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炸香蕉外面香脆,里面軟糯,是一種老少皆宜的小吃。炸香蕉所用的材料包括香蕉、雞蛋清、面包屑、煉乳、淀粉、色拉油,做法也很簡單。超簡單的食材,炸出超誘人的甜點。
香蕉是一種美味軟綿的水果,不僅好吃而且營養豐富。
做法
做法一
用料
詳細步驟
做法二
用料
詳細步驟
做法三
用料
詳細步驟
做法四
材料
基酒:香蕉500克
配料:雞蛋清100克,面包屑35克,煉乳(甜,罐頭)100克,淀粉50克,色拉油100克。
做法
1.香蕉剝去外皮,切成菱形塊;
2.香蕉可裹含面粉、淀粉、雞蛋等成分的面糊或脆皮糊,外層掛糊可選玉米淀粉,再均勻地沾上面包屑;
3.將香蕉投入油溫為160-210℃的熱油鍋中(該溫度范圍可避免炸糊),炸至金黃色且酥脆時起鍋,裝盤即可;也可采用空氣炸鍋制作以減少油脂使用。
營養價值
1.香蕉除含糖類外,還含有多種維生素和果膠,以及鈣、磷、鐵等多種礦物質和多種酶,但在油炸后各種酶失去活性。
參考資料 >
【炸香蕉的做法,炸香蕉的家常做法】美食杰菜譜做法大全.美食杰.2021-11-18