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克勞迪婭·瑪麗亞·波爾·阿倫斯（德語：Claudia Maria Poll Ahrens，1972年12月21日—），哥斯達黎加女子游泳運動員。波爾的父母是居住在尼加拉瓜的德國移民。1972年馬納瓜發生地震后，波爾一家移居哥斯達黎加。波爾·波爾一家均頗具運動天賦，其姐西爾維婭·波爾是哥斯達黎加首位奧運會游泳獎牌得主。
人物經歷
1996年夏季奧林匹克運動會上，波爾在200米自由泳比賽中擊敗了德國名將弗郎西斯卡·阿爾姆西克，成為哥斯達黎加歷史上第一位奧運會金牌得主。2000年夏季奧林匹克運動會上，波爾獲得了兩枚銅牌。
2002年，波爾被查出使用興奮劑，被處以四年禁賽。2003年，國際泳聯將其禁賽期限減為兩年，使其得以參加2004年夏季奧林匹克運動會。在該屆奧運會上，波爾在400米自由泳比賽中獲得第9名，未能進入最后決賽。
獲得榮譽
波爾是哥斯達黎加歷史上唯一的奧運會金牌得主，也是中美洲地區第一位獲得奧運會金牌的人。她的姐姐西爾維婭·波爾也是哥斯達黎加奧運會獎牌得主。
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