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來源：互聯(lián)網(wǎng)

劉萌萌，1989年10月16日出生于遼寧省大連市，畢業(yè)于沈陽音樂學(xué)院舞蹈學(xué)院，中國內(nèi)地女演員。

2010年，劉萌萌出演的首部作品《戀愛中的滅絕師太》播出，2011年11月參演電視劇《隋唐演義》，出演瓊花公主，從此開啟其演藝生涯。2012年，因其在《愛情公寓3》中飾演“諾瀾”一角，被稱為新一代宅男女神，由此打開知名度。次年，劉萌萌與于震搭檔主演的抗戰(zhàn)劇《利箭行動(dòng)》播出，其首次挑戰(zhàn)女特工角色，飾演了林筱雨。

2014年后，劉萌萌開始嘗試多方位發(fā)展。其涉足商業(yè)創(chuàng)建了自己的輕奢珠寶品牌。此外，她還活躍在音樂、影視、綜藝等領(lǐng)域。2015年2月，她與NinetyNine樂團(tuán)首次合作，推出個(gè)人首支單曲《因?yàn)槭悄恪贰Ｍ辏涫状螕?dān)綱正劇《歷史永遠(yuǎn)銘記》女主角，演繹了真實(shí)人物蘇菲的生活與經(jīng)歷。兩年后，劉萌萌在古裝武俠言情劇《孤芳不自賞》中飾演了風(fēng)情萬種的燕十三娘，并在網(wǎng)絡(luò)綜藝《開心相對論》中擔(dān)任主持及固定嘉賓。2022年，劉萌萌在古裝輕喜愛情劇《卿卿日常》中扮演三少主夫人董海棠，該劇一路收獲較高熱度和口碑。2023年2月26日，其與韓棟領(lǐng)銜主演的電影《聊齋畫壁》在愛奇藝、騰訊控股雙平臺(tái)定檔，劉萌萌在片中飾演世間最后一只鳳凰尾生；6月，她出演的都市情感劇《閃耀的她》播出。2024年5月6日，劉萌萌參演的電視劇《生活在別處的我》播出。同年5月14日，劉萌萌出演的電視劇《子夜歸》殺青。2025年8月16日，劉萌萌參演的網(wǎng)劇《獻(xiàn)魚》在優(yōu)酷播出。

人物經(jīng)歷

演藝生涯

初露鋒芒

2010年，劉萌萌主演個(gè)人首部電影《戀愛中的滅絕師太》，這是一部喜劇武俠短片。次年，其參與拍攝鐘少雄、王飛執(zhí)導(dǎo)的古裝劇《隋唐演義》，并飾演瓊花公主，由此正式開啟其演藝生涯。

《愛情公寓番外篇第一季》系列第三季于2012年上線，劉萌萌在劇中飾演知性、善良、落落大方的諾瀾，因其陷入曾小賢（陳赫飾）和胡一菲（婁藝瀟飾）的感情糾葛而引發(fā)網(wǎng)友討論。該劇在優(yōu)酷網(wǎng)站單日播放量接近2000萬，上線7天總播放量超過1億次。隨著該劇的熱播，劉萌萌憑借諾瀾這一角色打開知名度，并被觀眾評為新一代宅男女神。

2013年，劉萌萌與實(shí)力派演員于震搭檔主演的抗戰(zhàn)傳奇劇《利箭行動(dòng)》在元旦上星播出，她首次挑戰(zhàn)女特工角色，飾演了身懷絕技的地下工作者林筱雨。該劇從開播時(shí)的全國省級(jí)衛(wèi)視排名第8到升至排名第4（截止2013年1月22日），成為2013熒屏大戰(zhàn)中一匹黑馬。劉萌萌更是被網(wǎng)友稱為“史上最清純女特工。”。她出演的傳奇劇《決戰(zhàn)燕子門》和抗戰(zhàn)劇《利箭縱橫》也在同年播出。

作品頻出

知名度提高的同時(shí)，劉萌萌的演藝事業(yè)多領(lǐng)域發(fā)展。2014年1月1日，電影《201413》上映。在電影中，劉萌萌顛覆以往的女神形象，飾演一個(gè)樸素女角色方小喬。同月，其再度與婁藝瀟、陳赫搭檔出演《愛情公寓4》，此劇播出后不斷打破國產(chǎn)電視劇網(wǎng)絡(luò)播放記錄，首日播放就突破2億。劉萌萌憑此劇進(jìn)一步打開了知名度。在7月播出的電視劇《愛情回來了》中，其改變女神高冷的戲路，飾演了為男人爭風(fēng)吃醋，甚至大打出手的小女人林曉婭。此外，她還與馬麗主演了喜劇《香瓜七兄弟2》，與曲高位、傅方俊聯(lián)袂主演了微電影《不敗青春》。10月20日，劉萌萌涉足商業(yè)，作為主理人舉行其設(shè)計(jì)的某珠寶品牌的發(fā)布會(huì)，開啟輕奢珠寶的事業(yè)。

2015年，劉萌萌出演影視作品6余部。其中，在1月28日于安徽衛(wèi)視、陜西衛(wèi)視首播的古裝探案喜劇《醫(yī)館笑傳》中，其飾演的“顧傾城”容貌精致且性格多面。10月，劉萌萌首次在正劇中挑綱女一號(hào)，并第一次詮釋一位真實(shí)人物。其主演了萬盛華執(zhí)導(dǎo)的抗戰(zhàn)劇《歷史永遠(yuǎn)銘記》，該劇改編自革命家蘇菲的真人故事。蘇菲角色的年齡跨度更是從十六歲到成為孩子的母親，極大地考驗(yàn)了演技。11月，其突破甜美睿智的人物形象，在電視劇《家和萬事興》中飾演了腹黑女宋香。不同角色的塑造，使劉萌萌經(jīng)歷了一個(gè)青年演員的沉淀與蛻變。

多維發(fā)展

發(fā)展演藝事業(yè)的同時(shí)，劉萌萌拓展到音樂、綜藝等領(lǐng)域，展開新的嘗試。2015年2月，其與NinetyNine樂團(tuán)首次合作，推出其首支單曲《因?yàn)槭悄恪贰榱诉_(dá)到最好的效果，有一句歌詞她錄了將近80遍。通過這首旋律輕快的歌曲傳遞愛的希望。同年10月，劉萌萌參加由時(shí)尚芭莎“公益星設(shè)計(jì)”公益項(xiàng)目聯(lián)合芭莎公益慈善基金、北京荷風(fēng)藝術(shù)基金會(huì)共同主辦的貧困地區(qū)兒童藝術(shù)教育探訪活動(dòng)，走進(jìn)端村小學(xué)及學(xué)生家中，給熱愛繪畫的小朋友們帶來美術(shù)圖書、畫具等美育用品。

2016年，劉萌萌在爆笑懸疑民國戲《煮婦神探》中，飾演了劫富濟(jì)貧的女飛俠。該劇收官時(shí)全網(wǎng)絡(luò)播放總量突破25億。次年，劉萌萌再次挑戰(zhàn)古裝角色，與鐘漢良、楊穎等聯(lián)合出演了古裝武俠言情劇《孤芳不自賞》。其飾演的燕十三娘是一個(gè)性格豪爽的涼國嬌燕樓老板娘。憑借多年的舞蹈經(jīng)驗(yàn)，劉萌萌在劇中演繹了大段異域舞蹈，并通過大量的打斗劇情也鍛煉演技。之后，其在大型古裝電視劇《那片星空那片海2》中飾演美人魚“銀瑚”。

2017年5月，劉萌萌作為主持及固定嘉賓加盟網(wǎng)絡(luò)綜藝《開心相對論》。該節(jié)目開播兩期，播放量已突破8000萬。節(jié)目播出期間，劉萌萌縝密的邏輯思維、獨(dú)特的表達(dá)風(fēng)格、穿衣搭配以及“金錢可以維系感情，但絕對買不了感情”，“自私要看度，不顧及別人的感受那是自私，過于顧及別人的感受那是自虐”等辯論金句獲得網(wǎng)友關(guān)注。

都市喜劇《愛情公寓5》在2020年年初播出，劉萌萌繼續(xù)與原班人馬共同演繹。同時(shí)，她與竇驍、胡軍、王勁松等老戲骨一起出演民國濃情霸寵劇《良辰好景知幾何》，并飾演了金柔柯。2021年6月17日，劉萌萌參演的古裝仙戀劇《千古玦塵》播出，她在劇中飾演雪迎。在2022年播出的《卿卿日常》中，劉萌萌飾演三少主夫人董海棠。在拍戲之前，其熟讀劇本，和導(dǎo)演、對手演員溝通，以及提前走戲。為了一個(gè)翻白眼的動(dòng)作帶有戲劇效果，她對著鏡子練習(xí)了大概二十多次。該劇開播144小時(shí)，熱度值破萬。截至收官時(shí)，愛奇藝熱度值最高達(dá)10477。劉萌萌憑借此劇再次成為觀眾關(guān)注的對象。11月30日，劉萌萌參演的電視劇《星河長明》在優(yōu)酷播出，她在劇中飾演雪嵐微。

2023年2月26日，劉萌萌與韓棟領(lǐng)銜主演的電影《聊齋畫壁》于愛奇藝、騰訊控股雙平臺(tái)上線，劉萌萌在片中飾演世間最后一只鳳凰尾生，演繹了尾聲和江南第一畫師朱孝廉（韓棟飾）定下情緣后共同對抗雀妖（王李丹妮飾）的玄幻故事4月29日，劉萌萌同韋正導(dǎo)演合作，參演的由其執(zhí)導(dǎo)的喜劇《破事精英第二季》播出，她在片中飾演陸雙馨。5月20日，劉萌萌參演的電視劇《正好遇見你》播出。6月18日，劉萌萌參演的電視劇《閃耀的她》播出。2024年5月14日，劉萌萌出演的電視劇《子夜歸》正式殺青。2025年8月11日，劉萌萌參演的網(wǎng)劇《獻(xiàn)魚》官宣定檔于8月16日在優(yōu)酷播出。8月31日，劉萌萌領(lǐng)銜主演的網(wǎng)絡(luò)劇《二龍湖·村暖花開2》在優(yōu)酷播出，其在劇中飾演黃涌泉。12月12日，劉萌萌出演的電視劇《啞舍》定檔于12月17日播出。

個(gè)人生活

2017年2月，劉萌萌被拍到與演員白宇一起慶祝情人節(jié)，兩人疑似正在熱戀中。

主要作品

注：以下統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，截至2025年8月29日

參演電影

參演電視劇

參演微電影

參加綜藝

個(gè)人單曲

雜志寫真

社會(huì)活動(dòng)

?榮譽(yù)獎(jiǎng)項(xiàng)

人物評價(jià)

諾瀾的飾演者劉萌萌在《愛情公寓3》中搶眼表現(xiàn)，被觀眾選為新一代宅男女神。而在作品《利箭行動(dòng)》的拍攝中，她飾演女主角林筱雨，將首度挑戰(zhàn)諜戰(zhàn)題材，劉萌萌需要挑戰(zhàn)爆破、高空墜落等危險(xiǎn)系數(shù)較高的鏡頭，她憑著對角色的熱愛和敬業(yè)的態(tài)度讓拍攝出乎意料的順利。（搜狐評）

在抗戰(zhàn)劇《歷史永遠(yuǎn)銘記》中，劉萌萌飾演的人物蘇菲真實(shí)質(zhì)樸，引發(fā)當(dāng)代女性情感上的共鳴。作為當(dāng)時(shí)較為轟動(dòng)的中西合成式延安市戀曲，劉萌萌的內(nèi)心感受和溫潤的傾訴矛盾，使人移情入劇。（新浪娛樂評）

參考資料 >

劉萌萌.時(shí)光網(wǎng).2025-08-17

劉萌萌新浪資料庫.新浪娛樂.2023-04-26

劉萌萌《愛情公寓4》反客為主成主演個(gè)人資料曝光.中國山東網(wǎng).2023-04-26

劉萌萌 Mengmeng Liu的全部作品(43).豆瓣電影.2023-04-26

劉萌萌白宇戀情曝光《愛情公寓》諾瀾劉萌萌個(gè)人資料家庭背景.閩南綜合網(wǎng).2023-04-26

《愛情公寓3》新晉女神劉萌萌變身女特工.搜狐娛樂.2023-04-26

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《歷史永遠(yuǎn)銘記》收官劉萌萌為蘇菲圓夢.新浪娛樂.2023-04-26