娜姿，日本任天堂公司開發的掌機游戲系列《寶可夢》及其衍生改編的動畫作品《神奇寶貝》、漫畫作品《神奇寶貝特別篇》的登場角色。是關都地方金黃市金黃道館的道館館主。擅長超能力系神奇寶貝。
游戲中
角色經歷
電玩版：人稱“超能力美少女”。金黃道館館長。是個超能力美少女，擁有許多特殊能力。顯然很厭戰，但卻因能與神奇寶貝心靈相通而難以對付。即使不說話也能明白神奇寶貝的心情。
火紅葉綠版
Lv.38勇吉拉♂（特性：同步率∕技能：幻象光+減半反射+先知+冥想）
Lv.37吸盤魔偶♀（特性：隔音∕技能：防護罩+幻象光+接棒+冥想）
Lv.38末入蛾♀（特性：鱗粉∕技能：幻象光+烈暴風+吸血+超音波）
Lv.43胡地♂（特性：同步率∕技能：幻象術+自我復原+先知+冥想）
競技場
（第一輪次）
Lv.50胡地：幻象光+石化功+猛毒素+挖地洞
Lv.50勇吉拉：幻象光+石化功+減半反射+地球上投
Lv.50吸盤魔偶：連環巴掌+幻象術+電磁波+陽光烈焰
Lv.50素利拍：催眠術+食夢+念力+百萬噸拳擊
Lv.50迷唇姐：惡魔之吻+急凍拳+幻象波+泡沫光線
（第二輪次）
Lv.50胡地：幻象術+自我復原+減半反射+挖地洞
Lv.50魔墻人偶：光墻+電磁波+幻象術+陽光烈焰
Lv.50卡比獸：瞬間失憶+急凍光線+睡覺+十萬伏特
Lv.50素利拍：瑜珈姿勢+催眠術+食夢+百萬噸飛踢
Lv.50椰蛋樹：寄生種子+猛毒素+大爆炸+百萬噸吸收
Lv.50胖可丁：地球上投+泰山壓頂+十萬伏特+急凍光線
競技場二
（第一輪次）
Lv.50胡地♂（道具：王者之印∕技能：幻象術+急凍拳+先知+影子球）
Lv.50胖可丁♀（道具：先制爪∕技能：幻象術+舍身攻擊+陽光烈焰+影子球）
Lv.50呆河馬♀（道具：解麻果∕技能：幻象術+沖浪+大字爆+地震）
Lv.50素利拍♂（道具：聚焦鏡片∕技能：幻象術+鐵頭功+惡夢+影子球）
Lv.50吸盤魔偶♀（道具：氣息頭巾∕技能：幻象術+急凍拳+火焰拳+雷光掌）
Lv.50大尾立♀（道具：奇跡果∕技能：挖地洞+鐵尾+電光一閃+爆裂拳）（第二輪次）
Lv.50胡地（道具：王者之印∕技能：幻象術+火焰拳+雷光掌+先知）
Lv.50穿山王（道具：光粉∕技能：劈開+地震+山崩地裂+地獄滾動）
Lv.50飛腿郎（道具：聚焦鏡片∕技能：看破+百萬噸飛踢+心眼+爆裂拳）
Lv.50火暴獸（道具：氣息頭巾∕技能：噴射火焰+地震+雷光掌+起死回生）
Lv.50河馬王（道具：先制爪∕技能：沖浪+幻象術+地震+先知）
Lv.50鋼鉗螳螂（道具：奇跡果∕技能：劈開+起死回生+合金爪+光墻）
紅綠藍版
Lv.38勇吉拉：石化功+幻象光+自我復原+幻象術
Lv.37魔墻人偶：念力+防護罩+光墻+連環巴掌
Lv.38末入蛾：毒粉末+吸血+麻痹粉+幻象光
Lv.43胡地：幻象光+自我復原+幻象術+減半反射皮卡丘（黃）版
Lv.50凱西：瞬間移動+閃光
Lv.50勇吉拉：幻象光+自我復原+折彎湯匙+幻象波
Lv.50胡地：幻象光+幻象波+減半反射+自我復原
金銀水晶版
Lv.46太陽精靈♂：飛沙腳+電光一閃+高速星星+幻象術Lv.46吸盤魔偶♀：防護罩+減半反射+接棒+幻象術
Lv.48胡地♂：自我復原+先知+減半反射+幻象術
動畫中
角色經歷
童年時十分活潑，卻不知從什么時候開始缺乏感情，心理的創傷將天真的性格加諸于布娃娃。一度打敗小智，再戰時因為小智帶來的鬼斯通太過搞笑，而笑到無法繼續戰斗，小智于是不戰而勝。
神奇寶貝
凱西→勇基拉：娜姿的主將，它的超能力攻擊所向披靡，與小智的對戰中進化為勇吉拉。
曾使用技能："瞬間移動”“念力”“幻象術”“幻象光”“自我復原"
·鬼斯通：曾是小智的神奇寶貝，它讓沉溺于自我的娜姿找回快樂，戰斗結束后鬼斯通決定留在金黃市道館。
曾使用技能："舔舌頭"
·沙瓦郎：在EP074集登場的訓練家曾奪取徽章的回憶中出現。
特別篇中
角色經歷
火箭隊三干部之一，愛慕坂木。個性和動畫中大致略同，但女 人味更濃，個性傾向冰山。自小時候把湯匙彎曲時就成為了一個超能力者，能夠大略預知未來，擅長使用胡地的“命運湯匙”，來指引迷津。第一章中，三番五次掠走伊布，進行殘忍的生物實驗，在西爾佛公司操縱火焰鳥、閃電鳥、急凍鳥的合體形態與三位圖鑒持有者決戰，最終戰敗。在第二章中，與小藍合力對抗科拿，戰斗中兩人的雙手被科拿的冰腳鐐手銬連在一起，娜姿因此留下后遺癥，小藍被銬住的手則是百變怪變的“假手”，最后出其不意打敗科拿。在第三章中，參加在關東與城都地區舉辦的道館館長對抗賽，在比賽中打敗阿筆。此前曾于白銀山上遇過小智（白銀山的秘密溫泉可以治療娜姿所受的傷，賽前娜姿亦到此療傷），預感到事件的發生的她將折彎湯匙交給小智。
在第十一章（黑2白2篇）中，娜姿在神奇寶貝好萊塢中再次登場。她用超能力為不知道選擇什么節目演出的白慈選定了節目。
神奇寶貝
·勇吉拉：參與希魯夫公司的戰斗，在白銀山亦曾出現過。它使出的“催眠術”不僅對神奇寶貝起效，還能輕易讓人類產生幻覺。
曾使用技能："幻象光”“催眠術”“瞬間移動”“劈開”“幻象術”“石化功"
·胡地：娜姿的主將，四天王戰役初登場。擅長使用“命運的湯匙”指引迷津。
曾使用技能："幻象術"
·吸盤魔偶：擅用超能力制作看不見的墻壁。參加過道館館長對抗賽，打敗阿筆。
曾使用技能："光墻”“再求一次”“幻象光"
·素利普：用于跟蹤彩虹道館的女仆，盜取訓練師徽章。
·末入蛾：四天王戰役登場，與小藍的尼多娜攜手作戰。是娜姿的“翅膀”。
曾使用技能："百萬噸吸收”“幻象術”“麻痹粉"
·火焰鳥：第一章初登場。原棲息于石英高原，后被時任火箭隊三干部之一的娜姿捕獲。曾用于追殺叛逃的夏伯，卻被小智的化石翼龍擊退。在西爾佛總公司的決斗，因關都地方的七枚徽章的力量，與閃電鳥、急凍鳥合為一體，后被小智、小茂和小藍打敗，并得以解放。
曾使用技能："烈暴風”“高空攻擊”“火焰漩渦”“噴射火焰"
參考資料 >
娜姿.神奇寶貝.2024-03-28
道館館主|插畫師ドヴァ8/14東ツ03a的寶可夢娜姿插畫圖片.道館館主|插畫師ドヴァ8/14東ツ03a的寶可夢娜姿插畫圖片.2024-09-03