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藍莓醬
來源:互聯網

藍莓醬的制作過程包括將藍莓和糖混合煮沸,然后慢慢地減小火力,直到醬變得濃稠。藍莓醬不僅可以用于烤面包、餅干和糕點的配料,還可以用于制作冰淇淋和奶昔等甜品。此外,藍莓醬還有助于降低膽固醇和血壓,預防心血管疾病。雖然藍莓醬的糖分含量較高,但適量食用對健康有益。

簡述

藍莓的名稱來源于英文blueberry,意為藍色的漿果之意,多產自美國加拿大。超市里銷售的,大多是進口的新鮮藍莓,不甜不酸,口感比較淡。產自我國大興安嶺的純野生藍莓,口感偏酸,但是在加入白糖煮開后,酸甜味道卻剛剛好。藍莓醬熬好后,舀一勺放在芝士蛋糕里,酸甜清香。

原料

冰凍藍莓(或新鮮藍莓)、白糖。

做法

做法一

用料

詳細步驟

做法二

用料

詳細步驟

做法三

用料

詳細步驟

做法二

主料

??藍莓1杯

輔料

??白砂糖1/2杯

??檸檬汁1茶匙

具體做法

1.新鮮藍莓清洗干凈后瀝干備用

2.白砂糖和水按2:1,小火熬成果露備用

3.將藍莓倒入熬成的果葡糖漿中,煮開小火進行攪拌,直到藍莓爆漿皮肉分離,醬成粘稠狀

4.將檸檬汁倒入藍莓將中,進行攪拌均勻

5.冷卻后可以過濾掉藍莓皮,也可以不過濾,裝入密封罐中,入冰箱冷藏即可

要點

1、熬藍莓醬的時候,一定要小火,邊熬邊攪拌,以免糊鍋。

2、熬藍莓醬的時候最好拿個蓋子遮擋一下,以免藍莓汁飛濺到衣服上不好清洗。

食物營養成分

參考資料 >

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