精力湯是綜合蔬菜、水果、芽菜、堅果、營養補充品加水，打成液體的食物。
做法
做法一
用料
詳細步驟
做法二
用料
詳細步驟
做法三
用料
詳細步驟
菜系：藥膳
原料:
水果類：西瓜、木瓜粉、蘋果共3杯
食用野菜類：紅薯苗、龍葵1杯芽菜類：各種芽菜(苜蓿芽最佳)1杯
堅果類：杏仁、核核1湯匙
（以上每類材料可任選一種使用）甘蔗汁2杯、回春水1杯（酵母粉1/2湯匙也可）
做法:
1.堅果泡軟切碎和西瓜，以果汁機打成汁，水份不足再加入甘蔗汁。
2.先打較硬的水果，再加入綠葉其余配料，最后放芽菜，以瞬間開關打均勻。
參考資料 >