踢打六合拳，又稱少林一路踢打六合拳，是嵩山少林寺僧眾徒手對(duì)抗的基本拳法之一，由登封少林名拳師李根生傳授。該拳法包含踢、打、摔、拿、切、磕、搓、踹、合、擺等多種技法。由于其獨(dú)特性和實(shí)用性，踢打六合拳在當(dāng)今武術(shù)界并不常見(jiàn)。
練功注意事項(xiàng)
對(duì)于已經(jīng)掌握“鐵臂功”的習(xí)武者來(lái)說(shuō)，如果想要快速提升功力，可以嘗試使用踢打六合拳進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。這種拳法強(qiáng)調(diào)兩人之間的攻守演練，尤其注重姿勢(shì)的變化，因此不應(yīng)隨意省略或簡(jiǎn)化，而是應(yīng)該反復(fù)練習(xí)。
招式介紹
童子拜佛
甲、乙雙方并排站立，呈立正姿勢(shì)，雙手向外、向上、向內(nèi)、向下合攏于胸前，掌心相對(duì)，掌指朝上，目光注視前方。動(dòng)作要點(diǎn)包括頭部端正，下巴微收，胸部收縮，腹部收緊，保持心態(tài)平靜，呼吸自然。
橫甩一捶
乙方右腳向右側(cè)打開(kāi)，形成四六步，右拳向甲方橫向揮出一拳，左拳放置于腰部，拳心向上，視線跟隨右拳。甲方右腳也向右側(cè)打開(kāi)，形成四六步，左手彎曲阻擋乙方右拳，右手變?yōu)槿瓲罘旁谘浚南蛏希暰€看向乙方拳頭。動(dòng)作要求肢體協(xié)調(diào)，甩動(dòng)和抵擋同步進(jìn)行。
各退步束身
乙方身體向右旋轉(zhuǎn)90度，右腳向后退一步，雙腿屈膝下蹲成左虛步，雙拳同時(shí)變?yōu)檎菩秃蠑n于胸前，掌心相對(duì)，掌指朝上，視線注視對(duì)方。甲方身體向左旋轉(zhuǎn)90度，雙腿同樣屈膝下蹲成左虛步，右拳變?yōu)檎菩停p掌合攏于胸前，掌心相對(duì)，掌指朝上，視線注視對(duì)方。動(dòng)作要求迅速轉(zhuǎn)身，肢體協(xié)調(diào)，虛步穩(wěn)定。
起身鬢角捶
甲方起身，左腳向前半步，屈膝成弓步，雙掌同時(shí)變?yōu)槿停笕蜃笊戏焦粢曳紧W角，右拳放置于腰部，拳心向上，視線注視對(duì)方。乙方起身，右腳向后退半步，左腿屈膝成弓步，雙掌同時(shí)變?yōu)槿停胰胖糜谘浚南蛏希笕蜃笊戏椒烙追焦簦暰€注視對(duì)方。動(dòng)作要求迅速起身，甩動(dòng)和抵擋有力。
蹲身下磕腿
乙方以雙腳為中心，身體向右旋轉(zhuǎn)90度，雙腿屈膝下蹲成馬步，左拳同時(shí)劃弧線向下攻擊甲方左腿，視線注視左拳。甲方以雙腳為中心，身體向右旋轉(zhuǎn)90度，雙腿同樣屈膝下蹲成馬步，左拳劃弧線向左下方防守乙方攻擊，右拳不動(dòng)，視線注視對(duì)方。動(dòng)作要求迅速轉(zhuǎn)身，甩動(dòng)和抵擋有力，馬步穩(wěn)固。
轉(zhuǎn)身進(jìn)腰捶
乙方身體向左旋轉(zhuǎn)90度，右腳向前上一步，屈膝成弓步，左拳收回至腰部，拳心向上，右拳隨著上步斜插入甲方腰部，拳眼向上，視線注視右拳。甲方身體向右旋轉(zhuǎn)90度，左腳隨之向前上步，屈膝成弓步，左拳收回至腰部，拳心向上，右拳向右后方直臂斜甩防御，視線看向右后方。動(dòng)作要求迅速轉(zhuǎn)身，插入和防御有力。
進(jìn)步上沖拳
甲方重心向前移動(dòng)，身體向右旋轉(zhuǎn)180度，右腳向后退一步，左腿屈膝成弓步，右拳隨著轉(zhuǎn)動(dòng)收回至腰部，拳心向上，左拳彎曲壓制乙方左臂，視線注視對(duì)方。動(dòng)作要求迅速轉(zhuǎn)身，沖擊和壓制有力。
進(jìn)踢撩陰腳
乙方重心向前移動(dòng)，左腿直立支撐，右腳向甲方襠部踢擊，雙拳同時(shí)放置于腰部，拳心向上，視線注視右腳。甲方左腳向后退一步，右腿屈膝成弓步，左拳同時(shí)收回至腰部，拳心向上，右拳變?yōu)檎菩停膿粢曳侥_面，視線注視乙方腳。動(dòng)作要求踢擊有力，拍擊清脆。
落步鬢角捶
乙方右腳向前落下，屈膝成弓步，右拳隨著落步向前上方攻擊甲方頭鬢角位置，左拳不動(dòng)，視線注視對(duì)方。甲方下肢不動(dòng)，右掌變?yōu)槿拖蛴疑戏椒烙曳焦簦笕粍?dòng)，視線注視右拳。動(dòng)作要求肢體協(xié)調(diào)，甩動(dòng)和抵擋有力。
蹲身磕腿
此勢(shì)與第五勢(shì)相同，要求也一致，可參見(jiàn)第五勢(shì)的動(dòng)作說(shuō)明。
起身鬢角捶
甲方起身，以左腳為軸，身體向右旋轉(zhuǎn)90度，右腿屈膝成弓步，右拳同時(shí)上繞攻擊乙方鬢角，視線注視對(duì)方。乙方起身，以右腳為軸，身體向左旋轉(zhuǎn)90度，右腿屈膝成弓步，右拳同時(shí)上繞防御甲方右拳，左拳不動(dòng)，視線注視對(duì)方。動(dòng)作要求與第四勢(shì)相同，可參見(jiàn)第四勢(shì)的動(dòng)作說(shuō)明。
進(jìn)踢撩陰腳
此勢(shì)與第八勢(shì)相同，僅甲乙雙方的方向相反，可參見(jiàn)第八勢(shì)的動(dòng)作說(shuō)明。
落步鬢角捶
甲方左腳向前落下，屈膝成弓步，左拳以拳背向上攻擊乙方鬢角，右拳不動(dòng)，視線注視對(duì)方。乙方下肢不動(dòng)，左掌變?yōu)槿蜕侠@防御甲方左拳，右拳不動(dòng)，視線注視對(duì)方。動(dòng)作要求與第九勢(shì)相同，可參見(jiàn)第九勢(shì)的動(dòng)作說(shuō)明。
蹲身下磕腿
此勢(shì)與第五勢(shì)相同，要求也一致，可參見(jiàn)第五勢(shì)的動(dòng)作說(shuō)明。
轉(zhuǎn)身腳磕腿
乙方身體向左旋轉(zhuǎn)90度，左腿支撐，右腳隨轉(zhuǎn)踢擊甲方左腿，兩拳放置于腰部，拳心向上，視線注視右腳。甲方左腳向右腳的右前方邁出，兩腿交叉下蹲成盤(pán)步，左拳前繞向下后甩擊乙方右腳踝，右拳不動(dòng)，視線注視乙方右腳。動(dòng)作要求迅速轉(zhuǎn)身，踢擊和磕擊有力。
順手牽羊式
甲方起身，身體向右旋轉(zhuǎn)180度，左腿直立支撐，右腿屈膝提起，雙拳同時(shí)變?yōu)檎菩蜕煜騼蓚?cè)，視線注視右側(cè)。乙方右腳屈膝后勾，左腿支撐，雙拳同時(shí)變?yōu)檎菩拖騼蓚?cè)伸出，視線注視對(duì)方。甲方以左腳為軸，身體向右旋轉(zhuǎn)180度，右腳向右落地，屈膝弓步，雙掌同時(shí)牽引乙方左臂，視線注視對(duì)方。乙方右腳向前落地，屈膝成弓步，同時(shí)用右手前推甲方身體而被抓牽，視線注視對(duì)方。動(dòng)作要求迅速轉(zhuǎn)身，肢體協(xié)調(diào)。
轉(zhuǎn)身后磕腿
乙方以右腳為軸，身體向左旋轉(zhuǎn)270度，左腳隨轉(zhuǎn)向左落地，雙腿屈膝下蹲成馬步，雙手同時(shí)變?yōu)槿停胰栈刂裂浚南蛏希笕S轉(zhuǎn)向下磕擊甲方腿部，視線注視左拳。甲方左腳與右腳并攏，雙腿屈膝下蹲成椅子樁形，雙掌同時(shí)變?yōu)槿停胰栈刂裂浚南蛏希笕蛳路烙曳焦簦暰€注視左拳。動(dòng)作要求迅速轉(zhuǎn)身，蹲身穩(wěn)健，磕擊和防御有力。
起身鬢角捶
此勢(shì)與第十一勢(shì)相同，要求也一致，可參見(jiàn)第十一勢(shì)的動(dòng)作說(shuō)明。
進(jìn)踢撩陰腳
此勢(shì)與第十五勢(shì)相同，要求也一致，僅甲乙雙方的方向相反，可參見(jiàn)第十五勢(shì)的動(dòng)作說(shuō)明。
順手牽羊式
此勢(shì)與第十六勢(shì)相同，要求也一致，僅甲乙雙方的方向相反，可參見(jiàn)第十六勢(shì)的動(dòng)作說(shuō)明。
轉(zhuǎn)身后磕腿
此勢(shì)與第十七勢(shì)相同，要求也一致，僅甲乙雙方的方向相反，可參見(jiàn)第十七勢(shì)的動(dòng)作說(shuō)明。
起身鬢角捶
此勢(shì)與第十一勢(shì)相同，要求也一致，可參見(jiàn)第十一勢(shì)的動(dòng)作說(shuō)明。
進(jìn)踢撩陰腳
此勢(shì)與第八勢(shì)相同，要求也一致，可參見(jiàn)第八勢(shì)的動(dòng)作說(shuō)明。
落步鬢角捶
此勢(shì)與第九勢(shì)相同，要求也一致，可參見(jiàn)第九勢(shì)的動(dòng)作說(shuō)明。
轉(zhuǎn)身后磕腿
此勢(shì)與第十勢(shì)相同，要求也一致，可參見(jiàn)第十勢(shì)的動(dòng)作說(shuō)明。
各退步束身
甲方身體向右旋轉(zhuǎn)90度，左腿直立支撐，右腿屈膝提起，雙拳同時(shí)變?yōu)檎菩拖騼蓚?cè)分開(kāi)，視線注視對(duì)方。乙方身體向右旋轉(zhuǎn)90度，左腿直立支撐，右腿屈膝提起，雙拳同時(shí)變?yōu)檎菩拖騼蓚?cè)分開(kāi)，視線注視對(duì)方。甲方右腳向后退一步，左腳尖點(diǎn)地，雙腿屈膝下蹲成虛步，兩掌同時(shí)合攏于胸前，掌心相對(duì)，掌指朝上，視線注視對(duì)方。乙方右腳向后退一步，左腳尖點(diǎn)地，雙腿屈膝下蹲成左虛步，兩掌同時(shí)合攏于胸前，掌心相對(duì)，掌指朝上，視線注視對(duì)方。動(dòng)作要求肢體協(xié)調(diào)，支撐、虛步穩(wěn)定。
起身鬢角捶
此勢(shì)與第四勢(shì)相同，要求也一致，可參見(jiàn)第四勢(shì)的動(dòng)作說(shuō)明。
蹲身下磕腿
此勢(shì)與第五勢(shì)相同，要求也一致，可參見(jiàn)第五勢(shì)的動(dòng)作說(shuō)明。
上步直沖拳
乙方身體向左旋轉(zhuǎn)90度，右腳向前上一步，屈膝成弓步，左拳收回至腰部，拳心向上，右拳直臂向前沖，視線注視對(duì)方。甲方左腳向后退一步，右腿屈膝成弓步，左拳收回至腰部，拳心向上，右拳變?yōu)檎菩陀腋褚曳绞滞螅暰€注視對(duì)方。動(dòng)作要求迅速轉(zhuǎn)身，沖擊和防御有力。
擰腕上掀臂
甲方左腳向前上一步，右手以順時(shí)針?lè)较蚶p住乙方右手腕，接著左拳變?yōu)檎菩桶聪乱曳郊珀P(guān)節(jié)，右手上掀，視線注視前方。乙方手腕被抓住，以右腳為軸，急速左轉(zhuǎn)身180度，左腿屈膝成弓步，左拳不動(dòng)，視線注視前方。動(dòng)作要求迅速轉(zhuǎn)身，抓握手腕帶動(dòng)掀起。
黃鶯搦嗉式
乙方以右腳為軸，身體向左旋轉(zhuǎn)90度，左拳同時(shí)變?yōu)檎菩妥タ追窖屎恚暰€注視左側(cè)。甲方左腳向后退一步，右腿屈膝成弓步，右手同時(shí)抓住乙方腕部不放，左手變?yōu)槿褪栈刂裂浚南蛏希韲当蛔プ。^部后仰。動(dòng)作要求迅速轉(zhuǎn)身，抓取喉嚨快速有力。
臂格甲解脫
甲方下肢不動(dòng)，右手松開(kāi)乙方腕部，接著屈臂外擺格開(kāi)乙方抓喉，左拳不動(dòng)，視線注視對(duì)方。乙方身體向左旋轉(zhuǎn)90度，左腳向后退一步，右腿屈膝成弓步，左手被格，右掌變?yōu)槿头胖糜谘浚南蛏希暰€注視對(duì)方。動(dòng)作要求迅速轉(zhuǎn)身，格擋、擺動(dòng)手臂有力。
進(jìn)踢撩陰腳
此勢(shì)與第八勢(shì)相同，要求也一致，可參見(jiàn)第八勢(shì)的動(dòng)作說(shuō)明。
落步鬢角捶
此勢(shì)與第九勢(shì)相同，要求也一致，可參見(jiàn)第九勢(shì)的動(dòng)作說(shuō)明。
進(jìn)步單推掌
乙方左腳向前一步，屈膝成弓步，左拳同時(shí)變?yōu)檎菩拖蚯巴瞥觯浦赶蛏希胰栈刂裂浚南蛏希暰€注視對(duì)方。甲方右腳向后退一步，左腿屈膝成弓步，右拳同時(shí)收回至腰部，拳心向上，左拳變?yōu)檎菩拖蚯巴瞥觯浦赶蛏希暰€注視對(duì)方。動(dòng)作要求肢體協(xié)調(diào)，推掌有力，進(jìn)退步與推掌同步進(jìn)行。
退步各束身
甲方左腳向后退半步，腳尖點(diǎn)地，雙腿屈膝下蹲成左虛步，右拳同時(shí)變?yōu)檎菩停瑑烧坪蠑n于胸前，掌心相對(duì)，掌指朝上，視線注視對(duì)方。乙方左腳向后退半步，腳尖點(diǎn)地，雙腿屈膝下蹲成左虛步；右拳同時(shí)變?yōu)檎菩停瑑烧坪蠑n于胸前，掌心相對(duì)，掌指朝上，視線注視對(duì)方。動(dòng)作要求肢體協(xié)調(diào)，虛步穩(wěn)定。
起腳旋掃頭
乙方將身直起，右腿支撐，身體向右旋轉(zhuǎn)90度，左腳橫掃甲方頭部，視線注視左腳。甲方左腳向后退步全蹲，防止乙方掃頭。甲方將身直起，右腿直立支撐，左腳以順時(shí)針?lè)较蛐龜[掃乙方頭部，雙拳放置于腰部，拳心向上，視線注視左腳。乙方身體向右旋轉(zhuǎn)180度，左腳隨轉(zhuǎn)與右腳并攏全蹲。動(dòng)作要求起身迅速，蹲身快捷。
起身踹腰
乙方將身直起，左腿支撐，右腳直接踹擊甲方腰部，上身向左傾斜，視線注視右腳。甲方身體向右旋轉(zhuǎn)180度，左腳隨轉(zhuǎn)向前落地支撐，右腳屈膝后勾，雙拳同時(shí)變?yōu)檎菩颓庵糜谏砬埃浦赶蛏希暰€注視前方。動(dòng)作要求起身迅速，踹擊有力。
虛步束身
甲方以左腳為軸，身體向右旋轉(zhuǎn)180度，右腳后退一步，左腳尖點(diǎn)地，雙腿屈膝下蹲成左虛步，兩掌同時(shí)交叉置于胸前，視線注視對(duì)方。乙方身體向右旋轉(zhuǎn)90度，右腳向后退一步，左腳尖點(diǎn)地，雙腿屈膝下蹲成左虛步；雙拳同時(shí)變?yōu)檎菩徒徊嬷糜谛厍埃暰€注視對(duì)方。動(dòng)作要求迅速轉(zhuǎn)身，肢體協(xié)調(diào)，虛步穩(wěn)定。
各右彩腳
甲方將身直起，左腿支撐，右腳向前上踢，左手同時(shí)變?yōu)檎菩褪栈刂裂浚南蛏希艺魄吧欤膿裟_面，視線注視對(duì)方。乙方將身直起，左腿支撐，右腳向前上踢，左掌同時(shí)變?yōu)槿褪栈刂裂浚南蛏希艺魄吧炫膿裟_面，視線注視前方。動(dòng)作要求支撐穩(wěn)定，踢擊有力，擊拍聲響。
落轉(zhuǎn)跨虎式
甲方右腳向后落地，身體向右旋轉(zhuǎn)90度，雙腿屈膝下蹲成左虛步，右手同時(shí)變?yōu)槿蜕侠@頭側(cè)，拳心向下，左拳屈臂內(nèi)旋下栽左腿面上，視線注視對(duì)方。乙方右腳向后落地，左腳尖點(diǎn)地，身體向右旋轉(zhuǎn)90度，雙腿屈膝下蹲成左虛步；右手同時(shí)變?yōu)槿蜕侠@頭側(cè)，拳心向下，左拳屈臂內(nèi)旋下栽左腿面上，視線注視對(duì)方。動(dòng)作要求虛步穩(wěn)定，肢體協(xié)調(diào)。
童子拜佛
甲方將身直起，左腳與右腳并攏成立正姿勢(shì)，雙拳同時(shí)變?yōu)檎菩秃蠑n于胸前，掌心相對(duì)，掌指朝上，視線注視前方。乙方將身直起，身體向左旋轉(zhuǎn)90度，右腳隨轉(zhuǎn)與左腳并攏成立正姿勢(shì)，雙拳同時(shí)變?yōu)檎菩秃蠑n于胸前，掌心相對(duì)，掌指朝上，視線注視前方。
參考資料 >
少林功夫的常見(jiàn)對(duì)練套路.登封市人民政府.2024-11-21
少林武術(shù).微信公眾平臺(tái).2024-11-21