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三江源國家公園位于中國的西部，青藏高原的腹地、青海省南部，平均海拔3500—4800米，為長江、黃河和瀾滄江的源頭匯水區，被譽為“中華水塔”。?是中國重要的淡水供給地，維系著中國乃至亞洲水生安全命脈，是全球氣候變化反應最為敏感的區域之一，也是中國生物多樣性保護優先區之一。

三江源國家公園地貌以山原和高山峽谷地貌為主，主要山脈有昆侖山脈主脈及其支脈可可西里山、巴顏喀拉山脈、唐古拉山脈等，該地氣候由亞熱帶向溫涼、半干旱至嚴寒干旱過渡，主要特征為冷熱兩季、雨熱同期、冬長夏短。三江源國家公園記錄有野生種子植物50科231屬832種和野生脊椎動物32目75科183屬310種，多年生草本種類最多，一、二年生草本次之，灌木和喬木種類較少，有唐古紅景天、喜馬紅景天、羽葉點地梅、水母雪兔子等11種國家二級重點保護野生植物。三江源地區主要景點包括青海可可西里國家級自然保護區，以及扎陵湖、鄂陵湖、星星海等地。

2021年10月12日，中國正式成立三江源國家公園。2023年5月28日，三江源國家公園被國家林業和草原局授予首批國家林草科普基地。?2023年7月，三江源國家公園文化保護研究玉樹基地在玉樹藏族自治州非物質文化遺產協會掛牌，對進一步推動生態文化的傳承和發展，弘揚中華民族的文化精神有重要意義。2025年4月30日，三江源國家公園管理局召開新聞發布會，發布三江源國家公園分區管控要求。2025年7月，三江源國家公園完成登簿；2025年8月11日，自然資源部宣布中國首批設立的5個國家公園全部完成確權登記。

歷史沿革

青海省南部的三江源地區地區是長江、黃河、瀾滄江的發源地，也是亞洲最重要的生態安全屏障和全球最敏感的氣候啟動區之一。

上世紀末，受氣候變化和人類活動影響，三江源生態系統服務功能不斷下降，湖泊減少、冰川萎縮、草原退化，生物多樣性受到嚴重威脅。為此，2005年1月26日，國務院第79次常務會議批準實施《青海三江源自然保護區生態保護和建設總體規劃》（簡稱一期規劃），國家正式啟動三江源生態保護和工程建設。2月28日，國家發展和改革委員會印發《關于印發青海三江源自然保護區生態保護和建設總體規劃的通知》（以下簡稱《通知》）。《通知》指出，實施三江源自然保護區生態保護與建設工程是黨中央、國務院為保護和改善全國生態環境做出的一項重大決策。《通知》要求青海省發改委，國務院西部辦、財政部、國家林業局、農業部、水利部、國家環保總局、中國氣象局等部門，認真貫徹執行《青海三江源自然保護區生態保護和建設總體規劃》。建立保護區的十多年來，保護區累計投入的資金接近90億元，近10萬牧民搬離了草原，超過70萬戶農牧民主動減少了牲畜養殖數量。

2016年3月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《三江源國家公園體制試點方案》，拉開了中國建立國家公園體制實踐探索的序幕，我國第一個國家公園、也是世界上面積最大的國家公園體制試點應運而生；同年4月9日，青海省召開省委常委會議部署三江源國家公園體制試點工作，提出將力爭于5年內建成三江源國家公園；6月7日，三江源國家公園管理局在青海西寧掛牌成立，開啟了中國國家公園體制建設之先河，根據部署，青海將以“一年夯實基礎工作，兩年完成試點任務”為目標推進工作，最終于5年內將園區打造成經濟社會持續發展、人與自然和諧相處的生態文明先行區，為全國同類地區提供示范。

2018年1月17日，國家發展改革委網站對外公布《三江源國家公園總體規劃》，明確至2020年正式設立三江源國家公園。三江源的國家公園體制全面建立，綠色發展方式成為主體，基本建成青藏高原生態保護修復示范區，共建共享、人與自然和諧共生的先行區，青藏高原大自然保護展示和生態文化傳承區。規劃指出，中期目標是到2025年，遠期目標是到2035年。三江源國家公園體制試點區域總面積12.31萬平方公里，涉及治多、曲麻萊、瑪多、雜多四縣和青海可可西里國家級自然保護區管轄區域，共12個鄉鎮、53個行政村；同月26日，中華人民共和國國家發展和改革委員會公布《三江源國家公園總體規劃》，明確至2020年正式設立三江源國家公園。

2020年5月9日，青海省印發了《推動三江源國家公園設立工作方案》，立足三江源國家公園體制試點任務，就推進正式設園各項前期工作進行了全面部署和系統安排，這也是推動三江源國家公園正式設立的行動綱領；同月20日，三江源國家公園管理局獲悉，三江源國家公園將于2020年年底前正式設立；10月14日，三江源國家公園首次建立野生動物本底數據庫，青海省科學技術廳組織專家對中國科學院西北高原生物研究所承擔的“三江源國家公園野生動物本底調查”項目進行了成果評價。

2021年5月13日，為樹立國家公園全民共享的理念，該園區迎來12名參與“黃河尋源計劃”的生態體驗訪客，這也是2016年三江源國家公園體制試點并正式實施生態體驗特許經營機制以來獲批入園的首批訪客；9月30日，國務院同意設立三江源國家公園，并且相同區域不再保留其他自然保護地；10月12日，聯合國《生物多樣性公約》第十五次締約方大會上，中國正式宣布設立三江源國家公園。

2022年6月7日消息，國家林業和草原局會同青海省、西藏自治區人民政府召開局省（區）聯席會議，梳理總結三江源國家公園設立以來的工作進展情況，部署推進三江源國家公園建設的重點工作；7月25日，三江源國家公園已完成首次雪豹生存狀況評估，建立雪豹個體識別數據庫，共命名201只雪豹個體。

長江、黃河、瀾滄江源的區域，被稱為“三江源”。三江源國家公園的總面積為19.07萬平方公里，是中國最大的國家公園，為眾多青藏高原特有物種和珍稀瀕危物種提供了棲息地，有著“生態安全屏障”和“高原生物種質資源庫”之稱。

三江源國家公園地理范圍介于北緯32°26′4″-36°16′49″，東經89°24′6″-99°6′46″之間，分為三大園區：長江源園區、黃河源園區和瀾滄江源園區。

2016年3月5日，中央批準的中國第一個國家公園體制試點——三江源國家公園體制試點正式啟動。

三江源國家公園不僅總面積在世界上名列前茅，并且是世界第三極“高寒生物種質資源庫”，和海拔最高的巨型國家公園。還在于它跟國內外的其他國家公園不同，開啟了一種嶄新的自然保護模式。

中國的青海，世界的三江源，作為中國唯一的實質意義上具備獨立保護和管理屬性的國家公園，三江源國家公園的區域規劃范圍，涵蓋了海拔多極、地貌多極、景觀多極，是名副其實的極地公園和景觀區域。

江源國家公園與現有的其他“公園“有很大的不同。這不僅是因為它的總面積在世界上名列前茅，并且是世界第三極“高寒生物種質資源庫”，和海拔最高的巨型國家公園。還在于它跟國內外的其他國家公園不同，開啟了一種嶄新的自然保護模式，

2025年7月4日，三江源國家公園完成自然資源確權登記。8月19日，國家林業和草原局發布了《中國國家公園發展報告》顯示三江源國家公園規劃面積由試點期的12.3個萬平方公里，擴展至19.07萬平方公里，實現了長江、黃河、瀾滄江三大江河源頭生態系統的整體性保護。藏羚、藏原羚、西藏野驢等野生動物數量大幅增長，建園后草地植被蓋度提高8.6%。

自然地理

位置境域

三江源國家公園總面積為19.07萬平方公里，位于青海省西南部，東至瑪多縣黃河鄉、西接羌塘高原、南以唐古拉山脈為界、北以東昆侖山脈為界，主要涉及治多縣、曲麻萊縣、雜多縣，果洛藏族自治州瑪多縣，海西蒙古族藏族自治州格爾木市5縣（市）15鄉（鎮）等；涉及青海省行政區域內、唐古拉山以北西藏自治區實際使用管理的相關區域。其中：冰川雪山 833.4 平方公里、河湖和濕地 29842.8 平方公里、草地86832.2平方公里、林地 495.2 平方公里。三江源國家公園范圍內，包括三江源國家級自然保護區的扎陵湖鄂陵湖、星星海、索加－曲麻河、果宗木查和昂賽5 個保護分區和可可西里國家級自然保護區，其中核心區4.17 萬平方公里，緩沖區 4.53 萬平方公里，實驗區 2.96 萬平方公里，為增強聯通性和完整性，將 0.66 萬平方公里非保護區一并納入。同時，三江源國家公園范圍內有扎陵湖、鄂陵湖 2 處國際重要濕地，均位于自然保護區的核心區；有列入國家《濕地保護行動計劃》的國家重要濕地7處；有扎陵湖－鄂陵湖和楚瑪爾河 2 處國家級水產種質資源保護區；有黃河源水利風景區 1 處。青海可可西里世界自然遺產地完整劃入了三江源國家公園長江源園區，位于可可西里國家級自然保護區和三江源國家級自然保護區的索加—曲麻河保護分區內。

三江源國家公園區域內有著名的昆侖山脈、巴顏喀拉山脈、唐古拉山脈等山脈，逶迤縱橫，冰川聳立。這里平均海拔4500米以上，雪原廣袤，河流、沼澤與湖泊眾多，面積大于1平方公里的湖泊有167個。

（本章節數據截止至2018年1月12日）

長江源園區

長江源園區位于玉樹藏族自治州治多、曲麻萊縣，介于東經89°50'57"—95°18'51"，北緯33°9'5"—36°47'53"，包括可可西里國家級自然保護區、三江源國家級自然保護區索加—曲麻河保護分區，園區總面積為9.03萬平方千米，涉及治多縣索加鄉、扎河鄉和曲麻萊縣曲麻河鄉、葉格鄉，15個行政村。核心保育區面積7.55萬平方千米，包括可可西里國家級自然保護區核心區、緩沖區以及三江源國家級自然保護區索加—曲麻河保護分區核心區和緩沖區；生態保育修復區0.15萬平方千米，主要分布在索加—曲麻河保護分區的實驗區；傳統利用區面積1.33萬平方千米，從通天河煙瘴掛大峽谷上溯至楚瑪爾河流域、沱沱河流域和當曲流域，在索加—曲麻河保護分區的部分緩沖區和實驗區。?

黃河源園區

黃河源園區位于果洛州瑪多縣境內，介于東經97°1'20"—99°14'57"，北緯33°55'5"—35°28'15"，包括三江源國家級自然保護區的扎陵湖—鄂陵湖和星星海2個保護分區，面積1.91萬平方千米。涉及瑪多縣黃河鄉、扎陵湖鄉、瑪查理鎮，19個行政村。核心保育區面積0.86萬平方千米，包括三江源國家級自然保護區扎陵湖－鄂陵湖保護分區和星星海保護分區的核心區、緩沖區和部分實驗區，瑪查理鎮西南部熱那曲流域和黃河鄉東南部的熱曲流域；生態保育修復區0.24萬平方千米，包括扎陵湖－鄂陵湖和星星海保護分區的部分實驗區；傳統利用區面積0.81萬平方千米，位于扎陵湖鄂陵湖及星星海保護分區的部分實驗區。扎陵湖和鄂陵湖是黃河上游最大的兩個天然湖泊，與星星海等湖泊群構成黃河源“千湖”景觀。?高寒濕地、草地生態系統形態獨特，西藏野驢、藏原羚、棕熊、雪豹、狼和黑頸鶴、雕、赤麻鴨、斑頭雁等野生動物及花斑裸鯉、厚唇裸重唇魚等土著魚類廣泛分布。重點保護源頭湖泊、濕地生態景觀，維育高寒草甸、草原生態系統健康，維護生物多樣性。對黑土灘、沙化土地等加強修復。

瀾滄江源園區

瀾滄江源園區位于玉樹藏族自治州雜多縣，介于東經93°38'24"—95°55'40"，北緯32°22'36"—33°56'6"，包括青海省三江源地區國家級自然保護區果宗木查、昂賽2個保護分區，面積1.37萬平方千米。涉及雜多縣莫云、查旦、扎青、阿多和昂賽5個鄉，19個行政村。核心保育區面積0.64萬平方千米，包括果宗木查保護分區和昂賽保護分區核心區、緩沖區；生態保育修復區0.20萬平方千米，包括果宗木查保護分區和昂賽保護分區部分實驗區；傳統利用區面積0.53萬平方千米，包括果宗木查保護分區和昂賽保護分區部分實驗區。?

地質

三江源國家公園的地質成土過程年輕，凍融侵蝕作用強烈，土壤發育過程緩慢，基本未受到人類干擾，土層薄，土壤質地粗，沙礫性強，其組成以細沙、巖屑、粗砂、礫石和礫石為主。土壤類型可分為15個土類，29個亞類。土壤類型由高到低主要有高山寒漠土、高山草甸土、高山草原土、山地草甸土、灰褐土、栗鈣土和山地森林土，以高山草甸土為主，凍土面積較大。

地形地貌

三江源國家公園地處地球“第三極”、世界上海拔最高且最年輕的青藏高原腹地，平均海拔4700米以上，地貌以山原和高山峽谷地貌為主，主要山脈有昆侖山脈主脈及其支脈可可西里山、巴顏喀拉山脈、唐古拉山脈等，地勢高聳，平均海拔4500米以上；中西部和北部為河谷山地，多寬闊而平坦的灘地，因凍土廣泛發育、排水不暢，形成了大面積以凍脹丘為基底的高寒草甸和沼澤濕地；東南部唐古拉山北麓則以高山峽谷為多，河流切割強烈，地勢陡峭，山體相對高差多在500米以上。?河網密布，湖泊如珠這里分布著大大小小的湖泊16,543個，宛如天上的星星撒落高原，著名的湖泊有扎陵湖、鄂陵湖、可可西里湖、烏蘭烏拉湖、勒斜武擔湖、庫賽湖、多爾改錯等。以高山草甸土為主，從東南向西北分布著高山灌叢、高寒草甸、高寒草原、高寒荒漠組成的高寒生態系統，

世界上中低緯度最大的凍土區青藏高原最大的“多年凍土區”在三江源自然保護區，從海拔4354米的昆侖山脈北坡西大灘，向南延伸至西藏自治區北部海拔4780米的安多縣，長達600多公里。科考發現，長江源區凍土厚度在唐古拉山脈以北為100-120米，昆侖山口附近厚達175米。大面積高山凍土的存在，是高原冰川、高原濕地、高寒草原存在與高原生態形成的基本條件之一。無垠的凍土帶，從每年的5月開始在表層融化，到八九月份，融化程度可達1-4米，進入9月下旬，又開始凍結，如此反復，使這一地區出現了稀有的凍脹裂縫、凍脹斑土、冰脹丘、冰錐和融凍滑泥流、融凍滑塌、熱融湖塘等凍土地貌景觀。

氣候特點

三江源國家公園屬青藏高原氣候大區，特點是冷暖兩季、雨熱同季，全年無絕對無霜期，冷季長達7個月，多年平均氣溫為-5.6~7.8℃，氣溫年較差為20~24℃。多年平均降水量為262.2~772.8毫米，多年平均蒸發量為730~1700毫米，年日照時數為2300~2900小時。年太陽輻射量5658—6469兆焦耳/平方米，全年≥8級大風日數3.9—110天，空氣含氧量僅相當于地平線的60—70%左右。主要氣象災害為雪災。?

水文特征

三江源國家公園為長江、黃河、瀾滄江三條江河的發源地，多年平均徑流量499億立方米，其中長江184億立方米，黃河208億立方米，瀾滄江107億立方米，水質均為優良。國家公園內湖泊眾多，面積大于1平方千米的有167個，其中長江源園區120個、黃河源園區36個、瀾滄江源園區11個，以淡水湖和微咸水湖居多。雪山冰川總面積833.4平方千米；河湖和濕地總面積29842.8平方公里。?

三江源自然保護區水系發達，是長江、黃河、瀾滄江的發源地。長江源頭為沱沱河、當曲和楚瑪爾河，源區湖泊眾多，較大的支流還有扎木曲、莫曲、北麓河、科欠曲、聶洽曲、色吾曲等，其中，沱沱河發源于唐古拉山脈中段的各拉丹冬雪山雪山西南側姜根迪如冰川，全長350公里；當曲發源于唐古拉山脈東段北支霞舍日阿巴山，全長352公里；楚瑪爾河發源于昆侖山脈南支可可西里山東麓，全長541公里。黃河源頭為卡日曲和約古宗列曲，源區湖沼密布，其中卡日曲發源于巴顏喀拉山脈北麓的各姿各雅山，約古宗列發源于巴顏喀拉山卡日扎窮東北麓，卡日曲和約古宗列在巴顏禾欠山匯合后，向東匯入扎陵湖、鄂陵湖。瀾滄江尚未正式定源，主要河流有扎阿曲、子曲、吉曲等，源區水系發育，湖泊星羅棋布。

江河源區的冰川主要分布在昆侖山海拔5000米、唐古拉山脈海拔5800米以上的山地，這里適宜平頂冰川和冰帽的發育成長，主要類型有冰斗冰川、懸掛冰川、山谷冰川和平頂冰川。如著名的長江源區唐古拉山各拉丹冬雪山，峰頂有181.5平方公里的冰川面積，其東南西北四方還分布有85條冰川，面積為662平方公里。

國家公園內湖泊眾多，面積大于1平方公里的有167個。以淡水湖和微咸水湖居多。湖泊、濕地和沼澤國家公園內湖泊眾多，面積大于1平方公里的有167個，其中長江源園區120個、黃河源園區36個、瀾滄江園區11個，以淡水湖和微咸水湖居多。三江源國家公園內主要分布著湖泊型濕地、河流型濕地和沼澤型濕地三種，以扎陵湖、鄂陵湖及星宿海小湖泊群形成的濕地是典型的湖泊濕地；黃河源區河床較寬，水流緩慢，入河溪流多，水生植物生長良好，便發育成為河流型濕地；由叢生的草丘、水洼和草莖腐爛發育成的沼澤，以及熱融湖塘生長著高寒篙草的沼澤草甸，在遼闊的三江源國家公園內呈斑狀廣泛分布。濕地總面積3.17萬平方千米，具有重要的水源涵養功能，代表性濕地有星星海沼澤區、果宗木查沼澤區、當曲流域沼澤區等，成為三江源自然保護區獨特的自然景觀。

生物多樣性

植物資源

三江源國家公園記錄有野生種子植物50科231屬832種，多年生草本種類最多，一、二年生草本次之，灌木和喬木種類較少。有唐古紅景天、喜馬紅景天、羽葉點地梅屬、水母雪兔子等11種國家二級重點保護野生植物。

(表格數據截止至2023年9月18日）

動物資源

三江源國家公園記錄有野生脊椎動物32目75科183屬310種。其中有雪豹、藏羚、黑頸鶴等24種國家一級重點保護野生動物，有兔猻、大鵟、大鯢屬、重口裂腹魚等60種國家二級重點保護野生動物，陸生脊椎動物72科270種，魚類40種。

(表格數據截止至2023年9月18日）

景區布局

三江源國家公園包含長江源園區、黃河源園區、瀾滄江源園區三個園區，長江源區多高山冰川；黃河源頭湖泊較多，比如鄂陵湖和扎陵湖；瀾滄江源頭主要是峽谷風光。

三江源地區國家公園主要景點包括青海可可西里國家級自然保護區，以及三江源國家級自然保護區的扎陵湖、鄂陵湖、星星海等地。冰川雪山、江源河流、湖泊濕地、高寒草甸等自然資源豐富。

主要景點

扎陵湖

扎陵湖是黃河上游的大淡水湖，又稱“查靈海”，藏語意為白色長湖。位于青海高原瑪多縣西部構造凹地內，居鄂陵湖西側。湖面海拔4294米，東西長35千米，南北寬21.6千米。面積526平方千米，水深平均8.9米，最深處在湖心偏東北一側，蓄水量46億立方米。

黃河從卡日曲和約古宗列曲發源后，經星宿海流到這里，被巴顏郎瑪山和錯爾朵則山所阻，形成了黃河源頭第一個巨大的湖泊——扎陵湖。“扎陵”是蒙古語，意為“灰白色的長湖”，古稱“柏海”。

扎陵湖東西長，南北窄，酷似一只美麗的大貝殼，鑲嵌在黃河上，湖的面積達526平方公里，平均水深約9米。扎陵湖水色碧澄發亮，湖心偏南是黃河的主流線，將湖面分成兩半，其中一半清澈碧綠，另一半微微發白，所以叫“白色的長湖”。

扎陵湖的西南角，距黃河入湖處不遠，有3個面積1至2平方公里的小島，島上棲息著大量水鳥，所以又稱“鳥島”。這里的鳥大都是候鳥，每年春天，數以萬計的大雁、魚鷗等鳥類從印度半島飛到這里繁衍生息。

鄂陵湖

鄂陵湖藏語稱為“措鄂讓”，意為青藍色的長湖，位于扎陵湖之東，鄂陵湖與扎陵湖的形狀恰好相反，鄂陵湖湖面東西窄、南北長，形狀猶如一個巨大的寶葫蘆，湖面海拔4270米，南北長約37公里，東西寬約37公里，湖水面積650平方公里，平均水深18米，最深處可達32米，湖泊蓄水量116億立方米，蓄水量相當于扎陵湖的一倍多。

黃河源頭紀念碑

黃河源紀念碑，位于鄂陵湖和扎陵湖兩湖間的海拔4600米的錯哇澤山頂上。始建于1988年10月，紀念碑分碑身、碑座兩部分。碑體全部由銅鑄造。碑身高3米、寬2.8米，單層厚度1.5毫米。碑面刻有十世班禪大師1988年和胡耀邦1984年分別為牛頭碑題寫的藏漢文“黃河源頭”四個大字，黃銅黑字，遒勁大方。

沱沱河

沱沱河沱沱河位于格爾木市南域唐古拉山鎮，是長江源的西源，在可可西里山脈以南。它從格拉丹東雪山的姜根迪如冰川發源時，是一些冰川、冰斗的融水匯成的小溪流，這時的水面寬只有3米，深只有20多厘米，然后向北流過9千多米長的距離，在巴冬山下匯集了尕恰迪如崗雪山的冰川融水，經過一條長約15千米的谷地，繼續向北，分成了兩條寬4米和6米的小河，小河兩邊的谷地中還有許多密如蛛網的水流，這里是沱沱河的上源。在這片谷地的出口，河谷突然下切，形成了一條長約5千米的陡峭峽谷，高達20多米。眾多河流交匯后，形成了河道開闊，水流交織的長江上源——沱沱河。

沱沱河的取名最早來自修筑青藏公路的慕生忠將軍。有青海的地理資料記載，沱沱河的名稱源自蒙古語，意為“平靜的河”。為了方便旅客觀賞長江源頭的風景，中國鐵路青藏集團有限公司特意在車站修建了觀景平臺。青藏高原曾流傳著這樣的民諺“上了昆侖山脈，進了鬼門關；到了沱沱河，不知死和活”，但今天，沱沱河無疑已成為青藏鐵路上極具吸引力的著名景點。

長江源紀念碑

1999年6月5日，中國國家環保總局、中國科學院等政府部門共同在長江源頭勒石立碑。

至于紀念碑的造型，紀念碑設計師、北京通道工作室的王斌和楊欣都認為：長江源是一片純凈、原初本真的土地，紀念碑造型不應破壞這里混沌大氣的整體氛圍和環境，而是要與其融為一體，按這個思路，他們提出采用冰川造型，天然灰白色花崗石材質，同時采納各方建議，設計了另外一些方案，一起提交國家環保總局審批。最后國家環保總局選中了冰川造型的方案。

長江源紀念碑高2.5米，重14噸，選取了7塊優質花崗石材。碑石正面雕刻著前中華人民共和國國家主席江澤民題寫的“長江源”三個大字，最上的一塊石頭刻著一個甲骨文的“水”字，寓意長江既是中華民族的文化之源，又是生命之源。碑石背面刻著“摩天滴露，潤土發祥。姜古迪如冰川，乃六千三百八十公里長江之源，海拔五千四百米，壯乎高哉。自西極而東海，不憚曲折，經十一省市，浩浩蕩蕩；由亙古至長今，不擇溪流，會九派云煙，坦坦蕩蕩。如此大江精神，民之魂也，國之魂也。江河暢，民心順；湖海清，國運昌。感念母親河哺育之恩，中華兒女立碑勒石，示警明志：治理長江環境，保護長江生態。玉潔冰清，還諸天地；青山碧水，留以子孫。”的碑文。

三江源紀念碑

三江源紀念碑位于玉樹藏族自治州結古鎮通天河畔，高6.621米，基座面積363平方米，碑的正面鐫刻著江澤民題寫的“三江源自然保護區”碑名，背面是用漢、藏文雕刻的全國人大常委會原副委員長布赫撰寫的碑文。

通天河

通天河，古稱“牦牛河”，流貫玉樹草原，長1000千米，因輯入《西游記》而名聞天下。通天河渡口是“唐蕃古道”上的一個重要渡口。

開發與保護

2005年1月26日，國務院第79次常務會議批準實施《青海三江源自然保護區生態保護和建設總體規劃》（簡稱一期規劃），國家正式啟動三江源自然保護區生態保護和工程建設。

2008年9月，“三江源頭科學考察”一行冒雨向青海南部高原挺進，此次科考是落實這一戰略的重大舉措之一。將對宣傳青海及三江源自然保護區生態保護，促進區域經濟社會發展具有重要意義。

2016年3月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《三江源國家公園體制試點方案》，中國第一個國家公園、也是世界上面積最大的國家公園體制試點應運而生；6月7日，三江源國家公園管理局在青海西寧掛牌成立，開啟了中國國家公園體制建設之先河。

2017年6月2日，根據通過的《三江源國家公園條例（試行）》，對在三江源國家公園內采礦、砍伐、狩獵、捕撈、開墾等違法行為，三江源國家公園資源環境綜合執法機構將進行責令停止、限期改正、沒收違法所得等處罰，并視情節輕重處以1000元以上20萬元以下罰款。

2018年4月，三江源國家公園發布禁游令，以保護景區不斷惡化的生態環境。

2020年8月，瀾滄江源園區國家公園管理委員會發布公告，禁止一切單位或個人隨意進入園區，如非法穿越等活動造成嚴重后果，將依法受到嚴厲查處。一經查處，將嚴格按照《中華人民共和國自然保護區條例》《三江源國家公園條例（試行）》等相關法律法規規定予以處罰。對因非法穿越等活動造成保護區自然資源、生態環境嚴重破壞的單位或個人，根據有關法律法規交由公安機關處理，直至追究刑事責任。對非法活動造成的人身傷亡等事故，責任由開展非法穿越等活動的單位或個人承擔。

2022年10月，在人們的不斷努力下，三江源國家公園生態系統穩定性不斷增強，被譽為“高原精靈”的珍稀瀕危野生動物藏羚羊數量穩定增長，恢復到7萬多只。同年年7月，三江源國家公園還完成了首次雪豹生存狀況評估，建立雪豹個體識別數據庫，共命名201只雪豹個體。

2023年5月28日，三江源國家公園被國家林業和草原局授予首批國家林草科普基地。?

2023年8月23日，三江源國家公園管理局發布《三江源國家公園總體規劃（2023—2030年）》，總體規劃提出到2030年，三江源國家公園草地綜合植被蓋度提升到69%，濕地面積多年平均保有量不降低（3.12萬平方公里），藏羚羊、雪豹等重點保護野生動物種群穩定健康，監測預警體系達到全覆蓋，生態產品價值實現機制基本建立。

獲得榮譽

2021年10月，三江源國家公園入選第一批國家公園名單。