金臺（1044—？），北宋時期義烏市佛堂金莊人（現屬江東街道許宅村金莊村）。
關于金臺的事跡，皆出自于小說，史書對其人沒有任何的記載。金臺自幼喜歡練武，十二歲開始浪跡江湖。在河北省一次遇險時被一名叫田七的武俠救助，并與其結為兄弟，學習異功絕招。他廣交天下武林好友，后來從軍并成為一名戰將。赴前線抗遼，最終打敗遼軍，得勝回朝。
作為武術界的一代宗師，金臺享有“中國武學第一人”“武功古今天下第一”的稱謂。民間傳稱：“王不過霸，將不過李，拳不過金?！彼傲粝乱槐尽督鹋_拳譜》，北宋時期流傳于民間，后被義烏市市志辦收藏。
人物生平
關于金臺的故事，皆出自于小說，史書對其人沒有任何的記載。據《金臺傳》記載，金臺為北宋時期義烏市佛堂金莊人。義烏民間傳說里說，金臺自幼脾氣倔強，喜歡練武，十歲那年，父母雙亡。十二歲時離家出走，浪跡江湖，在河北省一次遇險時被一名叫田七的武俠救助，并與其結為兄弟，學習異功絕招。他性格豪爽，喜歡廣交天下武林好友。
據傳，金臺是北宋著名武師周侗的師父，周侗又曾是岳飛、林沖等的師父。金臺拳，拳法周密，步法嚴謹，攻守兼備，變化莫測，為實戰拳法的集大成者。因他還是二代皇上的拳教師，固又有“皇皇拳教師”之稱。
趙曙初年，當朝宰相澹臺偉與西夏勾結，預謀篡奪皇位。西夏國為助他奪位，就派武僧黑風僧前來中原擺設擂臺，想借擂臺將北宋豪杰一網打盡，繼而要挾宋英宗，從而霸占中原。宋英宗不知宰相澹臺偉與西夏國的陰謀，不疑有他，聽信澹臺偉的讒言，答應西夏國在京城擺擂臺，并于治平二年(1065)元月下詔，招天下豪杰赴京打擂，邀英雄豪杰前來皇城，與西夏國武僧黑風僧一較高下。金臺在雙林寺僧的力推下進京打擂，而后在擂臺上他一拳就打死了西夏國的武僧黑風僧，不但挫敗了西夏國的陰謀，同時一戰成名，被世人稱為"天下拳王"。金臺打擂獲勝后，澹臺偉想招攬他為己用，金臺知道他是奸臣，所以嚴詞拒絕，由此得罪了澹臺偉。之后，澹臺偉就以擂臺打死人為由，想殺了他。就在這時，恰遇遼朝以石猴又稱白猴入貢，遼國說這個石猴略懂拳技，只要宋人能打贏他，就將其進貢給宋皇，若打不贏，宋廷就得拿東西進貢給遼國。為此，趙曙就下詔讓全國懂得拳法的人入京與石猴比武，可是入京的拳師都打不過這只石猴，死傷甚眾。無奈下，英宗只能從獄中請出金臺與石猴比武。金臺上擂臺后，沒用幾個回合，就將石猴擊斃。
金臺在得到英宗的封賞后，就回到義烏市洋灘繼續潛心武學。回到義烏洋灘后金臺就把宋英宗所賞的十萬兩御銀全部捐助給了法惠禪院和雙林寺，雙林寺用金臺所贈的御銀擴建了1200多間僧舍，僧侶發展到了2000多人。再之后，遼朝聞石猴被打死，并以此為借口，勾結宋朝內奸，起兵攻宋。前線告急，英宗急招金臺赴前線抗遼，金臺接到皇令后，就急集義烏各武館武士數百人上前線抗敵，后終于打敗遼軍，得勝回朝，并找出內奸。因金臺平南有功，趙曙封他為"尚可喜"。
據傳，金臺是北宋著名武師周侗的師父，周侗又曾是岳飛、林沖等的師父。金臺拳，拳法周密，步法嚴謹，攻守兼備，變化莫測，為實戰拳法的集大成者。因他還是二代皇上的拳教師，固又有“皇皇拳教師”之稱。
人物著作
相關爭議
趙曙封賞金臺有兩種說法：其一是金臺在擂臺上一拳打死西夏武僧黑風僧后，趙曙大喜過望，遂加封他為皇城殿上御教師，逢官高一級，金臺謝過龍恩即刻奉旨回家祭祖。其二是遼朝以石猴入貢，入京的拳師都打不過石猴，死傷甚眾。無奈下，英宗只能從獄中請出金臺與石猴比武。金臺上擂臺后，沒用幾個回合，就將石猴擊斃。英宗遂大喜，不但赦免了金臺的罪行，還獎其銀兩十萬，賜他回家。
影響與評價
民間有“王不過項（項羽），將不過李（李存孝），拳不過金（金臺）”之說。霸即西楚霸王項羽，李指五代十國晉國將軍李存孝，金就是金臺，可見武林界對金臺拳法的評價之高。
作為武術界的一代宗師，金臺還有“中國武學第一人”“武功古今天下第一”的美名。
2012年12月16日，《金臺拳譜》(一套4本)被市志辦收藏。2017年12月16日，金臺拳與徽戲、義烏斗牛犬等12個項目，入選金華市第七批非遺名錄。
藝術形象
影視形象
1989年，電視劇《金臺奇俠傳》上映。
相關圖書
金臺出現在《金臺奇俠傳》《金臺三打少林寺》《鐵臂金刀周侗傳》以及評書《金臺傳》《金臺小史》等各種傳奇小說中。其中2012年，義烏劇作家賈祥龍十易其稿，創作出新編傳奇故事劇《金臺傳》，獲第八屆全國戲劇文學獎銀獎。
參考資料 >
中國武壇一代宗師：義烏 “金臺”.義烏市科學技術協會.2024-02-26
【義烏】失傳近千年的“金臺拳”將亮相義烏.磐安新聞網.2024-02-26
千年前“天下拳王”的金臺拳 將在義烏“武林大會”首次公開亮相.中國義烏網.2024-02-26
王不過項，力不過霸，將不過李，拳不過金，這四個人指的都是誰?.中華網.2024-02-26
金臺拳譜.豆瓣讀書.2024-02-26
金臺奇俠傳 (1989).豆瓣電影.2024-02-26