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雞柳漢堡
來源:互聯(lián)網(wǎng)

雞柳漢堡是一道美食,屬于西餐,主要制作材料有雞胸肉漢堡胚子雞蛋、面包糠,制作簡單,口味香,西式風(fēng)味,自制漢堡時,注意加大蔬菜的含量,減少肉食比例,以增加對維生素的補充。

原料

雞胸肉150克,漢堡胚子2個,雞蛋2個,面包糠100克,蔥姜末各1匙,鹽1/2匙,料酒1匙,生菜、西紅柿適量

做法

做法一

用料

詳細步驟

做法二

用料

詳細步驟

做法三

用料

詳細步驟

特點

自制漢堡時,注意加大蔬菜的含量,減少肉食比例,以增加對維生素的補充,也可將雞柳替換為油脂含量稍低的雞蛋火腿片

參考資料 >

生活家百科家居網(wǎng)