椰汁冰糖燕窩是廣東省的傳統名點,屬于粵菜系。清淡香甜,味美可口,色澤誘人,令人垂涎的飯后甜點。
基本信息
【菜譜名稱】椰汁冰糖燕窩
【所屬菜系】全部
【口味特點】香甜
制作原料
燕窩(一兩)、龍眼(半兩)、鮮椰汁(一杯)、鮮奶(半杯)、滾水(1.5杯)、冰糖(1.5兩)。
制作過程
1、燕窩用清水浸四小時,除去雀毛洗凈,隔去水份。
2、龍眼肉洗凈,滴干水份。冰糖碎。
3、將燕窩、龍眼肉放入燉盅內,注入滾水,加蓋隔水燉2.5小時,放入冰糖、鮮奶及鮮椰汁,加蓋燉約十五分鐘至糖溶,即可原盅上桌食用。
營養成份
白燕和血燕中的營養成份平均含量
參考資料 >