孛[bó]兒只斤·愛識理達臘（1340年1月23日-1378年）北元的第二位君主，父親是元順帝孛兒只斤·妥懽帖睦爾，母親是完者忽都皇后奇氏。
至正十三年（1353年）被立為皇太子，因父親不理朝政，愛猷識理達臘便和母親奇氏謀劃“內禪”之事。先后聯合大臣樸不花、搠思監等人排除異己，誣陷大臣太平、老的沙、傅公讓等。至正二十四年（1364年）同將領孛羅帖木兒爆發爭斗，最終以孛羅帖木兒被刺殺告終。后來又同另一將領王保保產生爭斗，一系列的爭斗，導致元朝內亂不停。
至正二十八年（1368年）明朝軍隊趁機明成祖北伐，攻克元大都，愛猷識理達臘隨父親逃往元上都遺址（內蒙古自治區錫林郭勒盟多倫縣），后前往應昌（今內蒙古克什克騰旗）。元順帝逝世后，愛猷識理達臘登基，改元宣光。執政期間，聯合高麗、云南梁王的勢力，同明朝軍隊爆發數次戰爭，雙方互有勝負。宣光八年（1378年）愛猷識理達臘逝世，廟號昭宗，蒙古漢號必里克圖汗，此后益王脫古思帖木兒繼位，是為孛兒只斤·脫古思帖木兒。
人物生平
早年經歷
愛猷識理達臘生于至元五年（1339年）十二月二十四日（公元紀法為第二年一月二十三日），母親為高麗人奇皇后。愛猷識理達臘年少時被寄養在大臣脫脫家中，脫脫對他照顧有加。愛猷識理達臘生病時，脫脫都自己先嘗一口藥確認安全才給他。某次在云中郡（今大同市）遭遇暴雨時，脫脫一人抱著愛猷識理達臘前往山上躲避，愛猷識理達臘才得以幸免。六歲后愛猷識理達臘回歸皇室生活，脫脫用私人錢財在健德門外建造大壽元忠國寺，為愛猷識理達臘祈福。
至正八年（1348年）二月，元順帝讓愛猷識理達臘學習畏吾兒文字。至正九年（1349年）七月，元惠宗讓愛猷識理達臘學習漢人文書，并派遣大臣李好文、歸旸、張仲等人教導。此后元惠宗派丞相脫脫和大司徒雅不花前往端本堂（元代教授太子的學堂）擔任主管，當年十月愛猷識理達臘前往端本堂學習。
冊封太子
至正十三年（1353年）六月，愛猷識理達臘被立為皇太子，擔任中書令、樞密使的職務。至正十四年（1354年）十一月，元惠宗下詔，讓中書省、樞密院、御史臺的一切事務都先稟告皇太子。脫脫雖然同愛猷識理達臘關系良好，但在立儲之事上卻予以反對。脫脫以伯顏忽都皇后以后可能有子為理由，反對立愛猷識理達臘為皇太子。因此愛猷識理達臘雖被立為皇太子，但一直沒能順利完成受封皇太子的全部儀式。直到脫脫死后，愛猷識理達臘才得以完成全部儀式。
皇后奇氏和愛猷識理達臘合謀，打算逼迫元順帝進行內禪。二人多次暗示丞相太平（太平），但是都沒有得到回應。二人便打算以親信知樞密院事兀良合臺替換太平，太平等人知道二人想法，先一步將兀良哈臺貶黜地方。兀良哈臺不久后死去，二人懷疑是太平所殺，因此記恨太平。至正十九年（1359年）十二月，愛猷識理達臘指使監察御史買住、桑哥彈劾太平親信左丞成遵、參政趙中，將他們下獄殺死。太平選擇辭官避禍，休養在家，愛猷識理達臘依然不放過他。當時陽翟王阿魯輝帖木兒叛亂，逼近元上都遺址（內蒙古自治區錫林郭勒盟多倫縣），愛猷識理達臘便派遣太平前往上都防守，打算借叛軍之手殺死他。結果叛亂很快被平定，太平得勝還朝。至正二十三年（1363年）愛猷識理達臘派遣御史大夫普化彈劾太平，并將他逼死。
奪權之路
宦者資正使樸不花與宣政使橐[tuó]，依仗皇太子和丞相搠思監，經常犯下違背法律的事情，監察御史傅公讓上奏彈劾他們。愛猷識理達臘認為他是在忤逆自己，便將他貶到吐蕃宣慰司（今西藏自治區一帶）。治書侍御史陳祖仁多次向愛猷識理達臘進言，對他流放監察御史的行為予以勸諫，愛猷識理達臘直接將他貶謫到甘肅省（今甘肅、寧夏回族自治區一帶）。此后愛猷識理達臘繼續剪除元惠帝親信，派搠思監誣陷老的沙、蠻子、按難達識理、沙加識理、也先忽都、脫歡等大臣圖謀不軌，將他們逮捕入獄。元惠帝知道這些人無辜，下詔將他們釋放。而搠思監改動詔令，最后除了老的沙逃到太尉孛羅帖木兒的軍中，其余人都被害死。
至正二十四年（1364年），奇太后希望愛猷識理達臘能發兵攻打高麗，幫自己報屠族之仇。母子二人打算立德興君塔思帖木兒為高麗王，皇后的族人三寶奴為太子，崔帖木兒為丞相。此后派遣將領崔濡[rú]率領士兵萬人前往高麗，在渡過鴨綠江之時，被高麗軍隊擊敗，只有十七人得以逃回。同年，愛猷識理達臘以藏匿老的沙，企圖謀反為名，解除將領孛羅帖木兒的兵權，并削除官職爵位，讓他返回家鄉。
孛羅帖木兒知道這不是元惠帝的命令，便派遣軍隊攻擊大都（今北京），知樞密院事也速、詹事不蘭奚二人率兵出擊，被孛羅帖木兒打敗。愛猷識理達臘聽聞后，率領侍衛從光熙門逃走。元惠帝派遣蒙古國師調解雙方，并恢復孛羅帖木兒和老的沙官爵，并將樸不花、搠思監二人交給孛羅帖木兒。孛羅帖木兒撤軍后，愛猷識理達臘返回大都，征召王保保討伐孛羅帖木兒。當年七月，孛羅帖木兒再次率領軍隊前往大都，將擴廓帖木兒擊敗，愛猷識理達臘逃走，孛羅帖木兒打算派遣士兵追擊，被老的沙勸阻而放棄。至正二十五年（1365年），在太原市（今山西太原）的愛猷識理達臘，征召嶺北（今內蒙、蒙古國等地）、甘肅省（今甘肅、寧夏回族自治區等地）、遼陽市（今遼寧省、吉林省等地）、陜西省（今陜西省）等地的軍隊一起討伐孛羅帖木兒。聽聞消息的孛羅帖木兒將奇皇后幽禁，并派遣軍隊抵御愛猷識理達臘。在數次兵敗后，孛羅帖木兒變得喜怒無常、好酒好殺，元惠帝對此很是不滿，派遣刺客將他殺死。
國亡北逃
愛猷識理達臘返回京師之后，向元順帝請求南下討伐江淮（今淮河一帶）、川蜀（今四川省、重慶市一帶）。元惠帝拒絕了他的請求，改派王保保統領軍隊南下。但擴廓帖木兒此后并未南下，反而向西攻擊另一元將李思齊。元惠帝對這樣的行為很是不滿，遷怒奇皇后母子，甚至毆打了愛猷識理達臘。
至正二十七年（1367年），大臣臨沙、伯元臣、李國鳳等人勸諫元惠宗以太子掌權。當年八月，元惠宗設置大撫軍院，授予愛猷識理達臘掌管天下兵馬的權力。愛猷識理達臘調集軍隊討伐擴廓帖木兒，雙方互有勝負。在元朝內斗之時，盤踞在南方的朱元璋興兵明成祖北伐，一路勢如破竹，大軍直逼上都。元惠帝聽聞各軍都潰敗后大驚，撤銷撫軍院，將之前提議太子掌軍的臨沙、伯元臣、李國鳳處死。隨著明朝軍隊的不斷前進，元順帝打算逃往上都，大臣失列門等勸諫，但是遭到拒絕。夜晚，元惠宗帶奇皇后母子、部分官員從健德門向北而去。八月，明軍攻入城內，自此延續近百年的元朝滅亡。
北元時期
至正二十九年（1369年）八月，明軍攻擊元上都遺址，愛猷識理達臘跟隨父親元惠宗一同逃往應昌（今內蒙古自治區克什克騰旗）。途中奇皇后再次請求愛猷識理達臘向高麗尋仇，愛猷識理達臘出于時局的考慮，拒絕了母親的請求。同月，愛猷識理達臘率領軍隊屯駐在紅羅山（今遼寧大紅螺山），準備反攻明軍。不久后愛猷識理達臘向元順帝請求攻擊大都，但是沒能獲得允許。至正三十年（1370年）四月，元惠宗因痢疾在應昌逝世，享年五十一歲，皇太子愛猷識理達臘即位，是為元昭宗。五月，太尉蠻子、平章政事沙不丁、朵兒只、八剌[là]等人在駱駝山（今內蒙古自治區太仆寺旗）一帶被李文忠擊敗，不久后平章政事上都馬等投降李文忠。太尉吳成在陰河（今內蒙古赤峰市陰河）被明朝軍隊擊敗，自己也身死。李鴻章攻克應昌，俘獲皇子買的里八剌、后妃并寶玉。愛猷識理達臘率領數十名騎兵逃往和林（今蒙古國后杭愛省），不久后王保保也前來會合。
愛猷識理達臘將年號改為宣光，希望效仿周宣帝和漢光武帝的故事，中興元朝。任命擴廓帖木兒為中書丞相，將國家大事全部委托于他，重用也速、哈剌章、蠻子、納哈出、驢兒等人，積蓄力量企圖復興元朝。宣光二年（1372年）正月，朱元璋以徐達為主帥，征召十五萬軍隊，兵分三路北伐和林。愛猷識理達臘派遣擴廓帖木兒出擊，結果被明將藍玉打敗。此后擴廓帖木兒在嶺北一戰擊敗藍玉，此外明朝東路軍也損失頗多。宣光三年（1373年）二月，愛猷識理達臘派遣使者伯都帖木兒、玉山不花等人前往高麗，希望能獲得高麗的幫助。高麗王聽聞伯都帖木兒、玉山不花等人前來，打算將他們殺死，但是遭到群臣反對。高麗王只好聲稱自己有眼病，在晚上的時候接見使者，不公開表示支持北元。此外愛猷識理達臘還曾派遣使者脫脫前往云南省，聯系梁王孛兒只斤·把匝剌瓦爾密并向他征餉，脫脫到達時剛好明朝使者王也在此勸說，使者脫脫見狀便逼迫把匝剌瓦爾密殺死明朝使者，把匝剌瓦爾密聽從脫脫意見將王祎殺死。宣光四年（1374年）四月，王保保派遣軍隊攻擊雁門（今山西雁門），但沒有攻克。同年十一月，派遣擴廓帖木兒攻大同市（今山西大同），依然沒有攻克。宣光五年（1375年）四月，明朝軍隊再度北伐，在白酒泉擊敗北元軍隊。五月，北元丞相擴廓帖木兒逝世，愛猷識理達臘率部眾遷徙到金山（今吉林雙遼）。七月，明朝將領李文忠在大寧高州擊敗北元軍隊。朱元璋寫信表示同北元交好，并放回之前俘虜的皇子買的里八剌。
宣光六年（1376年），愛猷識理達臘派擴廓帖木兒寫信招撫新任高麗王辛，第二年還冊封他為高麗國王，自此高麗國倒向北元，奉行北元年號、制度。同年伯顏帖木兒攻擊延安市，但是被明朝將領傅友德擊敗，之后伯顏帖木兒便投降了明朝。宣光八年（1378年）四月，愛猷識理達臘在金山駕崩，廟號為昭宗皇帝，蒙古語為必里克圖汗，此后益王脫古思帖木兒繼位，是為孛兒只斤·脫古思帖木兒。
施政舉措
外交
愛猷識理達臘即位后，派遣使者聯絡云南省和高麗一同抵抗明朝。首先是駐守在云南的梁王孛兒只斤·把匝剌瓦爾密，愛猷識理達臘派遣使者脫脫前往聯絡并征餉，脫脫見到明朝使者王祎也在云南，且把匝剌瓦爾密對待他十分友善。脫脫懷疑把匝剌瓦爾密懷有異心，便出言恐嚇他，并讓他殺死明使王祎。脫脫逼迫把匝剌瓦爾密殺明使者的行為，使留守在云南的元軍不能倒向明朝。
此外高麗也是愛猷識理達臘聯合得對象，高麗在明朝洪武三年（1370）七月改奉明朝為正朔，但私底下依然同北元之間有來往。宣光三年（1373年）二月，愛猷識理達臘派遣前往高麗，希望能獲得高麗的幫助。高麗王聽聞使者前來，打算將他們殺死，但是遭到群臣反對。迫于明朝的壓力，高麗王只好聲稱自己有眼病，在晚上的時候接見使者，不公開表示支持北元。宣光四年（1374年）高麗王顓逝世，王禑（牟尼奴）繼位。由于此前北元敕封在遼陽市的沈王子孫脫脫不花為高麗國王，因此這時的高麗國同北元之間關系較為緊張。宣光六年（1376年），愛猷識理達臘派遣使者改封辛禑為高麗國王，高麗才摒棄明朝，奉北元為正朔，依照北元的年號、律法，不過此時的高麗國并沒有公開表達反對明朝的意見。洪武十七年（1384年），明朝軍隊切斷北元同高麗的聯系之后，高麗才倒向明朝。
軍事
愛猷識理達臘繼位后任用舊臣，聯絡云南省、高麗等勢力共同抵抗明朝。洪武五年（1372年）朱元璋命徐達率十五萬軍隊，兵分三路討伐北元。同年二月，徐達命將領藍玉率軍先行。藍玉先后在野馬川、土剌河擊敗北元軍隊。同年五月，徐達率領軍隊到達嶺北，愛猷識理達臘派遣王保保出擊，將徐達擊敗。此外李文忠率領的東路軍被元將哈剌章、蠻子等人逼退，這支明軍因為迷失道路傷亡慘重。同年十一月，元朝軍隊攻擊明朝遼東一帶，焚毀糧草十萬余石，并使明朝折損五千余士兵。第二年北元軍隊多次主動出擊，東至遼陽等處行中書省、西至甘肅行省都是出擊范圍，明朝在北方邊境區域所設置的衛所或歸附北元，或是被迫遷徙到內地。學者達力扎布認為嶺北之戰是北元初期的一個重要轉折點，這場戰爭暫時打消了朱元璋統一北方的想法，使北元朝廷得以在草原安穩下來。此后北元軍隊同明朝軍隊又先后多次爆發小規模戰爭，雙方互有勝負。
藝術成就
書法
愛猷識理達臘從少年開始學習漢文，寫的一手好字。同時期的文學家陶宗儀曾稱贊他的正楷字寫的很棒，有唐朝虞世南的風格。
詩歌
愛猷識理達臘從少年開始就學習漢家經典，具有較高的文化造詣，曾作《新月詩》：
昨夜嚴陵失釣鉤，何人移上碧云頭。
雖然未得團圓相，也有清光遍九州。
家族成員
逸事典故
嗜好佛法
愛猷識理達臘起初對佛法并不在乎，后來在父親的影響下，開始癡迷佛法。至正二十二年（1362年），愛猷識理達臘在青寧宮中參禪，身旁坐的是高麗僧人和西域僧人。愛猷識理達臘對周邊的僧人說，李先生教自己讀書多年，自己都不明白書中意思，而現在僧人們教佛教經典，自己只用一天就懂了。
師法趙構
當初愛猷識理達臘在端本堂學習書法，開始的時候筆法遒勁，之后就開始放松自己。開始專門模仿宋徽宗趙構的字體，李好文勸諫他宋徽宗是亡國之君，不應該學習他的。愛猷識理達臘表示自己只是學習他的書法，又不學習他的治國，又能有什么影響呢。
人物評價
愛猷識理達臘的才能和外貌都很優秀。同時期文人陶宗儀曾在其作品《書史會要》中稱贊他：“英俊豪邁，天資聰穎。”認為他性格豪邁，天資聰慧。
對于愛猷識理達臘排擠異己，加劇元朝內斗之事。蔡東藩在《明史演義》中評價道：“嫡子被俘，母妻不保，是所謂景升（劉表）之子豚犬耳？”將他比作是劉表的兒子，認為他好似豬狗一般。
愛猷識理達臘的行為，朝鮮中宗李則有另一種意見。在《朝鮮王朝實錄》中評價愛猷識理達臘本性不壞，只是被奸誤導，才做出禍亂國家之事。
對于元朝滅亡后，愛猷識理達臘的行為，近代史學家曹永年在其作品《蒙古民族通史》中評價說，昭宗的努力可以挽救北元不致滅亡，卻無法使它振興。
影視形象
2005年韓國電視劇《辛旽[zhùn]》：金鐘浩飾演童年愛猷識理達臘
2005年韓國電視劇《辛旽》：李風云飾演少年愛猷識理達臘
2005年韓國電視劇《辛旽》：徐一炫飾演成年愛猷識理達臘
2014年韓國電視劇《奇皇后》：李時宇飾演嬰兒愛猷識理達臘
2014年韓國電視劇《奇皇后》：金鎮宇飾演童年愛猷識理達臘
參考資料 >
辛旽.豆瓣.2023-03-29
奇皇后.豆瓣.2023-03-29