嬰兒是指小于1周歲的兒童。嬰兒在這個(gè)階段生長(zhǎng)發(fā)育得特別迅速，是人一生中生長(zhǎng)發(fā)育最旺盛的階段，體重大約為9～10kg。
特征
①體重可以達(dá)到出生時(shí)的3倍，約為9000～10000克。
②身長(zhǎng)在出生時(shí)約為50厘米，一般每月增長(zhǎng)3～3.5厘米，到4個(gè)月時(shí)增長(zhǎng)10～12厘米，1歲時(shí)可達(dá)出生時(shí)的1.5倍左右。
③頭圍在出生時(shí)約為34厘米，前半年增加8～10厘米，后半年增加2～4厘米，1歲時(shí)平均為46厘米。以后增長(zhǎng)速度減緩，到成年人時(shí)約為56～58厘米。
④胸圍在出生時(shí)比頭圍要小1～2厘米，到嬰兒4個(gè)月末時(shí)，胸圍與頭圍基本相同。
⑤嬰兒出生后一段時(shí)間內(nèi)仍處于大腦的迅速發(fā)育期，腦神經(jīng)細(xì)胞數(shù)目還在繼續(xù)增加，需要充足均衡合理的營(yíng)養(yǎng)素（特別是優(yōu)質(zhì)蛋白）的支持，所以對(duì)熱量、蛋白質(zhì)及其他營(yíng)養(yǎng)素的需求特別旺盛。
身體臟器
眼睛
視覺(jué)：6個(gè)月之前是嬰兒視覺(jué)的黑白期。6個(gè)月至1歲時(shí)嬰兒的色彩期，這時(shí)候嬰兒開(kāi)始辨別顏色。
口腔
嬰兒足月出生時(shí)已具有較好的吸吮吞咽功能，頰部有堅(jiān)厚的脂肪墊，有助于吸吮活動(dòng)，早產(chǎn)則較差。吸吮動(dòng)作是復(fù)雜的天性反射，嚴(yán)重疾病可影響這一反射，使吸吮變得弱而無(wú)力。
新生兒及嬰幼兒口腔黏膜薄嫩，血管豐富，唾液腺發(fā)育不夠完善，唾液分泌少，口腔黏膜干燥，易受損傷和細(xì)菌感染；3個(gè)月時(shí)唾液分泌開(kāi)始增加；5個(gè)月時(shí)明顯增多。3個(gè)月以下小兒唾液中淀粉酶含量較少，不宜喂淀粉類食物。嬰兒口底淺，不會(huì)及時(shí)吞咽所分泌的全部唾液，常發(fā)生生理性流涎。
食管
食管是兩個(gè)主要功能：一是推進(jìn)食物和液體由口入胃；二是防止吞咽期間胃內(nèi)容物反流。新生兒和嬰兒的食管呈漏斗狀，黏膜纖弱，腺體缺乏，彈力組織及肌層尚不發(fā)達(dá)，食管下段賁門括約肌發(fā)育不成熟，控制能力差，常發(fā)生胃食管反應(yīng)，絕大多數(shù)在8～10個(gè)月時(shí)癥狀消失。嬰兒吸奶時(shí)常吞咽過(guò)多空氣，易發(fā)生溢奶。
胃
新生兒胃容量約為30～60毫升，后隨年齡而增大，1～3個(gè)月時(shí)90～150毫升，1歲時(shí)250～300毫升，由于新生兒胃容量小，所以新生兒喂食應(yīng)當(dāng)少量多次，喂食的次數(shù)應(yīng)較年長(zhǎng)兒多。嬰兒胃呈水平位，當(dāng)開(kāi)始行走時(shí)其位置變?yōu)榇怪薄Ｎ钙交“l(fā)育尚未完善，在充滿液體食物后易使胃擴(kuò)張。由于賁門肌張力低，幽門括約肌發(fā)育較好，且自主神經(jīng)調(diào)節(jié)差，故易引起幽門痙攣出現(xiàn)嘔吐。胃黏膜有豐富的血管，但腺體和杯狀細(xì)胞較少，鹽酸和各種酶的分泌均較成人少且酶活力低，消化功能差。
胃排空時(shí)間隨食物種類不同而異，稠厚且含凝乳塊的乳汁排空慢。其中水的排空時(shí)間為1.5～2小時(shí)；母乳為2～3小時(shí)；牛乳為3～4小時(shí)。早產(chǎn)胃排空更慢，易發(fā)生胃留。
消化酶
4個(gè)月前的嬰兒唾液腺分泌功能較弱，唾液分泌量甚少，唾液淀粉酶活力很低，在腸腔內(nèi)除胰淀粉酶外其他消化酶均已具備。此階段除了對(duì)母乳的蛋白質(zhì)、脂肪消化能力較好外，對(duì)淀粉類食物及其他動(dòng)物乳類的消化能力相對(duì)較弱。人初生嬰兒的這些特點(diǎn)中，我們了解到嬰兒一生下來(lái)就具備了吃母乳的能力。所以，母乳喂養(yǎng)是嬰兒是適合的喂養(yǎng)方式。
此外，新生嬰兒肝臟中酶活性較低，葡萄糖醛酸轉(zhuǎn)換酶的活力不足，是新生兒發(fā)生生理性黃疸的重要原因之一。酶不足時(shí)對(duì)某些藥物的解毒能力也較差，劑量稍大即引起嚴(yán)重的毒性反應(yīng)。
其他內(nèi)臟
腸子：小兒腸管相對(duì)比成人長(zhǎng)，一般為身的5～7倍，或?yàn)樽叩?0倍，有利于消化吸收。腸黏膜細(xì)嫩，富有血管和淋巴管，小腸絨毛發(fā)育良好，肌層發(fā)育差。腸系膜柔軟而長(zhǎng)，黏膜組織松弛，尤其結(jié)腸無(wú)明顯結(jié)腸帶與脂肪垂，升結(jié)腸與后壁固定差，易發(fā)生腸扭轉(zhuǎn)和腸套疊。腸壁薄，通透性高，屏障功能差，腸內(nèi)毒素，消化不全產(chǎn)物和過(guò)敏原等可經(jīng)腸黏膜進(jìn)入體內(nèi)，易引起全身感染和變態(tài)反應(yīng)性疾病。
腸道內(nèi)的細(xì)菌狀況
腸道細(xì)菌：
在母體內(nèi)，胎兒的腸道是無(wú)菌的，生后數(shù)小時(shí)細(xì)菌即從空氣、乳頭、用具等經(jīng)口，鼻、肛門入侵至腸道。一般情況下胃內(nèi)幾乎無(wú)菌，十二指腸和上部小腸也較少，結(jié)腸和直腸細(xì)菌最多。腸道菌群受食物成分影響，單純母乳喂養(yǎng)兒以雙歧桿菌占絕對(duì)優(yōu)勢(shì)；人工喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)兒腸內(nèi)的大腸桿菌、嗜酸桿菌、雙歧桿菌及腸球菌所占比例幾乎相等。正常腸道菌群對(duì)侵入腸道的致病菌有一定的拮抗作用。消化功能紊亂時(shí)，腸道細(xì)菌大量繁殖可進(jìn)入小腸甚至胃內(nèi)而致病。
肝：
年齡愈小，肝臟相對(duì)愈大。嬰兒肝臟結(jié)締組織發(fā)育較差，肝細(xì)胞再生能力強(qiáng)，不易發(fā)生肝硬變，但易受各種不利因素的影響，如缺氧、感染、藥物中毒等均可使肝細(xì)胞發(fā)生腫脹、脂肪浸潤(rùn)、變性壞死、纖維增生而腫大，從而影響其正常生理功能。嬰兒時(shí)期膽汁分泌較少，故對(duì)脂肪的消化、吸收功能較差。
胰腺：
分為內(nèi)分泌和外分泌兩部分，前者分泌胰島素控制糖代謝，后者分泌胰腺液，內(nèi)含各種消化酶，與膽汁及小腸的分泌物相互作用，共同參與對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪及糖類的消化。嬰幼兒時(shí)期胰腺液及其消化酶的分泌極易受炎熱天氣和各種疾病影響而被抑制，容易發(fā)生消化不良。
腎臟：
出生后幾個(gè)月，腎小管逐漸增長(zhǎng)后才具有回吸收能力。腎小球的濾過(guò)率較低，也就是說(shuō)，腎臟對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝后產(chǎn)生的“廢料”的處理能力較弱。嬰兒腎小管還未長(zhǎng)到足夠的長(zhǎng)度，功能不足，排鈉的能力有限，鈉的慢性滯留會(huì)引起水腫。如果攝入過(guò)量的食鹽，蓄于體內(nèi)會(huì)導(dǎo)致成年時(shí)高血壓。所以對(duì)4個(gè)月之前的嬰兒，食物中食鹽的攝入量應(yīng)特別注意，一般提倡4個(gè)月以內(nèi)的嬰兒要控制鈉鹽的攝入量。
飲食
營(yíng)養(yǎng)原則
1.由于維生素D不能通過(guò)乳腺進(jìn)入乳汁，所以母乳喂養(yǎng)兒應(yīng)在出生2周后補(bǔ)充維生素D或多曬太陽(yáng)，以預(yù)防佝僂病。長(zhǎng)期過(guò)量攝入維生素D會(huì)引起中毒反應(yīng)，因此推薦攝入量為每天10毫克。
2.嬰兒體內(nèi)儲(chǔ)存鐵隨發(fā)育逐漸消耗，母乳鐵含量較低，鐵強(qiáng)化嬰兒谷物可作為第一個(gè)斷奶食品，也可以進(jìn)食加入乳鐵蛋白的配方奶粉，以預(yù)防缺鐵性貧血。
3.鑒于嬰兒對(duì)蛋白質(zhì)、鈣的需要，配方奶應(yīng)作為母乳外能量、蛋白質(zhì)、鈣及其他營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充物。
4.斷奶食物應(yīng)避免含鹽量或調(diào)味品過(guò)多，最好原汁原味，減少嬰兒腎臟負(fù)擔(dān)。
適宜食物
4～5個(gè)月齡：添加食物包括米糊、粥、水果汁、菜汁、蛋黃、魚泥、豆腐及動(dòng)物血等。
6～9個(gè)月齡：添加餅干、面條、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥和肉糜等容易消化的食物。
10～12個(gè)月齡：添加稠粥、爛飯、面包、饅頭、碎菜及肉末等食物。
固體食物添加順序應(yīng)該是：谷類、蔬菜、水果、魚肉類。嬰兒喜愛(ài)甜食，先加水果就會(huì)拒絕蔬菜。
營(yíng)養(yǎng)食譜
??番茄汁
??【做法】將成熟的番茄洗凈，用開(kāi)水燙軟去皮，然后切碎，用清潔的雙紗布包好，把番茄汁擠入小盆內(nèi)。將白糖放入汁中，用溫開(kāi)水沖調(diào)后即可飲用。此菜的做法要點(diǎn)是：要選用新鮮、成熟的番茄做原料。可用紗布擠汁，也可用湯匙壓出汁。可用白糖，也可用蜂蜜。此菜汁酸甜適口，營(yíng)養(yǎng)豐富。適宜3～4個(gè)月的嬰兒食用。
??鮮橘汁
??【材料】鮮橘子適量，白糖、溫開(kāi)水各適量。
??【做法l將鮮柑橘洗凈，切開(kāi)成兩半，放在擠果汁器上壓出橘汁，加入溫開(kāi)水和白糖即成。做這種飲料時(shí)，要特別注意炊具的衛(wèi)生。此汁色澤金黃，酸甜適中，含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、DL-蘋果酸、檸檬酸以及胡蘿卜素、維生素B1和維生素B2尼克酸、維生素c等。特別是維生素c含量豐富，可供4～6個(gè)月嬰兒選用。
??鮮檸檬汁
??【材料】鮮綠檸檬100克，白糖65克。
??【做法】檸檬洗凈去皮，壓榨取汁，加入白糖即可飲用。另一做法是將檸檬洗凈，在沸水中浸漬15分鐘后，切成薄片，放入經(jīng)煮沸消毒過(guò)的玻璃瓶?jī)?nèi)，放一層檸檬片，其上鋪一層白糖，浸漬l周后即可用這種檸檬片來(lái)泡開(kāi)水喂嬰兒。做此汁要注意的是選擇新鮮的檸檬作原料，炊具要清潔。此汁酸甜適中，含有豐富的維生素a、B、c及檸檬酸，能增加食欲，幫助消化吸收，嬰兒飲用對(duì)身體十分有益。
??西瓜汁
??【材料】西瓜瓤100克，白糖10克。
??【做法】將西瓜瓤放入碗內(nèi)，用匙搗爛，再用紗布過(guò)濾。汁內(nèi)加入白糖，調(diào)勻即成。做此汁的要點(diǎn)是，要選用新鮮的西瓜作原料，紗布要潔凈。此汁色澤紅艷，清甜適口，具有清暑消熱的作用。這種飲料含有豐富的維生素c、果糖、葡萄糖、蔗糖、維生素B．的含量也較高，并含有多種氨基酸、磷酸、DL-蘋果酸和礦物質(zhì)等，可供4～6個(gè)月嬰兒選用。尤適宜嬰兒夏季飲用。
??胡蘿卜湯
??【做法】將胡蘿卜洗凈，切碎，放入鋼精鍋內(nèi)，加入水，上火煮沸約2分鐘。用紗布過(guò)濾去渣，加入白糖，調(diào)勻，即可飲用。這道菜湯做法要點(diǎn)是：要選用新鮮的胡蘿卜做原料。操作時(shí)，要切碎、煮爛、去凈胡蘿h渣。此菜湯昧略甜，營(yíng)養(yǎng)豐富。適宜4～5個(gè)月的嬰兒食用。
飲食注意
快1歲的嬰兒最惹人喜愛(ài)了，他已能夠理解父母的一些話，仿大人做一些事，會(huì)用手勢(shì)加上發(fā)音來(lái)表示自己的要求，尤其是看到大人吃東西，會(huì)表現(xiàn)出迫切的需要，這時(shí)，父母就要分清不是所有的食品都能喂給孩子的。
像瓜子、花生、糖果等小而滑，堅(jiān)而硬的食品是不應(yīng)該給孩子吃的；雖然嬰兒已長(zhǎng)牙，但它的咀嚼功能，畢竟還未發(fā)育好，沒(méi)有能力去食用，再者，粒狀光滑的食品容易引起嗆咳，嬰兒的吞咽功能沒(méi)有完善，不能像成人那樣咽食物時(shí)會(huì)厭軟骨如 蓋子一樣很好地把氣管口蓋住，因此容易嗆人氣管發(fā)生意 外。如果父母不忍心拒絕孩子的話就要冒一定的風(fēng)險(xiǎn)，從 孩子的安全角度出發(fā)是不值得這樣去做的。
另外，像元宵、年糕、粽子等糯米制品比較粘，又不易消化，不宜讓嬰兒食 用，一些刺激性食品如咖啡、濃茶、辣椒不利于嬰兒神經(jīng)系 統(tǒng)及消化系統(tǒng)的正常發(fā)育，也是不適合嬰兒食用的。太甜、太油膩的食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低，嬰兒吃后影響正常進(jìn)食，最好也不要食用。給嬰兒選擇的食品應(yīng)該是營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化、口味不重的某些食品。孩子的味蕾密度較高，同樣味道的敏感度高，因此往往會(huì)拒絕那些有特殊氣味的蔬菜，如韭菜、大蒜、蔥姜、芹菜、茴香、辣椒、胡蘿卜之類。但只要家庭不因此而拒絕這些蔬菜上桌，讓孩子感覺(jué)它們是膳食中的一部分，隨著年齡增長(zhǎng)，他們很可能會(huì)慢慢接受這些味道，自然而然地改掉偏食的毛病。
禁食食物
俗話說(shuō)，病從口入。由于幼兒機(jī)體發(fā)育不完善，因飲食而引起的負(fù)面反應(yīng)會(huì)比成年人更為明顯和激烈。所以，父母更需要在幼兒的飲食上多費(fèi)心思、精心調(diào)理。下面介紹些日常生活中幼兒不宜多吃的食品，父母?jìng)冃枰貏e注意。
??菠菜
??菠菜中含有大量的草酸，進(jìn)入人體后，會(huì)與體內(nèi)其它食物中的鈣相結(jié)合，形成不能被小腸吸收的草酸鈣，只能原封不動(dòng)地由大腸排出體外。而幼兒成長(zhǎng)發(fā)育需要大量鈣質(zhì)，多吃菠菜勢(shì)必使鈣的吸收明顯減少，從而影響牙齒萌出和骨骼發(fā)育，產(chǎn)生軟骨病，甚至發(fā)生低鈣性抽搐。而且草酸還會(huì)與食物中的鐵結(jié)合，形成不溶性配位化合物，影響鐵的吸收。
??糖類
??糖類是供給機(jī)體熱能的主要來(lái)源，所供熱卡約占每日總熱卡的50%，為小兒生長(zhǎng)發(fā)育所必需。但吃得過(guò)多反而有害，原因是：
??吃糖過(guò)多，容易使胃產(chǎn)生飽和感，并消耗體內(nèi)大量的維生素，使唾液和消化液分泌減少，胃酸增加，腸內(nèi)發(fā)酵，從而引起消化不良與食欲減退；
??大量吃糖會(huì)引起無(wú)機(jī)鹽代謝失調(diào)，牙齒抵抗力下降，容易產(chǎn)生齲病；
??過(guò)多的糖會(huì)促使肝臟產(chǎn)生過(guò)量的血清甘油三酯，中性脂肪隨血液的流動(dòng)易沉積到動(dòng)脈壁上，形成小兒早期動(dòng)脈硬化。
??小兒每天吃多少糖合適呢？一般情況下，數(shù)量最好限制在10克左右，相當(dāng)于市場(chǎng)出售的塊糖3塊。
??肥肉
??脂肪是人體內(nèi)重要的供熱物質(zhì)，所供熱量占總熱卡的35%，脂肪還有利于脂溶性維生素的吸收，為幼兒生長(zhǎng)發(fā)育所必需。但幼兒每天攝入量最好控制在100克以內(nèi)，如果長(zhǎng)期過(guò)量攝入的話，反而對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育很不利，原因是：
??高脂肪飲食會(huì)影響鈣的吸收，因?yàn)橹鞠笈c鈣會(huì)形成不溶性的脂肪酸鈣，阻止鈣的吸收；
??脂肪攝入過(guò)多，血液中膽固醇與甘油三酯含量增高，這兩種物質(zhì)是形成動(dòng)脈硬化、導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、心肌梗死等心血管病的主要致病物質(zhì)，臨床發(fā)現(xiàn)，10歲以內(nèi)的兒童會(huì)因此而產(chǎn)生動(dòng)脈粥樣硬化；
??脂肪進(jìn)食過(guò)多，過(guò)多的熱量會(huì)以甘油三酯形式貯存在體內(nèi)，可使脂肪細(xì)胞體積增大、數(shù)量增多而產(chǎn)生肥胖。
??牛奶
??牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，這是眾所周知的，但過(guò)多地讓幼兒飲用牛奶并不好，因?yàn)椋?/p>
??牛奶中鐵含量很低，且吸收率低，當(dāng)其它食物不能補(bǔ)充足量的鐵時(shí)，就容易發(fā)生幼兒缺鐵性貧血；
??牛奶喝得過(guò)多，體內(nèi)鈣磷比例失調(diào)，牙齒抗菌能力減弱，容易形成齲病。
??有幼兒喝牛奶后會(huì)出現(xiàn)腹脹、疝氣、腹痛、腹瀉等癥狀，這是由于牛奶中乳糖不易被消化所致。因?yàn)槿樘且眨仨毾冉?jīng)過(guò)腸道的乳糖酶把它分解成葡萄糖和半乳糖。1～2歲的幼兒腸道內(nèi)有大量乳糖酶，能很好地消化牛奶，但隨著年齡增長(zhǎng)，大多數(shù)幼兒的乳糖酶含量大幅下降，甚至消失，喝大量牛奶后就容易出現(xiàn)上述這些癥狀。
??茶葉
??國(guó)內(nèi)外大量調(diào)查研究表明，兒童最容易發(fā)生缺鐵性貧血。茶葉中含有大量單寧，能與食物中的鐵結(jié)合，形成不溶性復(fù)合物，阻止鐵的吸收。據(jù)研究，不論紅茶或者綠茶，都能使食物中鐵的吸收降低1～3倍。因此，為了不影響食物中鐵的吸收，幼兒最好不要攝入體內(nèi)。
沐浴
核心提示：美國(guó)《兒科學(xué)雜志》刊登的研究報(bào)告說(shuō)，嬰幼兒洗發(fā)香波、沐浴液、爽身粉等護(hù)理用品中普遍含有鄰苯二甲酸酯等添加劑，嬰幼兒過(guò)多接觸，可能危害健康，甚至引發(fā)生殖問(wèn)題。
提醒：沐浴液危害寶寶健康
鄰苯二甲酸鹽究竟是一種什么物質(zhì)？這是一類廣泛使用的塑化劑，不僅大量用于塑料制品中，而且在一些清潔護(hù)理用品，包括嬰幼兒用品中使用也比較普遍，它可以使香味持久，而且具有軟化作用。
在中國(guó)和其他很多國(guó)家，鄰苯二甲酸鹽還都是允許被使用于清潔用品中的，只是在使用的量上有所限制。這類含苯類物質(zhì)，確實(shí)有一定的毒性，主要對(duì)兒童的危害比較大，因?yàn)閮和瘜?duì)于毒性物質(zhì)的分解能力比較差。有關(guān)研究表明，嬰幼兒過(guò)多接觸此類物質(zhì)，可能對(duì)肝、腎功能有一定的影響，還可能引發(fā)兒童今后的一些生殖問(wèn)題。
因此，家長(zhǎng)在給孩子挑選清潔護(hù)理用品時(shí)，應(yīng)盡量少選含有鄰苯二甲酸酯成分的，但只對(duì)產(chǎn)品的主要組分在包裝上必須進(jìn)行標(biāo)注有硬性規(guī)定，因此，消費(fèi)者購(gòu)買時(shí)不能清楚地了解其中所有成分。
20種狀況
喝奶篇
1.寶寶喝多少奶才夠
各月齡孩子的生長(zhǎng)狀況與喝奶量
0～2個(gè)月
孩子在出生后2個(gè)月內(nèi)，喝奶都比較專心，因?yàn)樗邥r(shí)間比較長(zhǎng)，喝飽之后就會(huì)入睡。2個(gè)月后，孩子的食量開(kāi)始減少，至4個(gè)月時(shí)，會(huì)出現(xiàn)生理性的厭奶期，孩子會(huì)自動(dòng)調(diào)整喝奶量，這些都屬于正常現(xiàn)象。只要孩子體重增長(zhǎng)沒(méi)什么異常，家長(zhǎng)就不必太擔(dān)心。
兒童保健手冊(cè)內(nèi)附有生長(zhǎng)體重曲線表，只要孩子的體重百分比不低于正常數(shù)值的兩格，就屬于正常范圍。媽媽定期體檢就可得知孩子的身高體重。若按體重來(lái)計(jì)算孩子喝奶的基本需求量的話，理想的喝奶量是每天每公斤體重150毫升奶比較好。
例如：體重6公斤的孩子，每天的喝奶量就是150×6=900毫升，即孩子每天的喝奶需求量。只要每次喝奶量保持在100毫升～150毫升之間，仍屬正常數(shù)值。
3～4個(gè)月
如果孩子在三四個(gè)月后，每次喝奶量低于100毫升，體重沒(méi)有增加，且為期已超過(guò)1個(gè)月時(shí)間的話，就不能視為單純的生理性厭奶了。此時(shí)，要觀察孩子有否出現(xiàn)不正常的現(xiàn)象，例如：體重不再增加或增長(zhǎng)緩慢、生長(zhǎng)發(fā)育速度遲緩、生長(zhǎng)曲線慢慢往下掉等情況出現(xiàn)時(shí)，都要懷疑是否由于營(yíng)養(yǎng)不均衡而影響了孩子智能的發(fā)展、免疫功能的完善等。
6～7個(gè)月
此階段的孩子，開(kāi)始食用副食品。有些孩子會(huì)不太喜歡喝配方奶粉，家長(zhǎng)還得想辦法讓孩子喝，因?yàn)槠渌魏闻Ｄ檀闷返臒崃亢蜖I(yíng)養(yǎng)的完整性都不如牛奶。1歲以內(nèi)的孩子，基本上還須以配方奶粉為主食，不喝奶的孩子，往往在身高等方面不能發(fā)育得很好。
8～9個(gè)月
此階段的孩子，父母可以開(kāi)始用湯勺喂孩子吃飯了。中國(guó)人習(xí)慣由家長(zhǎng)親自喂，而國(guó)外研究表明，不妨讓孩子自己吃，即使吃得滿頭滿臉、到處都是也無(wú)所謂，因?yàn)橹挥羞@樣才能更好地鍛煉孩子的自理能力，并且還能增加孩子的自信心，使他勇于、樂(lè)于嘗試新生事物。
1歲以后
1歲以后的孩子，可以喝乳制品來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但2歲內(nèi)的孩子，牛奶的分量仍必須占到食物總攝入量的30%以上，且至少要保證早晚兩餐的奶量較為充足。2歲以下的孩子不宜喝低脂牛奶，據(jù)國(guó)外研究報(bào)告指出，太早給孩子喝低脂奶粉，對(duì)孩子的身高發(fā)育有不良影響，所以，兩歲以前的孩子，還是喝全脂牛奶比較合適。
2.寶寶喝多少水才夠
寶寶所需要的水分約100～150cc/kg/天，但是牛奶中有七分之六是水分，而且新生兒的活動(dòng)力不強(qiáng)，水分消耗少，可以不喝水。但是，寶寶長(zhǎng)到2～3個(gè)月以后，活動(dòng)力、新陳代謝都增加，開(kāi)始要喝水；而且若是夏天，容易流汗流失水分，應(yīng)該補(bǔ)充水分。通常是寶寶喝完奶后，在兩餐中間喝水，如果是針對(duì)已經(jīng)長(zhǎng)牙的孩子，也可以在喝水時(shí)清除口腔中奶渣。陳昭惠醫(yī)師則表示，完全喝母乳的寶寶在前六個(gè)月并不需要額外補(bǔ)充水分，即使非常炎熱的天氣，只要寶寶需要了就喂母乳，也不需要喝水。
3.寶寶熟睡時(shí)可不可以喂奶
通常不鼓勵(lì)在寶寶熟睡時(shí)喂奶，因?yàn)檫@樣不僅會(huì)有吸收不佳的情形產(chǎn)生，也會(huì)造成寶寶清醒時(shí)肚子不餓不想喝奶的情形；此外，熟睡時(shí)口中含奶水，奶嘴容易頂?shù)?a href="/hebeideji/7271983826510250041.html">牙齦部分，都容易造成奶瓶性齲齒。
4.如何知道寶寶餓了
當(dāng)寶寶的嘴唇、舌頭做出吸吮的動(dòng)作；或是嘴巴碰到東西，如衣服、毛毯等，頭就轉(zhuǎn)向過(guò)去，而且嘴巴還會(huì)張大，甚至碰到自己的手就會(huì)吸吮手指時(shí)就是寶寶肚子餓了，稱為“吸吮反射”，即表示母親可以喂寶寶喝奶了；至于小寶寶哭鬧，則表示已經(jīng)是非常餓了。另外可以將手放在小寶寶的嘴邊，若會(huì)一直吸也表示寶寶肚子餓了。
5.寶寶常常吐奶或溢奶
寶寶喝完奶后，將從嘴角流出少量奶水，稱為“溢奶”；若奶量很多甚至是噴射狀，稱為“吐奶”；兩者有時(shí)不易區(qū)別。
以下的方法可以減少吐奶或溢奶的發(fā)生：喂奶喂到一半就拍背幫寶寶排氣；少量多餐，一次不要喂得太多，以免腹脹；寶寶睡覺(jué)時(shí)可以采右側(cè)睡或趴睡；此外，挑選一個(gè)合適的奶嘴也是減少吐奶的重要關(guān)鍵。
嚴(yán)重的胃食道逆流會(huì)有許多并發(fā)癥，例如寶寶吐奶或溢奶時(shí)如果嗆到自己，有可能引發(fā)吸入肺炎，胃酸逆流造成食道發(fā)炎出血，甚至貧血；喝下去的奶都被吐掉，造成生長(zhǎng)遲緩；喝完奶后容易哭鬧不安。嗆奶嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致嬰兒呼吸衰竭甚至窒息，嗆奶嚴(yán)重時(shí)應(yīng)將嬰兒面朝下置俯臥位，略向下成一定角度更好，拍擊后背，助其迅速吐出。嚴(yán)重的胃食道逆流，除了上述的情形需要給予藥物治療外，必要時(shí)進(jìn)行皺褶手術(shù)plication。
有一個(gè)和胃食道逆流要區(qū)別的病是“幽門肥厚性狹窄”，若寶寶很想吃奶，一喝奶便呈噴射狀嘔吐，體重沒(méi)有增加，可能是罹患“幽門肥厚性狹窄”。幽門在胃到十二指腸的交界處，若幽門肥厚狹窄會(huì)造成奶水無(wú)法順利流過(guò)，好發(fā)于寶寶出生后2～5星期，需要手術(shù)治療。
6.如何幫寶寶拍氣
幫小寶寶喂奶時(shí)可以暫停以方便排氣，正確的拍氣方法是手掌拱起，力量適中不要太輕，以免無(wú)法拍出氣體；拍背位置在下背部，即是胃的正后方。寶寶最好采坐姿，直坐在大人的膝上，不要趴著；拍氣約5～10分鐘即可，若仍有氣體未排出，無(wú)須再繼續(xù)。
喂奶后，也可將寶寶抱直靠在胸前，不須拍背，約3～4分鐘之后，氣體會(huì)自然排出；若是沒(méi)有呃逆，可將寶寶平躺在床上數(shù)分鐘后，重復(fù)上述動(dòng)作即可。
7.寶寶不喝奶、厭奶，怎么辦
寶寶不肯喝奶可分為剛出生的寶寶不肯喝奶或是開(kāi)始進(jìn)入?yún)捘唐冢粎芜m存醫(yī)師表示，有些新生兒從嬰兒房或育嬰中心剛回家后不肯喝奶，原因多半是新手父母缺少哺喂的經(jīng)驗(yàn)。
若喂奶方式不正確，會(huì)使寶寶喝不到奶，而導(dǎo)致不想喝奶。常見(jiàn)的是將奶瓶直放、塞進(jìn)小寶寶的嘴里，因?yàn)槟唐康慕嵌炔划?dāng)，壓到舌頭，使小寶寶喝不到奶。所以最好將奶瓶以45度角輕放到寶寶的嘴里，讓奶嘴上端頂?shù)綄殞氉彀偷纳项€軟骨，寶寶自然就可以產(chǎn)生反射作用吸奶。若是喝母奶的小寶寶，則要注意寶寶吸乳方式是否正確，寶寶是否含住整個(gè)乳頭及乳暈。
有時(shí)小寶寶喝奶時(shí)睡著，可能是穿得太多導(dǎo)致想睡覺(jué)影響食欲，此時(shí)可以讓小寶寶少穿一點(diǎn)衣服、露出手腳，或按摩小寶寶的背部、腳掌，讓小寶寶保持清醒。若一直不肯喝奶或喝不完，就必須少量多餐，并且觀察小寶寶是否吃得足夠；可由寶寶的小便次數(shù)觀察，若一天小便5～6次，顏色淺黃色不濃稠即可；如果多半穿著紙尿褲，若不易判斷小寶寶是否尿濕，可由尿褲是否變重得知。
另一種寶寶不喝奶的原因是4～6個(gè)月的寶寶開(kāi)始厭奶，會(huì)出現(xiàn)不肯喝奶，或喝了就吐、喝奶量降低。厭奶的主要原因是寶寶長(zhǎng)大需要吃其他東西，寶寶的體內(nèi)乳糖酵素開(kāi)始減少，舌頭的味覺(jué)也開(kāi)始產(chǎn)生變化，胃口開(kāi)始改變，所以要吃一些更有營(yíng)養(yǎng)的食物。隨著年齡的增長(zhǎng)，寶寶的口味也在變換。可以嘗試給寶寶更換奶粉。挑選奶粉時(shí)，盡量挑選一些添加植物油的配方奶粉，寶寶不易上火。醫(yī)師建議，厭奶期是添加副食品的好機(jī)會(huì)，通常添加副食品后，厭奶的情形就會(huì)改善。呂適存醫(yī)師建議副食品的添加原則是盡量簡(jiǎn)單、清潔，經(jīng)常變換口味。
8.寶寶可以喝羊奶嗎
母親可以喂小寶寶喝羊奶嗎？
羊奶是世界公認(rèn)最接近母乳的乳品，富含200多種維生素與營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被稱為奶中之王，其脂肪球與蛋白質(zhì)分子細(xì)少，只有牛奶的1/3，極易被人體消化吸收，吸收率堪比母乳(母乳的吸收率是94%、羊奶89%、牛奶48%)，是初生嬰兒的首選乳品，羊奶不含牛奶中令人頭疼的過(guò)敏源，適應(yīng)人群廣泛，是喝牛奶過(guò)敏寶寶的最佳選擇。羊奶中獨(dú)含天然的EGF上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子，可修復(fù)腸胃粘膜細(xì)胞，初生嬰兒腸胃嬌嫩，喝羊奶可有效保護(hù)寶寶腸胃健康。
但是純羊奶中缺少葉酸，可能會(huì)造成葉酸貧血癥，所以醫(yī)學(xué)界建議：3歲以下的小寶寶不適合長(zhǎng)期飲用純鮮羊奶，近十年間的嬰兒配方羊奶粉，在保持羊奶固有優(yōu)勢(shì)的同時(shí)，添加了葉酸等人體必須營(yíng)養(yǎng)，完全可以放心飲用。
皮膚篇
1.紅疹
新生兒剛出生幾天，皮膚會(huì)出現(xiàn)紅疹，或是鼻子上有小白點(diǎn)，此為正常現(xiàn)象，會(huì)自然消退。
2.新生兒黃疸
正常的新生兒生理性黃疸多在小寶寶出生2～3天后開(kāi)始出現(xiàn)，皮膚有發(fā)黃的現(xiàn)象，一般4～5天皮膚變得最黃，約7～10天之后會(huì)自然消退；若黃疸現(xiàn)象持續(xù)14天仍未消退，最好進(jìn)行抽血檢查，注意是否是直接的膽紅素過(guò)高，因有可能是肝膽性的疾病，如“病理性黃疸”。
喝母乳的寶寶有時(shí)會(huì)出現(xiàn)“母乳性黃疸”，黃疸會(huì)消退得比較慢，約兩三個(gè)月后才消退，并無(wú)大礙，除非膽紅指數(shù)15～17毫克/毫升，須換血時(shí)，才停喂母乳。陳志成醫(yī)師表示，寶寶有“母乳性黃疸”，不會(huì)造成核黃疸，暫停母乳2天，可使黃疸快速下降，不要因此中斷停喂母乳或盡早恢復(fù)以免造成寶寶奶頭混淆，降低喝母乳的意愿。
3.汗疹
出生后1～2星期小寶寶最容易發(fā)出汗疹，也稱"粟粒疹"，好發(fā)部位在兩頰、額頭、腋下、頸部、胸前或皮膚皺褶處等，原因是寶寶的汗腺不發(fā)達(dá)，衣服又包得密不通風(fēng)，導(dǎo)致出現(xiàn)紅色突出小疹。
汗疹有時(shí)會(huì)有消退后又出現(xiàn)的情形，家長(zhǎng)不用擔(dān)心，只要注意清潔，維持通風(fēng)，不要幫小寶寶穿太多的衣服；若小寶寶的身體常常流汗潮濕，可多洗一次澡。
4.脂溢性皮膚炎
脂溢性皮膚炎是新生兒的正常現(xiàn)象，新生兒出生1～4個(gè)月后會(huì)在兩頰、頭皮、耳朵后側(cè)、眉毛出現(xiàn)黃色油性的結(jié)痂——稱為“奶垢”或“油垢”，嚴(yán)重時(shí)，兩頰皮膚也會(huì)干濕、身體也會(huì)有結(jié)痂。
若頭皮有“奶垢”，母親幫寶寶洗澡前先用清水沾濕洗凈（不要使用肥皂），或用嬰兒油涂抹在“奶垢”處，輕輕剝落即可，此時(shí)頭發(fā)通常會(huì)跟著脫落；約出生4～5個(gè)月前會(huì)完全脫落。耳后也會(huì)有“油垢”，剝落后底部通常會(huì)濕濕的，而且會(huì)再結(jié)痂，約出生后8個(gè)月會(huì)消退。
若皮膚紅腫、結(jié)痂情形嚴(yán)重、兩頰干濕，可到小兒科門診，請(qǐng)醫(yī)師開(kāi)列處方，通常是類固醇藥膏。脂漏性皮膚炎有可能是異位性皮膚炎的前兆，要特別注意。
5.玫瑰疹、麻疹、德國(guó)麻疹
玫瑰疹常見(jiàn)于寶寶出生后3～6個(gè)月，癥狀是最初幾天會(huì)發(fā)燒、出疹子，雖然發(fā)燒但是活動(dòng)力仍然旺盛，等到燒退了，疹子就出來(lái)了，一兩天后疹子就消退了。至于麻疹或是德國(guó)麻疹，因?yàn)橐呀?jīng)全面接種疫苗，所以已經(jīng)較少發(fā)生。
6.尿布疹
寶寶有尿布疹的情形，通常是接觸潮濕尿布太久或是排泄物中的有毒物質(zhì)，如阿莫尼亞刺激寶寶的屁股而引起。陳志成醫(yī)師建議，寶寶排便后最好用清水清洗干凈，不要只用濕紙巾擦拭，因?yàn)榇碳の镔|(zhì)仍留在皮膚上。萬(wàn)一發(fā)現(xiàn)尿布疹，可以使用醫(yī)師開(kāi)的藥或是準(zhǔn)備氧化鋅軟膏在洗完小屁股之后涂擦。若考量尿布的成本，可選擇兩種尿布，在寶寶發(fā)生尿布疹時(shí)用較好的尿布，平時(shí)則用一般的尿布。陳昭惠醫(yī)師則表示尿布的差異性不大，最好的方法是勤換尿布。
成長(zhǎng)篇
1.寶寶長(zhǎng)得比別人慢
寶寶剛出生一星期會(huì)出現(xiàn)“生理性掉磅”，體重不增反減，若測(cè)量小寶寶的體重，出生第二星期尚未恢復(fù)到剛出生的體重，就要注意是否有異常；一般而言，小寶寶出生后第二星期，體重每星期約增加150克。之后，便可對(duì)照生長(zhǎng)曲線圖，了解小寶寶的生長(zhǎng)情形。
生長(zhǎng)曲線圖的橫線是嬰兒的成長(zhǎng)年齡，縱線是身高、體重、頭圍。每次測(cè)量寶寶的身高、體重、頭圍后，對(duì)照年齡列，按照數(shù)字畫上一點(diǎn)；連續(xù)測(cè)量幾次后，將這些點(diǎn)連接起來(lái)的曲線就是生長(zhǎng)曲線圖。健兒手冊(cè)上的參考曲線，是測(cè)量許多寶寶的生長(zhǎng)情形所畫出的生長(zhǎng)曲線，寶寶若在100位同年齡的寶寶中，倒數(shù)第三個(gè)，就是3百分位。但是，所測(cè)量的小寶寶多半喝配方奶，若完全喝母乳的小寶寶，前3～4個(gè)月的體重會(huì)比參考曲線所示快，但是后4～6個(gè)月后體重會(huì)增加慢，甚至生長(zhǎng)曲線往下降，但仍是健康的。
小寶寶的成長(zhǎng)速度不要跟別人比，并不是生長(zhǎng)曲線97百分位就比3百分位長(zhǎng)得好，有的寶寶出生就較瘦小，若生長(zhǎng)曲線是在3百分位，但是按照生長(zhǎng)曲線速度不斷成長(zhǎng)，就是正常。而且每次測(cè)量，上下一條線的差異是可以接受的。陳志成醫(yī)師表示，若寶寶的生長(zhǎng)曲線下降兩條線就要注意（如：從75百分位→50百分位→25百分位）。醫(yī)學(xué)上定義體重小于3百分位為生長(zhǎng)遲緩，須找醫(yī)師評(píng)估，通常先會(huì)診腸胃科，確定營(yíng)養(yǎng)攝取沒(méi)有問(wèn)題，再找內(nèi)分泌科醫(yī)師檢查。
2.小兒發(fā)熱
寶寶發(fā)燒只是一個(gè)指標(biāo)，有的寶寶病得很嚴(yán)重但未必會(huì)發(fā)燒，呂適存醫(yī)師表示，判斷小寶寶有沒(méi)有生病，可以從活動(dòng)力、黃疸、溢奶、生長(zhǎng)情形等方面觀察，但是若小寶寶發(fā)燒要特別注意，有可能是中耳炎、尿路感染等征兆，須就醫(yī)。
3.半夜哭鬧不安
寶寶半夜哭鬧的原因及解決方法：
(1) 習(xí)慣性。常見(jiàn)于保母帶孩子白天讓寶寶睡得多，造成晚上不肯睡。建議最好調(diào)整生理時(shí)鐘延遲睡覺(jué)的時(shí)間，盡量讓寶寶白天少睡，晚上等到困的時(shí)候再睡。
(2)生理性。如尿布濕、肚子餓、肚子脹氣、腸痙攣、腸套疊等。李昭暉護(hù)理長(zhǎng)表示，寶寶哭鬧的時(shí)候，先檢查寶寶是否肚子餓、尿布濕或是撒嬌；若非以上原因，可抱抱孩子或用安撫奶嘴。因?yàn)閷殞毧谟谌魶](méi)有被滿足，可能對(duì)人產(chǎn)生不信任感。但是使用安撫奶嘴，可能會(huì)有牙齒變形或嘴巴翹翹的情形。
至于喝母乳的孩子哭鬧時(shí)，不建議使用安撫奶嘴，以免造成奶嘴混淆，只要讓寶寶吸吮母親的乳頭即可。
(3) 肚子腹脹。若寶寶的肚子鼓鼓的，拍的時(shí)候有“砰砰”的聲音，可能是脹氣，醫(yī)師建議，可以抱著孩子走一走，或?qū)殞毞旁趮雰阂紊希_(kāi)車兜風(fēng)幾圈；如此一來(lái)也可以消除脹氣。或在寶寶的肚子上涂抹萬(wàn)金油按摩肚子，不過(guò)主要是借著按摩寶寶的肚子以消除脹氣。陳志成醫(yī)師建議，可在肛溫表上涂抹肥皂水或潤(rùn)滑劑，插入小寶寶的肛門刺激排氣，不過(guò)最好不要常用。
若寶寶一陣一陣地出現(xiàn)哭鬧而且次數(shù)不斷的增加，甚至出現(xiàn)解血便的情形，有可能是罹患腸套疊，必須盡快送醫(yī)進(jìn)行超聲波或拍X線片檢查，否則有腸子破裂的危險(xiǎn)。
4.新生兒排便——腹瀉或便秘
寶寶的排便是否正常，要以排便的次數(shù)及形狀來(lái)判斷；通常喝母乳的寶寶，一喝就解便，排便次數(shù)較多，糞便呈稀稀水水狀，但也有可能因?yàn)橄耆c胃道沒(méi)有殘?jiān)远嗵觳慌疟悖t(yī)學(xué)上統(tǒng)計(jì)有20天不排便的記錄。至于喝牛奶的寶寶，一天約排便1～2次，糞便較硬。寶寶的排便情形因人而異，只要寶寶的體重正常增加，即是正常狀況。
剛出生1～2個(gè)月的新生兒，會(huì)呈現(xiàn)“新生兒腸胃反應(yīng)”，喝奶后就放屁排便，所以排便的次數(shù)較多，醫(yī)師提醒，若是1～2個(gè)月的新生兒一天排便超過(guò)6次就要注意。若是喝母乳的寶寶，此為正常現(xiàn)象。
小寶寶排便含水量過(guò)高，稱為腹瀉，原因可能是輕微腸炎、牛奶過(guò)敏、副食品添加不當(dāng)或是病毒感染，奶瓶、奶嘴消毒不干凈也會(huì)引起。解決方法是注意衛(wèi)生，例如使用安撫奶嘴時(shí)，不要隨手放置，奶瓶、奶嘴消毒干凈，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及水分。若哺喂母乳可繼續(xù)哺喂（恢復(fù)較快），若是喝配方奶可以換不含乳糖的配方奶，或是奶粉少加一點(diǎn)（不超過(guò)3～4天）。
小寶寶便秘的原因，常見(jiàn)于吃配方奶或是巨結(jié)腸癥所引起的（即是大腸神經(jīng)受損或發(fā)育異常導(dǎo)致排便不易）。建議若是吃配方奶所引起的可以改喝母奶或是換其他廠牌的嬰兒奶粉，陳志成醫(yī)師表示，也可改變飲食習(xí)慣添加葡萄糖水，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)使排便順暢。若是巨腸結(jié)癥所引起的便秘，宜請(qǐng)醫(yī)師診治，必要時(shí)進(jìn)行開(kāi)刀。
預(yù)防新生兒出現(xiàn)的腹瀉或便秘可以在飲食上注意衛(wèi)生，合理喂養(yǎng)，少吃富有脂肪的食物，多吃新鮮蔬菜，補(bǔ)充維生素B，改善胃腸功能之外還可以搭配腹瀉（便秘）全營(yíng)養(yǎng)素奶粉。
5.眼屎多、眼淚汪汪
自然產(chǎn)的寶寶，在黑眼珠旁邊會(huì)有弧行條狀出血，此種情形是因生產(chǎn)時(shí)經(jīng)過(guò)產(chǎn)道受到擠壓，是正常現(xiàn)象，一段時(shí)間后會(huì)自然消退。
另一種小寶寶常見(jiàn)的情形是眼屎多或淚水多，甚至有時(shí)眼屎會(huì)多到眼睛睜不開(kāi)，陳昭惠表示，小寶寶眼屎多、眼淚汪汪是因?yàn)楸菧I管阻塞；解決的方法是從眼睛內(nèi)眥（即眼睛內(nèi)側(cè)）往鼻梁內(nèi)側(cè)按摩，或是從鼻中隔施力往下壓即可改善，約寶寶出生8～9個(gè)月會(huì)痊愈。若有眼睛發(fā)炎、眼皮紅腫的情形就要就醫(yī)診治。
另一種常見(jiàn)的情形是小寶寶鼻淚管囊腫，癥狀是眼角內(nèi)側(cè)鼓起，呈青紫色，8～9個(gè)月復(fù)原，否則就必須請(qǐng)眼科醫(yī)師診治。有時(shí)寶寶的眼皮上會(huì)有紅腫一片的情形，天熱的時(shí)候會(huì)比較嚴(yán)重，此為微血管性血管瘤。
6.呼吸聲很大''喉嚨好像有痰
寶寶出生6個(gè)月因?yàn)轶w內(nèi)仍有母親的抗體，所以不易感冒；但6個(gè)月后抵抗力就減弱；雖然初生寶寶較不易生病，但是新生兒常見(jiàn)的狀況就是呼吸聲很大，喉嚨好像有痰，伴隨呼吸震動(dòng)有“咻咻”的聲音。陳志成醫(yī)師表示，因?yàn)樾律鷥旱目诒乔华M窄，再加上分泌鼻黏液，導(dǎo)致呼吸道容易阻塞，使得呼吸聲變大，甚至出現(xiàn)喉嚨有痰的情形。
另一種情形是小寶寶的吞咽功能不佳，成人會(huì)自然將口水咽下，保持咽喉干爽；但是小寶寶還不會(huì)控制，所以會(huì)造成口水外流或是滯留在咽喉處，導(dǎo)致呼吸氣流通過(guò)不順暢也會(huì)使呼吸聲變大。但這都為正常的現(xiàn)象，約出生4～5個(gè)月后即可改善。
醫(yī)師建議，以棉花棒蘸一點(diǎn)水放入寶寶的鼻腔或使用吸鼻器處理干凈。若是發(fā)現(xiàn)寶寶的鼻中有鼻屎、分泌物，可用手電筒先照射，再以棉花棒蘸水黏出來(lái)
早期教育
初生嬰兒認(rèn)識(shí)周圍世界，和外界取得聯(lián)系是通過(guò)感知覺(jué)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，因此對(duì)嬰兒的教育應(yīng)著手于發(fā)展感知覺(jué)方面 的訓(xùn)練。所謂感知覺(jué)，是指人類通過(guò)眼睛、鼻子、耳朵等感 覺(jué)器官，對(duì)周圍環(huán)境中物體的顏色、氣味、味道、形狀等各種 特性的認(rèn)識(shí)。父母應(yīng)該及時(shí)給予嬰兒適當(dāng)?shù)拇碳ぃ憻捤?們的各種感覺(jué)器官以及相應(yīng)的神經(jīng)系統(tǒng)、大腦等有關(guān)部分，促進(jìn)嬰兒智力的發(fā)展。
??首先，父母應(yīng)給嬰兒布置一個(gè)“小天堂”。為了使嬰兒 的視覺(jué)提早發(fā)展，可為他布置一個(gè)舒適的、色彩鮮艷的環(huán) 境。如在嬰兒睡床的周圍，可為他掛一些紅、綠、黃等色彩 鮮艷的玩具或?qū)嵨铮判r花或塑料花等；嬰兒的衣服、被 子等用品，最好也用不同顏色制成。當(dāng)嬰兒醒時(shí)，通過(guò)觀察 可刺激他的視覺(jué)，促使其功能的成熟。
??其次，可讓嬰兒多聽(tīng)悅耳的音樂(lè)。嬰兒一般都喜歡 音樂(lè)，通過(guò)悅耳動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，可以給嬰兒快樂(lè)的刺激和滿 足。經(jīng)研究表明，多聽(tīng)音樂(lè)的嬰兒與一般發(fā)育的同齡兒童 相比，眼神和表情要機(jī)靈得多，動(dòng)作和語(yǔ)言也要早熟一些。但給孩子聽(tīng)音樂(lè)時(shí)要注意音量不要太大，同時(shí)音樂(lè)的聲源不宜離孩子的耳朵太近，以免損害小兒的聽(tīng)力。
??第三，讓嬰兒動(dòng)手動(dòng)腳。嬰兒動(dòng)作的發(fā)展，反應(yīng)了神經(jīng)系統(tǒng)的健全和發(fā)展程度，因此嬰兒要加強(qiáng)動(dòng)作訓(xùn)練，多活動(dòng) 手腳。5—6個(gè)月后的嬰兒可以自己玩玩具和實(shí)物了，一般 多挑些色彩鮮艷的玩具讓嬰兒玩耍，品種要經(jīng)常調(diào)換，以提 高他的興趣。此外，還應(yīng)適當(dāng)?shù)刈寢雰涸诖采暇毩?xí)翻、滾、爬、蹬、踢等。動(dòng)作的發(fā)展增加了孩子對(duì)外界接觸和觀察的 范圍，可提高他們對(duì)外界認(rèn)識(shí)的能力。
??第四，讓嬰兒多接觸大自然。1歲以內(nèi)的嬰兒應(yīng)經(jīng)常 到大自然中，如抱他們?nèi)ス珗@或田野，看看綠色的世界，看 看五彩繽紛的田園風(fēng)光，接受自然美的熏陶；可帶他們?nèi)?dòng) 物園看各種動(dòng)物，或看家禽、小鳥(niǎo)等，提高嬰兒觀察的興趣，發(fā)展其好奇心；經(jīng)常可抱嬰兒去看看商店中陳列的各種商 品、畫片、模特兒等，在觀察的同時(shí)，對(duì)孩子進(jìn)行親切的解 說(shuō)。這樣，不僅有助于發(fā)展孩子的視覺(jué)、感覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)，豐富 嬰兒感性的知識(shí)，更重要的是為孩子良好的心理發(fā)展打下 基礎(chǔ)。另外，經(jīng)常在大自然中出現(xiàn)能呼吸到新鮮空氣，接受 陽(yáng)光的沐浴和活動(dòng)四肢，使嬰兒的身體健康成長(zhǎng)。
??最后，讓嬰兒多與成人交往。為了發(fā)展嬰兒的語(yǔ)言和 表達(dá)能力，大人應(yīng)該多跟嬰兒接觸，經(jīng)常與孩子“說(shuō)話”、“提問(wèn)”，引逗他們發(fā)聲和發(fā)笑；訓(xùn)練他們叫“爸、媽”等單音詞，教他們做些簡(jiǎn)單的動(dòng)作；給他們講解畫片的內(nèi)容等。成人，經(jīng)常與嬰兒交往，不僅使他語(yǔ)言表達(dá)能力和理解能力得到、發(fā)展，同時(shí)能使他獲得一種身心發(fā)展的重要環(huán)境。不僅孩子身心感到舒適、愉快和滿足，而且嬰兒的智力也得到發(fā)展。
玩具
玩具對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，生活就是游戲，嬰幼兒在游戲中不斷成長(zhǎng)，而玩具在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中扮演極其重要的角色，它能鍛煉肌肉，促進(jìn)動(dòng)作的發(fā)展，啟迪孩子的心智；孩子在游戲中，不斷體驗(yàn)到成功與失敗，自由與規(guī)則，過(guò)程與結(jié)果，在滿足玩的樂(lè)趣的同時(shí)，豐富了自己人格的內(nèi)涵。但玩具有多種類型和功能，玩具的類型不同，對(duì)孩子的影響和作用也不同，對(duì)一個(gè)沒(méi)有上學(xué)的孩子，玩具就是他們的教課書。孩子通過(guò)玩具去認(rèn)識(shí)世界。因此，為了讓孩子能在游戲中健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)要合理地選擇玩具，最好的玩具往往是最簡(jiǎn)單、最普通、最便宜的，如七巧板、積木、皮球、布娃、長(zhǎng)毛熊、白紙、蠟筆等。依照玩具能產(chǎn)生的教育效果，可分類為：
1.教育性玩具或益智類玩具。這是多數(shù)家長(zhǎng)愿意選購(gòu)的玩具，如套迭用的套碗、套塔、套環(huán)，可以由小到大，幫助學(xué)習(xí)到序的概念。拼圖玩具，拼插玩具，鑲嵌玩具，可以培養(yǎng)圖像思維和進(jìn)一步的創(chuàng)造構(gòu)思部分與整體概念。配對(duì)游戲、接龍玩具等既能練手，又能練習(xí)動(dòng)腦。
2.動(dòng)作類玩具。這是幾代人都離不開(kāi)的玩具，如拖拉車、小木椅、自行車、不倒翁，它能鍛煉嬰幼兒的肌肉，增強(qiáng)感覺(jué)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力。
3.語(yǔ)言類玩具。成套的立體圖像、兒歌、木偶童謠、畫書，可以培養(yǎng)寶寶視、聽(tīng)、說(shuō)、寫等能力。
4.建筑玩具。如積木，能鍛煉孩子的動(dòng)手能力和想象力，既可以建房子，也可以擺成一串長(zhǎng)長(zhǎng)的火車，還可以搭成動(dòng)物醫(yī)院。總之玩具可以讓孩子隨心所欲地使游戲變化，充分發(fā)揮想象力。
5.模仿游戲類玩具。模仿是孩子的天性，幾乎每個(gè)學(xué)齡前兒童都喜歡模仿日常生活所接觸的不同人物，模仿不同的角色做游戲。因此，鍋碗瓢匙；城市、街道、汽車、房子；娃娃與醫(yī)院，玩具商店等，通過(guò)模仿，鞏固和擴(kuò)大見(jiàn)聞，了解家庭生活、社會(huì)的規(guī)則。
6.科學(xué)類玩具。多適用于兒童.
音樂(lè)
音樂(lè)本身即是一項(xiàng)才能的教育，它并不屬于專業(yè)者，而是一種人人觸手可及的學(xué)習(xí)與涵養(yǎng)。全國(guó)教育科學(xué)十五規(guī)劃教育部重點(diǎn)課題——“音樂(lè)在因材施教中的作用”的課題研究組人員對(duì)0—6歲兒童因材施教的問(wèn)題進(jìn)行了研究，并得出了初期的成果：
音樂(lè)可以提升孩子的注意力
嬰幼兒的注意力不僅短暫，而且很容易轉(zhuǎn)移，一般來(lái)說(shuō)10分鐘左右就會(huì)產(chǎn)生疲勞。然而極具親和力的音樂(lè)能使孩子的注意力得到持續(xù)增長(zhǎng)。
“音樂(lè)在因材施教中的作用”的課題組在實(shí)驗(yàn)階段，讓一組5歲左右的孩子每天聽(tīng)一首經(jīng)典兒童古典音樂(lè)，如《小狗圓舞曲》、《電閃雷鳴波爾卡》、《時(shí)鐘店》等，一個(gè)月后，再經(jīng)實(shí)驗(yàn)測(cè)試表明，這些孩子的注意力廣度比未經(jīng)訓(xùn)練的孩子提高了4倍。
音樂(lè)可以提升孩子的語(yǔ)言能力
音樂(lè)本身是一種語(yǔ)言，讓孩子把聽(tīng)到的講出來(lái)是最好的語(yǔ)言能力訓(xùn)練。
匈牙利音樂(lè)教育學(xué)家柯達(dá)依倡導(dǎo)過(guò)這樣一種教學(xué)法：先是讓孩子聆聽(tīng)沃爾夫?qū)つ?/a>、路德維希·范·貝多芬或約翰·塞巴斯蒂安·巴赫的古典名曲，孩子們可坐可臥，閉上眼睛，保持一種輕松狀態(tài)，老師跟著節(jié)奏、隨著音調(diào)的變化在一旁給他們講解，直到樂(lè)曲終了。然后，讓孩子們自己跟著音樂(lè)講解一遍。如此下來(lái)，孩子在音樂(lè)方面的提升暫不用說(shuō)，意外的是，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的訓(xùn)練，語(yǔ)言能力比同等水平的孩子提高了許多。
音樂(lè)可以提升孩子的記憶力
沒(méi)有誰(shuí)天生記憶就好，都是經(jīng)過(guò)后天的訓(xùn)練才能逐漸加速和延長(zhǎng)記憶的持續(xù)時(shí)間，這就需要一套行之有效的方法，音樂(lè)正是培養(yǎng)孩子記憶力的最佳教材。
日本著名音樂(lè)教育家鈴木鎮(zhèn)一做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：請(qǐng)一些剛生過(guò)孩子的母親給嬰兒聽(tīng)古典音樂(lè)中的精品，循環(huán)反復(fù)，不斷放給嬰兒聽(tīng)，不斷給他們講解。直到嬰兒5個(gè)月的時(shí)候，又進(jìn)一步實(shí)驗(yàn)，把一些他們從沒(méi)聽(tīng)過(guò)的曲子夾在已經(jīng)聽(tīng)熟的曲子中放給他們聽(tīng)，當(dāng)聽(tīng)到那些從沒(méi)聽(tīng)過(guò)的樂(lè)曲時(shí)，嬰兒臉上帶著驚訝和不安的神情，而聽(tīng)到那些熟悉的曲子時(shí)，他們則露出會(huì)心的微笑。這個(gè)結(jié)果說(shuō)明5個(gè)月大的嬰兒已經(jīng)能夠記住樂(lè)曲了。
音樂(lè)可以提升孩子的想像力
音樂(lè)是培養(yǎng)一個(gè)人直覺(jué)思維和想像力的有效手段。
一個(gè)年僅8歲的小姑娘立志當(dāng)一名文學(xué)家，她在語(yǔ)言學(xué)習(xí)和寫作上下了很多工夫，但成績(jī)偏偏不能令人滿意。后來(lái)經(jīng)過(guò)著名音樂(lè)家的指點(diǎn)，開(kāi)始練習(xí)鋼琴。奇跡發(fā)生了！她的作文開(kāi)始了突飛猛進(jìn)，她說(shuō)：“音樂(lè)讓我有了靈感，我有寫不完的想法。我再也不相信自己沒(méi)有寫作天賦了。”其實(shí)，小姑娘的變化是很自然的，因?yàn)樗诮邮芤魳?lè)訓(xùn)練的過(guò)程中，大腦得到了強(qiáng)烈而有效的刺激，從而培養(yǎng)了想像力和藝術(shù)的直覺(jué)。
溫情提示
以下錯(cuò)誤你別犯：
父母教孩子欣賞音樂(lè)時(shí)，常會(huì)犯以下錯(cuò)誤：
??選擇的音樂(lè)不當(dāng)
??父母隨意拿出音樂(lè)帶就放給孩子聽(tīng)，不管他愛(ài)聽(tīng)不愛(ài)聽(tīng)、能不能理解。
??不注意孩子的情緒
??父母在放音樂(lè)給孩子聽(tīng)時(shí)，不注意他的情緒。如孩子正在興奮地玩耍時(shí)，讓他聽(tīng)搖籃曲。
??教孩子欣賞音樂(lè)的方法不恰當(dāng)
??只用語(yǔ)言將音樂(lè)的內(nèi)容描述給孩子聽(tīng)，忽視讓他自己用動(dòng)作表達(dá)對(duì)音樂(lè)的感受。
??缺乏經(jīng)常性
??父母有空閑、情緒好時(shí)就教孩子欣賞音樂(lè)，忙或者情緒不好時(shí)就中斷。
注意問(wèn)題
早教誤區(qū)
早期教育不等同于教育訓(xùn)練
早教不是單純的找老師給孩子上課額外強(qiáng)加給孩子訓(xùn)練，家長(zhǎng)要做到“以情為先”、“以養(yǎng)為主、教養(yǎng)結(jié)合”，每天至少花一小時(shí)與孩子語(yǔ)言交流，與他們?cè)谏詈陀螒蛑辛己没?dòng)等。
專家指出，嬰兒從出生那刻起，就是有能力的學(xué)習(xí)者，家長(zhǎng)要關(guān)注并培養(yǎng)其身體、情感、認(rèn)知、社會(huì)活動(dòng)能力等。
早教需順應(yīng)孩子發(fā)展規(guī)律
進(jìn)行早教需要了解不同年齡段孩子的生理、心理特點(diǎn)，順應(yīng)孩子的發(fā)展規(guī)律進(jìn)行相關(guān)的教育，需要循序漸進(jìn)，千萬(wàn)不能操之過(guò)急，過(guò)早的早期教育開(kāi)發(fā)只能提高家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值，無(wú)端給孩子今后的發(fā)展增添壓力。因此建議家長(zhǎng)謹(jǐn)慎選擇對(duì)孩子的早期教育模式。
早教應(yīng)以安全第一
進(jìn)行早期教育過(guò)程中，家長(zhǎng)或教員應(yīng)以安全為第一。不可為了達(dá)到某個(gè)課程目的而不考慮安全隱患。
幼兒早期閱讀如何教？
教二三歲的寶寶進(jìn)行早期閱讀，不能期望他和成人一樣達(dá)到一定的閱讀目的。成人閱讀是為了學(xué)習(xí)或消遣；而教寶寶閱讀，只要能培養(yǎng)起他的閱讀興趣，目的就達(dá)到了。孩子有了閱讀興趣，就會(huì)產(chǎn)生出更多“深入”學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
一、興趣原則
我們不可能期望二三歲的寶寶用意志和努力來(lái)學(xué)習(xí)，但只要引起孩子興趣，他們也可以長(zhǎng)時(shí)間地專注于一項(xiàng)活動(dòng)。只要父母發(fā)現(xiàn)了孩子的興趣就能創(chuàng)造很多教孩子學(xué)習(xí)識(shí)字和閱讀的情境。
二、生活化原則
不要聽(tīng)到“閱讀”就想到書，其實(shí)，生活中，現(xiàn)成的“教材”在我們身邊無(wú)處不在，而且孩子對(duì)他們非常感興趣。讓孩子閱讀各種生活用品上的文字不但能培養(yǎng)他的閱讀能力，而且能幫助他拓展生活空間。
智力影響
主因馬德里大學(xué)的科學(xué)家指出，遺傳因素，懷孕期間喝酒是造成胎兒智力不健全的主要原因，而戒酒是預(yù)防弱智的唯一途徑。
科學(xué)家認(rèn)為，婦女都很了解在懷孕期間吸煙對(duì)胎兒的危害性，但并不十分了解在懷孕期間喝酒對(duì)胎兒的危害比吸煙還要大。在懷胎期間喝酒說(shuō)得上是“一大悲劇”。據(jù)美國(guó)醫(yī)學(xué)界的統(tǒng)計(jì)，500名新生兒中就有1名新生兒因其母親在懷孕期間喝酒而引起智力不健全。
科學(xué)家強(qiáng)調(diào)，為了維護(hù)胎兒的健康，孕婦應(yīng)從放棄避孕措施的時(shí)刻起就不要喝酒了，因?yàn)楹芏嘣袐D在懷孕七八周之后才知道自己發(fā)生了什么變化。胎兒所有器官在懷孕8周之內(nèi)發(fā)育成形，弱智和外表先天性畸形最容易在這一時(shí)期發(fā)生。
嬰兒護(hù)理
嬰兒洗澡
剛出生的嬰兒就可以洗澡了，但是給嬰兒洗澡一定要注意一點(diǎn)的技巧。在洗澡之前，應(yīng)該要先將干凈的衣服與尿布準(zhǔn)備好，室溫控制在24℃～26℃，水溫應(yīng)接近新生兒的體溫或37．5℃左右。
夏天的時(shí)候，因?yàn)橹車h(huán)境溫度較高，新生兒一天可以洗兩次澡。春、秋或寒冷的冬天，由于環(huán)境溫度較低，如家庭有條件使室溫保持在24～26℃，亦可每天洗一次澡，如不能保證室溫，則可每周洗1～2次澡。
新生兒的抵抗力較弱，如果身體狀況不好，最好不要給孩子洗澡。當(dāng)孩子有發(fā)熱、咳嗽、流涕、腹瀉的癥狀時(shí)，不適宜洗澡。如果孩子患上肺炎、缺氧、呼吸衰竭、心力衰竭等嚴(yán)重疾病時(shí)，更應(yīng)避免洗澡，以防洗澡過(guò)程中發(fā)生缺氧等而導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。另外，如果孩子的皮膚受到損傷，也不宜于洗澡，比如皮膚燙傷、水泡破潰、皮膚膿皰瘡及全身濕疹等情況的發(fā)生。
給寶寶洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，如果讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間泡在水里，特別是皮膚干燥的寶寶，皮膚容易脫水，會(huì)加重皮膚干燥。同時(shí)，泡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)還會(huì)使皮膚最外面的角質(zhì)層吸水變軟，降低皮膚的抵抗能力。即使寶寶很喜歡玩水，最好也不要讓他的入浴時(shí)間超過(guò)10分鐘。
洗澡后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分：寶寶洗澡結(jié)束，5～10分鐘后，最好給寶寶喝50毫升左右的水，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，洗澡是一項(xiàng)“大運(yùn)動(dòng)”，得及時(shí)補(bǔ)充水分。
總之，給嬰兒洗澡需要把握技巧，保持嬰兒身體干凈、注意嬰兒的身體狀況。
趴著睡覺(jué)
寶寶趴睡是什么原因？家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦?
寶寶因?yàn)樵趮寢尪亲永锷钍畟€(gè)月的原因，很多寶寶天生喜歡趴著睡。所以寶寶喜歡趴著睡不是身體有什么疾病，只不過(guò)是他覺(jué)得這樣睡比較舒服，所以就這樣睡了，最好讓寶寶采用側(cè)臥的睡姿。
優(yōu)點(diǎn)是：
把身體最脆弱的部分保護(hù)起來(lái)，睡沉?xí)r更有安全感，容易睡得熟，從而減少哭鬧，有利于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
有益于胃的蠕動(dòng)及消化，趴著睡時(shí)，胃容物不易流到食道及口中，而引起嘔吐；反而蠕動(dòng)到小腸中，有利于消化吸收。
俯臥可使寶寶受抬頭挺胸的帶動(dòng)，從而鍛煉了頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的訓(xùn)練。
寶寶交流
寶寶最好的學(xué)習(xí)范本就是你。跟寶寶一起聊天，一起唱歌，一起大笑——每天的親子交流就是最有效的學(xué)習(xí)。但有的時(shí)候，你是不是很難想到促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育的新方法。給你推介50種有趣、科學(xué)的親子招術(shù)，相信一定能激發(fā)你的靈感！
寶寶上火
寶寶體質(zhì)與成人不同，他們新陳代謝旺盛，生長(zhǎng)發(fā)育快速，中醫(yī)稱為“純陽(yáng)之體”。在正常狀態(tài)下維持著一種動(dòng)態(tài)平衡，一旦有外部原因打破了這種平衡，就容易導(dǎo)致內(nèi)熱上火。對(duì)于長(zhǎng)期信用奶粉、牛奶等高熱量食品的寶寶，有時(shí)因乳食搭配失調(diào)、喂養(yǎng)不科學(xué)等諸多原因，會(huì)引起消化不良、回乳、腹脹、厭食、小便短赤、便干或便秘、眼屎多、口干口臭等現(xiàn)象，民間俗稱寶寶“上火”了。
嬰幼兒專用礦泉水是一種天然礦泉水純凈安全，不含雜質(zhì)，各種微量元素及礦物質(zhì)更適合寶寶的身體，能呵護(hù)寶寶腎臟，可沖調(diào)配方奶、米粉和果汁，具有超強(qiáng)的溶解力和滲透力，是嬰兒配方奶粉、米粉和果汁的最佳沖調(diào)伴侶。
清火招術(shù)
早春時(shí)節(jié)，氣候變化無(wú)常，如果上火了，會(huì)出現(xiàn)以下癥狀，那么如何處理？不妨試試以下清火招術(shù)。
??咽喉腫痛：用嫩廣東絲瓜搗爛后擠汁，頻頻含漱；或用醋加水漱口可減輕疼痛。
??口干舌燥：用百合、杏仁和米同煮，出鍋前加入梨丁、枇杷丁，再拌入少許蜂蜜服用。
??臉上長(zhǎng)痘：將芹菜、西紅柿、雪梨、綠檸檬洗凈后榨汁。每日1次。
??口中有味：用藿香15克洗凈，加水煎5分鐘，棄渣取汁，再將粳米50克煮成粥后，加入藿香汁食用。
添加輔食
越來(lái)越多的媽媽雖然做到了母乳喂養(yǎng)，但不少媽媽卻有不少認(rèn)識(shí)誤區(qū)：認(rèn)為母乳時(shí)間越長(zhǎng)越好，沒(méi)有必要給孩子添加其它食品；添加食品的時(shí)間、種類不恰當(dāng)，以及不會(huì)自制換乳期食品，導(dǎo)致嬰兒后期出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育落后、貧血及腹瀉，寶寶易生病；也有些母親添加食品時(shí)造成寶寶的消化不良、過(guò)敏現(xiàn)象，有些寶寶拒絕進(jìn)食。
母乳是嬰兒的最佳食品，但隨著月齡的增大，單靠母乳是不能滿足嬰兒生長(zhǎng)需要的，必須擇時(shí)添加輔食。當(dāng)母乳喂養(yǎng)4～6個(gè)月的時(shí)候，由于嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分已不能滿足其需要。添加換乳期食品可以補(bǔ)充寶寶營(yíng)養(yǎng)不足，鍛煉胃腸道的消化、吸收能力，讓寶寶學(xué)會(huì)吞咽、咀嚼、學(xué)會(huì)“吃”。她舉例說(shuō)，有的寶寶甚至一歲還沒(méi)有添加任何食品，非常不對(duì)。
換乳期是嬰兒由液體食物喂養(yǎng)為主向固體食物喂養(yǎng)為主過(guò)渡的發(fā)育時(shí)期。嬰兒從4～6月后開(kāi)始至1～2歲應(yīng)完成食物性狀的轉(zhuǎn)化。
原則：由少量到多量、由流質(zhì)到半流質(zhì)、到軟固體再到固體食物，由單一到混合食物。
順序：從強(qiáng)化谷類食物開(kāi)始到蔬菜、水果，以后再加肉類、魚類、蛋類。
時(shí)間：4～6月，米粉、果汁、菜汁、菜泥；
7～9月，爛面、餅干、饅頭、切成小塊的水果、碎菜、豆腐、魚丸肝泥、肉沫；
10～12月，厚粥、軟飯、面條、面包、小餃子、餛飩、碎菜、碎肉、油、豆制品。
遠(yuǎn)離感冒
胡蘿卜能提供豐富的維生素a，并具有促進(jìn)機(jī)體正常生長(zhǎng)、維護(hù)上皮組織、防止感冒及保護(hù)視力的功能。因此，可將胡蘿卜榨成汁，再加上幾滴蜂蜜，孩子會(huì)十分喜歡。
番茄汁多爽口，富含維生素A、維生素c和鈣、磷、鉀、鎂、鐵等多種元素，不過(guò)不要給孩子吃生番茄，因?yàn)樯褧?huì)使胃酸大量分泌，造成孩子胃部不適。此外，紅薯、大棗、老鴉谷等也是不可多得的紅色果蔬，這些食品中富含的胡蘿卜素能參與合成維生素A，對(duì)人體上皮組織和呼吸道黏膜等都有很強(qiáng)的保護(hù)作用。
出生種類
獨(dú)生子女
獨(dú)生子女是指生的是一個(gè)男孩或者一個(gè)女孩。
雙胞胎
是指生的是兩男、兩女；
龍鳳胎
1.（一男一女）與雙胞胎一樣，生出的是一個(gè)男孩和一個(gè)女孩。
2.（兩男兩女）生出的是兩個(gè)男孩和兩個(gè)女孩。
多胞胎
一次妊娠同時(shí)有三個(gè)以上胎兒者稱為多胎妊娠，一般為人工受精。
相關(guān)新聞
2019年，美國(guó)得克薩斯州女子珍妮弗（Jennifer Medlock）生下一個(gè)男孩。這個(gè)被取名為阿里（Ali James Medlock）的男孩出生時(shí)體重達(dá)到13.4斤，幾乎是一個(gè)普通嬰兒的兩倍重。連接生的醫(yī)生都表示，這是自己從業(yè)30年來(lái)見(jiàn)過(guò)的最重嬰兒。
參考資料 >
多吃紅蔬果 讓嬰兒遠(yuǎn)離感冒.益優(yōu)養(yǎng)生網(wǎng).2012-10-20
美國(guó)女子產(chǎn)下13.4斤重巨嬰 醫(yī)生:接生30年第一次見(jiàn).網(wǎng)易.2019-01-03