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來源：互聯(lián)網(wǎng)

程愫，1976年7月27日出生于江西南昌，畢業(yè)于上海戲劇學(xué)院表演系本科，并獲得南京大學(xué)MFA藝術(shù)碩士學(xué)位，中國(guó)內(nèi)地女演員。

1996年，程愫進(jìn)入南京軍區(qū)前線文工團(tuán)話劇隊(duì)，成為專業(yè)演員。1997年，程愫主演的話劇《虎踞鐘山》獲中國(guó)第七屆精神文明建設(shè)“五個(gè)一工程”獎(jiǎng)。1999年，程愫開始踏足影視行業(yè)，其主演的電視劇《虎踞鐘山》獲得第十七屆大眾電視中國(guó)電視金鷹獎(jiǎng)。2001年，程愫參演的首部電影《情感的意外》上映，在片中飾演沈菁菁。2002年，程愫出演了軍事題材電視劇《DA師》，她在其中扮演DA師信息大隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)曲穎，自此開始走進(jìn)公眾的視野。專注影視劇發(fā)展的同時(shí)，程愫在話劇表演上達(dá)到了新高度。2007年，其主演的話劇作品《馬蹄聲碎》曾獲得由文化和旅游部頒發(fā)的第十二屆文華表演獎(jiǎng)以及第六屆中國(guó)話劇金獅獎(jiǎng)。2012年，程愫因在歷史題材諜戰(zhàn)劇《與狼共舞》中飾演特工梁海棠后而被觀眾們熟知。2013年，其主演的軍旅題材電視劇《特種兵之火鳳凰》取得晚間黃金時(shí)段電視劇和CSM46城（收視成績(jī)多次破2）的收視冠軍。

2016年9月，程愫選擇從部隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)。2017年，程愫進(jìn)軍電影界。出演電影《戰(zhàn)狼2》，并在其中飾演俞飛妻子一角。2020年12月20日，程愫參演的電視劇《大江大河2》播出，她在其中飾演隋春鳳。2021年5月，程愫主演的電影《瑞喜愛小白》上映，她在此片中飾演女警察何瑞喜，該片在展映中入圍澳門國(guó)際電影節(jié)優(yōu)秀電影、中美國(guó)際電影節(jié)金天使獎(jiǎng)。2025年3月27日，程愫主演的電視劇《女巡特警之蜂鳥突擊隊(duì)》在騰訊視頻播出，她在劇中飾演葉蓁。

人物經(jīng)歷

早年經(jīng)歷

1976年7月27日，程愫出生于南昌市的一個(gè)藝術(shù)世家。生長(zhǎng)環(huán)境讓她對(duì)演員這一職業(yè)產(chǎn)生了濃厚的興趣。1993年程愫從江西藝術(shù)職業(yè)學(xué)院（原江西省文藝學(xué)校）畢業(yè)，同年考入上海戲劇學(xué)院表演系。

演藝經(jīng)歷

話劇出道

1996年從上海戲劇學(xué)院畢業(yè)后，在傅浤鳴（傅浤[hóng]鳴）的介紹下，程愫進(jìn)入南京軍區(qū)前線文工團(tuán)話劇隊(duì)，正式走上了演藝的道路。1997年，程愫主演的話劇作品《虎踞鐘山》獲得了全國(guó)“五個(gè)一工程獎(jiǎng)”、文華劇作獎(jiǎng)、文華表演獎(jiǎng)、曹禺戲劇文學(xué)獎(jiǎng)、梅花獎(jiǎng)、白玉蘭獎(jiǎng)等多個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。讓還是演藝新人的她一戰(zhàn)成名。之后程愫又陸續(xù)主演了《龍騰滄海》《馬蹄聲碎》《星火燎原》等大型話劇，豐富自己的表演經(jīng)驗(yàn)。

多棲發(fā)展

程愫逐步將自己的職業(yè)生涯擴(kuò)展到了影視表演領(lǐng)域。1999年，電視劇版《虎踞鐘山》上映。程愫在片中飾演黃矛一角。憑借在這部劇中的出色發(fā)揮，程愫獲得第十七屆大眾電視中國(guó)電視金鷹獎(jiǎng)。此后程愫開始踏足影視行業(yè)。2001年，程愫參演的職業(yè)生涯首部電影《情感意外》上映，她在影片中飾演沈菁菁一角。

自身真實(shí)的軍旅經(jīng)歷，令程愫得到導(dǎo)演王維的賞識(shí)。2002年，程愫出演了演藝生涯首部軍事題材電視劇《DA師》，她在其中扮演DA師信息大隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)曲穎，自此開始走進(jìn)觀眾的視野。

2004年，程愫有五部電視劇在這一年上映。無論是《血色誓言》里的“夏芬”，《半路夫妻》中的“郭芳”，《家變》里的“林曉雪”，熒幕中的程愫塑造的不同角色讓觀眾看到了她的多種可能性。次年其出演的首部古裝劇《大宋提刑官》播出，她在劇中戲份不多，卻顛覆以往形象，飾演了一位風(fēng)情萬種的阿春姑娘。

專注影視劇發(fā)展的同時(shí)，程愫在話劇表演上達(dá)到了新高度。2007年，由程愫主演的話劇作品《馬蹄聲碎》獲得第六屆中國(guó)話劇金獅獎(jiǎng)以及由文化和旅游部頒發(fā)的第十二屆文華表演獎(jiǎng)。《星火燎原》獲全軍文藝匯演二等獎(jiǎng)。

2012年10月，電視劇《我是特種兵之利刃出鞘》收官。程愫在劇中飾演女強(qiáng)人“張麗娜”，因接二連三的不幸遭遇成為劇中“最具悲劇色彩的人物”，為詮釋這一角色，程愫有“連續(xù)七天從早哭到晚”的艱苦拍攝經(jīng)歷。2012年10月，該劇在江蘇衛(wèi)視和搜狐衛(wèi)視同步播出。期間，《我是特種兵之利刃出鞘》在全國(guó)網(wǎng)中平均收視率為1.73%，收視份額達(dá)到5.04%，單集收視最高達(dá)到了2.71%，成為國(guó)慶檔系列電視劇收視冠軍。2012年底，程愫與傅程鵬（傅浤鳴）共同出演了黃文利導(dǎo)演執(zhí)導(dǎo)的諜戰(zhàn)題材電視劇《與狼共舞》。兩人在劇中飾演一對(duì)有情感糾葛的對(duì)手，由于信仰不同，最后分道揚(yáng)鑣[biāo]。開播首日就達(dá)到了1.89%的高收視率，創(chuàng)下了2012年所有劇目中開播收視率最高的紀(jì)錄。程愫首次飾演反派人物，并憑借特工“梁海棠”這個(gè)角色為人熟知。

影視高峰

在演繹的道路上增進(jìn)演技的同時(shí)，程愫不忘沉淀自己。2012年3月，程愫藝術(shù)碩士畢業(yè)作品話劇《晚安，媽媽》一經(jīng)上演，就取得成功。這一年程愫順利畢業(yè)，獲得南京大學(xué)MFA藝術(shù)碩士學(xué)位。

2013年10月，《我是特種兵》系列第三部《特種兵之火鳳凰》在江蘇衛(wèi)視首播。這部劇真實(shí)反映了當(dāng)代女子特種兵日常訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)和生活。程愫在劇中飾演的角色不死鳥譚曉琳“譚曉琳”一路突破自我，挑戰(zhàn)極限，最終成長(zhǎng)為女特種兵的歷練過程更是給觀眾留下了深刻印象。為了飾演好這個(gè)角色，程愫在前期做了大量的體能訓(xùn)練，拍攝過程中更是經(jīng)歷了皮膚感染以及指甲脫落，吃足了苦頭。該劇一經(jīng)播出，CSM46城的收視成績(jī)多次破２登頂冠軍，成為下半年收視率最高的電視劇，單日的網(wǎng)絡(luò)點(diǎn)擊量達(dá)到1.9億。

2014年，程愫與黃文利導(dǎo)演再度合作的電視劇《與狼共舞2》播出。憑借劇中飾演的精英女性“梁櫻桃”一角，程愫被媒體冠以“全能女王”的稱號(hào)。2014年3月27日，程愫與傅浤鳴攜子參加浙江衛(wèi)視《寶貝大猜想》節(jié)目。次年，程愫主演的電視劇《孤雁》在上海新聞綜合頻道播出。劇中程愫飾演冷靜、細(xì)膩、獨(dú)立的“李梅”。

作為劇組原班人馬，程愫延續(xù)了熒幕當(dāng)中的軍人形象，出演了《我是特種兵》系列第四部《我是特種兵之霹靂火》。2016年，該劇在江蘇衛(wèi)視晚間黃金檔劇場(chǎng)首播。程愫在劇中飾演的角色“曾紫陌”是一名外表美麗優(yōu)雅，內(nèi)心卻極其堅(jiān)韌的特戰(zhàn)分隊(duì)隊(duì)員。憑借堅(jiān)強(qiáng)的毅力和良好的身體素質(zhì)，程愫再次成功地在熒幕前塑造出一位經(jīng)典的特種兵戰(zhàn)士形象。這一年，程愫與兒子崽崽共同參加了訪談?lì)惞?jié)目《大王小王》的錄制。大方爽朗的程愫和可愛活潑的崽崽在錄制現(xiàn)場(chǎng)給觀眾帶去了許多歡樂。

部隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)

2016年9月，程愫選擇轉(zhuǎn)業(yè)，參加?xùn)|部戰(zhàn)區(qū)陸軍轉(zhuǎn)業(yè)干部退役儀式后，結(jié)束了20年的軍旅生涯。在團(tuán)期間，程愫榮立二等功一次，三等功一次。

在兒子崽崽上小學(xué)之后，程愫減少了影視劇的拍攝，將重心轉(zhuǎn)移到家庭層面。2017年，程愫參演的電影《戰(zhàn)狼2》上映。在片中程愫飾演俞飛妻子一角。截至2023年2月12日，該片票房位列中國(guó)影史票房榜第2名。2019年，程愫做客天津衛(wèi)視的《你看誰來了》，節(jié)目中講述了與好友陶慧敏多年來的友誼。

2020年9月，程愫在現(xiàn)代軍旅劇《藍(lán)軍出擊》中飾演“謝冰”一角；同年年底，電視劇《大江大河2》播出。程愫在劇中扮演一位虛情假意、心機(jī)較重的主管科長(zhǎng)。次年5月9日，其主演的電影《瑞喜愛小白》在全國(guó)公映。該影片在展映中入圍澳門國(guó)際電影節(jié)優(yōu)秀電影獎(jiǎng)、中美國(guó)際電影節(jié)金天使獎(jiǎng)。2024年2月4日，程愫參演的重大革命歷史題材電影《青年鄧穎超》在河北省舉行首映禮；8月7日~11日，參演的話劇《玩偶之家2：娜拉歸來》在北京天橋首演，在劇中飾演安娜；10月23日，參演的電視劇《黑白訣》播出。2025年3月27日，程愫主演的電視劇《女巡特警之蜂鳥突擊隊(duì)》在騰訊視頻播出，她在劇中飾演葉蓁；9月4日，參加的節(jié)目《江南·十二場(chǎng)歡聚》播出。

主要作品

注：以下統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，截至2025年3月

參演電視劇

參演電影

紀(jì)錄片

話劇作品

參加綜藝

個(gè)人生活

2001年，程愫與傅浤鳴正式結(jié)為夫妻。二人育有一子，取名為“崽崽”。

2017年3月，程愫與傅程鵬（傅浤鳴）離婚。

榮譽(yù)獲獎(jiǎng)

社會(huì)活動(dòng)

2018年，擔(dān)任中國(guó)傳媒大學(xué)南廣學(xué)院戲劇影視學(xué)院院長(zhǎng)一職的程愫，主持了南廣大講堂的“教育戲劇與教育劇場(chǎng)”專題講座活動(dòng)。

人物評(píng)價(jià)

程愫是一個(gè)溫柔低調(diào)、不張揚(yáng)的平常女人。程愫出身演藝世家，在歌劇團(tuán)后臺(tái)長(zhǎng)大，身上有一股寧?kù)o悠然的文藝氣息。多年的學(xué)習(xí)與積累，成全了程愫的淡然與踏實(shí)，也造就了她生動(dòng)質(zhì)樸的演技。（新浪娛樂評(píng)）

參考資料 >

程愫主演的作品_程愫演過的作品.搜視網(wǎng).2023-04-22

程愫 Su Cheng的全部作品(23).豆瓣電影.2023-04-22

程愫介紹.貓眼電影.2023-04-22

程愫.貓眼電影.2025-05-20

程愫.新浪娛樂.2025-05-20

虎踞鐘山的全部演職員.豆瓣電影.2023-04-22

背景資料:第十七屆大眾電視金鷹獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)名單.新浪娛樂.2023-04-22

情感意外.1905電影網(wǎng).2024-03-28

情感意外.貓眼電影.2024-03-28

DA師 (2002).豆瓣電影.2023-04-22

電視劇《狼煙》江西熱播程愫傅程鵬暢談鄉(xiāng)情.新浪娛樂.2023-04-22