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來源：互聯網

厲娜，1983年2月23日在磐安縣出生。畢業于浙江藝術職業學院，曾在北京電影學院進修表演，中國內地歌手、演員。

2005年，厲娜擔任吳克群演唱歌曲《泛泛之輩》的MV女主角，從而正式進入演藝圈。次年，厲娜參加湖南衛視選秀娛樂節目《超級女聲》長沙市唱區的比賽，她不僅獲得長沙唱區冠軍，還直接晉級全國總決賽10強。9月22日，厲娜在《超級女聲》全國總決賽5進4中，止步四強，最終獲得全國總決賽第五名。

2006年厲娜推出個人首支單曲《NA NA》。2007年1月，厲娜參加在北京舉行的首屆無線音樂頒獎盛典，并獲得“無線音樂盛典”無線音樂生力軍金獎。9月，厲娜推出首張個人音樂專輯《厲娜》。11月10日，厲娜參加在福建福州舉行的第五屆東南勁爆音樂榜頒獎典禮，并獲得內地最受歡迎女歌手獎。12月16日，厲娜參加在香港特別行政區舉行的2007香港TVB8金曲金榜頒獎典禮，并獲得最佳新人銀獎。

厲娜在發展歌唱事業的同時，還嘗試涉足影視、寫作等領域。2008年，主演的青春偶像劇《那小子真帥》開播，這是她的首部電視劇作品。4月26日，厲娜出版個人首本圖文成長集《娜小妞》。2008年5月26日，厲娜參加在澳門舉行的第五屆“勁歌王”全球華人樂壇年度總選頒獎典禮暨5.12抗震救災慈善晚會，并獲得“第五屆勁歌王頒獎典禮”最有前途新人獎。

厲娜從2010年開始轉戰影視，相繼出演愛情喜劇電影《越光寶盒》、都市情感劇《因為愛了別說痛》、抗日戰爭劇《獵殺》、青春勵志戰爭劇《尖鋒》等。2015年，厲娜主演都市愛情網絡劇《小野獸花店》。該劇上線三集，累積播放量突破2000萬，收獲業內好評。同時，厲娜還為該劇演唱主題曲《孤獨戀人》。

厲娜在2017相繼推出個人單曲《當你想念》《可疑》，這兩首歌曲也是電視劇《最美不過初相見》的插曲。2019年11月7日，厲娜推出第2張個人音樂EP《時間棱鏡》。2021年，厲娜出演的電視劇《光芒》開播，飾演關秀月。2022年9月29日，厲娜出演的電視劇《你好生活》殺青。

人物經歷

早年經歷

厲娜從小就喜歡表演，未上學時，在電視里看到有人跳舞，她自己就能依樣再跳一遍，舞蹈模仿能力非常強，父母因此就開始對她文藝方面的培養。之后，厲娜和父母一起參加磐安縣舉辦的“家家樂”家庭文藝比賽，并獲獎。

7歲，厲娜在磐安縣玉山區嶺口小學讀一年級。這一年，她代表學校參加全縣的中小學生文藝匯演，以一支印度舞《吉米來吧》，獲得了一等獎。從此，她成為學校里的文藝積極分子。1997年，厲娜在父母的陪同下，參加浙江藝術學校（現浙江藝術職業學院）義烏招生點初試，并順利通過初試。接著，她又到杭州市進行復試，自編自演小品，最后考進該校的表演系。

厲娜在浙江藝術學校學習的第二年暑假期間，她報名參加北京電影學院的演員培訓班，在那里接受了一個月的培訓。三年學習畢業后，厲娜再一次選擇去北京電影學院學習。她在學習期間，被一家演藝公司看中，開始拍平面廣告、當模特，還為一些產品做代言。

演藝經歷

嶄露頭角

2005年，厲娜擔任吳克群演唱歌曲《泛泛之輩》的MV女主角，從而正式進入演藝圈。次年，厲娜參加湖南衛視選秀娛樂節目《超級女聲》長沙市唱區的比賽，她不僅獲得長沙唱區冠軍，還直接晉級全國總決賽10強。9月2日，厲娜推出首支個人單曲《NA NA》，收錄于《2006超級女聲長沙唱區x10強》合輯中。9月22日，厲娜在《超級女聲》全國總決賽5進4中，止步四強，最終獲得全國總決賽第五名。

2007年1月，厲娜參加在北京舉行的首屆無線音樂頒獎盛典，并獲得“無線音樂盛典”無線音樂生力軍金獎。9月，厲娜推出首張個人音樂專輯《厲娜》，收錄了《廣州愛情故事》《小四的翠玉簪子》等10首歌曲。該專輯推出后，受到歌迷的追捧，19999套認購版唱片一周內被搶購一空，也開始被樂界認可。11月10日，厲娜參加在福建福州舉行的第五屆東南勁爆音樂榜頒獎典禮，并獲得內地最受歡迎女歌手獎。12月16日，參加在香港特別行政區舉行的2007香港TVB8金曲金榜頒獎典禮，并獲得最佳新人銀獎。

厲娜在發展歌唱事業的同時，還嘗試涉足影視、寫作等領域。2008年，她與陽蕾、羅彬等合作主演的青春偶像劇《那小子真帥》開播，在劇中飾演女主角鄭希燦，這是她的首部電視劇作品。該劇改編自可愛淘首部同名作品，該劇中的《灰色幸福》等四首插曲全部來自厲娜的同名新專輯《厲娜》。4月26日，厲娜出版個人首本圖文成長集《娜小妞》，主要講述了厲娜成長之路中值得記錄的一個個小故事。為這本《娜小妞》創作漫畫的“雪梨”也是厲娜“欽點”，增添了更多的趣味。11月，厲娜出演由葛優、范冰冰等明星領銜主演的愛情喜劇電影《桃花運》，這是她首次出演電影，在影片中飾演梅婷的閨中密友。

2008年3月，9+2音樂先鋒榜厲娜獲得“2007年度先鋒新人獎”，其專輯中的《廣州愛情故事》獲得“2007年度內地先鋒金曲獎”。同時，她還在現場獻唱了《廣州愛情故事》，主持人也稱贊厲娜為實力派歌手，在其身上看到了無限潛力。5月26日，厲娜參加在澳門舉行的第五屆“勁歌王”全球華人樂壇年度總選頒獎典禮暨5.12抗震救災慈善晚會，并獲得“第五屆勁歌王頒獎典禮”最有前途新人獎。次年7月，厲娜推出個人翻唱單曲《萬泉河水清又清》，收錄于天娛傳媒首張紅歌合輯《紅星閃閃》。同年10月16日，厲娜首次擔任電影女主角，主演都市愛情喜劇電影《欠債還情》，該影片主要講述了一個因討債未果而引發的一系列錯綜復雜的故事。2010年2月，推出個人單曲《忘》，該歌曲與以往風格不同，首次嘗試迷幻輕搖滾。

轉戰影視

她從2010年開始轉戰影視，3月，出演由孫儷、鄭中基、梁詠琪等合作主演的愛情喜劇電影《越光寶盒》，其在片中飾演劉夫人。8月，厲娜獲得“時尚星達人一周年慶典”年度最個性女藝人獎。之后，相繼出演都市情感劇《因為愛了別說痛》、紅色情感紀實劇《青春作伴》、抗日戰爭劇《獵殺》、青春勵志戰爭劇《尖鋒》等。2013年，厲娜與張峻寧合作主演微電影《遇見另一種生活》在合一集團雙平臺上映，在片中飾演女主角小娜。同時，她還為該片演唱主題曲《Try》。

2014年，厲娜與思漩合作主演青春愛情網絡劇《初戀女友俱樂部》，在劇中飾演波波。同年，厲娜與王唯、孫亦沐等明星合作主演抗戰劇《刺刀英雄》，在劇中飾演知心大姐王玉蘭，這也是她首次在抗戰片中飾演好人。厲娜表示，演完王玉蘭這個角色后，找到了當演員的“鑰匙”。11月，厲娜受邀亮相PLITZS紐約時裝周2015春夏中外獨立設計師年度時尚頒獎典禮，并獲得年度時尚明星大獎。

次年，厲娜與王宮良、胡可合作主演都市愛情網絡劇《小野獸花店》，在劇中飾演機智的花店女員工小園。該劇上線三集，累積播放量突破2000萬。同時，厲娜還為該劇演唱主題曲《孤獨戀人》。2016年，厲娜與王博文、孟瑞合作主演的青春愛情電影《不可抗力之男仆的秘密》上映。

持續發展

厲娜在2017年以音樂人的身份回歸，相繼推出個人單曲《當你想念》《可疑》，這兩首歌曲也是電視劇《最美不過初相見》的插曲。8月24日，厲娜推出首張個人EP專輯《My Way》，其中同名主打歌《My Way》是她首次嘗試Trap Funk曲風。

次年3月1日，厲娜出演由馮銘潮、趙多娜、陳美行領銜主演的青春勵志喜劇電影《翻滾吧姐妹》，在片中飾演心高氣傲的導演介嵐。7月，厲娜為電視劇《毛丫丫被婚記》演唱的插曲《感冒》正式上線。10月10日，厲娜與張雅玫、陳子由、華千涵等聯合主演的都市話題劇《人間規則》播出，其在劇中飾演有著超強表演能力的節目主持人喬安娜。

厲娜全新單曲《加勒比海的櫻花樹》于2019年5月9日上線。該歌曲具有全新的音樂風格，也是厲娜一次全新的突破。8月23日，厲娜出演由周迅、吳鎮宇、祖峰合作主演的懸疑動作電影《保持沉默》，在片中飾演歌星萬文芳的助理羅美慧。11月7日，厲娜推出第2張個人音樂EP《時間棱鏡》，收錄《SAYONARA》《加勒比海的櫻花樹》《Na Na Na》3首歌曲。2020年2月21日，厲娜參加的浙江衛視《王牌對王牌第五季》播出。厲娜于2020年推出個人單曲《踩高蹺的貓》，8月8日，該歌曲以76.32的高分，登上了亞洲新歌榜日榜的第四名。次年9月8日，厲娜出演由張新成、蔡文靜等聯合主演的電視劇《光芒》開播，飾演關秀月。2023年11月3日，厲娜參演的電視劇《無所畏懼》播出。