通車，陽陽高速公路是廣東省高速公路網“九縱五橫”第八條縱線，被納入廣東省“十一五”期間規劃重點高速公路建設項目，屬于陽江市至云浮高速公路一期建設，該項目主線長55.178千米，連接線長5.155千米，線路南起陽匯市，連接陽江港，中跨廣湛高速，并與廣東省廣東西部沿海高速公路公路及其聯絡線共同構成陽江市環城城市快速路網，是一條隆起的經濟帶和粵西甚至西南片區的生命線。
沈陽—海口高速公路廣湛線是珠三角連通粵西地區的橋梁，也是粵港澳大灣區和北部灣城市群之間的高速運輸通道。為緩解粵西區域交通擁堵，推動粵西南地區經濟發展，2018年12月16日，沈海高速公路陽江至茂名市段（陽茂高速公路）擴建工程正式開工，茂名至湛江段（茂湛高速）擴建項目與汕尾陸豐至深圳龍崗段（深汕西高速）改擴建項目的先行工程也在同一天開工建設，3個擴建項目擴建總里程334.9千米，全線擴建于2022年完成。
鐵路
粵西地區基本形成以湛江市樞紐和茂名樞紐為核心，以普速鐵路網為骨干、疏港鐵路等支線為補充，向東、南、西、北四個方向輻射的路網格局。區域內高速鐵路包括廣湛高速鐵路、合湛鐵路等；普速鐵路包括既有廣茂鐵路、深茂線、茂湛線、河茂線、黎湛鐵路、洛湛鐵路、湛海線等干線鐵路及春羅線、在建羅岑線等地方鐵路；疏港鐵路主要包括東海島線、陽陽線及在建茂名市至博賀鐵路等。截至2019年底，粵西地區鐵路營業里程936千米，其中，電氣化鐵路里程406千米，電氣化率43.4%，鐵路網密度2.87千米/100平方千米，高于廣東省鐵路網密度2.68千米/100平方千米。區域內現狀東西向快速客運通道由深茂鐵路和茂湛鐵路構成，速度200千米/小時，僅運行旅客列車，未承擔貨運功能，線路通過能力有較大富余。在建廣湛高速鐵路及合湛鐵路預計速度為350千米/小時。
航空
早在上世紀二十年代廣東省投資在當時粵西行政中心茂名縣城南建成“茂名機場”（后稱高州機場），開設茂名——廣州市航線。抗日戰爭后期停用，解放后用作農用飛機場。改革開放以來湛江市建成了湛江機場，陽江市建成了陽江合山機場。真正意義上進行民用航空業營運的只有湛江機場。但是由于湛江機場原有規劃以及管理體制的局限，機場等級低、航線少，進出港航班少，航空營運效率不高，對粵西地區經濟社會帶來的作用不大。
陽江市民航機場位于陽東區合山鎮牛欄管理區，距陽江市區19千米，原名合山機場，建于1966年7月。1988年前是陽江縣林業局專業機場，每年租用飛機進行林業防護和播種。場內建普通土跑道長250米，停機坪150平方米，1200平方米磚瓦結構的平房作倉庫及辦公用。
2022年3月24日，廣東湛江吳川機場（新建）投入試運行，粵西群眾出行的新篇章由此開啟。廣東湛江市吳川機場選址于吳川市塘鎮，毗鄰茂名市，定位為中國干線機場，是國家對外開放的一類航空口岸，輻射地區包括湛江、茂名、陽江等粵西地區和北海、玉林市等桂東地區，覆蓋人口逾2000萬。
航運
深水港口是粵西地區的優勢之一，整合湛江、茂名、陽江市三地港口資源，合力建設粵西區域性航運中心，可為臨港重化工工業的發展提供重要的支持。粵西港口群包括湛江港、茂名港和陽江港，地處珠三角經濟區、北部灣經濟區以及海南國際旅游島三大國家級發展平臺的連接點，具有背靠大西南、連通東南亞的地緣優勢，更是中國海洋戰略的關鍵節點之一。其中茂名港海岸線長約220千米，200米等深線以內海區面積2.3萬平方千米，沿岸有水東、博賀、蓮頭、北山嶺等多個大小港灣，且港灣避風條件良好，深淺適宜，具備建立大型港口的條件。其所轄博賀港區具備建設成為“華南深水大港”的建港條件，是可形成的港口吞吐能力位居中國各規劃港口的前列。
湛江港作為構建區域性國際航運物流中心的核心載體，已發展成為中國沿海12個戰略樞紐港之一、西南沿海港口群的龍頭港和唯一的億噸大港，是中西部地區貨物進出口主通道和中國南方能源、原材料等大宗散貨的主要流通中心，已與世界100多個國家和地區直接通航。湛江港擁有生產性泊位119個，其中萬噸級以上深水泊位31個，年設計貨物通過能力7117萬噸，集裝箱16萬TEU，建成了石油、礦石、煤炭、化肥、糧食、木材、集裝箱等專業化泊位，擁有30萬噸級航道、中國第一座30萬噸級陸岸原油碼頭、華南地區最大的25萬噸級鐵礦石專業碼頭等領先的硬件基礎。
茂名港已建成500噸、3000噸、5000噸、1萬噸、2萬噸、3萬噸及30萬噸級各類碼頭泊位16個，其中萬噸級以上泊位9個，港口年吞吐能力達到2560萬噸。2009年，茂名港貨物吞吐量達到2122萬噸，集裝箱吞吐量達到5.6萬TEU。
物產
湛江市海養珍珠產量占中國2/3，對蝦屬養殖產量占中國1/4，海鹽產量占廣東省1/2。湛江市的主要的海鮮產品有鮑魚、龍蝦、對蝦、疣吻沙蠶、沙螺、蟹、海蜇、蠔、鰳魚、大黃魚、花鱔、海參、東風螺、瑤柱等。湛江處于熱帶亞熱帶過渡地區，是中國重要的糖蔗、水果、蔬菜和桉樹、劍麻等熱帶作物生產基地，著名的菠蘿、香蕉、芒果、紅橙之鄉。2010年5月14日，湛江市被授予“中國海鮮美食之都”稱號。湛江民間工藝美術歷史悠久，也非常有特色，主要有石刻、泥塑、面塑、彩塑、彩扎、吳川市飄色、草編花席、根雕、木刻、剪紙等。其中吳川泥塑于2000年被文化部命名為“中國民間藝術之鄉”（泥塑），雷州石狗于2004年被列為國家民族民間文化保護工程試點項目，2007年雷州石狗習俗列入國家非物質文化遺產保護名錄。?
茂名市海洋漁產居廣東前列。土特產有電白區的紅心鴨蛋，信宜市的山楂，化州市的笪橋黃瓜、橘紅，高州的荔枝、龍眼等。“白糖罌”“鑒江紅糯”荔枝，“儲良廣眼”瀘州桂圓，“遁地雷”香蕉等在中國農業博覽會上獲得過金、銀、銅牌獎或名牌產品獎。是中國最大的水果生產基地、中國羅非魚之都。
陽江市海水產品產量居廣東省省首位，盛產魷魚、魚翅、海蜇、細點圓趾蟹、對蝦屬、馬鮫魚、石斑魚等，土特產主要有陽江刀剪、陽江風箏、陽江豆豉、陽江漆器、孔雀石、砂仁、陽江黃鬃鵝、雙肩玉荷苞荔枝、馬水桔、益智、粉酥、陽江豬腸碌、咸魚等。
人文
綜述
粵西本土文化以高涼文化、雷州文化為代表，風土人情與廣東省其他地區相比，自有其與眾不同的一面，比如以年例為代表的習俗，展現了當地獨特的風俗人情，其中陽江市還被譽為“文化之鄉”，“中國詩詞之市”和“中國楹聯之市”，湛江市擁有“中國海鮮美食之都”“中國對蝦之都”稱號。
飲食
湛江是中國海洋大市，享有“中國海鮮美食之都”和“中國對蝦之都”美譽。湛江菜的原料新鮮，多以粗料烹制，講求原汁原味，獨具濃郁的地方風味。為了保持原料的原味，在烹上多以清蒸、水煮、煎及白焯的方法為主，并少放調料務求帶出材料最原始的風味。湛江菜代表菜式：湛江白切雞、白切狗、徐聞山羊、烤乳豬、白灼海蝦、清蒸花蟹、干煎鯧魚、蒜蓉蒸鮑魚、蒜蓉蒸龍蝦、蒜蓉蒸沙蟲等。
茂名市人的口味趨向清淡，注重原汁原味，烹飪手法上以清蒸、白灼、白斬見長，選料鮮嫩質優。利用當令水果獨特的酸甜味來解腥、解膩、提味，是當地高涼菜常見的做法。茂名人特別是化州信宜人一般喜歡往水果里放辣椒鹽。茂名雞的烹制以高州鹽焗雞，化州香油雞、隔水蒸雞，白斬雞，信宜叫化雞比較有特色。
陽江依山傍海，是文化之鄉，也是美食之城，孕育了“一鮮二特三新四老五妙”的陽江市美食。“一鮮”就是追求鮮活。食海鮮要食鮮蹦活跳的“地網魚”、當晚回港的“晚水魚”，食蔬菜要應時或反季的新出背時菜。“二特”就是追求特色特產。喜嘗亦膏亦油的尖山蟹，又肥又嫩的程村蠔，甜脆化渣的八甲，清熱解毒的簕菜。“三新”就是善于改造創新外地新菜式。江城菜既學了廣府菜之清淡，又改了廣州人放糖調味之習慣，突出天然真味；研究出了大骨煲、東平盆翅等獨具特色之品牌菜。“四老”就是挖掘和保留傳統美食。江城人保留了百試不厭的狗仔、陽江豬腸碌、葉貼等獨具地方傳統特色的美食。“五妙”就是出奇制勝。陽江市人擅長烹調，有許多獨樹一幟的美食。特色美食有陽江炊鵝、泥焗雞、河堤白切雞、白切牛、豬腸碌、魚露煲海鮮等。
習俗
年例
年例是粵西境內，特別是湛江市、茂名市兩市所獨有的，一年一度的，通常在正月至二月期間以村(廟）為單位自主舉行的，融宗教儀式與民間節慶為一體的民俗活動。它源自巫文化，形成于清代康熙至愛新覺羅·颙琰年間，后面呈多樣化趨勢發展。它的宗教部分源于古代驅鬼、祭神和消災祈福儀式，節慶部分源于傳統元宵節燈市和民間游藝。每個舉辦年例的地方，都會在年例正日進行游神祭祀活動，敲鑼打鼓，鞭炮齊放，諸神出巡，道公祈福，儀式隆重而繁復。整個游神活動是以道教科儀為主導，還會有佛教的觀音菩薩以及本土先人等。
雷州石狗
雷州石狗習俗就是把狗雕像作為“守護神”“吉祥物”加以供奉的地方習俗。雷州人平常時令初一、十五給石狗燒香供茶，逢年三十日給石狗披紅結彩，酬謝神佑，祈求來年風調雨順、四季平安。雷州石狗習俗是漢越文化融合的產物，它源于駱越族圖騰崇拜。漢代以前的石狗，形制古樸，多為狗身人頭，臉部特征異于漢人，有的甚至似人似狗。漢至唐代的石狗，有獅像型、抱子型特征及烏蛇、云雷紋、“卐”紋等附加雕刻，反映了海外貿易情況及雷祖崇拜習俗。
冼夫人信俗
冼夫人信俗是以信奉和弘揚冼夫人的愛國、愛民、立德精神為核心，以冼太廟為主要活動場所，以廟會、習俗和傳說等為表現形式的民俗文化，它由祭祀儀式、日常生活習俗和故事傳說組成。冼夫人信俗最早起源于其子孫的祖先崇拜，每年以游神儀式舉行冼夫人誕慶典。從《隋書》至明嘉靖的碑記，皆有“官置祠祀之”的記載。尤其是明清兩代，均以英雄圣賢為奉，除了誕祭，還有春秋兩祭。后來，祭祀活動逐漸演變為廣泛的神話信俗。冼夫人信俗不僅融入茂名市當地人的社會生活，還分布于整個粵西及海南省等地，甚至到東南亞地區。
人龍舞
人龍舞是一種古老的舞蹈，起源于明末清初，盛行于清乾隆、愛新覺羅·颙琰年間，是東海島家喻戶曉的民俗，每逢春節、元宵節、中秋節，以及當地特殊的喜慶節日，人龍舞表演隊必乘興舞“人龍”。 東海人龍舞經過不斷發展，已形成“起龍、龍點頭、龍穿云、龍卷浪”等特色的表演方式。
年籺（hé）
在粵西茂名，家家戶戶都有做年賀歲的習俗，大年初一當天，按茂名各地的舊俗，每家每戶不能殺生，餓了就吃年籺充饑，到了大年初二才開始殺生。茂名年籺是一種傳統的以糯米做成的小吃，有田艾籺、壽桃籺、菜包籺、糖心糍等各種制法，年籺餡分甜、咸兩類，甜的往往以糖、艾葉末、椰絲、木瓜絲為料，咸的則多以蝦仁、花生、綠豆等為主。
舞蹈文化
粵西省級以及市級的非遺項目中有41項是關于舞蹈的。粵西民族舞蹈主要有龍獅舞、祈求或慶祝豐碩的舞蹈以及向往愛情的舞蹈，這三種舞蹈是粵西民族舞蹈的主要形式。龍獅舞包括肇慶市的龍魚舞、湛江市的草龍舞、茂名市的香火龍舞等，這些舞蹈表達了粵西人民對美好生活的向往。祈求豐收的舞蹈有跳禾舞等，追求愛情的舞蹈有公母龍舞、麒麟白馬舞等。
古村落文化
粵西地區由于特殊的地理位置以及歷史文化等因素，粵西地區的中國傳統村落遺產特征一方面存在著中國傳統古村落的特性，另一方面也有其明顯的地域特點。因古代戰爭頻發，粵西地區又相對比較安全，所以吸引了大量外來移民，這就使得古村落的發展具有多元的文化特性。從空間布局來看，粵西地區大部分古村落屬于比較明顯的陣列梳式，在這種布局中，古村落的內部以民居建筑為主，民居的平面通常是三間兩廊三個院或者多個基本單元橫縱向拼接組合。這些古村落有著悠久的歷史，或依山傍水，或臨靠海邊，其功能也有所不同，或是為了抵御山匪而修建，或是為了方便漁民的生產生活而修建，大體來說與當地的歷史環境與人居特點緊密相關。
音樂文化
粵西地區自然風景秀麗、人文歷史資源豐富，孕育出了豐富多彩的、極具鄉土特色的傳統音樂文化，如廉江白戲、雷州歌、高州木偶戲、化州跳花棚等。雷州歌是粵西地區老百姓的原創歌謠，陪伴了一代代粵西人民成長，記錄了粵西群眾生產、生活的場景。例如《乜都不如做百姓》展現了粵西人民辛勤勞動的場面，歌頌了群眾用汗水鑄就美好生活的美德，充滿了濃厚的農村氣息。
體育文化
粵西地區具有非常多的沿海城市，城市漁民常年經歷著耕海為生的生活，因為生活非常依賴大海，所以民族傳統體育存在較為明顯的海洋文化特征。粵西省級以及市級的非遺項目中體育項目有54項，在粵西地區，與大海相關的民族傳統體育有賽龍舟、“魚、龍”舞蹈等，湛江市國際龍舟賽便是當地具有名氣的一種龍舟賽事，而且湛江龍舟賽就在海上舉行。茂名市地區不僅具有龍舟賽，還有鱉魚舞、電白區人龍舞等。
藝術文化
詩詞歌賦
雷州市姑娘歌是雷州文化的組成部分，是雷州口頭文學的精華。姑娘歌是從雷歌發展起來的。古代的雷州人在工作、生活中以“唱歌”的方式進行交流，你唱我答，彼此以詠言志，消遣煩勞，達到“自娛”的目的。爾后，逐步發展為“娛眾”——即登臺為觀眾歌唱。它是以歌姑娘（女歌手）為主，伴之相角（男歌手），歌姑娘一手執扇，一手執巾，相角則右手執扇，舞步簡單而有規則，每唱完一首歌，歌姑娘與相角則笑臉相對，俗名“對面逢”。
雷歌是雷州市人民用雷方言詠唱的歌，是雷州人民喜聞樂見的藝術形式。它是從雷諺、雷謠發展而來的。其歌詞的創作有特定的格律，歌詞的詠唱有獨特的音樂曲調。清末民初先后有《雷州歌謠話初集》《雷州歌韻分類》《通俗雜字歌全韻》《榜歌分類法匯選目錄》研究專著等問世。
影視作品
戲曲音樂劇《冼夫人》是由中共廣州市委宣傳部、廣州市文化廣電旅游局聯合出品，廣州粵劇院與春梅工作室聯手創作演出的首部戲曲音樂劇。該劇不僅再現了這位“巾幗英雄第一人”的風采，還反映了嶺南文化開放、包容、務實的基因，突顯嶺南文化與中原文化的交匯，體現出維護國家統一、民族和睦的時代精神。
粵劇電影《譙國夫人》以冼夫人的歷史事跡為題材，在兼顧史實的基礎上，展現冼夫人的情感細節以及鮮明獨特的人物性格。該劇除了展現冼夫人故居、冼夫人廟等歷史文物，還將多角度呈現嶺南粵西地區深厚的歷史文化和風土人情。
系列紀錄片《跑好最后一千米》直面粵東、粵西、粵北脫貧攻堅難點，以貧困村駐村干部和貧困戶等人物為主線，講述了扶真貧、脫真貧、真脫貧的奮斗過程的故事。
紀錄片《年例》拍攝歷時11個月，拍攝地遍及粵西地區、附近桂東地區珠三角地區，以及香港、澳門、海南、廣西、福建等地區，深度挖掘年例根源，溯源高涼人遠古變遷，民風移俗，索尋歷史真實，情景再現，真實地紀錄年例的文化與傳承。
著名人物
冼夫人
冼夫人（約公元522-602年），世居古高涼地區南海之濱，是古代南嶺地區南越族杰出的女首領，中原地區梁、陳、隋時期的政治家、軍事家、民族女英雄。冼夫人的生活、從政地，主要分布在粵西茂名高州，而其出生地與落葬地在附近的電白縣。《隋書·譙國夫人》中記載冼夫人明識遠圖，首創了俚漢融合，扶夫參政，維持嶺南統一。在家道、家教上，“勸親族為善”“誡約本宗，使從民禮”。由于冼夫人的崇高道德，海南島原住民聞風前來歸附。以國家為重，冼夫人向朝廷建議在海南島上建立崖州區，收復脫離中央政權近六百年的海南島。
高力士
高力士（684—762年），本名馮元一，祖籍潘州（今廣東省高州市），唐代著名宦官，冼夫人第六代孫。曾祖父馮盎、祖父馮智玳、父為馮君衡，曾任潘州刺史。高力士幼年入宮，由高延福收為養子，遂改名高力士，受到武則天的賞識。李隆基統治期間，其地位達到頂點。由于曾助玄宗平定韋皇后和太平公主之亂，故深得玄宗寵信，累官至驃騎大將軍、開府儀同三司，封齊國公。唐寶應元年（762年）三月，得知李隆基駕崩，吐血而死。高力士墓位于陜西省蒲城縣保南鄉山西村，它是唐玄宗泰陵唯一的陪葬墓。
潘茂名
潘茂名（290-373年），粵西地區俗稱“潘仙”，一個被后世仙化的人物。大約在晉朝太熙元年（290年）農歷三月二十四日出生，西晉永嘉年間（307—313年）的處士。今屬茂名市高州市根子鎮人，世居浮山嶺附近的山村，相傳在今浮山嶺半山腰的亞盤村。傳說東晉寧康元年（373年）農歷重陽節（重陽節）黃昏時分，潘茂名逝世，享年83歲。隋朝開皇十八年（598年）設立茂名縣，是以潘茂名之名命縣名，因為當時潘茂名用自己煉制的丹藥救了不少當時得了瘟疫粵西的老百姓，所以這樣用以紀念潘茂名對粵西人民之恩德。唐代貞觀八年（634年）又用潘茂名之姓改南宕州（貞觀六年才改高州為南宕州）為潘州。如今的茂名市名字也因之而來。
丁衍庸
丁衍庸(1902-1978年)，國畫家、油畫家、篆刻家、美術教育家。又名衍，字周公，廣東茂名人，倡導“現代畫派”，自創立德明書院，弦道藝術書院。1924年，他以一幅取法后期印象派的靜物油畫《食桌之上》，從2500件競爭作品之中脫穎而出，入選日本第五屆“中央美術展覽會。
非物質文化遺產
湛江市非物質文化遺產
截至2020年，湛江市擁有國家級非遺項目9項，省級非遺項目37項，市級非遺項目136項。
廣東醒獅
廣東醒獅，被認為是驅邪避害的吉祥瑞物，每逢節慶，或有重大活動，必有醒獅助興，長盛不衰。相傳，早期醒獅又稱“瑞獅”，由于粵語中“瑞”與“睡”諧音，故改稱“醒獅”。廣東醒獅在珠江三角洲及粵西等地廣為流傳，主要分支有廣州市沙坑醒獅、佛山市醒獅、遂溪醒獅等。與注重形似的北獅不同，屬于南獅的廣東省舞獅講究神似，融武術、舞蹈、音樂于一體，動作多以南拳馬步為主，主要套路有“采青”“高臺飲水”“踩梅花樁”等。2006年，廣東醒獅入選首批國家級非物質文化遺產名錄。
湛江儺舞
湛江儺舞是古代湛江地區人民祭雷遣災、禱神求安的一種傳統舞蹈。湛江儺舞素有”舞蹈的活化石“，是由中原及閩南傳入。2008年，湛江儺舞入選國家級非物質文化遺產名錄。
雷州歌
雷州歌是廣東雷州半島地區勞動人民的精神食糧，是廣東省四大民俗音樂之一，以雷州話演唱。是記載著雷州半島人民生存、勞動、生活的斗爭史。2008年，雷州歌入選國家級非物質文化遺產名錄。
茂名非物質文化遺產
截至2022年6月，茂名有高州木偶戲、化州跳花棚、冼夫人信俗國家級非遺項目3項、省級22項、市級72項、縣級115項。
高州木偶戲
高州市木偶戲，也稱“傀戲”“傀仔戲”，始于明萬歷年間，已有400多年歷史，廣泛流傳于高州各地的村寨。在規模上有大、中、小班之分，大班由10-15人組成，中班的人數一般為4人，小班又稱為單人木偶班，僅由1名藝人表演。單人木偶班集唱、念、做、打、奏樂于一身。2006年，高州木偶戲入選第一批國家級非物質文化遺產名錄。
化州跳花棚
化州跳花棚，又稱跳儺、跳棚、高棚舞。每年秋收過后，化州中火嶺村一帶的村民，便在草坪、土地廟或祖廟前搭棚，跳起原始粗獷的“跳花棚”。跳花棚有固定的演唱臺本，分接神、安座、開棚門、小孩兒、秀才、后生唱歌、依前、陳九、鋤田、釣魚、判官、監棚、送蟲、量棚、八仙、拆棚、獨腳和尚等十八科。內容多為農事耕耘、男女情感、生活趣談，旨在驅邪除惡，祈求風調雨順、物阜民安、五谷豐登。2011年，跳花棚被列入第三批國家級非物質文化遺產名錄。
八音鑼鼓
八音鑼鼓叫“八音班”，在廳堂表演時也有人稱“華堂班”，是一種以打擊樂演奏為主的民間藝術，明末清初自閩南地區傳入高州市地區。高州的八音鑼鼓分小班、中班、大班三種組成形式，小班4人，中班5至8人，大班8至16人，表演以演奏為主，演唱為輔，演奏以打擊樂為主，奏為輔。演唱的曲目則有粵曲小調，粵曲選段，采茶調，高州山歌等。樂曲的唱詞根據場所而定，廟宇多用祭文和祝文的唱詞，家庭華堂多用祝賀吉祥內容的唱詞。2013年11月，高州八音鑼鼓納入第五批廣東省非物質文化遺產保護名錄。
陽江非物質文化遺產
截至2022年12月，陽江市非遺項目共有國家級1項、省級13項、市級150項、縣級159項。
漆器髹飾技藝
陽江漆器飾技藝是一種在器物表面以漆為涂料進行髹飾的傳統技藝，興起于明末清初，繁盛于清末民初，主要分布于粵西南的陽江市城區，被稱為“陽江三寶”之一。陽江漆器分皮胎、布胎、紙胎、木胎、瓷胎、陶胎等，其中以皮胎產品中的漆皮箱最具代表性。脫胎漆器工藝的流程十分復雜，主要包括胎體模型翻制、裱布、脫胎、刮灰、髹漆、紋飾、紋成七道工序，每一道工序都極其講究、繁瑣。2011年，陽江漆器髹飾技藝項目入選第三批國家級非物質文化遺產代表性項目名錄。
書村“走公”
“走公”是陽西縣沙扒鎮書村村傳統的廟會祈福活動之一。“走公”（“公”閩方言海話讀音與“共”同音，神、大王、菩薩等的統稱），是當地村民持舉神像接力的賽跑活動。書村的“走公”風俗形成于清末，一般會在每年的端午節舉辦，主要目的是祈求風調雨順，國泰民安，內容有“四大王巡游”、男子隊“走公”、女子隊“走公”、舞龍醒獅表演、做社戲等。
環境問題與保護
環境問題
生態破壞
歷史上，由于圍海造田等破壞自然的行為，粵西沿海紅樹林遭到較大破壞。為了發展經濟，湛江市附近海域無法避免遭到了不同程度的破壞，不少海洋珍惜資源也面臨絕種的危險。湛江沿岸原來廣泛分布的紅樹林、濱海濕地、珊瑚礁、海底草場等自然生態環境，受到的破壞較為嚴重，附近海域主要分布的國家級和省級重點保護動物有70種以上，絕大多數已經處于瀕危狀態。
水污染
粵西海域污染來源主要有三類：居民生活污染、工業廢水污染以及海上石油污染。這三類污染導致該海域水質下降、富營養化嚴重、赤潮頻發等問題，對海域漁業資源的發展造成嚴重損害。如2004年8月，北海一越南海域發生的赤潮現象持續了一個多月，對該海域的漁業資源造成了重大的損失。
環境保護
改善水生態
粵西通過修建雷州運河和采集地下水，才短暫改寫了當地苦旱的歷史。2022年8月31日，環北部灣廣東水資源配置工程正式開工建設，作為廣東省“五縱五橫”水資源配置骨干網其中一“橫”，該工程覆蓋云浮市、茂名市、陽江市、湛江市4市13個縣城區、112個鄉鎮，從西江調水到粵西，開辟供水“生命線”，將從根本上解決水資源短缺問題。該工程完工后，將幫助粵西新增灌溉面積185萬畝，保障廉江市等國家糧食核心區的口糧田穩產，每年可退還被擠占的生態環境用水1.85億立方米，大幅度改善區域水生態環境。
生態保護
從湛江到茂名，沿著海岸線，粵西近年著力打造“紅樹林城市帶”，將獨特的人文和自然生態環境轉化為城市發展軟實力。2022年，湛江紅樹林入選“奮進新時代”主題成就展。湛江市生態環境局相關工作人員一方面加大種植修復力度，另一方面還會加強紅樹林資源保護宣傳教育工作，向民眾普及紅樹林保護知識。粵西沿海很多村莊都自發制定村規民約來保護當地生態，一邊保護紅樹林，一邊集體抵制捕鳥食鳥陋習，湛江紅樹林的面積從原來的7186平方千米恢復到9947平方千米。
風景名勝
綜述
粵西地處大陸南端，處于南亞熱帶一北熱帶交界的邊緣，三面環海，整個區域屬于海洋季風氣候區，光熱資源豐富，形成了具有山水系列、熱帶植物及其生態系列、海洋(海濱)系列、人文景觀等特色旅游資源，比如景點有：三嶺山國家森林公園、雷祖祠、冼夫人故里文化旅游景區等等。其中2022年，湛江市全年接待旅游總人數1266.52萬人次，接待中國游客人數1265.78萬人次；接待外國游客人數0.74萬人次。旅游總收入113.04億元，國際旅游外匯收入562.26萬美元；茂名市全年接待游客1011.30萬人次，旅游總收入82.14億元，旅游外匯收入349.94萬美元；陽江市全年接待游客總人數882.86萬人次，全年旅游總收入68.93億元。
自然景觀
三嶺山國家森林公園
三嶺山國家森林公園位于中國大陸最南端——霞山區西南三千米處，總面積15.124平方千米。公園動植物資源十分豐富，已發現的脊椎動物有4綱18目35科89種，其中白鷺、巖鷺、小天鵝、鴛鴦、蒼鷹、雀鷹、褐翅鴉鵑、虎紋蛙、蜥蜴等9種為國家一、二級保護動物；園內植物共計117科、350屬、472種，其中屬國家一、二級保護植物六種。三嶺山國家森林公園是一個集旅游、觀光、科普教育、休閑度假和運動娛樂于一體的生態郊野公園。
雷瓊世界地質公園
雷瓊世界地質公園湛江園區廣東湛江湖光巖國家地質公園風景名勝區位于廣東省湛江市區西南部18千米處，總面積為37.1平方千米，是一個以瑪珥火山地質地貌為主體，兼有海岸地貌、構造地貌等多種地質遺跡，自然生態良好，人文景觀豐富的公園。湖光巖景區內有瑪珥湖、湖光巖組地層剖面、高密度負氧離子區、湛江楞嚴寺、白衣庵、望海樓、火山博物館、地震館、詩廊等20多處自然景觀與人文景觀。
虎頭山海濱風景區
茂名虎頭山地處南海半島，與位于茂名市電白區的中國第一灘旅游度假區相鄰，同屬水東灣省級旅游度假區，同樣擁有海水清澈、沙質潔白、寬闊平坦的天然海濱浴場，海灘綿延，無礁無鯊，安全條件好。海表溫度高，全年適宜海水浴的時間在280天以上。虎頭山海濱旅游區素有“南方北戴河”的美稱。
中國第一灘旅游景區
中國第一灘旅游景區位于廣東省茂名市電白區，是電白城區的重要組成部分。離茂名市中心城區25千米，有一級公路直達，交通便利。“林最綠，灘最長，水最清”，這“三最”使得第一灘贏得了“中國第一灘”的美譽。度假區規劃面積3.6平方千米，其中核心區面積1.2平方千米，有"東方夏威夷"之稱。度假區內，形成了海濱浴場區、海上運動區、海濱度假區和中心廣場區四個功能區，開發了海水浴、日光浴、海上運動、沙灘排球、游樂設備等旅游項目。2017年5月31日茂名旅游島·中國第一灘被廣東省旅游協會批準為國家AAAA旅游景區。
大角灣景區
大角灣景區位于陽江市閘坡鎮，灘長2500米，寬100米，水質、噪聲、空氣均達國家一類標準，以陽光明媚，沙質松軟，海水清澈，空氣清新多氧而出名。是國家AAAAA級旅游景區，有天然海浴場，也能體驗香蕉船、摩托艇、沙灘車、釣魚、燒烤、篝火等項目，大角灣逐步發展成為南方海濱旅游度假勝地。
凌霄巖風景區
凌霄風景區位于河?鎮，距陽春市市區68千米，主要由凌霄巖、玉溪三洞第一二洞、國家地質公園博物館組成。2009年被評為國家AAAA級旅游景區。陽江凌霄巖是省級風景名勝區，有“南國第一洞府”“世界級旅游洞穴”和“世界石靈芝王國”之稱，巖洞高120米，寬20－60米，分凌霄大廳、凌霄寶殿和觀景臺三層，可游覽面積3萬多平方米。400多米長的巖底河，可供游人坐船游覽，有“吉星高照”“一線天”“水中印月”“滴水明珠”等四大天然景觀。
人文景觀
雷祖祠
雷祖祠，國家重點文物保護單位，為唐貞觀初年首任雷州刺史陳文玉紀念祠，粵西地區唯一一座唐代建筑祠廟。祠初建于唐貞觀十六年(642年)，現祠為明萬歷三十二年(1604年)重修。位于雷州城西南五里之英山，古稱“雷崗聳異”，為古雷陽八景之一。雷州祠有清乾隆皇帝御賜匾額“茂時育物”，有“千年石人”以及宋代寇凖詩碑、蘇軾《英山賦》、丁謂《雷祖祠記》、李剛題碑等歷代碑刻三十余通。
邦塘古民居
邦塘村是雷州市十大古村之一，位于國家歷史文化名城，雷州城的西郊。該村歷史悠久，早在明朝中期，邦塘村李姓始祖李德重從鹿洲島（現東海島開發區東山鎮東頭山）遷居此地，至今二十三世，歷經四百多年。邦塘村分南北兩個自然村，同是李氏家族的后裔居住。邦塘全村有一百余座古宅，堪稱古民居博物館。
廣東海上絲綢之路博物館
廣東海上絲綢之路博物館位于陽江市海陵島試驗區。是以“南海一號”宋代古沉船發掘、保護、展示與研究為主題，展現考古現場發掘動態的專題博物館，被譽為世界三大沉船博物館之一，現為國家一級博物館、國家AAAAA級旅游景區。館內基本陳列“絲路船說、南海I號的前世今生”面積達到10000多平方米，展線長1500多米，展出文物超過4000件。
冼夫人馮盎將軍文化紀念館
冼夫人馮盎將軍文化紀念館位于江城區雙捷樂安羅琴山脈的月亮嶺，占地240000多平方米，建筑面積12900平方米。紀念館由馮盎將軍墓園、冼夫人馮盎將軍紀念館、風箏館、漆器館、陽江市歷史圖片展、廉政教育主題館、見血封喉科普館和當代名人畫館等展館組成。是“廣東省國防教育基地”“陽江市反腐倡廉歷史教育基地”“陽江市文化旅游示范點”“思想政治教育基地”“國家3A級景區”。
冼太夫人故里文化旅游景區
冼太夫人故里位于茂名市電城鎮山兜村，內有冼墓、冼廟、冼府“三冼”等罕見歷史文物資源。冼墓、冼府、冼廟“三冼”并存文化資源在中國與孔子的“三孔”（孔陵、孔廟、孔府）形成了南北對應的文化現象和格局。景區以冼墓、冼廟為核心，在原有娘娘塘、娘娘井的基礎上規劃建設游客中心、沉香文化綜合體驗館、嶺南圣母文化廣場、民族風情表演廳、嶺南圣母牌坊、銅像廣場、冼夫人文化長廊、廉政展覽館、冼太夫人銅像、《隋書·譙國夫人》碑刻墻、“唯用一好心”大講壇、青少年愛國主義教育基地、民族團結進步教育基地、年例廣場、百越文化街、冼太夫人文化博物館、世界女性文化博物館等。
參考資料 >
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報志愿有用！廣東176所高校全名單→.光明網.2023-07-26
陽江市志(1988-2000)-交通-航空 | 廣東省情網.廣東省情網.2023-08-12
茂名火車站調整營業時間.茂名市人民政府.2023-07-29
早安，陽江｜陽江站票價有變！7月1日起調整.金臺資訊.2023-07-29
廣東湛江紅樹林國家級自然保護區.廣東省林業局.2023-07-29
陽江:鵝凰嶂之旅，“密林女孩”的至味清歡和她的“泥盆紀”珍稀動植物.關注森林網.2023-07-29
《廣東省志?地理志》.中國省情網.2023-08-12
建置沿革.廣東省情網.2023-07-27
旅游景區簡介.冼太夫人故里文化旅游景區.2023-07-28
聯系我們.廣東海上絲綢之路博物館.2023-07-28
粵東西北地區服務業增長及其影響因素探析.韶關新聞網.2023-08-12
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陽江市水資源公報.陽江政府網站.2023-08-19
美!茂名范圍內37種國家重點保護野生植物，你認識幾種?.茂名林業.2023-07-29
陽江坐擁2500多棵古樹名木，樹齡最長竟達…….陽江日報.2023-07-29
藏著1000多種珍稀動植物!陽江這里有個“世外桃源”.廣東陽江.2023-08-12
這10種國家一級保護動物棲身茂名!你認識幾種?.茂名林業.2023-07-29
陽江有國家重點保護動物46種 | 保護野生動物宣傳月活動啟動.廣東陽江發布.2023-07-29
「陽江」生物多樣性逐年豐富.瀟湘晨報.2023-08-03
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打通瓶頸！廣東又有3段高速公路擴建同時啟動.央廣網.2023-08-12
沈海高速廣湛線預計2022年完成擴建.南方日報.2023-08-12
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粵西年例——民間信俗背后的人文精神.中國新聞圖片網.2023-07-28
走近冼夫人特色文化.茂名市人民政府.2023-08-12
點湛非遺|湛江人龍舞:氣吞山河的中國“龍”.湛江市人民政府.2023-08-12
粵西茂名人趕制年籺賀歲.中國新聞網.2023-08-12
雷州傳統表演藝術.雷州市人民政府.2023-07-28
?戲曲音樂劇《冼夫人》在茂名上演 粵港澳三地知名藝術家聯手，再現“巾幗英雄第一人”風采.茂名網.2023-07-28
粵劇電影再創新作，《譙國夫人》10月1日開機.央視網.2023-07-28
祝賀！廣東紀錄片《跑好最后一公里》又獲重磅獎項.南方新聞網.2023-07-28
紀錄片《年例》攝制組到我市取景拍攝.數字報紙.2023-07-28
全國征集!“茂名歷史名人詩書畫展”詩歌征稿至2022年3月10日.茂名市人民政府.2023-07-28
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丁衍庸是藝術界新飛來的一只燕子.人民網.2023-07-28
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國家級!湛江這個項目入選了!.湛江日報.2023-07-28
文化和自然遺產日 | 這些茂名文化寶藏，你都知道嗎!.茂名文旅.2023-08-03
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陽江要聞.陽江市政府網.2023-07-28
【陽江鄉村特色技藝】陽江漆器髹飾技藝.史志陽江.2023-07-28
書村“走公”.陽西縣人民政府.2023-08-15
廣東近海污染狀況調查 四大危害后果嚴重(圖).信息時報.2023-08-12
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虎頭山: 素有“南方北戴河”的美稱.今日電白.2023-07-28
廣東國慶中秋假日旅游精品指南——濱海度假類景區.廣東省文化和旅游廳.2023-07-28
陽江市文化廣電旅游體育局:陽光明媚，眾多鼉城美景打卡地總有一個適合您.陽江市政府網.2023-07-28