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來源：互聯(lián)網

苗圃，1977年2月22日出生于陜西省西安市，畢業(yè)于北京電影學院，中國內地女演員，中國煤礦文工團話劇團演員。

5歲時，苗圃便以出色的表演天賦在戲劇《祝福》中反串扮演了祥林嫂的兒子阿毛。1995年，苗圃榮獲全國第二屆影視表演推新人大賽冠軍，成功躋身“四小青衣”之列。1996年，苗圃拍攝了張子恩指導的電影《白馬飛飛》，在片中飾演苗苗，開始在大銀幕上嶄露頭角。2002年，新派警匪片《絕對控制》的播出，為她贏得了“第三代青衣”的美譽。。2003年，除在國內首部進入數字院線的電視電影《關中刀客》中有上佳表現外，她還拍攝了吳子牛導演的大戲《熱血忠魂之獨行侍衛(wèi)》，在劇中飾演瑞王之女兔兒公主，這是苗圃第一次演古裝。2005年6月17日，苗圃參與的喜劇電影《求求你，表揚我》播出，該片在2005年第八屆上海國際電影節(jié)上榮獲評委會大獎以及最佳劇本獎。

2006年，由苗圃主演的《范府大院》《貞觀之治》先后播出。2007年，與日本演技派男星中井貴一合作主演了電影《鳳凰》，片中兩人深情演繹了一段跨越三十年的亂世之戀。憑借該片，苗圃成功入圍東京國際電影節(jié)最佳女主角，并榮獲第15屆北京大學生電影節(jié)最佳女主角獎。2008年，憑借《櫻桃》獲得第15屆北京大學生電影節(jié)最佳女演員獎，該劇也入圍了第20屆東京電影節(jié)亞洲風單元，第38屆印度國際金孔雀電影節(jié)，第11屆上海國際電影節(jié)等各國影展。2009年，苗圃主演了中國中央電視臺開年大戲《走西口》。2012年1月2日主演的《穆桂英掛帥》播出，并憑借穆桂英一角獲得2012國劇盛典年度網絡最受歡迎熒幕情侶獎。2018年，苗圃出演年代諜戰(zhàn)劇《破局1950》，飾演劉玉蛾。2018年，憑借年代傳奇大戲《桃花依舊笑春風》獲得2018國劇盛典演技卓越女演員獎。

人物經歷

早年經歷

苗圃出生于西安市，畢業(yè)于北京電影學院，她的父母是唱秦腔的戲曲演員。5歲時，苗圃參演了戲劇《祥林嫂》，僅一年時間就演了二百多場，她在劇里面反串祥林嫂的兒子——阿毛，演出過程中沒說錯過一句臺詞，沒出過一次錯誤，她因跟父母所在的秦腔劇團四處巡演而有了知名度。1992年，苗圃考入陜西藝術職業(yè)學院的前身陜西省藝術學校話劇班學習，在校期間，學習刻苦努力。1995年，還在陜西省藝術學校話劇班學習的苗圃代表西安參加全國范圍的推新人大賽，到北京電影學院進行了一段培訓，決賽后她得了冠軍。1996年，苗圃以優(yōu)異成績從陜西省藝術學校畢業(yè)。她在一次采訪中提到：在大四時她好似患上畢業(yè)綜合征，感覺很迷茫，有一種失重感，而馮小剛就是幫她消除了畢業(yè)綜合征的貴人。

影視經歷

初入演藝圈

1996年，苗圃拍攝了張子恩導演的電影《白馬飛飛》，進入影視圈，開啟了她的演藝生涯。同年，苗圃主演由霍秉全導演的《呼嘯山鄉(xiāng)》，演繹恩怨情仇。1998年4月1日，苗圃參加的綜藝節(jié)目《鏘鏘三人行》播出。2000年，大二的苗圃與施大生、陳建斌、吳越等共同參演的由朱時茂制片的電視劇《關懷》，于2002年在中國中央電視臺播出，她在劇中成功地塑造了裘默默這個漂亮、活潑、可愛又有幾分俏皮的女護士形象，為了演好這個角色，她去醫(yī)院急診室體驗了半個月的護士生活，了解到了女醫(yī)生、女護士們的生活狀態(tài)和思維方式。2001年，苗圃被導演張建棟相中，參演電視劇《絕對控制》，她在劇中飾演的女警花——楚曉明被譽為中國第一警花，演完之后便簽約了馮小剛工作室，而該劇在上海電視影視類節(jié)目中，收視率高達16%，高居榜首，遙遙領先于同期播出的武俠劇、警匪劇，并在總排行中排行僅次于兩檔新聞節(jié)目，收視勢頭與《不要和陌生人說話》平分秋色，她也憑借該劇奠定了四小青衣的地位。

嶄露鋒芒

2003年，由苗圃主演，吳子牛導演傾力打造的電視劇《熱血忠魂之獨行侍衛(wèi)》在北京電視臺影視頻道播出，她飾演的是瑞王之女———兔兒公主，該劇豆瓣評分達8.4。同年，苗圃獲得國際人口聯(lián)盟的邀請，赴美參加美國電視節(jié)，并出席艾美獎頒獎典禮，成為內地女演員獲此殊榮第一人。

2004年6月，苗圃被馮小剛導演推薦參演長篇電視劇《五月槐花香》，該劇講述了張國立飾演的做舊補舊的泛古堂掌柜佟奉全，與張鐵林飾演的滿清遺少范五爺，和苗圃飾演的范五爺的妹子莫荷，與王剛飾演的天和居掌柜藍一貴，鄧婕飾演的茹二奶奶五人之間圍繞古玩展開的故事，苗圃憑借莫荷一角提名2005年中國電視劇飛天獎最佳女演員獎，又入圍2007年金鷹獎。同年，苗圃改走搞笑路線，參演了由張國立、張鐵林、王剛共同主演的電視劇《宋蓮生坐堂》，她在劇中飾演潑辣大膽的洪三燕，在劇中她丟掉中國傳統(tǒng)婦女的矜持倒追男人，大玩冷幽默，該劇第一天開播收視就達到了6.0，超越了同時期北京臺播出的電視劇。

2005年6月17日，苗圃參與的喜劇電影《求求你，表揚我》播出，該片在2005年第八屆上海國際電影節(jié)上榮獲評委會大獎以及最佳劇本獎。同年10月，她與佟大為聯(lián)袂主演的電視劇《蒼天有眼》在北京臺黃金檔播出，為了更貼合小保姆這一角色，她在一周內體重狂減15斤，展現出了敬業(yè)精神。同年，苗圃參演中國中央電視臺首部古裝紀實電視劇《大宋提刑官》，她在劇中飾演的玉娘展現了殺手、蕩婦、淑女三種不同的形象，憑借精湛的演技，迅速躍升至國內優(yōu)秀女演員行列，該劇在播出后的平均收視率為7.85%，超過了具有全民節(jié)目之稱的《新聞聯(lián)播》，豆瓣評分高達9.3，成了她演藝中最具有代表性的作品之一。

2006年，苗圃和吳宗憲等人搭檔，共同主演了古裝喜劇《猜心妙手》，為觀眾帶來了不一樣的喜劇體驗。4月7日，由張加貝導演執(zhí)導，苗圃主演的驚悚恐怖電影《陶器人形》在全國各大影院上映，這是她首次嘗試演繹恐怖片，該片的上映打破了外國人對中國驚悚片的固有認知。5月，由楊亞洲執(zhí)導，倪萍、劉威和苗圃主演的電影《雪花那個飄》加入到了法國戛納電影節(jié)影展，該片于8月上映，她在片中飾演的是一個身著幾十斤棉襖并伴隨斜眼的老板娘，在拍攝這部影片的時候她遭遇到了車禍，并留下了嚴重的后遺癥。6月，苗圃參演了喜劇電影《求求你，表揚我》。同年7月,苗圃參演CCTV8黃金時間將播出的年度大戲《范府大院》，該劇描述了從清末到新中國成立這段歲月中老宅院里各人的命運，在劇中苗圃飾演的田玲(玲子)對孫紅雷飾演的郭彩三雖求而不得，但在劇情結尾時卻只有她陪在他身邊。9月，苗圃參演的《大宋提刑官2》播出，苗圃飾演的角色不變，而她也是唯一一位在劇中被保留下來的演員。同年12月，她與馬躍主演了電視劇——《貞觀之治》豆瓣評分高達9.3分，她在劇中飾演長孫皇后，這也是她與齊千郡的首度合作，二人作為同班同學且同宿舍，在劇中她與齊千郡飾演的張婕妤的爭斗戲能與男人戲比肩。

2007年，由秦海璐、苗圃、齊歡、董勇、張涵予等主演的二十八集都市情感生活劇《女人的選擇》，在北京二套播出，苗圃在劇中飾演女一號海霞。同年，她與日本巨星中井貴一聯(lián)袂出演了電影《鳳凰》，在片中兩人攜手演繹一段橫跨三十年的亂世之戀，她憑借該片入圍東京國際電影節(jié)最佳女主角的主競賽單元，并獲得第15屆北京大學生電影節(jié)最佳女主角獎。7月，苗圃在《滄海一粟》中練就了扎實的馬術。

好劇連臺

2008年，苗圃主演了由朱傳光自導自編的古裝電視劇《根在中原》播出。同年，苗圃在根據賈平凹的同名小說改編的《高興》中作為配角演出，該片由導演阿甘執(zhí)導。同年，苗圃參演電影《櫻桃》，她在影片中飾演了一個雖智力有問題卻有著無私母愛的母親——櫻桃，為了更貼近角色，她整整60天全天都瘋瘋癲癲的，總是保持在戲里的狀態(tài)，最終該片入圍了第20屆東京國際電影節(jié)亞洲風單元，第38屆印度國際金孔雀電影節(jié)，第11屆上海國際電影節(jié)各國影展，且獲得了第15屆北京大學生電影節(jié)最佳女演員獎。9月，苗圃參演了被業(yè)內人士稱之為《奮斗》續(xù)集的——《我們倆的婚姻》，該劇講述了苗圃飾演的女主——夏小寧和李亞鵬飾演的男主——秦巖為了自己的理想和愛情而奮斗的艱辛過程。11月，與謝霆鋒、張靜初、張家輝共同主演的驚悚警匪電影《《證人》》上映，在該片中苗圃飾演的植物人非常超然，她直接用眼神演繹出復雜的人性，她是張家輝犯罪的誘因，也是片中唯一人格健全的人。

2009年，苗圃和杜淳共同參演了中國中央電視臺開年大戲《走西口》，該劇主要講述的是山西省人通過走西口出外打拼謀生的故事，而苗圃在劇中飾演的是一個受過教育的文化女性——豆花，該劇平均收視率高達9.60%，平均收視份額為23.13%，其中最高單集收視率高達12.47%，一舉超過之前的兩部開年大戲《《喬家大院》》和《闖關東》，苗圃也通過這部劇被稱為新一代的收視一姐。同年，參演了第一部反映中國維和警察生活的電視劇《中國維和警察》，因劇中有近20位外國演員，苗圃拼命練習英文，為她以后接相關劇集奠定了堅實的基礎。2009年6月，苗圃參與錄制減法生活主題曲《最美的星球》，與韓紅等14位明星聯(lián)袂演唱。9月，由苗圃主演的電視劇《闖關東2》播出。同月，苗圃與唐國強、張國立、章子怡、沈傲君、郭德綱、葛優(yōu)、姜文、梁家輝等共同參演的，國慶六十周年獻禮大片——《建國》上映，在該片中她飾演的是新中國的婦女代表，同時也是征選國旗的代表，為了更貼近角色，她在拍攝現場時也始終態(tài)度嚴肅，連休息時也不茍言笑，該影片襄括了國共重慶談判，建立愛國統(tǒng)一戰(zhàn)線，召開中國人民政治協(xié)商會議等內容，影片上映四日票房就過億。

2010年，苗圃參演了由連奕銘自導自演的電視劇《民國往事》播出。同年，苗圃與張家輝通過電影《線人》再續(xù)前緣。2011年，苗圃和羅晉、斯琴高娃等共同主演了由金牌制作人王欣制作的古裝戰(zhàn)爭電視劇《穆桂英掛帥》，她在該劇中飾演的是集山野村姑、戰(zhàn)略軍事家、嫵媚女人于一身的穆桂英，在該劇中穆桂英與楊宗保的“穆楊戀”是貫穿全劇的重要感情線索，該片在臺灣播出幾日收視率便以火箭般速度躥升，并最終以2.87的超高收視率奪得中視的收視冠軍，苗圃也憑借該劇真正的家喻戶曉，且憑借《穆桂英掛帥》里的顛覆姐弟戀與羅晉共同獲得2012國劇盛典年度網絡最受歡迎熒幕情侶獎。2012年，在電影《真心話大冒險》中，飾演女跆拳道教練。2012年，苗圃出演了由周力導演的愛情歷史電視劇《風雨唐人街》。同年，由苗圃，朱亞文，呂一等出演，老戲骨馬侖加盟陳健導演的諜戰(zhàn)電視劇《地火》播出，上演了一場中國版的越獄。2014年，由苗圃主演的《槍俠》在天津衛(wèi)視播出，在拍攝時，苗圃害怕槍響和爆破聲，但通過努力，她成功克服了怕槍聲的障礙。2016年，苗圃的演藝事業(yè)持續(xù)發(fā)光發(fā)熱。在《修仙記之何仙姑傳》中出演何仙姑一角。

2017年，加盟《跨界歌王第二季》，苗圃以一曲西北風歌曲混唱震撼全場，評委王佩瑜老師從專業(yè)角度評價，她以非常恰當的打開方式唱這首歌，而評委戴玉強老師總結這首歌的特點——它是藝術搖滾版秦腔風格的《黃土高原》又穿插進去了一段《信天游》，并評價說她把這首歌演繹的非常精彩，但令人遺憾的是她卻止步于第一場比賽。2018年，苗圃在民國年代劇《桃花依舊笑春風》中飾演了為父親報仇的西北傳奇女子——賀桃花，在劇中她化名為云岫[xiù]，并隱居于西安市水車巷尋訪仇人，而后幾經波折，拋棄前嫌與仇人廖春風走在了一起，最終在共產黨人的帶領下英勇殺敵，壯烈犧牲，她憑借賀桃花一角獲得2018《國劇盛典》演技卓越女演員獎。2019年，苗圃首次挑戰(zhàn)配角，參演了由羅晉，李一桐主演，楊文軍執(zhí)導的古裝大戲《鶴唳華亭》，在戲中她是位保護兒子拼盡全力的母親，在戲外，她與飾演她兒子的演員金瀚在微博上頻頻互動，頒獎典禮上她更是對這位帥氣的兒子贊不絕口。2020年，其出演的院線電影《畫餅》開機，攜手其他主創(chuàng)為觀眾展現出一場具有濃郁西安市風情的喜劇電影。2021年4月15日，參演由許凱和李一桐主演《驪歌行》播出，她在該劇中飾演皇后。2022年5月，其主演的民國家族情感傳奇大劇《傳家》播出，在劇中飾演黃瑩如。2024年，根據豆瓣電影顯示，苗圃參演的電影《爸爸是外星人》定檔于2024年6月15日在中國大陸上映。2024年9月，參加《第十一屆絲綢之路國際電影節(jié)》，擔任展映大使。2024年9月26日，苗圃友情出演的電視劇《盛夏繽紛》殺青，在劇中飾演安濤。2025年1月29日，參加《長江之戀——2025湖北衛(wèi)視春節(jié)聯(lián)歡晚會》演唱歌曲《萱草花》。

個人生活

苗圃熱愛多種體育運動，包括游泳、攀巖、動感單車、賽車等。在大學時苗圃堅持天天游泳，每次獨自游泳三四個小時，既能有效減肥，又能鍛煉肺活量，2007年，苗圃在飛機理論考試中未能通過，次年成功通過飛機單飛考試，成為了中國首位持有飛行執(zhí)照的女演員。

2010年，王大治在參加《大牌生日會》上稱曾默默追求苗圃長達二十年，并向苗圃表白，苗圃當做玩笑一笑而過，2013年，在李亞鵬和王菲離婚之時，苗圃牽扯入內，有人稱在其與李亞鵬在2008年就在一起，到2013年9月苗圃一篇微博把事情推向頂峰，陷入小三疑云，同月被圈內人破除謠言，稱其與陳義紅相戀并懷孕生子。