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來源：互聯網

藝術體操（Rhythmic Gymnastics）是奧運會競賽項目當中一種僅限女子運動員參賽的競賽項目，它結合了芭蕾舞、體操、舞蹈和機械操作。運動員在比賽中使用繩、球、圈、帶、棒等器械展示技巧、柔韌性和音樂感。在奧林匹克運動會中，藝術體操設有兩個獎牌項目：女子個人全能和女子團體全能。

藝術體操起源于19世紀的歐洲，后來逐漸發展成為奧運會競賽運動項目。1962年，國際體聯正式將藝術體操列為一個獨立的女子競賽項目，并于1963年在匈牙利的布達佩斯舉行了第一屆世界錦標賽，此后，這項比賽每兩年舉行一次。1984年的1984年洛杉磯奧運會，藝術體操首次被列為奧運會項目，在1996年的1996年亞特蘭大奧運會上，團體賽正式入奧。西班牙隊（Las Ni?as de Oro）贏得了首個團體全能冠軍。藝術體操于20世紀80年代在中國各體育院校廣泛開展起來，隨著社會的發展，該項目在國內已產生了較大的影響。

藝術體操的最高管理機構是國際體操聯合會（International Federation of Gymnastics，FIG，簡稱國際體操聯合會），該組織于1881年成立，總部設在瑞士利斯。1954年，中國體操協會在北京成立。藝術體操誕生了安娜·貝索諾娃、阿麗娜·卡巴耶娃、葉夫根尼婭·卡納耶娃等代表運動員。

歷史沿革

起源

藝術體操起源于19世紀末20世紀初的歐洲，當時歐洲教育改革與女性體育運動的發展對藝術體操的產生有很大的影響。

芭蕾舞在文藝復興時期被引入到意大利和歐洲其他地區，工業時代的革命性變化帶來了對體育教育的需求。音樂表演在19世紀被社會特別是女性接受和推崇。匈牙利裔法國生理學家和攝影先驅喬治?德米尼（Georges Demen?）是女性體育教育的重要貢獻者，他主張使用手持設備（如花圈、棍子）來伸展肌肉和發展靈活性，近一步促進了藝術體操的誕生。

法國音樂家、教育家佛朗西斯·德爾薩特（Fran?ois Delsarte）認為運動是鎮定、美麗、健康和成功的關鍵。他通過觀察、記錄和分析人體動作的外在表現與人的內心活動之間的關系，建立起“德爾薩特表情體系”，對運動和美學的想法構成了當今藝術體操的基本原則：通過運動表達。

現代舞創始人伊莎多拉·鄧肯（Isadora Duncan）拒絕約束，把內在感受與身體外現的行為二分，主張藝術與自然結合，她的“表現自我”的舞蹈理論與實踐對藝術體操的誕生與發展產生了很大影響。

19世紀，瑞典體操創始人佩爾·亨里克·林（Per Henrik Ling）開發了一套健身系統。他的健身系統注重體育動作和音樂的契合，他強調身體各部位與身心應協調發展、培養健美體態，為藝術體操后期的形成和發展奠定了基礎。

20世紀初，匈牙利舞蹈演員兼體操運動員埃米莉·雅魁斯-達爾克羅澤（Emile Jacques-Dalcroze）首先將舞蹈和音樂融入到體操訓練中。達爾克羅澤的體操訓練法被稱為“eurhythmics”，通過音樂來輔助運動員的自我表達，同時強化了運動員的動作。

發展

藝術體操比賽始于20世紀的蘇聯。1934年，莫斯科體育文化研究所成立了一個韻律學系，稱為藝術運動和雜技系。1946年，在馬林斯基劇院的影響下，藝術體操成為一項正式運動，完全由女性進行，被稱為“Khudozhestvennaya Gimnastika”（字面意思為“藝術體操”）。

1962年，藝術體操得到國際體操聯合會的認可。1963年，第一屆世界藝術體操錦標賽在匈牙利布達佩斯舉行，之后每兩年舉辦一屆。第一屆歐洲藝術體操錦標賽于1978年在馬德里舉行。1976年舉行了藝術體操歐洲錦標賽，1978年舉行了四大州藝術體操賽。1984年，藝術體操正式成為奧運會競賽項目，1984年洛杉磯奧運會上加拿大選手羅瑞·馮（Lori Fung）成為該項目首位奧運冠軍。藝術體操團體賽在1996年亞特蘭大奧運會上首次亮相，西班牙隊獲得了該項目的首個奧運冠軍。

命名

“藝術體操”一名是由俄文而來，在西歐各國稱為“Modern Rhythmic Gymnacties”，即現代節奏體操。東歐各國、亞洲、朝鮮和中國都稱為“藝術體操”。1975年由國際體操聯合會正式命名為“ 競技韻律體操” ( Rhythmic Sportive Gymnastics)。1997年，正式將沿用了22年之久的英文名稱Rhythmic Sportive Gymnastics(競技韻律體操）改為 Rhythmic Gymnastics(藝術體操）并沿用至今。

男子藝術體操

男子藝術體操起源于日本，其原型是團體徒手體操。早在上世紀40年代，男子藝術體操就成了日本國民體育大會的競技項目。2009年，該比賽中的這一項目被取消，但之后在全日本學生錦標賽中重新回歸大眾視線。不同于展現女子體操之柔美，男子藝術體操將最大的看點落實于力量與動感，在服飾方面也做出了很大的調整，褲型更改成了長褲。與女子項目不同，男子藝術體操通常沒有球操和棒操，但加入了棍操。比賽分為個人和團體兩個大項，都是配合音樂，在邊長13米的正方形場地上進行體操表演，評分規則和女子藝術體操類似。

1960年的羅馬奧運會，日本男子體操斬獲了9枚奧運獎牌，其中包括4枚金牌。1964年東京奧運會上，日本隊和蘇聯隊在男子體操的爭奪異常激烈，最終日本隊在8個項目上斬獲5枚金牌。日本隊選手遠藤幸雄贏得日本史上第一枚奧運個人全能金牌。2003年，第一屆世界男子藝術體操錦標賽舉行。

運動硬件

比賽場地

藝術體操比賽場地要求至少為13米*13米的正方形場地，并且必須由防滑材料制作，能夠為運動員提供足夠的牽引力，確保場地水平、無任何障礙物或危險。運動員或器械觸及了邊線，即判為出界，每出界一次將由裁判協調員從平均分中扣0.1分。

藝術體操比賽場地會為用于藝術體操的五種器材（繩、球、圈、帶、棒）提供儀器架。這些架子一般位于比賽場地附近的指定區域。

比賽器材

藝術體操比賽中主要使用繩、球、圈、帶、棒五種器材。

繩通常由麻或合成材料制成，可染成除金、銀、銅以外的其他顏色，最大長度為4米，一般與運動員身高等長。兩端有小結頭，中段可纏布條或膠布。比賽由過繩跳、擺動、繞環、8字、拋接、跳躍、平衡以及各種交換繩握法等動作編排而成。

球由橡膠或合成材料制成，可選用除金、銀、銅以外的其他顏色，直徑為18-20厘米。比賽由拍球、滾動、轉動、繞環、8字、拋接、跳躍、平衡以及旋轉等動作編排而成。

圈由塑料或木材制成，可染成或選用除金、銀、銅以外的其他顏色，直徑為80厘米。橫斷面可以是圓形、方形、橢圓形等。比賽由滾動、轉動、8字、繞環、拋接、旋轉、鉆圈以及平衡等動作編排而成。

帶由緞或類似材料制成，可選用除金、銀、銅以外的其他顏色。附著在長度為50-60厘米的棍上。比賽由繞環、螺形、拋接、擺動、跳躍、平衡、轉體、8字以及蛇形等動作編排而成。

棒由木材或塑料制成，可染成除金、銀、銅以外的其他顏色，長度為45-50厘米。比賽由繞環、空中轉動、拋接、擺動、跳躍、平衡敲擊等動作編排而成。

規則演變

1976年，第一版國際藝術體操評分規則公布，首次對藝術體操成套動作藝術價值做出了評判規定。此后，1982年和 1989年規則修改分別經過了6年和7年的時問。自1989年起與奧運會周期同步，藝術體操比賽評分規則也每隔四年修改一次。每一周期結束時，國際體聯會根據上一周期的總結對新一周期的評分規則進行合理的更改，每一個周期評分規則的更改就決定了下一周期藝術體操運動發展的新方向。新規則的出臺使得藝術體操的發展更加多元化、藝術化和動作難度化。

1997 年以來，國際體操聯合會在總結藝術體操發展尤其是進入奧運時代后的發展趨勢時決定，將發展重點轉移到高水平、創新型發展的基準點上，即運用“規則”變化實現對藝術體操高水平、創新型發展方向的把握、促進和引領。到2008 年北京奧運周期，競技藝術體操中的身體動作難度的級別和數量、器械動作難度及編排創新難度和水準都達到了前所未有的高度。

2008 年北京奧運后，國際體聯在認真總結藝術體操高水平、創新型發展經驗的基礎上，頒布了《藝術體操評分規則(2009一2012)》。這一規則強化了藝術體操創新型發展的理念，拓展了體育與藝術相融發展的創新思維。

在2009年后的乃至在 2013年國際規則的變化中，逐漸或取消、或降低了超難度、超驚險類動作的數量和加分值，在逐步提升藝術價值分值的同時，對成套動作的編排做出了要有主題表現的規定(包括音樂主題表現）。2013-2016年國際藝術體操規則允許在比賽中使用吟唱音樂，在此之前藝術體操項目幾乎都是純音樂伴奏。在2017—2020年國際藝術體操規則中，“音樂”的使用有了進一步開放的規定：“音樂可以使用一種或者幾種樂器，包括嗓音也可以作為一種樂器，并且明確規定所有成套動作必須在音樂伴奏下完成?！彼囆g體操音樂逐漸由單一到多元化的發展，帶來了編排難度系數的提高與創新能力的加強。

比賽規則

藝術體操主要分為繩操、球操、圈操、帶操和棒操五項。在奧運會中，藝術體操設有女子個人全能和女子團體全能兩個獎牌項目。藝術體操比賽由裁判根據選手的表現打分。裁判根據選手的表現打出難度分（D）和完成分（E），最終結合上述兩個成績，得到該選手成套動作的最終得分。藝術體操《打分規則》在每屆奧運會后都會進行更新。難度分和完成分相加得到這套動作的總分，在去掉扣分或罰分后，得到的成績即為最終成績。在藝術體操中，即時扣分項列表極長且繁復。損壞器械、超時、落地太重等細節均在扣分項目之列。

在藝術體操規則中“D” 難度組成包括四項：身體難度動作(BD)、舞蹈步伐組合(S)、結合動力性旋轉動作（R)，以及有無拋接的驚險性器械難度(AD）。

難度分(D)是基于選手表現中的每個元素，包括翻轉、跳躍和器械的使用等而給出的。難度分沒有上限，因此運動員動作的難度和復雜程度越高得到的分數也更多。

完成分（E）則基于個人或團體的成套動作表現打分。這個得分的起始值為10分。最終得分是在去掉一個最高分和一個最低分后根據三個中間分數算出的平均分。完成分的評分標準包括技術執行的準確性、體操動作的優美程度、表演的節奏和音樂性等方面。

下列減扣適用于每個可識別的、與預期完美動作之間的藝術或技術偏差。進行這些扣減時無須考慮動作或成套動作的難度。

小錯扣0.10分：與完美藝術完成或技術完成之間的小偏差或輕微偏差；中錯扣0.20~0.30分：與完美藝術完成或技術完成之間的明顯偏差或顯著偏差；大錯扣0.50分以上：與完美藝術完成或技術完成之間的重大偏差或嚴重偏差。

主要術語

藝術體操的基本術語主要包括徒手動作的基本術語和器械動作的基本術語。

徒手動作

在藝術體操中，徒手動作是手持器械動作的基礎。

基本術語

步伐：即用特有節奏進行的腳步移動的方法。包括各種走、跑、跳、舞步等。

擺動：以某關節為軸，以身體某部位為半徑所做的鐘擺式弧形動作。如以肩關節為軸手臂的前后、左右擺動。

繞：身體某一部位移動范圍在180°以上、360°以下的弧形動作。

繞環：即身體某一部位移動范圍在360°或360°以上的圓形動作。繞環動作主要有以肩為軸的大繞環、以肘為軸的中繞環、以腕為軸的小繞環、軀干繞環、頭頸繞環等。

彈性（動）：身體某一部位的關節有節奏的、協調的、快速的屈伸動作。

波浪：身體某部位各關節依次按順序做柔和、連貫的屈伸動作。

轉體：繞身體垂直軸轉動的動作。動作的名稱是由轉體時的身體姿勢決定的，有雙腳轉、單腳轉、跳轉、臀轉、膝轉等。

跳躍：即單腳或雙腳蹬離地面使身體騰空的動作。動作的名稱是由身體騰空時腿和軀干的姿勢決定的。如向前大跨跳、側跨跳、挺身跳、向前屈膝交換腿跳等，結合跳的高度和空中動作幅度的不同，還可以分為小跳、中跳和大跳。

平衡：用單腳、單膝或臀部支撐在地面，身體保持某一靜止的姿勢。

動作術語

抬頭：沿額狀軸頭頸后屈。

低頭：沿額狀軸頭頸前屈。

偏頭：沿矢狀軸頭頸左、右側屈。

轉頭：沿垂直軸頭頸左（右）轉動。

甩頭：快速地轉頭。

提舉：以肩、大臂、肘帶動手，弧形舉至一定的部位。

抖動：以手腕為軸上、下或左、右快速的搖動。

翹腕：腕關節下壓，手指向上的動作。

翻掌：使掌心改變方向的動作。

穿：以指尖領先的伸臂動作。

擰腰：支撐腿不動，軀干和頭的縱軸作相反方向的轉動。

傾：即身體與地面形成角度的動作。

含胸：胸彎向后加大，胸部向后成凹形。

展（挺）胸：胸彎向后減小，胸部向前成凸形。

軀干彎曲：軀干與下肢形成角度，軀干彎曲有前屈、后屈、左、右側屈。

移重心：兩腳開立（重心在一腿上，另一腿腳尖點地），身體重心由一腿經兩腿半蹲過渡到另一腿上。移重心有前、后或左、右移重心。

移動：用各種動作離開原來的位置。這里主要指用腳尖碎步離開原來的位置。如腳尖碎步向左移動。用其他動作離開原來的位置，一般不需要用“移動”這個術語。

?擦地：指腳尖或腳掌與地面摩擦的動作。

點地：腳尖輕放在地上的動作。

起（提）踵：腳跟提起，用前腳掌站立。有雙腳和單腳起踵。

壓腳眼：起踵立，腳跟快速著地立即又離地起踵的動作。

器械動作

手持各種器械做動作是藝術體操運動項目的主要特征。根據輕器械的形狀及運動特點的不同，除有共用的基本術語外，還有各項目特有的基本術語。

綜合術語

水平：器械運動的軌跡與地面平行。

垂直：器械運動的軌跡與地面成90°。

擺動：手持器械，以肩（肘、腕）為軸做的鐘擺式的弧形動作。

繞和繞環：動作與徒手動作的繞和繞環相同。

“8”字動作：路械運動所經過的路線成8字形。8字形的動作可以在矢狀面、額狀面、水平面（向上水平面、向下水平面）和身體的前后做，可以單手做、雙手做和雙手依次做。

拋：用手或腳將器械地向空中的動作。拋可以單（雙）手拋、單（雙）腳拋或依次拋。

接：用手或腳將空中的器械接住。接可以單（雙）手接，單腳接和兩手依次接。

交換器械：集體項目中兩人或多人通過多種動作形式，接握住他人的器械。

單項器械術語

握繩：常用拇指和食指握繩。

跳繩：雙手握繩，單腳、雙腳和兩腳依次等形式跳過繩的動作，跳繩是繩的典型基本動作。

雙搖繩：快速的連續不停地搖繩兩次跳過繩。

連續搖繩跳轉：兩手連續不停地搖繩，連續不停地跳轉180°。

纏繩：繩纏在身上、腿上和手臂上的動作。

折繩：將繩折成兩折、三折或四折用單手或雙手握繩的動作。

拍球：用手掌或身體其他部位（如腳、肘等）向下壓按球，使球從地面上反彈起來。

托球：持球的方法。持球有正托球，反托球和上托球?？梢詥问滞幸部梢噪p手托，可向前、向后或向側托球等。

滾球：球在地上或身上的某部位滾動的動作。滾球可以在身體的局部滾也可在全身滾，可以在身體的正面某部滾也可以在身體的背面某部滾，可以自上（下）而下（上）、自左(右)向右（左），自胸（背）問后(胸）滾等。

彈球：球落地或關節快速屈伸將球隨即彈起的動作。

正握：兩手合谷穴相對掌心向下，四指自然彎曲的一種握圈方法，可以單手握也可以雙手握。

反握：兩手虎口向外、掌心向上，四指自然彎屈的一種握圈方法，可以單手握也可以雙手握。

側握：兩手在圈的外側握圈，食指貼在圈的外沿上，其他三指自然彎屈的動作。側握圈也可以從內側握。

旋轉圈：也稱陀螺轉圈。指圈以自身的垂直軸為轉軸所進行的繞動動作。可以在矢狀面、額狀面、水平面和斜面上做。也可以在手上、腰上、腿上、和上等部位做，方向可以向前、后、左、右、內、外做。

轉動圈：指以圈的直徑為轉動抽心做連續不停地轉動動作（俗稱陀螺轉）。轉動圈可以在地上、身上、手上和拋起后在空中做。

翻轉圈：指圈以自身的橫軸為轉軸所進行的轉動的動作?？梢詥问肿龌螂p手做。

滾圈：指圈在身體某部位或地面上，由于接觸面的不斷改變，在轉動中產生位移的動作?？梢韵蚯?、后、左、右側滾或弧形滾。

穿過圈：身體從圈中通過。如倒回滾圈，從圈中通過。

跳圈：跳起從圈中或圈上越過。

?握法：一般是食指和大拇指自然伸直貼于柄上，其他三指自然彎屈的一種握法。

螺形：手持帶柄，以腕為軸做連續小繞環的動作，使帶形成螺旋圖形。具體包括水平螺形和垂直螺形。

蛇形：手持帶柄，以腕為軸做上下或左右的連續小擺動的動作，使帶形成波浪圖形。具體包括水平蛇形、垂直蛇形。

滾動：棒在身休的某部位和地面上滾動。棒的滾動可自下(上）而上(下)，自左(右）到右（左），體前體后同時或依次等在身上滾動，在地上向任何方向滾動。

小五花：兩手各持一棒，兩手腕靠攏，以腕為軸做方向相反的小繞環動作。小五花有水平五花、垂直五花、頭上五花和單手小五花四種類型。

敲擊：指兩棒相互碰擊或打擊地面的動作。

不對稱動作：兩手各持一棒，同時各完成一個不同性質的動作。

重要賽事

國際藝術體操比賽

奧林匹克運動會

1984年的1984年洛杉磯奧運會，藝術體操首次被列為奧運會項目，在1996年的1996年亞特蘭大奧運會上，團體賽正式入奧。藝術體操也是夏季青年奧林匹克運動會(Summer Youth Olympic Games)的比賽項目，自2010年起，每四年舉辦一次。

世界藝術體操錦標賽

除奧運年外，世界藝術體操錦標賽每年舉辦一次，奇數年是個人錦標賽，雙數年是集體錦標賽。由俄羅斯藝術體操聯合會組織，首屆世界青年體操錦標賽于2019年在匈牙利舉行，俄羅斯獲得5金3銀2銅，中國隊獲得5銀3銅。

世界杯體操賽

世界杯體操系列賽包括個人全能項目、器械決賽和團體項目。積分系統決定了世界排名和總系列賽冠軍。

中國藝術體操比賽

全國藝術體操錦標賽

全國藝術體操錦標賽由國家體育總局體操運動管理中心、中國體操協會主辦，每年舉辦一次，是代表中國藝術體操最高水平的全國性傳統賽事。

全國藝術體操冠軍賽

全國藝術體操冠軍賽由國家體育總局體操運動管理中心和中國體操協會主辦。比賽設有成年個人項目圈、球、棒、帶，少年個人項目徒手、繩、圈、球、棒、帶，成年集體項目5圈、3帶2球，少年集體項目5繩、5球四大比賽項目。

組織機構

國際體操聯合會

國際體操聯合會（FIG——International Federation of Gymnastics）是全球體操的管理機構。它是歷史最悠久的國際奧林匹克運動聯合會，于1881年7月23日在比利時的安特衛普成立，旗下國家成員聯合會共有160多個，總部位于瑞士利斯。國際體操聯合會是國際單項體育聯合會總會成員，工作用語為法、英、德、俄、西班牙語。正式記錄和文件以法語為主?，F任國際體聯主席是渡邊守成。中國體操協會于1978年10月加入國際體操聯合會。

中國體操協會

中國體操協會（CGA——Chinese Gymnastics Association）成立于1954年，協會會址位于中國北京市，是全國性群眾體育組織，是中華全國體育總會的團體會員。2023年1月16日，中國體操協會主席繆仲一連任亞洲體操聯合會副主席。協會主要負責宣傳和開展體操、藝術體操活動；研究制定發展規劃和有關方針政策；負責優秀運動隊伍的建設和后備人才的培養等工作。

項目特點

藝術體操深受芭蕾舞和現代舞蹈的影響，集體育和藝術為一體。它以芭蕾舞的基本動作為基礎，吸收了現代舞蹈和各國有代表性的民間舞蹈、徒手體操和技巧等動作精華而逐漸發展起來。音樂是藝術體操的靈魂，在比賽中，音樂與動作和諧地融為一體，可以增強運動員的表現力。

藝術體操培養運動員的力量、靈巧、節奏感等素質，從心理和生理角度來看，更符合女子鍛煉的要求。它是一項以形成并完美表現女性優美體姿為突出目標的女子練習項目。藝術體操刻意的全面追求對女性健美體形塑造、優美體姿形成和高雅氣質培養的獨特的訓練體系，形成了與其他體育項目迥然不同的、重在女性優美體姿和體美表現的美感特點。

藝術體操是一種手持各種輕器械進行的身體練習。藝術體操的器械由不同材料特制而成，輕便別致容易操作，種類從早期的繩、藤圈、彩球、紗巾等輕器械中逐步地進行優存劣汰，發展成統一的、規范的、相對固定的5種輕器械，即繩、球、圈、帶、棒，形成了在音樂旋律中身體動作與器械動作融為一體的，合理運用多種輕器械的運動形式及特點。

藝術體操作為綜合性項目，它的技術動作、藝術編排、音樂格調等都會體現出所在民族的文化藝術痕跡。文化底蘊與藝術積累賦予了藝術體操更豐富的內涵，更具特色的表現形式形成了藝術體操的民族風格。2000年奧運會藝術體操個人全能決賽中，俄羅斯選手阿麗娜·卡巴耶娃以一套具有濃郁伊斯蘭教風格的帶操獲得該項最高分。2004年雅典奧運會上，鐘玲以中國神話故事中“飛天女”的形象出現，體現了鮮明的民族特色。

代表人物

安娜?貝索諾娃

1984年7月29日，貝索諾娃（Anna Bessonova）出生在烏克蘭基輔。2007年9月21日，貝索諾娃打破了俄羅斯人在藝術體操世界錦標賽中的壟斷地位，一舉奪得冠軍，這是自1997年來第一次由非俄羅斯人獲得金牌。2008年8月23日，在北京奧運會藝術體操個人全能決賽中，貝索諾娃以71.875分獲得銅牌。2010年，貝索諾在藝術體操大獎賽烏克蘭站中完成了退役前的最后一場比賽。在藝術體操生涯中，貝索諾娃總計贏得22面世界錦標賽獎牌、兩面奧運獎牌與22面歐洲錦標賽獎牌，是烏克蘭排名第一的藝術體操選手。

阿麗娜·卡巴耶娃

1983年5月12日，阿麗娜·卡巴耶娃（Alina Kabayeva）出生在烏茲別克斯坦塔什干。她3歲起便開始學習藝術體操，1995年從塔什干前往莫斯科跟隨伊琳娜·維納（Irina Viner）學習。1998年，卡巴耶娃奪得歐洲錦標賽的冠軍，并且包攬了接下來的四屆歐錦賽冠軍。在2000年奧運會上，卡巴耶娃獲得銅牌，并于2004年在2004年雅典奧運會上獲得了冠軍。她是俄羅斯體操界的“大滿貫”得主。2005年，弗拉基米爾·普京總統親自向她頒發了國家獎章，獎勵她“對發展體育的杰出貢獻，以及2004年雅典奧運會的優異成績”。2008年初，伊琳娜·維納宣布，因為膝部受傷，阿麗娜·卡巴耶娃將不再參加重大賽事。

葉夫根尼婭·卡納耶娃

1990年4月2日，卡納耶娃（Evgeniya Kanaeva）出生于俄羅斯西伯利亞的鄂木斯克州市，她六歲開始學習藝術體操，12歲前往莫斯科學習，贏得了許多國際青少年比賽，并引起了當時俄羅斯隊教練伊琳娜·維納的注意，維納邀請她加入俄羅斯國家隊訓練中心。2007年4月，她在俄羅斯全國錦標賽的圈操和繩操項目上各斬獲一枚金牌和一枚銅牌，隨后的世界杯法國站，卡納耶娃一舉奪得圈、帶、繩三個項目的金牌。2008年，卡納耶娃獲得俄羅斯全國錦標賽個人全能和兩個單項冠軍，在世界杯葡萄牙站包攬全部5塊金牌。在歐錦賽上，卡納耶娃更是在個人全能的四個單項上都拿到了最高分并最終獲得冠軍。在2008年北京奧運會和2012年倫敦奧運會上卡納耶娃蟬聯冠軍，是藝術體操運動有史以來第一個雙奧運金牌得主。被譽為俄羅斯新一代“藝術體操女皇”。

伊琳娜·恰希娜

2003年5月11日，在第29屆法國科貝-埃松國際藝術體操賽中，恰希娜（Irina Chaschina）以110.550分一舉奪得個人全能冠軍。25日，俄羅斯藝術體操錦標賽在薩馬拉落幕，繼個人全能冠軍之后，恰希娜再摘三枚單項比賽金牌（圈操、棒操和帶操）。31日，國際藝術體操比賽在伊爾庫茨克舉行，恰希娜一舉奪魁，在一個月內三摘國際大賽桂冠。2003年維特里琴科杯國際藝術體操賽9月8日在西班牙薩拉戈薩結束，俄羅斯選手包攬前兩名，恰希娜以109.600分戰勝隊友阿麗娜·卡巴耶娃，奪得個人全能冠軍。并且獲得圈操、球操和帶操三枚單項比賽的金牌。2004年藝術體操世界杯結束后，恰希娜告別體操、宣布退役。

參考資料 >

About the Fig.Fédération Internationale de Gymnastique.2023-04-24

藝術體操.中國新聞網.2023-04-24

Rhythmic Gymnastics.Fédération Internationale de Gymnastique.2023-04-24

藝術體操.奧林匹克官網.2023-04-24

All Time Greats.Fédération Internationale de Gymnastique.2023-04-24

藝術體操.國家體育總局.2023-04-24

通往巴黎2024之路:藝術體操奧運資格體系詳解.奧林匹克官網.2023-04-24

東京2020奧運觀賽指南:藝術體操.奧林匹克官網.2023-04-24

藝術體操歷史沿革.騰訊體育.2023-04-30

中國體操協會.中國奧委會官方網站.2023-04-24

舞蹈課堂:佛朗西斯·德爾薩特.煙臺文旅云.2023-04-26