苗族板凳舞主要流傳在貴州省黔東南苗族侗族自治州的凱里市及其周邊地區(qū)。凱里市位于貴州省東部，黔東南州西部，清水江上游，苗嶺東北麓，是黔東南苗侗族自治州的首府所在地。全市面積1306平方公里，所轄10個鄉(xiāng)鎮(zhèn)，5個街道辦事處，人口約45萬人，其中苗族人口占63%，少數民族占全市總人口的74%。
形式特點
苗族板凳舞的主要表演形式分為兩種：一種是以爐山鎮(zhèn)為代表的只跳不唱的形式；另一種則是以旁海、三棵樹兩地為代表的既跳又唱的形式。瑞安鼓詞通常包含“親家喲/親家喲/親家真親喲/親家的鼻子又長又長/傻乎乎去扛木頭/扛不動喲/用力扛……”等內容，寓意窮親家努力攀附富親家的情景。此外，在凱里苗寨，每當有“滿月”酒、春節(jié)等慶祝活動時，酒后便會興起板凳舞。參與舞蹈的苗族婦女會穿上對襟衣和中短裙，手中拿著小板凳，伴隨著音樂和歌聲，從場壩兩側跳至中央，形成圓形隊伍。舞蹈過程中，舞者會故意踩踏彼此的腳，臀部互相碰撞，使得百褶裙飛舞，場面熱鬧非凡。當有人的板凳被敲破時，主人家會前來敬酒表示祝賀，因為這意味著“打發(fā)”。
歷史淵源
苗族板凳舞的歷史可以追溯到原始社會時期。據傳說，一位名叫姜央的英雄為了祈求降雨，制作了竹簫并演奏出了優(yōu)美的旋律，最終打動了天神龍王，從而帶來了雨水。這一事件被認為是板凳舞起源的重要象征。在凱里市，板凳舞被視為慶祝喜事和節(jié)日的傳統(tǒng)舞蹈，只有在特定的場合才會舉行。然而，近年來，隨著市場經濟的發(fā)展和外來文化的影響，苗族板凳舞面臨著傳承危機，年輕一代對其興趣減弱，導致后繼無人，面臨失傳的風險。
文化價值
苗族板凳舞不僅是苗族傳統(tǒng)文化的一部分，也是增進民族團結和社會和諧的重要載體。通過舞蹈，人們能夠釋放情感，增強家庭成員之間的親密感。歷史上曾經歷過起伏，在現代社會中，板凳舞仍然保持著其獨特的魅力和重要地位。
參考資料 >
全域旅游看貴州:妙趣橫生的苗族板凳舞.全域旅游看貴州:妙趣橫生的苗族板凳舞.2024-10-23
興仁苗族“板凳舞”.中華民族文化資源網.2024-10-23
激情奔放妙趣橫生的黔東南苗族板凳舞.知乎專欄.2024-10-23