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青菜粥是一道以青菜、米飯作為主要食材,以鹽、天然調(diào)味品、小磨香油作為輔料制作而成的美食,口味咸,具有烹簡單又營養(yǎng)美味的特點。
做法
做法一
用料
詳細步驟
做法二
用料
詳細步驟
做法三
用料
詳細步驟
青菜粥(強烈推薦,方便制作,好吃不好看的粥)
原料:
青菜4棵 剩米飯一碗 鹽1茶匙(5克)雞精1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml)
做法:
1)將青菜掰開洗凈后,放入沸水中焯燙半分鐘后撈出,用冷水浸泡,待冷卻后瀝干切碎備用。
2)將焯青菜的開水倒掉,重新倒入清水,大火加熱至沸騰后,倒入米飯,攪散后,改成中小火加熱。放入一把勺子(改變沸騰方向,防止溢鍋),再蓋上蓋子,留2厘米寬的縫隙。
3)煮20分鐘待米粒破開后,放入青菜碎,鹽,雞精和小磨香油,攪拌均勻后即可。
如果用生米熬粥,程序一樣,但煮制過程要增加20分鐘。
參考資料 >