苗婕，1987年出生于上海市，中國女子柔術(shù)運(yùn)動(dòng)員。
苗婕原本是體制內(nèi)的柔道運(yùn)動(dòng)員，曾獲得全國青少年柔道冠軍，于2016年拿到了阿布扎比世界巴西柔術(shù)公開賽紫帶組金牌，2019年苗婕成為了在中國本土訓(xùn)練的第一位女子黑帶選手，被公認(rèn)為是中國女子柔術(shù)第一人。在2023年2月的亞洲柔術(shù)錦標(biāo)賽上，女子52公斤級選手苗婕獲得銀牌；7月在國際柔術(shù)界最高水平的賽事中女子52公斤級苗婕取得第五名成績。
2023年7月10日，國家體育總局舉重摔跤柔道運(yùn)動(dòng)管理中心公布柔術(shù)項(xiàng)目杭州第19屆亞運(yùn)會(huì)中國隊(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員名單，苗婕入選。10月6日，苗婕拿到杭州第19屆亞運(yùn)會(huì)柔術(shù)女子52公斤級決賽銀牌。
人物經(jīng)歷
職業(yè)生涯
2009年，苗婕經(jīng)過啟蒙教練推薦接觸了巴西柔術(shù)，曾獲得全國青少年柔道冠軍。2010年時(shí)候，苗婕已經(jīng)在巴西柔術(shù)的比賽中拿了比較好的成績，僅用半年時(shí)間就拿到了巴西柔術(shù)的藍(lán)帶。于2016年阿布扎比世界柔術(shù)大賽中獲得女子紫帶62公斤級金牌。
2017年苗婕在ONE FC中開局40秒就降服了來自埃及的莫娜·薩米爾，創(chuàng)造了ONE冠軍賽歷史上女子比賽的最快終結(jié)記錄。在2018年1月13日中國頂級無限制格斗欄目《武林籠中對21》年終總決賽·金腰帶之夜擂臺上，苗婕惜敗于對手梁娜。2019年苗婕成為了在中國本土訓(xùn)練的第一位女子黑帶選手，被公認(rèn)為是中國女子柔術(shù)第一人。
2023年2月，第七屆亞洲柔術(shù)錦標(biāo)賽在泰國曼谷落幕，浙江省健兒52公斤級選手苗婕戰(zhàn)五輪，決賽中僅以微小劣勢負(fù)于菲律賓選手獲得銀牌。
2023年7月在國際柔術(shù)界最高水平的賽事中女子52公斤級苗婕獲得第五名。同月10日，國家體育總局舉重摔跤柔道運(yùn)動(dòng)管理中心公布柔術(shù)項(xiàng)目杭州第19屆亞運(yùn)會(huì)中國隊(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員，苗婕在列。10月6日，在杭州第19屆亞運(yùn)會(huì)柔術(shù)女子52公斤級決賽中，苗婕4局沒有有效得分，最終0-2不敵阿拉伯聯(lián)合酋長國選手阿斯瑪·胡薩尼，拿到銀牌。
參加綜藝
2023年4月15日，苗婕參與錄制的東方衛(wèi)視大型女性才藝情感節(jié)目《媽媽咪呀》第八季播出。
主要作品
參加綜藝
獲得榮譽(yù)
個(gè)人生活
小時(shí)候的苗婕天性好動(dòng)、不愛讀書，偶然的一次機(jī)會(huì)，苗婕被其柔道啟蒙教練看中，母親并將苗婕送到了體校練習(xí)柔道。苗婕去了體校后成績十分優(yōu)異，并且越練越好，還打進(jìn)了上海體工隊(duì)。拿到藍(lán)帶不久，苗婕就步入了婚姻的殿堂，但苗婕覺得每天在家圍繞著孩子轉(zhuǎn)的生活太沒有意義，苗婕毅然決然的重拾巴西柔術(shù)。
由于聚少離多等各種原因，苗婕與丈夫的婚姻走到了盡頭。現(xiàn)在的苗婕，是一位獨(dú)自撫養(yǎng)孩子的單親媽媽，并直言現(xiàn)在所做的一切都是為了帶給兒子更好的生活。
參考資料 >
上海單親媽媽為了兒子，30歲踏上擂臺47秒干掉對手!.北京時(shí)間.2023-09-02
國家體育總局舉重摔跤柔道運(yùn)動(dòng)管理中心.體育總局.2023-09-02
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