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姬他，1981年7月23日出生于西安市，中國(guó)內(nèi)地男演員，畢業(yè)于北京電影學(xué)院。

2002年，參演的個(gè)人首部電視劇作品《致命的承諾》播出，在劇中飾演溫沙珠寶公司駐中國(guó)區(qū)總經(jīng)理陳博正。次年其轉(zhuǎn)戰(zhàn)電影領(lǐng)域，出演了人生首部銀幕作品《銅鼓》。此后陸續(xù)參演了《萍蹤俠影錄》《胭脂雪》《你是我兄弟》《中國(guó)1921》等電視劇。2009年，參演的由李幼斌、殷桃主演的年代情感劇《在那遙遠(yuǎn)的地方》播出，在劇中飾演性格耿直、憨厚直爽的方揚(yáng)，該作品以平均收視率6.27，單集最高收視率8.89的成績(jī)成為中國(guó)中央電視臺(tái)收視率最高的當(dāng)代軍旅題材作品，他也憑借該作品走紅，受到了更多的關(guān)注。

在2012年與2017年兩次與張嘉益的合作中，姬他分別出演了電視劇《懸崖》和《白鹿原》，其中在《懸崖》中飾演偽滿洲國(guó)警察任長(zhǎng)春，憑借該角色獲得第二屆搜狐視頻電視劇盛典最佳男配角提名；在《白鹿原》中飾演黑娃，獲得2017國(guó)劇盛典年度關(guān)注男演員獎(jiǎng)項(xiàng)。2013年，他第一次飾演歷史人物，在電視劇《趙氏孤兒案》中出演趙氏孤兒的生父趙朔一角。此外，其出演的《風(fēng)和日麗》《紅旗漫卷西風(fēng)》《一仆二主》等多部電視劇的播出，使其收獲了更多的肯定。2017年，姬他開(kāi)始涉足綜藝領(lǐng)域，參與錄制的《見(jiàn)字如面第二季》《開(kāi)心劇樂(lè)部》等綜藝節(jié)目播出。

2018年，其參演的電視劇《滄海絲路》播出，在劇中飾演大將趙破虜。2019年至2021年，他陸續(xù)出演的電視劇《老酒館》《裝臺(tái)》《獵狼者》播出，其中《裝臺(tái)》播出后平均收視率破2，豆瓣評(píng)分高達(dá)8.3分。2022年，其參演了《破曉東方》《大唐狄公案》等電視劇。2023年8月11日，姬他主演的電視劇《冰雪尖刀連》播出。2024年2月6日，姬他主演的古裝懸疑探案劇《大唐狄公案》在CCTV-8、優(yōu)酷播出。2025年2月3日，姬他出演的電視劇《六姊妹》播出。5月20日，參演的電視劇《護(hù)寶尋蹤》播出。2025年6月，參演的電視劇《以法之名》播出。

人物經(jīng)歷

早年經(jīng)歷

姬他幼年時(shí)便跟隨爺爺學(xué)畫(huà)，家中長(zhǎng)輩希望將他培養(yǎng)成為一名畫(huà)家，后其順利考入西安美術(shù)學(xué)院附中。在準(zhǔn)備直接保送進(jìn)入西安美院時(shí)，伴隨著青春期的到來(lái)，姬他表示不想再繼續(xù)畫(huà)畫(huà)，并變得孤僻。當(dāng)年北京電影學(xué)院在西安市設(shè)立招生點(diǎn)，由于其父親在西安電影制片廠工作，于是便替姬他報(bào)了名，之后其順利進(jìn)入北京電影學(xué)院進(jìn)行學(xué)習(xí)。在學(xué)院中，他對(duì)表演產(chǎn)生興趣，并逐漸認(rèn)識(shí)到演員是值得一生追求的職業(yè)。

演藝經(jīng)歷

初露鋒芒

從北京電影學(xué)院畢業(yè)后，姬他曾留校任教兩年，于2002年出演了個(gè)人首部電視劇《致命的承諾》，由此開(kāi)啟了演藝事業(yè)。同年其轉(zhuǎn)戰(zhàn)電影領(lǐng)域，參演了首部銀幕處女作《銅鼓》。2004年，出演由黃海冰、范冰冰、張嘉益等主演的古裝武俠劇《萍蹤俠影錄》，在劇中飾演要迎娶大明公主的瓦遲王子哲別。2005年至2007年，與馬伊琍、姚晨、劉佩琦等著名演員合作，陸續(xù)出演了《月牙兒與陽(yáng)光》《夢(mèng)回春谷》《百年往事》等多部電視劇，但由于其在劇中均擔(dān)任一些配角，并未在娛樂(lè)圈激起較大的水花。2007年，姬他出演的電視劇《你有權(quán)保持沉默》播出。2009年，姬他參演了由李幼斌、殷桃領(lǐng)銜主演的年代情感劇《在那遙遠(yuǎn)的地方》，該劇以平均收視率6.27，單集最高收視率8.89的成績(jī)成為中國(guó)中央電視臺(tái)收視率最高的當(dāng)代軍旅題材作品。其在劇中出演敢愛(ài)敢恨的軍人方揚(yáng)一角，展現(xiàn)了較強(qiáng)的可塑性，通過(guò)從原本沖動(dòng)仗義的熱血小青年成長(zhǎng)為一位愛(ài)憎分明的汽車兵的角色演繹，使其迅速走紅，獲得了較多觀眾的喜愛(ài)。

除此之外，他還嘗試在動(dòng)畫(huà)電影《精靈世紀(jì)》中擔(dān)任配音工作。之后，他又接連參演了《瞧這一家子》《中國(guó)1921》《黃金密碼》《你是我兄弟》等多部電視劇，在《你是我兄弟》中，其所飾演的老三“馬學(xué)文”與老大馬學(xué)武(張嘉益飾)、老二馬學(xué)軍(鄧超飾)之間的精彩對(duì)弈，也使得該劇備受關(guān)注，在北京地區(qū)以15.07%的收視率收官，成為2010年最火的電視劇。

步步登高

進(jìn)入2011年，姬他迎來(lái)了事業(yè)的轉(zhuǎn)折期，其參演的多部電視劇得到了眾多觀眾和專業(yè)人士的認(rèn)可。與張嘉益、宋佳等共同主演了諜戰(zhàn)劇《懸崖》，該劇以平均收視率9.93%奪得了2011年全年南京市電視劇收視冠軍。在劇中他飾演了一位剛畢業(yè)的警察“任長(zhǎng)春”，該人物角色被塑造的極具張力，與張嘉益所飾演的周乙之間戲劇沖突不斷。憑借該角色的塑造，其獲得了第二屆搜狐電視劇盛典起航最佳男配角提名。同年，他陸續(xù)出演了較多革命題材電視劇，譬如《中國(guó)1921》《黃金密碼》《雙槍李向陽(yáng)之再戰(zhàn)松井》等。次年，其與馬伊琍再度合作，共同出演了電視劇《風(fēng)和日麗》，在劇中飾演個(gè)性叛逆且略帶匪氣的“伍思民”一角，與馬伊琍[lí]所飾演的楊小翼之間的感情糾葛受到觀眾的關(guān)注。該劇播出后在全國(guó)衛(wèi)視黃金時(shí)段排名第一，甚至在微博電子競(jìng)技俱樂(lè)部掀起了“風(fēng)和日麗體”的熱潮。

2013年，他第一次嘗試出演古裝劇，在《趙氏孤兒案》中飾演趙氏孤兒的生父趙朔一角。由于第一次飾演真實(shí)的歷史人物，姬他在拍攝之前做了大量的工作，他看遍了所有相關(guān)的史料、戲劇作品和影像資料，力求呈現(xiàn)出更為立體飽滿的趙朔的形象。在拍攝過(guò)程中，由于與吳秀波、孫淳兩位視帝有著大量的對(duì)手戲，他表示通過(guò)此次拍攝，無(wú)論從演技上還是藝德上都收獲頗豐。此后，他陸續(xù)拍攝了《一仆二主》《花紅花火》《后海不是海》等多部收視與口碑雙豐收的影視作品。其中，2014年3月19日，主演的都市時(shí)尚情感劇《一仆二主》播出，他在劇中飾演大老板孟來(lái)財(cái)?shù)氖窒拢髞?lái)娶了老板女兒的農(nóng)村娃林西北；2015年6月14日，出演的都市情感懸疑劇《后海不是海》播出，他在劇中飾演臥底警察雷雷，后在行動(dòng)中犧牲。

2016年，姬他與張粟、呂一共同主演的革命題材電視劇《紅旗漫卷西風(fēng)》播出，姬他在劇中飾演一位視信仰如命的軍中將領(lǐng)“秦懷文”。劇中很多戰(zhàn)爭(zhēng)爆破的場(chǎng)面，姬他都親自上陣。同時(shí)在拍戲間隙，他花費(fèi)大量的時(shí)間去做功課，揣摩人物內(nèi)心，在包了封皮的劇本做滿了標(biāo)注，同時(shí)還貼上了各種與角色相關(guān)的標(biāo)志，以便記錄和學(xué)習(xí)。憑借對(duì)角色的演繹，他的演技也不斷獲得觀眾的好評(píng)，人氣高漲。

姬他與張嘉益再度攜手，共同主演的年代大戲《白鹿原》于2017年播出，其在劇中飾演黑娃一角，并憑借該角色獲得2017年國(guó)劇盛典“年度關(guān)注男演員”獎(jiǎng)。該作品改編自陳忠實(shí)的同名小說(shuō)，講述了中國(guó)亂世下的眾生相。為了飾演好黑娃，姬他不僅到鄉(xiāng)下體驗(yàn)生活，還將自己的膚色曬成黑色，同時(shí)他在長(zhǎng)達(dá)8個(gè)月的拍攝時(shí)間里減脂減肌，只為呈現(xiàn)出常年在地里干農(nóng)活的精壯莊稼漢的形象。憑借對(duì)黑娃一角的演繹，其演技受到認(rèn)可，獲得了2017國(guó)劇盛典年度關(guān)注男演員的獎(jiǎng)項(xiàng)。同年，其嘗試涉足綜藝領(lǐng)域，參與錄制的綜藝節(jié)目《見(jiàn)字如面第二季》《開(kāi)心劇樂(lè)部》播出。

穩(wěn)步前行

進(jìn)入2017年，姬他憑借電視劇版《白鹿原》中的“黑娃”一角獲得國(guó)劇盛典“年度關(guān)注男演員”獎(jiǎng)；2018年11月23日，領(lǐng)銜主演的古裝劇《滄海絲路》在中央電視臺(tái)電視劇頻道播出，在劇中飾演趙破虜一角。趙破虜是一個(gè)在歷史上有著原型的角色，因此在籌備期間，他通過(guò)查閱當(dāng)時(shí)的史實(shí)材料了解人物的真實(shí)生平。同時(shí)他還會(huì)給角色寫(xiě)信，以文字的形式表達(dá)情感。《滄海絲路》的拍攝使用了大量的特效，有70%的船上場(chǎng)景都是在綠布下完成的，這對(duì)于姬他來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常大的挑戰(zhàn)，需要不斷地磨合和嘗試，最多時(shí)一場(chǎng)戲拍了30條。同年，其參演的電影《美麗童年》上映。

2019年至2020年，姬他的事業(yè)重心繼續(xù)放置于電視劇領(lǐng)域，拍攝了多部收視與口碑雙豐收的影視作品。從《老酒館》中鐵骨錚錚的東北義勇軍馬旅長(zhǎng)，到《裝臺(tái)》里的農(nóng)民工大雀兒，以及《獵狼者》中與匪徒搏斗而犧牲的警察趙誠(chéng)，姬他不斷磨練自己的演技，在影視領(lǐng)域穩(wěn)步前行。拍攝《裝臺(tái)》時(shí)，由于對(duì)于農(nóng)民工群體并不了解，他選擇花費(fèi)大量的時(shí)間去體驗(yàn)生活，穿上農(nóng)民工的衣服去人力市場(chǎng)謀生，由此體會(huì)到了農(nóng)民工的不易，也明白了應(yīng)該怎樣去塑造好大雀兒這個(gè)角色。

2021年5月25日，姬他出演的革命歷史題材劇《光榮與夢(mèng)想》上星播出。2021年6月25日，姬他出演的懸疑犯罪電影《完美受害人》上映。同年，其與張嘉益再度攜手出演的電影《玩命三日》上映。2022年12月20日，他參演的《風(fēng)月錦囊》開(kāi)機(jī)，在劇中飾演梅長(zhǎng)雄；2022年12月23日，他參演的革命題材電視劇《破曉東方》播出，其在劇中飾演精明的商人林秉良。由于該角色為土生土長(zhǎng)的上海市人，陜西籍的姬他為了更貼近角色，便主動(dòng)找上海的朋友學(xué)習(xí)方言，并在臺(tái)詞中的尾音、角色習(xí)慣用語(yǔ)中融入上海方言的語(yǔ)調(diào)特點(diǎn)，成為劇中為數(shù)不多的詼諧人物，為該劇增添了話題度。該劇播出后在中央電視臺(tái)綜合頻道黃金時(shí)段的收視率連續(xù)兩天破1，同時(shí)劇集熱度、相關(guān)話題討論度持續(xù)高漲。

自姬他進(jìn)入演藝圈后，多出演歷史劇、正劇，2022年他開(kāi)始嘗試探索不同的電視劇類型，受邀出演了懸疑探案電視劇《大唐狄公案》和《風(fēng)月錦囊》。參演的電視劇《縱然》于2023年5月29日官宣開(kāi)機(jī)。2023年8月11日，姬他出演的電視劇《冰雪尖刀連》播出。2024年，主演的電視劇《大唐狄公案》播出。2024年11月，姬他參演的電視劇《西北歲月》播出。

2025年，姬他參演的電視劇《六姊妹》在中央電視臺(tái)綜合頻道、騰訊視頻播出。3月3日，姬他友情出演的電視劇《主角》官宣演員陣容，其在劇中飾演黃正經(jīng)。同年，姬他參演的電視劇《護(hù)寶尋蹤》在CCTV-1、愛(ài)奇藝、騰訊視頻播出，在劇中飾演劉樹(shù)生。6月24日，姬他參演的電視劇《以法之名》在中國(guó)大陸播出，在劇中飾演萬(wàn)宏。9月8日，姬他友情出演的電視劇《歡樂(lè)家長(zhǎng)群2》官宣定檔于9月15日在芒果TV播出，9月18日在湖南衛(wèi)視金鷹獨(dú)播劇場(chǎng)播出。

個(gè)人生活

姬他的表哥是演員張嘉益，在采訪中他表示將張嘉益看作為行業(yè)的標(biāo)桿，也將其視為自己的榜樣和目標(biāo)。

主要作品

注：以下統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，截至2025年

參演電視劇

數(shù)據(jù)來(lái)源：

參演電影

數(shù)據(jù)來(lái)源：

參加綜藝

數(shù)據(jù)來(lái)源：

配音作品

數(shù)據(jù)來(lái)源：

社會(huì)活動(dòng)

數(shù)據(jù)來(lái)源：

榮譽(yù)獎(jiǎng)項(xiàng)

影視獎(jiǎng)項(xiàng)

數(shù)據(jù)來(lái)源：

人物評(píng)價(jià)

姬他一襲紅色格子外套，內(nèi)搭白色毛衣側(cè)條紋運(yùn)動(dòng)褲，低調(diào)簡(jiǎn)約又不失成熟的整體造型，在嚴(yán)寒冬日的時(shí)節(jié)帶來(lái)眼前一亮的和煦感。大片中姬他側(cè)顏線條硬朗，凝視鏡頭目光深沉堅(jiān)毅，盡顯成熟男性魅力。主演的電視劇《滄海絲路》以及電影《閩寧鎮(zhèn)》，兩部作品中截然不同的角色，無(wú)疑也彰顯了姬他超強(qiáng)的角色塑造功力。（中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)評(píng)）

從業(yè)十余載，姬他一直深耕于自己所熱愛(ài)的影視行業(yè)，2017年電視劇《白鹿原》的熱播，讓我們看到了一個(gè)粗曠中飽含深情的西北漢子，無(wú)數(shù)觀眾都為他和“田小娥”的愛(ài)情唏噓。在此之前，在電視劇《紅旗漫卷西風(fēng)》《懸崖》《一仆二主》中，姬他都展現(xiàn)了一個(gè)優(yōu)秀演員的專業(yè)素養(yǎng)，詮釋了一個(gè)又一個(gè)豐滿的角色。（環(huán)球網(wǎng)評(píng)）

出道十三年至今，私生活一直低調(diào)，腳踏實(shí)地，只用作品發(fā)聲的姬他可謂是家鄉(xiāng)的驕傲。早已對(duì)硬漢形象駕輕就熟的姬他此次帶著使命感演繹自己家鄉(xiāng)這段驚心動(dòng)魄的史實(shí)，并沒(méi)有絲毫的松懈，而是更加努力。在《紅旗漫卷西風(fēng)》中，姬他把懷文性格的內(nèi)斂與隱忍，表面嚴(yán)肅堅(jiān)毅，內(nèi)心柔軟細(xì)膩演繹的淋漓盡致。隨著劇情的高潮迭起，觀眾對(duì)姬他的演技好評(píng)不斷，人氣高漲。而姬他這樣從容自然、渾然天成的表演，也離不開(kāi)他這十三年的磨練。（紅網(wǎng)評(píng)）

姬他在電視劇《白鹿原》中展示出極強(qiáng)的可塑性，其淋漓盡致演繹的黑娃一角，讓觀眾看到他最為精彩的演技，受到青睞。演員姬他把黑娃骨子里的倔強(qiáng)和作為麥客的奔波，表現(xiàn)的酣暢淋漓。姬他更是把處男黑娃第一次要嘗禁果時(shí)的緊張、激動(dòng)、血往頭上涌的樣子詮釋的細(xì)致入微，被媒體評(píng)價(jià)“黑娃的喘息滿分”。（紅網(wǎng)評(píng)）

參考資料 >

姬他.貓眼電影.2023-04-21

姬他獲國(guó)劇盛典“年度關(guān)注男演員” 影視雙開(kāi)花.環(huán)球網(wǎng).2023-04-21

致命的承諾 (2002).豆瓣電影.2023-04-21

銅鼓.貓眼電影.2023-04-21

在那遙遠(yuǎn)的地方精彩片段.愛(ài)奇藝.2025-06-29

在那遙遠(yuǎn)的地方.豆瓣電影.2025-06-29

《中國(guó)1921》今晚開(kāi)播姬他谷智鑫演繹創(chuàng)黨先鋒.搜狐娛樂(lè).2025-06-29

《遙遠(yuǎn)》創(chuàng)央視軍旅劇收視新高.新浪娛樂(lè).2023-04-21

《風(fēng)和日麗》地視開(kāi)播姬他演繹年代戲格外帶感.搜狐娛樂(lè).2023-04-21

姬他《白鹿原》顛覆自我演繹“行走的荷爾蒙”.央視網(wǎng).2023-04-21

第二屆搜狐電視劇盛典起航完全提名名單發(fā)布.搜狐娛樂(lè).2023-04-21