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來源：互聯網

《極限挑戰》是由東方衛視出品，嚴敏、任靜、施嘉寧共同執導的大型勵志體驗真人秀節目。

《極限挑戰》共有九季，以及《極限挑戰寶藏行·三區三州公益季》《極限挑戰寶藏行·綠水青山公益季》《極限挑戰寶藏行·國家公園季》三個特別季。《極限挑戰》第一季到第四季的固定嘉賓為黃渤、孫紅雷、黃磊、羅志祥、王迅、張藝興。第五季加入成員迪麗熱巴、岳云鵬、雷佳音。第六季加入賈乃亮。第七季到第九季，陸續加入成員郭京飛、鄧倫、黃明昊、黃景瑜、楊超越、龔俊、大張偉、黃曉明、嚴浩翔。

《極限挑戰》第一季于2015年6月14日在東方衛視首播，每周日晚21：00播出。第九季于2023年4月16日每周日晚21:00在東方衛視播出。自2015年開播截至前三季收官，單期最高收視率為3.1%，前三季網絡總播放量達到84億。2015年11月3日，該節目在2015亞洲影響力東方盛典獲得“2015亞洲最具影響力綜藝節目”獎項，次年在2016中國泛娛樂指數盛典獲得“微博營銷特別獎”。

節目歷史

節目背景

東方衛視的研發團隊在開會期間，幾個工作人員談論起男性在家庭和生活中的壓力，為節目組人員帶來了創作想法。后來研發團隊一致認為可以制作一檔反映男性現狀的節目，既讓男性觀眾能從節目中看到“自己”，讓女性觀眾也能從節目中找到自己丈夫、戀人或者朋友的痕跡，《極限挑戰》的節目靈感也由此產生。

節目歷程

2015年6月3日，《極限挑戰》首次召開發布會，黃渤、孫紅雷等常駐嘉賓全員出席，為節目的開播進行預熱。6月14日，嚴敏、任靜執導的《極限挑戰》第一季播出。8月12日，常駐嘉賓王迅被曝婚內出軌丑聞，之后節目疑因版權問題延播三周，于9月6日恢復播出。截至同年9月21日，節目的平均收視率達到2%，最高收視率達到3%，網絡平臺的播放量達到16億。

2016年4月28日，《極限挑戰》第二季在廣州市舉行發布會，為觀眾播放幕后花絮。此后一直到第四季，常駐嘉賓全員沒有更改。

到第五季時，《極限挑戰》成員調整。導演嚴敏辭職，黃渤、孫紅雷因工作原因不再參與錄制。此外，張藝興有三期沒有參與錄制，黃磊也在錄制四期后宣布退出。之后節目收視率屢次下滑，口碑也持續暴跌。到第六季時，張藝興因檔期原因退出錄制。《極限挑戰》豆瓣評分從第一季的9.3跌至第六季的4.6（截至2023年5月）。

2023年4月10日，《極限挑戰》第九季發布嘉賓海報，前八季的常駐嘉賓王迅離開。至此，原“極限男人幫”成員全部退出。

2024年3月，《極限挑戰》第十季在黑龍江省漠河市開始錄制。4月21日第十季開始播出。

節目內容

節目形式

《極限挑戰》的每期節目都會設置一個主題，由常駐嘉賓帶領飛行嘉賓一起完成各種戶外競技任務。

導演在錄制節目期間，除了會觀察嘉賓在做任務時的真實反應外，還會在網絡上查看大家的反饋。通過兩方面對比綜合，節目中將嘉賓最真實的一面挖掘出來，再呈現給觀眾。導演組不會單獨為某個嘉賓增加任務難度，但會根據每個嘉賓的性格特征，專門為每個人制定不同的任務。再在任務中加入真實情節，讓嘉賓一步步走入節目設置的“陷阱”中，其中不少結果甚至連導演組都無法預料。

節目組最開始錄制時，只有一個大框架，其中具體的內容導演組沒有進行填充，而是讓極限男團和飛行嘉賓自己去加入有“情緒”的內容。為了讓嘉賓擺脫無聊感，導演組不會將第二天的錄制內容全部告訴嘉賓，還會選擇與常駐嘉賓熟悉的飛行嘉賓參演，以此激發極限男團的熱情和節目靈感。

節目信息

節目成員

參演嘉賓

主持人及常駐嘉賓：

飛行嘉賓：

創作團隊

節目制作

前期籌備

導演團隊拍攝《極限挑戰》的初衷就是要將其打造成一檔國民綜藝，將國民的真實生活展現在鏡頭前。因此在拍攝前，導演團隊就將重點放在節目產生的社會性價值上面，通過找到國民共同關注點，讓綜藝節目內容和大家的生活達到息息相關的效果，做到貼近現實生活的“真實娛樂”。

而在選擇常駐嘉賓方面，節目組并沒有走流量路線。而是更多的從社會閱歷和經驗方面考慮，選擇能真正反映各個階段中國男性的實力派來擔任常駐嘉賓。此外，節目組還吸收了很多網絡上的優秀的人才，如剪輯師和網絡博主等。

拍攝場地

《極限挑戰》每期均為戶外實景拍攝，涉及江西景德鎮、巴中市、牡丹江市以及貴陽等多個城市與地區。為了更好的弘揚公益精神，同時響應中宣部和廣電總局的號召，《極限挑戰第五季》節目組在錄制第9期時，還帶領嘉賓一起去往了“宜賓市”——四川宜賓。從李莊鎮開始，一直到釀酒工廠，節目組通過探索宜賓地理屬性的方式，呼吁大家節省水資源。此外，為了推動上海市的對口支援扶貧工作，節目組在拍攝《極限挑戰寶藏行·三區三州公益季》時，曾前往新疆葉城進行錄制。

拍攝過程

為了讓節目效果更真實，節目前期在地鐵拍攝的場景都是沒有劇本的，基本是在沒有提前通知地鐵工作人員的情況下直接上去拍攝。后來雖然也會和地鐵站溝通，但是具體在哪一站拍攝都是嘉賓臨時決定的。拍攝時，為了能快速獲取每個成員的行為和反應，并與節目中的人員及時溝通，節目組還為每個成員配備了專門的跟拍導演。跟拍導演不僅能夠更透徹的理解導演組的想法，還能隨時向導演組反應遇到的各種情況，從而讓能讓導演組能隨成員的反應去靈活設置任務走向。此外，跟拍導演還能通過適當引導成員的方式，讓節目呈現出更好的效果。

《極限挑戰》不同于傳統綜藝的手動拍攝，而是會經常用到特殊機位。為了讓觀眾在觀看節目時能有身臨其境的真實感，同時也為了防止跟拍導演跟丟嘉賓，節目組為每個嘉賓用到了以人的主觀視角拍攝的眼鏡道具。此外，導演組還在節目中用到了不少新興高科技，比如GPS和綁有運動攝像機的安全帽等。

幕后故事

在錄制《海島求生記》這一期的爆破環節前，節目組為了保證嘉賓的安全，在封場后，提前多次測試了每個爆破點。錄制開始后，總共進行了三次爆破。第一次節目組選擇了荒涼的地方先爆破了兩輛車，第二次節目組把嘉賓們駕駛的車輛換成了藏有炸藥的報廢車，第三次節目組選擇手動引爆方式，以確保不會出現意外。

雖然前期錄制過很多內容，但后期人員在制作時還需要去除掉大量內容，這也讓后期工作人員感到非常痛苦。因為節目時長需要控制在90分鐘左右，后期在剪內容時不僅要考慮動效，還要去花費大量精力去構建人物關系，以及突出嘉賓的性格。

在節目播出前，節目組會專門找到各行各業的人群挑片子的“毛病”，并將觀看者的笑聲錄制下來，之后還會根據不同人群的喜好來一次次的調整片子內容。

節目特色

《極限挑戰》是一檔反映中國男性現狀的戶外真人秀節目。節目中拒絕采用脫離現實生活的各種游戲，不單純追求高效或者體力，而是將幾個不同階段年齡段的男人組合在一起，讓他們回歸現實生活，與真實的群眾接觸，并不斷發揮智力和體力去完成任務。此外，《極限挑戰》還在不斷吸收國外綜藝的拍攝技巧和手法，并與本土文化相結合，每一期節目都在向觀眾傳遞文化自信和人生哲理。

獲獎記錄

播出情況

從2015年至2023年，《極限挑戰》共播出九季，共計109期。《極限挑戰寶藏行》共播出三季，共計30期。

播出平臺

收視率

表中數據來源

版權爭議

《極限挑戰》第一季開播后，就屢陷抄襲韓國《無限挑戰》的爭議中，韓國MBC電視臺更是直接指出《極限挑戰》抄襲了《無限挑戰》的第110期、158期等多期內容和創意。之后疑因央視購買《無限挑戰》版權，而東方衛視沒有購買版權卻憑借《極限挑戰》獲得高收視被央視舉報，加上韓國方面就《極限挑戰》侵權問題提起訴訟，《極限挑戰》被廣電叫停，自2015年8月中旬開始多次延后播出。最終停播三周后，《極限挑戰》于2015年9月6日恢復播出。