段實（1234年－1282年），又名段信苴日、段日，是大理孝義帝段祥興的次子，天定賢王段興智的弟弟。他是蒙古轄下的第二任大理總管，驍勇善戰，曾平定舍利畏起義，又在南甸之戰中大破蒲甘王國數萬軍隊。他的兒子段慶也成為了蒙古轄下的第四位大理總管。段興智是大理白族自治州末代皇帝，1251年—1254年在位，在位3年。去世后蒙古謚其為“向義天定賢王”。 1253年，蒙古軍南下侵大理國，圍攻首都羊苴咩城。段實隨段興智出城投降，蒙古將軍兀良合臺釋而不殺，仍命段氏家族主持當地政事。1255年，他與叔父信苴福受命為平南縣先鋒，與兀良哈臺討伐其余未平定地區。元中統二年（1261年），段興智逝，段實入朝孛兒只斤·忽必烈，“襲總管，賜虎符，領大理、威楚、闡、統矢、會理市、西昌市、騰越等城，自萬戶以下皆受節制。” 1265年，白族僧人舍利畏起兵抗元，眾達三十萬人，攻陷鄯闡、統矢、威楚等重鎮，段實與蒙古駐軍聯手平叛，大破舍利畏于安寧。同年賽典赤·贍思丁出任云南等處行中書省平章政事，大理白族自治州改設路，段實出任大理路總管。至元十四年（1277年），緬人出象騎數萬，入掠金齒南甸（今德宏傣族景頗族自治州梁河縣）一帶，將襲大理，云南行省派段實和萬戶忽都領兵出援都元帥納速剌丁，共同抵御，大敗緬軍。1281年段實與其子段慶再次入京朝覲，孛兒只斤·忽必烈嘉其功，晉其為大理、威楚、金齒等處宣慰使都元帥，并留段慶宿衛東宮。復拜其為云南省諸路行中書省參知政事。 段實在大理對元朝盡忠的表現獲得忽必烈贊賞，對他「示至優之渥」，段實一如過往的大理統治者，篤信佛教，史稱他「留心內典，崇信三寶」。1282年元朝廷詔其與右丞拜答兒從云南出征緬甸，行至金齒城病逝。死后賜謚號武定，稱武定郡公。
正文
蒙元轄下第二任大理總管，天定賢王段興智之弟。大理國天定二年（1253年），蒙古軍南下侵大理，圍攻首都羊苴咩城。其隨段興智出城投降，蒙古將軍兀良合臺釋而不殺，仍命段氏家族主持當地政事。宋寶佑三年（1255年），與叔父信苴福受命為平南縣先鋒，與兀良哈臺討伐其余未平定地區。元中統二年（1261年），段興智逝，段實入朝孛兒只斤·忽必烈。“襲總管，賜虎符，領大理白族自治州、威楚、鄯闡、統矢、會理市、西昌市、騰越等城，自萬戶以下皆受節制。”
至元二年（1265年），白族僧人舍利畏起義抗元，眾達三十萬人，攻陷鄯闡、統矢、威楚等重鎮，段實與蒙古駐軍聯手平叛，大破舍利畏于安寧。后至元十一年（1274年），舍利畏再度起兵時，段實派遣刺客將他暗殺。同年賽典赤·贍思丁出任云南等處行中書省平章政事，大理改設路，段實出任大理路總管。至元十三年（1276年），緬人出象騎數萬，入掠金齒南甸（今德宏自治州梁河境）一帶，將襲大理白族自治州，云南行省派段實和萬戶忽都領兵出援都元帥納速剌丁，共同抵御，大敗緬軍。至元十八年（1281年），段實與其子段慶再次入京朝覲，孛兒只斤·忽必烈嘉其功，晉其為大理、威楚、金齒等處宣慰使都元帥，并留段慶宿衛東宮。復拜其為云南省諸路行中書省參知政事。
段實在大理對元朝盡忠的表現獲得忽必烈贊賞，對他“示至優之渥”，段實一如過往的大理統治者，篤信佛教，史稱他“留心內典，崇信三寶”。
至元十九年（1282年），元朝廷詔其與右丞拜答兒從云南出征緬甸，行至金齒城病逝。死后謚號武定郡公。
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