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來源：互聯網

大冰，本名焉冰，男，漢族，1980年10月23日出生于山東萊陽市，主持人、作家、民謠歌手、油畫畫師，畢業于山東藝術學院戲劇系影視舞美專業，曾任山東衛視主持人。

2002年，大冰成為山東衛視綜藝節目《陽光快車道》的主持人，開始了主持生涯。他先后主持了山東衛視的節目《愛情來敲門》《驚喜！驚喜》《歌聲傳奇》《創意兵團》等。2003年獲得山東廣電學會播音主持優秀作品獎，2007年，大冰開始擔任山東衛視綜藝節目組的副制片人。2008年獲得第16屆優秀電視藝術獎電視文藝單項獎“最佳主持獎”。

2013年9月，大冰出版處女作《他們最幸福》，開始了作家生涯。他前后出版了《乖，摸摸頭》《好嗎好的》《我不》《啊2.0》《保重》等書籍。其中《好嗎好的》預售一小時突破15萬銷量，打破了當當網上由他自己保持的圖書一小時銷售紀錄。2014年10月，大冰新書《乖，摸摸頭》首發，書中記錄了大冰在去西藏、麗江市路上遇到的12個人，以及關于他們的愛與溫暖的故事，《乖，摸摸頭》后入選第六屆中國圖書勢力榜年度十大好書。2015年，獲得“第七屆報喜鳥新銳藝術人物頒獎盛典”文學領域新銳藝術人物獎，2016年入選當當網年度影響力作家，并獲得“第十屆中國作家榜頒獎盛典”年度暢銷作家獎。2018年，入選第12屆作家榜第二名。2019年，入選第13屆作家榜第三名；同年，大冰位列“書香中國二十年—中國圖書零售市場發展歷程分析2019”最受歡迎的作家前十名。

2024年5月，大冰開始直播摩旅騎行，隨后演變為直播連麥。9月以來，其直播切片蔓延全網。在與網友連線中玩梗，當樹洞、直面爭議，風評漸好，并多次堅稱不會帶貨。10月16日，大冰發文宣布暫停開播。11月26日，大冰在停播43天后復播。

2025年4月20日，大冰參加的綜藝節目《詩酒中國心》播出。6月25日，大冰客串的電影《長安的荔枝》公布客串陣容。

人物經歷

早期經歷

大冰，本名焉冰，1980年10月23日出生于山東省煙臺市萊陽市。父母都是中醫教授，受父親的影響，大冰小時候喜歡躲在父親的書房里閱讀三言二拍、四書五經、明清小說等古書籍，古書對他的語言習慣起到了較大的影響。1998年，大冰入讀于山東藝術學院戲劇影視美術設計專業，大學期間，他曾利用寒暑假做流浪畫師、流浪歌手來賺取學費。

主持生涯

1999年，大冰選擇了與大學主修專業無關的主持人職業，以主持人身份應聘進入山東廣播電視臺綜合廣播社教部后，他送過盒飯，當過4年美工、劇務、攝像和執行導演。2002年，擔任山東衛視的綜藝節目《陽光快車道》的主持人，開始了自己的主持生涯。

2003年，在山東廣播電視臺“我最喜愛的電視節目主持人評選”中獲得“十佳主持人”稱號以及山東廣電學會播音主持優秀作品獎。

2007年，擔任山東衛視綜藝節目組副制片人，同年推出個人民俗音樂單曲《陪我到可可西里去看海。次年，獲得第16屆優秀電視藝術獎電視文藝單項獎“最佳主持獎”。

2009年，大冰擔任山東衛視娛樂互動節目《不亦樂乎》的主持人，與臺灣藝人阿雅、藝人劉剛等主持人共同主持，該節目以“為觀眾尋找快樂”為宗旨；同年，大冰主持了山東衛視婚戀交友類節目《愛情來敲門》。

2011年，大冰主持山東衛視情義援助類節目《驚喜！驚喜》，該節目旨在給有故事、期待幫助的人制造驚喜，在節目中大冰曾和同事們解救了幾十個被拐賣的婦女兒童。同年，在《驚喜！驚喜》停錄后，大冰又與主持人黃健翔共同主持了山東衛視歌唱真人秀節目《歌聲傳奇》。2012年8月23日，大冰參加河北廣播電視臺“全國名嘴情歌夜·七夕晚會”。

2013年，大冰主持了山東衛視家庭娛樂節目《老爸必勝》,節目通過老爸們挑戰新事物，而大冰作為幸福特派員向老爸們發起挑戰。?

而在主持事業不斷發展的時期，為了追求自己喜歡的生活方式，大冰選擇退出了主持生涯。

2015年，山東電視影視頻道周播娛樂類節目《創意兵團》邀請當時已經成為暢銷作家的大冰再次擔任主持人，借助大冰幽默的主持風格以及節目對創意的追求，該節目獲得觀眾的好評。

寫作經歷

2013年9月，大冰出版個人首部著作《他們最幸福》，在書中，大冰通過自己旅行、歌唱的足跡告訴大家自己對生活的一些思考，《他們最幸?！吩?a href="/hebeideji/7237385416381808697.html">當當網銷售第一天7000冊就全被搶光。

2014年10月1日，大冰出版了第二本著作《乖，摸摸頭》，同時，這也是“江湖三部曲”的第一篇，出版不久便成為百萬級的暢銷書。書中記錄了大冰在拉薩市、麗江市與大理白族自治州路上遇到的12個人，以及關于他們的愛與溫暖的故事，有民謠歌手、老背包客、酒吧掌柜、油畫畫師、鈴鼓藝人、皮匠銀匠等。本書銷量位居青島新華書店總店2014年度暢銷書排行榜榜首，亞馬遜圖書銷售排行榜的第三名，并入選第六屆中國圖書勢力榜年度十大好書。

2015年8月1日，“江湖三部曲”的第二篇《阿彌陀佛么么噠》出版，書中講述12個暖心又真實的故事，有彌足珍貴的親情，有一諾千金的古風，有傳奇到死的女人，有肝膽相照的男人，有為理想而千辛萬苦、鍥而不舍的草根，有心心相印、真心不渝的生死愛情，通過這些故事傳達生活中的善意。大冰選取生活中的真人故事作為創作的土壤，塑造了一個個平凡、渺小，奔走在社會底層的小人物，通過他們傳達善意。2016年8月1日，《好嗎好的》出版，這是“江湖三部曲”的終結篇，大冰在啟程的飛機上開始動筆，3月份當破冰船停靠阿根廷烏斯懷亞港時，完成了南極洲之行，也為該書最后一篇文章畫上句號，該書預售一小時突破15萬銷量，打破了當當網上由他自己保持的圖書一小時銷售紀錄。該書承載了大冰的新疆情懷，講述了十段真實的暖心故事。

2017年9月，出版著作《我不》，作品延續了大冰以往的寫作風格與敘事方式，講述真實的江湖故事，這是繼“江湖三部曲”之后的一本新的江湖故事集，篇幅比之前的作品偏長，記錄的是人心的向陽面，人性江湖閃爍的善意，展現了對命運的抗爭。

2018年7月，《你壞》出版，該書是2013年出版的《他們最幸福》“回爐再造”的完整版，在這本書中大冰復原了最初的文字結構和文字尺度和他的原意以及初稿里的大段刪減，是不留遺憾的完整版。?

2019年，大冰全新作品《小孩》面世，書中，大冰用自己的方式講述那些小孩的故事，有在生存壓力與生命無常中為自己及同類尋找出路的拉祜族小孩瓶罐，也有愛嬉鬧愛助人常懷一顆赤子之心的頑童大松，還有抗爭宿命漂泊半生為血脈絲承拼盡全力的客家姑娘采，這些赤誠干凈地散發著微微光芒的小孩，用他們的故事，構成了有情人間；10月下旬，《乖，摸摸頭2.0》與讀者見面，作為升級版，對原有版本進行了全部梳理，增補了10篇全新文章。

2020年8月，《啊2.0》面世，作為《阿彌陀佛么么噠》的升級版，包含舊書全文基礎上新增了10萬字，新增了《濟南往事》《乘務員》等故事，并續寫了《一份授權書》《小奇跡》等故事；2022年8月，大冰出版了最新著作《保重》，作為“小藍書”系列的收官之作，大冰在書中感恩千萬讀者十年陪伴。

其他經歷

離開主持界后，大冰成為一名背包客，此后十多年間去到過西藏、新疆、云南、南極等多個地方，在旅行的途中積累了大量創作素材。

大冰曾經是個玩音樂的文藝青年，寫歌、彈吉他、周游彈唱，成為民俗音樂音樂人曾經是他的一個夢想，直到2005年前后的幾次戶外探險中發生意外，折斷了食指，整個左手只有無名指和小拇指能握拳，此后他的手再也拿不了琴，民謠音樂的夢想再也無法實現。2006年底，接受現實的大冰在云南麗江開設一個名為“大冰的小屋”的LiveHouse酒吧，幫助流浪歌手。“大冰的小屋”集結了很多流浪的民謠音樂人，也成為萬曉利、趙雷等民謠歌手到達麗江市必會專程前往的地方。

2014年末，盧中強帶著十三月的拍攝團隊親赴麗江并進駐“大冰的小屋”酒吧，大冰帶領書中十位各具特色的人物把自己的江湖唱作成歌。11月22日，推出個人民俗音樂單曲《陪我到可可西里去看海》，收錄于《大冰的小屋》合輯中。2015年8月8日，在北京北展劇場舉行“大冰和他的朋友們演唱會”。同年，音樂紀錄片《大冰的小屋》正式發行。

2024年5月，大冰開始直播摩旅騎行，隨后演變為直播連麥。他將直播間自我定位為午夜樹洞，網友連線聊的話題天南海北，包括職業、裝修、原生家庭、被拐的母親、尋短的少年等。通常在晚上九十點開播，有時一直聊到天亮。直播讓大冰的口碑發生微妙變化，他把每個連麥對象當做“平等的人”在直播。并在直播間中多次堅稱不會帶貨。11月26日，大冰在停播43天后復播。

天眼查App顯示，焉冰名下公司焉冰文化傳媒（上海）工作室新增一則簡易注銷公告，公告期為2024年11月20日至12月10日。該工作室成立于2015年10月，出資額10萬人民幣，為焉冰個人獨資企業。商業履歷信息顯示，焉冰（大冰）共關聯7家企業，除焉冰文化傳媒（上海）工作室1家為擬注銷狀態，其余上海大冰影視文化工作室、新沂大冰的小屋影視文化工作室等均已注銷。2024年12月24日，大冰已注銷名下所有公司。

2025年4月20日，大冰參加的綜藝節目《詩酒中國心》在浙江衛視和Z視介同步播出。6月25日，大冰客串的電影《長安的荔枝》公布客串陣容，其在片中飾演禮部官員。7月25日，參演的電影《長安的荔枝》上映；8月6日，大冰參演的人文紀錄片《尋真之地》官宣定檔于8月11日在優酷網播出。

個人生活

大冰在拉薩市開了一間酒吧，名為“浮游吧”。此外，他不僅是在街頭賣過唱的民俗音樂歌手，還是一名背包客，他用腳步丈量過滇藏公路、青藏公路、川藏線。

主要作品

參演電影

書籍作品

音樂單曲

音樂專輯

參加綜藝

以上參考

參演紀錄片

獲得榮譽

個人榮譽

以上參考

作品榮譽

人物事件

江湖救急

大冰在生活中經常幫助他人。讀者有困難，會在微博私信里跟大冰求助，他經常自費幫助讀者。逐漸地，在大冰微博求助的讀者增多，大冰給自己規定每天挑選十個人以內，他表示，自己不能全拿出去，自己也得花，還得給母親留些。大冰的“江湖救急”行為引來的關注增多，其中還有一些負面聲音，有網友質疑這一方式含有自我標榜和營銷的成分。對此，大冰不愿多談，也不想做過多的解釋，并表示“爭它干嘛，善者不辯，辯者不善，這是我的信仰教給我的，天天隔空跟人吵架多沒勁?！?/p>

2024年11月初，河南安陽一位在大冰直播間與大冰連線的60多歲農村老人家“麥子奶奶”，自稱只有五千積蓄，但想要去看看祖國的大好河山，還準備去西雙版納傣族自治州過冬，直播中大冰鼓勵老人家后給出了中肯的建議，在網絡上引發關注?？焓制脚_的一位工作人員李女士表示，同事受大冰委托，已經去拜訪了麥子奶奶，大冰會提供奶奶的往返機票，還會找三組朋友全程義務接力護航。

大冰文學

2023年10月前后，大冰以“網絡謎因”的形式席卷簡中網絡。一時間“大冰文學”“冰學研究”盛行，各類社交平臺涌現出“新冰蛋子”“退伍老冰”“冰學博士”。大冰長達十幾個前綴的身份標簽成為最大的調侃對象，網友笑稱“1冰=15人”。據大冰講述，其離開電視臺后已經過了而立之年，曾窘迫到交不起供暖費，想要出書賺錢。編輯建議說得給書找一些宣傳點，于是有了“十五人”作者欄，但該作者欄早已在五六年前改版，只剩下“作者”兩個字。

解釋黃金左臉

2024年6月，大冰在直播間解釋黃金左臉的由來。這是因為自己小時候打車司機繞路想多賺錢，而他不舍得給錢，所以司機就把他右邊耳朵打壞了。這導致后來好多年他右耳都聽不清，只能用左邊耳朵聽，那時候流行說大便是黃金，就自嘲是黃金左臉。

直播出圈

2024年5月，大冰開始直播摩旅騎行，隨后演變為直播連麥。2024年10月，他通過在短視頻平臺的直播連麥，成功逆轉了公眾對他的看法，其與網友連麥的直播切片片段被廣泛傳播，大冰西梅、大冰裝修等話題也相繼沖上熱搜，吸引大量關注。許多質疑大冰的人通過看其直播認知大為改觀。他不僅以真誠和幽默的風格回應網友的各種問題，還直接與黑粉對話，展現出不一樣的形象。10月16日晚，大冰發文表示“莫等莫催暫不開播這波流量無緣承接”，以此宣布暫停開播。11月26日，大冰在停播43天后復播。再次開播，大冰的直播間關閉了送禮、畫面里掛起了“寶貝回家”，感慨“咱們停播了整整一個半月”“太久沒玩了，大家等一下啊”。

羽絨服發放

2024年11月30日，大冰在直播間表示2024年冬天比較冷，他為此準備了500件羽絨服，并計劃將這些羽絨服分別存放在五個不同的地方，每個地方各放100件，以便有需要的人可以領取。

12月7日，濟南站發放現場，由于排隊人數太多，秩序紊亂，活動最終不得不取消。一位長沙市IP的二手平臺個人賣家稱領到的羽絨服小了要轉賣，開價120元。12月8日，大冰發文回應羽絨服發放問題。大冰每年個人采購羽絨服捐往新疆喀什地區高原小學，此活動已持續8年，每年約800-1000件，疫情數年間也未曾中斷。2024年羽絨服發放已完成，不便二度增補運輸，且當地志愿者再冒嚴寒跋涉帕米爾高原也有困難。2024年過去的大半年中，大冰僅在海對面心平臺直播連麥，未在抖音直播。因連麥人多為困難學生及城市失業中青年，故約定此次500件羽絨服只針對他們。這批羽絨服由朋友免費提供，無品牌宣推訴求。由于大冰處無團隊無助手，且對接街道、高校單位進行捐贈程序繁瑣，所以委托各地小屋兄弟們幫忙發放，約定少量多地快速發完不做攝錄宣傳，非慈善或公益行為，只是表達心意，若發放工作不盡人意，責任由大冰一人承擔。后續彌補工作：為彌補此前500件羽絨服發放不如眾愿的情況，重新增補500件羽絨服運往青海玉樹，委托長期助學工作者陳心梅老師針對困難學子及人群發放，12月8日已裝車發貨。濟南市剩余約180件羽絨服，已委托朋友廢材少爺一對一送達確有需求人手中，已執行中。大冰表示人心不可拷問，此次事件錯在自己心偷懶，未來只持續手頭多年慣例的項目，不再不自量力，希望大家海涵。大冰感謝小黑熱心相助，感念羽絨服廠方兄弟海鹽縣徐忠支持。

社會活動

校園活動

2013年11月7日下午，由山東藝術學院團委主辦、校研究生會與校學生會共同承辦的“藝術與科學”論壇暨學業名師導航報告會在長清校區圖書館報告廳舉行。大冰做客論壇并做演講，與在場學子就“成長·故事·音樂”的話題進行交流、分享。

2013年11月24日晚，四川農業大學大學生傳媒中心主辦的“大冰‘成長·故事·民俗音樂’分享會”在成都校區舉行。大冰在分享會上講述了他作為打銀匠、皮匠、流浪歌手、詩人與主持人等不同人生階段的故事與心路歷程。

2014年3月31日，大冰出席中國石油大學思創論壇。4月22日晚，大冰在由西華大學能源與動力工程學院等聯合舉辦的“百城百校暢聊會西華站”活動中與大家分享他的“成長·故事·民謠”。同年11月13日，大冰做客武漢紡織大學東湖校區，與青年學子討論其著作《乖，摸摸頭》。

2015年3月19日，出席中國青少年發展基金會“中國間隔年基金”捐贈暨“中國間隔年計劃”啟動儀式，并擔任推廣大使。

2016年11月15日晚，由中國地質大學校團委青研會主辦的“與信仰對話——大冰《好嗎好的》百城百校暢聊會”在弘毅堂舉行，大冰在現場與1500名讀者分享讀書樂趣、暢聊成長經歷，并進行互動交流。

2023年3月8日下午，大冰在山東藝術學院長清校區參加“‘藝’起向未來——優秀校友面對面”活動。大冰結合自己多年來工作、學習、寫作的親身經歷和所思所悟，鼓勵同學們心懷家國天下情，身擔民族復興任，幫助同學們分析行業發展趨勢，結合自身實際做好職業規劃，并向大家贈送了自己撰寫的書籍，介紹了有關就業實習的信息?；顒又?，電影學院負責人為大冰頒發了創業導師聘書。

社會救助

自2017年開始，大冰堅持每年向新疆喀什地區小學捐贈御寒衣物，曾在疫情期間多次捐贈醫療物資。

慶典活動

2018年10月，大冰在山東藝術學院文東校區出席山東藝術學院60華誕慶典活動，與來自五湖四海的校友和賓朋共同見證、祝福慶生。

人物評價

作者大冰是一個有著奇特魅力的人，沒有人比他的身份跨度更大，大冰所寫的故事，不僅語言簡練，而且風格還很俏皮。（河北科技師范學院圖書館評）

從作品中不難看出，大冰是一個有很多故事，同時也很會說故事的人，他的文字富于畫面感，節奏感很強，而這與他在美術、音樂方面的經歷與積累或有關聯，對此，他表示它們一定是相互受影響的，那是在一種不自覺的狀態中寫出來的。（紅網評）

大冰不僅以真誠和幽默的風格回應了網友的各種問題，還直接與黑粉對話，展現出了不一樣的形象。得益于個人的學識與經歷，大冰確實為網友提供了大量實用建議，大冰的互聯網人設也實現了逆轉。（極目新聞評）

大冰主持風格個性鮮明、青春健康，他富有個性化的主持方式已經成為欄目的特色之一。（中國中央電視臺評）

大冰是一個有著奇特魅力的人，沒有人比他的身份跨度更大，他所經歷的那些人和事都是活生生的，他好像永遠都摟著個鈴鼓，鼓聲貫穿始終，不停息。（民俗音樂歌手萬曉利評）

他，愛民謠音樂及背包旅行，十余年間一人一鼓賣唱行天涯，是部分文藝女青年心中履歷奇特的男神，混跡西藏自治區多年，算第三代拉漂的代表人物之一。在麗江市開過多年酒吧，是公認的麗江資深傳奇人士。他，就是大冰，一個幽默風趣的主持人，有著豐富的人生閱歷。大冰所寫的故事，不僅語言簡練，而且風格還很俏皮。（西安電子科技大學評）

參考資料 >

大冰 Da Bing.豆瓣讀書.2023-07-04

大冰.貓眼電影.2024-03-31

大冰.酷狗音樂.2023-07-10

大冰.qq音樂.2023-07-10

報喜鳥控股-新銳第七屆.新銳人物.2023-07-04

第十屆中國作家榜發布.洛陽日報.2023-06-28

既然青春留不住，不如放手做大叔.網易.2023-07-11

大冰《他們最幸福》首發宋冬野捧場唱《董小姐》.人民網.2025-03-06

現場太火爆!百萬級暢銷書作家大冰攜新作《好嗎好的》成都簽售 .川觀新聞.2023-07-14

與大冰分享讀書樂趣.網易新聞.2023-07-10

《乖，摸摸頭》——“好書推薦”第六十二期.湖南人文科技學院.2025-03-06