《極限挑戰第四季》是由東方衛視推出的互動勵志體驗節目，由嚴敏執導，由梅力擔任制片人。節目共12期，于2018年4月29日起每周日晚20:30在東方衛視首播。除了六位固定成員黃渤、孫紅雷、黃磊、羅志祥、王迅、張藝興外，還加入了“極限智囊團”，這些成員來自于各行各業。
節目以“向美好生活，出發”為主題，帶領觀眾跟隨成員們踏上一段“奮斗”旅程。節目通過極限男人幫回到1978年參加高考；聚焦生態環境；關愛留守兒童等話題，打造了一部回望奮斗歷程、致敬時代精神的“時代大片”。
2019年，《極限挑戰第四季》入圍由知名新媒體平臺影視口碑榜主辦的2018年“金碑獎”。
節目背景
節目由六位固定成員組成，節目創意源自于東方衛視的一次研討會，會上探討了中國的社會現狀，認為當男人壓力山大，于是想通過一個項目來反映男人們的壓力和現狀。
從2015年6月開播，到第四季投入制作，《極限挑戰》系列綜藝已經走過了整整3個年頭，在此期間真人秀題材節目也經歷了口碑與關注的由熱轉冷。在其他節目開始通過更換常駐嘉賓、更改游戲規則甚至請來流量明星來為節目增加收視與關注的情況下，《極限挑戰》的受眾群的要求卻是：只要不換人就好，只要能播出就好。
“這就是命”的slogan在第三季結尾變成了“這就是愛”后，延續到了《極限挑戰第四季》，在與《無限挑戰》等韓國節目對比屢屢遭受質疑之后，為了開辟國產綜藝原創之路的有意識嘗試。節目不僅僅是把中國特有元素強行植入，而是將游戲環節都賦予科普意義。
節目內容
節目形式
《極限挑戰第四季》以“向美好生活，出發”為主題，帶領觀眾跟隨“極挑團”踏上一段“奮斗”旅程。節目中極限男人幫回到1978年參加高考，探討“人生起跑線”話題；聚焦生態環境，以實際行動守護綠水青山；回到1984年的溫州樂清、投身2018年的深圳創業大潮，向創業精神和創業群體致敬；人類與“AI人”上演最強較量，描繪科技中國；精彩刺激的“奪寶大戰”，弘揚“國寶”文化關注文物保護 ；關愛留守兒童，暖心陪伴釋放深遠能量；關照“夜班族”，體驗夜間工作者的辛勞，描摹“打拼群像”等。 通過多個極具情懷厚重感和現實意義高度的話題，打造了一部回望奮斗歷程、致敬時代精神的“時代大片”。全新“極限智囊團”的加入，真正讓素人成為推動任務進程、構建故事轉折、設置節目懸念的主體，更大力度地強化了素人的融入程度。
節目列表
資料來源
節目成員
主要嘉賓
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飛行嘉賓
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創作團隊
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節目制作
前期宣傳
2018年4月，《極限挑戰第四季》發布主海報，嘉賓陣容依舊延續了原班人馬，“極限男人幫”六大成員黃渤、孫紅雷、黃磊、羅志祥、王迅、張藝興歡樂重聚。
2018年4月27日，《極限挑戰第四季》發布宣傳片，次日節目發布了首期節目的先導片。
2018年5月15日，《極限挑戰第四季》在桂林市召開了發布會， 東方衛視中心總監、東方娛樂總經理王磊卿，東方衛視中心獨立制作人、《極限挑戰》總導演嚴敏和“極限挑戰”所有成員黃渤、孫紅雷、黃磊、羅志祥、王迅出席發布會。
嘉賓邀請
《極限挑戰第四季》除了“極限兄弟團”原班人馬之外，加入了“極限智囊團”，成員不乏杜克大學人工智能的學者，國家現代五項運動員，武警特戰指揮員，青年計算機科學家等身份的青年才俊。
節目特色
《極限挑戰第四季》懷揣著“向美好生活，出發”的心意，通過一個又一個極具情懷厚重感的選題打造了一部細膩且深的“時代大片”，在洞見中國40年社會變遷的同時，成為了中國故事的體驗者、奮斗精神的傳遞者。對星素互動的深耕探索，也成為了第四季的一大亮點，激發出了觀眾更強烈的情感共鳴。
《極限挑戰第四季》在立意上，從關注與社會的平行關系，上升到關注與時代的縱深聯結；形式上，從街頭巷尾和廣大群眾背景式、偶遇式的交流，上升到深度參與主題架構和節目進程中的故事體驗者、陪護者和幫助者，從昔日體悟萬家燈火的“小美好”，上升到了感受時代浪潮、社會交響的“大美好”。
原聲音樂
播出信息
播出平臺
資料來源：
收視率
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獲得榮譽
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節目評價
媒體評價
《極限挑戰第四季》已經升級為了一檔極具個性特色的“情懷綜藝”，在折射社會變遷的同時，將改革開放40年來的精神財富化作直抵人心的光芒，照進了人們當下的生活，彰顯了電視媒體應有的社會責任感和使命感。（大河報評）
《極限挑戰第四季》上線之后，從前兩期的“知識改變命運”主題到新一期的“綠水青山就是金山銀山”主題，節目保持了輕松的氛圍，又表現出對社會、對環境的思考，可謂不忘初心。（閩南網評）
從第一季走到第四季，《極限挑戰》的高度、寬度、深度等多個維度一直在不斷提升拓展。（紫牛新聞評）
大眾評價
以上數據截至2024年3月
參考資料 >
極限挑戰 第四季 (2018).豆瓣電影.2024-03-21
《極限挑戰》第四季收官 “極挑團”期待盡快團聚.今日頭條.2024-03-21
《極限挑戰4》已播三期 第四季從劇情綜藝升級為情懷綜藝.人民網.2024-03-22
《極限挑戰》第四季圓滿收官 “時代大片”傳遞奮斗精神.今日頭條.2024-03-21
2018年綜藝節目:《創造101》比《一本好書》更有人氣?未必!.新浪微博.2024-03-22
披露《極限挑戰》選角內幕：黃磊孫紅雷是“意外”.鳳凰網.2025-07-21
《極限挑戰》第四季:在人設透支的真人秀大環境中突圍.澎湃新聞.2024-03-25
極限挑戰 第4季.騰訊視頻.2024-03-21
《極限挑戰》第四季舉辦發布會孫紅雷讓銜“第一美”.今日頭條.2024-03-21
黃渤 Bo Huang.豆瓣電影.2024-03-21
孫紅雷 Honglei Sun.豆瓣電影.2024-03-21
黃磊 Lei Huang.豆瓣電影.2024-03-21
羅志祥 Show Lo.豆瓣電影.2024-03-21
王迅 Xun Wang.豆瓣電影.2024-03-21
張藝興 Yixing Zhang.豆瓣電影.2024-03-21
“極挑團”PK人工智能 小沈陽“入坑”挑戰高科技.手機新浪網.2024-03-22
小沈陽 Xiao Shen-Yang.豆瓣電影.2024-03-22
于和偉 Hewei Yu.豆瓣電影.2024-03-22
《極限挑戰》原班人馬重聚 第四季將繼續保持親民暖綜路線.人民網.2024-03-22
《極限挑戰》第四季回歸 “男人幫”回到1978重溫高考.鳳凰網.2024-03-22
男人的事.QQ音樂.2024-03-26
這就是命.qq音樂.2024-03-26
一線|《極限挑戰》第四季官宣回歸 網友:不見不散.騰訊網.2025-07-21
Sina Visitor System.新浪微博.2024-03-25
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貓眼驗證中心.貓眼電影.2024-03-22