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水肺潛水又稱SCUBA DIVING（SCUBA全名為“Self-Contained Underwater Breathing Apparatus”），指潛水員自行攜帶水下呼吸系統(tǒng)所進(jìn)行的潛水活動(dòng)。

水肺潛水一般分為休閑潛水、技術(shù)潛水和工業(yè)潛水。呼吸樹潛水基本裝備包括：濕衣或干衣、水肺氣瓶、浮力控制裝置（BCD）、調(diào)節(jié)器、腳蹼等。次要潛水裝備包括象拔、潛水刀、潛水手電、指北針等。水肺潛水有開放式（open-circuit）呼吸系統(tǒng)，及封閉式（closed-circuit）呼吸系統(tǒng)，原理都是利用調(diào)節(jié)器（Regulator）裝置把氣瓶中的壓縮氣體轉(zhuǎn)化成可供人體正常呼吸的壓力。由水肺潛水活動(dòng)形成的水肺潛水競(jìng)賽是一項(xiàng)水下競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，該項(xiàng)目于1998年起源于西班牙的薩拉格薩，通常在游泳池內(nèi)開展。PADI是一家呼吸樹潛水員培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，它的Open Water Diver課程是一種受認(rèn)可的水肺潛水認(rèn)證。

雖然水肺潛水存在一定的危險(xiǎn)，且該運(yùn)動(dòng)被國(guó)家體育總局列為中國(guó)第一批“高危險(xiǎn)性體育項(xiàng)目”，但水肺潛水卻可以顯著降低人的壓力知覺和消極情緒，并顯著提升人的正念水平，是一項(xiàng)有助于提升心理健康水平的運(yùn)動(dòng)。但潛水過程中可能有一些水中生物給潛水人員造成威脅，此外，在上升過程中可能會(huì)出現(xiàn)“減壓病”或者被稱為“潛水員病”的疾病。

簡(jiǎn)介及分類

簡(jiǎn)介

水肺潛水又稱SCUBA DIVING（SCUBA全名為“Self-Contained Underwater Breathing Apparatus”），指潛水員自行攜帶水下呼吸系統(tǒng)所進(jìn)行的潛水活動(dòng)。水肺潛水有開放式（open-circuit）呼吸系統(tǒng)，及封閉式（closed-circuit）呼吸系統(tǒng)，原理都是利用調(diào)節(jié)器（Regulator）裝置把氣瓶中的壓縮氣體轉(zhuǎn)化成可供人體正常呼吸的壓力。開放式呼吸系統(tǒng)相對(duì)較簡(jiǎn)單，亦為較多人使用的器材，此種系統(tǒng)供應(yīng)呼吸用氣體（壓縮空氣）給潛水員呼吸使用。?封閉式呼吸系統(tǒng)又稱循環(huán)式呼吸器（rebreather），此系統(tǒng)提供呼吸循環(huán)，充分利用呼吸器里的氧氣，延長(zhǎng)潛水時(shí)間。潛水員使用供氣后，系統(tǒng)會(huì)將二氧化碳吸收，并重新注入適當(dāng)氧氣，再供應(yīng)給予潛水員。此類系統(tǒng)可提供壓縮空氣、高氧（Nitrox）或多種混合氣體給潛水員使用。使用不同的氣體，可針對(duì)不同的潛水時(shí)限、深度，以預(yù)防潛水員?。―ecompression Sickness （又稱"減壓病"））或氧中毒（氧毒性）。

分類

潛水又分為水肺潛水、自由潛水和人魚潛水三種類型。水肺潛水一般會(huì)分為休閑潛水（Recreational Diving），技術(shù)潛水（Technical Diving）和工業(yè)潛水（Commercial Diving）。

水肺潛水裝備

水肺潛水基本裝備包括：1、濕衣或干衣；2、呼吸樹氣瓶；3、浮力控制裝置（bcd）；4、調(diào)節(jié)器；5、SPG（潛水電腦，選配）；6、面鏡；7、呼吸管；8、腳蹼。次要潛水裝備包括：象拔、潛水刀、潛水手電、指北針、潛水手套、潛水鞋等。

水肺氣瓶

水肺氣瓶一般由鋁或鋼制成，氣瓶的尺寸和壓力等級(jí)決定了其壓縮氣體的容量。高壓氣瓶相對(duì)較小卻非常堅(jiān)固，可容納大量壓縮氣體。自己帶著氣體供給裝置進(jìn)行潛水，才是SCUBA（自攜式水下呼吸裝置）最與眾不同的地方。不論氣瓶中裝的是一般的過濾空氣，還是技術(shù)潛水使用的高氧空氣（氧氣含量較高，氮含量較低）或氦氮氧混合氣，呼吸樹氣瓶無(wú)疑都是最重要的裝備之一。水肺潛水呼吸依靠的是水肺氣瓶?jī)?nèi)的壓縮空氣，主要由78 %的氮?dú)?/a>、21 %的氧氣、1 %的稀有氣體組成。

呼吸管

潛水呼吸管有各種不同的尺寸和樣式。浮潛和水肺潛水時(shí)都可以使用，包含幾部分：舒適的咬嘴，排水閥，還有靈活可調(diào)的底部。呼吸管是私人專屬裝備。它和面鏡相連，幫助人們通過咬嘴進(jìn)行水下呼吸，直到準(zhǔn)備好開始水肺潛水為止。

調(diào)節(jié)器

有了調(diào)節(jié)器，潛水人員可以在水下也能夠呼吸。此外，它也是保障潛水安全的重要設(shè)備。潛水調(diào)節(jié)器從呼吸樹氣瓶中抽取高壓空氣，并將其調(diào)節(jié)至人類正常呼吸時(shí)所需的壓力水平。潛水調(diào)節(jié)器把各部分設(shè)備連接到了一起——包括水肺氣瓶，浮力調(diào)整裝置，SPG壓力表，備用二級(jí)頭，還有潛水員。

潛水壓力表（SPG壓力表）

潛水壓力表（SPG壓力表）用于了解氣瓶中剩余的氣體量。壓力表可以是單獨(dú)的儀表，也可以內(nèi)置于潛水電腦里，有指針和數(shù)字兩種顯示方式。壓力表會(huì)提示氣瓶中剩余的氣體量，防止因潛得太深以致剩余氣體不足以支撐返回水面。壓力表可以是機(jī)械儀表，由一根高壓管連接到氣瓶，進(jìn)而讀取氣壓值（單位是公制或英制），也可以是潛水電腦內(nèi)置的一個(gè)部分。

浮力調(diào)整裝置

浮力調(diào)整裝置的功能正如它的名字所描述的那樣——在水下可以通過它來(lái)調(diào)整浮力。要實(shí)現(xiàn)人員在水中的上浮下潛，需要的就是一臺(tái)浮力調(diào)整裝置，還有一個(gè)能夠?qū)Ω×M(jìn)行微調(diào)的配重系統(tǒng)。浮力調(diào)整裝置也可以用來(lái)承載氣瓶。

緊身衣

專為在溫暖的水域潛水而設(shè)計(jì)，也可以穿在其他潛水衣的里面。緊身衣也能為潛水員有效提供防曬保護(hù)。由于緊身衣的隔熱效果不佳，因而多用于熱帶潛水，或穿在其他潛水衣的里面。緊身衣也能為潛水員有效提供防曬保護(hù)。緊身衣就像普通衣服一樣輕便可折疊，旅行時(shí)攜帶很方便。

干式潛水衣

干式潛水衣專為在寒帶潛水設(shè)計(jì)，在手腕和領(lǐng)口處有密封圈以防止海水進(jìn)入，保持身體干爽。干式潛水衣在腕和領(lǐng)口處設(shè)計(jì)有密封圈，進(jìn)而保持潛水員身體干爽。由于靴子一般是和潛水服連在一起的，潛水人員只需戴上潛水頭罩和手套保持頭部和雙手溫暖即可。干式潛水衣也能在海面溫度較低或海風(fēng)較大時(shí)讓身體保持溫暖。

其他水肺潛水配件

配件指的是可以添加到其他裝備上的小物件，它能強(qiáng)化設(shè)備功能，以下為一些常見配件：

水肺潛水的利弊

好處

弊端

潛在危險(xiǎn)的水中生物傷害

雖然大多數(shù)水中生物無(wú)害，但扔有一些水中生物會(huì)造成威脅。刺人或咬人的生物組成了最大的群體，包括：水母、海鷂魚、海膽、葡萄牙僧帽水母、蓑鲉屬、蝎子魚、錐形貝螺、火珊瑚和其他水螅蟲、刺水母。咬人的水中生物包括但不限于：鰻魚、魣屬和其他種魚、海螯蝦、蟹、板機(jī)魚、鱷魚、部分鯊魚、海蛇亞科、章魚。只要小心留意這些生物的棲息地和行為，一般來(lái)說就能避免被水中生物傷害。水中生物弄傷人類的情況，幾乎都源自于人類自己的疏忽。只有少數(shù)幾種生物顯出具有侵略性，大多數(shù)動(dòng)物攻擊人類的情況都是出于防衛(wèi)。

潛水衣和潛水手套可以降低被意外刺傷的風(fēng)險(xiǎn)，但還是要避免碰觸水中生物，因?yàn)闈撍潞蜐撍痔走€是可能被穿透，此外碰觸可能會(huì)讓脆弱的水中生物受到傷害。在潛水時(shí)還有可能會(huì)被某些植物和海藻纏住，只需要避開植物生長(zhǎng)濃密的地區(qū)就可以預(yù)防事故的發(fā)生。如果被植物纏住，請(qǐng)停止?jié)撍?。?qǐng)盡可能倒退離開不要返回，必要的話請(qǐng)使用潛水刀或切割工具。

減壓疾病

人的身體組織不會(huì)使用吸收的氮?dú)?/a>，所以在潛水上升、壓力減小時(shí)，體內(nèi)的總氮?dú)饬繉⒊^可溶解于身體組織中的氮?dú)饬?，這時(shí)體內(nèi)過多的氮?dú)饩蜁?huì)溶出身體組織。正常的血液循環(huán)會(huì)把過多的氮?dú)鈳У椒尾浚S著呼氣排出體外。如果過多的氮?dú)饬吭谏眢w的可承受范圍內(nèi)，身體通常會(huì)在接下來(lái)的幾個(gè)小時(shí)將氮?dú)忉尦觯@對(duì)身體不會(huì)造成傷害。在潛水時(shí)可以使用潛水電腦表來(lái)提醒自己維持在可接受的氮?dú)馊芙饬糠秶鷥?nèi)潛水，以及安全停留等做法。

如果當(dāng)體內(nèi)超出的氮?dú)饬窟^多，在上升到水面時(shí)，氮?dú)馊艹龅乃俣葧?huì)快過身體可自然排出的速度。這將造成過多的氮?dú)?/a>在血管和身體組織中形成氣泡，這些在體內(nèi)形成的氣泡會(huì)形成一種病癥，稱之為“減壓病”（簡(jiǎn)稱為 DCS），有時(shí)也被稱為“潛水員病”。減壓病的征兆及癥狀會(huì)根據(jù)氣泡在體內(nèi)何處形成而有不同，包括：身體某部位麻木、頭暈、皮膚刺痛、關(guān)節(jié)及肢體疼痛、休克、麻痹感、呼吸困難、虛弱、失去意識(shí)、死亡。減壓病的征兆或癥狀可能很明顯，也可能很輕微。像輕度至中度隱約的疼痛或刺痛或麻痹感、虛弱和長(zhǎng)時(shí)間的疲勞，通常會(huì)在潛水后15 min ~ 12 h內(nèi)出現(xiàn)，也可能在浮上水面之前就出現(xiàn)，還可能在潛水12 h后才出現(xiàn)。這些癥狀可能持續(xù)地出現(xiàn)，也可能間歇性地出現(xiàn)。所有當(dāng)疑似減壓病的病例出現(xiàn)，無(wú)論看起來(lái)嚴(yán)重與否，都要視為重癥處理。

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