干炸里脊是由豬里脊肉為主要食材做成的一道美食,是一道河南省的地方傳統名菜,選用豬里脊肉經刀工處理、調料腌漬、掛糊油炸等工藝制作而成,此菜色澤金黃、外皮酥焦、里脊鮮嫩、制作簡捷。
里脊肉300g、淀粉60g、雞蛋1枚、油150g、鹽、雞精少許,蔥、姜、料酒、醬油、胡椒粉。
用料
詳細步驟
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
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