日喀則市

mysmile 百科 2025-09-26 408

日喀則市

日喀則市（Xigazecity），是中華人民共和國西藏自治區下轄的地級市，位于中華人民共和國西南邊陲，青藏高原西南部，西銜阿里地區、北靠那曲市、東鄰拉薩市與山南市，外與尼泊爾、不丹、印度三國接壤，邊境線長1753公里，總面積17.924萬平方千米。截至2025年6月，日喀則市下轄17個縣、1個區。截至2025年12月31日，日喀則市常住人口81.45萬人。在藏語中，“日喀則”意為“如意莊園”。

桑珠孜區處于喜瑪拉雅山脈中段與岡底斯-念青唐古拉山中段之間，南、北地勢較高，其間為藏南高原和雅魯藏布江谷地。地形復雜多樣，基本上由高山、寬谷和湖盆組成，平均海拔在4000米以上，境內擁有多座海拔超過8000米的山峰，其中珠穆朗瑪峰是世界第一高峰。全市主要有高原溫帶半干旱季風氣候、高原亞寒帶季風半干旱、干旱氣候、高原溫帶季風半濕潤氣候三種區域氣候。13世紀中葉，西藏地方正式納入中央政府行政管轄，將日喀則分為6個萬戶。20世紀初，西藏噶廈政府把日喀則提升為“基宗”。和平解放后，1951年，分別成立桑珠孜區、江孜臨時工委；1960年，分別成立日喀則、江孜專員公署；1964年，合并為日喀則專員公署；1978年，改稱日喀則地區行政公署；2014年6月26日，國務院正式批準日喀則撤地設市，設立地級日喀則市。

2025年日喀則市實現地區生產總值464.3億元，比上年增長6.4％。其中，第一產業增加值75.78億元，增長13%；第二產業增加值136.58億元，增長7.1%；第三產業增加值251.94億元，增長4.3%。在地區生產總值中，第一、二、三產業增加值所占比重分別為16.0%、32.5%、51.5%。與上年相比，第一產業比重提高0.1個百分點，第二產業比重提高1個百分點，第三產業比重下降1.1個百分點。全體居民人均可支配收入25724元。2014年日喀則火車站已開通。2025年，第一所高等院校桑珠孜區職業技術學院開工建設。

作為后藏地區的文化和政治中心，1986年，日喀則被國務院列為歷史文化名城。日喀則市內擁有豐富的自然風光和人文景點，包括珠穆瑪拉峰大本營，世界最高的“懸湖”—長芝冰川湖，桑珠孜宗堡和江孜古堡都是曾經的政教中心，有白居寺、薩迦寺等一批著名寺廟，有扎什倫布寺、江孜抗英遺址等全國重點文物保護單位10處12個點，自治區級重點文物保護單位67處69個點。

名稱由來

日喀則史稱“藏”，藏文意思是“如意莊園”。在遠古時期，就有藏族先民在這片富饒的土地上繁衍生息。古時，日喀則叫“年曲賣”或“年麥”，是一個偏僻荒涼之處。后來，逐步有人類居住，人口也不斷增加，有一些佛教高僧到此傳教。公元7世紀，松贊干布建立了統一的吐蕃政權后，為了加強其奴隸主統治，按照地理自然分布狀況，把所轄中部地域分為“衛、藏”兩大部分，以桑珠孜區為中心，把東西部地區分為“耶如”（今年楚河一帶）和“如拉”（今雅魯藏布江上游沿岸）；以崗巴拉山為界，西至岡底斯山脈（現阿里一部分）。因日喀則地處雅魯藏布江上游“藏”地帶，于是早期日喀則也叫“藏”。

公元1620年，嘎瑪丹迥旺波率領大軍進攻衛地（今拉薩市和山南市），推翻了帕木竹巴政權，建立了第巴“藏巴汗”地方政權。把桑珠孜區叫作“谿卡·桑珠孜”，意為“最好的莊園”。從此，“谿卡·桑珠孜”簡稱為谿卡孜，漢語音譯為桑珠孜區。

歷史沿革早期歷史

很早以前，日喀則名叫“夏木雄加莫”，藏語意為座落在夏曲河上的不長草木之地。當時，雖說日喀則已有人居住，但仍然是荒涼偏僻之所，野蒿遍地，荊棘叢生。

蘇毗時期

早在1300多年前，日喀則是蘇毗“女兒國”的兩個首都之一。蘇毗是古羌人的一支，“其俗貴婦人，輕丈夫”，以兩女王共同執政，大女王駐年卡寧波，即今日日喀則一帶；小女王駐儒那堡寨，即今拉薩河源頭一帶，今日的拉薩城區在當時只是兩個女王屬民的放牧之地。“女王居九層之樓，侍女數百人，五日一聽朝”，“女王之夫，號日金聚，不知政事。”后來大女王的屬地被小女王所吞并，小女王又被松贊干布之父朗日倫贊所征服，年卡寧波遂并入吐蕃王朝。

吐蕃時期

公元7世紀，松贊干布征服各部落建立了統一的吐蕃政權后，為了加強其奴隸主統治，按照地理自然分布狀況，把所轄中部地域分為“衛、藏”兩大部分，以日喀則為中心，把東西部地區分為“耶如”（今年楚河一帶）和“如拉”（今雅魯藏布江上游沿岸）；以崗巴拉山為界，西至岡底斯山脈（現阿里一部分）。因日喀則地處雅魯藏布江上游“藏”地帶，于是早期日喀則也叫“藏”。吐蕃王朝后裔晉翟曾治理過這片土地，并在今甲措雄鄉聰堆一帶建立商市，號稱吐蕃十大商市之一，以后日喀則市逐漸發展成為后藏文化的興盛地。吐蕃王朝崩潰后，這里佛教復興，眾多佛教大師、弟子云集于此，廣建寺廟、傳播佛法，成為藏傳佛教重要的興盛地。

13世紀-20世紀早期

公元13世紀中葉，薩迦王朝完成西藏自治區統一大業，設立13萬戶時，元朝政府對西藏的戶數、人口作過一次登記，那時桑珠孜區只有18戶人家，歸屬夏魯萬戶長管轄。

14世紀初，大司徒強曲堅贊戰勝薩迦王朝，建立帕竹王朝后，得到元、明王室的庇護，把薩迦王朝設立的13個萬戶改為13個宗谿，把年楚河流域的政治、經濟和文化中心由夏魯遷到日喀則。15世紀中葉，宗喀巴弟子根敦朱巴根敦珠巴在尼瑪山下主持興建了扎什倫布寺，并逐步形成了政教合一的封建統治制度，取代了原來單一的政治統治制度。為世代克珠杰·格勒巴桑布的駐錫地。

公元1620年，嘎瑪丹迥旺波率領大軍進攻衛地（今拉薩市和山南市），推翻了帕木竹巴政權，建立了第巴“藏巴汗”地方政權。把桑珠孜區叫作“谿卡·桑珠孜”，意為“最好的莊園”。從此，“谿卡·桑珠孜”簡稱為谿卡孜，漢語音譯為日喀則。

1642年（明崇禎十五年）3月圖魯拜呼的軍隊攻破堅守10月之久的桑珠孜城堡，藏巴第悉的政權滅亡。固始汗成為了繼第巴“藏巴汗”政權后統治青藏高原大部分地區的汗王。他將阿旺羅桑嘉措達賴喇嘛迎請到后藏日喀則，舉行了隆重的獻禮儀式，把衛藏十三萬戶和城堡里的大量金銀財寶都獻給了五世達賴喇嘛。同時，為消除第巴“藏巴汗”復辟妄想，把嘎瑪丹迥旺波投入拉薩河而處死。

1914年，即藏歷第15繞迥（藏歷紀年的稱呼，每60年算一個繞迥木虎年，噶廈政府在日喀則增設了后藏總管宗（也稱基宗），總管16宗，班禪所轄宗溪全包括在內，這樣激起曲吉尼瑪的不滿，引發了逃往中國內地的事件，直到九世班禪去世，中國人民解放軍和平解放西藏，十世班禪才得以回到日喀則。西藏和平解放前，日喀則一直為宗。

中華人民共和國

1951年西藏和平解放后，分別成立桑珠孜區、江孜臨時工委。1956年成立基巧辦事處。1959年5月，分別成立日喀則、江孜專區，宗改為縣。1960年，分別成立日喀則、江孜專員公署。1964年，合并為日喀則專員公署。1970年，日喀則專區改為日喀則地區。1972年6月8日經西藏自治區革命委員會批準，經兩年多的基本建設，于1974年10月14日將薩嘎縣縣城正式遷至加加地方（現在的縣城駐地）。1978年，改稱日喀則地區行政公署。1986年12月改為日喀則市（縣級市）。2014年6月26日，國務院正式批準日喀則撤地設市，設立地級日喀則市。2014年12月1日，日喀則市桑珠孜區正式掛牌成立。

自然地理位置境域

日喀則市位于西藏自治區西南部，北緯27°13′~31°49′，東經80°01′~90°20′。南與尼泊爾、不丹、印度三國接壤，西銜阿里，北靠那曲，東臨拉薩、山南市。全市東西長約800公里，南北長約220公里，國土面積17.924萬平方公里，約占西藏自治區土地總面積的4.2%，邊境線長1753公里。

地質

日喀則地區由南向北跨越了喜馬拉雅地體、雅魯藏布江縫合帶和拉薩地體3大構造單元。特提斯喜馬拉雅為典型的被動大陸邊緣，發育地層主要有前寒武紀—古生代沉積巖及變質巖和二疊紀—白堊紀大陸邊緣序列，是全球顯生宙沉積最為連續完整的地區。雅魯藏布江縫合帶以發育不同性質與類型的蛇綠巖套和混雜巖為特征，代表了新特提斯洋的殘余，也是印度大陸和歐亞大陸之間的碰撞界限。岡底斯巖漿弧位于拉薩市地體最南緣，東西延伸約2500kｍ，其與美洲西緣的安第斯山脈巖漿弧類似，為活動大陸比愛邊緣巖漿弧，是由花崗石、花崗閃長巖、閃長巖、輝長閃長巖組成的大型復式巖基，記錄了新特提斯洋及印度大陸向北俯沖至歐亞大陸之下不同時期的巖漿作用。

地形地貌

日喀則大體處于喜馬拉雅山脈系中段與岡底斯-念青唐古拉山中段之間，南北地勢較高，其間為藏南高原和雅魯藏布江流域。全地區地形復雜多樣，基本上由高山、寬谷和湖盆組成，平均海拔在4000米以上。

橫亙全境南部的喜馬拉雅山是世界上最年輕最高大的山系，平均海拔在6000米以上。在桑珠孜區境內的8000米以上的山峰有5座，即珠穆朗瑪峰、洛子峰（8516米）、馬卡魯峰（8463米）、卓奧友峰（8201米）、希夏邦馬峰（8012米）。其中珠穆朗瑪峰是世界第一高峰，海拔8848.86米，其中希夏邦馬峰是唯一一座全部位于中國境內的8000米級山峰，還有7000米以上的高峰14座。

藏南谷地上段的雅魯藏布江和年楚河流域的河谷平原，是日喀則地區最大的產糧區，人煙稠密，主要由拉孜-仁布寬谷和江孜-日喀則平原組成。另有喜瑪拉雅山脈北側、藏南高原上的朋曲河谷平原以及其一些零星的河谷平原。這些谷地坡度平緩，土層深厚，氣候宜人，水源較充足，自然條件優越，宜于農作物生長，是全地區主要的富庶的農業區。

“五條溝”的形成

受喜馬拉雅山脈的強烈隆起影響，南坡高差極大，河床的縱坡降驟然增大，再加上印度洋西南季風帶來的暖濕氣流，降水較多，受地勢影響，山地間的河流順著坡面快速強烈下切，又加強了流水的下蝕、溯源侵蝕等侵蝕作用和搬運作用，而喜馬拉雅山仍在上升，再加上物理風化作用，不僅形成了深且窄的嶂谷和V型峽谷地貌，還極易形成瀑布和跌水。因此形成了著名的亞東溝、陳塘溝、嘎瑪溝、樟木溝、吉隆溝，俗稱喜馬拉雅“五條溝”。日喀則喜馬南麓六大名溝被稱為西藏小江南或西藏江南：亞東縣溝，陳塘溝，嘎瑪溝，絨轄溝，樟木溝，吉隆溝。

氣候

日喀則地區大致有3種區域性氣候。喜馬拉雅山脈以北和岡底斯-念青唐古拉山脈以南的地區，屬高原溫帶半干旱季風氣候；岡底斯-念青唐古拉山以北的少部分地區屬高原亞寒帶季風半干旱、干旱氣候；喜瑪拉雅山主脊線以南地區屬高原溫帶季風半濕潤氣候。

主要氣候特征為：空氣稀薄，氣壓低，空氣含氧量小。太陽輻射強，日照時間長，年平均日照時間達3300小時。高原紫外線強烈。氣溫偏低，年溫差小，日溫差大。年平均氣溫西部亞寒帶地區為0℃，東部溫帶地區為6.5℃，年平均日溫差西北部為16℃，東部為14℃。干濕季分明。每年十月至翌年四月干旱多風，低溫少雨雪，降水量不到全年降水的10％，為干（旱）季或風季。五至九月為雨季，氣候溫和，空氣濕潤，降水量約占全年降水的90％以上。多夜雨，多雷暴，多冰雹，夜雨量占總降水量的70%~80%以上。降水的空間分布不均，東部較多，在200—430毫米之間，西北部偏少，少于200毫米。東部降水比西部早，降水年際波動大。無霜期短，降雪強度小，主要集中在亞東帕里-聶拉木縣-定日縣的南部一帶。喜馬拉雅山脈南坡的亞東、樟木、吉隆、陳塘、絨轄終年溫暖，雨量充沛，年降水量在1000毫米左右，最暖日平均氣溫在18~22℃，具有高山亞熱帶氣候特點。

水文河流

全地區有河流100余條，河川年徑流總量350億立方米，水利資源蘊藏量為1360萬千瓦。分布有西藏第一大河雅魯藏布江，還有發源于康馬縣，經江孜、白朗在桑珠孜區匯入雅魯藏布江的年楚河，其他還有朋曲河、多雄藏布、薩迦沖曲、絨河、葉如河、康布河、吉隆河等等，除少數內流河外，均屬印度洋水系。河流水源由地下水、雨水和冰雪融水補給，水溫偏低，含沙量小，水質好。徑流季節分配不均，年季變化小。

雅魯藏布江

西藏第一黃河雅魯藏布江發源于日喀則地區的仲巴縣杰馬央宗冰川，由西向東流經仲巴、薩嘎縣、吉隆縣、昂仁縣、拉孜、薩迦縣、謝通門縣、南木林縣、仁布等縣，境內長度為700公里，流域面積10萬多平方公里。

湖泊

全地區有大小湖泊40多個，以西部的仲巴縣、昂仁縣境內分布最多。面積大于200平方公里的有4個，分別是塔若湖（520平方公里）、佩枯錯（300平方公里）、扎布耶茶卡（235平方公里）、許如湖（208平方公里）。這些湖泊多為內陸湖，大多是咸水湖或鹽湖，湖水含鹽、硼、鈣、鈉等礦物質成分，不宜飲用和灌溉。在喜瑪拉雅山脈的雪峰冰川區，還分布有眾多大小不等的冰川湖、冰湖，其中長芝冰川附近有一小湖，海拔6116米，被列為世界"懸湖"之最。

佩枯錯

佩枯錯地處喜馬拉雅支脈崗彭慶北麓，東距定日縣縣（協格爾）200公里，西離吉隆縣（宗嘎）50余公里。佩枯錯是日喀則地區最大的湖泊，也是佛教信徒心中的神湖。面積約300平方公里。佩枯錯周緣水草豐美，是西藏野驢的主要棲息地，它們常與草場上放養的牧牛與羊群及其牧民和平共處，構成一幅人與自然和諧共生的奇特景觀。

自然資源礦產資源

桑珠孜區共發現礦床、礦（化）點及找礦線索234處，有金、銀、硼、云母、、食鹽、芒硝、鉀、油母頁巖、菱鎂石、白陶土、石膏、石墨、碳酸鈣、仁布玉石等46種，其中硼砂儲量較大。目前已被少量開采利用的有煤、硼砂、玉石、食鹽、石灰石、大理石等。

土地資源

日喀則地域廣闊，土地資源類型多樣。有耕地、草原、林地、荒灘、湖泊、沼澤等。其中：耕地面積7.77萬公頃，常年播種面積約7.33萬公頃，主要集中在雅魯藏布江、年楚河、朋曲河沿岸的河谷地帶。有些湖泊沿岸的狹窄地帶，地勢較低，牧草豐盛，也是農牧業較發達地區。尚待開墾的荒地有3.3萬公頃；草場總面積946.6萬公頃，可利用面積733.3萬公頃。草場較為零散，多為高山草甸型牧場。宜林宜草河谷草甸有2萬多公頃，水源充足，草質好，適宜發展人工草場。仲巴縣、薩嘎縣、昂仁縣等縣為重要牧區；森林主要分布于亞東、樟木、吉隆、陳塘、絨轄等喜馬拉雅山脈南坡的部分地區。農業區適宜種植楊屬、柳樹等，已有大量人工造林面積。目前，全地區可采森林面積4.13萬公頃，林木蓄積量約1000萬立方米。

生物多樣性植物

常見的森林樹種中，有高山松、喜瑪拉雅冰杉、喜瑪拉雅云杉、樺樹、西藏落葉松等，其中長葉云杉、鐵杉、長葉松、喜瑪拉雅紅豆杉、雪松屬名貴樹種。日喀則地區還生長分布著眾多的典型的高山植物，灌木叢叢，草甸片片。另外，還有廣為分布的高山灌木等植物，這些高山植物多呈座墊狀，莖葉毛絨發達，長型大而色彩艷麗。在豐富多彩的野生植物資源中，藥材資源最為繁多。常用藥品種有川貝母、黨參、蟲草、天麻、雪蓮花、黃芪等約300種，這些藥材產量高，既是常用的中草藥，同時也是藏藥的重要成份。

動物

可分為獸類、鳥類和魚類。在喜瑪拉雅山南坡亞熱帶、溫帶叢林有小熊貓、長尾葉猴、野牛、棕熊、熊瞎子、金錢豹、獼猴、野豬、河鹿、野貓等幾十種。在永久積雪線附近有號稱“高山之霸”的雪豹和爬山越嶺的巖羊。在喜瑪拉雅山以北高原上有野牦牛、野驢、巖羊、羚羊、黃羊等近百種獸類。有馬雞、藏雪雞、喜山鵟禿鷲、黑頸鶴、血稚、魚鷗、野鴨、斑頭雁等200多種鳥類。在上述鳥獸之中，野牦牛、野驢、藏羚羊、巖羊、雪豹、黑頸鶴等均屬國家保護動物。魚類資源主要由裂腹魚亞科和條鰍屬類組成。其特點是皮厚肉多，刺少，脂肪多，味道鮮美。亞東魚只見于亞東的河內，尤為珍貴。

行政區劃

2014年，撤銷日喀則地區和縣級市，設立地級桑珠孜區市。以原縣級日喀則市為日喀則市桑珠孜區，日喀則市轄原日喀則地區南木林縣縣、江孜縣、定日縣、薩迦縣、拉孜縣、昂仁縣、謝通門縣、白朗縣、仁布縣、康馬縣、定結縣、仲巴縣、亞東縣、吉隆縣縣、聶拉木縣、薩嘎縣、崗巴縣、和新設立的桑珠孜區，206個鄉（鎮、街道辦事處），1693個村（居）。市政府駐地桑珠孜區山東北路4號。

行政區劃圖引用來源

政治人口人口數量

2025年末，全市常住人口79.95萬人。截至2020年11月，日喀則市人口年平均增長率為1.27%。全市常住人口中，男性人口為416384人，占52.17%；女性人口為381769人，占47.83%。在年齡構成上，0-14歲人口為209900人，占26.30%；15-59歲人口為516838人，占64.75%；60歲及以上人口為71415人，占8.95%；65歲及以上人口為44772人，占5.61%。全市常住人口中，居住在城鎮的人口為184323人，占23.09%；居住在鄉村的人口為613830人，占76.91%。

截至2025年12月31日，桑珠孜區市常住人口總數為81.45萬人。其中，城鎮人口20.36萬人，占常住人口的25%；鄉村人口61.09萬人，占常住人口的75%。

族群和語言

日喀則市是一個以藏族為主體的少數民族地區。此外，境內還有漢、回、蒙古、土、滿、苗、壯等幾十個民族，以藏語為主要交流語言。截至2020年11月，全市常住人口中，藏族人口為748443人，其他少數民族人口為7209人，漢族人口為42501人。

宗教

日喀則市以信奉佛教為主，分別有格魯派（黃教）、寧瑪派（紅教）、噶當派、薩迦派（花教）、噶舉派（白教）、布魯派、希解派、覺域派、覺囊派等藏傳佛教宗派。

日喀則市擁有藏傳佛教格魯派在西藏自治區的四大寺院之一、歷代班禪的駐錫地的扎什倫布寺、寧瑪派的努貢寺、嘎舉派的苦郁寺外，還有白居寺、薩迦寺等一批著名寺廟。

宗教活動

2005年12月18日，第十一世班禪額爾德尼·確吉杰布首次在西藏扎什倫布寺舉行十年來規模最大的一次為信教群眾摸頂賜福活動。

2009年07月25日，第十一世班禪額爾德尼·確吉杰布的經師江洋嘉措活佛在歷代班禪主寺日喀則扎什倫布寺內向第十一世班禪授比丘戒。

2016年7月21日7月24日，26歲的第十一世班禪額爾德尼·確吉杰布在日喀則的德慶格桑頗彰為十萬多信眾上了一堂藏傳佛教高端公開課，名為時輪金剛灌頂法會。這是60多年來在西藏首次舉行的大型時輪金剛灌頂法會，也是班禪坐床21年來首次給予廣大信眾的密宗高階課程。

經濟

2025年，日喀則市實現地區生產總值406.86億元，同比增長10.2%。其中，第一產業增加值65.18億元，同比增長11.0%；第二產業增加值132.14億元，同比增長14.4%；第三產業增加值209.54億元，同比增長7.5%。在地區生產總值中，第一、二、三產業增加值所占比重分別為16.0%、32.5%、51.5%。實現社會消費品零售總額166.98億元，同比增長23.5%；規模以上工業增加值同比下降4.5%；固定資產投資完成額同比增長52.8%。

2025年末，日喀則市地方一般公共預算收入21.92億元，同比增長66.8%。其中，稅收收入12.34億元，增長115.4%；非稅收收入9.58億元，增長29.2%。一般公共預算支出424.65億元，增長21.8%。

2025年末，地方政府性基金預算收入2.16億元，同比下降53.5%，政府性基金預算支出14.61億元，增長62.3%。

2025年末，日喀則市全體居民人均可支配收入25724元，比上年增長8.7%。城鎮居民人均可支配收入50806元，同比增長7.0%。

2025年末，全體居民人均消費支出16174元，比上年增長5.3%。其中，城鎮居民人均消費支出29724元，增長1.7%；農村居民人均消費支出12039元，增長8.1%。

2025年，日喀則市實現地區生產總值464.3億元，按可比價計算，比2025年增長6.4%；其中，第一產業增加值75.78億元，比2025年增長13.0%；第二產業增加值136.58億元，比2025年增長7.1%；第三產業增加值251.94億元，比2025年增長4.3%。在地區生產總值中，第一、二、三產業增加值所占比重分別為16.3%、29.4%、54.3%。與2025年相比，第一產業比重提高0.6個百分點，第二產業比重提高1.0個百分點，第三產業比重回落1.6個百分點。

第一產業

2025年，日喀則市農林牧漁業總產值87.93億元，按不變價計算，同比增長13.0%。

全年糧食作物種植面積6.78萬公頃。其中，青稞面積6.22萬公頃；小麥面積0.37萬公頃；豆類面積0.16萬公頃；油菜籽面積0.75萬公頃；蔬菜面積1.20萬公頃。

全年糧油總產量46.41萬噸。其中，糧食產量43.98萬噸，糧食總產量連續5年穩定在43萬噸以上油菜籽產量2.43萬噸。蔬菜產量38.17萬噸。飼草料作物產量16.22萬噸。

年末牲畜存欄472.85萬頭（只匹），比上年增加7.21萬頭（只匹）。牲畜出欄（豬牛羊馬驢騾）164.84萬頭（只匹）。肉類產量4.77萬噸，奶類產量13.71萬噸，羊毛產量2044.96噸。

2025年，日喀則市農林牧漁業總產值99.47億元，按可比價計算，比2025年增長11.7%。

2025年，日喀則市糧食作物種植面積6.84萬公頃，比2025年增加0.06萬公頃；其中，稞麥面積6.25萬公頃，增加0.03萬公頃；小麥面積0.35萬公頃，減少0.02萬公頃；豆類面積0.16萬公頃，與2025年持平；油菜籽面積0.76萬公頃，增加0.01萬公頃；蔬菜面積1.28萬公頃，增加0.08萬公頃。糧油總產量48.32萬噸，比2025年增長4.1%。糧食產量45.8萬噸，糧食總產量連續6年穩定在43萬噸以上；青稞產量42.49萬噸，比2025年增長4.1%。油菜籽產量2.52萬噸，比2025年增長3.7%。蔬菜產量41萬噸，比2025年增長7.4%。飼草料作物產量19.92萬噸，比2025年增長22.9%。

截至2025年12月，日喀則市各類牲畜存欄477.35萬頭（只、匹），比2025年增加4.5萬頭（只、匹）；其中，牛存欄113.98萬頭，比2025年增加6.38萬頭；羊存欄358.77萬只，比2025年減少2.11萬只。各類牲畜出欄171.56萬頭（只、匹），出欄率36.3%；其中，牛出欄26.65萬頭，比2025年增長11.1%；羊出欄143.84萬只，比2025年增長2.8%；豬出欄0.73萬頭，比2025年增長42.6%。肉類總產量5.33萬噸，比2025年增長11.7%。奶類產量15.24萬噸，比2025年增長11.2%。羊毛產量2912.69噸，比2025年增長42.4%。

第二產業

2025年，日喀則市完成工業總產值42.48億元，實現增加值21.82億元，按可比價格計算，同比增長4.4%。規模以上工業企業完成產值32.08億元，實現增加值16.74億元，同比下降4.5%。規模以上工業企業營業收入33.22億元（不包括電力公司），增長6.4%；利潤總額10.54億元，同比下降29.8%。規模以下工業完成產值10.40億元，實現增加值5.08億元，同比增長23.7%。

主要工業產品產量：水泥224.9萬噸；鉛礦3.3萬噸；鋅礦1.7萬噸%；鋰礦8541.9噸；中成藥（藏藥）269.6噸；糌粑5846.2噸；瓶（罐）裝飲用水6910.7噸；酒類3601千升；發電量33977.85萬千瓦時；自來水供應量2552.5萬立方米。

全社會用電量總計153217.42萬千瓦時。其中，工業用電47190.85萬千瓦時；城鄉居民用電35432.54萬千瓦時。

建筑業增加值實現108.14億元，按可比價格計算，同比增長16.7%。資質以上建筑業企業104家，完成建筑業產值24.37億元，同比增長23.8%。房屋施工面積27.09萬平方米。

2025年，日喀則市全部工業增加值39.49億元，比2025年增長17.4%；其中，規模以上工業增加值增長16.9%。在規模以上工業中，公有工業增加值比2025年下降1.2%，非公有工業增加值比2025年增長39.7%。分經濟類型看，股份制企業增加值比2025年增長17.0%，外商及港澳臺企業增加值比2025年下降35.1%，國有控股企業增加值比2025年下降1.2%。分門類看，采礦業增加值比2025年增長12.3%，制造業增加值比2025年增長21.3%，電力、熱力、燃氣及水生產和供應業增加值比2025年增長24.1%。規模以上工業中，有色金屬礦采選業增加值比2025年增長12.4%，農副食品加工業增加值比2025年下降9.2%，食品制造業增加值比2025年增長49.0%，酒、飲料和精制茶制造業增加值比2025年增長227.5%，醫藥制造業增加值比2025年下降0.2%，非金屬礦物制品業增加值比2025年增長1.2%，電力、熱力生產和供應業增加值比2025年增長26.4%。規模以上工業企業利潤總額10.44億元，比2025年下降4.0%。分經濟類型看，私人控股企業利潤總額8.49億元，比2025年增長42.1%，外商及港澳臺企業利潤總額0.01億元，比2025年下降88.7%，國有控股企業利潤總額1.94億元，比2025年下降59.6%。規模以上工業資產總計135.66億元，比2025年下降2.7%。規模以上工業企業產品銷售率98.2%。規模以上工業企業乳制品產量5095噸，比2025年增長161.6%；飲料酒產量1.66萬千升，比2025年增長112.9%；中成藥產量203.50噸，比2025年增長21.6%；鋅金屬產量1.92萬噸，比2025年增長16.0%；鉛金屬產量3.79萬噸，比2025年增長15.9%；水泥產量247.41萬噸，比2025年增長10.9%；商品混凝土產量28.93萬立方米，比2025年增長9.7%；自來水產量2118.9萬立方，比2025年下降1.8%；凍肉產量31噸，比2025年下降90.2%。

2025年，日喀則市建筑業增加值實現97.37億元，按可比價格計算，比2025年增長3.9%。房屋施工面積21.37萬平方米。

第三產業國內貿易和對外貿易

2025年，日喀則市實現社會消費品零售總額166.98億元，同比增長23.5%。按銷售所在地劃分，城鎮社會消費品零售額119.76億元，同比增長20.8%；鄉村社會消費品零售額47.22億元同比增長31.0%。按消費形態分，商品零售額147.27億元，同比增長21.3%；餐飲收入19.71億元，同比增長43.5%。

限額以上消費品市場實現零售額39.87億元。限額以上商品類值中，汽車類、糧油食品類、石油及制品類商品零售額分別同比增長47.1%、51.6%、35.6%。全年貨物貿易進出口總值54.22億元，同比增長41.6倍。其中，出口53.51億元，進口0.71億元，貿易順差52.8億元。一般貿易進出口32.96億元。其中，出口32.96億元，進口0.0038億元。邊境小額貿易進出20.8億元。其中，出口20.56億元，進口0.24億元，邊民互市貿易0.46億元。

2025年末，日喀則市接待國內外旅游者1003.56萬人次，同比增長126.3%。其中，接待國內旅游者999.12萬人次，接待入境旅游者4.44萬人次；旅游總收入58億元。其中，國內旅游收入57.19億元，外匯收入1132.99萬美元。

截至2025年末，日喀則市金融機構本外幣各項存款余額609.99億元，較年初減少54.35億元，同比下降8.2%。其中，住戶存款219.36億元。金融機構各項貸款余額417.21億元。其中，住戶貸款余額211.99億元。

2025全年保險公司原保險保費收入7.49億元。財產險業務原保險保費收入5.67億元。人身險業務原保險保費收入0.61億元，意外傷害保險原保險保費收入0.42億元，健康險原保險保費收入0.79億元。

2025年，日喀則市實現社會消費品零售總額178.69億元，比2025年增長7.0%。按銷售所在地劃分，城鎮社會消費品零售額142.96億元，比2025年增長6.2%；鄉村社會消費品零售額35.73億元，比2025年增長8.9%。按消費形態分，商品零售額166.32億元，比2025年增長7.2%；餐飲收入12.37億元，比2025年增長5.3%。限額以上消費品市場實現零售額50.32億元，比2025年增長13.4%。限額以上商品類值中增長較快的有糧油食品類、飲料類、煙酒類、化妝品類、書報雜志類、汽車類，分別比2025年增長16.7%、44.2%、126.8%、59.5%、92.3%、19.3%。全市限額以上法人單位共有92家，實現營業收入73.32億元，比2025年增長9.7%；其中，批發和零售業營業收入71.64億元，增長10.2%；住宿和餐飲業營業收入1.68億元，下降6.1%。

2025年，日喀則市貨物貿易進出口總額60.99億元，比2025年增長12.5%；其中，出口額60.02億元，增長12.2%；進口額0.97億元，增長36%；貿易額順差59.05億元。一般貿易進出口額36.74億元，增長11.5%；其中，出口額36.57億元，增長11%；進口額0.17億元，增長4408%。邊境小額貿易進出口額23.78億元，增長14.3%；其中，出口額23.42億元，增長13.9%；進口額0.36億元，增長46%。邊民互市貿易額0.44億元。

交通、郵電和旅游

全年客運量239.48萬人，比上年增長72.7%。其中，公路客運量97.90萬人；鐵路客運量129.59萬人；航空客運量11.99萬人。貨運量1182.55萬噸。其中，公路貨運量1142.50萬噸，鐵路貨運量40.01萬噸，航空貨運量0.04萬噸。

全年郵電主營業務收入11.69億元，同比下降0.1%。其中，郵政主營業務收入0.67億元，電信主營業務收入11.02億元。郵政行業寄遞業務量完成2275.23萬件，增長5.5%。其中，快遞業務量完成91.90萬件（同城快遞業務量完成65.60萬件，異地業務量完成26.30萬件）；郵政寄遞業務量完成2183.33萬件。快遞業務收入0.13億元。

年末接待國內外旅游者1003.56萬人次，同比增長126.3%。其中，接待國內旅游者999.12萬人次，接待入境旅游者4.44萬人次。旅游總收入58億元，其中，國內旅游收入57.19億元，外匯收入1132.99萬美元。

2025年，桑珠孜區市客運量255.66萬人，比2025年增長6.9%；其中，公路客運量116.23萬人，增長18.7%；鐵路客運量127.14萬人，下降5%；航空游客吞吐量12.29萬人，增長2.3%。貨運量1228.75萬噸，增長3.7%；其中，公路貨運量1178.80萬噸，增長3.2%；鐵路貨運量49.91萬噸，增長17%；航空貨郵吞吐量0.04萬噸，增長6.7%。截至2025年12月，日喀則市公路總通車里程達22071.71公里，比2025年增加540.93公里；其中，農村公路里程達16194.12公里，增加147.7公里。高等級公路138.77公里。197個鄉（鎮）通瀝青（水泥）路，1562個建制村（居）實現通暢。

2025年，日喀則市郵電主營業務收入14.95億元，比2025年增長27.9%；其中，郵政主營業務收入0.95億元，比2025年增長40.8%；電信主營業務收入14億元，增長27.1%。郵政行業寄遞業務量完成2372.45件，增長4.3%；其中，快遞業務量完成139.73萬件，增長13.2%（同城快遞業務量完成66.44萬件，增長1.3%；異地業務量完成73.29萬件，增長26.8%）。郵政普遍業務量完成2232.73萬件，比2025年增長3.8%。快遞業務收入0.41億元，比2025年增長109.3%。截至2025年12月，日喀則市年末電話用戶總數84.2萬戶；其中，固定電話用戶14.16萬戶，移動電話用戶70.02萬戶。移動電話用戶全年增加6.29萬戶，移動電話普及率達80.09部/百人，全市行政村光纖寬帶覆蓋率達到100%。

截至2025年12月，桑珠孜區市接待國內外旅游者1242.26萬人次，比2025年增長23.8%；其中，接待國內旅游者1229.59萬人次，比2025年增長23.1%；接待入境旅游者12.67萬人次，比2025年增長185.1%。旅游總花費70.71億元，比2025年增長21.9%；其中，國內旅游花費68.33億元，比2025年增長19.5%；外匯花費3297.82萬美元。

金融和保險業

截至2025年12月，日喀則市金融機構本外幣各項存款余額666.38億元，比2025年增長9.2%；其中，住戶存款237.74億元，比2025年增長8.4%。金融機構各項貸款余額496.45億元，比2025年增長19.0%；其中，住戶貸款余額252.62億元，比2025年增長19.2%。

2025年，日喀則市保險公司原保險保費收入8.24億元，比2025年增長10.1%；其中，財產險業務原保險保費收入6.2億元，比2025年增長9.4%；人壽保險業務原保險保費收入0.72億元，比2025年增長17.7%；意外險業務原保險保費收入0.4億元，比2025年下降4.7%；健康險業務原保險保費收入0.92億元，比2025年增長16.5%。

固定資產投資

2025年，日喀則市固定資產投資（不含農戶）同比增長52.8%。民間投資下降6.2%。本年新增固定資產投資增長99.0%。新開工項目629個。施工項目個數增長33.2%。

從投資構成看，建安工程施工投資同比增長53.8%，設備工器具購置投資同比增長160.9%，其他費用投資同比下降2.3%。從投資產業結構看，第一產業投資同比增長257.2%，第二產業投資同比增長84.1%，第三產業同比增長17.1%。房地產開發投資同比增長113.4%。全市招商引資到位資金61.47億元，完成任務目標的120.5%。

2025年，日喀則市固定資產投資（不含農戶）比2025年增長22.1%。民間投資比2025年增長78.2%。從投資構成看，建安工程投資比2025年增長3.1%，設備工器具購置投資比2025年增長128.5%，其他費用投資比2025年增長143.6%。從投資產業結構看，第一產業投資比2025年下降28.9%，第二產業投資比2025年增長111.3%，第三產業投資比2025年增長3.0%。房地產開發投資比2025年下降5.1%。日喀則市招商引資到位資金92.63億元，比2025年增長41%。

社會科技

2025全年，日喀則市共申報區域科技創新專項6項。科技支撐高原農牧業3項、藏醫藥領域1項、食品加工領域1項、雙碳領域項目1項，落實資金共1000萬元；年末擁有自治區級眾創空間1家，孵化企業49家，直接帶動就業180人。國家級“星創天地”2家，分別為白朗縣珠峰蔬菜星創天地和江孜縣藏紅花星創天地：自治區級“星創天地”1家，為“日喀則七彩莊園農業星創天地”。自治區級農業科技園區1家，為“桑珠孜區薩迦農業科技園區”。年末全市高新技術企業數量達到6家，已入庫科技型中小企業25家。

2025年，日喀則市共申報區域科技創新專項33項。科技支撐高原農牧業領域12項、藏醫藥和高原醫學領域8項、食品加工領域2項、生態環境領域4項，高原氣象領域5項，創業和基地人才領域2項，落實專項資金1270萬元。截至2025年12月，日喀則市擁有自治區級眾創空間1家，為稞麥眾創空間，孵化企業30家，直接帶動就業135人。國家級“星創天地”2家，分別為白朗縣珠峰蔬菜星創天地和江孜縣藏紅花星創天地；自治區級“星創天地”1家，為桑珠孜區白朗七彩莊園農業星創天地。自治區級院士工作站1家，為日喀則市農牧業科學研究推廣中心院士專家工作站。自治區級農業科技園區1家，為桑珠孜區薩迦農業科技園區。有效期內國家高新技術企業達到10家，已評價入庫國家科技型中小企業42家。

教育

2025年末，全市共有各級各類學校1045所（含2所民辦幼兒園），教學點1個，附設幼兒班24個中等職業技術學校2所；中學34所含十二年一貫制學校1所，高中9所；初中24所，在校生36475人；小學229所，在校生89312人；特殊教育學校1所，特校生206人；幼兒園779所（含民辦2所），在園幼兒39945人（含民辦286人）學前教育毛入園率90.3%，凈入學率100%，初中毛入學率達109.9%，高中階段毛入學率91.6%。2025年，第一所高等院校日喀則職業技術學院開工建設。該學院用地面積577.52畝，建筑面積90510.84平方米，建成后可容納2400名在校生學習和生活。

截至2025年12月，日喀則市共有各級各類學校1123所（含2所民辦幼兒園），在校生190959人，教學點1個，附設幼兒班22個。中等職業技術學校2所，在校生5834人；中學34所（含十二年一貫制學校1所），高中10所，普通高中在校生17621人；初級中學24所，在校生37971人；小學229所，在校生90634人；特殊教育學校1所，特校生200人；幼兒園857所（含民辦幼兒園2所），在園幼兒38699人（含民辦幼兒園295人）。學前教育毛入園率93%，凈入學率100%，初中毛入學率111.1%，高中階段毛入學率91.8%。

文化

2025年末，全市共有各級群眾藝術館、文化館（站）19個，鄉鎮文化站206個。各類專業文藝演出團體1個，縣級藝術團18支。廣播電視臺18座，調頻轉播發射臺3座，電視轉播發射臺3座。廣播、電視人口綜合覆蓋率分別達99.5%和99.7%。地方報紙印刷397.74萬份，發行390.6萬份。

截至2025年12月，日喀則市共有各級群眾藝術館、文化館（站）19個，鄉（鎮、街道辦事處）文化站206個。各類專業文藝演出團體1個，縣級藝術團18支。有廣播電視臺18座，調頻轉播發射臺21座，電視轉播發射臺21座。廣播、電視人口綜合覆蓋率分別達99.6%和99.7%。地方報紙印刷403.03萬份，發行394.24萬份。

醫療

2025年末，全市共有衛生機構266個。其中，醫院35個，衛生院202個，疾病預防控制中心（衛生防治機構）19個，婦幼保健院（所、站）6個，社區衛生服務中心2個，監督所1個，血站中心1個。實有病床床位3883張。其中，醫院、衛生院3756張。衛生技術人員5189人。

截至2025年12月，日喀則市共有衛生機構267個；其中，醫院37個，衛生院201個，疾病預防控制中心（衛生防治機構）19個，婦幼保健院（所、站）6個，社區衛生服務中心2個，監督所1個，血站中心1個。實有病床床位4015張；其中，醫院2701張，衛生院1187張，社區衛生服務中心4張，婦幼保健（所、站）123張。衛生技術人員5827人。

體育

2025年末，全市小學體育運動場地面積達到104.6萬平方米中學體育運動場地面積達到49.8萬平方米。

截至2025年12月，日喀則市小學體育運動場地面積達到110.1萬平方米，中學體育運動場地面積達到55.7萬平方米。

社會保障

2025年末，日喀則市城鄉居民養老保險參保人數46.02萬人，城鎮職工醫療保險參保7.48萬人，參保率達99.0%。城鄉居民醫療保險參保71.78萬人，參保繳費率達98.35%，農村低收入人口參保人數21.01萬人，參保率達99.6%。城鎮職工養老保險參保3.37萬人，機關養老保險參保4.19萬人，工傷保險參保7.03萬人，失業保險參保5.24萬人。

2025年末，城鎮居民最低生活保障制度對象2842人得到政府最低生活保障救濟：全年下撥城鎮低保配套資金2577.63萬元；農村低保對象19888人得到政府最低生活保障救濟，全年下撥農村低保配套資金5240.2萬元。

全市共有社會福利院24所。其中，18縣區特困人員集中供養服務中心18所，鄉鎮敬老院4所，兒童福利院2所。特困人員供養對象1740人。其中，城市特困48人，發放城市特困人員救助供養金70.93萬元；農村特困1692人，發放農村特困人員救助供養金1925.34萬元。兒童福利院床位761張。

截至2025年12月，日喀則市城鎮新增就業1.29萬人。城鄉居民養老保險參保46.37萬人，城鎮職工醫療保險參保7.74萬人。城鄉居民醫療保險參保72.77萬人，參保繳費率達99.36%；農村低收入人口和脫貧人口參保25.28萬人，參保率達99.95%。城鎮職工養老保險參保3.64萬人，機關養老保險參保4.24萬人，工傷保險參保8.66萬人，失業保險參保5.51萬人。喀則市城鎮低保對象2935人得到政府最低生活保障救濟，落實城鎮低保配套資金3127.59萬元；農村低保對象22831人得到政府最低生活保障救濟，落實農村低保配套資金6116.82萬元。享受困難殘疾人生活補貼人數11933人，享受重度殘疾人護理補貼人數7513人。流浪乞討救助222人次，落實資金46萬元。臨時救助8238人/戶次，臨時救助支出1872.58萬元。桑珠孜區市有社會福利院24所；其中，縣（區）特困人員集中供養服務中心18所，鄉鎮敬老院4所，兒童福利院2所。特困人員供養對象1784人；其中，城市特困74人，發放城市特困人員救助供養金10.96萬元；農村特困1710人，發放農村特困人員救助供養金1787.3萬元。兒童福利院床位724張。

人居環境

2025年末，全市設有環境空氣自動監測站2個，監測二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳、臭氧（8小時）、PM10、PM2.5.共6項指標。國控地表水監測斷面10個，集中式生活飲用水水源地監測點位88個。全年空氣監測有效天數共計365天，優良天數364天，輕度污染天數1天，優良天數比例為99.7%。全市共有各類氣象站（包含雷達、探空氣候觀測站等）297個。其中，國家級無人自動氣象站89個。

2025年，日喀則市空氣監測有效天數共計366天，優良天數365天，輕度污染天數1天，優良天數比例為99.7%。完成各類營造林23.36萬畝。實施草原生態修復治理107.5萬畝。截至2025年12月，日喀則市設有環境空氣自動監測站4個，監測二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳、臭氧（8小時滑動平均）、PM10、PM2.5共6項指標。國控地表水監測斷面10個，集中式生活飲用水水源地監測點位37個，主要江河湖泊水質達到或優于Ⅲ類水體比例保持100%，集中式生活飲用水水源地水質達標率保持100%。

交通公共交通

日喀則市區內共有出租車企業3家、出租車201輛，公交車企業1家、線路23條、公交車58輛，負責市區內及周邊鄉鎮公共交通出行。

目前，已有桑珠孜區、江孜縣、謝通門縣縣、仲巴縣、吉隆縣實現轄區農村客運正式運營，全市具備通車條件的鄉鎮、建制村中已有147個鄉鎮和793個建制村實現通客車任務。

公路

2025年末，日喀則市公路總通車里程達21530.78公里，比上年增加344.43公里。其中，農村公路里程達16046.42公里，比上年增加288.26公里。高等級公路34.87公里。197個鄉（鎮）通瀝青（水泥）路，1500個建制村（居）實現通暢。318、219國道和214省道（日亞）貫穿境內東西、南北。

鐵路

日喀則火車站已于2014年8月15日正式開通運營，從日喀則乘坐火車3個小時即可到達拉薩市。繼拉日鐵路之后，“十三五”期間日喀則至吉隆口岸的鐵路、日喀則到亞東口岸的鐵路也有望開工。根據國家規劃，拉日鐵路將會北接青藏鐵路，南連日喀則至聶拉木、日喀則至吉隆、日喀則至亞東口岸的鐵路，通往尼泊爾和印度的國際鐵路大通道也將會在此基礎上形成。

機場

日喀則機場建設項目是“十一五”期間國家計劃投資700多億元在西藏自治區建設的188個重點項目之一，總投資5.32億元。機場位于日喀則市江當鄉境內，海拔3782米，距離日喀則市市區43公里。

日喀則機場飛行區等級4C，機坪按3架C類飛機停放設計，滿足空客A319和波音737等客機起降標準，航站樓面積4502平方米。機場設計目標滿足2020年旅客吞吐量23萬人次、貨郵吞吐量1150噸、飛機起降2580架次需求。

2011年7月8日，機場已正式開航。目前開通的航班有日喀則至成都市、日喀則至西安市、上海市、西安、濟南市以及重慶市。

人文民俗

1300多年前，苯教在日喀則盛行時期就有使用“卓蘇切瑪”的習俗。“切瑪”之所以相傳千年而不衰，其重要的意義就在于象征著農牧業的豐收。長期以來日喀則就以農牧業為主，由于地理位置、環境條件的不同，形成了純農業區、純牧業區和半農半牧幾種類型的生產區域。千百年來，人們認為糌粑是農業的精華、酥油是牧業的精華，“切瑪”則是兩種精華的結合，標志著過去一年的平平安安、農牧業收成好，同時也預祝新的一年風調雨順，人畜興旺、五谷豐登。??

節日藏歷農家年

藏歷十二月一日（公歷1月12日）是西藏日喀則一帶傳統的農家新年。從藏歷1月1日開始，藏族群眾會舉辦各式各樣的民俗活動，慶祝藏歷新年。藏歷新年大致在每年的公歷2月份前后，與中國傳統的農歷春節時間上很相近。到了這個月的二十八九，家家戶戶會把屋中的神龕、家俱擦得干干凈。到了二十九的晚上，家家戶戶團團圍坐吃一頓“面疙瘩宴”，藏語叫做“古突”。

江孜達瑪節

?“達瑪節”定為每年7月20日舉行，為期5天。達瑪節從盛大隆重的入場式到跑馬射箭、賽馬、賽牦牛、足球、籃球、拔河、地公、捏加、群眾性文藝演出、物資展銷等活動。

沐浴節

沐浴節藏語叫“嘎瑪日吉”（洗澡），是藏族人民特有的節日，在西藏至少有七八百年的歷史。每年藏歷七月上旬，在西藏，在拉薩河畔，從城市到鄉村，從牧區到農區，都有一個群眾性的洗澡活動。

斗牛節

日喀則白朗縣“者下斗牛節”由來已久，屬于西藏自治區級非物質文化遺產，起初只是一種以“數羊”來展示富足生活的一項民俗文化活動——叫“果孜”，后來逐漸由“數羊”演變成了更為激烈、熱血的斗牛比賽，但數羊、贊羊的環節依然保留了下來。數羊頭是斗牛節上一個重要的環節，寓意來年風調雨順、吉祥幸福、國泰民安。

望果節

望果節是藏族農民歡慶豐收的節日，流行于西藏自治區的拉薩市、日喀則、山南市等地。時間在每年藏歷七、八月間，具體日期隨各地農事季節的變化而變化，一般在稞麥黃熟以后、開鐮收割的前兩三天舉行。所以，望果節的日程都以鄉為單位，根據當地的農作物成熟情況由鄉民集體議定。

特產

帕里牦牛，西藏自治區日喀則市亞東縣特產，全國農產品地理標志。帕里氣候濕潤，森林茂密、牧草生長良好。水資源豐富，無污染，環境好，適合牦牛生長。帕里牦牛毛色以黑色為主，四肢強健較短，蹄質堅實；全身毛絨較長，腹側、股側毛絨長而密。2017年9月1日，原中華人民共和國農業部批準對“帕里牦牛”實施國家農產品地理標志登記保護。2019年11月15日，入選中國農業品牌目錄。

蘭科，多年生共生草本。成熟的植物體有塊莖及花莖，沒有根和葉。塊莖肉質，淡黃色，長卵形或長圓形，長7～15厘米，有均勻的環節，節處有膜質鱗葉。花莖直立，高1～1.7米，總狀花序頂生，花淡橙紅色或黃綠色。蒴果長圓形或倒卵形。花期6～7月，果期7～8月。生于海拔400～3200米的林隙或林邊。

亞東鮭魚

亞東鮭魚是西藏自治區日喀則地區亞東縣的特產，西藏自治區二級保護動物，屬鮭科魚類。亞東鮭魚其身有彩色斑點，亞東人稱“花點魚”。體形小，平均不足20厘米；一般重量達0.1—0.25公斤，最重則達0.75公斤。背部綠褐色，從背至腹顏色漸淡，腹部幾乎呈白色，頭、背、鰭均有黑色斑點，鰭上另有紅色和綠色花點，色彩艷麗動人。以水生昆蟲和甲殼亞門為食。生活在水流湍急，底質多為石頭的洄水處。2013年，西藏亞東縣農牧綜合服務中心申報的“亞東魚”通過農業農村部農產品質量安全中心審查和組織專家評審，實施國家農產品地理標志登記保護。

亞東木耳

亞東木耳生長在海拔2500-3000的米高度，每年有2次的收成，收獲期為每年的3月和7月，有較高藥用價值，用于咳嗽、咳血、肺結核等癥，是虛弱者的高級補品。對通風、關節炎、防癌等有作用。也是女士的純天然美容新產品。亞東縣野生木耳僅僅生長在亞東河流山谷的苔蘚植物地須的青紅刺木枝上。

藝術手工藝品江孜卡墊

日喀則江孜縣是西藏自治區著名的卡墊（地毯）之鄉。江孜卡墊已有六百多年的歷史。江孜卡墊與波斯地毯、土耳其地毯并稱為世界三大名毯。江孜卡墊以棉紗作經線，以毛線作緯線。地毯上的圖案富有民族特色，有二龍戲珠、花草鳥獸、山水古畫等花樣。

江孜卡墊集中反映了藏族千年以來，從初期使用粗糙毛織物開始，到逐步編制“溜”“尺不戒““旺丹仲絲”以及現代仲絲的生產技藝，在地毯圖案、紡線、染色、編制、剪花等方面做了全面、合理的改善，形成了江孜織法獨特、色澤鮮艷、和諧，毯面柔軟，具有很高的欣賞價值，堪稱工藝精湛的江孜卡墊。

拉孜藏刀

藏刀是西藏久負盛名的傳統工藝品，至今已有1000多年的歷史。名氣最大的藏刀，要屬日喀則的“拉孜刀”和“謝通門縣刀”。純手工打制的“拉孜刀”，也是藏刀中樣式最多的。“拉孜刀”主要分布在日喀則市中部拉孜縣拉孜雪、柳鄉孜龍村等地，舊時拉孜地區的人們主要以打制藏刀為生，世代相傳直到現在。

金銀器加工

日喀則市扎西吉彩金銀銅器廠加工的金銀器，以精湛的技術、精巧的造型、精美的裝飾、華貴的氣派而著稱。主要產品有佛像、佛塔、銀碗、銀壺等百余種。在扎西吉彩金銀銅器廠不僅可以買到各式腰刀、手鐲、項鏈等，還能親眼目睹一塊粗糙的金屬是如何在能工巧匠的手中，敲打成精美、華貴的工藝品。

藏戲藏戲（日喀則仁布江嘎爾）

江嘎爾藏戲發源地在仁布縣江嘎山溝。江嘎爾藏戲演出的劇目有《曲杰諾桑》《阿佳朗薩》《文成公主與尼泊爾公主》，有時也演《熱瓊娃》。演得最有影響的是《曲杰諾桑》，據說是戲師那加根據定欽云巴?才仁旺堆寫的《諾桑傳記》和八世班禪、多仁班智達二人寫的一些書之精華，編演成當時的藏戲《曲杰諾桑》，很受廣大群眾的稱道。其唱腔高亢渾厚，古樸粗獷，但裝飾頓音“陣過”沒覺木隆唱腔中的多，也沒發展得那么細致豐富。它同迥巴藏戲一樣，所演的戲比較嚴格的按照“腳本”來，說的“雄”，就是劇情講介人的“連珠韻白”，唱腔中間穿插的舞蹈節奏都比較悠沉緩慢，表演也較為簡單，沒有雜技和特技。

藏戲（日喀則迥巴）

迥巴藏戲團是我國藏民族戲劇中最為古老、最為杰出的代表之一。我國藏戲以藍面具藏戲為典型代表，而藍面具藏戲是從迥巴藏戲班首先創建起來的。相傳藏戲始祖湯東杰布在六百多年前為造福雅魯藏布江兩岸人民，在其家鄉日吾齊的江上修建鐵索橋，為此募捐資財，以前藏區白面具藏戲形式為基礎，創建了第一個藍面具藏戲班。迥巴藏戲最早是以藏戲《頓月頓珠》而受到第十三世達賴時期的拉薩市市民歡迎的。他們演出的傳統劇目有《智美更登》《朗薩姑娘》《卓娃桑姆》。擔任迥巴藏戲的34年戲師，額仁巴貢嘎是迥巴藏戲戲師的杰出代表。

藏戲（日喀則南木林湘巴）

湘巴藏戲——也稱“常?扎西直巴”。阿旺羅桑嘉措時一個貴族叫扎西直巴，后來當過嘎倫。他命家鄉南木林“多確?常”的人學習江嘎爾藏戲，組織了一個藏劇團，逐漸演唱流行起來，因為都是在南木林山溝中的香河邊，就被稱為香巴藏戲。而后來，嘎廈的“則恰列空”登記為“常?扎西直巴”。八世班禪、曲吉尼瑪對湘巴較為重視，扶持了一段時間，逐漸壯大，自成一派。主要流行于南木林縣的多確、卡則、瓊、山巴等地。湘巴藏戲整個風格特點較接近于江嘎爾，現在藝人多數已經去世。

舞蹈卓舞（斯瑪卓）

斯瑪卓是一種民間藝人表演的腰鼓舞，也是西藏自治區著名的古老傳統民間藝術形式，有著悠久的歷史和清晰的傳承譜系，因流傳在西藏自治區日喀則市桑珠孜區甲措雄鄉斯瑪占堆村，因此得名為“斯瑪卓”。斯馬卓舞有著悠久的歷史，獨特的風格，鏗鏘有力的鼓點，優美動聽的卓歌，豐富多彩的道具，歡騰熱烈的舞蹈，深受群眾喜愛。

日喀則扎什倫布寺羌姆

羌姆是一種宗教舞蹈，也稱“跳神”。“色莫欽姆羌姆”是西藏日喀則地區扎什倫布寺僧人表演的藏傳佛教格魯派羌姆。在藏語中“色莫”是觀賞的意思，“欽姆”是大型的意思，“色莫欽姆羌姆”即觀賞大型宗教舞蹈之意。

非物質文化遺產

截至2025年8月，全市擁有以扎西吉彩金銀鍛銅技藝為代表的傳統技藝類，國家級非物質文化遺產代表性項目名錄項目6個、代表性傳承人5名，自治區級32個、傳承人20名，市級65個、傳承人41名。

國家級非物質文化遺產自治區級非物質文化遺產

自治區級非物質文化遺產參考資料

市級非物質文化遺產

第四批市級非物質文化遺產參考資料：

文物古跡

截至2022年10月，日喀則市共有各類文物古跡876處，全國重點文物保護單位15處，自治區級文物保護單位126處，市級文物保護單位10處，縣級文物保護單位426處。

風景名勝人文景點扎什倫布寺

座落在日喀則城西尼瑪山東尾的扎什倫布寺（全名為“扎什倫布白吉德欽曲唐結勒南巴杰瓦林”，意為“吉祥須彌聚福殊勝諸方州”），是藏傳佛教格魯派在西藏自治區的四大寺院之一。據記載，扎寺為黃教始祖宗喀巴的弟子一世達賴根敦珠巴主持興建。到羅桑·卻吉堅贊羅桑曲吉擔任扎寺池巴（住持）時，進行了大規模的擴建，從此，扎什倫布寺成了歷代班禪的駐錫地。1961年3月4日，扎寺被國務院列為國家重點文物保護單位，2004年，被國家旅游局評定為4A級旅游景區（點）。扎寺占地面積15萬平方米，周圍筑有宮墻，宮墻沿山勢迤邐蜿蜒，周長3000多米。寺內有經堂57間，房屋3600余間。整個寺院依山坡而筑，背附高山，座北向陽，殿宇依次遞接，疏密平衡，和諧對稱。

夏魯寺

全國重點文物保護單位，自治區重點文物保護單位。夏魯寺是由杰尊·西饒迥乃始建于公元1087年，位于日喀則市甲措雄鄉夏魯村，距市區20公里，是一座漢藏結合建筑結構的寺廟。該寺興盛時期共有四大經學院，并形成了史家稱為“布敦派”的宗派體系。夏魯寺內壁畫眾多，畫工精巧、內容豐富且造型獨特，渲染強烈。最著名的景觀有“四寶”：拼字經板、圣水壇、石盆、天生文字真言石，另外還有日浦寺、白塔、日浦神水等。

薩迦寺

薩迦寺位于薩迦縣城，距日喀則市約150公里處，屬于國家級文物保護單位。薩迦寺是西藏寺廟中歷史悠久、聞名全藏、享有威望的佛教圣地，被人們稱為“第二敦煌”。薩迦寺興建于1268年。該寺建筑布局鳥瞰似曼陀羅（壇城形），整個建筑顯得古樸莊重。薩迦寺城墻涂有黑、白、紅三道不同顏色的圖案，這也是薩迦不同于別寺的重要標志，因此俗稱“花教”。薩迦寺有一部世界罕見的夾板式經書《布德甲龍馬》，重達千余斤，是世界上最大的經書。薩迦寺所藏壁畫、宗教文物、文獻典籍、歷代王室御賜和敕封的文物琳瑯滿目，文物價值極高。

自然風光嘎瑪溝森林景區

嘎瑪溝森林景區距縣城130公里，位于定日縣曲當鄉，源自馬卡峰北側卡貞浦冰川的嘎瑪藏布與其支流谷地，它與馬卡魯、珠峰東坡登山營地一起構成了以森林為主體的生態及探險旅游景區。嘎瑪谷地森林組建類型豐富多彩，園柏林在海拔3000米以上的開闊盆地形成大面積過熟的原始森林。嘎瑪藏布的上游谷地，每年春天4～6月份，各種杜鵑自低谷至高山依次開放，五顏六色花朵遍染群山，形成天然杜鵑谷地。

卡若拉冰川

卡若拉冰川途經西藏四大雪山之一的乃金崗桑。在整個西藏自治區離公路最近的就是卡若拉冰川，離公路只有三百多米。卡若拉冰川位于浪卡子縣和江孜縣交界處，距離江孜縣城71公里。從羊卓雍措出來后，跨越4330米的斯米拉山口后就來到了卡若拉冰川的冰舌下。

五大溝亞東溝

亞東縣溝位于亞東縣，喜馬拉雅山脈南麓，自海拔4700米的帕里鎮一路南下到3000米的下亞東，急劇變化的海拔帶來了變化豐富的氣候和植被，從高山草甸到低矮灌木叢，再到高聳的喬木林，風景如畫，印度洋暖濕氣流在這條狹長的氣流通道中走向深遠，雨水豐沛，使得年楚河兩岸成為西藏自治區最大的米糧倉。

陳塘溝

位于喜馬拉雅山北麓湖盆區定結縣的陳塘溝，海拔僅2000米左右，地勢南北高中間低。印度洋上吹來的赤道暖流與高原寒流匯合于此，造就了“一山分四季，十里不同天”的神奇景觀，山水資源豐富，原始森林、雪山與瀑布交相輝映。陳塘溝還是夏爾巴人的聚居地，完整保留著他們的古老風俗。

嘎瑪溝

嘎瑪溝位于定日縣與定結縣的朋曲下游支流，嘎瑪藏布及其西側谷地，珠峰核心保護區界內。在山谷中可以同時看到世界第一高峰珠穆朗瑪峰、第四高峰洛子峰和第五高峰馬卡魯峰三座海拔8000米以上的世界級雪峰。嘎瑪溝內地勢落差極大，相對高差達到6200米，使得山地森林生態垂直分異明顯，又由于長期與世隔絕，谷內保存了珠峰地區發育最好、面積最大的原始森林，被稱為“世界最美山谷”“世界十大徒步線路”。野牦牛是谷中唯一的交通工具。

樟木溝

位于聶拉木縣的樟木溝是西藏最南端的自然保護區，318國道的終點，也是青藏高原通往南亞次大陸的重要歷史通道。與溝外的荒涼不同，樟木溝植被豐茂、河流奔涌，由于在不到七十公里的距離內，海拔下降將近4000米，樟木溝地勢險峻，溝谷狹窄，溝內樟木鎮幾乎建于懸崖上。與陳塘溝一樣，樟木溝內也有夏爾巴人聚居。

吉隆溝

吉隆縣內的吉隆溝是西藏與尼泊爾自古以來的通商要道，也是西藏歷史的重要見證。這條山體切線鋒利，作為日喀則五條溝中最深的一條，吉隆溝宛如分隔開亞熱帶與高原高寒兩個世界的一把刀，而印度洋暖濕溪流至此也再無力西進。在這片平均海拔4800米，高差1000米的峽谷里，一天中就能感受到四季變化，雪山、冰川、繁花、森林、草原、湖泊，構成了珠穆朗瑪的后花園。

對外交流獲得榮譽

1986年，被國務院列為歷史文化名城。

2017年11月，獲評全國未成年人思想道德建設工作先進城市（區）。

2018年12月，被列為陸上邊境口岸型國家物流樞紐承載城市。

2019年12月，國家民委命名日喀則市為“全國民族團結進步示范市”。

2020年10月，被評為全國雙擁模范城（縣）。

2021年5月31日，入選第四批國家公共文化服務體系示范區公示名單。

2022年4月24日，入選“十四五”時期“無廢城市”建設名單。

2025年4月，日喀則市入選全國雙擁模范城（縣）名單。

2025年5月9日，日喀則市入選2025年最具人才吸引力城市100強第89位。

2025年5月28日，日喀則市入選2025新一線城市魅力排行榜。

參考資料 >