周放，中國內(nèi)地女演員，出生日期是1989年3月6日，籍貫中國山東省濟(jì)南市，畢業(yè)于上海戲劇學(xué)院07級(jí)表演系。
周放的影視首秀是2010年的電視劇作品《丑女無敵完美季》以及電影作品《玩命魔術(shù)》。2011年她又出演了電視劇《新還珠格格》，在劇中飾演柳紅。2014年3月，周放簽約了北京鑫寶源影視投資有限公司，其參演的電視劇《宮鎖連城》及趙寶剛導(dǎo)演的醫(yī)療劇《青年醫(yī)生》播出。2015年，周放主演的諜戰(zhàn)劇《絕地刀鋒》在央視八套播出。2018年，周放首挑大梁，擔(dān)任都市刑偵劇《走火》的女主角，該劇于當(dāng)年6月6日在浙江衛(wèi)視播出。同年，周放獲得第五屆中國電視好演員（綠組女演員）的榮譽(yù)。2021年8月17日，周放參演的電視劇《喬家的兒女》播出。2021年，周放憑借《大江大河2》提名第32屆華鼎獎(jiǎng)中國百強(qiáng)電視劇最佳女配角。2023年8月27日周放、張開泰等主演的電視劇《父輩的榮耀》正式登陸中央電視臺(tái)綜合頻道黃金強(qiáng)檔，并在騰訊視頻全網(wǎng)獨(dú)播。2023年9月20日，參演的電視劇《青年特工》登陸東方衛(wèi)視、北京衛(wèi)視，并在愛奇藝獨(dú)播。同年10月，周放參演的都市喜劇片《二手杰作》在院線上映。2024年，周放憑借現(xiàn)實(shí)題材劇《父輩的榮耀》斬獲國劇盛典年度優(yōu)秀演員獎(jiǎng)。2026年1月27日，周放主演的電視劇《生命樹》官宣定檔1月30日開播。
人物經(jīng)歷
早年經(jīng)歷
1989年3月6日，周放在中國山東省濟(jì)南市的一個(gè)普通家庭中降生，在母親影響下，她從小學(xué)習(xí)過一些舞蹈和畫畫，周放的爸爸在當(dāng)?shù)仉娨暸_(tái)工作，周放高中時(shí)，爸爸的一位同事提議，她可以考慮學(xué)表演，正巧他認(rèn)識(shí)一對(duì)夫妻是表演課的輔導(dǎo)老師，周放才因此接觸了表演。高考那年，周放依照自己的意愿，選擇了上海戲劇學(xué)院。
演藝經(jīng)歷
學(xué)生時(shí)期參演作品
2010年，周放完成出道后首部電視作品《丑女無敵完美季》。在這部劇中周放飾演的角色是阿黛爾，這個(gè)角色原本由演員顧璇扮演，但對(duì)方因檔期原因無法繼續(xù)出演，因此周放便接棒出演該角色。為了演好這個(gè)角色，周放聽從導(dǎo)演張峰的建議每天拿著鏡子訓(xùn)練表情，以改變上鏡表情單一的問題。《丑女無敵完美季》首播收視率便進(jìn)入全國三強(qiáng)，開播第四天更還拿到了全國同時(shí)段收視亞軍。2010年，周放的首部電影作品《玩命魔術(shù)》搭檔林更新、劉添月等演員，在片中她飾演李欣欣。
2011年，周放參演的《新還珠格格》播出，她在劇中飾演武功高強(qiáng)，俠肝義膽的女俠柳紅。這部作品也讓大眾對(duì)周放的印象更加深刻。
穩(wěn)定發(fā)展時(shí)期作品
2012年9月18日，周放與趙麗穎、戚跡、韓棟主演的《錯(cuò)點(diǎn)鴛鴦戲點(diǎn)鴛鴦》首播。在該片中，周放首次女扮男裝，出演俊秀又溫婉的捕快“梁玉石”一角。同年，周放參演的電影《一生有你》成為中國國家廣電總局2012年推薦的第一批影片之一，并獲得鄭州市第十七屆精神文明建設(shè)“五個(gè)一工程獎(jiǎng)”入選作品獎(jiǎng)。2013年，周放在電視劇《異鎮(zhèn)》中飾演了一位身處腥風(fēng)血雨、情陷兩難的女特工梅雨香。該劇導(dǎo)演龔朝對(duì)周放的表現(xiàn)十分贊賞。同年，她參演的電視劇《利箭縱橫》以及《隋唐演義》也陸續(xù)播出。
2014年，周放與陳浩民、焦恩俊等共同拍攝電視劇《皇甫謐傳奇》，她在劇中飾演堅(jiān)毅、執(zhí)著的孤女英慧。電視劇《宮鎖連城》也在2014年播出，周放在劇中再次女扮男裝飾演為父報(bào)仇的名伶步青云。周放主演的電視劇《青年醫(yī)生》在北京、浙江省、安徽、天津衛(wèi)視開播，這是她首次近距離接觸醫(yī)療這個(gè)行業(yè)，飾演實(shí)習(xí)醫(yī)生鄒倚夢。諜戰(zhàn)大戲《絕地刀鋒》則在BTV影視播出，周放在劇中飾演活潑善良、敢愛敢恨苗疆圣女楊阿英。
2015年職場電視劇《獵場》殺青，周放在劇中飾演帥氣干練且重情義的律師。電視劇《大漢情緣之云中歌》開播，周放反串角色扮演鄂邑長公主身邊的男寵。2015年共同播出的周放參演的電視劇還有《永不低頭》。2016年，周放播出的電視劇作品有抗戰(zhàn)劇《血染大青山》、都市情感劇《向幸福出發(fā)》等。2017年，周放與導(dǎo)演趙寶剛二度搭檔完成的電視劇《深海利劍》播出，劇中周放飾演高傲聰慧，敢愛敢恨的女軍官“張琳”。當(dāng)年播出的電視劇還有《驚蟄》《獵場》。除電視劇外，周放還參演了馮小剛執(zhí)導(dǎo)的電影《芳華》，她在其中飾演“護(hù)士長”一角。
漸有成就時(shí)期作品
2018年，周放首挑大梁拍攝的都市刑偵劇《走火》播出，她在劇中飾演豪爽直接又長情的女警武薇。隨后播出的大熱電視劇還有《大江大河》，周放在劇中飾演純真明媚的程開顏。2018年，周放獲得第五屆中國電視好演員（綠組女演員）的榮譽(yù)。2019年，周放的作品主要有校園劇《獨(dú)家記憶》。2020年，周放繼續(xù)出演完成了《大江大河2》，劇中飾演程開顏，她也憑借這部劇提名第32屆華鼎獎(jiǎng)中國百強(qiáng)電視劇最佳女配角。
2021年，周放完成時(shí)代單元?jiǎng) ?a href="/hebeideji/7218806238484725820.html">我們的新時(shí)代》之《排爆精英》部分的拍攝，該劇也于當(dāng)年6月16日在中國內(nèi)地順利播出。同年，《喬家的兒女》播出，周放飾演男主角喬一成的前妻葉小朗，她還被網(wǎng)友戲稱為“正午御用前妻”。除此之外，周放參演的脫貧攻堅(jiān)題材電視劇《山海情》也在2021年播出，她在戲中飾演嚴(yán)苛的車間主任楊明珍。
2022年，周放與李一桐、魏大勛、韓庚主演了國安題材電視劇《青年特工》，并且順利殺青，殺青特輯和“入局版”劇照也陸續(xù)發(fā)布。，她在劇中扮演情報(bào)人員吳熙。電視劇《相逢時(shí)節(jié)》和《第二次擁抱》也是周放在2022年播出的作品。2022年11月3日，電視劇《父輩的旗幟》官宣周放。2023年8月27日周放、張開泰等主演的電視劇《父輩的榮耀》正式登陸中央電視臺(tái)綜合頻道黃金強(qiáng)檔，并在騰訊視頻全網(wǎng)獨(dú)播。
2023年后周放的部分待播作品有：《白色城堡》《青年特工》《夢想城》。3月26日，周放參加第十一屆中國大學(xué)生電視節(jié)閉幕式，和張曉謙演唱歌曲《驕傲的少年》。9月，參演的電視劇《斗羅大陸2》宣布殺青。9月20日，參演的電視劇《特工任務(wù)》登陸東方衛(wèi)視、北京衛(wèi)視，并在愛奇藝獨(dú)播。10月27日，周放參演的的電影《二手杰作》上映。
2024年1月1日，周放參加《2023國劇盛典》。7月9日，周放參演的電視劇《夢想城》播出。12月25日，周放友情主演的電視劇《薔薇風(fēng)暴》官宣定檔于12月29日在愛奇藝和騰訊視頻播出，其在劇中飾演肖嵐。
2025年3月2日，周放特別主演的懸疑劇《蟬》官宣開機(jī)。4月30日，她主演的電視劇《生命樹》官宣演員陣容。2026年1月27日，周放主演的電視劇《生命樹》官宣定檔1月30日開播。
個(gè)人生活
2017年9月25日，周放在其個(gè)人微博公開了與劉暢結(jié)婚的喜訊，并分享了他們相識(shí)二十四年、相戀七年的愛情故事。
2019年1月4日，周放在其個(gè)人微博上分享了她已懷二胎的喜訊。
主要作品
參演電視劇
注：以上數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)截至日期為2026年1月27日
參演電影
注：以上數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)截至日期：2024年5月，資料來源：
參加綜藝
話劇
資料來源：
雜志寫真
榮譽(yù)獎(jiǎng)項(xiàng)
*資料來源：
社會(huì)活動(dòng)
2014年12月19日，周放參加由中國社會(huì)福利基金會(huì)發(fā)起的“暖流計(jì)劃”，前往河北省承德市圍場滿族蒙古族自治縣克勒溝鎮(zhèn)營房小學(xué)，為當(dāng)?shù)氐男∨笥褌儙シ篮b、學(xué)習(xí)用品等物資，并和孩子們親密互動(dòng)，教孩子們折紙愛心。
2015年1月底，周放作為助拍嘉賓出席了在北京舉辦的“2015溫暖童行公益盛典”，她在現(xiàn)場分享了自己對(duì)于公益慈善的心得，并獲贈(zèng)“暖心明星”獎(jiǎng)杯。
人物評(píng)價(jià)
周放曾飾演過不同類型的角色，或有情有義的柳紅，或戲班名伶步青云，或?qū)Ｗ?yán)謹(jǐn)?shù)尼t(yī)學(xué)實(shí)習(xí)生鄒倚夢，但在《深海利劍》中，她卻不愛紅裝愛軍裝，演繹了一名不一樣的女軍官。周放飾演的張琳身著軍裝，利落的短發(fā)，英姿颯爽的帥氣造型就完全打破了她在以往劇集中給大家的固有印象。（新浪娛樂評(píng)）
周放因在電視劇《新還珠格格》中飾演有情有義的柳紅在業(yè)內(nèi)得到了一致的認(rèn)可。后相繼出演了電視劇《錯(cuò)點(diǎn)鴛鴦戲點(diǎn)鴛鴦》《隋唐演義》以及《青年醫(yī)生》，更因《青年醫(yī)生》中飾演態(tài)度專注嚴(yán)謹(jǐn)?shù)尼t(yī)學(xué)實(shí)習(xí)生鄒倚夢在觀眾心中留下了深刻的印象。周放是一個(gè)敢于嘗試多種角色的演員，生活中的她也性格爽朗熱情。（新浪娛樂評(píng)）
來自山東的長腿女孩周放，無論是相貌、身材都是天生的演員胚子。而她清新不造作的表演贏得了無數(shù)觀眾的喜愛，成為新一代女星中的佼佼者。（搜狐娛樂評(píng)）
周放在《大漢情緣之云中歌》中飾演的角色“丁外人”是鄂邑長公主身邊的男寵，俊俏的外表配上獨(dú)特的嗓音，令不少觀眾從“他”一出場就對(duì)其“男人”的身份深信不疑。在此之前周放從未扮演過反串角色，這次算是一次全新的嘗試。在劇中，“丁外人”無論是安靜站在公主身旁還是默默為公主按摩肩膀，動(dòng)作神態(tài)都被周放表現(xiàn)得恰到好處，真實(shí)地呈現(xiàn)了一個(gè)可憐又可悲的男寵形象。（網(wǎng)易娛樂評(píng)）
梅寡婦的角色年齡是28歲，又有過一段婚姻，其實(shí)這個(gè)角色和周放還是有很大差距的。這也是我一直以來比較不放心的地方。但現(xiàn)在這份擔(dān)憂已經(jīng)被她的出色表現(xiàn)打消了。周放給了我一個(gè)更加立體的梅寡婦。（導(dǎo)演龔朝評(píng)）
參考資料 >
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《絕地刀鋒》央視熱播 劉雨鑫挑戰(zhàn)女特工.紅網(wǎng)娛樂.2024-04-17
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《父輩的榮耀》今晚開播，以傳承書寫全景式林業(yè)變遷史.今日頭條.2023-08-28
韓庚新劇《特工任務(wù)》開播 演繹國安科長開啟驚險(xiǎn)反諜斗爭.今日頭條.2023-09-21
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警花狂飆除惡，陜西廣電影視公司電影《日常警事》明日上線.新浪看點(diǎn).2023-05-09
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第四屆新時(shí)代國際電視節(jié)斑彩螺獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)典禮.新浪微博.2024-06-05
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