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來源：互聯網

《你好，神槍手》由劉一志執導，趙玄擔任編劇，胡一天、邢菲、馬思超等主演的運動類型電視劇，于2022年2月2日在騰訊視頻全網獨播。上線40天在視頻網站播放量已超10億。

該劇改編自蓮沐初光的同名小說，講述了在比賽中射擊隊隊長沈清源邂逅新人主播唐心，甜酷拽姐女射擊手石小辭和搞笑霸總杜凌楓，這兩對CP相遇相知在追逐夢想的道路上攜手共進，一同成長的故事。

劇情簡介

東南射擊錦標賽賽場上，新人主播唐心（邢菲飾）與昔日戀人——天才氣手槍選手沈清源（胡一天飾）重逢。對唐心而言，沈清源是闊別許久的朱砂痣，但對沈清源而言，唐心只是個對自己有意外吸引力的陌生女孩。沈清源厭惡這種被影響的感覺，并試圖以各種方式，擺脫唐心對自己不一般的“致命吸引”。而唐心也從心理醫生丁芳（林鵬飾）口中得知沈清源車禍失憶的事情。因為直播公司與射擊隊達成了長久的合作，唐心與沈清源得以“再續前緣”。在凌達集團繼承人杜凌楓（馬思超飾）的刁難下，唐心和沈清源誤打誤撞成為同居室友。不想在同一屋檐下，沈清源的靠近卻讓唐心口吃起來，影響到她的工作，而這一切都被沈清源看在眼里，他幫助口吃的唐心找到節奏感，讓唐心的直播事業打開了新局面。冬訓過程中，唐心隨隊直播，卻遭遇金牌主播徐典的性騷擾，被沈清源及時救下，沈清源也意外得知，唐心的“親密恐懼癥”是一次“歹徒侵害未遂事件”的后遺癥，無比心疼。最終在石小辭（羅秋韻飾）和直播公司分部老板周祖光（王東飾）的幫助下，沈清源逼走了徐典（彭博飾），由此埋下禍根。徐典與東南隊隊長周越（師銘澤飾）聯手，找到沈清源當年的車禍真相，告訴沈清源他曾拋棄唐心獨自逃跑，害唐心差點兒被歹徒侵害，擊垮沈清源最后的防線。唐心肩負著所有人的希望，帶著沈清源回到永城尋找真相，解開沈清源心中的結。

沈清源康復歸隊，向更高的榮譽發起進擊，并準備沖擊奧運會選拔賽。沈清源在最后的一場決定性比賽中，盡管已經確定勝利，但他還是以十環的高分獲得了最后的勝利，全場觀眾歡呼沸騰。沈清源參加奧運會選拔賽成功，大家歡呼慶祝。媒體開始采訪唐心，詢問他們相識的過程。唐心表示兩人的相識有些復雜，第一次是在上學時，第二次是在沈清源失憶后，但他們每次都沒有錯過彼此。周祖光也接受了采訪，談及自己的感情經歷，表示已經結束了一段感情，但從中學到了很多，現在的他已經成熟了，并希望能重新追求她。沈清源告訴唐心，曾經的他想買一只懷表送給她，但因為錢不夠還被要求打掃衛生償還剩下的金額。現在他將懷表修好并真誠地向唐心求婚，戴上了準備好的戒指。唐心感動地戴上戒指，沈清源擁抱著她，幸福的淚水流下，臉上洋溢著幸福的笑容。

角色介紹

劇集制作

拍攝進程

2020年9月23日，電視劇《你好，神槍手》在寧波市正式開機；12月31日，《你好，神槍手》正式殺青。2022年1月27日，電視劇《你好，神槍手》宣布于2月2日起在騰訊視頻全網獨播。

創作改編

電視劇《你好，神槍手》是根據蓮沐初光所著的熱門同名小說《你好，神槍手》改編而成。原著作者蓮沐初光表示，創作《你好，神槍手》之前，深入到安徽省射擊中心進行實地采訪和教練交流，去靶場觀看運動員們的射擊訓練。

幕后花絮

演員羅秋韻為了更好地演繹石小辭這個角色，積極投入了射擊訓練，在戲外不斷練習自己的射擊技巧，對細節嚴謹要求，力求將一名專業射擊運動員的形象栩栩如生地呈現給觀眾。

在電視劇《你好，神槍手》中，沙寶亮扮演的張教練是一位射擊隊的教練，在訓練過程中表現得格外嚴肅認真。在生活中，張教練卻展現出對隊員們的細心關懷，他與胡一天飾演的射擊隊隊長有著大量對手戲。

劇集宣傳

影視原聲

劇集評價

《你好，神槍手》結合了甜愛與體育競技這兩種得天獨厚的優勢，巧妙地將治愈燃愛這種主題作為基底，輔以體育競技題材的藍海優勢，制作而出了一部“青春+”的影視作品，天浩盛世更是獨具慧眼瞄準了十米氣手槍運動，這也是國內首部聚焦十米氣手槍的甜愛劇影視作品。（中國網娛樂評）

《你好，神槍手》劇集中不僅僅有青春甜燃故事，還有現實的職場生活和運動員的心理健康問題。（北青網評）

《你好，神槍手》圍繞著鮮少人知的“10米氣槍手射擊運動員”的視角展開。劇中，銳直播實習主播唐心（邢菲飾）因為工作緣由，與闊別許久的天才射擊選手沈清源（胡一天飾）重遇，一個失去曾經的記憶，一個患上“親密恐懼癥”，卻通過專屬吸引力法則，開啟了二次初戀。而后，“一冷一熱”的二人在經歷了一系列磨合后，逐漸學會相互扶持、通力逐夢，最終雙雙得到了治愈與成長。（新快報評）

分集劇情

第1集

東南設計聯賽決賽相關劇情中，8位選手晉級決賽，銳直播女主播唐心原在夢中為七號選手吶喊，夢醒后受閨蜜埋怨，隨后由閨蜜送至海雅射擊隊比賽現場執行直播任務，原定前來接應的海雅射擊隊隊長因事臨時改由隊員江一天負責對接。賽前槍支檢驗環節，海雅射擊隊的槍支因重量超標未通過檢測，副隊長楊舟及隊員陳海嘗試與檢查人員辯解無果，身著七號隊服的隊長沈清源到場后推測是梅雨天氣導致槍支重量增加，遂著手修改并最終使槍支通過檢測，隊伍順利進入比賽。唐心見到七號隊服認出沈清源是昔日同學，當年課堂上沈清源因畫槍走神被老師提問，唐心遞紙條幫忙卻引發老師不滿，沈清源曾承諾會永遠記得她的名字，如今卻毫無印象，還誤將其當作采訪媒體推給江一天，唐心從江一天處得知沈清源患有嚴重臉盲癥但能通過名字快速識人，同時了解到更多關于沈清源的情況。比賽期間，唐心開啟直播講解，江一天與隊友觀看直播時多次提及唐心，引起沈清源煩躁。海雅隊隊員石曉辭作為沈清源的搭檔，其閨蜜劉煜托她為沈清源拍照，比賽初期沈清源兩發射擊分別為八環和九環，后續則連續打出十環，唐心曾疑惑其是否因槍支問題未發揮真實水平。沈清源突然找到唐心，冷漠指責她影響自己比賽，要求其更換他人負責相關事宜并避免出現在自己面前，隨后他聯系了丁醫生，石曉辭默默關注直至丁醫生到來才放心離開。凌達集團繼承人杜凌峰到場尋找比賽場時偶遇唐心，在其帶領下順利入場且與唐心前后排就座，杜凌峰稱來此是為挑選代言人，唐心推薦了東南射擊隊的周越與海雅射擊隊的沈清源。周越主動與沈清源打招呼遭無視，周越推測沈清源初期失誤是為隱藏實力，沈清源則直言自己是第一名無需隱藏，周越僅為第二名。后續比賽中，沈清源兩次射擊未達十環，丁醫生告知石曉辭和江一天，沈清源受唐心影響狀態不佳，二人勸說唐心離開，而唐心接到公司經理周祖光的命令，必須完成直播任務否則無法轉正，且小組可能被裁撤。唐心為不影響沈清源又能完成任務，曾躲在圍墻外讓杜凌峰遮擋，用手機拍攝直播但效果不佳，再次現身時被沈清源發現，只好中斷直播，她還向周祖光反問若因自己直播導致海雅隊失敗是否算任務成功。

第2集

周祖光拒絕采信唐心的解釋，認為她在找借口并后悔將任務托付于她，警告其若不繼續直播便無需返回公司，此時杜凌峰前來告知沈清源已逆襲成功，勸說唐心繼續直播，唐心因擔心影響沈清源比賽猶豫，杜凌峰提議由自己在前拍攝，唐心轉播其手機畫面，最終唐心完成直播任務，沈清源也贏得比賽，周祖光隨即要求唐心采訪沈清源并推至首頁。周越一直視沈清源為對手，沈清源卻傲慢離去，石曉辭告知周越他不配做沈清源的對手，沈清源只為贏得比賽而非與他人較量。唐心按要求采訪沈清源遭無視，追問其是否想起自己，沈清源誤以為是采訪話題，用衣服蓋住手機攝像頭。杜凌峰找到沈清源提出邀請其擔任眼藥水代言人，沈清源以自身視力無需為由拒絕，唐心當眾透露沈清源視力僅零點一，沈清源推測是唐心為采訪做了功課。周祖光見攝像頭被遮，致電指責唐心，還建議她借遮擋話題制造熱度，唐心雖不認同但為保住工作，再次與沈清源溝通，最終獲得簡短采訪機會，采訪結束后，沈清源看著唐心離去的背影，手握停轉表，不解為何唐心總能影響自己。回國飛機上，唐心巧合與沈清源鄰座，江一天頻繁與唐心交談遭沈清源責怪，杜凌峰主動幫唐心放置行李，唐心因身高無法拿到隨身小包時，沈清源主動協助，飛行中受強氣流影響唐心暈動病使用氣體暈機藥，下飛機時不慎遺落，被沈清源撿到歸還，唐心欲將其作為見面禮贈送，遭沈清源冷漠拒絕并表示兩人并非朋友。次日唐心上班受到熱烈歡迎，周祖光為其提交轉正申請，因網絡上充斥著唐心與沈清源是前男女朋友且已復合的傳聞，唐心找到周祖光希望停止傳播虛假信息，周祖光稱是輿論所致并非公司杜撰，唐心無奈之余也為可能對沈清源造成的影響感到內疚，希望能向其解釋。沈清源在宿舍反復思索唐心的名字，卻始終想不起在哪里聽過，唐心主動前往尋找沈清源欲作解釋，沈清源以雙方公司未簽約、無配合義務為由不予理會。杜凌峰再次到訪射擊場，石曉辭警告其不要觸碰自己的槍支，杜凌峰轉而邀請石曉辭擔任代言人，遭石曉辭厲聲驅趕，杜凌峰離開時在走廊看到石曉辭的獎牌，對其產生興趣。江一天見沈清源獨自發呆，主動上前詢問其是否在想唐心。

第3集

江一天抱著小貓來到獨自靜坐的沈清源身邊，察覺他因唐心出神但沈清源未承認，江一天灑出貓薄荷粉并告知其類似人體信息素，被吸引便難以抵抗。銳直播與海雅隊舉辦慶功晚宴，沈清源見椅子上有唐心的物品便在鄰座落座，唐心欲向其道歉時沈清源突然離席，唐心隨后追趕而出，為網上的流言蜚語致歉，沈清源表示并不介意，此時有迷妹前來呼喊沈清源，唐心拉著他一路狂奔至糖果王國，被小丑拉到中央區域，唐心擔心是夢幻，沈清源以路邊廣告證實其真實性。賣冰激凌的誤以為二人是情侶，唐心支付一份錢卻得到兩份，沈清源與唐心一同食用，唐心試戴路邊的可愛眼鏡后，沈清源付款買下，唐心將眼鏡贈予沈清源并勸說其佩戴，沈清源未反對。二人參與射飛鏢贏糖果娃娃的游戲，沈清源多次未中后射中靶心為唐心贏得獎品，離開時小丑贈送他們糖果愛情簽。次日唐心發現手中的糖果及里面“你們不會分開，緊密交織在一起”的紙條，確認并非夢境，她向閨蜜梨子分享，梨子擔心她重蹈前男友的覆轍，唐心卻覺得前男友近況反常，隨后匆忙離開前往訓練場拍攝訓練日記。在訓練場，江一天配合拍攝時不慎掉入水池，沈清源前來幫忙拍攝，唐心略顯緊張，拍攝結束后沈清源詢問唐心是否知曉信息素，在得到否定答案后表示唐心身上有吸引自己的信息素，唐心望著他的背影不自覺微笑。杜凌楓找到教練洽談，同時他追求石曉辭但遭其反感。梨子看到唐心端詳沈清源的照片并發現愛情簽，鼓勵她勇敢追求。沈清源訓練時滿腦子都是唐心，無法集中精神導致射擊不準，讓教練感到擔憂。網上曝光沈清源與唐心同游糖果王國的消息，周祖光詢問二人關系，唐心否認戀愛關系，周祖光讓她繼續跟進該項目。教練單獨找到石曉辭，希望她多與沈清源接觸以促進感情，助力訓練。沈清源對著貓薄荷發呆，教練察覺他因唐心分神，勸說他權衡利弊，避免影響運動生涯，沈清源答應后同意教練聯合銳直播發布二人無關系的聲明。突降大雨，唐心被淋濕，沈清源扯下晾曬的床單包裹她并帶往自己的更衣室，欲為她擦拭頭發，唐心解釋聲明是公司意思，沈清源拿出愛情糖果簽，表明要與唐心劃清界限專注訓練，唐心指責他從未為自己考慮，隨后冒雨跑出，來到昔日的籃球場任憑雨水拍打。

第4集

沈清源手持貓薄荷和停轉表在訓練場發呆，石曉辭前來告知教練曾找過自己，提及沈清源若要戀愛只能與她，但二人皆知曉彼此眼中只有比賽，沈清源詢問石曉辭若遇到類似貓薄荷的不可抵擋之物會如何選擇，石曉辭表示自己一生為比賽奮斗，對此并無答案。唐心茫然走在路上時，杜凌峰駕車出現邀她同行，擔心她因輿論風波傷心而帶其前往酒吧，唐心向杜凌峰傾訴自己曾想向沈清源說明聲明非己意，卻未問清是否是沈清源的意思，還將寫有“猶如漩渦一起沉淪”的糖紙扔在桌上，杜凌峰拍攝后發朋友圈，江一天看到后趕忙通知沈清源，生怕唐心被杜凌峰欺騙。沈清源趕到酒吧帶走唐心，唐心淚流滿面阻止他靠近，希望他能道歉，沈清源坦言自己以往會清除影響射擊的因素，但對唐心做不到，只能刻意保持距離，唐心擦干眼淚讓他專注于自身發展。沈清源看著唐心離去的背影心痛不已，回到射擊館失魂落魄地練習射擊，被教練察覺異常，教練查看其近期訓練記錄發現準確度大幅下降，便找來丁芳醫生。沈清源回去后在筆記本上無意間寫下“唐”字，發現后懊惱撕掉，教練與丁芳醫生欲找他溝通時發現了這張紙條，丁芳推測其狀態不佳與心理問題相關，建議優先解決其內心困擾。杜凌峰與教練商定后以投資人項目經理的身份加入海雅隊，沈清源表示不歡迎，陳海也表示反對，杜凌峰提出與陳海比試并諷刺其射擊成績僅四環。因凌達集團投資該項目，周祖光告知唐心銳直播可能更換平臺，團隊或被裁撤，他找杜凌峰協商遭拒后，唐心主動提出去溝通。唐心抵達射擊組后看到沈清源慌忙躲藏，發短信約杜凌峰單獨見面，沈清源隨后跟隨并躲在一旁偷聽，唐心追問杜凌峰更換直播團隊的原因，杜凌峰因不滿周祖光的行為不愿與銳直播合作，唐心承諾會讓銳直播做好工作，沈清源此時叫走杜凌峰，二人隔著玻璃墻互不搭理，唐心在沈清源離開后才接通周祖光的電話并離去。教練組織比賽，陳海射擊穩定但杜凌峰不以為然，且射擊成績超過陳海，陳海氣憤欲離場，沈清源攔住他并提議二人比試單足站立平衡，杜凌峰屢戰屢敗，挫敗了其銳氣。眾人查詢杜凌峰履歷，發現他畢業于名牌大學，多次參加國際比賽并獲獎，杜凌峰對大家的議論頗為滿意，此時石曉辭前來記錄其身高體重等個人資料，杜凌峰誤以為是要擁抱自己而十分激動。

第5集

石曉辭對杜凌峰的調戲行為予以腳踢警告，杜凌峰忍痛如實記錄了自己的身高體重。劉煜見狀叫石曉辭到室外談話，勸說她遠離杜凌峰這類花花公子，認為其忍耐石曉辭是有目的的，石曉辭則表示可以借機整治杜凌峰。杜凌峰前往餐廳找到石曉辭，帶來一桌子外賣想要為她提升生活品質，卻被隊員告知射擊隊有嚴格的飲食規定，不得食用外來食物，杜凌峰只好將外賣送給外賣員當午飯，場面十分尷尬。石曉辭看到沈清源與江一天同坐，便上前勸說沈清源，射擊與相關困擾可一同攻克，沈清源聽懂后點頭回應，隨后趕來的杜凌峰遭到沈清源警告遠離唐心，江一天故意大聲詢問杜凌峰是否要追求石曉辭，杜凌峰因擔心上頭條而沉默。唐心為保住銳直播的合作來找杜凌峰，無視在場的沈清源，懇求杜凌峰不要更換直播公司，杜凌峰提出讓唐心隨叫隨到的要求，唐心當即答應。沈清源練習射擊時前幾發成績低于九點五環，按慣例前往操場跑步，杜凌峰因射擊成績未達標需跑三十圈，也一同前往并致電唐心送水。杜凌峰在跑步時嘲笑沈清源速度不及自己，沈清源不理會轉而休息，唐心送水時不慎撞上沈清源，沈清源幫忙撿水但唐心不愿與他交談，杜凌峰不滿水溫過高，沈清源扔出自己的水瓶座并提出與杜凌峰賽跑，期間杜凌峰被沈清源絆倒。突降大雨，二人在門前避雨并讓唐心送毛巾，杜凌峰為淋雨的唐心擦拭時遭沈清源不滿，沈清源也欲上前幫忙卻被唐心躲避，石曉辭送來兩把傘，杜凌峰給沈清源一把后帶石曉辭離開，杜凌峰坦言是為讓沈清源代言而來，石曉辭表示作為隊友愿為沈清源著想。唐心不愿與沈清源共撐一把傘，沈清源將傘留下后冒雨離開，這一幕被杜凌峰看到，他隨即致電教練要求住進海雅隊宿舍。杜凌峰入住宿舍引發沈清源不滿，二人約定通過真人CS決戰解決矛盾，杜凌峰邀請唐心參與，抓鬮后沈清源與石曉辭、陳海一組，唐心與杜凌峰、江一天一組。杜凌峰利用沈清源在意唐心的弱點，讓唐心發出慘叫聲誘沈清源暴露目標并將其“擊斃”，隨后石曉辭“擊斃”杜凌峰，唐心則從窗戶后“擊中”進入房間的石曉辭，石曉辭稱贊杜凌峰戰術出色。杜凌峰兌現承諾恢復與銳直播的合作，唐心十分激動，沈清源誤以為她因自己輸掉比賽而開心，吃醋追問，不慎被繩索絆倒撲向唐心，二人意外親吻，唐心當場暈倒。唐心醒來時發現身處醫院，沈清源好奇她暈倒是否因親吻，唐心緊張地蒙頭命令他不許再提。

第6集

唐心不愿讓沈清源胡亂猜測，醫生到來前拒絕接受檢查，丁芳前來為她更換額頭藥物，察覺她存在不愿接觸他人的障礙，告知沈清源這屬于生理過敏行為，沈清源回憶相關場景卻無法確定其過敏誘因。杜凌楓帶著下屬給唐心送慰問品時遇上石曉辭，遭其諷刺后，杜凌楓趕走下屬并再次被石曉辭表明對富家公子無興趣。杜凌楓等候石曉辭離開后才進入病房探望唐心，承諾會與周祖光約談合作事宜，不辜負她的付出，出門后便與專程找來的周祖光相遇，周祖光一番吹捧后，杜凌楓信守承諾與其達成合作。沈清源買石榴返回病房，見唐心要吃杜凌楓送來的蘋果，便將蘋果丟在一旁，切好石榴遞給唐心，唐心吐槽石榴吃著麻煩，沈清源隨即戴手套為其剝皮，唐心詢問沈清源是否有心結，沈清源直言心結就是她。丁芳探望時留下電話號碼，預判唐心后續會有傾訴需求，當晚沈清源守在唐心床邊，聽到她夢囈自己的名字，幾次欲伸手撫摸又收回。次日唐心醒來看到桌上剝好的石榴籽十分感動，撥通丁芳電話，告知自己與沈清源昔日相識且沈清源曾失蹤多年，自己始終相信他不會背叛感情，丁芳透露沈清源曾遭遇車禍導致選擇性失憶，相關失憶內容可能與唐心有關，且沈清源并不記得她，唐心表示不會向沈清源提及過往，避免影響其訓練和比賽。石曉辭勸說沈清源挽回唐心，以保證混團比賽的最佳狀態，還開玩笑稱若沈清源無法兼顧射擊與唐心，自己會將他從唐心身邊拉回，劉煜得知后表示難以接受，認為石曉辭與沈清源才是良配，石曉辭則表明只愿與沈清源做賽場伙伴而非戀人。杜凌楓送給劉煜演唱會貴賓席門票，劉煜告知他石曉辭對其態度特殊，杜凌楓起初誤以為是自己的財富讓石曉辭欲擒故縱，經劉煜解釋得知是自己與眾不同才被另眼相看，心中十分欣喜。沈清源再次帶著石榴籽探望唐心，得知她獨自居住后放心不下，提出要與她同住以對其受傷負責，唐心將此事告知丁芳，丁芳請周祖光幫忙，讓唐心更換至她與沈清源昔日曾居住過的房子，周祖光應允。隨后沈清源與唐心收拾行李，一同來到新房門外，即將開啟同居生活。

第7集

搬家首日，唐心與沈清源共同打掃新房，沈清源在自己臥室布置了射飛鏢器械，客廳擺放了健身器械，收拾完畢后唐心泡了麻辣粉絲煲邀請沈清源同食，沈清源因運動員飲食規定無法食用，只能看著唐心享用并叮囑她少說話，唐心慌忙避開其目光進食。梨子與同事們發來消息恭喜唐心喬遷，唐心也向沈清源正式告知，此后將跟拍海雅隊訓練日常。杜凌楓在訓練隊提出想與石曉辭組隊沖擊奧運會會，遭石曉辭以“實力重于畫餅”回應，他送上飲料后被石曉辭要求轉賬，杜凌楓調侃這是想加微信，石曉辭雖無語，但對其追求已不如以往排斥，偶爾還會露出笑容。唐心跟隨前往訓練場，教練安排兩人三足訓練，石曉辭本想與沈清源組隊，卻被杜凌楓搶先，沈清源應允并與杜凌楓牽手，唐心拍下這一幕，杜凌楓示意劉煜離開后，想與石曉辭組隊比賽，不料比賽伊始就因石曉辭沖得過快而跌倒。兩人三足訓練結束后，眾人進入射擊室比賽，石曉辭與陳海表現穩定，大家為讓沈清源比分降低，慫恿唐心擾亂其心神，杜凌楓甚至以合作為要挾，唐心無奈照做卻未對沈清源造成影響，他依舊拿下射擊第一名，唐心倍感開心，教練與丁芳互通情況后，對沈清源的狀態表示滿意。當晚，沈清源準備洗澡時，遇到戴著美容面具從衛生間走出的唐心，唐心忘記家中有他人，先后兩次沖進衛生間取回刮毛器和衛生巾，沈清源下意識關上房門。唐心返回臥室后換上睡衣睡褲，不再像獨居時那般隨意穿睡裙，出門時不慎撞上沈清源，手中飲料灑在其衣袖上，唐心慌忙道歉，面對靠近的沈清源愈發緊張。次日一早，唐心醒來發現即將遲到，匆忙起身時，看到沈清源已備好早餐，她對這份美味早餐十分滿意，沈清源看著她開心進食的模樣也心生愉悅。唐心趕到辦公室報到，周祖光拿出她拍攝的沈清源與杜凌楓的合照，認為兩人組隊是熱門話題，要求她繼續跟拍。總決賽臨近，教練加緊了隊員訓練進度，當晚沈清源為唐心做了晚餐且不讓她洗碗，兩人坐在沙發上看電視時，沈清源疲憊入睡，直接倒在了唐心的腿上。

第8集

唐心看著躺在自己腿上睡著的沈清源，內心緊張不已，渾身肌肉緊繃卻不敢動彈，回望沈清源時露出了笑容。次日，唐心為完成拍攝任務，安排石曉辭站位并勸說杜凌峰配合其節奏，杜凌峰聽從安排站到石曉辭身旁。唐心面對沈清源時緊張得語無倫次，沈清源留意到她頻繁看向杜凌峰心生嫉妒，詢問緣由時，唐心想要解釋卻結巴，被沈清源誤會在說謊。唐心到衛生間調整情緒，接到周祖光電話提醒務必拍好沈清源與杜凌峰的組合素材，然而她出來后發現二人相隔甚遠無法同框，只好計劃后期剪輯，先分開拍攝。唐心拍攝杜凌峰與石曉辭的比賽片段獲得眾人掌聲，沈清源見狀主動提出與石曉辭比賽，為唐心提供更好素材，二人展現出完美搭檔的默契，贏得全場歡呼，杜凌峰受刺激離開射擊場，唐心欲追趕被沈清源阻攔，她謊稱去衛生間，將拍攝器材交給沈清源后前去安慰杜凌峰。杜凌峰在操場接到父親電話，得知其只需塑造體育正面形象，無需真正成為運動員，父親還提醒他牢記此行使命，唐心趕來安慰并提議他與沈清源組隊拍攝，杜凌峰應允，待沈清源趕到時故意與其搭話以便唐心拍攝同框畫面，沈清源誤以為杜凌峰在挑釁，二人險些沖突，唐心因緊張無法勸阻。之后唐心躲在角落練習繞口令，發現對著沈清源照片會結巴，對著手機則流暢，便向丁芳尋求心理咨詢，丁芳分析這是她對沈清源心生愛慕的表現，建議她平視沈清源、尋找其缺點以緩解緊張，唐心還得知丁芳與周祖光是夫妻，且二人關系名存實亡。與此同時，沈清源察覺到唐心的異常，向江一天請教后，主動騎自行車帶唐心回家。唐心進門后躲進房間，思索沈清源的缺點，想到昔日二人看恐怖片時沈清源嚇得不敢看的場景，便邀請沈清源一同觀看恐怖片，而沈清源的目光始終停留在她身上，并未關注影片，還主動將遙控器交給唐心，讓她選擇喜歡的內容。計劃落空后，唐心又故意拿著蒼蠅拍在沈清源訓練時圍繞其打蒼蠅，想激怒他，不料沈清源卻責怪她未吃飯不應做運動，唐心此時發現桌上已擺好沈清源為她做的飯菜，追問之下才知沈清源早已看穿她的用意，唐心轉而稱贊飯菜美味。

第9集

唐心很快吃完了沈清源做的飯菜，沈清源支支吾吾表達想法時，唐心誤以為他要趕自己走，便說出難聽的話警告他不要盯著自己，沈清源卻脫口而出此前比賽第二槍出現誤差，正是因為沒看到唐心，唐心對此驚愕不已。為治好面對沈清源時的口吃，唐心寫紙條建議減少見面、通過微信溝通，并留下微信號塞到沈清源門縫下，未料沈清源尚未入睡，搶過了紙條，而唐心久等未收到好友申請才想起他不用微信，沈清源則在床底輾轉一夜，琢磨如何添加微信。次日，沈清源提前兩小時到訓練場練習，黑眼圈顯露其失眠狀態，他向江一天請教添加微信的方法，還抱怨江一天此前教的方法讓唐心與自己保持距離，江一天提議用壁咚贏得好感，教會他添加微信后想將其拉入群聊，遭沈清源拒絕。唐心上班時發現公司新來的兩名同事中，負責網絡的唐立奇是自己的弟弟，另一位當紅主播小艾則由周祖光安排跟隨自己學習，唐心需帶鐘小艾前往訓練場，卻因約了丁芳而發愁，唐立奇私下說明是實習入職，想要住進唐心家被拒后，留下地址稱要郵寄母親帶來的東西。唐心帶小艾抵達訓練場后，沈清源主動上前打招呼，小艾被其吸引，唐心則趁機跑去找丁芳訴說緊張情緒，丁芳建議用唱歌緩解。小艾向沈清源追問不休并遞上零食，遭沈清源以“不吃零食只吃苦”拒絕，隨后便去找江一天等人聊天，江一天談及沈清源與唐心的感情，小艾認為只是銳直播的炒作。沈清源買了零食來找唐心，按照江一天的教導直勾勾盯著她并實施壁咚，嚇得唐心渾身顫抖，隨后沈清源拿出零食遞給她，唐心松了口氣后生氣離開，認為他在故意嚇唬自己。沈清源在更衣室吃零食并練習壁咚技巧，江一天前來告知需循序漸進，還提議他將珍視的七號隊服作為禮物送給唐心，參考奧運會冠軍送獎牌給愛人的做法。三天后的二比二比賽前，杜凌峰提出與沈清源比試，且要和石曉辭組隊，沈清源隨手指向唐心，讓她加入比賽并當眾將七號隊服披在她身上，唐心來不及拒絕。杜凌峰擔心石小辭生氣，石小辭卻提出后天比賽必須贏，隨后將直播任務交給小艾，小艾對此十分開心。唐心為能與沈清源并肩比賽而欣喜，沈清源教她開槍時，唐心因口吃改用打字溝通，沈清源雖好奇但仍耐心講解，期間他突然盯著唐心的胸部，嚇得唐心慌忙放下槍捂住胸口。

第10集

沈清源未察覺唐心的緊張，提醒她注意心跳與呼吸并手把手教學，唐心因過度緊張脫靶，小艾發現唐心遇見沈清源后緊張不語、說話結巴的異常，告知楊舟后，楊舟也留意到這一情況。周祖光在馬路對面目睹丁芳遭遇搶劫，立即上前與歹徒搏斗，保安趕到后嚇走歹徒，周祖光臉部受傷卻更關心丁芳是否安好。當晚眾人一同唱歌，唐心點歌試圖通過歌聲表達自己，歌聲雖難聽但沈清源認真聆聽，杜凌峰當場取笑，眾人起哄讓沈清源代唱，杜凌峰見狀提出與沈清源比試唱歌，不料沈清源歌聲出色。沈清源的歌聲讓唐心回憶起過往兩人相戀的時光，以及沈清源曾許諾為她舉辦專屬煙花會的約定，她感慨青春已逝、約定落空，便跑出去練習唱歌，沈清源緊隨其后陪同。周祖光帶丁芳休息，丁芳心疼地握住他受傷的手，主動提出讓他抱抱自己，周祖光未作回應，丁芳誤以為他已無情意，傷心離去。沈清源詢問唐心為何不說話，唐心如實告知自己面對他會緊張到口吃，沈清源沉默地帶她回家。唐心擔心唱歌跑調遭笑，卻只能通過唱歌緩解溝通障礙，于是戴上小熊頭套在直播間播放沈清源的視頻唱歌，不料被網友諷刺借沈清源炒作。沈清源聽到隔壁音樂聲走出，在客廳偶遇喝水的唐心，建議她用固定節奏練習，唐心嘗試無果后，沈清源通過敲擊墻壁提供節奏，助她找到感覺，直播順利完成，唐心敲擊墻壁向沈清源致謝。次日，唐心確定以說唱形式直播的新思路，認為若表現良好可用于后續省級比賽，周祖光找她詢問二比二比賽相關事宜，唐心自責參與胡鬧，周祖光卻認為此舉有助于緩和關系。小艾向梨子打聽唐心的情況，梨子稱唐心是公司臺柱子，建議小艾多向她學習，小艾表面應允內心卻不服氣，認為唐心說話不流暢、學唱歌是在掩飾什么，因難以忍耐致電老師，老師勸說她等待機會。沈清源與楊舟、江一天前往銳直播樓下找唐心，江一天與楊舟借故離開，沈清源提出與唐心同行并刻意保持距離，以便她說話更流暢，唐心計劃以快節奏說唱直播，沈清源主動打節拍輔助，唐心成功通過說唱表達想法。石小辭從食堂為正在練習射擊的杜凌峰帶飯，杜凌峰激動不已，認為付出有了回報，石小辭提醒他需認真比賽，否則回報將會收回。

第11集

石小辭為練習射擊的杜凌峰送去飯菜，杜凌峰品嘗后贊不絕口，為能讓石小辭后續繼續送飯，他當即承諾會認真訓練不辜負其期望。沈清源為助力唐心提升射擊水平，特意準備了一套厚重的氣槍射擊運動員服裝，該服裝可增加穩定性、阻隔心跳與呼吸帶來的動感，他當眾展示了高超的氣槍射擊技術，被眾人稱贊為全能選手，唐心望著他眼中滿含愛意。沈清源溫柔地為唐心穿上服裝并系好扣子，讓她感受心跳與手機振動，這一幕讓唐心恍如做夢，回憶起兩人過往的美好時光，而學會使用微信的沈清源，即便與唐心面對面，仍通過微信進行交流。當晚，石小辭與杜凌峰互加微信，聊天時面帶笑容，劉煜提醒她切勿陷入杜凌峰的溫柔攻勢，石小辭以配合二對二比賽為由辯解，稱二人無私人關系，劉煜仍叮囑她保持謹慎。唐心察覺沈清源如今的溫柔與此前的冷酷截然不同，向丁芳請教，丁芳表示無論沈清源是否恢復記憶，當前狀態均屬良好，唐心關心丁芳與周祖光的關系，丁芳未多提及且未責怪她。丁芳家中，一名經她心理疏導康復的患者向其表白，丁芳以已有丈夫為由拒絕，實則二人婚姻名存實亡。唐心用小號開啟直播測試說唱形式的反響，沈清源在房間內為她打節拍，直播表現良好，沈清源還為其刷禮物，唐心在直播間稱呼他為榜一大哥，遭沈清源叮囑不要亂叫。小艾觀看直播時懷疑該小號使用者是唐心，通過打電話試探得到證實。直播結束后，唐心忘記關閉外接攝像頭，沈清源為緩解她的緊張情緒特意穿得較厚，還嘗試逐層脫衣驗證猜測，即將脫掉T恤時被小艾截圖并找人處理相關影像。唐立奇前來為唐心送東西，發現攝像頭未關，他十分崇拜沈清源，見面后便以“姐夫”相稱，不停談論射擊游戲，唐心不滿其嘴碎將其趕走，沈清源面帶笑意注視著尷尬的唐心，唐心見狀趕忙返回臥室。次日，小艾向周祖光舉報唐心使用小號直播，指出這違反公司規定，唐心道歉并說明自己面對沈清源會口吃，說唱直播是找到的解決辦法，小號直播僅為測試且反響較好，本想前來商議，周祖光卻不認可說唱解說形式，要求她練習正常表達或提供更好方案。小艾在周祖光面前表面為唐心辯解，稱其是為更好開展工作，實則挑撥離間，提醒周祖光讓唐心刪除小號。唐心正與唐立奇談論口吃問題時，梨子趕來告知她，周祖光要求將小號相關內容全部刪除。

第12集

刪除小號對唐心而言并無大礙，但她的說唱直播計劃疑似被否決，唐立奇指出小艾心機深沉，提醒姐姐多加提防。中午眾人就餐時，唐心無心進食專注構思方案卻毫無頭緒，便前往射擊隊尋求靈感，唐立奇不忍其成果被否定，帶著小號直播百萬播放量的數據找到周祖光，讓周祖光產生動搖并告知有新鮮內容可再提交。唐心在射擊隊向隊員們詢問吸引觀眾的方法，沈清源遞水并建議通過刷禮物讓主播開心，唐心好奇不擅微信的他竟懂刷禮物，實則當晚為她刷禮物的正是沈清源。陳海向沈清源請假遭拒，兩人險些爭執，唐心上前勸說反被陳海搶白，沈清源愈發堅定不讓陳海休假，陳海對其心生不滿。唐心隨后找到靈感完成方案并發送給周祖光，周祖光表示滿意且要求加入說唱元素，唐心欣喜之余不解其態度轉變。為讓沈清源在次日直播中幫忙回答問題，唐心主動帶他逛超市挑選禮物，沈清源稱只要是她所送都喜歡，唐心承諾次日早上為他做飯。訓練場中，石小辭監督杜凌峰訓練，將其訓練靶子打印出來，杜凌峰激動親吻成績，提出帶石小辭打游戲獲其歡快應允，石小辭同時強調贏比賽是首要目標，杜凌峰回去后將靶子貼滿房間，看著靶子仿若看到石小辭，內心既緊張又歡快。二比二比賽當日，小艾早已到場，唐心為未能讓她直播表示歉意，小艾大方表示不在意并稱未來仍有機會。江一天與楊舟在更衣室得知沈清源喜歡唐心，提議策劃表白計劃遭拒，后沈清源笑著表示可在比賽結束后再商議。石小辭帶杜凌峰練習瑜伽靜坐，杜凌峰頻頻回望石小辭心生幸福，石小辭察覺后雖口頭訓斥其專心，嘴角卻露出笑意。沈清源為唐心改造槍支時嘴角上揚，江一天與楊舟告知唐心這相當于沈清源的開懷大笑，還戲稱這是世界冠軍級別的待遇。直播設備與運動員調試完畢后比賽開始，杜凌楓首槍打出九環被眾人認為是來消遣，唐心更差僅打出四環，她滿心自責看向沈清源，沈清源投來肯定微笑讓她安心。唐心比賽期間由小艾代班，第二輪射擊時沈清源壓縮自身射擊時間為唐心留出調整空間，助其進入穩定狀態，而杜凌楓因時間緊張且過度擔憂失利愈發緊張，最終不慎脫靶，沈清源與唐心成功勝出，兩人擊掌慶祝。教練安排后續省級比賽，石小辭表示自己與沈清源搭檔更合適并會認真準備，杜凌峰心生不悅跑去打籃球，教練察覺其情緒，知曉他向來未嘗敗績。賽后唐心采訪沈清源，詢問其喜歡的女孩類型，沈清源稱偏愛短發、臉上有肉、膽子小且易欺負的女孩，唐心內心緊張，暗自揣測自己是否就是他所描述的人。

第13集

直播間有觀眾要求沈清源向微信第三位聯系人表白，唐心滿懷期待，沈清源查看手機后并未照做而是離開。唐心的快節奏主持獲得觀眾喜愛，她雖對剪輯后的效果面露難色，但唐立奇安慰稱該形式受認可且周祖光希望后續沿用。沈清源用心跳儀測試唐心的緊張閾值，認為距離或著裝會影響其狀態，唐心告知緊張與這些無關，承諾日后會說明原因。沈清源此前在唐心直播間測試緊張度時脫衣的照片被發到網上引發爭議，周祖光遭老板斥責后責怪唐心闖禍，唐心請求時間處理問題。唐心與唐立奇、梨子懷疑是小艾所為卻無證據，沈清源前來關心并與唐心一同前往附近餐館就餐，途中唐心因生理原因捂著肚子，沈清源主動提出幫忙購買衛生巾，挑選了多種純棉款式，還脫下外套圍在她腰間，待唐心從衛生間出來后，又為其準備了藥物和熱飲，叮囑她無需在自己面前尷尬拘束。唐心穿著沈清源的衣服返回，梨子看到桌上的衛生巾便知曉情況，周祖光召見唐心表達信任，讓她盡快尋找證據，唐心感動落淚。周祖光與丁芳閑聊過往卻不愿多談，丁芳提醒兩人已分居兩年，周祖光沉默離去。唐立奇發現網上的大尺度照片存在合成痕跡，且視頻評論區有疑似小艾的賬號，他建議唐心先向周祖光說明照片情況，小艾相關事宜后續再議。杜凌楓看著石小辭與沈清源一同訓練心情沉悶，江一天勸說無果，石小辭察覺杜凌楓離開后內心有所觸動，私下告知他后續訓練任務繁重，無法過多協助。唐心將照片交給周祖光，周祖光雖相信她，但表示照片合成可證卻難以證明直播間被黑，唐心與唐立奇找小艾對峙，小艾坦然承認卻聲稱無證據，還刪除了自己的賬號，唐立奇表示會嘗試恢復數據。唐心在射擊隊尋找素材時接到唐立奇電話，得知數據無法恢復，若情況持續可能被認定為大尺度直播導致無法出鏡，唐心安慰唐立奇無需著急，自己已接受現實。

第14集

唐心掛斷電話后，剛從衛生間出來的石曉辭聽聞其困境，勸說她不要放棄，堅信她不會進行大尺度直播。陳海訓練遲到后向沈清源道歉并愿受罰，沈清源揭露其私下做私教違規參賽的事實，陳海氣憤之下拿起暖水壺砸向沈清源，沈清源為保護身旁的唐心用胳膊擋住，杜凌楓吃醋諷刺其傷勢輕微，石曉辭則強調運動員胳膊受傷的嚴重性，這讓杜凌楓因她維護沈清源而愈發不滿。唐心帶沈清源前往醫務室敷藥，得知他是為保護自己才不躲開，聯想到直播相關風波落淚，感慨自己努力無果還連累他人，面對沈清源的詢問，唐心支吾搪塞。陳海打了沈清源后找到教練提出退役，沈清源在唐心勸說下，與隊員們一同找到正準備提交退役申請表的陳海，眾人勸說其慎重考慮，陳海坦言自己并非只為錢也想好好比賽，卻未說明經濟困難的緣由，帶著行李箱離開。教練讓沈清源自行處理陳海的事，并提醒他除訓練外多關心他人，沈清源隨后安排江一天一同尋找陳海。唐心當晚整理拍攝素材，打算周末完成最后一次工作努力，周祖光收到其剪輯后的視頻表示滿意，但因缺乏證據，讓唐心先休息等待處理結果。次日，沈清源前往醫院找到陳海，得知其母親住院需手術費，陳海才私下做私教，沈清源默默離開后，與早已在醫院外等候的江一天、唐心匯合。沈清源回去后發動隊員為陳海捐款，杜凌楓包攬了剩余費用，陳海得知是沈清源為其繳費后深受感動，收到沈清源的訓練通知短信后如期歸隊，選擇繼續留在射擊隊。教練讓丁芳多與隊員溝通，尤其關注曾獲冠軍卻有心理問題、習慣獨自承壓的陳海，希望挽留優秀運動員。沈清源為唐心挑選了舒適的鞋子，叮囑她務必出席自己的比賽。比賽當日，小艾擔任直播博主，周祖光不滿其只顧直播不與評論互動，杜凌楓也對其直播表現不滿，且遺憾唐心未到場。比賽休息時，未見到唐心的沈清源，此前已從石曉辭處得知唐心的遭遇，兩人秘密商議幫助唐心的辦法，近距離交談的模樣引發杜凌楓的不滿。

第15集

沈清源因未等到唐心到場，射擊時發揮失常，關鍵時刻唐立奇帶著唐心趕來，最終沈清源與石曉辭奪得冠軍。小艾見唐心前來，諷刺其無工作還來看比賽，唐心反諷小艾直播用詞不當需多加練習，此時網上再次爆出唐心的大尺度視頻引發嘩然，石曉辭怒斥背后黑手，小艾故意用手機對準唐心，唐立奇關閉直播并呵斥小艾離開。頒獎典禮上，眾人向沈清源與石曉辭鼓掌，唐心向沈清源豎起大拇指，小艾上前采訪時，沈清源看到唐立奇的OK手勢，表面配合采訪實則將粉絲引導至唐心的小號“彩虹小熊”直播間，唐心以說唱形式采訪且不再緊張，沈清源當眾表明自己是該直播間粉絲，揭露彩虹小熊即唐心的身份，澄清直播間事件是意外，播放完整視頻承認視頻中打算脫衣服的人是自己，并公開表示是唐心的男朋友，稱她的努力值得被所有人看見。唐心面對沈清源的表白心慌意亂，隨后接到周祖光電話，返回時聽到江一天與唐立奇炫耀是自己解決了兩人的信息素問題才促成這段關系，唐心心生失望，認為沈清源是因信息素才喜歡自己。眾人建議唐心向周祖光舉報小艾，唐心于心不忍，而小艾誤以為唐心已舉報自己，主動向周祖光辭職并承認自身行為，眾人對此感到欣喜。唐心開始躲避沈清源，沈清源倍感恐慌追問原因遭拒，唐心致電丁芳傾訴，表明自己喜歡沈清源卻不確定對方是否因信息素才動心，丁芳勸說順其自然，唐心卻覺得難以做到。江一天與沈清源聊天時懷疑唐心不喜歡沈清源，提出幫忙試探遭沈清源沉默回應，丁芳與周祖光觀看沈清源的表白視頻后，周祖光致電道歉，兩人通話后因言語不合掛斷。江一天向教練提議為沈清源與石曉辭慶祝，獲教練準許，唐心趕來后見沈清源走近便調頭離開，后沈清源追上邀請她參加烤肉派對，唐心點頭應允。派對上，沈清源為唐心準備的烤肉被唐立奇搶走后，他又貼心重新取來，杜凌楓的目光始終停留在石曉辭身上。派對從白天持續到晚上，部分人散去后，江一天提議玩真心話大冒險，與此同時，石曉辭找到喝悶酒的杜凌楓，提醒他作為運動員應少飲酒，杜凌楓表示不甘心失利，喝完瓶中酒后，希望石曉辭能給自己一個機會。

第16集

杜凌楓坦言自己知曉是備胎且有諸多缺點，但已在努力改變，希望石曉辭能給自己機會，石曉辭也后悔此前說狠話，承認心中并非沒有杜凌楓，二人相互親吻時被江一天的呼喊聲打斷，隨后趕去參與活動，感情得以增進。江一天組織眾人玩真心話大冒險，杜凌楓輸后按要求到馬路對面向石曉辭大喊“他是豬”，履行了游戲規則。沈清源轉瓶子準備提問真心話時，唐心多次要求喝酒回避問題，沈清源心疼之下搶走她的酒瓶，唐心落淚責怪沈清源一直欺負自己，無論是過去看煙花時，還是現在，他的每一次靠近都讓自己不得不后退。眾人見唐心喝多便散去，沈清源一路跟隨護送，唐心看著江邊的四葉草，借著酒意向沈清源坦白心意，稱自己喜歡他，卻擔心其告白只是因為信息素。回到住處后，唐心倒頭就睡，沈清源默默照料，聽到她喃喃自語希望沈清源是小熊、無需害怕信息素，便找江一天徹夜探討情感問題。次日，沈清源前往首飾店為唐心挑選了四葉草項鏈，教練站隊時得知他與唐心各自約會，了然一笑。唐心來到糖果王國，遇到裝扮成小熊的沈清源，沈清源謊稱自己是小熊，播放音樂邀請唐心跳舞，之后鄭重表白，表明愛的是唐心而非信息素，將四葉草項鏈贈予她并擁抱了她，唐心雖緊張卻未推開，沈清源倍感欣慰。丁芳與周祖光一同返鄉，周祖光勸說需扮演恩愛夫妻的丁芳坐到副駕駛，丁芳嘴上不在意細節，仍照做了，周祖光露出笑容。唐心本想為沈清源做飯卻弄糊了，沈清源寵溺地接過圍裙親自下廚，二人約定發朋友圈公開關系。唐心向沈清源講解人際交往與隊長職責，伸出手表示要一起加油，沈清源握住她的手親吻，讓唐心當場愣住。沈清源回到隊里后笑臉盈盈地與眾人打招呼，還擬定了提升成績的訓練計劃，踐行隊長職責。唐心向石曉辭贈送小禮物表示感謝，石曉辭坦言理解沈清源為何喜歡唐心，因其性格簡單純粹，同時也為能與唐心成為朋友而開心。

第17集

唐心渴望與石曉辭成為朋友，卻因覺得自身不及對方優秀而自卑，得知石曉辭愿意接納自己后十分開心，石曉辭勸說她無需自卑，每個人都有自身優點，并察覺唐心有想問的問題，約定中午吃飯時解答。唐心拍攝沈清源與隊員跑步鍛煉的畫面，主動近距離采訪杜凌楓，引發沈清源不滿，沈清源拉著杜凌楓繼續跑步，試圖拉開兩人距離，而這一幕恰好是唐心想要抓拍的鏡頭，讓她內心十分愉悅。中午就餐時，石曉辭告知唐心，自己對沈清源僅是對優秀射擊人才的欣賞，同時提及杜凌楓近期故意躲避自己，讓她心生不快，而躲在食堂角落的杜凌楓看到石曉辭的目光后，慌忙低頭吃飯，石曉辭見狀氣憤地咬斷雞蛋，沈清源則始終注視著與石曉辭同坐的唐心，難掩不安，江一天稱這是他過度喜歡唐心、擔心她受欺負所致。下午，沈清源帶領眾人完成萬米長跑，隊員們累得倒地不起，沈清源提醒大家需活動抻筋，杜凌楓獨自休息時，石曉辭主動前來，警告他若此次逃離便老死不相往來，杜凌楓只好留下，石曉辭猜想他因新聞傳言自己朝三暮四而尷尬躲避，杜凌楓解釋新聞不實，稱石曉辭是自己唯一真心喜歡的人，石曉辭選擇相信并希望兩人順其自然發展，杜凌楓十分開心。唐心因與沈清源相處時仍會緊張，隔著礦泉水瓶向他送了一個吻，讓沈清源激動不已。丁芳的母親重病住院，她焦慮哭泣，周祖光握著她的手安慰，丁芳趴在他懷里動情欲親吻，周祖光下意識躲避并道歉，讓丁芳倍感諷刺。在江一天和楊舟的指點下，沈清源向唐心提出約會，面對唐心詢問約會地點的問題，毫無經驗的他一時語塞，看到兩人舉的提示牌后，留意到唐心的發帶，提議為她再買一個。沈清源拉著唐心來到女性用品店，未察覺自己身處內衣售賣區，被一名小女孩誤以為兩人要購買內衣且追問是否登記結婚，沈清源尷尬不已，小女孩被他的表情嚇到大哭，唐心趕忙拉著他逃離。當晚，唐心致電丁芳傾訴，稱自己喜歡沈清源卻在相處時緊張，無法像正常情侶般相處，丁芳安慰她這種情況會逐漸改善，唐心感謝之余提醒丁芳珍惜與周祖光的感情，多關注其行動而非言語，此時周祖光恰好為丁芳送飯，讓丁芳內心有所觸動。次日，唐心拍攝隊員訓練時，因忙著給累倒的眾人送水而撞到胳膊，沈清源立刻上前關心，江一天見狀故意挽起袖子假裝疼痛大叫，引得眾人哄堂大笑。

第18集

沈清源的高壓訓練讓隊員們倍感辛苦，江一天希望沈清源出資犒勞大家，自知直接提議會遭訓斥，便求助唐心，唐心雖勸說江一天理解訓練的意義，仍答應幫忙溝通。當晚，唐心以想吃涮羊肉為由向沈清源提議，隨后轉而建議全隊一同前往作為獎勵，沈清源知曉其用意后欣然同意。沈清源日常睡覺及部分訓練時會戴眼罩，唐心提議讓他戴眼罩判斷自己的位置，沈清源準確猜中，唐心本想給予零食作為獎勵，卻一把塞進他嘴里，沈清源撤下眼罩追趕唐心，房間內充滿歡聲笑語。沈清源如約帶隊員們聚餐，大家逐漸了解到他外冷內熱、事事為團隊著想的本質，紛紛向他敬酒，沈清源來者不拒，杜凌楓也放下此前矛盾主動求和，石小辭擔心兩人起爭執趕忙加入飲酒并小聲提醒杜凌楓，杜凌楓隨后跟隨石小辭離開，面露甜蜜。沈清源看到唐心擺弄模型小房子，得知該模型承載著她對溫暖家庭的期盼，記錄著兩人的過往，代表著她和沈清源，內心默默下定決心幫她實現心愿。沈清源因表現優異入選國家隊集訓，教練宣布消息后，隊員們既為他高興又不舍分離，教練將集訓申請書交給唐心轉交，感謝她對沈清源的幫助，同時希望她繼續支持沈清源，避免其因感情放棄國家隊選拔，唐心明白教練是擔心自己拖后腿。唐心轉交申請書后魂不守舍，雖表面表示支持沈清源前往，實則內心不舍，躲進廁所時偶遇石小辭，石小辭道出她的不舍，唐心詢問其是否愿意去國家隊，石小辭坦言目前暫無此計劃，但會努力訓練爭取機會。杜凌楓察覺唐心偷偷哭泣，遞上紙巾時被沈清源看見，沈清源誤以為他糾纏唐心，唐心不愿多談轉身離開，沈清源追趕未果。當晚，唐心買東西返回時，看到沈清源在陽臺落寞佇立，桌上擺放著申請書，便偷拍了他的背影，沈清源想與她溝通，唐心找借口回房。隨后，隊員們為不舍沈清源建立群聊勸說其留下，沈清源委托江一天打探唐心的想法，唐心得知后奪過沈清源的手機在群內發消息，群聊隨即安靜，沈清源表示愿意讓唐心隨時查看自己的手機，同時提出要看她的手機，唐心抱著手機跑回臥室。周祖光得知沈清源將赴國家隊集訓的消息后十分震驚，擔心正在打造的沈清源與杜凌楓的CP話題無法繼續，命令唐心在沈清源離開前充分挖掘相關素材。唐心不知如何執行，找到杜凌楓商議，計劃拍攝兩人更多合照，待沈清源離開后發布應對，杜凌楓滿口答應且約定不告知沈清源。沈清源看到唐心叫走杜凌楓心生醋意，隨后跟隨而出，攔住唐心詢問她是來找自己還是杜凌楓，唐心無法解釋想要逃走，被沈清源阻攔，無奈之下用美人計假裝要親吻他，趁機溜走。唐心在辦公室整理方案至深夜才回家，沈清源一直等候，本想追問白天的事情，卻見唐心疲憊地撲進自己懷里，沈清源內心溫暖，不再追問，只是輕拍她的肩膀，嘴角露出笑意。

第19集

唐心工作至深夜未歸，期間與劉攝影師外出拍攝外景，家中的沈清源反復查看手機，群聊寂靜且未收到唐心的消息。唐心回家后欲躲進房間，被沈清源攔下，他提醒兩人相處時間已不多，唐心躲進衛生間坦言是想提前適應沒有他的日子，沈清源突然提出不去國家隊，唐心激動沖出要求他必須前往，不能因自己拖累前途，還叮囑他要戰勝所有人。沈清源詢問唐心是否已集齊七個對鉤——此前約定每讓唐心滿意一次便獲得一個，集齊后可親吻她，恰好當日湊齊，沈清源試探性親吻遭唐心閃躲，他表示可順延至次日。唐心向周祖光匯報計劃，打算拍攝更多沈清源與杜凌楓的素材，獲周祖光贊同并催促執行。拍攝現場，杜凌楓身著西裝開豪車而來，唐心也為其準備了服裝，沈清源因唐心提前通知杜凌楓卻未告知自己而吃醋，躲到外面不愿配合，唐心許諾晚上給予特殊獎勵后，他才同意拍攝。因沈清源耽誤了時間，劉攝影師提議分開拍攝，唐心用手機為沈清源拍攝帶卡通貼紙的擊掌畫面，還親自為他化妝，看著其可愛模樣心生蕩漾。外景拍攝時，沈清源斜躺在地故意拉近與唐心的距離，趁她貼近時將其拉入懷中，兩人拍攝氛圍甜蜜，杜凌楓那邊則略顯枯燥，頻頻側目，劉攝影師稱贊二人感情真摯。唐心發現拍攝地點正是當初沈清源拒她于千里之外的地方，向其埋怨，沈清源為補償帶她前往自己的更衣室拍攝，這里留存著兩人的回憶——曾幾何時沈清源帶淋雨的唐心至此，唐心因他提出劃清界限而落淚離去。此次獨處氛圍曖昧，沈清源出汗后，唐心溫柔為其擦拭，沈清源提醒她勿將毛巾再丟在沙發上，唐心坦言自己念舊，只要沈清源不離開，她便不會走。之后二人前往射擊館拍攝，杜凌楓為顯得高大特意踮腳，卻被沈清源壓制，背對背拍攝時仍堅持踮腳。杜凌楓帶石曉辭前往高級西餐廳就餐，期間有兩名女孩前來打招呼，其中一人索要聯系方式遭杜凌楓拒絕，石曉辭仍心生不悅，追問他喜歡的女生類型，杜凌楓稱贊她是天然美女，偏愛休閑裝扮、無強烈目的性的女孩，不料這番話讓石曉辭更加生氣，她直言自己并非不喜歡穿裙子，而是曾因被稱為“石胖子”而自卑，反感杜凌楓只看重外表，隨后憤然離去，杜凌楓不明所以。唐心買蛋糕返程時，發現被可疑人員尾隨，慌忙躲藏并致電沈清源，而沈清源因放心不下已出門前來接她。

第20集

一名身著黑衣、戴著口罩的男子突然沖向唐心并拉扯她，自稱是其忠實粉絲，因多次寫信未獲回復而追星過度。唐心受驚呼救，沈清源通過電話察覺她就在附近，及時趕到嚇走黑衣人，緊張地抱住唐心，唐心則慌忙撿起掉落的蛋糕。當晚，唐心看著生氣的沈清源，沈清源一言不發為她冰敷受傷的手腕，唐心親吻其臉頰試圖安慰，卻讓沈清源臉色更沉，她隨即拿出變形但仍可食用的蛋糕——這是為慶祝沈清源入選國家隊準備的，沈清源卻無心食用，轉身回房。唐心在客廳心生恐懼，回憶起過往自己受傷惹沈清源生氣的經歷，知曉他難哄，而沈清源在房間內手握門把，后怕之余看著國家隊集訓申請書，決心留下保護唐心。次日，唐心發現沈清源不在家，趕忙前往隊里尋找，得知他已撤回申請，計劃每日陪伴自己上下班，唐心感動落淚并投入其懷抱，承諾會克服心理障礙。沈清源決定明年憑實力參加國家隊選拔賽，而非走捷徑，唐心則要求他用奧運會會門票作為回報。沈清源的留下讓隊員們備受鼓舞，他故意讓唐心當著眾人面開放朋友圈權限，曝光自己被備注為“對象”，并在起哄中握住唐心的手，宣布她是自己的女友，隊員們紛紛稱呼唐心為“嫂子”。另一邊，杜凌楓向石曉辭道歉，石曉辭卻改用“杜總”的尊稱，拉遠了彼此距離，雖答應維持以往的相處模式，但表情表明兩人難有進一步發展。沈清源與杜凌楓的寫真大賣，丁芳致電周祖光祝賀，同時提出結束有名無實的婚姻，周祖光雖不舍卻未給出明確答復，僅要求時間考慮。教練宣布隊員們的各項考試指標均有提升，唐心進行直播時，看到名為“你的小熊”的賬號點贊，回頭發現沈清源正藏起手機。唐心就沈清源放棄國家隊集訓一事向教練道歉，教練并未責怪，反而暗自贊同。唐立奇一同前往冬訓，大巴上隊員們在小群里鼓勵沈清源向唐心主動出擊，沈清源假裝暈動病，唐心中計照料，他趁機提出靠在她肩上，唐心察覺其偽裝并聽到身后隊員的偷笑。攝影師發來沈清源與杜凌楓的處理后照片供唐心挑選發布，沈清源醒來時，唐心為避免被誤會是花癡而謊稱在看杜凌楓的照片，沈清源見狀找借口刪除了多張杜凌楓的照片，最終僅剩一張。眾人抵達冬訓地點時，遇到東南射擊隊的周越，周越想起此前賽場上沈清源的冷漠高傲，此次仍大方上前打招呼。

第21集

沈清源對周越的打招呼依舊不予理會，周越諷刺他目中無人，還嘲諷海雅隊僅靠混團拿成績、個人能力不足，石曉辭不滿其言辭出面提醒，反被周越以“女人不如男人”羞辱。唐心與唐立奇早已拍攝下現場情況，警告周越言行謹慎，否則曝光視頻會對其不利，周越怒火中燒欲針對唐心，被沈清源揪住衣服。教練及時出現制止了沖突，金牌主持人徐典隨后到場緩和關系，認出唐心并表達對其主持的喜愛，伸手搭在她肩上，引得沈清源面露不悅。前臺安排住宿時，周越再次提出與海雅隊換住處引發爭執，沈清源警告他有訴求可直接找自己，勿挑釁隊員，徐典見狀將周越拉到一旁勸說，成功讓其放棄換宿想法。徐典告知唐心周越好面子，可通過語言技巧應對，再次表達對她的欣賞，沈清源私下確認兩人此前并不相識，心生戒備。丁芳再次拒絕了愛慕者的追求，即便對方知曉她與周祖光分居，仍以已婚為由婉拒。唐心向徐典請教專業問題，沈清源在一旁假裝解系鞋帶暗自吃醋，唐心察覺后告知他自己最寵愛之人便是他，沈清源這才展露笑容。杜凌楓找不到石曉辭，向唐心求助并承諾傳授哄沈清源開心的方法，唐心隨后告知其石曉辭的住處。劉想幫石曉辭收拾房間時，提及一名與她齊名的整容女星，石曉辭認為對方或為尋求自信，之后她整理衣物時掉出一張自己兒時的胖照，神色凝重地將其夾入書中，出門扔垃圾時遇到等候的杜凌楓，明確拒絕其追求并勸他不必浪費時間。唐立奇送來沈清源特意為唐心準備的暖寶寶和感冒靈，唐心視若珍寶，僅分給唐立奇一個，唐立奇調侃二人習性相近。唐心想給沈清源送禮物，因基地偏遠無車，徐典主動提出陪同，唐心顧慮沈清源的感受而拒絕。徐典出門時遇到被門衛阻攔的小艾，將其帶至餐廳，小艾感謝其照顧并希望能加入相關節目，徐典表示節目類型不適合，承諾有合適機會會告知，小艾對其流露愛慕之情，徐典目光亦不純粹。沈清源在大門口焦急等候唐心，見她歸來便送上暖寶寶，叮囑她日后出門務必同行，唐心擔心影響其訓練仍答應下來，沈清源握住她的雙手為其取暖，途中唐心詢問空心彈相關事宜，沈清源好奇她是否想做手工，遭唐心否認。徐典與小艾返程時，徐典稱贊唐心有實力且可愛，小艾心生不滿，諷刺唐心與周祖光關系不正當，暗指二人是情人關系。當晚，徐典與唐心暢談主持相關話題，唐心對前輩的指點倍感開心。次日一早，唐心前往叫沈清源，被其一把拉進房間并要求脫衣服，唐心受驚結巴，實則沈清源是為她的大衣貼上暖寶寶，唐心見狀既甜蜜又害羞。唐立奇看到唐心衣服里的暖寶寶，稱贊沈清源考慮周全。直播前夕，唐心的耳機掉落，徐典上前幫忙撿起并安慰她直播時導播會在耳機中提醒，緩解其緊張情緒。冬訓動員會作為首次電視直播備受重視，唐心面對攝像頭從容自信、滿面春風，電視臺領導稱贊其臺風穩健。

第22集

周祖光帶領組員觀看冬訓動員會直播，期盼運動員上臺發言，沈清源作為唯一發言的運動員，坦言進入奧運會是自己的夢想，目光始終望向唐心，稱要為她送上奧運會門票。東南隊隊員羨慕海雅隊的實力，周越卻信心十足，計劃直播結束后找沈清源比賽。唐心為完成手工連夜繪制卻因缺乏參考難以做好，次日找沈清源提議去射擊館拍攝素材，沈清源向她展示子彈時，周越前來挑戰反向鏡射，這是沈清源從未嘗試過的項目，他并未拒絕，周越提出讓唐心現場直播，還諷刺她擔心男友出丑，唐心回懟稱相信沈清源必勝，沈清源賽前向唐心索要鼓勵，她放下手機說出的順口溜加油詞被未關閉的直播傳到網上，引發網友效仿請求。比賽初期，沈清源因不熟悉反向射擊成績不佳，唐心提醒他放棄緊盯靶子，憑借閉眼射擊的經驗用心感受，沈清源隨后調整狀態，射擊成績均在十分以上，周越逐漸緊張，最后一槍沈清源閉眼射出10.7分，周越僅得4分，沈清源完勝，眾人歡呼慶祝，徐典通過直播間看到后露出欣賞的笑容。周越按奧運會精神向沈清源伸手道賀，沈清源握手回應，周越小聲提醒反向射擊熟練可能影響常規射擊，沈清源反諷他才是更擅長此類玩法的人。徐典邀請唐心參加公司慶功會，兩人交談甚歡引發沈清源吃醋，他故意撞了徐典一下后離去，唐心追趕而上，沈清源見她體力不支折返，提醒她遠離徐典，唐心點頭應允，隨后兩人牽手前往河邊。沈清源打水漂技藝高超，耐心教唐心操作，唐心為他暖手，沈清源展露笑容原諒了她。杜凌楓再次找到石曉辭，詢問兩人關系降溫的原因，石曉辭強調彼此差距大，自己并非善解人意之人，與他認知中的形象不同，杜凌楓卻堅持要追求她，石曉辭不予理會轉身離去。杜凌楓追趕石曉辭至小樹林時崴腳，石曉辭徑直前行，唐心聽到呼救后上前關心，提議帶他去醫務室，杜凌楓稱贊其暖心但仍一瘸一拐繼續追趕，唐心發現沈清源對此毫無醋意，察覺他僅對徐典格外在意。周祖光致電丁芳，丁芳以為是商議離婚事宜，周祖光卻表示尚未準備好，丁芳諷刺他缺乏勇氣、拖延時間，周祖光不滿自身現狀，抱怨丁芳受人追捧而自己毫無成就，憤怒掛斷電話。隨后周祖光怒氣沖沖地致電唐心，命令她參加正道公司的慶功宴以拓展人脈，唐心支吾不愿卻遭訓斥。徐典原本打算帶小艾一同前往聚會，接到唐心同意參加的電話后滿心歡喜，讓小艾先行下車。

第23集

徐典得知唐心同意參加慶功宴后，哄勸小艾下車并承諾宴會結束后去找她，小艾因與唐心有過節且了解徐典為人，假裝體貼答應，趁唐心上車時拍攝了照片。楊舟射擊前會看手心里寫的“加油”二字，遭周越諷刺迷信影響心情，沈清源鼓勵他相信自己、不受他人干擾，楊舟隨后成績顯著提升，周越雖不服氣，但不得不承認沈清源的射擊水平在自己之上。唐心隨徐典抵達慶功宴，席間被多名男士勸酒，徐典幫忙擋酒時借機摟其后腰，引發唐心強烈排斥。沈清源訓練結束后給唐心發消息未獲回復，隨后收到陌生人發來的唐心上徐典車輛的照片及慶功宴地點，情急之下翻墻離開訓練基地前往酒店。抵達后，沈清源在走廊聽到男士議論“小姑娘喝多了”，又聽聞唐心呼救，當即踹開房門一拳砸向徐典，隨后帶走唐心。唐心外出嘔吐后好轉，沈清源欲離開，唐心假裝崴腳將其留住，抱怨自己總是哄著沈清源，沈清源坦言自己深愛唐心，只是不懂表達，只想獨占和全力保護她。唐心理解后想起給沈清源做的手工禮物落在酒店，沈清源得知后嘴角上揚，立刻帶她返回取回。徐典回到賓館后聯系小艾，小艾見狀慰問并網購藥物，趁機挑撥提議整治沈清源與唐心，徐典因顧及自身名聲拒絕，小艾轉而討好按摩，實則此次事件正是她一手促成。次日，唐心早起給沈清源打飯，卻發現他不在房間，前往射擊館和向張教練詢問后均未獲其蹤跡，最終在河邊找到心情郁悶的沈清源，他提議曝光徐典的行為，詢問唐心是否有被騷擾的證據，唐心謊稱沒有，不希望事情鬧大，沈清源對此表示不解。周越暗中觀察海雅隊成員，認為陳海實力最弱，欲使其出丑，同時發現沈清源對唐心格外上心，意識到唐心是沈清源的軟肋。唐心心煩意亂離開射擊館，沈清源追趕時被張教練叫去休息室，教練通過監控得知他翻墻外出并予以訓斥，沈清源并不在意。唐心在陽臺透氣時再次遭遇徐典騷擾，驚慌逃跑時撞上沈清源，躲在其身后，沈清源警告徐典遠離，徐典反提醒二人注意言行，并稱已將沈清源外出之事告知張教練，此時唐立奇從電梯出來撞見對峙場景，唐心含淚跑回房間。徐典駕車離開時，周越前來與其商議，兩人因共同針對沈清源達成合作，周越透露是自己舉報了沈清源翻墻外出，其目的是打敗沈清源，若無法實現則阻止他參賽，徐典這才明白張教練早已知曉此事。

第24集

徐典多次致電唐心均被拒接，隨后發消息告知她整個冬訓期間兩人會持續相處，唐心心生恐懼，致電周祖光提出離開，卻被要求加強與徐典的溝通，她苦惱之余向唐立奇透露了想要離開的想法。沈清源因唐心不愿曝光徐典的事情而困惑，不知如何解開她的心結，便向丁芳傾訴，丁芳指出每個人都有隱私，勸說他試著真正了解唐心，沈清源隨后聯系唐立奇，希望從他那里獲取唐心的相關情況。唐立奇與沈清源尚未深入溝通，便被前來求評理的杜凌楓和石小辭打斷，杜凌楓訴說自己此前目睹石小辭好心扶起醉酒男子卻遭騷擾，自己打走色狼后未予安慰反而指責石小辭不自愛，導致兩人關系惡化，沈清源從二人爭執中意識到，自己或許也并未真正了解唐心，應先給予安慰而非糾結于意見分歧。周越為讓海雅隊出丑，故意諷刺陳海及其他隊員，試圖挑起沖突，此時沈清源收到唐立奇告知唐心欲離開的消息，當即前去阻攔，唐心提出讓沈清源不再找徐典麻煩，沈清源應允后，唐心向他坦誠自己曾遭綁架，雖被及時解救卻留下嚴重心理陰影，害怕事情曝光引發誹謗，且因此對男性接近產生排斥，為了沈清源她愿意傾訴并尋求治愈，沈清源心疼不已，承諾會全力保護她。唐心嘗試依靠在沈清源腿上克服心理障礙，還透露自己因過往經歷形成討好型人格，習慣隨身準備小禮品和應急物品討好他人，沈清源向丁芳咨詢治愈方法，丁芳建議采用動物療法、多稱贊唐心樹立自信，同時提出回到事發狀態的刺激療法，沈清源因擔心唐心無法承受而反對。唐心因不放心沈清源搜集證據對付徐典，生怕牽連其前途，將徐典用虛擬號發來的聊天記錄交給石小辭，石小辭判斷徐典是慣犯，提議聯合其他受害者共同應對，唐心認為此事難度極大，不僅自身難以對抗，也未必有人敢出面配合。

第25集

石小辭安慰唐心，提出唯有公開事實才可能解決問題，承諾會與她一同站出來指證徐典，唐心擔憂此舉屬誣告，石小辭表示已有周全計劃。唐心與沈清源一同尋找并投喂小刺猬，唐心展露笑顏，沈清源承諾會每日陪伴她前來。石小辭找到沈清源，提議由自己負責保護唐心，讓他專心帶領隊員訓練，沈清源對此十分感動。訓練場跟拍期間，徐典主動與唐心直播間的粉絲打招呼，干擾其工作，沈清源忍無可忍上前護住唐心，以凌厲眼神逼退徐典。唐心擔心石小辭的計劃會惹禍上身，勸說其放棄，石小辭不為所動并加以安慰，沈清源得知后找到唐心，表明自己能保護好她，無需他人協助，唐心見狀露出笑容。東南隊在直播記錄訓練期間，輪番干擾海雅隊隊員，周越故意刺激陳海使其暴怒，徐典趁機拍攝，唯有沈清源不受影響。唐心拿出記錄隊員易被干擾情況的小冊子，向沈清源提出解決建議，沈清源據此為隊員分析講解并給出應對方法，效果顯著，陳海提出要加強訓練，沈清源予以同意。隨后海雅隊轉而干擾東南隊訓練，石小辭借機將徐典叫出，假意撒嬌請求多給鏡頭，不料被徐典識破，藏在身上的錄音設備也被發現，徐典羞辱石小辭過于主動，還暗示她昔日長相不佳。周祖光與徐典溝通時，意外得知前主播小林因遭其騷擾而離職，徐典還辱罵唐心、詆毀小林，周祖光怒不可遏卻最終忍住未動手。唐心目睹石小辭與徐典一同離開，歸來后石小辭一言不發，唐心多次聯系未果，欲外出尋找時被沈清源拉住，恰逢周越帶人挑釁海雅隊，二人未能離開。周祖光將沈清源叫出了解情況，石小辭看到杜凌楓與徐典同行后愈發瞧不起他，隨后她帶著徐典歧視女性的錄音找到周祖光和沈清源。沈清源發現此前通知他唐心與徐典共進晚餐的“想喝奶茶”微信號（周祖光認出是小艾所有）再次發來消息后撤回，沈清源找到徐典播放小艾的錄音，徐典認為僅是調侃不足為懼，沈清源隨即表示還有小艾的證詞。

第26集

沈清源告知徐典，此前發送唐心與他同去酒局照片的正是小艾，但徐典認為事情曝光對唐心亦不利，沈清源并未強求曝光，僅要求他退出冬訓直播，徐典表示同意。周祖光反復思索徐典的話后找到丁芳，提及前主播小林的情況，丁芳不滿他始終看重小林，周祖光則意有所指地說起曾見她與陌生男子從酒店走出，稱自己即便知曉背叛也舍不得放手，丁芳未領會其深意。沈清源與唐心浪漫歸來后，欲邀請周祖光用餐，周祖光急于離開，唐心送別時見到徐典，緊張地躲到沈清源身后，周祖光稱贊她是有能量的女孩，徐典得意道別后，收到周越發來的圖片并稱贊其適合做新聞。沈清源遵照丁芳的建議，頻繁夸贊唐心，連其吃飯的樣子都加以稱贊，讓唐心心生疑惑，誤以為自己犯錯，便打算提前送出原本準備節日贈送的手工禮物緩和關系。網上突然爆出沈清源按著江一天頭部的照片，配文稱其欺壓隊友，實則是拍攝角度問題，實為沈清源指導江一天射擊，江一天與楊舟見狀十分氣憤。訓練場中，周越承認照片是自己提供，江一天欲動手被沈清源阻止，張教練此時宣布當日為最后一次訓練，訓練結束后直接進入考核，隊員們隨即加大訓練強度備戰。唐心因未聽到沈清源的多個電話讓他心生不悅，但沈清源想起要夸獎唐心，便改口亂夸，唐心覺得他狀態異常，沈清源坦言在練習如何夸贊他人，唐心只好暫時擱置送禮物的想法。唐心將沈清源的變化告知丁芳，認為這是他恢復記憶的開始，即便當年沈清源不辭而別，她仍希望知曉當年的真相。石小辭偶遇醉酒的杜凌楓，杜凌楓傾訴愛意希望復合，遭石小辭狠心拒絕，她扔掉杜凌楓贈送的圍巾后離去，回去后雖反復回想杜凌楓的種種，仍堅持拒絕的決定。沈清源與唐心為小刺猬準備食物時，唐心不小心刮破裙子，恰逢直播臨近，沈清源將自己的衣服借給她，讓她去衛生間更換，卻發現石小辭反鎖了衛生間門，沈清源無奈撞開男廁所門，恰好撞見周越帶人欺負陳海，他將眾人趕走為陳海解圍，隨后讓唐心在男廁所更換了衣服。考核開始后，沈清源取得優異成績，讓東南隊隊員擔憂難以超越，唐心全情投入直播時，沈清源突然向她走來。

第27集

唐心在直播中稱贊陳海為二號種子選手，沈清源隨后走來補充說明陳海是慢熱型選手，認可其能力。第一輪比賽結束，陳海暫列第二，不敵周越，沈清源單獨與陳海溝通，夸贊他能主動向丁芳請教調整問題的態度，表達了對他的信任與鼓勵，唐心見狀認為沈清源愈發懂得關心隊員，疑似恢復記憶的開端。新一輪比賽中，杜凌楓到場觀賽，石小辭因狀態緊繃發揮失常，僅打出4.2分，心煩意亂地到一旁喘息，杜凌楓雖想安慰卻顧慮會讓她更反感，最終未上前。比賽期間，東南隊隊員以語言干擾江一天和楊舟，引發雙方爭執，沈清源上前調解時被走火的槍支打中小腿，但他堅持帶傷比賽，瘸著腿鼓勵石小辭，稱眾人皆是各自隊伍中的佼佼者，不應自卑，還將混團比賽的主場把控權交給她，表達了充分信任。唐心看著沈清源簡單包扎后仍滲血的傷口，眼眶濕潤，周越見狀嘲諷沈清源即便輸了也不丟人，沈清源則信心十足表示其無法取勝。受沈清源氣場影響，周越首槍失誤遭搭檔楊玲嫌棄，而石小辭重拾自信射出十分以上的成績，沈清源強忍腿疼手抖，憑借高超技術也打出高分，二人配合默契戰勝周越與楊玲。比賽結束后，沈清源眼前一黑險些暈倒，被陳海扶住，上擔架時仍為其加油，救護車途中通過唐心的手機關注直播，確認隊伍獲勝后露出笑容，坦言隊伍的成長比比賽勝利更重要。沈清源因意志力頑強未打麻藥治療，卻故意裝睡，無意間聽到周祖光致電唐心，要求刪除網上的比賽視頻，基地擔憂輿論影響，此時網絡上對沈清源的評論分為兩派，一派支持，一派以“霸凌陳海”為由進行攻擊。沈清源以腿傷為由要求唐心全程陪伴，唐心因需處理公司直播事故不得不回去，好言勸說后獲其同意，期間周祖光再次來電，提出采訪陳海做專題引發共鳴，唐心知曉陳海家境不佳，認為他不會同意。小艾找到徐典，稱網上沈清源“霸凌”陳海的消息是自己曝光的，以此為徐典出氣，請求原諒，徐典不再計較。唐心向沈清源告知網絡輿論情況后準備返程處理事務，沈清源撒嬌稱餓，趁她打飯時向護士索要紙筆寫下住院協議，回來后又故意裝作手受傷，讓唐心喂飯，計謀得逞后露出得意笑容。隨后沈清源拿出協議讓唐心簽字，要求其住院期間全程陪伴、不得擅自離開、需無條件配合合理要求，唐心詢問其義務，沈清源表示會負責解決她的日常直播問題及陳海相關事宜。

第28集

周祖光要求刪除比賽視頻，是因為基地擔憂網上出現“沈清源霸凌陳海”的負面輿論，希望借此控制輿情影響。唐心照顧完小刺猬后，帶著行李箱向周祖光請假，前往醫院照顧沈清源，同時表示不會耽誤直播工作，在醫院偶遇丁芳與她的客戶交談。沈清源趁唐心不在時查看直播間，發現網友對自己的評論褒貶不一，唐心返回后便忙著發消息反駁負面言論，隨后依偎在沈清源懷里，此時她已無抵觸情緒，只想擁抱對方，沈清源將她冰涼的手放入被子取暖，趁機提議訓練親密接觸，卻被前來換藥的護士打斷。二人在醫院走廊嘗試近距離接觸時，陳海、楊舟和江一天到訪，陳海為比賽中失誤打傷沈清源的腿致歉，稱自己因此被推上輿論風口且被罰打掃衛生一個月，沈清源并未責怪，反而將隊長職務暫時交給他，還拍攝其手心胼胝的照片發微博，強調十年訓練的積累遠非一次失誤所能否定，力證陳海是出色的射擊手。唐心原本讓沈清源直播回應輿論，發現他面對鏡頭說話不流暢后，連夜剪輯其訓練視頻發布，引發廣泛關注，成功扭轉輿論局面，讓周越倍感壓力。夜間電閃雷鳴、大雨瓢潑，沈清源起床關窗時，腦海中突然浮現車禍相關畫面，受驚后躲到床底睡覺，唐心醒來發現他不見，最終在床底找到他。次日，沈清源告知唐心自己出現片段記憶，唐心誤以為他恢復記憶追問是否有女孩相關畫面，沈清源澄清初戀只有她，讓唐心既無奈又欣慰。病房隔壁住進一對情侶，男友擅長撒嬌，女友珊珊對其百般順從，還送葡萄前來打招呼并夸贊沈清源帥氣，遭沈清源懟回，他轉而追問唐心是否偏愛帥氣男生，唐心坦言曾喜歡過帥氣男孩，引發沈清源吃醋。唐立奇到訪時，看到隔壁男友撒嬌要吃西湖醋魚，珊珊當即答應去買，沈清源此時正被逼著吃包子，便向唐立奇索要筆墨紙硯，寫下“西湖醋魚”二字，唐心無奈只好前去購買，途中遇到石小辭，石小辭向她講述過往，稱自己曾因肥胖不受待見、錯失機會，后通過減肥和努力考入射擊隊，因此反感以外貌評判他人，這也是她排斥杜凌楓的原因，唐心點破她其實喜歡杜凌楓，比賽失誤正是因為看到了他，且認為杜凌楓對她是真心的。杜凌楓試圖忘記石小辭卻始終無法釋懷，正煩躁時得知父親遭遇車禍的消息。

第29集

唐心因沈清源遇下雨天或心事重時會睡床底的情況，詢問與其相識較久的石小辭，石小辭表示不知情，建議她咨詢自沈清源到來后便兼職心理輔導的丁芳。石小辭離開醫院后，在公交車上與開跑車的杜凌楓于紅綠燈路口四目相對，未作交流。杜凌楓回家后見父親車禍傷勢不重，放下心來，杜總經此生死事件后，同意杜凌楓繼續追求自己想做的事。周祖光再次撞見丁芳與此前在酒店門口見到的男子同行，誤以為二人有不正當關系，指責丁芳未離婚便移情別戀，丁芳反駁稱兩人已分居兩年，周祖光無權干涉，實則該男子是多次追求丁芳遭拒的患者。風雨夜過后，唐心詢問沈清源是否記得幸運七比賽及臺下為他歡呼、與他同為“幸運七號”的女孩，沈清源僅對比賽有印象，對女孩相關情節毫無記憶，讓唐心倍感失望。唐心向丁芳描述沈清源的狀況，丁芳判斷其為選擇性失憶，推測他因不愿面對某件事而回避記憶，唐心猜測自己或為關鍵因素，丁芳亦懷疑沈清源的車禍與唐心有關。病房隔壁的珊珊與男友因切西瓜方式爭執，找沈清源評理，得知珊珊是想讓男友吃到更甜的部分、避免浪費后，二人迅速和好。沈清源為唐心挑選火龍果籽時，發現她外出超過一個半小時未歸，腿傷未愈的他在珊珊情侶的協助下，避開醫護人員偷跑出去尋找。唐心正對著刺猬亞科傾訴內心矛盾——既盼沈清源恢復記憶又怕他恢復，被突然出現的沈清源嚇到，隨后訓斥他不顧病情亂跑，沈清源道歉并將單薄的她擁入懷中保暖，唐心感動之余擔憂未來可能的分離。刺猬出現嘔吐癥狀，二人打車將其送往獸醫站，得知只是正常吐沫行為，醫生檢查后需記錄名字，沈清源臨時取名“冬棗”，唐心因喜愛吃冬棗而表示喜歡，之后二人將刺猬托付給石小辭照顧。石小辭此前得知杜凌楓歸來后前去尋找，主動搭話卻遭杜凌楓拉黑，阻攔欲解釋時也被無視，見到唐心與沈清源的甜蜜模樣，石小辭表示羨慕并送上祝福，答應會照料好刺猬。沈清源與唐心返回醫院后，遭遇電閃雷鳴及停電，唐心深知沈清源懼怕此類天氣，趕回病房后果然發現他躲在床底瑟瑟發抖，蹲下身溫柔呼喚他，沈清源緊握她的手，眼神滿是恐懼，唐心追問他是否想起了什么。

第30集

唐心見沈清源躲在床底瑟瑟發抖，既難過又心疼，鉆入床底擁抱他給予力量，不敢抬頭看他是否落淚，沈清源將她的手放在自己眼睛上證明未哭，隨后突然親吻唐心，唐心未拒絕也無排斥。杜凌楓雖躲避石小辭，但內心不平靜，父親“意外與明天不知哪個先來”的話語縈繞耳畔，他不想留遺憾，卻固執認為石小辭心中只有沈清源。唐心在沈清源懷中醒來，兩人十指緊扣相擁一夜，她已無距離感，親吻其臉頰后起身打飯，在食堂接到丁芳電話，丁芳趕來了解情況，為唐心走出心理陰影感到開心，提醒沈清源的失憶需順其自然，不可刻意刺激，同時指出唐心的恢復得益于照顧沈清源過程中的成長。唐心向丁芳回憶沈清源車禍當天的情況：兩人上山拍照時遭遇劫匪，劫匪未搜到現金便逼沈清源下山取錢，唐心催促其前往，后沈清源因車禍未能返回，自己回到學校后得知他生病退學，丁芳猜測沈清源或因未能救唐心而自責，或未去取錢才選擇性遺忘這段記憶，唐心堅信沈清源是取錢途中發生事故。沈清源按醫囑做復健，本想拉著唐心同去遭醫生訓斥，只能獨自前往，石小辭致電唐心訴說杜凌楓不愿見自己的困境，唐心答應幫忙調解。杜凌楓誤會石小辭與唐心、沈清源是三角戀，當唐心告知他石小辭喜歡的是自己時，他予以否定，認為唐心是急于與沈清源在一起才刻意推托，此時沈清源來電，唐心匆忙趕回醫院。沈清源正著急外出找唐心，見到她后抱怨其昨日后便躲避自己、出門不打招呼且拒絕親吻，唐心解釋是去幫石小辭找他，沈清源表示會幫忙解決二人矛盾。復健期間，沈清源采納江一天的建議，以撒嬌、拒絕鍛煉相要挾索要親吻，還偷偷親吻唐心，唐心無可奈何。為促成杜凌楓與石小辭，沈清源將杜凌楓叫到醫院，石小辭當著他的面給沈清源發微信語音，坦陳自己喜歡杜凌楓，當初拒絕是因不確定他喜歡的是自己的外表還是內在，沈清源讓杜凌楓傾聽語音并給出回復。

第31集

杜凌楓感激沈清源的幫忙，打算向石小辭說清心意，沈清源提醒他日后勿單獨與唐心見面，杜凌楓調侃沈清源此舉皆為唐心，建議他學會大度，且秀恩愛并非單方面行為。石小辭在房間焦急等候，杜凌楓身著女裝前來道歉，表明裙子并非女孩的必經之路，自己此前說不喜歡女孩穿裙子，是誤以為石小辭偏愛褲裝，強調公平尊重是愛情的核心，他喜歡的是石小辭獨一無二的本質而非外在標簽，甚至愿意做她的“花瓶”。這番話讓石小辭感動落淚，周圍女孩投來羨慕目光。隨后，杜凌楓在廣場用燈光擺出愛心造型，準備向石小辭求婚，石小辭卻搶過花束反向求婚，希望他包容自己的不足，兩人相擁在一起，煙花綻放夜空，杜凌楓親吻石小辭額頭，用圍巾將她圈入懷中保暖，石小辭提及此前他未送出的裙子，杜凌楓表示會重新購買，石小辭坦言穿裙子是為了讓自己變好看，而非討好他。二人給沈清源和唐心發送視頻，杜凌楓因穿女裝求婚登上熱搜，被網友稱為“杜麗娘”，他對此毫不在意，只求與石小辭相守。周祖光致電前同事小李，得知小艾與徐典關系密切，且當初自己培養的主播小林或因徐典騷擾而離職，聯想到當年小林臨時缺席直播導致自己被處罰的往事，周祖光心生疑竇。沈清源腿傷康復后，與唐心一同返回射擊隊，受到隊員們熱烈歡迎，江一天提醒二人次日過節，東南隊隊員則面露不悅。沈清源與唐心共進晚餐時，唐心送上精心制作的吊墜鏈，沈清源表示想要她所有的手工制品，獲唐心稱贊夸人技巧進步。隨后石小辭與杜凌楓趕來，四人一同做美甲、玩游戲機，度過歡樂時光。唐心拉著沈清源進入路邊演唱廳唱歌，回憶起兩人相處的點滴。沈清源拿出一直佩戴的停轉表，解釋這是車禍醒來后身邊唯一的物品，視為吉祥物，欲贈予唐心遭拒，他轉而展示唐心送的吊墜，稱其亦是自己的吉祥物。二人去做按摩時，醫生告知唐心有腰肌勞損，沈清源心疼不已，提醒她切勿事事親力親為，兩人隔著病床牽手微笑。張教練找到在射擊館練習的杜凌楓，知曉他不打算走運動員道路，希望他若決定離開務必與大家道別，石小辭得知二人交談后前去詢問，杜凌楓雖未透露具體計劃，但承諾她永遠是自己計劃的一部分，石小辭雖有不快卻未表露。之后石小辭找到唐心傾訴，理解杜凌楓來射擊隊只是出于興趣，不遠處的沈清源與杜凌楓則在猜測二人談話內容。

第32集

石小辭向唐心坦言，自己對當下的生活很滿足，但一想到杜凌楓將要離開就感到難過，覺得自己有些自私，唐心勸說她應多站在杜凌楓的角度考慮，石小辭稱贊唐心有戀愛經驗。杜凌楓詢問沈清源自己是否有射擊天賦，沈清源未直接回應，指出他最大的弱點是缺乏持久性。沈清源與唐心看望刺猬冬棗時談及杜凌楓與石小辭，沈清源表示不在乎過去，只看重當下和未來有唐心的生活，唐心也分享了包含沈清源的未來規劃。杜凌楓向父親告知有女友且不會分手的消息，表明想要做好自己的事業，杜總表示支持，希望他堅持自己想做的事。杜凌楓決定退隊，唐心為他制作了記錄其在射擊隊點滴的視頻作為禮物，沈清源雖吃醋禮物太過貴重，仍選擇支持。杜凌楓與眾人相聚時宣布退隊決定，稱希望在冬訓最后比賽中奮力一搏，還計劃回老家凌達后開辦俱樂部并組建射擊隊，向所有人開放職位，唯獨老板娘的位置留給石小辭，石小辭假裝嚴肅提醒他勿與其他女性曖昧。沈清源與唐心手牽手逛街時，沈清源提出見家長并盡快確定關系，唐心答應待他忙碌過后帶他回老家。兩人追逐打鬧時被周越攔住，周越提及沈清源曾失憶且對不起唐心，唐心緊張拉著沈清源離開，強調二人相識不足一年。東南隊隊員對沈清源的重視和良好狀態心存不服，周越卻胸有成竹，讓大家靜待最終考核。沈清源追問唐心是否曾相識、上學相關事宜，均被唐心搪塞過去。當晚，沈清源收到包含唐心的舊時班級合影，聯想到此前唐心的詢問，心生疑惑，隨后找到丁芳，丁芳告知他唐心曾找自己咨詢，只為能與他長久相處。沈清源在射擊館看到周越離開后一路跟隨至衛生間，周越提出中午在天臺見面告知一切，這一幕被唐立奇看到。中午沈清源未與唐心共進午餐，謊稱自己在睡覺，唐心只好計劃下午再找他。天臺之上，周越向沈清源出示報紙和車禍照片作為“證據”，稱沈清源車禍時間與唐心險些被歹徒性侵的時間吻合，指責他獨自逃走未取錢施救，還假裝失憶掩蓋真相。沈清源見狀，想起當年與一女孩上山拍照的片段。他來到冬棗身邊，回想與唐心相處的種種細節，心情煩躁不已。唐心發現獨自靜坐的沈清源，上前握住他冰涼的手，沈清源追問她為何知曉幸運七比賽的事，唐心謊稱從新聞中得知，沈清源則挑明已見過周越，想要知道誰在欺騙自己，唐心解釋他是選擇性失憶并非故意忘記。沈清源落淚自責曾傷害唐心，認為自己不配愛她，落寞離開，唐心也忍不住落淚。

第33集

沈清源無法面對唐心，借口前往射擊館訓練，唐心察覺其狀態異常，隨即向丁芳求助，丁芳建議以訓練為重，避免沈清源受刺激，讓唐心與他好好溝通，強調其康復需接受專業治療。唐心來到射擊館，沈清源給氣槍充氣時發現她坐在身后，卻刻意回避目光、不愿交流，內心不平靜的他甚至未察覺氣槍漏氣。飯點時，眾人前往就餐，沈清源仍專注訓練不愿離開，唐心撒嬌稱肚子餓勸說無果，只好打飯送來并勸慰他放下過往不愉快，沈清源依舊無動于衷，唐心離開時看到他踹飛氣槍箱子，滿心委屈地去找刺猬冬棗傾訴。之后的日子里，唐心謹小慎微與沈清源溝通，卻始終得不到回應，回想兩天前兩人暢想未來的場景，對比如今的陌生狀態，她望著冬棗回憶過往快樂時光，下定決心陪伴沈清源走出困境、接受治療。冬訓終極比賽開啟，唐心因沈清源的事情心緒不寧，直播狀態不佳，沈清源上半場成績尚可，下半場徐典突然出現并站在唐心身后刻意刺激他，導致沈清源腦海中不斷浮現唐心受欺負的畫面，意識混亂射出空槍，這是他射擊生涯首次失誤，徐典滿意離開后，沈清源追出卻未找到其蹤跡。唐心找到孤獨痛苦的沈清源，緊緊握住他的手，沈清源卻因事故現場無現金的圖片，自責當時丟下唐心獨自逃走，唐心對此結果深感震驚。石小辭找到兀自落淚的唐心，得知沈清源已不知所蹤，唐心向她傾訴了與沈清源的所有過往，石小辭詢問她若沈清源當時真的逃走會如何，唐心表示無法停止愛他，石小辭據此勸說她相信沈清源不會舍得丟下她。與此同時，唐立奇與隊員們分析認為沈清源是中了圈套，推測此事與周越相關，眾人故意到東南隊更衣室搗亂，在周越的更衣櫥中發現一張酒店發票，據此推測周越背后的指使者是徐典。

第34集

眾人推測周越背后的指使者是徐典后，前往酒店核實，恰好撞見二人碰面。唐立奇告知眾人徐典曾騷擾唐心的往事，石小辭也分享了唐心與沈清源的過往，唐立奇這才知曉當年唐心失蹤的男友正是沈清源。杜凌楓擔心沈清源因自責出現意外，提議眾人分頭尋找，卻發現其蹤跡全無，唐心獨坐房間落淚，接到江一天告知找不到沈清源的電話后愈發焦慮。唐心前往兩人共同的家尋找，每推開一扇門都滿心刺痛，幻覺中多次看到沈清源的身影，卻終究落空。石小辭與杜凌楓駕車尋找時發現沈清源，石小辭謊稱可帶他去唐心找不到的地方，將其帶走后，杜凌楓偷偷向唐心發送了地址。唐心向教練請假并致歉，教練未予責怪，寄望她能勸說沈清源回來治療，還聯系了沈清源的父親。沈清源比賽失常被趕超，新聞將矛頭指向唐心，使其再次陷入輿論風波，唐心不顧他人指指點點，先安置好刺猬冬棗，隨后前往周祖光辦公室強硬提出請假，即便辭職也愿為之，周祖光不僅支持她帶薪休假，還聯系律師處理輿論問題。唐心致電丁芳傾訴不知如何勸說沈清源，丁芳建議她憑愛意行事。抵達目的地后，唐心大聲呼喚沈清源，沈清源先是難以置信，隨后慌忙從床底鉆出關上門，唐心無力跌坐在門外，身心俱疲地希望與他好好談談，沈清源終究不忍，開門后又躲回床底。唐心也鉆入床底，拿出兩人合影和禮物證明沈清源的愛意，沈清源始終不愿面對，直至聽到唐心感冒咳嗽，才慌忙用被子將她裹住，唐心依偎在他身邊睡著。沈清源發現唐心發熱，連夜喂藥、更換毛巾敷額頭，次日唐心醒來見他關心自己而欣喜，沈清源卻再次選擇逃避，唐心滿心委屈，偷偷致電丁芳求助。

第35集

唐心對沈清源的狀況一籌莫展，丁芳安慰并指導她，稱沈清源的病因與根源都在她身上，唯有她能幫助沈清源走出困境接受治療，還表示會隨時提供支持。唐心調整心態，帶著笑容嘗試勸說躲在床底的沈清源，試圖將他拉出或搬動床都未成功，沈清源提醒她穿上自己的外套，避免感冒復發。唐心通過講述小刺猬與小鴨子的故事隱喻自己與沈清源的關系，說著忍不住落淚，隨后借口做飯離開，沈清源看著小刺猬內心糾結，害怕自己會傷害唐心。唐心煎蛋時被油濺到，沈清源慌忙上前檢查并關火，隨即又轉身離開，不愿讓她看到自己的關心。唐心追逐沈清源上樓，爬上茶幾將他壓倒在沙發上成功親吻，此時沈父來電，沈清源默許唐心接聽，唐心說明情況并向沈父索要事故交通報告。張教練致電告知唐心，沈清源需在年后歸隊否則難以保住其名額，同事們也發來祝福，沈父隨后發來事故認定報告，顯示沈清源車禍時的行駛方向是奔赴唐心所在的山上，而非逃走。唐心欣喜地將消息告知沈清源，成功勸說他一同前往永城的事故現場，途中二人全程牽手，沈清源心情好轉，從現場可確認其行駛方向朝向唐心被綁架的山上，唐心斷定有人故意誤導，堅信沈清源是來救自己的，帶著他上山試圖喚醒記憶。沈清源起初害怕想要離開，唐心堅定勸說后，他擁抱著唐心道歉，唐心撒嬌要求他永不丟下自己，沈清源應允并抱緊了她。二人下山后來到甜品店，沈清源為唐心點了她喜愛的楊枝甘露，唐心認為他并未完全失憶，還記得自己的喜好。隨后二人前往原來的學校，忘記公交方向的唐心在沈清源的帶領下找到車站，因寒假校門關閉，二人翻墻進入校園，唐心帶著沈清源游覽熟悉的地點，講述過往點滴，保安認出沈清源是該校出身的射擊冠軍，欲帶他們參觀射擊館，遭沈清源突然拒絕。張教練擔心沈清源無法康復歸隊，勸說石小辭另找搭檔，石小辭倍感落寞，杜凌楓安慰她并表示會陪她練習直至沈清源回來。唐心與沈清源回到住處后，在便利貼上畫畫，沈清源好奇想要查看，唐心躲閃不讓，就在沈清源假裝要咯吱她時，敲門聲突然響起。

第36集

快遞員送來刺猬冬棗，唐心忙著上前迎接，沈清源趁機偷看她留下的便利貼，發現上面畫滿了二人相處點滴的動漫圖案，欣喜不已，摟著唐心一同添畫了幾筆。周祖光為調查當年的事情多次聯系小艾未果，便跟蹤徐典，拍到他與新來的主播進入酒店的照片，發給小艾后，小艾同意與他見面詳談。沈清源終于能安穩睡在床上，唐心致電丁芳匯報進展，丁芳為她感到驕傲，稱運動員的心結更難解開，唯有她能幫助沈清源。唐心趁沈清源洗漱時留下書信返回山上，尋找丟失的項鏈，沈清源發現后飛奔而去，在夜幕中找到極度害怕的唐心，二人緊緊相擁。隨后，唐心帶沈清源前往當年約定看煙花的地點，告知他當年沈清源因未看到請柬錯過煙花，而赴約途中遭遇車禍。周祖光與丁芳參加同學聚會，被同學們調侃，返程時丁芳提醒周祖光注意身體，周祖光提及緊盯新來的女同事，引發丁芳怒火，指責他舊習難改，周祖光則反駁當年與小林僅是上下級關系，并再次提及曾見丁芳與陌生男子從酒店出來。丁芳解釋當時是沈父請她為沈清源做心理輔導遭拒，沈父送她離開時被誤會，多年來的不信任讓她倍感委屈，二人不歡而散。臨近過年，沈清源與唐心在賓館模擬見家長的場景，購置禮物后前往唐家，唐心緊張地為沈清源調整領帶，沈清源開門時彎腰鞠躬打招呼，卻發現門內是唐立奇，引得唐心抬腳輕踹。唐母十分喜歡沈清源，拿出原本織給唐立奇卻織大了的毛衣送給她，沈清源順勢喊“媽”，讓唐母滿心歡喜，唐心趁機索要改口費，被母親輕輕拍打手心。唐父帶回不少東西，對沈清源熱情款待，和睦的家庭氛圍讓沈清源倍感羨慕。唐心單獨叫唐立奇到房間，詢問他是否因沈清源是自己當年的男友而生氣，唐立奇表示理解，認為沈清源不會丟下愛人，唐心倍感欣慰。用餐時，唐父唐母熱情招呼沈清源，一家人其樂融融。

第37集

唐心父母對沈清源十分熱情，唐父聽到他稱呼唐母為“媽”，也要求他喊自己“爸爸”。唐心幫母親刷碗時，察覺母親有話要說，便安排沈清源打掃衛生，唐立奇拉沈清源打游戲，沈清源完成唐心交代的事情后才應允，唐立奇佩服唐心的相處之道。唐母提醒唐心不可過于縱容沈清源，避免日后吃虧，唐心坦誠與沈清源同居的情況，唐母并未計較，唐立奇則對沈清源的快速學習能力表示贊賞。次日，唐心與沈清源辭別父母返回訓練隊，途中沈清源接到父親的電話，唐心誤將沈父當作唐父喊了“爸爸”，沈父十分開心，因在國外有事，將沈清源托付給唐心照顧。二人回到海雅隊受到隊友熱烈歡迎，周越心生嫉妒，得知杜凌楓要為大家升級武器裝備后，趁押運槍支的車輛抵達，主動幫忙搬運，待押運人休息時試圖毀壞沈清源的槍支，卻發現眾人早已等候，才知自己中計，教練對其深感失望，周越隨后離開隊伍。沈清源找到張教練，張教練對他寄予厚望，同時擔憂其狀態不穩。唐心單獨與丁芳、張教練溝通，告知沈清源自永州歸來后已恢復正常，擔心此時提出治療會刺激到他，張教練表示全國選拔賽僅剩一個月，沈清源若狀態不佳將無緣奧運，丁芳則強調不治療無法判斷其記憶是否完全恢復，可能隨時出現問題，唐心請求給予時間尋找合適機會勸說沈清源，同時提出參與丁芳關于運動員心理健康的書籍創作，分享自己與沈清源的故事并結合視頻幫助更多人。周祖光與唐心約見小艾，周祖光承諾若小艾交出徐典的證據，便為她寫推薦信讓其前往其他城市生活，唐心指責小艾依附徐典的行為，小艾則訴說苦衷，稱不依從徐典就會被毀前途，唐心表示理解。唐心回到住處，發現沈清源已整理好兩人的物品，還為刺猬冬棗做了小窩，她誤拿沈清源的衣服洗澡后只好穿上，沈清源已做好面條，對她的穿著表示滿意，唐心便先一同用餐。唐心為兩人購置了分別印有洋娃娃和小熊圖案的枕頭，象征彼此，沈清源雖覺得小熊圖案幼稚，但因是唐心所贈而格外喜愛。當晚，沈清源凝視著熟睡的唐心，伸手輕撫她的臉頰，眼神滿含愛意。

第38集

徐典被開除的新聞曝光后，網上出現諸多揣測，甚至流傳他與唐心有不正當關系，周祖光安排唐心進行現場直播，她在直播中揭露了徐典的騷擾行為，還分享了自己與沈清源的心理問題，呼吁大家關注運動員的身心健康。臺長致電周祖光，了解過往事情后希望他不計前嫌重返電視臺，周祖光表示會考慮。周祖光以病人身份找丁芳咨詢，坦言因自卑產生諸多猜想，丁芳稱曾經的他是自己心中的圖騰，如今是他自身逐漸隕落，周祖光坦白心路歷程，將復合的決定權交給丁芳。唐心詢問沈清源對直播視頻的看法，沈清源給予肯定并安慰她無需擔心影響，深夜沈清源獨自在房間凝視停轉表，神情落寞，唐心察覺后勸說他接受丁芳的治療，沈清源握著她的手應允。治療中，丁芳晃動光標時沈清源明顯緊張，閉眼便浮現當年車禍畫面，唐心緊緊攥著他的手給予力量，沈清源逐漸放松。二人甜蜜互動，手指對指玩游戲、共同改造模型小屋，氛圍溫馨。凌達俱樂部開業，杜凌楓宣布石小辭與沈清源入選國家隊的消息，還未說完另一則好消息便被沈清源用彩帶槍噴灑，隨后眾人相互打鬧，現場十分熱鬧，唐心送上為杜凌楓制作的剪輯視頻，江一天表示退役時也想要同款，杜凌楓感動落淚，還為沈清源準備了名人射擊槍。奧運會選拔前將舉辦世界槍王比賽，參賽選手均為知名射手，張教練希望沈清源通過此次比賽超越自我，為奧運賽場蓄力。沈清源收拾東西準備前往南江參賽，唐心起初未表現出不舍，只是鼓勵他照顧好自己，沈清源心情低落，頻頻觀察她的表情，唐心看穿其心思，笑著答應一同前往，沈清源才展露笑顏。出發前，唐心探望丁芳，丁芳羨慕年輕人愛情的坦誠，感慨自己醫者不能自醫，隨后唐心前往公司與周祖光交流感情體會，實則為他與丁芳說和。二人乘坐飛機時，唐心忙于工作，沈清源假裝寒冷執意挽著她的胳膊，唐心叫來乘務員拿毛毯后，沈清源轉而失落，唐心耐心哄勸，提及上次南江返程的飛機趣事，沈清源才興致勃勃地談論起唐心身上的信息素。

第39集

唐心與沈清源抵達南江，斯泰爾為沈清源量身定做的金色手槍被唐心匯報給周祖光，金色象征光明，雙方均表滿意。周祖光掛斷電話后詢問丁芳的復合意見，丁芳表示過往雖有誤會，但如今愿給彼此放手、重新選擇的機會，周祖光簽署了離婚協議，二人以好友姿態道別，丁芳叮囑他多健身，周祖光稱贊她笑起來最美。杜凌楓開車送二人前往酒店，全程見證他們的甜蜜互動。隨后唐心與沈清源逛街，唐心佩戴兔耳朵、沈清源佩戴熊耳朵，一同吃冰激凌牽手前行，途中遇到一名跑到公路邊的小男孩，唐心見狀沖過去保護，沈清源緊隨其后抱住唐心躲避駛來的車輛，三人摔倒后均無大礙。經此一事，沈清源突然想起當年的情況：他下山后擔心唐心安危折返，途中遭遇車禍，心結徹底打開，唐心也為他恢復記憶倍感開心，沈清源背著她開心奔跑。沈清源與石小辭進行試煉時，唐心與杜凌楓在門口爭論誰的搭檔更厲害，沈清源拉過唐心讓她在身后喊加油，杜凌楓欲一同加油被石小辭關在門外，仍趴在門口堅持吶喊。沈清源因惦記著要拿到奧運會門票以推進與唐心的關系而有些緊張，唐心在他熟睡時緊握著他的手。次日，唐心送沈清源參加比賽，銳直播獲得直播權，唐立奇帶著新設備全程跟拍，張教練率領海雅隊隊員前來加油，叮囑沈清源放松心態。唐心在賽前有限時間內探望沈清源，隨后在直播中采訪了張教練與杜凌楓，比賽即將開始，選手各就各位，唐心默默為沈清源祈福。

第40集

上半場比賽結束，沈清源順利晉級暫列第七，部分外國選手對他態度不善，唐心擔憂其遭記恨，眾人前往休息室為他加油，堅信他能奪冠。新一輪比賽中，沈清源再度獲得第七名，唐心略有擔憂，唐立奇則認為“七”是他的幸運數字，無需多慮。此時一名選手以沈清源使用鎮定劑為由要求暫停比賽，沈清源被帶走檢查，最終結果證明其未使用違禁藥物。休息時沈清源察覺所端水杯有異常便擱置一旁，唐心及時送來飲用水，自稱是他的“百寶箱”，沈清源笑言此類事情應由自己來做。重返賽場后，沈清源的槍支出現故障，經裁判核實后允許其重新比賽，他簡單修理槍支后狀態穩定，排名逐步上升至第四名，隨后順利躋身前三。決賽階段僅剩兩名選手，沈清源逐漸適應新槍發揮愈發得心應手，對手巴沙坎因緊張誤將子彈射向沈清源的靶子，即便不打最后一槍沈清源也能奪冠，但他仍以十環成績贏得比賽，全場沸騰。賽后媒體采訪唐心，她講述兩人的相識歷程——上學時初次相遇，沈清源失憶后再度重逢，始終未曾錯過彼此。周祖光作為銳直播領導接受采訪，談及個人感情時坦言已結束一段關系，從中學會成長，如今成熟的自己希望重新追求對方，屏幕前的丁芳觀看直播時面露笑容。眾人焦急等候沈清源奧運選拔賽的結果，張教練宣布他成功入選后，全場歡呼，沈清源拉著唐心飛奔離開，杜凌楓則向石小辭提議盡快結婚生子。沈清源向唐心坦白，自己早在上學時便對她心生好感，曾為給喜歡懷表海報的她買懷表，因錢不夠打掃衛生抵債，不料約她送禮物時遭遇意外，如今他已將懷表修好贈予唐心，同時單膝下跪拿出戒指求婚，唐心戴上戒指后被沈清源擁入懷中，感動落淚卻難掩幸福笑容。

以上劇情參考資料

參考資料 >

你好神槍手 (2022).豆瓣電影.2023-08-07

你好，神槍手影視原聲專輯.qq音樂.2023-08-07

你好，神槍手.貓眼電影.2023-08-07

貓眼娛樂出品電視劇《你好，神槍手》籌備啟動.百家號.2023-08-07

皖籍作家作品改編電視劇《你好，神槍手》開機.騰訊網.2023-08-07

胡一天、邢菲主演電視劇《你好，神槍手》2月2日開播.新京報網.2023-08-07

你好神槍手的全部演職員.豆瓣電影.2023-08-07

#你好神槍手# 播....新浪微博.2025-07-02

多部國產體育競技劇待播哪一部是你的菜?.新浪娛樂.2023-08-07

《你好，神槍手》圓滿殺青胡一天邢菲神仙陣容.網易.2023-08-07