地黃棗仁粥是一種美食,主要由地黃、棗樹各30克,米100克,白糖適量等原料制作而成。這道菜以粳米為主料,屬于藥膳類。
生地黃、酸棗仁各30克,粳米100克,白糖適量。
酸棗仁加水研末,取汁100mL。生地黃加水煎取100mL藥汁,去渣。將酸棗仁汁、生地黃汁與洗凈的粳米同煮成稀粥,加白糖少許,調勻即可。
生津止渴,養心安神。
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