珊瑚菌(學名:Ramaria botrytoides)是傘菌目珊瑚菌科真菌,別名掃帚菌、掃把菌。子實體由基部分枝呈叢狀,基柄粗大圓柱形,表面光滑,菌肉白色具蠶豆香味。珊瑚菌科各屬中包含多種質地脆嫩、風味獨特的食用菌,是我國野生食菌資源的重要組成部分。珊瑚菌的品種繁多,顏色鮮艷,包括紅、黃、白等色,孢子狹長且表面具斑馬紋狀平行脊突。常見的品種如葡萄狀枝瑚菌、葡萄狀珊瑚菌均可食用,一般別名帚菌、刷把蕈、掃把菌、笤帚、紅掃把。
形態特征
珊瑚菌的子實體由基部生出多回分枝,基柄粗大,圓柱狀或柱狀團塊,光滑,基部白色,具粉狀斑點手壓后變褐色;菌肉白色,有蠶豆香味;由基部向上分叉,中上部呈多次分枝,成叢,淡粉色、肉桂紅色,頂端呈指狀叢集,薔薇三姐妹紅色,老時肉褐色,孢子狹長,臍疝一側壓扁,有斜長的斑馬紋狀平行脊突。
分布區域
營養價值
珊瑚菌被稱為野生之花,鮮甜爽囗,含有亮氨酸、異亮氨酸、L-苯丙氨酸、氨酸、酪氨酸、L-脯氨酸、甘氨酸、絲氨酸、谷氨酸、天門各氨酸、精氨酸、組氨酸的生物合成、Thr等15種氨基酸,其中有6種人體必需氨基酸。珊瑚菌口感香脆,可以與各種葷素食品原料相搭配,既可炒、燴、爆、炸、,也可煮、拌、燒、煨、蒸、瓤、燉等。
保健價值
珊瑚菌中醫認為珊瑚菌具有補鈣、鎮靜、防止人體鈣流失、強筋壯骨、養血安神丸的食補功效。現代科學也認為珊瑚菌克防治手腳肌肉痙攣、顫抖、能促進肌體健康,延緩衰老。常食能美容皮膚、提高肌體免疫力。民間常用來醫治胃痛、宿食不化和風痛等癥。《滇南本草》中談到:“帚菌,俗名笤帚菌。味甘,性平。無毒。主治和胃氣,祛風、破血、緩中。多食令人氣凝,少者舒氣。”
食譜
金卷拌珊瑚
珊瑚菌125克,厚雞蛋皮兩張。酸黃瓜30克,火腿腸50克。甜面醬15克,雞精3克,精鹽2克,白胡椒粉1克。將珊瑚菌切成粗絲,用沸水焯水后瀝干;另將酸黃瓜、火腿腸也切成粗絲。將全部餡料與調料均勻拌和,用蛋皮卷裹成圓筒,切成8塊即可裝盤食用。
鳳爪燉珊瑚
珊瑚菌75克,凈嫩狀雞爪2只。大蔥蔥白10克,大蒜子3粒,姜汁酒5克,高湯500克,熟雞油3克,雞精4克。將雞爪斬去趾甲,斬斷成塊,焯水去異味后洗凈。將珊瑚菌切成厚片,沸水焯后瀝干,然后將原料和調料全部放入煲鍋中蒸,或燒開后用小火煨,至酥軟入味,淋入熟雞油即可。
珊瑚菌燉雞腿
水發珊瑚菌250克、雞腿2個、花生油25克、醬油15克、鹽味精各2克、料酒10克、花椒水5克、蔥姜末各5克 。將水發珊瑚菌洗凈,控干水分;雞腿剁成大塊,放沸水鍋內煮15分鐘至七八成熟,取出備用。凈鍋置火上,放入花生油燒熱,用蔥姜末熗鍋。加入珊瑚菌和雞塊,潷入1小杯煮雞腿的湯汁,放進醬油、鹽、料酒和花椒水。用小火再燒燉10分鐘至雞腿肉熟并入味,撒上味精,出鍋即成。燉制時要用小火,并不斷晃動炒鍋,以免燒糊。
毒性與中毒
有報道稱,一種珊瑚菌叫[Ramaria formosa(Pers.: Fr.) Quél.]亦稱刷把菌(四川)、雞爪菌、則梭校(西藏自治區)、粉紅叢枝菌,食后往往中毒,但經煮沸浸泡沖冼后可食用。中毒癥狀為比較嚴重的腹痛、腹瀉等胃腸炎癥狀。對小白鼠肉瘤180的抑制率為80%,而對艾氏癌的抑制率為70%。此菌與山毛櫸樹等闊葉樹木形成外生菌根。珊瑚菌(掃帚菌)部分品種有毒,白色及艷紫色個體可致腹瀉或死亡,紅、黃、淡紫色可食用但需沸水預處理。實踐中已經出現過很多這樣的例子,輕者腹瀉,嚴重者造成食用者全部死亡的例子都出現多起。實踐中,野生蘑菇和這些菌類在食用加工前都應該用沸水稍微煮一下,把水倒掉,在蒸煮,炒食用,這樣比較安全,因為某些野生蘑菇含有的微量毒素可以通過這種方法被破壞,另外不要很多種野生蘑菇菌類同時食用,以免兩種不同的無毒蘑菇在一起混合產生毒素,另外不可因為味美過量,這些都是避免食用野生蘑菇菌類中毒的方法。
參考資料 >
云南菌子——珊瑚菌.騰訊網.2024-08-02
Clavariaceae.植物智.2024-08-02
珊瑚菌營養和藥用研究現狀.《食用菌》雜志編輯部.2024-08-02