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練江平原，位于廣東潮汕平原南部，是練江的沖積平原，面積超過500平方公里。該地區分布于普寧市東部、汕頭潮南區區、潮陽區，是汕頭潮陽、潮南地區重要的耕地部分，盛產水稻、各類蔬菜及水果。練江是主要灌溉水源，但自1990年代以來，水資源污染嚴重，引起國內外媒體關注及抨擊。
練江平原
主要在文光街道中南部，練江中、下游兩岸。因練江而得名。跨普寧市、潮陽市。面積568.8平方公里。在潮陽境內包括陳店鎮、仙城、兩英、司馬浦鎮、貴嶼、谷饒鎮、銅盂、峽山街道、臚崗、成田鎮、沙隴、和平12個鎮。原是大南山和小北山之間的河谷和古海灣，為斷陷盆地，經泥沙長期沖積而成，地勢自西北向東南傾斜，沉積較厚，流沙至占隴鎮附近第四紀沉積物厚達120米。龜頭海附近及其東部，屬河海積平原，河邊建有堤壩，海岸有沙堤和沙灘。西部為河流沖積平原。平原上除練江主流外，還有60多條支流。兩側低山丘陵區山塘水庫聯成體系，南側的南山區截流渠道作防洪排泄，不作灌溉。年平均氣溫21.3—21.5℃，年降水量1750毫米。夏秋臺風、熱帶風暴和暴雨較多，人口密集，土地利用程度高。是水稻等糧食作物高產區和潮州柑生產基地。養殖業頗盛。
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