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來源：互聯網

龐倩玉，中國女子摔跤運動員。 1996年11月13日出生于湖南韶山，效力于湖南隊。

2016年，龐倩玉代表中國參加在泰國舉行的亞洲摔跤錦標賽并一舉獲得金牌，同年又獲得全國錦標賽、全國冠軍賽雙料冠軍。2017年，龐倩玉獲得第十三屆全運會國際式摔跤女子53公斤級亞軍。2019年，獲得第57屆保加利亞國際摔跤錦標賽女子53公斤級金牌。5月，獲全國國際式摔跤錦標賽女子摔跤53公斤級冠軍。龐倩玉在2020年被中國摔跤協會授予2018-2019年度中國摔跤協會優秀運動員榮譽稱號。2021年8月6日，獲2020年東京奧運會女子自由式摔跤53公斤級銀牌。9月24日，在第十四屆全運會摔跤項目女子自由式53公斤級決賽中，湖南隊選手龐倩玉戰勝廣東隊選手羅蘭暖，奪得冠軍。2022年12月11日，隨中國隊獲2022年女子自由式摔跤世界杯團體亞軍。2023年7月15日，在世界摔聯國際積分賽匈牙利布達佩斯站比賽中，龐倩玉摘得53公斤級銅牌。10月5日，龐倩玉獲得杭州第19屆亞運會女子自由式53公斤級亞軍。

2024年8月，龐倩玉以6-2擊敗蒙古選手奪得1924年巴黎奧運會摔跤女子自由式53公斤級銅牌，這也是中國摔跤隊在巴黎奧運會獲得的第四枚獎牌。

人物經歷

早年經歷

10歲時龐倩玉進入湘潭體校，踏上了摔跤運動之路，14歲時龐倩玉進入湖南省摔跤隊進行專業訓練。19歲時龐倩玉成功入選國家隊。

職業生涯

2016年，龐倩玉代表中國參加在泰國舉行的亞洲摔跤錦標賽并一舉獲得金牌，同年又獲得全國錦標賽、全國冠軍賽雙料冠軍。

2017年4月9日，龐倩玉參加第13屆全運會女子自由式摔跤資格賽暨全國錦標賽，在53公斤級決賽中棄權。9月5日，中華人民共和國第十三屆運動會國際式摔跤女子53公斤級決賽中，龐倩玉不敵解放軍32歲老將李繪，錯失冠軍。

2018年8月6日，雅加達亞運會中國代表團運動員名單公布，龐倩玉在列。

2019年3月3日，龐倩玉在第57屆保加利亞國際摔跤錦標賽女子53公斤級中獲得金牌。5月30日，獲2019年全國國際式摔跤錦標賽女子摔跤53公斤級冠軍。9月18日，在摔跤世錦賽繼續女子自由式53公斤級比賽中，銅牌爭奪戰波蘭選手扎斯娜受傷，龐倩玉獲得銅牌，拿到了東京奧運會入場券。

2020年1月11日，被中國摔跤協會授予2018-2019年度中國摔跤協會優秀運動員榮譽稱號。

2021年8月5日，在2020年東京奧運女子自由式摔跤53公斤比賽中，龐倩玉戰勝美國選手溫徹斯特進軍4強。在2020年東京奧運女子自由式摔跤53公斤半決賽中，龐倩玉戰勝白俄羅斯選手，順利晉級決賽。8月6日，在2020年東京奧運女子自由式摔跤53公斤級決賽中，龐倩玉以4-5負于向田真優獲得銀牌。9月24日，在陜西延安進行的第十四屆全運會摔跤項目女子自由式53公斤級決賽中，湖南隊選手龐倩玉戰勝廣東隊選手羅蘭暖，奪得冠軍。

2022年12月11日，女子自由式摔跤世界杯賽在美國艾奧瓦州克拉爾維爾落幕，中國隊在總決賽中4:6不敵烏克蘭隊，獲得亞軍。

2023年4月11日，2023亞洲角力錦標賽在哈薩克斯坦首都阿斯塔納展開女子自由式摔跤首個比賽日的較量。中國隊選手龐倩玉摘得55公斤級金牌。6月30日，國家體育總局舉重摔跤柔道運動管理中心公布杭州亞運會摔跤項目中國隊參賽名單，龐倩玉在列。7月13日，在匈牙利布達佩斯舉辦的2023年摔聯第四站積分賽中，龐倩玉獲得53公斤級銅牌。7月14日，在世界摔聯國際積分賽匈牙利布達佩斯站第二個比賽日中，龐倩玉摘得53公斤級銅牌。10月5日，杭州第19屆亞運會女子自由式53公斤級決賽中，龐倩玉0-10不敵日本選手藤波朱理，獲得銀牌。

2024年1月14日，世界摔聯國際積分賽薩格勒布公開賽，決賽對手匈牙利選手奧舒什因受傷放棄比賽，龐倩玉被判定直接獲勝。 4月20日，在巴黎奧運會摔跤亞洲區資格賽中，龐倩玉戰勝蒙古選手和烏茲別克斯坦選手，為中國隊贏得女子53公斤級巴黎奧運會席位。2024年8月，巴黎奧運會摔跤女子自由式53公斤級銅牌賽，龐倩玉以6-2擊敗蒙古選手巴特胡亞格，奪得銅牌，這也是中國摔跤隊在巴黎奧運會獲得的第四枚獎牌。