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來源：互聯網

撒貝寧，回族，1976年3月23日出生于廣東湛江，祖籍安徽和縣。畢業于北京大學法學系，中國中央電視臺節目主持人。

1999年，撒貝寧開始主持由中國中央電視臺推出的全國第一檔全日播法制欄目《今日說法》，該節目高峰期收視率達7.5%，觀眾規模近8000萬，被譽為“中國人的法律午餐”，并憑借主持該節目獲得中國電視榜年度新人獎，隨后獲得首屆中國大學生電視節最具潛質主持人獎、“首屆央視十佳主持人”稱號等獎項，初入職場便嶄露頭角。2006年，撒貝寧主持兩會特別節目《小撒探會》，同年獲得“中國電視主持人25年25人”稱號、“金話筒獎”電視播音主持節目獎等榮譽。2008年，他參加了央視春晚，表演詩朗誦《溫暖2008》。2012年，撒貝寧首次主持中國中央電視臺春節聯歡晚會，成為中央電視臺龍年春節聯歡晚會主持第七人，頗受觀眾歡迎之后撒貝寧開始轉型為綜藝節目主持人。不僅主持了中央電視臺綜合頻道推出的《開講啦》《開學第一課》《挑戰不可能之新春盛典》《夢想合唱團》等綜藝節目。2013年，獲得第13屆中國播音主持“金話筒“獎電視播音主持人獎，并主持當年中央電視臺蛇年春節聯歡晚會。2014年，憑借《開講啦》獲年度節目主持人大獎和最佳談話節目主持人獎。2016年，他在中國首檔明星推理綜藝秀《明星大偵探》中擔任固定嘉賓，該節目上線1個月總播放量登頂同期網絡綜藝冠軍。之后，撒貝寧又主持了《經典詠流傳》《故事里的中國》《典籍里的中國》等文化節目，并先后獲得首屆中國播音主持“中國播音主持金聲獎”優秀電視播音員主持人、中央廣播電視總臺“十佳電視播音員主持人”稱號等獎項及稱號。

2022年至2026年，撒貝寧連續五年擔任2023年中央廣播電視總臺春節聯歡晚會主持人。2026年3月3日，撒貝寧擔任主持人的中央廣播電視總臺《2026年元宵晚會》播出。

人物經歷

早年經歷

1976年3月23日，撒貝寧出生于廣東省湛江市。父母在部隊從事文藝工作，在這樣的家庭氛圍熏陶之下，撒貝寧從小展現出特有的藝術天賦。4歲時，撒貝寧獨自一人登臺表演兒歌朗誦。初高中時，撒貝寧對演講產生興趣，曾參加十余場演講比賽，都取得了不錯的成績，在市里中學生演講圈中小有名氣。撒貝寧在高中三年級期間，經武漢一中推薦參與了北京大學組織的冬令營活動。因在演出曲目《小白楊》中表現優異，且其學習成績優良，于1994年被保送北大，就讀于北京大學法學院。

大學期間，撒貝寧成績優良，且參加過多項文藝活動，如做主持人、排練話劇、拍電視劇等。1997年，撒貝寧作為合唱團一員前往西班牙參加國際合唱比賽，獲得金獎。1998年6月被保送進入北大法學院攻讀碩士研究生。

工作經歷

1998-2005年-嶄露頭角

1998年-2003年（研究生期間），撒貝寧攻讀法學專業。當時中央電視臺《今日說法》欄目在籌備播出，撒貝寧憑著優異的表現入選主持人。1999年主持中央電視臺綜合頻道法制節目《今日說法》，就此開始了他的主持生涯，該節目播出后，撒貝寧開始為大眾所知，廣受好評，并憑借該欄目于次年獲中國電視榜年度新人獎。

初出茅廬的撒貝寧就展現了自己的才華和能力，嶄露頭角，2001年獲得“榮事達”杯中央電視臺節目主持人大賽金獎、首屆全國大學生電視節最具潛質主持人獎、“首屆央視十佳主持人”稱號。2003年8月，撒貝寧被司法部法律援助中心評選為“法律援助形象大使”，而且證書是“終身制”。2004年獲得第22屆中國電視金鷹獎最佳節目主持人獎。同年12月，撒貝寧參加中國中央電視臺《新年新詩會》，表演詩朗誦《老馬》，又與陳鐸、周濤等人朗誦《面朝大海春暖花開》。

2006-2011年-央視名嘴

2006年3月，撒貝寧主持由中央電視臺社會與法頻道每年兩會期間推出的特別節目《小撒探會》，在節目中，撒貝寧等人征集眾多觀眾網友提問，并專訪了吳敬璉、厲以寧、鐘南山等代表委員以解決現實問題，此外，撒貝寧還發表了對于法治議題的獨到觀點，受到各方高度關注。同年獲得“中國電視主持人25年25人”稱號、“中國播音主持人金話筒獎”等獎項。2005-2006年期間，撒貝寧在其他綜藝節目繼續拓展，先后參加了《2005新年新詩會》、春節特別節目《過年七天樂》、答題類節目《開心辭典》《暑假七天樂》等。

2007年7月，撒貝寧與劉芳菲搭檔主持第五屆中央電視臺主持人大賽，于2011年又繼續主持了第六屆央視主持人大賽。2008年，撒貝寧參加中央電視臺鼠年春節聯歡晚會，表演詩朗誦《溫暖2008》。同年，撒貝寧作為一名媒體人所展現出來的責任感，使他成為北京2008年奧運會火炬手。2009年，撒貝寧獲央視2009年度“優秀播音員主持人”雙十佳甲等，入選中國電視主持人“60年60人”。

2011年，撒貝寧主持央視全新娛樂節目《我們有一套》，在節目中，撒貝寧幽默風趣、才華橫溢，頗受好評，節目播出后收視率創下全國同時段第一，并于同年獲第十七屆上海電視節睿智知性風采主持獎。8月7日，撒貝寧開始主持中央電視臺綜合頻道（每周日晚）推出的《首席夜話》，主要針對當周文化熱點進行梳理和深度分析，節目中邀請了不少有影響力的公眾人物進行談話，播出后收視率較高，再一次展現了撒貝寧的主持才華。該節目一直持續至2014年12月6日。

2012-2015年-轉型發展

2012年1月，撒貝寧首次主持中央廣播電視總臺春節聯歡晚會，正式宣告其走上了中國中央電視臺的“中心地帶”，撒貝寧在節目中備受歡迎，被譽為“中央電視臺的帕瓦羅蒂”，更有“綜藝小王子”的雅號，之后還繼續主持2013年、2015年央視春晚。同年，撒貝寧開始主持《今日說法》特別節目《小撒說法》，運用影視手法展現案件，該節目于2013年改名為《撒貝寧時間》。之后撒貝寧也開始了從法制、新聞主持人到綜藝主持人的轉型。同年9月，撒貝寧開始主持中央電視臺推出的青年電視公開課節目《開講啦》《開學第一課》，2022年仍在持續播出，并憑著《開講啦》于2014年首獲年度節目主持人大獎和最佳談話節目主持人獎。之后在2015年《開講啦——愿用全部財富換取青春》節目中，產生了“我從來沒碰過錢，我對錢不感興趣”的梗。2011年-2015年期間，撒貝寧還先后主持中國中央電視臺推出的《夢想合唱團》、連續兩季《出彩中國人》、《青年中國說》、《為你而戰》、《了不起的挑戰》等綜藝節目，這些節目讓觀眾看到了他個人的一面，使得撒貝寧的形象更加親民，并獲得央視2015年度“十佳播音員主持人”。2015年8月2日，撒貝寧開始主持《挑戰不可能》，于每周日晚在中央電視臺綜合頻道推出，至今共出五季。

2016-至今-穩步發展

2016年1月，撒貝寧繼續擔任央視猴年中央電視臺春節聯歡晚會主持人，之后與朱軍、董卿、周濤等人主持中央廣播電視總臺元宵晚會。同年，撒貝寧擔任中國首檔明星推理綜藝秀《明星大偵探》固定嘉賓，在節目中撒貝寧與何炅唇槍舌劍、比拼腦力、多次爆梗，進一步讓他的形象靠近大眾。該節目上線1個月總播放量登頂同期網絡綜藝冠軍。9月，撒貝寧參加《脫口秀大賽》，作為節目嘉賓，講述北漂經歷，并出了“北京大學還行撒貝寧”等金句，在其他的綜藝節目，如《放學別走》《了不起的挑戰》《約吧！大明星》等，撒貝寧也展示了自己個人的一面，在節目中幽默風趣，獲得觀眾喜愛。

2017年10月1日，撒貝寧與剛強、任魯豫、王寧、李斯璇共同主持國慶特別節目《相聚中國節我愛你中國》，展示十八大以來中國不同領域的重大變化。同年，撒貝寧隱退《今日說法》，一直持續到2021年。2018年1月，撒貝寧開始主持中國中央電視臺推出的文化類節目《經典詠流傳》，該節目將詩詞與音樂結合起來，在唱作歌手的演繹中領略詩詞之美、發現傳統文化深層價值。撒貝寧在節目中背誦人民英雄紀念碑碑文的一段視頻被大量網友關注和轉發，正能量內容迅速出圈，登陸多個平臺熱搜榜單，帶動全網緬懷和致敬英烈。該節目至今播出六季。

2019年12月，撒貝寧作為節目特邀嘉賓，開始參加青年生活分享節目《你好生活第一季》，之后連續參加三季。同年獲第八屆中國大學生電視節最受大學生矚目男主持人，并入圍第十四屆品牌年度人物。時隔多年，撒貝寧再一次主持中央廣播電視總臺2019主持人大賽。2020年4月，央視新聞率先入局帶貨直播；5月1日，撒貝寧與康輝、朱廣權、尼格買提·熱合曼組成的中國中央電視臺boys，在央視新聞直播間進行公益性帶貨直播，在直播中四人頻頻爆梗，開播15分鐘后GMV破億，獲得銷售爆款第一名。2021年11月，撒貝寧重回《今日說法》主播臺，主持《遺囑之爭》節目。

2022年1月31日，撒貝寧和任魯豫、李思思等合作主持中央廣播電視總臺《2022年春節聯歡晚會》。9月24日，撒貝寧參加的綜藝節目《典籍里的中國第二季》在中央電視臺綜藝頻道播出。2023年1月14日，撒貝寧與康輝、朱廣權、尼格買提·熱合曼加盟中央廣播電視總臺2023網絡春晚，表演節目《跟著我念字正腔圓》。同年1月，先后主持了《2023中央廣播電視總臺春節聯歡晚會》《Young在春晚》中央電視臺綜合頻道的《古韻新聲·春節》。2月5日，與任魯豫、尼格買提、龍洋、馬凡舒、王嘉寧共同主持了《2023年中央廣播電視總臺元宵晚會》。7月16日，撒貝寧、郁可唯、岳云鵬以及尼格買提·熱合曼參演的青年生活分享節目《你好生活第四季》第四季開播。撒貝寧在2022年和2023年，先后獲得首屆中國播音主持“中國播音主持金聲獎”優秀電視播音員主持人、中央廣播電視總臺“十佳電視播音員主持人”稱號。

2024年1月，撒貝寧與康輝、朱廣權、尼格買提·熱合曼加盟中央廣播電視總臺2024網絡春晚。同月14日，撒貝寧主持的大型文化節目《詩畫中國》第二季開播。2月9日，撒貝寧與任魯豫、尼格買提、馬凡舒、龍洋共同擔任2023年中央廣播電視總臺春節聯歡晚會北京主會場主持人。同月12日，撒貝寧參與錄制的“《非遺里的中國》年度盛典”在中央電視臺綜合頻道播出。同月24日，撒貝寧與任魯豫、尼格買提、馬凡舒、龍洋共同擔任《2024年中央廣播電視總臺元宵晚會》北京主會場主持人。4月11日，撒貝寧主持《“探索家”小撒上線尋寶美的空調科技世界》直播節目，以第一視角探訪美的空調生產基地，了解空調的研發制造過程。4月16日,撒貝寧探訪了北京亦莊小米汽車工廠，揭示了小米汽車研發生產的過程。5月15日，中國中央電視臺《三餐四季》節目在濟南市錄制，撒貝寧肩扛大蔥游泉城，并在黑虎泉畔吐槽“豬鯉”。8月25日，撒貝寧參加的節目《山水間的家第三季》播出。9月17日，撒貝寧參加《中央廣播電視總臺2024年中秋晚會》，和康輝、朱廣權、尼格買提·熱合曼合唱歌曲《New Boy》。12月31日，撒貝寧與任魯豫、朱迅、馬凡舒共同主持的《啟航2025-中央廣播電視總臺跨年晚會》播出。

2025年1月19日，中央廣播電視總臺《2025年春節聯歡晚會》發布主持人陣容，撒貝寧將主持北京主會場。1月21日，《中央廣播電視總臺2025網絡春晚》官宣首波陣容，撒貝寧擔任主持人。2月12日，撒貝寧擔任《2025年中央廣播電視總臺元宵晚會》主持人。2月24日，撒貝寧現身福州市參加《三餐四季》第二季的節目錄制。3月20日，撒貝寧隨中國中央電視臺《健康中國》節目，一同探訪山西太谷百年藥企廣譽遠，解讀中醫藥蘊藏的智慧基因。6月28日，撒貝寧參與的真人秀《你好時光》在中央電視臺綜藝頻道、央視頻、央視網播出。2025年8月1日，撒貝寧參與的節目《花開中國》宣布定檔于2025年8月2日中央電視臺綜合頻道央視綜合頻道20:30播出。8月11日，撒貝寧主持了央視新聞特別直播節目《中國經濟引力場》，在節目中，他對話江淮汽車黨委書記、董事長項興初，揭秘尊界S800的生產全鏈條。8月26日，撒貝寧現身蘇州天平山景區，身穿古裝錄制中國中央電視臺《宗師列傳·大宋詞人傳》。9月7日，撒貝寧參加的綜藝節目《山水間的家第四季》播出。9月13日，撒貝寧參加的綜藝節目《你好時光》再見音樂會播出。12月20日，撒貝寧和謝娜、黃曉明、王冰冰共同主持央視《鴻蒙星光盛典》在CCTV-2、央視頻、央視新聞、中國中央電視臺財經新媒體矩陣同步播出。

2026年2月10日，撒貝寧參加的《中央廣播電視總臺2026網絡春晚》在中央電視臺綜合頻道頻道、中央電視臺綜藝頻道綜藝頻道及央視網、央視頻、央視新聞等總臺新媒體矩陣播出。2月16日，撒貝寧擔任主持人的《2026年中央廣播電視總臺春節聯歡晚會》播出。3月3日，撒貝寧擔任主持人的中央廣播電視總臺《2026年元宵晚會》播出。

個人生活

2013年，撒貝寧在《開講啦》節目中，正式承認與章子怡的戀情，同年7月兩人分手。

2016年5月6日，撒貝寧與李白在武漢東湖梅園舉行婚禮。2019年12月，李白生下龍鳳胎，撒貝寧成為父親。

主要作品

主持節目

參加綜藝

音樂作品

朗誦作品

參演電影

社會活動

榮譽獎項

人物評價

撒貝寧是中央電視臺著名當家主持人，俊朗的外形和幽默風趣的口才，頗受觀眾好評。撒貝寧被譽為“中央電視臺的帕瓦羅蒂”、更有“綜藝小王子”的雅號。主持《今日說法》時，他理性、嚴肅、犀利；走下《今日說法》的舞臺，他幽默、風趣、愛耍寶、愛表現。然而在看似一帆風順的主持道路上，也有著常人難以想象的艱辛，靠著自己不服輸的精神，撒貝寧走到今天。（華龍網、中國新聞網評）

帥氣、睿智、謙遜、永遠的“撒三歲”，這是觀眾眼中的小撒。而在我們眼中，他是一個敬業、溫暖、讓人心疼的伙伴，因為只有我們能看到他走下舞臺背著氧氣瓶的樣子……“哪有什么歲月靜好，只因有人替你負重前行”，在我們《開講啦》團隊，小撒就是那個永遠肩負重任沖在前面、替我們遮風擋雨的大男孩。（《開講啦》制片人王曉萌評）

撒貝寧總能在節目中恰到好處地為不善言辭的科學家“解圍”，拉近科學家與觀眾的距離，并因此獲得科學界的尊重。舞臺上的氣定神閑、亦莊亦諧，背后皆有付出。（中國電視報評）

撒貝寧是一個強大之人，一個待人處世外圓內方之人。對待工作伙伴、來賓，他從來都是換位思考，仔細敏感。（環球人物評）

參考資料 >

撒貝寧.央視網節目官網.2025-05-22

撒貝寧北大保送含金量還在上升，凡爾撒語錄再上新|大象夜讀.河南大象網.2025-06-17

《今日說法》主持人介紹:撒貝寧.央視網.2023-04-23

校友撒貝寧:天生會圓場.北京大學校友網.2023-04-23

《若楠訪談錄》專訪撒貝寧：從《今日說法》到綜藝大咖.鳳凰網.2025-12-07

撒貝寧_中央電視臺主持人_央視網(cctv.com).央視網.2023-02-08

撒貝寧公開擇偶標準憑《開講啦》獲年度主持人.cctv央視.2023-02-09

《小撒探會》之“我們的小撒”.央視網.2023-02-08

觀眾總體評價高于往屆細說2008春晚“四宗最”.新浪娛樂.2024-03-16