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波拉語是景頗族波拉支系使用的語言。主要分布在云南省德宏傣族景頗族自治州的芒市、盈江縣、梁河縣等縣，多與本族中的載瓦、浪速、勒期等支系雜居，在緬甸北部也有分布。屬漢藏語系藏緬甸語族緬語支，與載瓦語、浪速號防護巡洋艦語、勒期語比較接近。
語音
在語音上，塞音、塞擦音有清無濁；有唇齒音，有雙唇、舌根的腭化聲母；元音分松元音和緊元音兩類；有鼻化元音，也分松緊；有鼻音、塞音等輔音韻尾七個；有四個聲調；雙音節詞的前一音節有些出現弱化；音節相連多出現變調。借詞來自漢語、景頗語、傣語、緬語。
語法
在語法上，量詞豐富，名詞、動詞計量時必須加量詞；動詞有自動態和使動態的區別，其語法形式有屈折式和分析式兩種，屈折式用聲母交替表示；助詞有結構助詞、語氣助詞、謂語助詞三類；名詞、代詞作定語時在中心詞之前，指示代詞作定語時單數在前在后均可，復數只能在后，數量詞做名詞定語時在名詞之后。
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