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來源：互聯網

沈佳妮，1983年5月22日出生于上海市黃浦區，畢業于中央戲劇學院表演系，中國內地女演員。

1997年，年僅14歲的沈佳妮隨上海藝術體操隊參加第八屆全運會，獲得藝術體操比賽集體全能項目第三名，退役后考入中央戲劇學院。2004年，沈佳妮被選中作為“奧運寶貝”，赴雅典參加了2004奧運會閉幕式中國八分鐘接旗儀式表演。同年，出演電視劇《平淡生活》，順利踏入演藝圈。

2006年7月1日，電視劇《向天真的女生投降》播出，沈佳妮、劉燁飾演的男女主角被觀眾奉為熒幕最佳情侶。同年，沈佳妮主演話劇版《和空姐同居的日子》。2007年3月8日，其主演的電影《第三種溫暖》公映，并憑借在此影片中的精彩表演，獲得了2007年大學生電影節最受歡迎女演員提名。2014年10月6日，電視劇《北平無戰事》播出，沈佳妮在劇中飾演女主角何孝鈺，開播之后收獲一致好評，堪稱“年度佳作”。2017年2月9日，沈佳妮參演的電視劇《大秦帝國之崛起》播出。2019年7月，沈佳妮接到上海話劇藝術中心的邀請，在話劇《長恨歌》中飾演女主角王琦瑤。同年，其參與拍攝的戶外真人秀《奔跑吧兄弟第三季》播出。2021年，特別出演的反盜獵劇《獵狼者》播出；同年，沈佳妮連演17場舞臺劇《給一個未出生孩子的信》。2025年3月30日，沈佳妮友情出演的電視劇《我的前半生2》在騰訊視頻播出。

人物經歷

早年經歷

沈佳妮是上海市弄堂里長大的女兒，性格文靜的她很小就開始學習舞蹈，清麗素雅的氣質、不俗的舞蹈基礎，使之從成千上萬的舞蹈生中脫穎而出，進入上海藝術體操隊，開始了職業藝術體操運動員生涯。14歲那年，沈佳妮參加在上海舉辦的第八屆全運會，獲得藝術體操比賽集體全能項目奪得第三名。

長期高強度運動給她帶來了不小的身體傷害，退役后的沈佳妮在好友的建議下決定轉行做演員，備考中央戲劇學院并成功考入，與唐嫣、楊爍等成為中戲表演系02級的同學。

演藝經歷

在校期間逐漸知名

2003年，還在就讀大一的沈佳妮經同學推薦，出演了處女作《平淡生活》從而順利踏入演藝圈。大二時，被張藝謀選中與唐嫣一起作為“奧運會寶貝”，赴雅典參加了2004奧運會閉幕式中國八分鐘接旗儀式表演。2004年，沈佳妮合作陳辰出演的周波導演執導的電影《風兒輕輕吹》上映。同年，沈佳印小天、遲帥合作主演了都市青春偶像劇《雨季不再來》。2005年，根據海巖同名小說改編的電視劇《平淡生活》在全國各地熱播，其在劇中飾演女主角優優，并憑借該劇被稱為新一代“海女郎”。同年，沈佳妮與劉燁搭檔，共同主演了現代愛情劇《向天真女孩投降》，其在劇中飾演女主姚蘭。

2006年，沈佳妮開始領銜主演現代都市話劇《鏡花水月》。2006年，沈佳妮出演的電視劇相繼播出，其在電視劇《向天真的女生投降》中飾演青澀單純女主角姚蘭，與劉燁飾演的男主王謙，被觀眾奉為熒幕最佳情侶。該劇播出期間，導演羅雷在看過其表演后便相中沈佳妮，覺得她是展現心里理想女主角“小蓉”的最佳人選，邀其參演電視劇《成都往事》。12月底，改編自曾獲“茅盾文學獎”提名的同名小說的電視劇《大江沉重》，先后在成都電視臺、武漢廣播電視臺、廣州廣播電視臺的黃金時段播出，都取得了非常不錯的收視率。該片在選角時，因劇組人員被沈佳妮在電視劇《平淡生活》中清秀純潔的氣質所打動，便認定其為飾演女主角夏淼的不二人選。其在劇中也打破以往天真純凈的女孩形象，挑戰起一個具有雙重身份的臥底女郎，成為該劇的一大亮點，給觀眾留下了深刻印象。同月，由網上轟動一時的網絡小說改編的話劇《戀愛前規則》，在中國國家話劇院東單先鋒劇場進行首演。該劇由于是國家話劇院的年末佳作，又有中國話劇百年的特殊意義，吸引了眾多目光。沈佳妮在該話劇中真情演繹了女主角空姐“冉靜”，獲得觀眾好評。

因戲生情淡出演藝圈

2007年國際婦女節婦女節當天，電影《第三種溫暖》在上海天山影城、上海影城、永華影城等九家上海高票房影城開始公映。其在該影片中飾演第三部分《海闊天空》的女主角小梅，并憑借在此影片中的精彩表演，獲得了2007年第十四屆北京大學生電影節最受歡迎女演員提名。

2008年10月25日，電影《西干道》作為第20屆東京國際電影節參賽作品，在東京的六本木劇場進行了上映會，該片獲得了備受矚目的“評委會特別大獎”，沈佳妮也憑借片中飾演北京女孩于雪雁的精彩表演提名最佳女主。其后，她參演的《名門劫》《愛是一顆幸福的子彈》《我的實習生活》也陸續播出。

作為2010年八一獻禮劇，軍旅大戲《兵峰》在7月29日登陸央視八套黃金時段，沈佳妮在該劇中扮演女一號古蒙兒，該劇是一部全景呈現當代高原戍邊軍人戰斗生活的軍旅驚險大戲，大部分戲都是在云南境內的雪山上完成，拍攝環境極其驚險，幾乎每位主演都有過游走生死邊緣的經歷。該劇播出后，收視如虹好評如潮，還得到了人民日報等主流媒體的高度評價，并且斬獲全軍最高獎——“金星獎”最佳電視劇、中國電視劇飛天獎長篇電視劇一等獎等榮譽。11月30日，電視劇《愛在蒼茫大地》在上海電視劇頻道播出，沈佳妮在該片中飾演孤僻、古怪而敏感的女孩左北北。其也因在該劇與朱亞文合作因戲生情。同年，沈佳妮還參與云南風情的女性勵志劇《女馬幫》的拍攝，其在劇中飾演女主人公白秋云，該劇主要講述上世紀30年代的云南深山中，白秋云挑戰世俗，自立門戶組織馱隊穿越茶馬古道的傳奇故事。

之后，沈佳妮主演、參演的《從軍記》《假如生活欺騙了你》《失戀33天》《幸福在哪里》《北平無戰事》等多部劇陸續播出。其中，電視劇《北平無戰事》在未開播時就受到業內人士一致推薦，開播之后收獲一致好評，豆瓣評分高居9分，并斬獲第30屆中國電視劇飛天獎“優秀電視劇”、第21屆上海電視節白玉蘭獎“最佳中國電視劇”、第28屆中國電視金鷹獎 “優秀電視劇”等榮譽，很多觀眾表示“女主角沈佳妮氣質很亮眼”，該劇也讓其走上事業新高點，但其選擇了回歸家庭、產子淡出。

復出

2017年2月9日電視劇《大秦帝國之崛起》播出，該劇是沈佳妮首次接演的古裝戲，其在劇中飾演趙蔓(白起之妻)，并從該角色青年演到老年。值得一提的是，該片是其與導演丁黑繼《平淡生活》多年后的二度合作。

2018年6月18日由沈佳妮主演的電影《速求共眠》在上海電影節展映，該影片入圍了第二十一屆上海國際電影節電影頻道傳媒關注單元影片。

2019年7月，沈佳妮接到上海話劇藝術中心的邀請，在改編自著名作家王安憶同名長篇小說的話劇《長恨歌》中飾演女主角王琦瑤。由于十幾年前就讀過王安憶的原著小說，認為能演這個角色很幸福，于是沈佳妮接受了邀請。11月8日，《長恨歌》在國家大劇院首演，三個小時的話劇，沈佳妮換了12套衣服，從光鮮亮麗的“上海小姐”到落魄的平民百姓，最后重新穿上洋裝融入年輕人的舞會，其將王琦瑤的風采和命運通過一件件衣服呈現出來。

2021年1月1日，沈佳妮在微博發文：“在一起，重新出發”，正式成為其丈夫朱亞文所在經紀公司北京壹心文化傳播有限公司旗下藝人。5月24日，沈佳妮特別出演的反盜獵劇《獵狼者》于湖南衛視和芒果TV同步開播，其在該劇中飾演花翻子，作為國內首部反盜獵短劇，該劇當時在豆瓣評分高達8.2分（當前評分為7.3分）。

年底其又登上舞臺，連演17場舞臺劇《給一個未出生孩子的信》。該舞臺劇改編自意大利記者、作家奧里亞娜·法拉奇的同名小說，講述了一段未婚母親對腹中胎兒的纏綿心曲，其在劇中一人分飾多角，在與黃芳翎、麥朵共同飾演懷孕女性的同時，各自又要分飾男醫生、母親、父親、祖母、孩子等多個角色，對她來說這是一次很大的挑戰。

2022年，主演電影《四十四個澀柿子》，在影片中飾演梁紅老師。該影片放映后現場反映熱烈，收獲行業內影人和現場影迷喜愛。2023年9月，沈佳妮主演的舞臺劇《給一個未出生孩子的信》在上海話劇藝術中心上演。2024年7月，沈佳妮友情出演的電視劇《老爸去相親》殺青。2025年3月25日，沈佳妮友情出演的電視劇《我的前半生2》官宣定檔于同年3月30日在騰訊視頻播出。6月3日，沈佳妮主演的電影《醬園弄》第一部《醬園弄·懸案》官宣定檔于6月21日上映。

主要作品

注：以下統計數據，截至2025年6月3日

參演電視劇

參演電影

參演舞臺劇

參加綜藝

人物生活

在拍攝《愛在蒼茫大地》期間，沈佳妮與朱亞文在劇中因戲生情，確定了戀愛關系。2012年9月25日，與朱亞文領取結婚證。2013年6月，兩人在北京低調完婚。

2015年6月17日，朱亞文在微博曬出孩子腳部照片，并配文“她來了”，宣布女兒出生。2018年6月18日，朱亞文在微博曬出孩子側面及腳印照，并配文“新主子駕到！哈哈，妹妹來了！”，宣布二女兒出生。

人物事件

自曝被導演“潛規則”

2007年10月31日，獲得東京電影節評委會大獎的《西干道》劇組在京慶功，女主角沈佳妮自曝導演李繼賢在拍攝期間多次對自己進行性騷擾，并在遭到拒絕后讓她拍裸戲。沈佳妮還表示不再參加任何影片宣傳活動，也不再和李繼賢合作。之后記者聯系上導演李繼賢的妻子李薇，李薇說：“作為影片編劇，拍攝全程自己一直在丈夫身邊，丈夫怎么可能在自己眼皮底下對沈佳妮性騷擾呢？”并稱沈佳妮此舉是在炒作自己，是侮辱電影。在之后的《西干道》媒體見面會上沈佳妮沒有到場，媒體就“潛規則”一事提問，導演李繼賢堅稱自己是干凈的，而沈佳妮的助理徐小姐表示，“沈佳妮將會繼續維持此前的說法”。11月7日，沈佳妮在接受采訪時表示，對導演李繼賢保留起訴權利的做法并不害怕，并稱事情發生時就與劇組其他人說過，也多次和公司表示不想再演了，是公司方面一直安慰她，而她身為公司的藝人，也有很多無奈，所以還是堅持下來了，并表示自己不是炒作而是為娛樂圈的年輕女演員伸張正義。

被曝離婚

2025年1月21日，有網友曬出沈佳妮照片并配文：“朱亞文前妻沈佳妮（如有不實言論本人愿意承擔相應的后果和法律責任）”，引發大眾對朱亞文沈佳妮已經離婚的猜測。對此，朱亞文工作人員回應媒體時表示：“沒離”。21日晚上，朱亞文曬出戴著婚戒的照片，力破傳聞。

社會活動

榮譽獎項

綜合獎項

人物評價

話劇新寵兒沈佳妮，一年內兩度挑起話劇舞臺的大梁，深受大眾喜愛的她被外界稱贊為”先鋒話劇公主“。此外，在電視劇《向天真的女生投降》中，沈佳妮作為女主角人氣飆升，觀眾對她的諸多好評恰好印證了她深厚的表演功底和精湛演技。（新浪娛樂評）

沈佳妮憑借海巖劇《平淡生活》讓觀眾認識，其后她和金雞金馬雙料影帝劉燁主演的電視劇《向天真的女生投降》播出之后，她在劇中出色的演技獲得了觀眾們的稱贊。擁有高人氣的沈佳妮在《大江沉重》這部劇中，打破了以往天真純凈的女孩形象，挑戰一個具有雙重身份的臥底女郎“夏淼淼”，這個角色是該劇的重點和亮點，對塑造劇中的“縣委書記”這個形象也起著關鍵性的作用。（搜狐娛樂評）

在《北平無戰事》劇中，沈佳妮飾演女一號”何孝鈺“，這部劇男女主角之間的對手戲更多的是走內心、對演員演技的要求非常高，沈佳妮和劉燁拍攝時非常有默契，每場戲都能迸發出人意料外的表現方式，讓導演孔笙倍感驚喜。（新華網評）

參考資料 >

沈佳妮微博主頁.沈佳妮官博.2022-12-06

中戲校友星光燦爛..中央戲劇學院.2022-12-06

巧了！唐嫣同窗沈佳妮的丈夫朱亞文是羅晉的同班同學，更巧的是.......CCTV電視劇.2022-12-06

#壹心娛樂官宣# 2021，壹起開啟新征途.壹心娛樂官博.2022-12-06

在一起，重新出發.沈佳妮官博.2022-12-06

熒屏玉女沈佳妮出席捐助艾滋孤兒電影專場(圖). 搜狐公益.2022-12-06

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