阿朗佐·莫寧（Alonzo Mourning）于1970年2月8日出生在美國弗吉尼亞州切薩皮克，美國前職業籃球運動員，司職中鋒或大前鋒，目前擔任邁阿密熱火隊的球員發展部副主席。
大學時期，莫寧就讀于喬治城大學，三個賽季被評為大東部聯盟最佳防守球員。1992年NBA選秀大會上，莫寧在首輪第二順位被夏洛特黃蜂選中。新秀賽季，莫寧入選1992-93賽季最佳新秀陣容1陣，NBA季后賽對陣波士頓凱爾特人第4戰命中準絕殺1球。1994-95賽季，莫寧首次入選NBA全明星陣容。1995年11月，在拒絕與黃蜂續約后，莫寧被交易至邁阿密熱火隊。1996年7月，莫寧與熱火簽下一份7年總價值1.05億美元的合同，成為熱火隊史首位合同過億的球員，之后1996-97賽季，他帶領熱火在NBA常規賽取得61勝。2000年10月，莫寧被檢查出患有腎衰竭，他因此缺席了2002-03整個賽季。2003年5月，莫寧以自由身簽約新澤西籃網隊。同年12月，他接受了腎移植手術，在2004-05賽季重返賽場。2005年3月，莫寧回歸熱火。2005-06賽季，他在總決賽第6戰中送出5個蓋帽，幫助熱火奪得隊史首座NBA總冠軍。2009年1月，莫寧正式宣布退役。2014年4月7日，莫寧入選奈史密斯籃球名人堂。
1994年多倫多世錦賽，莫寧代表美國男籃（夢二隊）出戰，奪得冠軍。2000年悉尼奧運會，莫寧隨美國男籃（夢四隊）以8戰全勝的成績奪得冠軍。2019年3月26日，莫寧入選FIBA（國際籃球聯合會）名人堂。
人物經歷
早年經歷
1970年2月8日，阿朗佐·莫寧出生在美國弗吉尼亞州切薩皮克。父親是一名機械師，在樸次茅斯的造船廠工作。莫寧11歲時，父母婚姻破裂，他沒有選擇跟隨父母中的任何一方生活，之后在當地的寄養家庭中長大。
到11歲的時候，莫寧已長高到6尺，他從8年級開始參加高中籃球比賽。高中第三年，莫寧代表印第安人河高中籃球隊場均得到22分、12個籃板和9個蓋帽，其中在一場比賽中送出了27個蓋帽。
1988年春天，莫寧接到了美國奧運男籃代表隊的試訓邀請，成為了首位獲得此機會的美國高中生。雖然最終未能入選，但那時候他已為迎接接下來的大學籃球挑戰做好了準備。
高中畢業后，莫寧收到了許多大學的邀請，最終他加盟了自己的偶像帕特里克·尤因效力過的喬治城大學，并選擇了尤因在喬治城大學穿過的33號球衣作為自己的大學戰袍。
大學時期
1988-89賽季
新秀賽季，莫寧很快在比賽中展現出了超高的搶籃板和蓋帽能力。在出戰的第三場大學籃球比賽中，面對圣李奧大學，莫寧不僅收獲了三雙數據，還以11個蓋帽打破了此前由帕特里克·尤因保持的喬治敦大學單場蓋帽數紀錄。賽季前10場比賽中，莫寧場均貢獻了5.7個蓋帽。此外，他在進攻端同樣有著不俗的發揮，對陣邁阿密大學，單場砍下26分、17個籃板和6個蓋帽。
該賽季，莫寧出戰了賽季全部的34場比賽，場均出場29分鐘，在場均出手少于8次的情況下，場均得到13.2分、7.3個籃板和5.0次蓋帽，幫助喬治城大學驚嘆隊取得了29勝5負的戰績。入選大東部聯盟（Big East Conference）NBA最佳陣容2陣，大東部聯盟賽季最佳新秀，大東部聯盟賽季NBA最佳防守球員，媒體評選出的全美最佳陣容3陣。另外，莫寧在該賽季得到的169次總蓋帽，創造了NCAA（美國NCAA）新的紀錄。
1989-90賽季
經過新秀賽季的閃耀后，莫寧在自己大學第二個賽季更上一層樓。對陣弗吉尼亞理工學院暨州立大學，他砍下27分11個籃板。與德保羅大學交手，貢獻26分、14個籃板。面對康涅狄格大學，得到20分和12個籃板。
上一賽季，莫寧擔任喬治城驚嘆隊的首發中鋒，到了1989-1990賽季中途，他改打大前鋒，將中鋒的位置留給了迪肯貝·穆托姆博。
與新秀賽季不同的是，對手們開始對莫寧進行有針對性的防守，以此來限制他在內線的得分。因此，莫寧在該賽季得到了很多罰籃的機會，賽季首場比賽對陣夏威夷太平洋大學，他14罰13中。整個賽季，莫寧一共獲得220次罰籃機會，其中有10場比賽的罰籃數達到了兩位數，賽季罰籃總數創造了喬治城大學新的紀錄。
大學第二個賽季，莫寧場均得到16.5分和8.5個籃板，入選大東部聯盟賽季最佳陣容1陣，全美最佳陣容2陣，與迪肯貝·穆托姆博并列被評為大東部聯盟賽季最佳防守球員。
1990-91賽季
賽季開局階段，莫寧場均得到22分。在ACC（大西洋海岸聯盟）聯盟和大東部聯盟之間進行的挑戰賽中，他得到22分和10個籃板，帶領喬治城驚嘆隊擊敗杜克大學。賽季后半段，莫寧腳弓部位受傷，這使得他缺席了之后9場比賽。1月中旬，莫寧傷愈復出，但直到三月初才恢復到賽季初的狀態。在賽季最后6場比賽中，莫寧場均砍下18.6分和9.5個籃板。
1991年3月10日，在大東部聯盟決賽中，莫寧得到22分和13個籃板。最終，喬治城驚嘆隊62-74負于西頓霍爾大學，7次大東聯盟決賽之旅中首次失利。
1991-92賽季
賽季首場比賽中，莫寧大學生涯第二次收獲三雙數據，得到32分、14個籃板和10次蓋帽。之后對陣特拉華州大學，他砍下了21分、22個籃板和9個蓋帽的準三雙數據。
對陣波士頓大學，莫寧得到了當時職業生涯最高的38分，26次罰籃18次命中創造了喬治城大學紀錄。在1992年大東部聯盟錦標賽上，莫寧3場比賽得到76分和22個籃板，被評為賽事美國職業籃球聯賽最有價值球員獎（最有價值球員）。
該賽季，莫寧出戰32場比賽，場均得到21.3分、10.7個籃板和5次蓋帽，當選大東部聯盟賽季最佳球員和賽季NBA最佳防守球員，成為了喬治城大學校史上首位在單個賽季同時獲得大東部聯盟錦標賽MVP、賽季最佳球員和賽季最佳防守球員的籃球動員員。
1992年3月19日，NCAA首輪，莫寧得到21分、11個籃板，帶領喬治城驚嘆隊以75-60擊敗南佛羅里達大學。1992年3月21日，喬治城驚嘆隊迎來了第二輪對手佛羅里達州立大學。對方教練帕特里克·肯尼迪對莫寧做出了一次很有針對性的防守部署，切斷其他隊友向他傳球的線路，使得莫寧全場只獲得了7次出手機會，得到14分和3個籃板。最終，喬治城驚嘆隊被佛羅里達州立大學以78-68淘汰出局。這場勝利至今仍然是佛羅里達州立大學校史上最為津津樂道的比賽之一，在之后的15年中，他們僅僅只取得了一場NCAA一級男子籃球錦標賽的比賽勝利。
夏洛特黃蜂
在1992年NBA選秀大會上，莫寧在首輪第2順位被夏洛特黃蜂選中，選秀簽位僅次于當屆狀元沙奎爾·奧尼爾。
1992-93賽季
1992年11月13日，在黃蜂109-110負于印第安納步行者隊的比賽中，莫寧迎來了NBA生涯首秀，首發出場19分鐘，得到12分和1個蓋帽。11月20日，莫寧砍下34分、14個籃板、3次助攻和3次蓋帽，帶領黃蜂以117-110擊敗金州勇士隊。1993年1月22日，莫寧送出9個蓋帽，蓋帽數創下職業生涯單場新高，并得到19分和14個籃板，收獲準三雙數據，幫助黃蜂以105-97擊敗芝加哥公牛隊。3月1日，莫寧搶下22個籃板，創造了職業生涯單場籃板數新紀錄，并貢獻17分和9個蓋帽，帶領黃蜂以110-107擊敗猶他爵士隊。3月19日，在黃蜂108-112負于爵士的比賽中，莫寧得到賽季最高的37分。3月莫寧榮獲“月最佳新秀”稱號。4月16日，莫寧砍下36分和22個籃板，帶領黃蜂以127-93大勝底特律活塞隊。
新秀賽季，莫寧常規賽首發出戰78場比賽，場均得到21分、10.3個籃板和3.5次蓋帽，成功入選了1992-93賽季最佳新秀陣容1陣，在賽季最佳新秀評選中最終排名第二，僅次于沙奎爾·奧尼爾。他是黃蜂隊史上場均得分最高的新秀，還刷新了黃蜂隊的蓋帽紀錄，僅用了49場比賽就成為黃蜂隊史蓋帽王。
季后賽首輪，黃蜂與波士頓凱爾特人相遇。雙方系列賽第4戰，莫寧砍下33分、7個籃板和6次蓋帽，并在比賽還剩下不到1秒鐘的時候，中距離跳投命中準絕殺1球，帶領黃蜂104-103擊敗凱爾特人，以總比分3-1晉級。
東部半決賽，莫寧遇到了自己兒時的偶像帕特里克·尤因率領的紐約尼克斯隊。第3戰，莫寧得到兩隊全場最高的34分，貢獻10個籃板、4次助攻和2個蓋帽，帶領黃蜂將系列賽總比分扳為1-2。之后，黃蜂隊連輸兩場，總比分1-4出局。雖然未能率隊晉級東部決賽，但莫寧在整個系列賽的表現堪稱出色，給對方紐約尼克斯時任主帥帕特·萊利留下了深刻的印象。
在NBA季后賽階段，莫寧首發出戰9場，場均得到23.8分、9.9個籃板和3.4個蓋帽。
1993-94賽季
1993年12月3日，在黃蜂94-102不敵丹佛掘金的比賽中，莫寧得到兩隊全場最高的36分，并貢獻10個籃板、3次搶斷和6個蓋帽。1994年4月23日，莫寧砍下賽季最高的39分，帶領黃蜂以108-103擊敗活塞。
受制于傷病影響，莫寧在這個賽季僅出戰了60場比賽，場均得到21.5分和10.2個籃板，黃蜂最終未能晉級季后賽。
1994-95賽季
1994年11月23日，在黃蜂負于波士頓凱爾特人的比賽中，莫寧得到賽季最高的36分。進入1994年1月份，莫寧帶領黃蜂收獲了6連勝的戰績。995年2月12日，莫寧迎來了個人NBA全明星賽首秀，代表東部明星隊替補出場19分鐘，得到10分、8個籃板和1次助攻。
最終，在莫寧和隊友拉里·約翰遜帶領下，黃蜂隊取得了50勝32負的戰績，季后賽首輪被芝加哥公牛公牛3-1淘汰。在4場季后賽中，莫寧場均得到22分、13.3個籃板和3.3個蓋帽。
邁阿密熱火
1995年11月，莫寧在拒絕黃蜂提供的7年總價值7840萬美元的續約合同后，被夏洛特球隊交易到了邁阿密熱火隊。當時新上任的熱火主帥帕特·萊利對莫寧非常賞識，認為他將成為球隊的建隊基石，為了得到莫寧，熱火將隊內得分手格倫·萊斯送到了夏洛特。
1995-96賽季
1995年11月4日，在熱火85-71擊敗克利夫蘭騎士的比賽中，莫寧完成了加盟熱火后的首秀，首發出場33分鐘，得到15分、5個籃板和5次蓋帽。1995年12月6日，在對波士頓凱爾特人的比賽，莫寧貢獻蓋帽9次，助攻7次的數據，均創個人最高記錄。1996年3月29日，莫寧得到了當時個人職業生涯單場最高得分，全場24投17中，罰籃17中16，砍下50分，并貢獻12個籃板，帶領邁阿密熱火隊以112-93擊敗華盛頓奇才隊（后改名華盛頓奇才）。
在帕特·萊利的指導下，莫寧的比賽水平上升到一個新的臺階，在1995-96賽季NBA常規賽階段場均得到了23.2分，這是他進入NBA后當時賽季場均最高得分，生涯第二次入選了全明星陣容。
季后賽首輪，熱火與邁克爾·喬丹帶領的芝加哥公牛隊相遇。在該系列賽中，莫寧遭到了當時聯盟中最好的防守者之一丹尼斯·羅德曼的限制，投籃命中率從常規賽階段的52.3%下降到48.6%，并送出了全隊最高的16次失誤，最終邁阿密熱火隊被公牛3-0橫掃出局。
1996-97賽季
1996年7月，莫寧與熱火續簽了一份為期7年總價值1.05億美元的合同，這筆交易讓他成為了熱火隊史上首位獲得過億合同的球員。
1997年1月17日，莫寧砍下34分、5個籃板和5次蓋帽，帶領熱火以103-92擊敗華盛頓奇才隊。2月6日，腳部不適的莫寧為了得到休息，決定不參加在克利夫蘭舉辦的NBA全明星賽。此前，他與隊友蒂姆·哈達威一起入選了該賽季的NBA全明星陣容。
2月21日，對陣波特蘭開拓者的比賽進行到第3節，莫寧遭受嚴重腳傷離場，最終邁阿密熱火隊110-114負于開拓者，此前取得的11連勝被終結。之后，莫寧因傷缺席了熱火三場比賽。1997年4月8日，莫寧得到了賽季最高的35分，貢獻18個籃板和2個蓋帽，帶領熱火以94-92擊敗新澤西籃網隊。
該賽季，莫寧為熱火提供了穩固的防守，幫助球隊在NBA常規賽階段取得了61勝21負的戰績，隊史首次奪得大西洋分區冠軍。
季后賽首輪，熱火3-2淘汰奧蘭多魔術隊。東部半決賽，對陣紐約尼克斯隊，熱火在第4戰后總比分1-3落后。之后，邁阿密熱火隊連贏3場，4-3逆轉對手晉級。其中在第6戰和第7戰，莫寧分別砍下了28分和22分。東部決賽再次面對擁有邁克爾·喬丹的芝加哥公牛隊，莫寧依然未能突破丹尼斯·羅德曼的防守，5場系列賽交出27次失誤，最終熱火被公牛4-1淘汰。
1997-98賽季
休賽期，莫寧膝蓋受傷，他因此缺席了熱火隊賽季前22場比賽。1997年12月17日，莫寧參加了傷愈復出后賽季首場比賽，得到24分、9個籃板和4個蓋帽，最終熱火以74-88負于華盛頓奇才隊。1998年2月13日，莫寧得到賽季最高的39分，貢獻15個籃板和7個蓋帽，率領邁阿密熱火隊以100-86擊敗活塞。1998年3月30日，莫寧獲“周最佳球員”稱號。
季后賽首輪，熱火與老對手紐約尼克斯隊再次相遇。雙方系列賽第4戰，莫寧與尼克斯球員拉里·約翰遜發生沖突（兩人在黃蜂隊曾做過隊友），被雙雙禁賽1場。在缺少莫寧的情況下，熱火在第5戰以81-98負于尼克斯，總比分2-3出局。
1998-99賽季
因為勞資糾紛，賽季直到次年2月份才開打，NBA常規賽由原來的82場縮水到50場比賽。1999年2月15日，莫寧得到賽季最高的34分，貢獻17個籃板和7個蓋帽，帶領邁阿密熱火隊以95-72擊敗布魯克林籃網
在這個縮水賽季，莫寧首發出戰46場，場均得到20.1分和11個籃板，以場均3.9次蓋帽榮賽季NBA最佳防守球員，帶領熱火常規賽階段取得33勝17負，連續第三個賽季奪得大西洋分區冠軍，以東部第一名晉級季后賽。
季后賽首輪，邁阿密熱火被紐約尼克斯隊3-2淘汰出局。第5戰，莫寧得到21分，在距離比賽結束剩下不到5秒鐘的時候，熱火以77-76領先尼克斯，尼克斯球員阿蘭·休斯頓之后投入了準絕殺1球，這場失利讓熱火成為了NBA歷史上第二支在季后賽首輪出局的頭號種子球隊。
1999年12月，莫寧在14場比賽中，場均出場37.9分鐘，以53.3%的投籃命中率得到23.9分，同時得到10.5個籃板、1.8次助攻和5.3次蓋帽，當選當月最佳球員。
1999-00賽季
這個賽季，邁阿密熱火隊啟用了新球場——美國航空球館。2000年1月2日，美航球館迎來了舉辦的首場NBA比賽，莫寧得到21分、4個籃板、3個助攻和7次蓋帽，率領熱火以111-103擊敗奧蘭多魔術。在新球館，莫寧保持了上一個賽季的水準，連續第二個賽季被評為賽季NBA最佳防守球員，熱火以52勝30負的戰績連續第四個賽季奪得大西洋分區冠軍。
季后賽首輪，在蒂姆·哈達威因傷缺席的情況下，莫寧帶領熱火3-0橫掃底特律活塞隊，之后在西部半決賽再一次被紐約尼克斯隊淘汰。
2000-01賽季
2000年10月，在隨美國國家男子籃球隊參加悉尼奧運會歸來后，莫寧被檢查出患有腎小球硬化癥（腎衰竭），他因病缺席了賽季大多數比賽，直到2001年3月27日才重返賽場。歸來后，莫寧為邁阿密熱火隊出戰了賽季剩余的13場NBA常規賽，其中10場是作為替補登場，在有限的出場時間里，幫助熱火取得了8勝5負的戰績。
季后賽首輪，熱火被夏洛特黃蜂3-0橫掃出局。莫寧首發出戰了全部的3場系列賽，場均得到6.1分、5.3個籃板和1.7次蓋帽。
2001-02賽季
與查出腎衰竭之前相比，莫寧在2001-02賽季的競技狀態有所下滑，在出戰的場75比賽中，他場均得到15.7分、8.4個籃板和2.5個蓋帽，生涯最后一次入選了全明星陣容。2002年1月16日，在邁阿密熱火隊102-96擊敗洛杉磯湖人的比賽中，莫寧得到了賽季最高的28分。
熱火在NBA常規賽階段取得36勝46負，7年中首次缺席了季后賽。
2002-03賽季
在腎臟疾病的持續影響下，莫寧被迫缺席了2002-03整個賽季。在缺少莫寧的情況下，熱火經歷了球隊歷史上最令人沮喪的賽季之一，以25勝57負的糟糕戰績結束了常規賽階段。
新澤西籃網隊
2003年5月，莫寧在醫生那里獲得了重返NBA賽場的批準，他拒絕了熱火提供的一份為期1年的續約合同，在賽季結束后以自由身與新澤西籃網隊簽下了一份四年總價值2260萬美元的合同。
2003-04賽季
2003年10月29日，在籃網87-90負于多倫多猛龍的比賽中，莫寧完成了代表籃網隊的首秀，替補出場16分37秒，得到6分、3個籃板和1次助攻。在代表籃網隊賽季出戰12場比賽后，莫寧因為腎病再次告別了賽場，當時他從醫生那里得知自己的腎功能已經嚴重惡化。2003年12月19日，莫寧接受了腎臟移植手術，腎臟捐獻者是莫寧的一位表弟。
2004-05賽季
2004年11月3日，莫寧完成腎臟移植后重返賽場，在籃網隊77-100負于邁阿密熱火隊的比賽中，他替補出場13分51秒，得到7分和7個籃板。11月30日，莫寧首發出場砍下18分、11個籃板和3個蓋帽，幫助籃網隊以99-86擊敗夏洛特黃蜂。
2004年12月，莫寧被籃網隊交易至多倫多猛龍，他自始至終沒有前往猛龍隊報到。2005年2月，莫寧與猛龍隊達成了解約協議，由猛龍隊花錢買斷莫寧剩余兩年合同，解約金額在600萬美元到1400萬美元之間。
重返熱火
2005年3月，恢復自由身的莫寧重返邁阿密，與曾經效力8年的邁阿密熱火隊完成簽約。當時，熱火隊中擁有沙奎爾·奧尼爾和德維恩·韋德，是一支具備爭奪總冠軍實力的球隊。
2005年4月26日，季后賽首輪第2戰對陣新澤西籃網，莫寧替補出場得到21分和9個籃板，幫助熱火以104-87取勝。2005年5月12日，對陣華盛頓奇才的西部半決賽第3戰，莫寧替代受傷的奧尼爾首發，得到14分、13個籃板和4個蓋帽，熱火以102-95擊敗華盛頓奇才拿到賽點。在季后賽前兩輪，熱火相繼橫掃籃網和奇才，最終在東部決賽中被底特律活塞隊4-3淘汰。
2005-06賽季
2005年6月20日，邁阿密熱火隊宣布將執行2005-06賽季針對莫寧的球隊選項合同。此外，熱火在休賽期引進了兩名全明星球員安東尼·塔克和加里·佩頓，球隊的實力得到了進一步增強。
賽季開始后，莫寧繼續擔任沙奎爾·奧尼爾的替補。2005年11月3日，奧尼爾扭傷了右腳踝[huái]，之后莫寧替代奧尼爾出任熱火的首發中鋒。2005年9月28日，莫寧單場送出9個蓋帽，幫助熱火以107-94擊敗紐約尼克斯隊。2005年12月，奧尼爾傷愈復出，莫寧在首發19場比賽之后重新回到了替補席。2006年3月21日，在邁阿密熱火隊96-100負于明尼蘇達森林狼的比賽中，莫寧得到了賽季最高的21分。
進入季后賽，在德韋恩·韋德的率領下，熱火一路淘汰了芝加哥公牛隊、布魯克林籃網隊和底特律活塞，與達拉斯獨行俠會師2005-06賽季NBA總決賽。總決賽前2場，獨行俠在達拉斯取得了總比分2-0的領先。熱火回到邁阿密后連贏3場，并最終在達拉斯舉行的第6戰中奪得了隊史首座總冠軍。在熱火的這次奪冠旅途中，莫寧在防守端功不可沒。總決賽第6戰，他送出了5個蓋帽，尤其是比賽還剩下8分55秒時對蓋賈森-特里的封蓋，徹底澆滅了獨行俠翻盤的希望，幫助邁阿密熱火隊鎖定了勝局。
2006-07賽季
2006年夏天，莫寧收到了其他NBA球隊提供的更高合同報價，包括圣安東尼奧馬刺隊，但他最終選擇留在了熱火。
2006年12月5日，在熱火97-101負于洛杉磯快船隊的比賽中，莫寧得到16分、11個籃板和4次蓋帽。2007年4月8日，莫寧得到賽季最高的20分，熱火以103-111負于夏洛特黃蜂。
季后賽首輪，熱火被芝加哥公牛隊4-0橫掃出局。莫寧出戰4場，場均得到6.3分、2個籃板和0.8次蓋帽。
2007-08賽季
2007年7月，莫寧對外表示，2007-08將會是他職業生涯最后一個賽季。
2007年11月14日，在邁阿密熱火隊95-104負于俄克拉荷馬雷霆的比賽中，莫寧得到13分、6個籃板、1次助攻、1次搶斷和1次蓋帽。
2007年12月20日，熱火隊客場挑戰老鷹隊，首節比賽中莫寧和馬里奧·韋斯特相撞后右膝受傷。在隊友走過去扶他起來的時候，聽到莫寧在說“結束了，結束了”。之后，莫寧拒絕被擔架抬出場，而是在隊友的攙扶下一瘸一拐的離開了球場。談到拒絕被擔架抬出場，莫寧表示：“這不是我職業生涯最后一場比賽的告別方式，我這輩子經歷了太多，就算爬我也要爬出場。”
2007-08賽季，莫寧成為了熱火隊的歷史得分王（2009年3月，被德懷恩·韋德超越），效力熱火期間，他在常規賽階段一共得到了9459分。
退役之后
2009年1月，莫寧正式宣布退役。在退役發布會上，他表示：“在過去的1年，我一直在進行康復，并思考了我未來的籃球生涯。我覺得現在退役是最好的選擇。”
2009年3月，熱火隊宣布將退役莫寧穿過的33號球衣，這是熱火隊史首次為一名球員退役球衣。2009年3月30日，在主場對陣奧蘭多魔術隊的比賽中中場休息時間，邁阿密熱火隊為莫寧舉行了球衣退役儀式，好友迪肯貝·穆托姆博、帕特里克·尤因，熱隊總裁帕特·萊利等出席了儀式。時任美國總統奧巴馬通過信函的方式向莫寧送上了祝福。
2009年6月，莫寧以非球員身份返回熱火，出任熱火隊的球員發展部副主席，具體負責對年輕球員的指導。
2014年4月7日，莫寧入選詹姆斯·奈史密斯籃球名人堂。同年11月13日，邁阿密熱火隊為今夏入選籃球名人堂的莫寧舉辦了慶祝儀式，并且將印有名人堂字樣的新版莫寧球衣掛在美航球館上空。
2019年3月27日，莫寧入選2019屆FIBA名人堂（國際籃球聯合會）籃球名人堂。
國家隊
1990年8月，莫寧跟隨美國國家男子籃球隊參加了在阿根廷舉辦的FIBA籃球世界杯。在這屆賽事上，莫寧出戰8場比賽，場均得到16.2分。最終，美國隊獲得了該屆賽事的第三名。
1994年，莫寧代表美國隊出征加拿大FIBA籃球世界杯。在自己的鄰國，莫寧出戰8場比賽，場均得到10.9分、5.1個籃板和0.6次助攻，幫助美國隊奪得冠軍。
2000年，莫寧隨美國男籃奪得2000年悉尼奧運會金牌。2000年9月17日，在美國隊119-72大勝中國隊的小組賽中，莫寧出場16分鐘，得到10分、5個籃板和1次助攻。9月29日，莫寧得到16分，幫助美國隊85-83擊敗立陶宛。在該屆奧運會上，莫寧出戰6場比賽，場均得到了10.2分、4.2個籃板和1.3次助攻。
獲得榮譽
團隊榮譽
個人榮譽
生涯數據
常規賽
季后賽
大學時期
人物評價
外界評價
“最佳表演來自莫寧。他在上場的14分鐘時間里拿了8分6個籃板5次蓋帽，還有4次兇悍的犯規。這不是莫寧最精彩的數據，但我相信，這是莫寧NBA職業生涯中最華彩的篇章。他在賽場上如同一只雄獅，當他上場的時候，邁阿密熱火隊正因為不斷的失誤、糟糕的退守一步步陷入泥潭。但莫寧改變了這一切，不僅僅用他的數據，更用他的決心和氣勢。他的蓋帽和扣籃讓熱火好像在一瞬間猝然蘇醒，他們開始奪回比賽的節奏，開始讓達拉斯獨行俠狂奔的鐵蹄放慢速度。在整場比賽相當長的時間內，莫寧比沙奎爾·奧尼爾更有威懾力，特別是明顯提高了熱火的防守質量。莫寧是這一戰的轉折點，沒有他，熱火不會在第六戰之后就舉起冠軍獎杯。——籃球評論員楊毅（2006年NBA總決賽第6戰賽后）”
“在沒有與莫寧成為朋友之前，我就已經是他的球迷了，盡管我支持的球隊是芝加哥公牛隊。我之所以喜歡他，原因是他有一顆斗士般的心臟，為自己的信仰全力拼搏，與團隊精誠合作。——貝拉克·侯賽因·奧巴馬（美國前總統）”
“我曾經與莫寧有過矛盾，當他返回邁阿密熱火隊后，我不得不向他道歉，我跟他說，‘你知道嗎，阿朗佐，我是一個虛偽的人，我之前從來不知道你是這么棒’。當他走進更衣室的時候，我就在想，這家伙真的很棒，我們本該在幾年之前就和解。——沙奎爾·奧尼爾（前熱火球員）”
技術特點
在沒有被查出腎功能部分衰竭之前，他的低位單打可以肆意的摧殘對手內線，而且附加之能里能外的多樣進攻，莫寧在場上可謂無所不能。
在進攻端，莫寧只能充當三秒區的推土機，其他的進攻手段不多。他非常強壯，但技巧有限，不能像奧拉朱旺或奧尼爾那樣隨心所欲地完成上籃。莫寧的傳球也是停留在初級的階段，這使得防守一方敢于將大量注意力集中在他身上，而不用擔心遭受懲罰。
場外生活
11歲時，莫寧父母離婚，之后他在當地的寄養家庭中長大。養母名叫芬妮·思里特，是一名教師，據她后來回憶，莫寧小時候很聽話，很有禮貌，在養育過程中，芬妮只有1次對莫寧使用了嚴厲的言辭，在她的一生中，至少收養了50個孩子，并給了這些孩子從來沒有過的關愛。
莫寧的妻子名叫特蕾西，兩人第一次見面是在莫寧上高中的時候。當時，莫寧隨隊前往拉斯維加斯參加一個籃球錦標賽，特雷西是拉斯維加斯克拉克縣高中的啦啦隊隊長。之后，莫寧與特雷西成為了筆友。高中畢業后，兩人都選擇了華盛頓哥倫比亞特區的大學就讀。1997年，莫寧與特雷西結婚。
莫寧與妻子特雷西育有三個孩子。大兒子特雷·莫寧大學時期同樣效力于喬治城大學，并身披莫寧在喬治城大學穿過的33號球衣征戰賽場。2019年6月，特雷·莫寧入選了熱火隊夏季聯賽名單。
2024年6月，據名記Woj報道，莫寧被診斷出患有三期前列腺癌，并已經接受了切除手術。據報道，進一步檢測顯示癌癥沒有擴散，莫寧被認為已經擺脫了癌癥的影響。
爭議事件
1997-98賽季季后賽首輪，邁阿密熱火隊對陣紐約尼克斯第4戰，當比賽進行到第4節時，莫寧與尼克斯球員拉里·約翰遜發生沖突，兩人在球場上揮拳相向。尼克斯時任主帥杰夫·范甘迪迅速沖入場內，試圖進行勸架，他坐倒在地板上牢牢抱住了莫寧的大腿，這一幕成為了NBA季后賽歷史上的經典畫面之一。對于范甘迪這次別樣的勸架方式，莫寧后來回憶道：“感覺就像我鞋子上粘了一塊口香糖。”事后，莫寧與曾經的黃蜂隊友拉里·約翰遜被雙雙禁賽1場，在缺少莫寧的情況下，熱火在第5戰被紐約尼克斯隊淘汰出局。
2011年7月20日，莫寧卷入一起交通事故，涉嫌肇事逃逸。一位名叫威廉·坎德拉里奧的21歲男子通過自己的律師起訴了莫寧，據該男子回憶，當晚自己駕駛的奧迪車遭到莫寧駕駛的保時捷撞擊，產生了嚴重的車損。而在發生相撞后，莫寧離開了事故現場。佛羅里達州高速公路巡查部的發言人稱，該男子的車先是撞上了另外一輛車，之后又與莫寧的車發生相撞，是兩起獨立的交通事故。莫寧在接受采訪時回應道：“我在離開后又返回了事故現場，我沒有做錯什么，之前就已經有一起交通事故發生了，只是正好被我趕上了，我會全力配合他們的調查。”
參考資料 >
莫寧將重返熱火扮演新角色 感情攻勢直指“閃電俠”.新浪體育.2023-01-12
莫寧終于重返熱火.新浪體育.2023-01-12
鐵漢生日快樂！換腎之后還能單場9蓋帽.新浪體育.2023-01-12
阿朗佐-莫寧.球迷屋.2024-05-19
Boston Celtics at Miami Heat Box Score, December 6, 1995.basketball-reference.2024-06-06
阿朗佐-莫寧.球迷屋.2024-05-19
NBA編年史之1998-99：聯盟首次停擺 公牛王朝解散.新浪體育.2023-01-12
NBA冠軍編年史:1998-99 NBA停擺馬刺隊雙塔稱雄.搜狐體育.2023-01-12
阿朗佐-莫寧/Alonzo Mourning .stat-nba.2024-06-06
才被猛龍解雇轉眼重回熱隊 老莫寧找到新前程.搜狐體育.2023-01-12
莫寧退役奧巴馬送出祝福 和家人打賭自己不會哭.搜狐體育.2023-01-12
楊毅：熱火實現半生夢想 莫寧第六場表現最佳.搜狐體育.2023-01-12
NBA十大最爺們球星 范甘迪用血肉之軀護球員(圖) .鳳凰網.2023-01-12
Woj：莫寧診斷出前列腺癌并接受了切除手術 癌癥沒有擴散.騰訊網.2024-06-06