姚內斌（911年—974年），平州盧龍人，北宋初年官員、將領。姚內斌初在遼朝為官，歷任關西巡檢、瓦橋關使。后來投降后周，擔任汝州市刺史。北宋建立后，歷任州刺史、慶州刺史、青白兩池鹽制置使。姚內斌在邊境地方任職十多年，使西夏敬服，不敢侵犯北宋邊境，因此西夏人稱姚內斌為“姚大蟲”，意思是說他威武猛烈。開寶七年（974年），姚內斌因病去世，終年六十四歲，葬于洛陽市（今河南洛陽）。
人物生平
投降后周
姚內斌，是平州盧龍人，起初在遼國為官，擔任關西巡檢、瓦橋關使。
后周顯德六年（959年），殿前都點檢趙匡胤跟隨柴榮柴榮北征遼朝，駐軍在瓦橋關，姚內斌率領五百人以城投降后周，后周世宗于是任命姚內斌為汝州市刺史。姚內斌任期滿后，吏民到朝廷推舉姚內斌留任，柴宗訓柴宗訓下詔表揚姚內斌。
西夏敬服
建隆元年（960年），趙匡發動陳橋兵變，奪取后周政權，建立北宋王朝，是為宋太祖。同年，姚內斌跟隨宋太祖平定李筠，改任虢州刺史。當時西夏數次侵犯北宋西部邊境，宋太祖于是任命姚內斌為慶州刺史，兼任青、白兩池榷鹽制置使。姚內斌在任十多年，西夏人敬服姚內斌，不敢侵犯邊塞，稱姚內斌為“姚大蟲”，意思是說他威武猛烈。
妻兒來投
起初，姚內斌投降后周時，姚內斌的妻子和兒女都留在遼朝。乾德四年（966年），姚內斌的兒子姚承贊秘密從幽州來歸附。
乾德五年（967年），幽州百姓田光嗣等人帶著姚內斌兒女六人從小路來歸附北宋，趙匡胤一同召見他們，賞賜衣服、緡錢、鞍馬，命令宦官護送他們到姚內斌身邊。
去世
開寶四年（971年），宋太祖征召姚內斌回朝廷，宋太祖對待姚內斌很是優厚，然后再讓他返回治所。
開寶七年（974年）春天，姚內斌突然得病去世，終年六十四歲。宋太祖派遣宦官護喪，歸葬洛陽市（今河南洛陽），賜予常規所送治喪財物以外，還賜給其子田地三十頃。
姚內斌本名因觸犯宋太祖趙匡胤父親趙弘殷的名諱下一字，于是改用現名。
家族成員
姚承贊，姚內斌之子，官至供奉官、閣門候，死于戰場。
姚承鑒，姚內斌之子，官至殿中丞。
史書記載
《宋史·卷二百七十三·列傳第三十二》
人物評價
脫脫等《宋史》：“姚內斌守慶州………以備西夏。其族在京師者，撫之甚厚。郡中榷之利，悉以與之。恣其貿易，免其所過征稅，許其召募亡命以為爪牙。凡軍中事皆得便宜，每來朝，必召對命坐，厚為飲食，錫以遣之。由是邊臣富，能養死士，使為間諜，洞知敵情；及其入侵，設伏掩擊，多致克捷，二十年間無西北之憂。以至命將出師，平蜀漢，拓湖湘，下嶺表，克江南，所向遂志，蓋能推赤心以馭群下之所致也。”
參考資料 >
宋史卷二百七十三 列傳第三十二.www.guoxue123.com.2020-01-13