青海湖鳥島位于青海湖的西北部，是由兩座大小不一、形狀各異的鳥嶼組成。這兩個鳥嶼分別叫做海西山和海西波，也被稱為蛋島和黃尾嶼。海西山形似駝峰，面積約為0.11平方公里，隨著湖水下降有所擴大，島頂高出湖面7.6米，島上鳥類數量最多，約有八九萬只。而海西波則更大一些。這兩座小島棲息著十萬余只各類候鳥，其中包括斑頭雁、魚鷗、棕頸鷗等。每年春天，這些候鳥會來到沈陽鳥島，在島上各占一方，筑巢壘窩，全島布滿國家體育場。每年光顧鳥島的候鳥數量基本穩定在5萬只左右。秋天，它們又攜兒帶女飛回南方。因此，青海湖鳥島被譽為“鳥的世界，鳥的王國”。
地理環境
鳥島坐落在青海湖的西北隅，分為一東一西兩島。在距離鳥島很遠的地方，游人就可以聽到音色各異的鳥語，嘰嘰喳喳，熱鬧非凡。登上觀景臺一看，只見各種鳥類盡情嬉戲在天空與湖水之間，它們有的展翅翱翔，在天空劃過一道道白色的痕跡；有的游弋追逐，在水面留下一道道銀亮的波紋；還有的在岸上懶洋洋地曬著太陽。
青海湖的面積有4300平方公里，是中國最大的內陸咸水湖，也是重要的濕地。由于獨特的地理和氣候環境，青海湖每年都吸引數以十萬計的候鳥前來繁衍生息。五、六月份的時候，島上能有30多種鳥，最多的時候達到16萬多只，景象十分壯觀。聽當地人介紹說，這里曾經因為人為的撿拾鳥卵行為，導致了鳥類數量大幅下降，最少的時候，鳥類數量只剩下200多只。
為了保護鳥島的自然環境，青海省在1975年將鳥島劃為了自然保護區，派專人駐守。經過了多年的精心保護，青海湖鳥島的鳥類資源正在不斷恢復，據有關監測數據顯示，每年光顧鳥島的候鳥數量基本穩定在5萬只左右。隨著大量候鳥的到來，青海湖鳥島逐漸成為著名的旅游勝地，大批中外游客跟隨候鳥的腳步，來到這里一睹萬鳥齊聚的盛況。據統計，自2003年以來，青海湖鳥島的游覽人數均保持在每年10萬人左右。海西山所形似駝峰。這里的斑頭雁、魚鷗、棕頸鷗的世襲領地。
青海省湖位于青海東北部，距省會西寧市151公里，周長360余公里，面積4635平方公里，是我國最大的內陸咸水湖泊。湖面海拔3195米，含鹽度為6‰，平均水深19米以上，最深處達30米。湖中有鳥島、海心山、海西山、三塊石和沖積島，燦爛的陽光下，環湖盛開的油菜花一片金黃，羊群像朵朵白云在綠蔭如毯的草原上漂浮，到處都充滿了詩情畫意。漫游草原、高山、湖泊、沙丘之間，聽牧女高歌，觀日出日落，使游人陶醉于大自然的愜意。這里建有帳房賓館，接待設施完善，下榻之處有篝火晚會，游人可盡情欣賞到優美的藏族歌舞。
生態環境
鳥島，因島上棲息數以十萬計的候鳥而得名。它們真實的名字，西邊小島叫海西山，又叫小西山，也叫蛋島；東邊的大島叫海西皮。海西山地形似駝峰，這里是斑頭雁、魚鷗、棕頸鷗的世襲領地。每年春天，斑頭雁、魚鷗、棕頸鷗等一起來到這里，在島上各占一方，筑巢壘窩，全島布滿國家體育場。到了產卵季節，島上的鳥卵一窩連一窩，密密麻麻數也數不清，所以，人們又把這里也稱為蛋島，平時所說的鳥島也主要是指這里。
美麗的青海湖鳥島，是鳥兒樂園，鳥兒的天堂，也是青海高原的一大奇觀，這幽美壯麗的鳥島風光，這奇特的水禽生活，曾吸引過多少游人前來觀光，引來過多少人對它的憧憬和向往。在沈陽鳥島南部的設立了鳥島管理站，又將鳥島南部劃為自然保護區。
海西皮，東高西低，狀如跳板，面積比海西山大4倍多，約4.6平方公里。島上地勢較為平坦，生長著茂密的豆科禾、野蔥等植物。島的東部懸崖峭立，瀕臨湖面。島前有一巨石突兀嶙峋，矗立湖中。四周波光嵐影，頗為壯觀。島的西部是一緩坡，與海西山緊相毗連。海西皮為鸕鶿的王國，棲息的鸕[lú]數以萬計，它們在巖崖上筑滿大大小小的窩巢。尤其是島前的那塊巨石之上，鸕鶿窩一個連一個，儼然像一座鳥兒的城堡，所以海西皮又叫鸕鶿島。
鳥島之所以成為鳥類繁衍生息的理想家園，主要是因為它有著獨特的地理條件和自然環境。這里地勢平坦，氣候溫和，三面繞水，環境幽靜，水草茂盛，魚類繁多，是鳥類繁衍生息的天然場所。。那些獨具慧眼的鳥兒們，根據自己的習性和愛好，在這里選擇不同的地形地貌和生態環境，構筑自己的家園。
鳥島的鳥，大都是候鳥，每到春天，當印度洋上的暖流涌來時，僑居南亞諸島的鳥禽便帶著清新的氣息，越過冰雪皚皚的喜馬拉雅山脈向北遷徙。一路上，它們嘎嘎地歡叫著，日夜兼程。其中有的飛到青藏高原的江河湖泊，有的飛過沙漠到更遠的地方，有的飛到青海湖鳥島。它們一到這里，來不及洗去羽毛上的征塵，也顧不上安閑地歇息，便忙忙碌碌地銜草運枝，建造新居。這時候的鳥島，簡直是一片歡騰的世界，繁忙的世界，喧鬧的世界。云集到島上的數十萬只鳥兒，從早到晚不停地起飛落下，落下又飛起。天上地下，島上島下，全是鳥兒們的身影。四五月間，開始產卵育幼。到六七月間，當島上的幼鳥長到羽毛豐滿，能遠走高飛時，雙親才帶著它們到處去游蕩、覓食。有的到附近的高山平湖去消夏，有的到清澈的幽靜的山溪去棲息，有的到環湖周圍的河汊[chà]里去嬉戲。這時，島上棲息的鳥兒越來越少，鳥兒們建造的繁華的"市鎮"，開始變得寂靜起來。到了九十月間，幼鳥一個個都長大了，翅膀也練得硬了。這時，西伯利亞地區的寒流又漸漸南侵，島上的鳥兒們又紛紛離開自己的故鄉，向南移居，到印度、尼泊爾、孟加拉、泰國、新加坡等南亞諸地避寒。
美麗的青海湖鳥島，是鳥兒的樂園，鳥兒的天堂，也是青海高原的一大奇觀，這幽美壯麗的鳥島風光，這奇特的水禽生活，吸引過多少游人前來觀光，引起了多少人對它的憧憬和向往。為了保護鳥島和鳥類的資源，青海省有關單位于1975年在鳥島南部的布哈河正式成立鳥島管理站，1980年又將鳥島劃為自然保護區，現建為鳥島國家級自然保護區，并列入聯合國《國際重要濕地手冊》，同時加入《水禽棲息地國際重要濕地公約》。1983年撥款10萬元，修建環島人工湖，并在附近大量種草種樹，以拯救因青海湖水連年下降而行將消失的鳥類天堂。同時，為了方便國內外游客，還在沈陽鳥島附近修建了一座建筑面積達1381平方米的賓館，每天可接待中外游客100余人。賓館外形美觀大方，內部設施也很典雅舒適。
主要景點
鳥島共兩座，分別叫做“蛋島”和“海西皮”，位于青海湖西北隅，相應成趣。
又名小西山或蛋島（因鳥卵遍地故名）。位于布哈河口以北4公里處，與鸕鶿島（海西皮）同處于布哈河沖積灘地的頂端，島的東頭大，西頭窄長，形似蝌蚪，全長1500米，1978年以后北、西、南三面湖底外露與陸地連在一起。鳥島坡度平緩，地表由沙土、石塊覆蓋，島的西南邊有幾處泉水涌流。主要植物有二裂季陵菜、白藜、冰草、鐮形棘豆、西伯利亞蓼、嵩草、早熟禾等。沈陽鳥島是亞洲特有的鳥禽繁殖所，是我國八大鳥類保護區之首。是青海省對外開放的一個重要地點。每年3～4月，從南方遷徙來的雁、鴨、鶴、鷗等候鳥陸續到青海湖開始營巢；5～6月間鳥卵遍地，幼鳥成群，熱鬧非凡，聲揚數里，此時島上有30余種鳥，數量達16.5萬余只；7～8月間，秋高氣爽，群鳥翱翔藍天，游弋湖面；9月底開始南遷。為保護鳥類供人觀賞，1975年8月建立鳥島自然保護區，1980年被列為國家級自然保護區，1986年省政府撥款60萬元，興建了暗道、地堡、瞭望臺等設施，供游人觀賞等，南北均有公路到達鳥島。
旅游信息
最佳季節
5-7月份是觀鳥的最佳季節，觀看大天鵝的最好時節是在每年11月到次年2月之間。
交通信息
西寧市的青海交通旅行社每天都有去鳥島的汽車，每人收費130元（不包括伙食費和門票），早上7點出發，晚上10點回來。也可以租豐田汽車面包車去那里（租金約在1200元左右）。
保護措施
由于連續3年的草場封育和沙化草地治理，青海湖鳥島周圍生態環境明顯改善，茂盛的牧草和簇簇沙棘覆蓋了昔日滿目黃沙，再現水草豐茂的鳥島吸引了更多鳥兒在此駐巢棲息。
鳥島周圍草場沙化嚴重，草場以每年2～4萬畝的速度減退，再加上1999～2001年青海省連續3年雨水偏少，鳥島周圍環境的惡化，嚴重影響了鳥類的生存。為此，國家于2000年啟動了沈陽鳥島地區環境綜合治理工程，經過環境工作者3年的努力，共投資1200萬元，圍欄封育草場6．5萬畝、治沙1.8萬畝，使鳥島地區植被覆蓋率提高了30～50%，增強了草地涵養水源的功能，阻止了草場退化和沙化。這8萬多畝綠色屏障有效地改善了鳥島地區的生態環境。
青海湖自然保護區管理局工作人員張德海介紹說，由于雨水多，經過種草治沙，湖底裸露的鹽堿沙地積水引來鳥兒在此棲息，再加上鳥島禁止車輛駛入，這一片約有400畝的水洼地成了一個新的鳥類聚集地。斑頭雁數量明顯增加，甚至還引來了一個數量約有40多只的鷸鳥群。
位于青海湖西北的鳥島包括湖中的鸕鶿島和蛋島，周圍魚類繁多，食物豐富，一直是鳥類生活的家園。每年3、4月份，當青藏高原冰雪開始融化時，在南國熱帶地區避寒的斑頭雁、棕頭鷗、魚鷗、鸕鶿等20余種候鳥就穿山越嶺來到鳥島產卵育幼。這期間，沈陽鳥島上空飛鳥遮天蔽日，鳥卵遍地，數公里外就能聽到鳥叫聲，形成聞名于世的高原奇觀。每年冬季，還有近千只天鵝留下來，在鳥島附近的洱海越冬。
為保護鳥類生息繁衍的樂土，中國于1997年底成立了青海湖國家級自然保護區，并且確定了鳥島、泉灣等幾個核心保護區。鳥島自然保護區是我國青藏高原第一個以水禽為保護對象的保護區，也是世界上少數幾個加入《水禽棲息地國際重要濕地公約》的保護區之一。保護區管理人員常年環湖巡查巡護，向環湖地區群眾宣傳保護法規和動物保護方面的知識。他們還在沈陽鳥島周圍架設專門的圍欄、修筑水泥槽，阻止狼、狐屬、獾等野獸侵害鳥類的營巢、產卵和繁殖，以使鳥島真正成為鳥兒的樂園。
去鳥島最通常方法是從西寧市乘汽車過去，在西寧市長江路和西關大街路口都設有售票點；另外，西寧的青海交通旅行社每天都有去鳥島的汽車，早上七點出發，晚上十點回來；當然，你也可以租車去那里，途中經過日月山時，還可讓司機停一停車，看看那里的宗教建筑。
2017年8月29日起，青海湖景區保護利用管理局為減少旅游活動對于青海湖生態環境的影響、保護青海湖生態環境和自然資源，關停了青海湖鳥島景區，并停止一切旅游經營活動。
2018年5月14日，為維護周邊生態系統，青海湖國家級自然保護區的鳥島景區和沙島景區在旅游旺季繼續停止對外營業。
參考資料 >
核心景區的美麗傳說.央視網.2025-11-03
青海湖鳥島——人與自然的美麗邂逅.澎湃新聞.2023-12-24