米倉山國家森林公園，位于四川盆地東北緣的南江縣北部，地處秦巴山區（秦嶺—大巴山脈）的米倉山南麓，是國家級森林公園。東、北與陜西省南鄭區相鄰，南抵南江縣沙壩鄉、關壩鎮、寨坡鄉和楊壩鎮，西靠廣元市旺蒼縣，并同光霧山國家重點風景名勝區相輝映。北距漢中市約60公里（經鐵爐壩山門），南距巴中市約136公里（經陳家山），西距廣元市約216公里（經陳家山），面積40155公頃，活立木總蓄積240萬立方米，森林覆蓋率為97.3%，被稱為天然氧吧。
該公園建于1995年，2002年12月被批準為國家級。該區大地構造上屬于揚子板塊向西北突出帶邊緣，大地構造位置屬于相子準地臺漢山米倉元臺拱中的次一級構造單元——米倉臺凸。公園內含中山山地和山間盆地等地貌類型，屬北亞熱帶濕潤季風氣候類型，年均氣溫13℃。土壤類型有山地黃壤、山地黃棕壤及山地棕壤。公園野生觀賞植物資源豐富，約有142科429屬658種，其中喬木類約93種、灌木類約113種、木質藤本類約27種。公園境內的野生動物有26目、67科、195種。屬國家一、二級保護的野生動物有金雕、云豹、金錢豹、熊瞎子等25種；省級保護動物有毛冠鹿等17種。
米倉山國家森林公園由牟陽城、十八月潭、萬字山三個景區和88個景點組成，其中自然景觀74個、人文景觀14個。
自然地理
位置境域
米倉山國家森林公園位于四川盆地東北邊緣的南江縣北部，地處秦巴山區（秦嶺—大巴山脈）的米倉山南麓。其東、北與陜西省漢中市南鄭區相鄰，南抵南江縣沙壩鄉、關壩鎮、寨坡鄉和楊壩鎮，西靠廣元市旺蒼縣，與光霧山國家風景名勝區相鄰，地理位置還涉及甘肅省隴南市武都區的部分地區。地理位置為北緯32°31′12″~32°44'29"，東經106°38'50"~107°05'56"。北距漢中市約70公里（經鐵爐壩山門），南距巴中市約136公里（經陳家山），西距廣元市約216公里（經陳家山），古有“巴西外戶，蜀北巖疆”之稱。
氣候
米倉山國家森林公園屬北亞熱帶濕潤季風氣候類型，年均氣溫13℃，極端高溫30℃，極端低溫-17℃，年日照時數1570h，年均降雨量1350mm，無霜期200d。
地質
該區大地構造上屬于揚子板塊向西北突出帶邊緣，大地構造位置屬于相子準地臺漢山米倉元臺拱中的次一級構造單元一米倉臺凸。該區地處大巴山脈西段的米倉山地區，位于揚子克拉通北部邊緣，大地構造單元屬于揚子準地臺龍門一大巴山臺緣皺斷帶漢南臺拱的米倉山臺穹（趙友年等，1984）。北為漢南推覆構造和秦嶺造山帶，漢南地區有大片結晶基底——花崗石裸露構成地臺基底，南伸進入四川省范圍即為米倉山臺穹，東側為大巴山北西—南東向弧形推覆構造帶，南靠為四川盆地，西接松潘—甘孜造山帶和北東向龍門山推覆構造帶，整體構造為弧形構造（李巖峰等，2008）。區內大致以廣元市—旺蒼縣—南江縣—萬源市一線為界，北部主要出露古生代—早中生代被動大陸邊緣海相碳酸鹽巖和碎屑巖地層及前震旦基底，構造形以大型逆沖斷裂及斷層相關褶皺為主；該線以南為晚三疊世—白堊世前陸盆地沉積，巖性以陸相砂泥巖層為主，地表以前緣單斜晶系或北東—北北東向大型隆坳格局為主（李巖峰等，2008）。
地形地貌
米倉山國家森林公園內含中山山地和山間盆地等地貌類型。米倉山中多數山體為圓錐狀的石灰巖和白云巖峰叢地貌景觀，站在山體南麓北望，一列列酷似囤圍般的山峰高聳入云。米倉山的峰叢看上去與廣西壯族自治區、貴州省一帶的類似，但峰叢多發育在山脈之上，而貴州、廣西的峰叢則主要生長在盆地之中。構成米倉山巖層主體的是花崗石、變質砂巖、石灰巖和白云巖。米倉山主峰光霧山海拔2507米，峰體渾圓，這是花崗巖球狀風化、寒凍風化的綜合結果。近200座大小山峰星羅棋布，其中海拔1900～2500米的就有100多座。
土壤
土壤類型有山地黃壤、山地黃棕壤及山地棕壤。
生物多樣性
植物
米倉山國家森林公園及周邊地區分布著茂密的森林，其中80%以上是天然林。米倉山國家森林公園野生觀賞植物資源豐富，約有142科429屬658種，其中喬木類約93種、灌木類約113種、木質藤本類約27種、竹類約10種、草本類約417種。植被類型豐富，主要有針闊葉混交林、落葉闊葉林、常綠闊葉林、常綠針葉林和竹林等，其中落葉闊葉林面積約30000公頃。
具有較高觀賞價值的蕨類植物約27科34屬47種，裸子植物約4科7屬11種，雙子葉植物綱約96科299屬454種，單子葉植物約15科89屬146種。在這些觀賞植物中，被子植物門占絕對優勢，約600種，占野生觀賞植物的91.2%，而蕨類植物和裸子植物分別占該種數的7.2%和1.6%。木本類觀賞植物包括喬木、灌木和木質藤本，約有233種，占該區野生觀賞植物的35.4%；草本和竹亞科分別有417種和10種，分別占該區野生觀賞植物的63.4%和1.5%。
米倉山國家森林公園野生觀賞植物含20種以上的大科有7個，即蘭科（Orchidaceae）26屬47種、禾本科（Gramineae）29屬38種、菊科（Compositae）27屬32種、薔薇科（Rosaceae）20屬28種、豆科（Leguminosae）20屬28種、百合科（Liliaceae）25屬28種、杜鵑花科（Ericaceae）5屬20種，這7科占有絕對優勢，所含的屬數和種數分別占到了該區野生觀賞植物總屬數的35.4%，總種數的33.6%；含10~19種較大科的有7個，包含39屬80種，占到了該區野生觀賞植物總屬數的9.1%，總種數的12.2%,即報春花科（Primulaceae）2屬14種、唇形科（Labiatae）11屬14種、蓼科（Polygonaceae）3屬12種、毛茛科（Ranunculaceae）7屬10種、大戟科（Euphoebiaceae）7屬10種、龍膽科植物（Gentianaceae）3屬10種、茜草科（Rubiaceae）6屬10種。
含6~9種的科有16個，即虎耳草科（Saxifragaceae）7屬9種、茄科（Solanaceae）5屬9種、忍冬科（Caprifoliaceae）5屬9種、堇菜科（Violaceae）1屬8種、傘形科（Umbelliferae）8屬8種、莎草科（Cyperaceae）4屬8種、殼斗科（Fagaceae）4屬7種、木蘭科（Magnoliaceae）5屬7種、衛矛科（Celastraceae）2屬7種、旋花科（Convolvulaceae）4屬7種、?？?/a>（Moraceae）5屬6種、樟科（Lauraceae）3屬6種、錦葵科（Malvaceae）5屬6種、木樨科（Oleaceae）4屬6種、馬扁穗牛鞭草科（Verbenaceae）3屬6種、鳶尾科（Iridaceae）2屬6種，共包含67屬115種，占到了該區野生觀賞植物總屬數的15.6%，總種數的17.5%。
含2~5種的科有66個，如鱗毛蕨科（Dryopteridaceae）3屬5種、松科（Pinaceae）3屬5種、十字花科（Cruciferae）4屬5種、遠志科（Polygalaceae）1屬5種、槭樹科（Aceraceae）1屬5種、五加科（Araliaceae）5屬5種等，共包含135屬195種，占到了該區野生觀賞植物總屬數的31.5%,總種數的29.6%。僅含1種的單種科共有46個，如石杉科（Huperziaceae）、瓶爾小草科（Ophioglossaceae）、鐵青樹科（Olacaceae）、連香樹（Cercidiphyllaceae）、省沽油科（Staphyleaceae）、清風藤科（Sabiaceae）、夾竹桃科（Apocynaceae）以及杜仲科（Eucommiaceae）等。
動物
公園境內的野生動物有26目、67科、195種。其中獸類7目、18科、53種；鳥類14目、36科、108種；爬行綱3目、6科、15種；兩棲動物2目、7科、19種。屬國家一、二級保護的野生動物有金雕、云豹、金錢豹、熊瞎子、鯪鯉、大靈貓、小熊貓屬、獼猴、水獺亞科、鬣羚、林麝、紅腹錦雞、紅腹角雉、白腹角雉、巖羊、復齒鼯鼠、大鯢屬等25種；省級保護動物有毛冠鹿等17種。
歷史沿革
1995年，該公園經四川省林業廳（川林造〔1995〕77號）文件批準為省級森林公園；2002年12月，國家林業局批準為國家森林公園；2007年，被評為“中國紅葉之鄉”。
重要景點
米倉山國家森林公園由牟陽城、十八月潭、萬字山三個景區，88個景點組成，其中自然景觀74個、人文景觀14個。
牟陽城景區
牟陽故城景區是米倉山國家森林公園的一部分，主要景點包含鐵爐壩生態觀光園、巴山游擊隊紀念館、賈郭山、天然畫廊、牟陽故城、溫帶珍稀植物園、黑熊溝、香爐山、大小蘭溝等。
賈郭山
賈郭山位于川陜交界處，是川陜兩省的分界線，與米倉山主峰遙遙相對。據傳，以前賈郭山叫“兩角山”，因其賈郭山主峰壯觀，兩邊各有一座山峰猶如一對犀角高聳入云，因此而得名，兩角山在歷史上曾經很有名氣?！妒裰忻麆儆洝分刑岬降摹肮略苾山牵ヌ煲晃铡保渲械摹皟山恰敝傅木褪莾山巧?。秦末漢初，在兩角山有一條古蜀道通往漢中市，多用于軍事，以后也便成了米倉山通往南北的大道。兩角山下曾住有兩戶人家，一戶為賈姓，一戶為郭姓，南來北往的客人常在這里歇息，或吃飯、喝茶、住店，久而久之，兩角山的名字便被人們慢慢淡忘，而賈郭兩姓人家卻在人們的記憶中留下了深刻印象，于是人們便把這座山叫作“賈郭山”，并一直延用至今。
賈郭山是一座蜿蜒、壯觀的大山，東接香爐山，西鄰望紅臺，幾十座山峰一字并列排開，綿延起伏，錯落有致。賈郭山下是一片茫茫林海，一直延伸到香爐山腳下，數十道小山嶺依附著大山順勢排列，構成了賈郭山的骨架，常有云霧籠罩，或纏繞群峰。
黑熊溝
黑熊溝位于香爐山南麓，這里原名叫釣魚臺，因曾有黑熊出沒，便叫成了黑熊溝。黑熊溝河床為花崗石體，經千萬年水流的沖刷，光潔如玉，五彩繽紛。黑熊溝一年四季景色各異。溝內溪水清幽、舒緩，形成無數水潭，其中碧玉潭最為漂亮，溝的兩旁山峰林立，情侶峰和駱駝峰尤為靈秀。
香爐山
香爐山是米倉山國家森林公園的最高峰，海拔2329米，是四川省和陜西省兩省交界地，四座山嶺由主峰向四周延伸，遠遠望去，好像一座巨型香爐，盆景、日出、日落、云海并稱“香爐四景”。香爐山主要開發的景點有一覽臺、香爐迎暉、登峰造極、高香祭天、云海雙獅、經卷巖、林海觀潮、天梯云棧等。香爐山的山峰、山脊為沉積巖地貌，土壤瘠薄，含水量少，經長期的風霜雪雨侵蝕，構造出奇特的山峰、峭壁、懸崖，景觀獨特。香爐山天象景觀極為奇特，日出、晚霞、云海極為壯觀，每當早晨，或傍晚，天空都會出現彩霞景觀，給人以置身仙境的感覺。
大小蘭溝自然保護區
大小蘭溝自然保護區是暖溫帶森林生態型自然保護區，以“巴山水青杠”為主，是世界上面積最大、種類最多、保存最完整、分布最集中的巴山水青杠保護區，巴山水青杠標本被倫敦皇家自然知識促進學會鑒定為“冰川時期遺留下的植物活化石”。
十八月潭景區
該景區主要有九角山、玉印臺、十八月潭十九瀑等精品景點。該景區路森林茂密，瀑潭眾多，被稱為“川東北的九寨”。十八月潭以花崗石為底，古木鑲邊，瀑潭珠連。玉印臺位于十八月潭腹心地，峰巒疊嶂，紅葉映天。位于十八月潭景區東北方向的九角山，因相互拱衛的九座山峰而得名，九角山山巒疊嶂，峰回路轉。一到秋天，萬山紅遍。山頂上一株極為怪異的“夫妻樹”，形似恩愛夫妻。
萬字山景區
萬字山景區原始古樸，溝壑萬千，游石林溝，鉆螺螄谷，喊雨亭喊雨，萬景樓覽勝；寒溪河畔思韓信，將軍石上聽濤聲。
旅游開發
米倉山國家森林公園以成規模的紅葉景觀、自然景觀為主要特點，大小蘭溝保護區以中國少有的巴山水青杠而得名。米倉山森林公園管理局樹立“特色資源打造特色景區”的理念，以“做特，做優，做大”為抓手，大力實施旅游精品開發戰略，圍繞特色資源打造旅游精品。聘請專家指導規劃和建設：一是組織專家詳細規劃精品景點開發，精品景點建設規劃要組織專家論證通過才能實施；二是結合資源特點進行有序開發，要體現森林公園建設的獨特性，杜絕輕易照搬和模仿；三是對大巴山脈珍稀植物園、滑雪滑草場植被進行進行多功能建設，體現旅游參觀品味；四是開發中不斷更新理念，做到在嚴格保護資源中合理開發，把精品景點建設成觀光和學習的旅游勝地。
交通路線
1.自駕路線
成都——成巴高速——巴中市——銀川－昆明高速公路——南江縣（橋亭收費站）——國道244線——光霧山（光霧山旅游景區、米倉山旅游景區）
成都——成巴高速——巴中——銀昆高速——南江（南江北收費站）——光霧山（十八月潭景區）
2.高鐵
成都東站-漢中市站-漢中（建議漢中客運樞紐站/漢中汽車運輸送公司汽車站乘車）-光霧山旅游區
3.客運車
成都（建議北門汽車站乘車）-南江（建議廣運汽車站乘車）-光霧山旅游區
1.自駕路線
重慶——銀昆高速——巴中市——銀昆高速——南江（橋亭收費站）——國道244線——光霧山（光霧山旅游景區、米倉山旅游景區）
重慶——銀川－昆明高速公路——巴中——銀昆高速——南江（南江北收費站）——光霧山（十八月潭景區）
2.高鐵
重慶西站-漢中市站-漢中（建議漢中客運樞紐站/漢中汽車運輸送公司汽車站乘車）-光霧山旅游區
3.客運車
重慶（建議重慶汽車站乘車）-南江（建議廣運汽車站乘車）-光霧山旅游區
1.自駕路線
西安——西漢高速公路——漢中——銀昆高速——南鄭（喜神壩收費站）——光霧山（光霧山旅游景區、米倉山旅游景區）
西安——西漢高速——漢中——銀川－昆明高速公路——南江（南江北收費站）——光霧山（十八月潭景區）
2.高鐵
西安北站漢中市站-漢中（建議漢中客運樞紐站/漢中汽車運輸總公司汽車站乘車）-光霧山旅游區
3.客運車
西安（建議西安城西/城南客運站乘車）-漢中（建議漢中客運樞紐站/漢中汽車運輸總公司汽車站乘車）-光霧山旅游區
參考資料 >
一起“森”呼吸！來巴中，我“氧”你啊.微信公眾平臺.2025-09-18
米倉山國家森林公園.南江縣人民政府.2025-09-19
米倉山——歷史年輪中的驚艷.中國國家地理.2025-09-18
光霧山牟陽故城景區.南江縣人民政府.2025-09-19
米倉山旅游景區.四川新聞網.2025-09-19
光霧山十八月潭景區.南江縣人民政府.2025-09-19
米倉山國家森林公園積極打造精品旅游景點.新浪旅游.2025-09-23
景區交通（含自駕、高鐵、客運車）.光霧山旅游景區.2025-09-23