殷劍，1978年12月25日出生于西昌市，前中國帆船運動員，現(xiàn)任成都市政協(xié)委員，四川省體育局青少年體育處處長，中國帆船帆板運動協(xié)會副主席。
殷劍于1993年接觸帆板運動，1997年入選四川省隊，2001年正式進(jìn)入中國國家隊。2004年，殷劍奪得2004年雅典奧運會銀牌，2008年，殷劍奪得北京奧運會帆板RS-X級金牌，實現(xiàn)中國在這項運動零的突破。此外殷劍還奪得過包括2002年釜山亞運會金牌在內(nèi)的多項榮譽。2009年中華人民共和國全國運動會之后，殷劍選擇退役。
人物經(jīng)歷
早年經(jīng)歷
1978年，殷劍出生于西昌市海南鄉(xiāng)崗瑤村，她從小喜歡在邛海游泳。1993年，四川省邛海水上運動學(xué)校進(jìn)行招生，在父親的鼓勵下，殷劍報名并在水校進(jìn)行了兩個月的試訓(xùn)。1994年5月，殷劍收到了水校參加集訓(xùn)的通知，從此開始了自己的帆板運動生涯。
運動生涯
1997年，殷劍入選四川省隊，并進(jìn)入國家隊代訓(xùn)。2001年，殷劍正式成為國家帆船隊的一員。剛進(jìn)入國家隊，殷劍被查出先天性的膝蓋骨骨裂，因不想放棄帆板事業(yè)，殷劍拒絕了做手術(shù)的建議，。
2000年，殷劍奪得了自己的首個全國冠軍；2001年的亞錦賽上，她在帆板場地賽上獲得了首個洲際冠軍；2004年的2004年雅典奧運會，殷劍奪得銀牌。但在2005年的全運會上，殷劍沒有拿到獎牌。
2008年8月20日，北京奧運會帆板比賽在青島市分賽場舉行，殷劍以前10輪總積分第一的成績進(jìn)入女子帆板RS-X級決賽輪。在決賽輪的比賽中，殷劍以第3的名次跑完了決賽輪，并依靠前10輪比賽累計的優(yōu)勢，以總積分1分的優(yōu)勢贏得了金牌，中國隊就此告別了奧運會帆船帆板金牌“零”的歷史，殷劍也超越了1992年張小冬在1992年巴塞羅那奧運會上銀牌的中國隊最好成績。
2009年2009年山東全運會，殷劍排名第九，在這屆全運會之后，殷劍選擇退役，告別了十多年的帆板生涯。
退役生活
從運動員身份退役后，殷劍進(jìn)入了四川省體育局工作，先后擔(dān)任四川省水上運動學(xué)校副校長、校長，負(fù)責(zé)人事、管理、配合一線隊伍訓(xùn)練，后來殷劍還擔(dān)任成都市政協(xié)委員。
2025年4月，殷劍當(dāng)選中國帆船帆板運動協(xié)會副主席。
生涯數(shù)據(jù)
截至2024年4月 參考資料
獲得榮譽
參考資料
外界評價
某種程度上，殷劍2008年奧運會奪金的意義不遜劉翔在2004年雅典奧運會稱霸110米欄，為中國隊翻開一個運動項目的新篇章。——英國廣播公司評論員
殷劍2008年奧運奪金創(chuàng)造了戎克船運動新的歷史。——路透社
“青島市是中國現(xiàn)代帆船運動的發(fā)源地，從國家體育總局到青島市人民政府都很重視帆船運動，產(chǎn)生金牌順理成章。殷劍為中國實現(xiàn)了帆板運動‘零’的突破，幾代運動員都為她驕傲。”——中國帆船帆板運動元老級人物代志強
個人生活
殷劍的家位于西昌海南鄉(xiāng)崗瑤村，她有一個哥哥，兩個姐姐，四個孩子分別取名“珍珠寶劍”，她是小幺妹。
2009年退役后，殷劍回到家鄉(xiāng)，和男友結(jié)婚，并育有一兒一女。殷劍的女兒三歲多就開始參加體育鍛煉，練習(xí)游泳、藝術(shù)體操、健美操。
社會活動
2009年8月16日，中華人民共和國第11屆中華人民共和國全國運動會火炬點火起跑儀式在北京人民大會堂東門外廣場舉行，殷劍作為四川省選派的火炬手參加了這一儀式。
2023年7月20日，在成都世界大學(xué)生運動會火炬?zhèn)鬟f成都站第四日的傳遞活動中，殷劍擔(dān)任第93棒火炬手。
參考資料 >
體育之星__殷劍.新浪體育.2024-04-25
奧運冠軍全運會遺憾謝幕 殷劍：想要當(dāng)媽媽了.新浪體育.2024-04-25
殷劍.中國人民政治協(xié)商會議成都市委員會官方網(wǎng)站.2024-04-25
奧運冠軍殷劍當(dāng)選中帆協(xié)副主席.今日頭條.2025-04-22
殷劍：中國帆板奧運首金傳奇 一兒一女體育基因強.新浪體育.2024-04-25
中國奧運帆船帆板首折桂 殷劍奪金意義堪比劉翔.央視網(wǎng).2024-04-25
殷劍獲得女子帆板冠軍 為中國代表團摘帆船首金.中國新聞網(wǎng).2024-04-25
奧運帆板冠軍殷劍：從暈船到奪金 人生要逆風(fēng)而上.新浪體育.2024-04-25
殷劍將任省水校副校長 感嘆當(dāng)媽媽比拿冠軍難.中國新聞網(wǎng).2024-04-25
Jian Yin.World Sailing .2024-04-29
檔案里的四川與奧運②|四川奧運明星，你知道幾位？.四川在線.2024-04-25
殷劍.青島帆船運動官方網(wǎng)站.2024-04-28
老帆船人評價:殷劍引領(lǐng)中國帆船運動進(jìn)新時代.半島網(wǎng).2024-04-25
奧帆冠軍殷劍：圓火炬手夢想 傳遞永不服輸精神.新浪體育.2024-04-28
【川網(wǎng)觀大運】大運會火炬?zhèn)鬟f成都站第四傳遞日 155棒火炬手共同接力護(hù)送“蓉火”.四川新聞網(wǎng).2024-04-28