彝族民間舞蹈是中國彝族人民的傳統舞蹈形式，主要包括打歌、跳弦、羅作、跳三弦和披氈舞等多種類型。
打歌
打歌，又稱“打跳”、“跳腳”、“左腳舞”、“跳歌”、“跌腿”、“跳月”（也稱“跳樂”），是一種具有自娛性舞蹈屬性的圓圈舞，廣泛流行于云南省西部與四川涼山交界的地區以及云南西南部的彝族和相鄰的其他少數民族之中。自娛性舞蹈《打歌》與漢族古代的《踏歌》極為近似。在云南省巍山彝族回族自治縣巍寶山文昌閣保存的一幅清代乾隆時期的《踏歌圖》就描繪了當時的舞蹈場景。每逢節日慶典，人們會手拉手圍成一圈，伴隨著音樂起舞，舞蹈主要以上肢運動為主。
跳弦
跳弦，又名《煙盒舞》，在云南中部和南部的紅河哈尼族彝族自治州、石屏縣、建水縣等地的彝族支系尼蘇人中廣受歡迎。舞蹈分為“正弦”和“雜弦”兩種類型，“正弦”融合了雙人自娛性和表演性舞蹈元素，傳統段子如《啞巴砍柴》、《鴿子度食》等，風格輕快有趣；“雜弦”則是對“正弦”的進一步發展，形成了帶有情節的小型歌舞劇目，如《啞巴摸魚》、《童子拜觀音》等，種類豐富多樣。當地人常言：“是人不跳弦，白活幾十年”，體現了跳弦在他們日常生活中的重要性。
羅作
羅作，亦稱“羅索”，是云南紅河南岸彝族支系尼蘇人的另一類圓圈舞。其曲調歡快跳躍，節奏明快有力，舞蹈動作包括快速擺手、錯步、踏腳等，尤其受年輕人的喜愛。
跳三弦
跳三弦，又稱大三弦、跳月，是云南省中部地區的彝族支系阿細人、撒尼人喜歡的一種自娛性舞蹈。通常由大小不同的三弦樂器和高低音色的竹笛伴奏，是“火把節”不可或缺的一部分。
披氈舞
披氈舞是四川涼山地區彝族獨有的舞蹈形式。舞者使用披氈作為道具，通過手臂的動作模擬鷹、熊等動物的姿態。如今，披氈舞已經成為彝族文化的代表性表演舞蹈之一。
參考資料 >
彝族傳統文化的代表——彝族歌舞藝術.聲動涼山.2024-10-25
遇見非遺 | 傳承與創新并行!玉溪峨山彝族花鼓舞綻放時代華彩.云南省文化和旅游廳.2024-10-25