紅燒乳鴿(簡稱燒乳鴿)是廣東省傳統名菜,屬于粵菜系。廣東中山的紅燒石岐乳鴿是國宴名菜。主要材料為未成年的乳鴿,特點為皮脆、肉滑、骨嫩且多汁。紅燒乳鴿的制作方法與深井燒鵝或燒鴨不同,燒乳鴿并非用爐火烤制,而是以高溫食油炸熟。乳鴿在鹵水中腌制入味,然后掛起風干,最后放入滾油中油炸,以保持表皮香脆。由于皮脆肉嫩,紅燒乳鴿受到不少人的喜愛。紅燒乳鴿其實是一道西餐,由成立于1885年的廣州太平館西餐廳創制而成。其中,光明新區的紅燒乳鴿最為著名。紅燒乳鴿的制作方法包括將三十五種中藥材放入湯中熬煮成鹵水,將乳鴿放入鹵水中煮至水開,再用小火熬煮20分鐘,最后將乳鴿放入純正的花生油中油炸,油溫控制在80-90度之間。2002年,紅燒乳鴿榮獲“深圳市名菜”獎;2010年,獲得“中國粵菜名菜”稱號。2023年1月25日,《鹽田非遺過大年》節目圍繞“紅燒乳鴿”這一美食展開。
制作方法
做法一
用料
詳細步驟
做法二
用料
詳細步驟
做法三
用料
詳細步驟
做法四
原料
材料:乳鴿一只,鹵水一份,姜片幾片,蔥2棵,辣椒兩個,油適量。
脆皮水:蜜糖1匙,米醋一匙,生抽幾滴。
鹵水:肉桂、峨嵋山胡椒、丁香、花椒、八角、陳皮、麻栗坡草果、甘草、羅漢果、姜、花椒、醬油、冰糖等,原材料的味道不能有其中一味特別突出,那樣味道特別突出的就是多放了。
步驟
1、乳鴿洗干凈把內臟取出,泡一個熱水浴(氽燙)。
2、備好鹵水,鹵水要提前做好,材料能齊則齊,不能齊則盡量湊足,不能有其中一種兩種的味道特別突出,煮好的鹵水醇香,最好是把鹵過食物后的鹵水保存起來,放冰箱保存,隔幾天取出加熱一下,每次鹵煮的時候適當加入一點點香料,完后鹵水繼續保存,這樣的鹵水越煮越香。
3、鹵水加入姜片、西亞火蔥,干辣椒,放入氽燙后的乳鴿,內鹵煮15分鐘然后關火泡40分鐘。
4、鹵好的乳鴿撈出晾干水。
5、調好脆皮水。
6、用刷子在晾干的乳鴿身上刷上脆皮水,全身都刷上,然后放在通風的地方晾干。
7、晾干的乳鴿繼續刷一層脆皮水,繼續晾干,重復3、4次,晾干過程最好有3個小時左右。
8、鍋里燒熱油,用湯勺舀油淋到乳鴿上,直到乳鴿變成金黃色。
小貼士
1.這里的紅燒乳鴿采用比較容易制作的方法做,就是鹵水鹵完再晾干,再炸,操作起來會比較方便,但是這樣的做法容易掌握不當的話會使鴿肉變老,也會讓乳鴿的香味流失。
2.先鹵后炸的紅燒乳鴿最重要的一點是要腌制鹵水到位,這樣才夠味,而且鹵水適合略咸一點點,因為浸泡的時間并不算長,鹵水味道本身偏淡的話乳鴿可能會不夠入味,不過不夠入味的話也可以粘淮鹽享用,
3.油淋,或者油炸,都需要掌握好油溫,油溫要高,淋的話比較好掌握,表明金黃脆亮即可,炸的話,若是沒掌握好,乳鴿下鍋很可能會析出水分,也可能會一下子就表皮黑掉,不夠專業的油淋感覺比較保險。油溫高,上色快,這樣外酥里嫩就能使乳鴿的汁水不流失了。
4.乳鴿要新鮮出爐趕緊吃才好吃。
營養價值
鴿肉營養豐富,易于消化。每100克鴿肉含蛋白質22.14克,脂肪1克,所含微量元素和維生素也比較均衡。中醫認為,鴿肉味咸性平,具有滋腎益氣、祛風解毒之功效,主治病后虛羸、消渴、久瘧、腸風下血等癥;另外,對頭暈神疲、記憶衰退具有顯著療效。
參考資料 >
新派粵菜出中山 中廚西藝香滿城.中新社 東西問客戶端.2025-06-26
古法紅燒乳鴿傳承三代.今日頭條.2023-12-10