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青海湖（藏語：“措溫波”藏文寫法；英語：Qinghai Lake），古稱西海，又稱仙海、鮮水海，是中國面積最大的內陸湖泊、咸水湖泊。青海湖位于青海省北部，湖面海拔3196米，湖面東西最長106千米，南北最寬63千米，截至2024年12月20日，青海湖水體面積為4650.08平方千米，較去年同期增加28.1平方千米。湖岸線長約360千米，蓄水量達743億立方米。青海湖是中國西部重要的水源涵養地和水氣循環通道，也是維護青藏高原東北部生態安全和中國西北部大環境生態平衡的重要水體。

青海湖形成于距今13萬年前的新構造運動后，由倒淌河演變成封閉湖泊，地處青藏高原東北部，湖區北起大通山，南至青海南山，東靠日月山，西鄰阿木尼尼庫山，湖區內地貌由湖積平原、沖擊平原、低山、丘陵和高山組成，屬高寒干旱大陸性氣候，湖區干寒、少雨、太陽輻射強烈，氣溫日溫差較大，無霜期短。青海湖水體含鹽量較高，堿度比海水高，湖區內動植物種類豐富，累計發現鳥類189種，獸類41種，兩棲爬行類5種，魚類8種，屬國家一、二級保護動物35種，湖區有野生植物445種，底棲動物22種。其中在青海湖畔首次發現的普氏原羚屬世界極瀕危野生動物之一。

青海湖地區居住人口以藏族為主，匯聚漢族、回族、蒙古族等多個民族。青海湖也是藏傳佛教信徒的“圣湖”，尤其以“祭海”“轉湖”宗教活動最為悠久。湖區人文景觀眾多，主要景點包括沈陽鳥島、沙島、二郎劍景區等。青海湖國家級自然保護區于2010年成為青海省首個5Ａ級旅游景區。環青海湖國際公路自行車賽國際公路自行車賽于2002年開始舉辦，至2023年已舉辦22屆，已成為青海的一張名片。

名稱由來

青海湖是中國最大的內陸咸水湖，古稱西海（相傳為西海小白龍的居所）、仙海、鮮水海、卑禾羌海、羌海、鮮水、瑤池等，北魏以后稱青海。藏語稱“措溫波”，意為“藍色的湖”，蒙古語稱“庫庫諾爾”，意為“藍色的海”。青海湖之名始于清代，1949年后通稱青海湖。青海湖是中國最大的的內陸咸水湖，中國第一大內陸湖泊，被譽為“高原藍寶石”。

位置境域

青海省湖，距青海省省會西寧市約150千米，位于青藏高原東北部、青海省境內，是一個四面群山環繞的封閉式內陸盆地。經緯度范圍北緯36°15′~38°20′，東經97°50′~101°20′，北起大通山，南至青海南山，東靠日月山，西鄰橡皮山，湖面東西最長106千米，南北最寬63千米，湖水面積4650.08平方公里，青海湖流域東西長約109千米，南北寬約165千米，流域面積29661平方千米，海拔介于3194-5174 m。水平均深約21米多，最大水深為32.8米，蓄水量達1050億立方米，湖岸線長約360千米。青海湖流域在行政區劃上分別隸屬于海北藏族自治州的剛察縣和海晏縣、海西蒙古族藏族自治州的天峻縣和海南藏族自治州的共和縣，其范圍涉及3州，4縣，25個鄉（鎮）。

歷史變遷

古生代-中生代初-新生代時期

青海湖在古生代時期與共和盆地為一體，形成菱形斷陷沉積盆地，中生代初，受北西斷裂的影響。盆地中間隆起，逐漸發育形成青海南山，將盆地一分為二成共和盆地和青海湖盆地。新生代以來，隨著青藏高原的明顯隆升，斷裂產生，形成若干大小不同的隆起帶。

侏羅紀-晚第三紀-第四紀初

在早、中侏羅紀時期青海湖地區已成陸地，當時地殼穩定，處于長期剝蝕夷平階段，形成青海湖地區最古老的夷平面。青海湖地區的湖盆地貌最早出現在晚第三紀，為“青東古湖”的一部分。到第四紀初—早更新世末，青海湖黃淮平原開始大幅度沉陷，河口抬升。

上新世末-晚更新世末-全新世

距今20-200萬年前成湖初期，青海湖屬于外流淡水湖，與黃河水系相通，布哈河流經青海湖，通過倒淌河流入貴德盆地匯入黃河。距今13萬年前，由于新構造運動，周圍山地強烈隆起，從上新世末，湖東部日月山強烈上升隆起，使原來注入黃河的倒淌河被堵塞，河水倒灌，外泄無徑，由東向西流入青海湖，青海湖由外泄湖變成封閉湖泊，還出現了尕海、耳海，之后又分離出海晏湖、沙島湖等子湖。到距今2萬年前后的晚更新世紀，湖水面受次冰期的影響，青海湖水面下降，進入距今1.2萬年的全新紀，青海湖盆地開始抬升，開始咸化。歷史時期，青海湖周長逐漸縮?。?a href="/hebeideji/7227403211464294411.html">北魏時其周長號稱千里，唐代縮至400公里，清乾隆時進一步減為350公里。

地理特征

氣候

青海湖地處中國西北部干旱區和西南部高寒區的交匯地帶，并有其自身的湖泊效應，氣候特點是干寒、少雨、多風、太陽輻射強烈，氣溫日溫差較大，無霜期短，屬于高寒干旱大陸性氣候。

溫度

湖區氣溫多年平均值為0.26℃，最熱月平均氣溫10.4～15.2℃，最冷月平均氣溫－31℃。氣溫自流域東南方向向西南方面遞減，由于“湖泊”效應，湖區氣溫較高，邊遠上帝較低，海拔3800米以上的地區，年平均氣溫在-2℃以下。

降水量

湖區多年平均降水量339.54毫米，全年降雨集中在夏季，占年降水量的70％～80％。湖區降水量受地形。海拔差異影響，湖北岸降水量由北向南遞減，大通山一帶約為500毫米，至湖濱地帶降至約340毫米，湖南岸則從南向北遞減，湖西在布哈河下游河谷地帶自東向西遞減，湖區東側則從東向西至湖濱遞減，湖濱四周向湖中心遞減。

蒸發量

多年平均蒸發量203.54毫米，每年12月至翌年3月湖面封凍，冰厚可達60～80厘米，封冰期年平均為108～116天。蒸發量空間分布則為湖濱平原與河谷地帶蒸發量較大，海拔較高的山區蒸發量較小。

日照

青海湖日照市時數自20世紀50年代末起逐漸增加，年平均日照時數為3013.4小時，在1980年達到日照時數的最高值，該年平均日照時數為3142.3小時。90年代后，日照時數呈波動變化并逐漸增加。湖區風速多年平均為3.07米/秒。

地質

地質構造

青海湖構造屬于斷陷湖。青海湖地區在晚中新世或者上新世，造成了青海湖北側的祁連縣山、西側的洼洪山、東側的拉脊山、南側的青海南山等的隆起，之后青海湖黃淮平原和共和盆地成為兩個獨立的盆地。青海湖盆地分為兩個坳陷帶和一個隆起帶，北部坳陷帶呈NEE向，其內發育1個盆地—青海湖北部盆地，南部坳陷帶呈NEE向，其內發育兩個次一級盆地—青海湖南部盆地和東部盆地，盆地內自北向南的五條斷裂控制了青海湖盆地的構造格架，形成以海心山為主體的中央隆起帶和南北兩個拗陷盆地。

地層特征

共和盆地大體上以NW—SE向展布，盆地斷陷發生在古近紀末期，盆地的基底為強烈變形的三疊紀復理石，沉積了新近紀以來一套湖相—河湖相地層，那頭溝剖面位于共和盆地西北部那頭溝兩側，根據地層接觸關系、產狀變化等將地層劃分為三個部分：第一部分，剖面零星出露角度不整合面及其上的產狀近水平的礫巖，厚約0~3米；第二部分，生長地層，厚度約1155米，主要為土黃—土灰色粉砂及黑灰色泥巖，夾有層狀或尖滅的雜色礫巖層；第三部分，生長前地層，厚度約865米，主要為褐紅—藍灰色泥巖夾灰綠—灰色砂巖層。

礦產資源

在祁連山的中東段和青海湖的東北部，發現了長石，石英巖，石灰巖等3個礦點，圈定了3個重砂，金屬量異常區及25個含有錫石，辰砂，金，剛玉，黃玉等有益重礦物。

地形地貌

青海湖是構造斷陷湖，湖盆邊緣多由斷裂帶與周圍山體相連。青海湖由祁連山脈的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成，是維系青藏高原東北部生態安全的重要水體。青海湖水面海拔3196米。地勢從西北向東南傾斜。青海湖北部和東部是風沙堆積區，湖邊和低洼地帶分布著沼澤地，湖區西部和北部分布著河漫灘、三角洲及河道堆積地，山麓與平原交替地帶有沖積洪積扇，形成以高原湖泊為主，兼有草原、濕地沼澤、沙漠和雪山等的地貌。湖面以上由低至高，依次分布低山臺地帶、山麓洪積沖積扇帶和湖積平原帶，3500~3700米為古剝蝕殘余的平坦中山帶，4000米以上為古冰川雕刻殘余的高山帶。

青海湖淺水區主要分布在湖東北部和湖中海心山以東湖西局部地段，深水區主要分布在湖中西部。此外由于湖面萎縮、水位下降導致青海湖的東北部產生了一系列與母湖完全分離的新湖泊群，二十世紀七十年代初期只有一個面積達48.6平方千米的朵海湖，而2001年的圖像表明，兩個面積分別為16.3平方千米耳海湖和96平方千米新耳海湖的新湖己形成。

湖底物質由岸邊至湖心，首先為粗沙及碟石，漸變為韌沙及粉沙，湖心底部主要為灰黑色及黑色淤泥。青海湖湖中有小島三處，最大的為海心山，長約1千米，寬約600米，山頂鄂博高出湖面約77米，次其為海西山，在湖的西北部三塊石島，靠近湖西南岸。

水文

入湖徑流

青海湖北岸、西北岸及西南岸的河流數量多、流域面積大且支流眾多；湖東南岸與南岸的河流數量少，流域面積也較小。青海湖入湖河流中流域面積大于300平方千米的干支流有16條，流域多年徑流量為16.68億立方米，其中布哈河、沙柳河、哈爾蓋河、泉吉河四河的徑流量達13.71億立方米，總和占全流域入湖徑流量的80%以上，其中布哈河最大，年徑流量為7.09億立方米，占流域年徑流量的53%。沙柳河入湖年徑流量2.2億立方米，占青海省湖入湖總流量的16%，蓄水量達1050億立方米。

主要支流

布哈河

布哈河是一條內陸河流，位于中國青海省青海湖盆地西北部，發源于祁連縣山脈支脈疏勒南山曼灘日更峰北麓。源頭海拔4600米，大致呈西北—東南流向，在剛察縣泉吉鄉注入中國最大咸水湖—青海湖，布哈河全長約有300多公里，流域面積達16,000多平方公里，是匯入青海湖的各河流中水量最大、流程最長的一條。

沙柳河

沙柳河又稱伊克烏蘭河，位于剛察縣城北側0.2公里處。發源于大通山西段桑斯扎山南坡，源頭為冰凍沼澤區，由瓦彥河、爾愛河匯流而成，流入青海湖，全長95公里。流域面積1366平方公里，平均流量7.53立方米/秒，年徑流量2.374億立方米。

哈爾蓋河

哈爾蓋河位于剛察縣哈爾蓋鄉以東5公里，發源于臺布稀山南麓與海晏縣境內的察那河匯流后折轉向南，最后流入青海湖。南段是剛察、海晏2縣的界河，全長129公里，年均流量398立方米/秒，年徑流量1.2551億立方米。

泉吉河

泉吉河又名烏哈阿蘭曲、巴哈烏蘭河，為海北州剛察縣南部的一條匯入青海湖的內陸河，河長65千米，流域面積742平方千米，多年平均年徑流量為6396萬立方米。

水位

青海湖湖面海拔因測量時間及來源不同存在差異：據2023年7月青海新聞網數據，湖面海拔3196.62米；據2022年7月青海新聞網數據，湖面海拔3196.69米；據2018年3月中國科學院西北生態環境資源研究院（原NationalCryosphereDesertDataCenter）數據，早期湖面海拔3260米；據2021年6月青海省林業和草原局數據，湖水面海拔3194米。從1959年青海湖水位有觀測記錄以來的歷史來看，湖泊水位總體持續下降，湖水位由1959年的3196.55米急劇下降到1992年的3193米，34年水位下降了2.86米，平均每年下降8.7厘米，2005~2009年來水位持續上升為近50年來首次出現，累積上升幅度達0.57米。青海湖水體面積自2005年起連續20年呈擴大趨勢，水位年均上漲近20厘米。截至2024年11月，湖水面積已恢復至70年前水平。2025年9月30日從青海省氣象局獲悉，據9月29日高分衛星遙感監測數據，2025年青海湖豐水期（含尕海、耳海）總面積達4657.92平方公里，較上一年度擴張7.84平方公里。

水體情況

青海湖水中氮化合物含量高，2002-2004年監測全湖總氮含量平均為9.243毫克/升，磷化合物含量低，總磷含量全湖都<0.01毫克/升，處于貧營養水平。青海湖水體含鹽量較高，且鈣、鎂、氯離子和碳酸根離子不平衡，堿度比海水還要高。青海湖水的含鹽量只有海水含鹽量的40.3%，遠遠低于海水，比海水的PH值卻高出46%。

青海湖沉積物的主要來源包含水動力搬運的貢獻和風塵物質的輸入，水動力搬運通過河流搬運的方式進入湖泊，而到達湖心的沉積物則主要為河流懸浮物，青海湖湖相碳酸鹽主要是由化學沉積作用或生物殼體所形成的自生碳酸鹽，而通過湖盆流域由地表徑流搬運至湖泊的外源碳酸鹽所占的比例很小。

青海湖表層沉積物中TP（總磷）、TN（總氮）及TOC（總有機碳）含量分別為0.59、1.74克/千克和19.60克/千克，TN、TP及TOC含量與覆水深度及擾動程度有一定關系；NAIP（溶解性磷酸鹽）在青海湖表層沉積物的分布變異較大，平均含量為1.62毫克/千克。

水資源

青海湖是中國西部重要的水源涵養地和水氣循環通道，被稱為中國西北部的“氣候調節器”“空氣加濕器”。青海湖系封閉的內陸湖，來水量包括湖面降水、地表水人湖量、地下水的人湖補給量三部分，據1959~2000年水量計算，青海湖多年平均入湖的地表水量為15.26億立方米，湖面降水量為15.61億立方米，地下水入湖的補給量為6.03億立方米，湖泊水面蒸發量為40.5億立方米，平均每年減少3.6億立方米。

土壤

青海湖土壤類型多樣，主要有栗鈣土、黑鈣土、高山草甸土、高山草原土、高山寒漠土、鹽土、沼澤土、風沙土等。該流域土壤類型垂直分布規律明顯，帶譜組成簡單，帶譜一般為栗鈣土—黑鈣土—高山草甸土；其中流域地帶性土壤為栗鈣土，主要分布在海拔較低的湖濱平原和沖積平原，黑鈣土分布于3200~3500米的山體下部、山前沖積與洪積平原、臺地、緩坡和灘地，高山草甸土分布于3700~4200米的山地，海拔3800~4400的山地河谷和緩坡地帶分布著高山草原土，海拔3900米以上、雪線以下的高山流石灘還有高山寒漠土。

生物多樣性

青海湖流域是青藏高原上生物多樣性最為豐富的地區之一，青海湖也被稱為“鳥的王國”，有鳥類288種；流域內野生脊椎動物有340種，獸類39種，是極度瀕危動物普氏原羚的唯一棲息地，也是青海湖裸鯉的唯一棲息地，流域被植物種類繁多，有維管植物759種，類植物34種，青海湖流域也被譽為“青藏高原基因庫”。

動物

鳥類

青海湖鳥類17目48科171屬288種，截至2024年9月，鳥類種數達282種、棲息水鳥數量達60.6萬只，種群數量大的有：雁形目鴨科的斑頭雁、鳳頭潛鴨、赤麻鴨、普通秋沙鴨、鵲鴨、白眼鴨、印度斑嘴鴨東部亞種、針尾鴨、大天鵝；鸻形目鷗科的棕頭鷗、魚鷗；鶴形目鶴科的蓑羽鶴、灰鶴、黑頸鶴；鵜形目鸕鶿科的等。青海湖又被稱為鳥的王國。

脊椎動物

青海湖流域內共有野生脊椎動物27目70科209屬340種，獸類6目15科30屬39種，其中國家Ⅰ級保護動物9種，Ⅱ級保護動物14種。青海湖是極度瀕危動物普氏原羚的唯一棲息地，作為青海湖的旗艦物種，普氏原羚數量已從2001年的300多只恢復到2024年的3400余只。截至2024年9月，荒漠貓、白唇鹿等珍稀物種重新回歸青海湖，以及黑頸鶴、黑鸛、大天鵝頻頻出現于青海湖，使高原獨有的“水—草—魚—鳥—獸”共生生態系統趨于平衡。

魚類

青海省湖魚類資源具有獨特性，共有2科3屬6種，其中包含青海湖特有魚類青海湖裸鯉。青海湖裸鯉因流經青海省的湟水河得名湟魚，占青海湖魚類資源的95%以上，是維持青海湖“魚鳥共生”生態系統的關鍵物種。其每年六至八月進入產卵期，會洄游至環湖周邊淡水河流產卵，形成“湟魚洄游”自然現象。截至2024年底，青海湖裸鯉（湟魚）資源蘊藏量恢復至12.75萬噸，較保護初期增長49倍，物種瀕危等級已從“瀕危”調整為“易?！薄?/p>

植物

青海湖流域內共有維管束植物74科269屬759種，其中種子植物70科265屬754種，蕨類植物僅有4科4屬5種；藻類植物5門29屬34種；重點保護植物有25科36屬47種，其中國家級珍稀瀕危保護植物1種（星葉科），國家級重點保護野生植物18種，省級重點保護野生植物16種。

自然保護區

青海湖國家級自然保護區，其范圍包括青海湖整個水域及鳥類繁殖、棲息的島嶼、灘涂和湖岸濕地，地跨二州三縣，環湖40余條河流以及眾多泉水形成了大面積高原濕地，主要河流有布哈河、泉吉河、沙柳河、哈爾蓋河、甘子河、倒淌河、黑馬河，面積4952平方千米。保護區始建于1975年，1992年被列入《關于特別是作為水禽棲息地的國際重要濕地公約（拉姆薩公約）》國際重要濕地名錄，1997年12月，晉升為國家級自然保護區。2010年，青海湖景區獲評國家5Ａ級旅游景區，成為青海省首個5Ａ級旅游景區。

青海湖國家級自然保護區（涵蓋青海湖整體）內現有國家一級重點保護野生動物19種、國家二級重點保護野生動物51種，包括金雕、鹮嘴鷸、白腰杓鷸等。

人類活動

歷史沿革

青海湖地區建置始于漢代。漢宣帝神爵元年至二年（公元前61年一前60年），西漢軍隊進擊湟水流域的先零羌等部落，部隊曾西進到青海湖附近。劉衎元始四年（公元4年），王莽在今海晏縣三角城設西海郡，筑5縣（即海晏縣三角城、尕海古城、剛察縣北向陽古城、共和縣草多隆古城、興?？h支東加拉古城）。新朝地皇四年（公元23年）王莽政權崩潰，西海郡隨之廢棄。?

東晉隆安元年（公元397年），鮮卑禿發烏孤進入湟水流域，建立南涼國。與此同時，臣服于南涼的鮮卑乙弗部落由甘肅省遷徙到青海湖地區。西魏大統元年（公元535年），吐谷渾王夸侶建立政權，在青海湖西7.5千米。處建伏俟城（今共和縣石乃亥鄉鐵卜加村），后于公元540年建都于此。從此，青海湖流域完全置于吐谷渾統治之下。大業十三年（公元617年）隋朝瀕于覆滅，吐谷渾又率部重新回到青海湖。?

天寶，吐谷渾為其屬國。唐咸亨元年（公元670年），吐蕃占領了吐谷渾王國地盤，青海湖地區旋即置于吐蕃政權統治之下。唐開元十九年（公元731年），吐蕃遣使者向唐提出劃分疆界，李隆基乃以赤嶺（今湟源縣日月山）為界，表以大碑，刻約其上。唐天寶七年（公元748年），唐右武衛員外將軍、隴右節度副使哥舒翰在青海湖北設神威軍，又筑城于青海湖龍駒島上，謂之應龍城。?

宋建隆元年（公元960年），為牽制西夏，宋朝對甘青一帶的吐蕃部落采取籠絡手段。趙禎天圣十年（公元1032年），青海東部出現了河湟吐蕃唃廝啰地方政權，青海湖大部歸屬廝啰，并臣服于宋朝。元朝，則將青海地區變“邊郡”為“內郡”，臨夏回族自治州設置吐蕃等處宣尉使司都元帥府，轄青海湖等地的藏區。清雍正以后，每年派欽差大臣來湖邊舉行“祭?！眱x式。

民族文化

人口分布

青海湖區人口主要集中分布在環湖的狹長地帶以及湖周交通相對發達的湖盆地帶，特別是以剛察縣為中心的青海湖北岸湖濱三角地帶。青海湖流域剛察縣位于海北藏族自治州西部，青海湖北岸，政府駐地為沙柳河鎮，截至2016年，總人口數為4.59萬人，以藏族為主，約占總人口的70%，海晏縣位于青海湖北畔，總人口數為3.65萬人，其中藏族、蒙古族、回族、土族等少數民族占總人口數的48%，天峻縣位于青海湖西部，政府駐地為新源鎮，總人口為2.26萬人，以藏族為主，匯聚漢族、回族、蒙古族等15個民族，共和縣位于青海湖南部，政府駐地為恰卜恰鎮，總人口為13.6萬人，藏族占約54.9%，還由漢族、回族等20多個民族。

宗教文化

青海湖被蒙藏族群眾和藏傳佛教信徒稱為“圣湖”，青海湖是身、語、意之圣地，是世代居住在青海湖畔的藏族群眾的多元文化集結地。該區主要信仰活動和方式有：

祭海

青海湖祭海于每年的農歷七月十五舉行，屆時在海濱搭建煨桑臺，點燃松柏枝，由喇嘛誦經，藏、蒙古等族群眾投獻哈達、白酒、五色糧食、酥油炒面等祭品，向空中拋灑紙風馬“隆達”。祭獻完畢，法師手持五色絲線纏裹的五谷包，率領手持各種法器的喇嘛儀仗隊及吹著藏嗩吶和法號，頭戴鹿首、牛首面具的鹿神、牛神和其他地方神擁向湖岸。祭祀青海湖的歷史最早可追溯到漢代，唐天寶十年（751）正月朝廷在敕封東南西北四位海神時，將西海海神封為廣潤公并遣使禮祭，青海湖祭?；顒佑纱搜永m下來，至今已有一千兩百多年的歷史。

轉湖

藏族視青海湖為圣湖，步轉湖甚至磕長頭朝拜是眾多佛教信徒畢生的夙愿，一年四季，隨處可見轉湖僧俗信徒的身影和足跡，虔誠的信徒或徒步、或磕長頭轉湖一周，既是對信仰的完美追求，又是心靈的洗滌和撫慰，以期乞求神靈保佑一生平安幸福。

農業發展

青海湖地區自有人類活動記載以來，以畜牧業為主，青海湖流域范圍由5個國有農牧場，分別為三角城種羊場、湖東種羊場、鐵卜加草原改良實驗站、青海湖農場、黃玉農場。

青海湖農場

青海湖農場位于剛察縣境內的青海湖北岸湖濱平原，地勢平坦，總面積150平方千米，截至2022年，農場土地租賃收入1273萬元，全年燕麥青貯飼草3000噸，收儲燕麥青干草400噸，養殖牛1735頭，羊1105只，補植青海云杉146萬株，實現經濟收入3000萬元。

合作社模式

青海省海西蒙古族藏族自治州天峻縣新源鎮梅隴村于2008年建立股份合作制生態畜牧業合作社，僅梅隴村合作社，便從2009年的年終分紅23萬元增長至2017年的200.2萬元，增長了7.7倍，人均可支配收入達到2.08萬元，較2008年增加了1.6萬元，被農業部授予“全國農民專業合作社示范社”稱號，梅隴模式”也成功登錄央視《焦點訪談》成為牧區學習和模仿的典范。

交通運輸

青海湖流域除西北山區外交通相對較為便利。青海湖南北兩岸曾是絲綢之路青海道和唐蕃古道的必經之地，現有109國道于青海湖南岸自東向西橫穿湖區，315國道則從青海湖北部經剛察縣及天峻縣穿境而過，穿越湖區，此外還有S206，S207及S302等省道貫穿全區國道省道縣鄉公路及鄉村道路四級交通共同構成了工區的交通網。

布哈河大橋

布哈河大橋橫跨布哈河國家濕地公園，全長507米，橋共15孔，橋寬25.5米，主跨跨度為60米，最大水深3.5米，橫跨青海湖裸鯉洄游產卵主流域和關角山隧道，對流域生態保護和經濟發展起到積極作用。

青海湖旅游專用公路

2022年，青海湖旅游專用公路（Ⅰ期）工程開工建設，公路起點位于倒淌河鎮，終點位于黑馬河鄉，路線全長121.3千米。

G0612高速

2023年4月，G0612西寧至和田高速湟源至西海公路開工建設，工程路線全長50.7千米，路基寬度26米，全線采用雙向四車道高速公路標準建設，該工程項目大幅提升環青海湖地區的影響力、競爭力。

科考研究

考古活動

卡約文化

2010年，青海湖畔發現31處距今3000多年的卡約文化遺址，包括長廊遺址帶、淡水湖遺址和湖邊支流遺址帶，遺址位于青海湖東北岸海北藏族自治州海晏縣境內，其歷史可追溯到青銅時代，屬于卡約文化遺存。

151遺址

151遺址位于青海湖南岸的青海南山山前河流階地上，2007年被聯合調查隊發現，2014年正式開始考古，該遺址主要形成于末次冰消期和全新世早中期，出土石制品主要由小石片、細石葉、細石核、斷塊和碎屑等構成。

加隆巖畫

2015年，位于青海湖南岸黑馬河鄉加隆村首次發現“加隆巖畫”，加隆巖畫與湖里木溝巖畫、切吉巖畫等為同一時期遺存，有一定的歷史學價值和美學價值，也有很高的保護和研究價值。

研究活動

151基地

1965年，新中國第一個魚雷發射實驗基地在青海湖開始籌建，因該基地距西寧市151千米，被稱為“151”基地，該基地的主要任務是對874總廠生產的魚雷進行逐條檢驗，以及水下性能部分的測試，其服役的20年間，該基地共成功試驗發射魚雷3300枚，1984年中央決定撤銷“874分廠”，基地設施移交海南州共和縣政府。

體育賽事

環青海湖國際公路自行車賽

2002年，環湖賽開始舉辦，至2023年已舉辦22屆，僅2023年，共有四大洲的22支隊伍、154名運動員參賽，比賽全程約1384千米，共8個賽段，分別為：第一賽段西寧繞圈賽（109千米），第二賽段多巴到貴德（132千米），第三賽段貴德到互助（201千米），第四賽段互助到門源（189千米），第五賽段門源到祁連（170千米），第六賽段祁連到西海鎮（206千米），第七賽段西海鎮到共和（127千米），第八賽段共和到茶卡天空壹號景區（200千米）。

至2023年，環湖地區每年騎行游客超10萬人次，創造了18.09億元的賽事綜合影響力價值，成為宣傳青海、推介青海的一張金名片。

價值意義

青海湖是中國西部重要的水源涵養地和水氣循環通道，也是維護青藏高原東北部生態安全和中國西北部大環境生態平衡的重要水體。

環境問題與保護

環境問題

水質惡化

隨著青海湖水位的下降、湖面萎縮，湖水的礦化度增加，由1962年的12.49克/升增加到1986年的14.15克/升，甚至有的年份達到了16克/升。堿度比海水還要高，平均pH值已由過去的9.0上升到9.2以上，有的水域高達9.5。青海湖水的鹽堿化對水生餌料生物和魚類的生存及繁衍造成嚴重威脅。

草地退化

青海湖流域是青海省的主要牧業基地，全省牧區人口的24%，牧區草食牲畜的29%集中在這一地區。由于超載過牧和大面積開墾草場，該區域草原退化不斷加劇，退化面積達93.3萬hm2，占可利用草場面積的49%。由于草場退化，毒草、鼠害和蟲害大面積發生。

土地沙漠化

青海湖1956、1986、2000年沙丘及沙化土地面積分別達到452、757、1248平方千米。與1986年相比，14年間沙漠化面積擴大了491平方千米，平均每年以35.07km2的速度增加，年擴散速率約為4.63%。水土流失面積天峻縣最為嚴重，達到1.39萬平方千米，占整個流域流失面積的62.8%。

生物多樣性減少

青海湖野生動植物資源有15%~20%瀕臨滅絕，藏原羚、野牦牛以及鷹、雕等動物，幾經捕獵或草原滅鼠引發的二次中毒而大量死亡。鳥島連陸、萎縮也使大量的鳥類遷徙。

漁業資源減少

湖區氣候相對較為寒冷和魚類餌料相對貧乏，湖中魚類的生長速度十分緩慢。過度捕撈和偷捕使魚類資源銳減，可捕量下降，魚體變小，性早熟，產卵量減少。2002年，青海湖裸鯉資源蘊藏量僅為2592噸。

環境保護

水資源保護

截至2022年，青海湖流域建成日處理規模分別為1000噸和3000噸的黑馬河鄉、二郎劍景區污水處理廠，剛察縣污水處理廠，鳥島污水處理站擴容等工程，入湖污染得到改善。并在黑馬河、倒淌河、泉吉河、哈爾蓋河、甘子河建設了5個水質監管工作站。

土地沙化治理

1978年，“三北”防護林生態修復系統工程開始實施。至2023年，青海省相繼完成一期至五期工程建設任務，三北”防護林工程區林地總面積達到11.025萬平方千米，森林覆蓋率提高到目前的6.3%。1980年開始，海晏縣成功摸索出“沙棘營養土坨造林、烏柳截桿深栽造林、容器苗造林”等適合高寒沙區的實用方法，截至2022年，累計完成沙化土地治理約350平方千米。

1989年，青海省啟動了西寧南北山綠化工程，經過30多年的建設，截至2023年，南北山綠化工程完成綠化344平方千米，栽植青海云杉、祁連圓柏、油松、青楊、河北楊、山杏、山桃、沙棗、暴馬丁香等喬木8728余萬株。森林覆蓋率由工程建設前的7.2%提升到79%。

動物資源保護

2007年，剛察縣哈爾蓋地區建立了國家首個普氏原羚專屬保護區——“青海湖普氏原羚特護區”，區域總面積為161.8平方千米，區域內有穩定的7個普氏原羚種群，并成立聯合巡查小組，每年每月定期開展巡護，保護區內還設立野生動物監測站，2021年，中國首個普氏原羚通道、青海省第一個單一物種野生動物生命保護通道建成，防止普氏原羚被撞傷亡。環湖區段鐵路線設置了由金屬和混凝土組合而成的特殊聲屏障，能高效吸聲隔音，有效阻隔列車運行的喧囂噪音，為普氏原羚、黑頸鶴等珍稀野生動物提供寧靜的棲息環境；精心構建的橋梁、涵洞，成為野生動物自由遷徙的通道；全線采用無縫鋼軌，有效減少了車輪與軌道的撞擊聲，降低噪聲污染；沿線草格防沙治沙從未間斷，助力構建綠色生態屏障；青海省實施大小湖內外水循環連通工程，強化對垃圾、污水的標準化、無害化處理，做好剛毛藻治理和生物化利用，通過電能替代推動景區用能方式轉向綠色、節能、低碳，有效防止旅游開發和經營中的環境污染和生態破壞；建立旅游項目“計劃生育服務證”（生態影響評估）、“出生證”（項目建設審批）、“健康證”（景區運營管理）“三證”管理機制，配套制定正負面清單，科學劃定生態旅游發展邊界，嚴守生態保護紅線。

漁業資源保護

青海省自2003年啟動保護工程，連續20年增殖放流青海湖裸鯉，至2023年，累計向青海湖放流青海湖裸鯉2億余尾，2022年，青海湖裸鯉資源蘊藏量已恢復11.41萬噸，保護初期的44倍。

主要景點

鳥島

鳥島景區又名小西山或蛋島（因鳥卵遍地故名），位于青海湖西岸、布哈河口以北4千米處，島的東頭大，西頭窄長，形似蝌蚪，全長1500米，1978年以后北、西、南三面湖底外露與陸地連在一起。

鳥島因島上棲息數以十萬計的候鳥而得名，是青海湖畔具有靈氣和生機的地方。每年4到6月間，有近10萬只候鳥陸續遷徙到這里繁衍生息，是青海湖一大奇觀。為了保護鳥類的世襲領地不受干擾，同時保證更多的游人可以近距離觀鳥，鳥島新建了集觀鳥室、休息室、咖啡廳、多媒體展示廳為一體的多功能半掩體觀鳥室。掩體通道長443米，建筑面積2800平方米。

沙島

沙島，位于青海湖東北部海晏縣境內，曾是湖中最大的島嶼，現已成為半島，表面均由沙礫覆蓋，基本無植被，曾是魚鷗的棲息繁殖地。泉灣、那則灘涂沼澤地，位于青海湖西南邊，主要生長有濕生植物苔草、扁穗茅、杉葉藻屬等。這里有多處泉水涌流形成沼澤濕地，冬季不封凍。黑頸鶴、大天鵝就生活在這里，它是保護區的核心區，游人可沿環湖西路觀光。2017年沙島景區關停，通過補種灌木樹種、草種進行生態修復。截至2021年，沙島內林木成活率達80%以上，林草植被覆蓋度達60%至70%。