鄭準,1992年8月12日出生于雙鴨山市,身高2米16,體重104公斤,中國職業男子籃球運動員,司職中鋒,曾效力于中國男子籃球職業聯賽(中國男子籃球職業聯賽)陜西隊、佛山隊,現效力于廣州龍獅籃球俱樂部。
2003年,鄭準進入陜西隊,2005年參加各大訓練營,引起廣泛關注。2007年5月11日入選U19中國青年隊。2008-09賽季,鄭準代表陜西隊征戰CBA。2009-10賽季,陜西隊放棄使用內線外援,鄭準成為球隊絕對主力,該賽季入選CBA全明星北方隊替補陣容。
2010-11賽季,鄭準代表佛山隊出戰,2011年1月21日,他在與八一隊比賽中得到33分,創造個人生涯單場得分紀錄。2015-16賽季,鄭準因傷導致體測未達標,從而缺席整個賽季。
2016-17賽季,鄭準代表廣州足球俱樂部出戰,NBA常規賽場均貢獻13.2分和3.7個籃板。2019-20賽季,鄭準在常規賽第7輪與深圳隊的比賽中命中9個三分球,打破個人單場三分球命中數紀錄,同時參加了該賽季CBA全明星三分大賽。2021-22賽季結束后,他成為廣州隊教練,訓練隊中的內線球員。2022年8月23日,鄭準改變了退役的決定,廣州隊與他簽訂為期一年的續約合同。2022-23賽季中,鄭準出戰29場,場均貢獻4.3分和1.7個籃板。2024年4月6日,龍獅男籃將在中場休息期間為鄭準舉行球衣退役儀式。
鄭準最大的特點是中距離投籃,射程接近三分線,籃下腳步靈活。
人物經歷
早年經歷
鄭準出生于黑龍江省雙鴨山市,父親身高1米80出頭,母親身高1米73,父母早年將鄭準送往雙鴨山體校練籃球,初衷是為了強身健體。2003年,陜西二隊赴黑龍江省進行交流比賽,時任主帥宋富貴邀請鄭準加盟陜西隊。在陜西隊訓練兩年之后,鄭準于2005年5月參加阿迪達斯“明日之星”訓練營,引起廣泛關注。6月,鄭準進入耐克全亞洲籃球訓練營。7月,鄭準前往亞特蘭大參加美國籃球訓練營,并入選低年級全明星陣容。2006年4月再赴美國西雅圖籃球學院進行培訓。2007年5月11日,鄭準入選U19中國國家青年足球隊。
運動生涯
陜西隊時期
初露鋒芒
2008-09賽季,鄭準代表陜西隊征戰中國男子籃球職業聯賽,2008年11月16日,陜西隊迎戰吉林隊,鄭準迎來CBA生涯首秀,第四節還剩不到4分鐘時,鄭準籃下勾手命中,這是他在CBA賽場第一次得分。2009年3月20日,鄭準在與江蘇隊一戰中得到23分,創造賽季得分新高。該賽季常規賽,鄭準出戰17場,場均貢獻4.5分和2.4個籃板。季后賽面對東莞,鄭準場均送出14.7分和6個籃板。
2009-10賽季,陜西隊放棄使用內線外援,鄭準因此成為球隊絕對主力。2010年1月29日,陜西隊遭遇當時排在中國男子籃球職業聯賽第一位的新疆隊,鄭準15投11中得到25分,刷新當時個人得分新高。該賽季常規賽鄭準出戰25場,其中18場得分上雙,4場得分超過20分,場均送出12.7分和6個籃板。該賽季,鄭準入選CBA全明星北方隊替補陣容。
征戰全運
陜西省并未組隊參加第11屆全運會籃球項目的賽事,2009年4月,新疆隊借調鄭準代表新疆隊征戰全運會。鄭準幫助新疆隊殺進1/4決賽,最終不敵廣東隊無緣四強。
佛山隊時期
穩坐主力
2010-11賽季,陜西隊搬遷至佛山市并更名為佛山男籃,2011年1月21日,佛山隊迎戰八一隊,鄭準首節不到兩分鐘的時間內連得6分,全場比賽,他在與王治郅對抗中得到33分,創造個人生涯單場得分紀錄。該賽季,鄭準出戰32場NBA常規賽,全部首發,場均送出11.6分和5.8個籃板。
2011-12賽季,鄭準常規賽出戰32場,場均送出10.9分和5.1個籃板。2011年12月16日,鄭準在與八一隊的比賽中得到12分和10個籃板,這是他連續第4場比賽得分上雙,同時也是連續第2場得分和籃板同時上雙。2012年1月29日,鄭準在與新疆隊的比賽中得到25分和10個籃板,創造該賽季個人得分紀錄。2012-13賽季,在常規賽中出戰32場,其中13場得分上雙,場均送出8.8分和4.1個籃板。2012年12月7日,佛山隊迎戰江蘇隊,鄭準貢獻24分和13個籃板,均為該賽季最高。
再戰全運
2013年4月,鄭準再次代表新疆隊征戰中華人民共和國第十二屆運動會,他和同樣代表佛山隊征戰中國男子籃球職業聯賽的買吾蘭·吐爾遜組成新疆隊內線。中華人民共和國全國運動會附加賽最后一輪,鄭準首發出戰,貢獻全隊最高的18分,但新疆全隊三分球16次出手僅命中2球,以81比93不敵湖北隊,最終新疆隊排名第10位,無緣全運會決賽階段賽事。
傷停一季
2013-14賽季,鄭準繼續代表佛山隊征戰CBA,該賽季NBA常規賽,鄭準在19場比賽中得分上雙,2013年12月13日,鄭準在與山西隊一戰中得到22分和11個籃板,該賽季首次送出“20+10”,2014年1月26日,鄭準在與上海隊的比賽中14投12中,送出該賽季最高的26分外加11個籃板,再次貢獻“20+10”。該賽季常規賽,鄭準場均出戰24.5分鐘,貢獻10.2分和4.6個籃板。
2014-15賽季開戰前,中國男子籃球職業聯賽體測強度投籃測試環節,鄭準30投27中排在內線球員第一。該賽季鄭準受困于傷病,常規賽只打了21場,場均出戰13.6分鐘貢獻4.2分,均比上賽季大幅度下滑。因為傷病,鄭準在2015-16賽季的體測中未能達標,從而缺席2015-16賽季。
廣州隊時期
傷愈歸來
2016年,佛山隊將主場搬遷至廣州天河體育館,并更名為廣州男籃。2016-17賽季,傷愈歸來的鄭準出戰37場常規賽,場均貢獻13.2分和3.7個籃板。2016年12月16日,鄭準在與山西隊的比賽中貢獻19分和5個籃板,這是他連續第10場比賽得分上雙。2017-18賽季,鄭準在首輪與廣東隊的比賽中投中3個三分球貢獻16分,常規賽中鄭準在場均15.2分鐘的時間內貢獻6.3分,并幫助廣州隊殺入季后賽。季后賽遭遇深圳隊,鄭準兩場比賽總共只打了13分鐘,最終廣州隊不敵深圳隊。2018-19賽季,鄭準在常規賽中出戰31場,場均送出5.2分和1.9個籃板,均為最近3個賽季以來最低。
創造紀錄
2019-20賽季,鄭準在常規賽第7輪與深圳隊的比賽中貢獻31分和5個籃板,此役他三分球12次出手命中9球,打破個人單場三分球命中數紀錄,此前他單場最多命中5個三分球,是在2016年12月25日與吉林隊的比賽中得到的。該賽季,鄭準常規賽場均出戰20.3分鐘,貢獻10.1分和3.7個籃板。他參加了該賽季CBA全明星三分大賽,預賽中他得到16分,最終無緣決賽。
2020-21賽季常規賽,鄭準在場均20.1分鐘的時間內貢獻9.1分和4.2個籃板,他的三分球命中率達到47.1%,創造個人生涯單賽季三分球命中率紀錄。他幫助廣州市隊進入季后賽,面對山東隊,鄭準貢獻10分,最終廣州107比119告負。
萌生退意
2021-22賽季,鄭準常規賽出戰38場,場均17.2分鐘的時間內貢獻8.7分和2.8個籃板,2021年11月10日,他在與新疆隊的比賽中14投11中貢獻25分、8個籃板和3次助攻,+19的正負值全場最高。他幫助廣東隊再次殺入季后賽,季后賽場均貢獻11.3分和4.3個籃板。2021-22賽季開始前,鄭準就考慮過離開賽場,但是為了體現老隊員的作用,他才決定延遲退役,賽季結束后,他成為廣州足球俱樂部教練,訓練隊中的內線球員。
再戰一年
2022年8月23日,鄭準改變了退役的決定,廣州隊與他簽訂一份為期一年的續約合同,他將代表廣州隊再戰一年。據媒體報道,廣州隊之所以請回鄭準,是因為球隊將內線外援利夫的優先續約權賣給了北京隊,另一名內線球員郭凱有傷在身,同時此前宣布加盟廣州隊的小將王泉澤遲遲未正式入隊。鄭準在2022-23賽季出戰29場,場均貢獻4.3分和1.7個籃板。
球衣退役
2024年4月6日,中國男子籃球職業聯賽NBA常規賽最后一輪,龍獅籃球俱樂部男籃主場迎戰南京同曦大圣籃球俱樂部男籃;龍獅男籃在比賽中場為球隊的鄭準舉行球衣退役儀式。
生涯數據
常規賽場均數據
季后賽場均數據
人物評價
技術特點
“鄭準能投籃,懂得閱讀比賽,從我來這里(當時加盟佛山隊)之后,他進步了很多。他很能吃苦,也能夠帶傷堅持打球。我很尊重他,他能夠當一名很好的職業球員。”——斯蒂芬·馬布里(北控隊主教練)
外界評價
“鄭(準)無疑具有非常光明的前景,只要訓練安排得當,他以后進入NBA絕對沒有問題。”——卡里姆·阿布杜爾-賈巴爾(NBA名宿)
“作為隊長、老隊員,他不管在訓練、比賽還是生活中都以身作則,對于年輕球員起到了帶頭的作用。而且,鄭準是個非常非常自律的運動員,他在我們球隊,在各個方面都是至關重要的。”——郭士強(廣州足球俱樂部主教練)
高只是優勢的一方面,難能可貴的是鄭準身上的靈氣。鄭準打的是大前鋒,但他的中遠投和3分都有一定實力,而且傳球的視野和時機掌握得都恰到好處。看好鄭準走“技術型”路線,今后應該像王治郅一樣做全面型的大前鋒。——宋富貴(時任陜西男籃二隊主教練)
場外生活
年少成名
2005年,鄭準在中國和美國參加了多個訓練營,并受到NBA名宿卡里姆·阿卜杜勒-賈巴爾的認可。2006年4月,鄭準前往美國西雅圖麻沙島的籃球綜合中心訓練,該中心的老板是當時NBA俄克拉荷馬城雷霆隊大股東,中心承諾為他全額提供一切生活和訓練費,希望鄭準留在當地訓練3年,條件是當鄭準進入NBA選秀周期后,超音速隊擁有對他的優先選擇權。最終陜西隊考慮到鄭準很難適應美國的生活,采取了更穩妥的方式,每年將他送往國外訓練2至3個月。
偶像德克
鄭準從小就開始模仿NBA名宿德克·諾維茨基打球,他表示自從看了諾維茨基的比賽就喜歡上了他:“訓練時我會經常揣摩諾維斯基的投籃距離和動作。”他也被譽為廣州隊的“諾維茨基”,2021-22賽季,鄭準以43.8%的三分球命中率排在中國男子籃球職業聯賽第10位,而在他前面的9人基本都是前鋒或后衛,他是所有CBA中鋒當中三分球最準的。
焦點事件
2010年5月,亞洲籃球網刊文《中國交出2000年奧運女子體操銅牌,這樣的事情請不要在籃球上發生》。文中稱中國男籃國青隊至少有包括鄭準在內的3名球員年齡存在問題,他們在媒體上有不同的年齡,其中鄭準就有1992年和1989年兩個出生日期。時任中國U18國青隊主帥范斌則表示,該網站只是在炒作:“這些隊員都是經過中國籃協注冊、當地公安機關的注冊認可的,說我們的隊員超齡就是想干擾備戰。”
參考資料 >
鄭準從小模仿諾維茨基 目標:五年內殺入國家隊.新浪體育.2022-12-22
CBA球隊搬遷史:遼籃幾經漂泊 人才大省主隊被遷離.騰訊體育.2022-12-22
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