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來源：互聯網

《極限挑戰第五季》是一檔由東方衛視推出、施嘉寧執導、王海龍擔任編劇的星素互動勵志體驗節目。節目于2019年5月12日起每周日晚21:00在東方衛視首播，于2019年8月4日收官，共13期。

在施嘉寧接任嚴敏成為《極限挑戰第五季》導演的同時，原核心成員孫紅雷、黃渤也退出錄制。因此，該季節目由黃磊、羅志祥、張藝興、王迅繼續常駐，與迪麗熱巴、岳云鵬、雷佳音三位新嘉賓組成全新“極挑團”，節目中成員們從上海出發一路沿江體驗，在長江這條黃金水道上迎接一個又一個“挑戰”，展現沿線各地的文化之美、建設之美、生態之美，攜手沿途美好生活的創造者、守護者，在奮斗中收獲更多自信和勇氣。節目在展示長江流域生態風景與人文歷史的同時，重點關注社會焦點話題，從環保、美食等細分主題切入，引發觀眾對社會的關照和對人生的思考。

CSM55城數據顯示，《極限挑戰第五季》全季平均收視率達到1.752%。其中，第一期55城收視為1.81%，35城收視為2.01%，創下2019中國綜藝首播收視率最高記錄。

節目背景

《極限挑戰第五季》的主題為“長江行”，展示長江流域生態風景與人文歷史的多元化之美，定位“年輕化”。2019年，東方衛視聯合長江流域十二省市，全力打造貫穿全年的“長江之戀”媒體項目，旨在為長江流域“文化共同體”搭建創新形式的全媒體平臺，打造嶄新的“長江流域文化風景線”。《極限挑戰》系列作為東方衛視的頭部節目之一，既擔負著助力東方衛視媒體項目的使命，更擁有與項目主旨高度契合的節目定位。

《極限挑戰》系列綜藝作為一檔親民暖綜，不僅要與國家、民眾息息相關，還要通過形式和內容需透視出國家的發展、生活的細節和文化的特色。第四季起，《極限挑戰》開始圍繞“改革開放40年”謀篇布局，探索以戶外綜藝承載宏大敘事的創新路徑。《極限挑戰第五季》也將承接第四季的立意，繼續聚焦百姓生活和時代變遷，觀照社會現實和人生百態，立足新中國成立70周年的重要節點，向觀眾傳遞正能量。

節目內容

節目模式

《極限挑戰第五季》邀請黃磊、羅志祥、張藝興、王迅、迪麗熱巴、岳云鵬、雷佳音組成首發陣容，沿長江逆流而上，共同度過一段以“長江行”為主題的新旅途。“極挑團”從作為長江入海口和“長江經濟帶”龍頭的上海市出發，先后走過揚州市、武漢、重慶市等地，最終回到上海，與華晨宇、張信哲等多位明星藝人通過一場“大江奔流，為愛接力”主題公益演唱會結束本季全部旅程。

分期內容

參考資料

節目嘉賓

首發陣容

參考資料

其他嘉賓

參考資料

節目制作

制作團隊

參考資料

成員選擇

《極限挑戰第五季》的首發陣容包括黃磊、羅志祥、張藝興、王迅四位元老和迪麗熱巴、岳云鵬、雷佳音三位新人。對于導演施嘉寧而言，這是一次核心成員的擴容而非“換血”，前四季暫時缺席的老成員也將適時回歸。迪麗熱巴是《極限挑戰》開播以來的首位女性成員，其嚴謹認真的工作態度和外柔內剛的性格特點與節目的挑戰精神非常契合。而且，在《極限挑戰》這樣一個男性群體為主的環境中，許多女性觀眾可以通過迪麗熱巴的其職場女性形象獲得心理投射。另一位新成員雷佳音的人生經歷本就是一部職場勵志劇，他在坎坷的演藝道路上保持初心，執著于演戲的高標準，與節目內涵不謀而合。

拍攝過程

《極限挑戰第五季》選擇上海市作為首個錄制地點，沿長江逆流而上，前往揚州市、武漢、重慶市、宜昌市、成都市等城市進行各期拍攝，最終回到上海，進行最后一站的錄制。武漢站的錄制過程中，成員們相繼前往武漢大學、武漢長江大橋、黃鶴樓等武漢知名地標，尤其是“知音號”等主要取景地正位于長江之濱，非常契合節目主題。此外，《極限挑戰第五季》的拍攝團隊和錄制嘉賓始終保持著較高的工作強度和較長的工作時長，經常在凌晨參與錄制任務。例如，嘉賓的Follow PD不僅要跟隨藝人行動進行現場編劇和引導，還要實質參與節目制作周期內的編劇工作。

節目特色

主題內容

《極限挑戰第五季》繼續緊握時代脈搏，開啟“長江行”主題之旅，在展示長江流域生態風景與人文歷史的同時，聚焦現實主義題材，關注社會焦點話題，節目在表達上堅持接地氣，觸及大眾共鳴感的環保、美食等細分主題，反映民生、民俗、民情，讓觀眾看到生活、看到當下，保持對社會的觀照和人生的思考。比如，節目第一期將垃圾分類的主題穿插于內容主線和環節設計中，實現了與上海市和上海市民日常生活的高度貼合；第二期則以團建為核心線索，設置與“極挑團”成員現實境況相呼應的諸多議題，涉及王迅“子欲養而親不待”的生活壓力，迪麗熱巴敏感多疑的內心壓力，岳云鵬“奉獻型人格”背后承擔的壓力等。綜上，《極限挑戰第五季》反映的是職場和社會的縮影，觀眾可以通過節目保持對社會的觀照和對人生的思考。

環節設計

隨著客觀條件的變動，《極限挑戰第五季》的環節設置也發生了變化。第五季延續了《極限挑戰》系列的“戶外喜劇”風格，以及區別于其他戶外真人秀的“游戲化的劇情設計”。但是，為避免觀眾再次出現無法理解劇情的困擾，節目降低了燒腦部分的占比，選擇通過相對簡單的環節設置帶給觀眾輕松、愉悅的觀看體驗。另外，該季節目還增強了賽制的多變性和殘酷性，以期帶給錄制嘉賓和收看觀眾新鮮感、陌生感、意外感。

播出信息

前期宣傳

2019年4月28日，《極限挑戰第五季》官方發布“長江行”首發陣容主海報；兩日后，曝光兩條“極挑面試官”迎新宣傳片。5月17日凌晨，總導演施嘉寧與黃磊、羅志祥、張藝興、王迅、迪麗熱巴、岳云鵬、雷佳音齊聚武漢，舉辦以“青春長江行，奮斗在路上”為主題的新聞發布會，并宣布成為“中國YOUNG計劃”首發站。

播出平臺

參考資料

收視熱度

CSM55城數據顯示，《極限挑戰第五季》前六期平均收視率為1.64%；前八期平均收視率為1.62%；全季平均收視率為1.752%。其中，第一期55城收視為1.81%，35城收視為2.01%，創下2019中國綜藝首播收視率最高記錄；第三期55城收視為1.71%，35城收視為1.89%，獲得同時段收視第一；節目第四期也在全國網、55城、34城多網別繼續保持2019年周日綜藝收視第一。

節目評價

專業評價

《極限挑戰第五季》多次涉及公益議題，具有較強的現實意義，同時通過對民族精神的當代再現，發掘出一種有力度、有溫度的主流價值傳播方式。比如，“極挑團”曾在節目中參與演出“印象·武隆區”實景歌會。他們能夠從表演中切身體會長江邊纖夫的辛勞與堅持，進而向觀眾傳遞充滿陽剛之氣、勇于承擔苦難重負的“纖夫精神”，以及華夏民族吃苦耐勞、不畏艱辛的勞動智慧。（《光明日報》評）

《極限挑戰》前四季基本沿襲明星競技綜藝模式，于四年后盡顯疲態。在觀眾及業界人士看來，原創不足、涉嫌抄襲仍是《極限挑戰第五季》的問題所在，比如“集裝箱藏人”的環節與韓綜《Running man（RM）》往期橋段雷同；迪麗熱巴的加入也存在模仿RM女MC模式的嫌疑。（《北京商報》評）